PLANIFICACIÓN ANUAL CON OBJETIVOS PRIORIZADOS 1° AÑO BÁSICO AÑO 2022

PRIMER SEMESTRE ASIGNATURA: EDUCACIÓN FÍSICA Y

SALUD
UNIDAD: 1 Escuela: 0 0 03 04 05 06 07 08 0 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
Profesor (a): 1 2 9
Objetivos de Indicadores de Evaluación
Aprendizajes
Practicar actividades  Realizan un calentamiento al inicio de la
físicas, demostrando clase por medio de juegos dirigidos por
comportamientos el profesor.
seguros como:  Siguen instrucciones dadas por el
 realizar un docente durante un juego o una
calentamiento actividad física, como detenerse al
mediante un juego sonido del silbato o mantenerse en un
 escuchar y seguir espacio determinado.
instrucciones  Identifican si el lugar donde van a
 utilizar realizar la clase está libre de
implementos bajo obstáculos.
supervisión  No utilizan el material sin una
 mantener su supervisión del docente.
posición dentro de
los límites
establecidos para
la actividad
(Seguridad,
Juego limpio y
liderazgo, OA 11)
Ejecutar actividades  Ejecutan juegos durante un tiempo
físicas de intensidad determinado para desarrollar la
moderada a vigorosa resistencia.
que incrementen la  Ejecutan ejercicios en que utilicen el
condición física, por peso su propio cuerpo para estimular la
medio de juegos y fuerza.
circuitos.  Ejecutan carreras en distancias cortas
(Vida activa y en el menor tiempo posible para
saludable, OA 6) mejorar la velocidad de
desplazamiento.
 Ejecutan movimientos activos de
manera individual para mejorar la
 flexibilidad.

UNIDAD: 2 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
Objetivos de Indicadores de Evaluación
Aprendizajes
Demostrar habilidades  Se desplazan con diferentes apoyos en
motrices básicas de posición cuadrúpeda, en un pie o con dos
locomoción, pies.
manipulación y  Saltan desde una pequeña altura y luego
estabilidad en una caen con ambos pies en forma segura.
variedad de juegos y  Lanzan objetos de diferentes formas y
tamaños con una o ambas manos hacia un
actividades físicas,
objetivo determinado.
como  Reciben con diferentes partes del cuerpo
saltar con dos pies un objeto lanzado desde cierta distancia.
consecutivamente en  Golpean un objeto, lanzándolo hacia un
una dirección, lanzar objetivo; por ejemplo: golpean un globo con
un balón hacia un la mano hacia un aro.
compañero, caminar y  Patean un objeto que se encuentre en una
correr posición estática hacia un lugar
consecutivamente, determinado.
lanzar y recoger un  Mantienen el equilibrio y el control del
balón, caminar sobre cuerpo en superficies de variadas formas y
una línea manteniendo tamaños, y a distintas alturas.
el control del cuerpo,  Ejecutan giros en diferentes direcciones;
por ejemplo: giran hacia derecha e
realizar suspensiones,
izquierda.
giros y rodadas o
 Ruedan sobre una superficie en distintas
volteos. (Habilidades direcciones.
motrices, OA 1)  Se cuelgan con ambas manos de una
barra y se balancean, manteniendo el
control del cuerpo.
 Ejecutan volteos hacia adelante y atrás
sobre una superficie.
Practicar actividades  Identifican alimentos que pueden utilizar como
físicas en forma colación saludable y que aporte energía antes
de realizar actividad física; por ejemplo: frutas y
segura, demostrando lácteos.
la adquisición de  Llevan colaciones que contengan principalmente
hábitos de frutas, lácteos y cereales para el día de la clase
higiene, posturales y de Educación Física y Salud y describen la
de vida saludable, importancia de estos alimentos en la actividad
física.
como
 Identifican la importancia de lavarse la cara
lavarse las manos y la y las manos al término de la clase.
cara después de la
clase,  Identifican la importancia de beber agua
mantener una correcta antes, durante y después de la actividad
postura y comer una física
colación saludable  Llevan y utilizan los implementos de aseo.
antes y después de  Identifican la importancia de utilizar
practicar actividad protectores solares.
física. (Vida activa y  Guiados por el docente, nombran un
beneficio de practicar actividad física a
saludable, OA 9) diario.

SEGUNDO SEMESTRE
UNIDAD: 3 2
1
2
2
23 24 25 26 27 28 2
9
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Objetivos de Aprendizajes Indicadores de Evaluación A A A A A S S S S O O O O O N N N N D D

Practicar actividades físicas,  Ejecutan un calentamiento por

demostrando
comportamientos seguros
como:
 realizar un calentamiento
mediante un juego
 escuchar y seguir
instrucciones
 utilizar implementos
bajo supervisión
 mantener su posición
dentro de los límites
establecidos para la
actividad (Seguridad,
Juego limpio y
liderazgo, OA 11)
Ejecutar actividades físicas
de intensidad moderada a
vigorosa que incrementen la
condición física, por medio
de juegos y circuitos.
(Vida activa y saludable,
OA 6)
medio de juegos y actividades
físicas dirigidas por el profesor.
 Siguen instrucciones dadas por el
docente.
 Actúan con seguridad en los
juegos y ejercicios propuestos;
por ejemplo: se atreven a iniciar
sus actividades sin esperar a ver
cómo la realizan sus
compañeros.
 Reconocen que distintas
actividades físicas o juegos
tienen diferentes reglas.
 Ejecutan actividades de
desplazamientos en circuitos o
ejercicios continuos que
desarrollen la resistencia.
 Ejecutan ejercicios en los que
utilizan el peso de su propio
cuerpo o el de un compañero.
 Ejecutan carreras a máxima
velocidad en el menor tiempo
posible.
  Ejecutan ejercicios de flexibilidad
de manera individual o con un
compañero.
Objetivos de Aprendizajes Indicadores de Evaluación A A A A A S S S S O O O O O N N N N D D
Demostrar habilidades  Se desplazan por medio de la carrera
motrices básicas de en distintas direcciones y
locomoción, manipulación y velocidades de forma coordinada.
estabilidad en una variedad  Saltan con uno o dos pies a distintas
de juegos y actividades distancias y direcciones.
físicas, como  Lanzan con precisión, utilizando
objetos de distintos tamaños.
saltar con dos pies
 Lanzan con una mano objetos de
consecutivamente en una distintos tamaños, a distintas
dirección, lanzar un balón distancias; por ejemplo: lanzan un
hacia un compañero, balón con una mano a un compañero
caminar y correr o hacia un aro, entre otros.
consecutivamente, lanzar y  Reciben objetos que son lanzados a
recoger un balón, caminar diferentes velocidades, con distintas
sobre una línea partes del cuerpo.
manteniendo el control del  Demuestran maneras para mantener
cuerpo, realizar el equilibrio en una variedad de
suspensiones, giros y actividades físicas, como separar las
rodadas o volteos. piernas para aumentar los puntos de
apoyo o flectar las rodillas para
(Habilidades motrices, OA
disminuir el centro de gravedad,
1) entre otras.
 Giran en distintas direcciones y
alturas; por ejemplo: ejecutan un giro
en el aire.
 Ejecutan suspensiones en diferentes
alturas.
 Voltean hacia adelante y atrás,
manteniendo el control del cuerpo.
Practicar actividades físicas  Consumen una colación saludable
en forma segura, que aporte energía antes de realizar
demostrando la adquisición actividad física, por ejemplo frutas y
de hábitos de higiene, lácteos.
posturales y de vida  Describen por qué la comida
saludable es importante para el
saludable, como lavarse las
ejercicio físico; por ejemplo: aporta la
manos y la cara después de energía necesaria para moverse
la clase, mantener una activamente.
correcta postura y comer  Se lavan la cara y las manos al
una colación saludable término de la clase de Educación
antes y después de practicar Física y Salud.
actividad física.  Beben agua antes, durante y
(Vida activa y saludable, después de la actividad física.
OA 9)  Llevan y utilizan los implementos de
aseo.
 Guiados por el docente, demuestran
saber que la práctica regular de
actividad física fortalece los
músculos y el corazón.

UNIDAD: 4 2
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Objetivos de Aprendizajes Indicadores de Evaluación A A A A A S S S S O O O O O N N N N D D

Practicar actividades físicas,  Explican con sus palabras la
demostrando comportamientos importancia de realizar un
seguros como: calentamiento al inicio de una
 realizar un calentamiento actividad física.
mediante un juego
 Siguen y escuchan al docente
 escuchar y seguir
instrucciones cuando da instrucciones y
 utilizar implementos bajo cambia la actividad, como
supervisión cuando hace sonar el silbato,
mantener su posición dentro da un aplauso o emite un
de los límites establecidos silbido, entre otros.
para la actividad (Seguridad,  Siguen las diferentes reglas
Juego limpio y liderazgo, para las actividades
OA 11) propuestas.
Ejecutar actividades físicas de  Ejecutan actividades físicas que
intensidad moderada a incrementen la frecuencia
vigorosa que incrementen la cardiaca, la sensación de calor y
condición física, por medio de la fuerza muscular, guiados por el
juegos y circuitos. (Vida activa docente.
 Ejecutan un circuito de forma
y saludable, OA 6)
continua, venciendo obstáculos
 Se ponen de pie sin la ayuda de
las manos.
 Se cuelgan de una barra por un
periodo determinado.
 De la posición de pie, se ponen
en cuclillas y se levantan sin la
ayuda de las manos.
 Ejecutan ejercicios de flexibilidad
para el tronco, miembros
superiores e inferiores.
Practicar actividades físicas en  Describen con sus propias
forma segura, demostrando la palabras por qué es importante
adquisición de hábitos de una alimentación saludable
higiene, posturales y de vida para la actividad física; por
saludable, como lavarse las ejemplo: la comida saludable
manos y la cara después de la proporciona la energía
clase, mantener una correcta necesaria para jugar y
postura y comer una colación mantenerse activo.
saludable antes y después de  Guiados por el docente y los
practicar actividad física. compañeros, realizan una lista
(Vida activa y saludable, OA de opciones de comida
9) saludable para la actividad
física; por ejemplo: frutas,
verduras, legumbres y lácteos.
 Se lavan la cara y las manos al
término de la clase de
Educación Física y Salud.
 Guiados por el docente,
mencionan los efectos que
produce no beber agua antes,
durante y después de la
actividad física.
 Utilizan y cuidan sus
implementos de aseo.
 Reconocen la importancia de
utilizar protectores solares.
 Guiados por el docente,
demuestran saber que la
práctica regular de actividad
física fortalece los músculos y
el corazón.