MEDITACION TRASCENDENTAL

La meditación trascendental es una técnica de meditación basada en la repetición de

mantras. Es una Técnica mental usada para promover la relajación, reducir la tensión y
mejorar la calidad de vida. La meditación trascendental es lo mismo que el yoga, pero el
fundador tuvo que darle un nuevo nombre porque sentía que el de yoga se había
entendiendo comúnmente, en términos de ejercicios físicos.
Desde la década de los 70s con la llegada del yoga y la meditación trascendental a América
ha habido una proliferación de práctica religiosa occidental.
PASOS PARA LA PRACTICA:

1. Asistir a la conferencia introductoria.

2. Pagar una cuota.
3. Ceremonia de iniciación: el practicante se descalza, entrega a su maestro guía una
ofrenda de un pañuelo blanco, fruta y un ramillete de flores.
4. Lo llevan a un cuarto privado donde hay un altar con un retrato del gurú.
5. El maestro coloca la ofrenda en el altar.
6. Y recita una liturgia en la que se saluda al gurú como el ser divino.
7. Le dan al participante una MANTRA, una palabra que debe repetir en sus
meditaciones el resto de la vida y que no debe revelar a nadie.
Se hacen 2 periodos diarios de meditación que duran 20 minutos cada uno, mañana y
tarde; durante este tiempo solo debe repetir su mantra, una palabra clave que solo él
conoce y que no debe revelar a nadie. Ellos dicen que estas mantras son palabras que
carecen de significado pero los sonidos que utilizan son los nombres claves de sus
deidades.

FUNDADOR
MAHARISHI MAHESH YOGI
Maharishi Mahesh Yogui fue un religioso
hindú, fundador del movimiento
Meditación trascendental, con presencia
en numerosos países de América, Europa y
Asia.

Nació con el nombre de Mahesh Prasad

Varma el 12 de enero de 1918 y falleció a los 91 años el 5 de febrero de 2008.
Maharishi Mahesh Yogui se trasladó a Estados Unidos en 1960 y empezó a enseñar una
técnica de yoga que posteriormente se extendería por otros países como "Ciencia de la
Inteligencia Creativa".

INFLUENCIA

Alcanzó fama mundial mediante su relación con miembros de la contracultura de los años
sesenta, especialmente estrellas del pop y el rock como el grupo británico The Beatles, el
grupo californiano The Beach Boys (cuyo cantante Mike Love, se convirtió en maestro de
la MT) y el cantautor Donovan (que se hizo amigo de Maharishi y puso su foto en la
contratapa de su álbum A Gift from a Flower to a Garden). El encuentro con Los Beatles
fue en el año 1968 en que los jóvenes musicos viajaron a la India, en unos meses, tiempo
en que compusieron los temas del Album Blanco.

DOCTRINA:
Dios:
Es el "ser supremo" que se identifica con la naturaleza, ya que todo lo que hay en la
creación tiene su origen del ser impersonal, del Dios omnipresente, este es el mismo que
mora en el corazón de todos. De Dios depende toda la evolución y las vidas de todos los
seres del universo. Los mantras no son propiamente sonidos sin significado. Son el
nombre cifrado de una deidad hindú. Se va ampliando hasta llegar a expresiones como
esta: "Hermosísima Sarasvati, ante ti me inclino". En la ceremonia de iniciación se dirigen
al Gurú Dev (el propio Maharishi) como si fuera una deidad. Y también Maharishi es
reverenciado por haber transmitido el conocimiento.

El hombre:
 Se identifica con Dios. "Cada individuo es una naturaleza, el dios impersonal". Se afirma
que con la Meditación Trascendental se puede llegar al estado alterado de conciencia y
sentir temor de "perder su conexión con la realidad y el dominio de sí misma". Los riesgos
y peligros afectarían especialmente a personas inmaduras.

Panteísmo y reencarnación:
 Cuanto más avanza la práctica de la contemplación, la mente se establece más en el "Ser
eterno" como su propio yo, el yo termina siendo "Eso", en este proceso aparece la
reencarnación que lleva a la iluminación, a la conciencia cósmica por la ley del Karma, así
se supera la ilusión de la existencia .