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Sepa Interpersonal
Sepa Interpersonal
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En el siguiente cuadro, describe una situación real aplicado en entender
las acciones de las otras personas donde hayas sentido emociones o te
hayas abrumado, identifica cuál fue el pensamiento automático, cuál fue
la emoción que experimentaste y cuál fue la acción que realizaste.
S E P A
Situación Emoción Pensamiento Acción