GLUTAMATO MONOSÓDICO,
GRASAS TRANS Y BEBIDAS TÓXICAS Contienen alto contenido de grasas trans:
GLUTAMATO MONOSÓDICO
El glutamato monosódico (GMS) es un aditivo alimenticio,
altamente adictivo, "veneno lento" responsable en gran
medida de la obesidad y la diabetes, problema de salud
que en México se incrementa, año con año. También
produce migraña, cefalea, autismo, ADHD y hasta la
enfermedad de Alzheimer. El GMS, oculta su nombre al
nombrársele "saborizante natural", "proteína vegetal
hidrolizada", "accent", "ajinomoto", "suavizante natural de
carnes", etc. El GMS está en todo: sopas Campbell y
Maruchan, Doritos Hostess, papas fritas Sabritas, Ruffles,
Lays, entre otras; hamburguesas Betty Crocker, salsas
enlatadas Heinz, comidas preparadas congeladas
Swanson, aderezos para ensaladas Kraft, especialmente las
light. Se encuentra en el Knorr Suiza y derivados. Cocinan
con GMS los restaurantes: Vips, Burger King, McDonalds,
Wend's, Taco Bell, cada restaurante, hasta los que no son de
comida rápida como TGIF, Chilis, Applebees, Denny's y
Kentucky Fried Chicken.
John Erb investigador asistente en la Universidad de
Waterloo en Ontario, Canadá pasó varios años trabajando
para el gobierno y mientras escribía "El Lento
Envenenamiento de América", descubrió que existían
cientos de estudios en todo el mundo, en donde los
científicos estaban creando ratones y ratas obesas para
utilizarlos en el estudio de la obesidad y la diabetes. Como
ninguna raza de ratones es obesa por naturaleza, los
científicos los crearon. Hicieron a estas criaturas
morbosamente obesas al inyectarles GMS cuando estaban
recién nacidas. El GMS triplica la cantidad de insulina que el
páncreas crea, causando que las ratas -¿y los humanos?- se
vuelvan obesos. A los roedores gordos que crean les llaman:
"ratas tratadas con GMS". El GMS está también en las
marcas del café Tim Horton y en otras. La dosis mayor de
GMS está en los alimentos pre-empacados, sopas, botanas
y alimentos rápidos.
El GMS produce obesidad y tiene un efecto adictivo:
http://www.spofamerica.com,
http://www.msgfactscom/facts/msgfact12.html,
http://www.pubmed.com, tecleando las palabras obesidad
GMS se puede leer la información de 115 estudios médicos
que ahí aparecen.
http://es.wikipedia.org/wiki/Glutamato_monos%C3%B3dico#V.C3.
A9ase_tambi.C3.A9n
LAS GRASAS TRANS
Las grasas trans ocasionan enfermedades cardiovasculares.
Evite consumir las grasas trans, hidrogenadas o
parcialmente hidrogenadas. Cuide la alimentación de sus
familiares y amigos.
Las grasas trans son ácidos grasos insaturados que se
forman cuando los aceites vegetales se procesan y se
transforman en un sólido o en un líquido más estable. Este
proceso se llama hidrogenación. Las grasas trans también
se encuentran naturalmente en algunos alimentos, sobre
todo en los horneados, fritos y en la margarina.
Se agregan grasas TRANS o HIDROGENADAS a los alimentos
para que no se hagan rancios, para que duren mas tiempo
en el paquete, como los productos MARINELA, BIMBO,
WONDER, GAMESA, SABRITAS, BARCEL, además de que
tienen un alto contenido de conservadores y colorantes; y
las palomitas para el microondas, aunque diga en la
etiqueta: "no es una fuente significativa de grasas trans. Los
aceites vegetales comerciales, que se venden a granel
contienen grasas trans.
A los restaurantes de Nueva York, el Departamento de
Salud les exige que eliminen las grasas trans en su cocina,
por ser la principal causa de muerte por problemas
cardiovasculares en esa ciudad. Pues las grasas "malas"
(grasas trans) aumentan el riesgo de padecer problemas
cardiovasculares, las "buenas" lo disminuyen. La FDA exige
que las etiquetas tituladas "datos sobre nutrición" de los
alimentos, indiquen el contenido de grasas trans. Los
restauranteros y los consumidores deben exigir productos
libres de grasas trans. Evitar las grasas trans, hoy es parte de
una dieta saludable para el corazón. Aumente la ingesta de
frutas, legumbres y pescados; no consuma alimentos
preparados.
-Productos horneados (galletas, galletas saladas, pasteles,
tartas, bollos dulces, algunos panes tales como panecillos
para hamburguesas).
-Margarina (especialmente margarina en barra), manteca
vegetal y aceites comerciales para freír y el aceite o
colesterol dietético.
-Productos premezclados (mezclas para pasteles, panques,
y bebida de chocolate, masa para pizza).
-Alimentos fritos y pre-fritos (donas, papas fritas, pollo frito,
palitos de pescado, nuggets de pollo, tortillas para tacos).
-Refrigerios (chips de patata, maíz y tortilla; caramelos,
palomitas de maíz empacadas o para microondas).
Información sobre las grasas trans:
http://www.ific.org/sp/publications/qa/transqasp.cfm
http://www.nyc.gov/html/doh/html/cardio/cardio-transfat.shtml
Información sobre las grasas trans en el portal de la FDA:
www.fda.gov/fdac/features/2003/503_fats.html
Información sobre las grasas trans en el portal de American
Herat Association, AHA y Health Bulletin:
www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=4662
http://www.nyc.gov/html/doh/html/alerts/alert1.shtml
JUGOS JUMEX, JUGOS DEL VALLE, COCA COLA, PEPSI
COLA Y AGUA BONAFONT
No los consumas, son bebidas fluoradas que pueden
ocasionar vomito, dolor abdominal, diarrea, convulsiones y
espasmos; osteoesclerosis y fluorosis dental. Además se
elaboran con otros químicos que son tóxicos y que
difícilmente son eliminados de las células; son ricos en
azúcar y utilizan fructuosa transgénica (se obtiene del maíz
transgénico) y otros productos transgénicos. Consume 2
litros de agua natural y frutas frescas, asegurándote que
éstas no sean transgénicas.
COCA ZERO
No la consuman, por su contenido de ciclamato
monosodico (edulzante muy barato y prohibido en todo el
mundo), es cancerígeno. Ahora dicen que lo cambiaron
por aspartame (edulzante muy caro), pero el precio de
esta bebida sigue siendo el mismo, ¿cómo le hicieron?. El
aspartame es neurotóxico y produce adormecimiento de
las extremidades, calambres, vértigo, mareos, cefalea,
dolor en las articulaciones, alteraciones en el habla, visión
borrosa, pérdida de la memoria y aumenta los niveles de
glucosa. El aspartame se acumula en los adipocitos o
células de grasa. El ácido aspártico y la fenilalanina son
neurotóxicos y ocasionan ira y violencia. Si se ingiere
durante el embarazo puede ocasionar retraso mental en
los bebes. El aspartame puede ser la causa de la Esclerosis
Múltiple y el Lupus Eritematoso Sistémico (enfermedades
autoinmunes). El aspartame fue creado por Monsanto
empresa multinacional dedicada a patentar semillas
genéticamente modificadas (transgénicas); y es también
promotora de la insumodependencia y el arrasamiento
natural y cultural de los pueblos.
RED BULL
No lo consuman, se le conoce como el cocktail de la
muerte, debido a sus componentes de vitaminas
mezcladas con glucuronolactone, químico altamente
peligroso, desarrollado por el Departamento de Defensa
de los Estados Unidos, durante los años 60 para estimular la
moral de las tropas acantonadas en Vietnam, el cual
actuaba como una droga alucinógena, pues calmaba el
estrés de la guerra. Pero sus efectos en el organismo fueron
tan devastadores, que fue descontinuado ante el alto
índice de casos de migrañas, tumores cerebrales y
enfermedades del hígado, que mostraron los soldados que
lo consumieron, y a pesar de ello en la lata de RED BULL se
lee entre sus componentes: GLUCURONOLACTONE,
catalogado médicamente como un estimulante. Red Bull,
acelera el ritmo cardiaco y puede ocasionar un infarto
fulminante, produce hemorragia cerebral, diluye la sangre,
produce hipertensión arterial y estado de excitabilidad,
altera el sistema nervioso y ocasiona enfermedades
neuronales irreversibles, mezclado con el alcohol puede ser
mortal.