QUE NUNCA ACABAN Aprende a como corregir a tus hijos y
olvídate de los berrinches
Los berrinches o rabietas es una forma que tienen los niños para pedir las cosas y que obviamente nos sacan de quicio y no sabemos como reaccionar ¡oh Dios, ¡qué difícil es esto!
Bueno pues calma, vamos por partes para poder manejar
esta situación.
Los niños no tienen la madurez de un adulto para poder
comprender algo, ellos aún están empezando a formar su carácter, los 6 primeros años son claves y para entender el funcionamiento del cerebro de un niño debemos ser pacientes y procurar educarlos de la mejor manera posible.
Hay una parte del cerebro de un niño que busca la
supervivencia y esta es la parte del cerebro que le dice que tiene hambre, sueño, y que busca defenderse o protegerse cuando se siente solo; es aquí donde es muy importante ayudar a nuestros hijos a sentirse seguros, cuidarlos, alimentarlos bien, que duerman bien y darles mucho amor.
La segunda parte del cerebro es el cerebro emocional.
El niño que se desarrolla bien cuando sea un adulto será capaz de saber manejar sus pensamientos, emociones y acciones y hará que vayan en la misma dirección, por esto es muy importante educar su cerebro emocional lo más sano posible. Es importante que el niño crezca en una familia donde se sienta seguro y amado, donde sus errores no sean tan caros y donde no reciba gritos y castigos.
La mayoría de los padres hoy en día fuimos formados por
premios y castigos, pero existen otras formas de educar más eficaces.
Estructura normas incluyendo buenos hábitos como la
limpieza de la casa, poner la mesa, dormir temprano, levantarse temprano, establecer horarios para un tiempo para jugar, para bañarse, para comer y para dormir.
Enseña a tu hijo a tomar decisiones como la cantidad de
comida que su cuerpo le pide comer, el color de la ropa que quiere usar, a qué quiere jugar, de qué quiere hablar, etc. No pongas pausa a su curiosidad, deja que él pregunte todo lo que quiera y procura darle las respuestas reales. No disfraces las cosas por pena, siempre di las cosas tal cual son.
Nuestros niños nacieron en una era donde la tecnología
está presente en todo momento de nuestra vida, porque vivimos pegados a un teléfono celular, computadora, tableta, etc. Pero científicamente esta comprobado que los niños que pasan mucho tiempo están expuestos a padecer déficit de atención, trastorno de comportamiento, depresión infantil y fracaso escolar. Estos aparatos tecnológicos les producen una descarga de dopamina porque sienten tener todo a su alcance con solo mover un dedo, en pocas palabras esto se convierte en una adicción para nuestros hijos y cuando quieres restringir esto ellos reaccionan muchas veces de manera violenta o con enfado.
Te recomiendo que tus hijos jueguen o pasen tiempo
con otro tipo de actividades con juguetes que les ayude a desarrollar su creatividad como por ejemplo legos, rompecabezas, juegos donde practiquen su destreza física y mentalmente, correr, saltar la cuerda, jugar en un parque, y de preferencia que interactúen contigo.
La edad ideal para que un niño tenga un teléfono celular
es después de los 12 años, y si por alguna razón tu decides dárselo antes establece reglas y normas antes de entregarle el celular, especifica el horario en que lo va a usar o solamente para emergencias, y desde luego supervisado por ti.
Es muy importante que en los tiempos libres tus hijos
practiquen algún deporte o algo relacionado con el arte como la música, pintura, actuación, o incluso aprender otro idioma, desde luego que sea algo que a ellos les guste y lo disfruten. Se ha comprobado que cuando los niños realizan una actividad física su cerebro es mas apto para el aprendizaje.
Procura desarrollar tu empatía y la de tu hijo, esta es
una habilidad compleja pero que también desarrollará una mejor conexión entre tu hijo y tú.
También debemos entender las emociones de ambos, la de
nuestros hijos con sus hermanos o amigos es que mientras más experiencias vividas tenga con otras personas más podrá desarrollar su potencial ante la vida.
Cuando tu hijo se equivoque no reacciones de manera
dramática o catastrófica, hazle ver que los errores se pueden resolver y es un momento propicio y adecuado para enseñarle y conectarte con él para guiarlo en lo correcto.
No te preocupes por ser un padre perfecto, es bueno
que nos equivoquemos, porque con esto le hacemos dos regalos a nuestros hijos; le estamos dando la oportunidad a ellos a que nos superen y que ellos de igual forma puedan equivocarse y aprendan de ello, ser mejores. Si para nosotros como adultos muchas veces no sabemos cómo reaccionar ante algunas circunstancias de la vida, imagínate lo que es para un niño pequeño.
No te dejes llevar por las opiniones externas, siempre
educa para el bien de tu hijo, no para que los demás aprueben el comportamiento de tu hijo.
Primero comienza con hacerle sentir a tu hijo que crees
en él, edúcalo y guíalo para que el mismo descubra su potencial.
¿QUÉ ES LA EDUCACIÓN? Es la formación destinada
a desarrollar la capacidad intelectual, moral y afectiva en las personas.
La inteligencia emocional nos aporta un 80% para tener
éxito en la vida, mientras que la inteligencia racional nos aporta únicamente un 20% para complementar el éxito.
Y… ¿Cuál de estás es más importante? La respuesta es:
¡Las dos! La complementación de ambas y el buen manejo es el resultado perfecto para ser exitosos en la vida.
LOS TORMENTOSOS BERRINCHES
ESTILOS DISCIPLINARES
Aquí te dejaremos las distintas maneras de los padres de
educar, ¿CUÁL ERES TÚ?
Amaestramiento: Esto es excesiva firmeza al educar sin
benevolencia.
Sobreprotección: Esto es excesiva benevolencia sin
firmeza.
Indiferencia: Sin firmeza y sin benevolencia.
Educación: Esto significa dar benevolencia y firmeza de
manera y forma balanceada. Firmeza no es lo mismo que gritar o golpear, firmeza es poner límites y ser claros.
Ejemplo: Juan está jugando con sus legos y ya son 10
minutos para las 8:00pm y su mamá le dice: Juan, ya es hora de ir a dormir, Juan inmediatamente empieza a llorar y a patalear, y le responde que un ratito más. El método más efectivo para manejar esto es el de firmeza y el de benevolencia. Entonces, lo que su mamá de Juan hace es: Ok Juanito, dejaré que juegues 10 minutos más, pero tendrás que cumplir para que la siguiente vez que me pidas jugar un rato más yo confíe en ti, y en el momento en el que sean las 8:00pm en punto la mamá cumple y va por Juan para que ya se vaya a dormir. Sin decirle nada, la mamá va y se lleva a Juan a la cama. Esto es lo correcto que se debe de hacer, ambos ganaron.
Para esto tienes que comenzar por establecer normas en
casa, es muy importante que le des una secuencia a esto y seas muy firme. ¿POR QUÉ NUESTROS HIJOS SON ORILLADOS A HACER BERRINCHES?
Existen varios factores, el principal es que la corteza
prefrontal es parte del cerebro de un niño y esta no la tiene totalmente desarrollada, la corteza prefrontal se encarga del control de impulsos, por lo que tienes que ver que tu hijo haga lo siguiente:
1. Duerma bien: Si el niño no duerme bien puede
desarrollar malas conductas.
2. Escaso ejercicio físico: ¿Cómo te sientes tu después
de ir al gimnasio, correr o ir a bailar? De seguro que de maravilla, ¿No? Pues el deporte es el que hace que nos estabilicemos emocionalmente, y si tu hijo no tiene esta sobrecarga de energía lo sacará mediante expresiones como la agresividad, berrinches, pataletas, desobediencias, etc. Entonces no te olvides en añadir a sus actividades diarias de tus hijos el deporte, que juegue, brinque, cante, baile, que haga lo que él le guste.
3. Exceso de tecnología: Si tu hijo pasa horas todas las
noches pegado a un teléfono celular, tableta, laptop, etc. Lo que hace es excitar su sistema nervioso, lo cual le va a generar ansiedad y comportamientos inadecuados, además de que le traerá comportamientos de retención y de atención. 4. Ambiente familiar conflictivo: Un niño no puede tener un buen comportamiento si en su hogar donde se debe de sentir querido, protegido y amado es un lugar completamente de caos y de batalla total, hay batallas constantes, faltas de respeto, gritos y violencia. El niño constantemente esta viendo todo esto y esta adquiriendo emociones de ansiedad, angustia y difícilmente el niño va a tener un buen comportamiento. La manera en la que expresará todo esto será por medio de las pataletas, berrinches, desobediencias, etc. Así que procura siempre tener un ambiente en casa tranquilo, pacifico y amoroso, procura no recurrir a los gritos.
5. Falta de tiempo de juegos con tus hijos: ¿RECUERDAS
CUANDO ERAS NIÑO? ¿QUÉ ERA LO QUE MÁS QUERÍAS? La mayoría de nosotros deseábamos jugar con nuestros padres, te puedo asegurar que tu hijo desea justamente lo mismo. Procura jugar más con tus hijos, muchas veces ellos quieren llamar tu atención y si tú no se las das ellos buscarán hacerlo con conductas inapropiadas.
6. Ser un mal ejemplo: No olvides que nuestros hijos
son nuestros reflejos. Cuida mucho tus expresiones y reacciones ante ciertas situaciones, sobre todo cuando estés estresado o frustrado. 7. Desautorización: Esto significa que tu no te haces responsable para corregir a tus hijos y les permites de todo, es muy importante que él vea que tu eres el líder, un buen líder corrige lo que no se debe de hacer, lo que esta mal con firmeza y criterio para corregir en el momento adecuado que se requiera, no después.
8. No digas todo el tiempo no: No digas todo el tiempo
no o sí, balancea esto. No seas excesivamente negativo a todo, por ejemplo: No brinques, no corras, no grites, no llores, no hables, o excesivamente permisivo, por ejemplo: duérmete tarde, come excesivos dulces, etc. Balancea todo según lo que consideres necesario y también en la medida en la que tu hijo se merezca cada cosa según su comportamiento.
9. No disciplinarlo: Muchas veces una pequeña travesura
se va haciendo cada vez mas grande y desarrolla malas conductas de manera frecuente, así que corrige esto y no dejes que por muy insignificante que parezca se quede sin corregir porque esto lo llevará hacerlo más grande. ¿SE PUEDEN PREVENIR LAS RABIETAS Y LOS BERRINCHES?
Te tenemos una buena notica, si se pueden prevenir!!!
Primero que nada, ¿Por qué ocurren las rabietas? Una
rabieta es la expresión de la frustración de un niño pequeño. Si un niño tiene problemas para resolver algo o completar una tarea específica, si no tiene el vocabulario o no puede encontrar las palabras adecuadas para expresar sus sentimientos la frustración puede desatar la ira, por lo que esto resulta ser una terrible rabieta, por ejemplo: Si tu hijo está sediento, tiene hambre o está cansado es probable que sea su umbral de frustración.
¿Los niños pequeños tienen rabietas a propósito?
Déjame decirte que los niños pequeños no planean
frustrar o avergonzar a sus padres, para la mayoría de nuestros pequeños las rabietas son una forma de expresar su frustración ya que muy probablemente sus padres jamás le han enseñado como controlar sus emociones, solo se limitan a regañarlos o castigarlos y muchas veces gritar o golpear. Aquí te daremos unas estrategias para que puedas prevenir los berrinches:
1. Sé consistente: Cuando tomes una medida correctiva
tienes que ser firme, por ejemplo, cada vez que le digas a tu hijo que ordene su cuarto y él no lo haga, la manera que tengas que corregirlo tiene que llevarse a cabo porque si unas veces corriges y otras no esto lo confundirá, pero si eres firme esto hará que se acostumbre a obedecer.
2. Planear con anticipación: Muchas veces nosotros como
padres propiciamos a que nuestros hijos hagan berrinches, pues si ya conoces las reacciones que tiene tu hijo no lo lleves a esos momentos, por ejemplo: Tienes que ir al super y no tienes con quien dejar a tu hijo, ve con algunos juguetes que lo mantengan entretenido, ve a lo que vas y no te distraigas en otras cosas que hagan que el se aburra o desespere. No pases por lugares donde haya cosas que llamen su atención como juguetes.
Para los niños mayores hacer una rabieta ya es una cos-
tumbre, y esto ocurre cuando los padres en lugar de en- señarles a no hacerlo los premian o recompensan con lo que el niño quiere, o le permiten salirse con la suya. ¡Grave error! Te contaré una pequeña anécdota.
En una ocasión una mamá llevó al dentista a su hija Lupita,
una niña de tan solo 4 añitos, los acompañó su hijo Juan que es el hermano mayor de Lupita. El dentista le reco- mendó a la mamá de Lupita que no comiera chocolate du- rante 6 horas por la limpieza de sus dientes y la mamá al salir del dentista se fue directamente a un centro comer- cial y de paso vieron una tienda de helados, entonces la mamá le compró un helado de chocolate para Juanito y ella y obviamente Lupita al verlo quería lo mismo que su her- mano y la mamá al no darle el helado porque no podría por su limpieza Lupita empezó a llorar, la mamá propició todo esto. La mamá debió comprar el helado más tarde cuando Lupita no estuviera presente o comprar otra cosa.
3. Ponles palabras a los sentimientos: Enseña a tu hijo a
poner palabras a lo que quiere y que lo exprese de buena manera sin llanto y gritos, de esta forma establecerás una mejor comunicación con él.
4. Deja que tome decisiones: Que tu hijo sepa o decida
elegir su ropa, lo que quiere comer en un restaurante, a que quiere jugar, etc.
5. Elogia su buen comportamiento: Cuando vayan a algún
lugar o dentro de casa tu hijo se porte adecuadamente dile ¡gracias! felicítalo, abrázalo y dile que te sientes or- gulloso u orgullosa de él. 6. Trabajo en equipo: Coordínate con tu pareja o con los abuelos para estar en sintonía con las reglas o normas que le ponen al niño y que ninguna de las personas que están a cargo de su cuidado accedan a romper estas reglas o nor- mas.
7. Fomenta el respeto: Enseña a decir por favor y gracias,
estas palabras son mágicas y comienzan por ti. Pon el buen ejemplo, cuando le pidas a tu hijo algo pídeselas por favor y también dile gracias.
8. Cumple lo que prometes y sé justo: Si se trata de dar
un premio o de aplicar una sanción cúmplela y también sé justo cuando se requiera y cuando no.
9. No evidencies o avergüences a tu hijo: Delante de otras
personas nunca regañes a tu hijo ni lo hagas sentir mal, cuando tu hijo haga algo incorrecto díselo a solas y utili- zando un tono firme y neutro.
10. Comúnicate: Antes de ir a algún lugar dile a tu hijo que
le pides de favor que si quiere o necesita algo lo pida sin gritar o patalear porque él es un niño inteligente y sabe comportarse. ¿QUÉ HACES MEDIANTE UN BERRINCHE?
• No trates de tranquilizar: No hay cosa que altere más a
un niño que le digas tranquilízate o cállate, al contrario, esto hará que lo alteres aún más.
• Acércate a su oído y dile con voz firme: Anda, sigue
portándote así y yo te ignoraré y no haré caso a nada hasta que lo pidas sin llorar y sin gritar.
• No te alteres: Trata de mantener la calma, que no te
importen las personas que están observando, ignora lo que está pasando, termina lo que estés haciendo y dile a tu hijo que ya van a casa. Cuando lleguen a casa siéntate a dialogar con tu hijo y explícale que no accediste a lo que el quería porque la forma en la que lo pidió no era la adecuada, dile que la siguiente vez que quiera algo lo pida de una mejor forma sin llorar y sin gritar.
Tips para prevenir un berrinche:
1. Asegúrate que tu hijo haya dormido bien, haya comido,
esté con ropa cómoda de acuerdo al clima.
2. Procura siempre llevar
juguetes que sean del agrado de tu hijo.
3. Puedes apoyarte con
un títere haciendo otra voz que le diga al niño que él es un niño listo y que se porta muy bien y muchas cosas más que tú le quieras comunicar para que él tenga la mejor actitud. LA AUTONOMÍA EN LOS NIÑOS
Esto se empieza a formar en casa. Prepara un ambiente
adecuado.
1. Deja una canasta con frutas que estén al alcance y
cuando tu hijo tenga hambre las pueda tomar. Para un niño poder decidir es algo muy importante y marca la diferencia entre un niño que se acostumbra a obedecer a un niño que decide por sí mismo.
2. Haz que participe en las tareas de la casa como
barrer, lavar los trastes, limpiar su cuarto, etc.
3. Enséñalo a programar una alarma o despertador
antes de ir a dormir y se acostumbre a despertar por sí mismo.
4. Cuando tenga un accidente como por ejemplo que se
resbaló, se cayó, o cualquier otro tipo de accidente leve no hagas expresiones alarmantes, déjalo levantarse solo y dile que tiene que cuidarse sin dejar de darle los cuidados y el amor que se merece.
5. Si alguna vez tu hijo está triste o tiene ganas de
llorar no le digas que no llore o que no esté triste, al contrario, déjalo que llore y que exprese sus emociones, no lo limites, cuando el ya esté más tranquilo abrázalo y pregúntale que fue lo que le produjo que esté así, dile que lo amas. MUCHAS VECES LOS NIÑOS ESTÁN DESARROLLANDO SU CREATIVIDAD Y LLEGA LA HORA EN QUE TIENE QUE BAÑARSE Y SI LE DICES: DEJA DE HACER ESO Y VE A BAÑARTE Y SI TU HIJO TE PIDE UNOS MINUTOS MÁS AQUÍ NO PASA ABSOLUTAMENTE NADA SI ACCEDES PORQUE LE ESTÁS PERMITIENDO QUE EL NIÑO DESBORDE SU CREATIVIDAD Y TALENTO Y DESDE LUEGO QUE DESPUÉS DE LOS MINUTOS OTORGADOS ÉL TENDRÁ QUE CUMPLIR CON SU RUTINA.
Los niños necesitan estructurarse. Establece horarios
para todo, con esto estarás fomentando orden y disciplina.
Coherencia. Ponte de acuerdo con tu pareja para decidir
en la educación del niño y estar de acuerdo ambos en todo para no confundirlo.
EXPLICA TODO
Todo tiene un porqué, explícale porque se hace cada cosa,
los beneficios y las consecuencias que tendrá si se hace o no, recálcale que el principal beneficiado siempre será él.
EVALÚA LA SITUACIÓN ANTES DE ACTUAR
ACÓPLATE AL TIEMPO Y A LAS CIRCUNSTANCIAS
Aquí es importante que seas un papá con sentido común,
habrá ocasiones que no podrás pedirle a tu hijo que haga ciertas cosas debido al clima, tiempo, etc.
ABRAZA Y DI FRECUENTEMENTE QUE LO AMAS
Cuando te equivoques pide disculpas y cuando le llames
la atención por algo explícale que le estás llamando la atención porque lo amas, porque en verdad te importa, quieres verlo feliz y quieres evitarle muchas cosas que no le harán para nada bien. Recuerda que el amor es la fuerza más poderosa que existe para mover al mundo.
NO COMPARES A TU HIJO CON NADIE
Cada niño tiene su propio potencial y brillará mucho si tú
haces más a menudo hincapié en sus cualidades, ayúdalo a desarrollar sus potenciales y creatividad, esto también hará que tenga muy buena autoestima. EFECTOS DE LA BAJA TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN
Todos sabemos lo que se siente el no tener lo que
deseamos o queremos, hasta el calor y el frío nos frustra, pero si brindamos una educación adecuada a temprana edad los niños adquieren una cierta tolerancia hacia la frustración, lo cual es importante porque les permite actuar de manera adecuada cuando las cosas no salen como se quiere y se hacen menos vulnerables a las dificultades que se les van a presentar a lo largo de su vida.
Cabe señalar que según el temperamento de cada
niño hace más fácil o difícil manejar la tolerancia a la frustración. • ¿Cómo debes actuar cuando tu hijo se frustra?
• ¿Debo actuar con cariño para que se le pase o
regañarlo?
La respuesta es que depende de la situación, cuando se
trate de un malestar emocional o por un simple capricho es la manera en que debes actuar y tendrás que aprender a diferenciarlo. Cuando se trate de un malestar emocional dale amor y cariño, dile que siempre estarás para él, cuando se trate de un capricho que él quiera como un juguete o un dulce no le des tu atención hasta que te lo pida de buena forma, no permitas que el acapare tu atención cuando tiene algún capricho, ni tampoco accedas porque esto hará que lo repita una y otra vez. Cuando él se dé cuenta que con esa actitud no está obteniendo nada el sólo comprenderá que debe cambiar la forma de pedir algo, además de que debe cumplir con las normas.
Esto hará que él aprenda a dialogar.
ERRORES QUE COMETEN LOS PADRES COMÚNMENTE Y QUE ENTORPECEN LA
Casi todos los padres quieren ver a su hijos felices,
sin embargo muchos confunden el tener hijos contentos con tener hijos felices, cuando el niño empieza a llorar por algo los padres hacen todo para contentarlo, confunden que amarlo mucho es darle todo, esto hace a los niños débiles porque cuando no se les puede dar lo que piden su mundo se derrumba y esto desafortunadamente traerá muchas dificultades toda su vida porque creen que la felicidad es de afuera y no adentro de sí mismos, así es como lamentablemente vemos a muchos jóvenes cayendo en adicciones o atendando contra su propia vida. TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN DE SUS HIJOS
Entonces no temas a negarle algo si sabes que
esto no le hará bien, acostúmbralo a que les dé el valor a las cosas obteniéndolas a base de trabajo, de esfuerzo, con esto crearás un niño fuerte, capacitado e independiente.
¡Siempre que él se esfuerce en tener un buen
comportamiento y sepa manejar sus emociones entonces prémialo! Cuando vivimos una vida llena de estrés en el trabajo, en la casa, en el negocio, esto es completamente normal, lo que no debe suceder es reaccionar de manera explosiva o querer golpear, gritar y ofender a nuestros hijos con palabras hirientes por algo que ellos piden o hacen.
¡Hay padres que se contienen a esta reacción y llega
un momento en que liberan todo, pero de manera excesivamente agresiva y explotan!
Debemos saber a que cosas debemos tener paciencia y a
cuáles no.
Una de las cosas que hacen perder la paciencia a los
padres es el llanto, pero por muy insoportable que sea no debemos de ceder. Existen otro tipo de ruidos que agotan a nuestra paciencia como algunos juguetes, música en alto volumen, ruidos que los propios niños hacen, etc. Pero a diferencia de un adulto a los niños estos tipos de ruidos les es totalmente indiferente, algunos ruidos de los niños son producidos para chantajearte, así que es aquí cuando tienes que aprender a identificar estos ruidos y prevenir esto.
¿POR QUÉ PERDEMOS LA PACIENCIA?
¿Cómo se hace esto?
Primero que nada comunica de manera paciente en tono
bajito y neutro, dile a tu hijo: mi amor, (mamá o papá) necesita que le ayudes a decir lo que tu quieres sin tener que llorar o gritar porque estoy cansado y necesito estar bien para poder darte lo que necesitas.
Cuando sientas que como padre o madre de plano no
puedes lidiar con esto te recomendamos los ejercicios de respiración, serán muy efectivos. Inhala, exhala varias veces cuantas sean necesarias y toma el control de la situación de manera inteligente y sin ponerte al mismo nivel de tu hijo, porque si te grita, tu no le debes gritar.
Actúa al instante, no lo dejes para después.
Como por ejemplo, si ya es la hora para recoger los
juguetes porque ya llegó la hora de dormir y tienen que recoger los juguetes enséñale a tener ese orden y disciplina, incluso puedes ayudarle a él a levantar los juguetes juntos una que otra vez, explícale que eso te hace sentir feliz y agradecido con él. No olvides decirle gracias a tu hijo siempre que el reaccione favorablemente a las situaciones.
Criar a niños pequeños: Una guía para usar la disciplina positiva y criar a niños con buena autoestima, con consejos para enseñarle a dormir solo, controlar los berrinches, y enseñarle a usar el baño
Crianza Positiva y Disciplina Libre de Culpa: Cómo criar a un niño felíz y Emocionalmente Saludable, usando estrategias probadas, amor incondicional y disciplina sin culpas.
Entrenamiento de Baño para Niños Pequeños: 2 Días de Entrenamiento Súper Simple Que Sí Funciona ( Libro en Español / Toddler Potty Training Spanish Book Version )
Entrenamiento para usar el baño: Una guía esencial paso a paso para que su hijo pequeño deje el pañal rápidamente, incluyendo métodos especiales para niños y niñas
Montessori Para Niños Pequeños: El Método Para Educar Y Criar Niños Felices E Inteligentes Con Amor Y Lógica, Incluyendo Actividades De Crianza Positiva Y Estrategias Para Evitar El Mal Comportamiento