PROGRAMA CESI CHILE ( DERECHOS RESERVADOS)

EJE INTELIGENCIA EMOCIONAL

CUIDO MI CUERPO
1 BASICO

OBJETIVO
El objetivo de este taller es que los y las estudiantes puedan reforzar la importancia del autocuidado del cuerpo
y la generación de rutinas personales para mantenerlo sano.

.
Recursos educativos & Materiales
• Video “Cuido mi cuerpo”
• Hoja y lápices de colores.

Desarrollo de la Actividad

1.- Presentación
Se presenta el objetivo del taller, el cual tiene relación con la importancia la
adquisición de buenos hábitos de salud, de cuidado del cuerpo y del medio ambiente.
Se puede preguntar por que cosas hacen ellos y ellas para cuidar su salud, cuidar su
cuerpo y cuidar el medio ambiente todos los días ( ej: lavarse los dientes y cortar el
agua mientras se cepillan, no botar basura al sueño, lavarse las manos antes de
comer, etc).
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2.- Ejecución
Se proyecta el video “Cuido mi cuerpo”, y luego se pide a los niños y niñas que
identifiquen en la historia:
¿Quién es la niña protagonista? ¿Cómo se llama?
¿Qué le pasa a Javiera en el video?
¿Qué pasa cuando se sientan a la mesa? ¿Qué les dice la mamá?
A continuación se pregunta por las actitudes que les parecieron de autocuidado, y las
actitudes que pudieran ser dañinas para el cuerpo.
El/ la guía divide la pizarra en dos, dibujando una cara feliz en el lado de Autocuidado
y una cara triste en el lado de Dañinas. Va anotando cada respuesta en uno de los dos
lados, permitiendo a los niños elegir donde iría la conducta nombrada.
Luego se les pide que dibujen una escena en la que ellos hacen algo que cuida su cuerpo
y luego algo que lo daña.

3.- Cierre
Idealmente, cada niño y niña compartirá esto en forma personal con el o la docente,
mientras los otros terminan de dibujar. De lo contrario, pueden compartirlo en
parejas.
El o la docente preguntará a los niños qué aprendieron. Se reforzará la idea de la
importancia de cuidarse a uno mismo, partiendo por el cuidado del cuerpo.
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Uso Exclusivo para Docentes

Ideas Claves a Trasmitir

• En el proceso de desarrollo de los niños, es de gran importancia la adquisición

de buenos hábitos de salud, de cuidado del cuerpo y del medio ambiente. Con
el aprendizaje de estos hábitos, se busca que el niño conozca y valore su cuerpo
como medio de relación consigo mismo y con las demás personas.

• Además, al promover el cuidado del cuerpo, se intenta que el niño pueda

reconocer y sentir que es dueño y responsable de su propio cuerpo. Es él quien
decidirá cómo usarlo, debido a que es él quien distinguirá qué cosas le hacen
bien o mal, de acuerdo con sus características personales.

• El establecimiento de hábitos que se repiten da seguridad y sensación de

autonomía al niño. Así, puede predecir lo que viene y puede conducir cada vez
mejor su autocuidado. Si el niño se cuida a sí mismo, por extensión, tenderá a
cuidar a las personas, a los animales y a los objetos que lo rodean.