Salud integral y béisbol

5to Año B
Diego Taibel
 Educación Física

1. ¿Qué es la salud?

La salud consiste en el bienestar del cuerpo y el óptimo funcionamiento del organismo de

los individuos, es decir, es una condición general de las personas que se encuentran en buen
estado físico, mental, emocional y que no padecen ningún tipo de enfermedad.

2. ¿Qué es la higiene?

La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el

control de los factores que ejercen o pueden hacer efectos nocivos sobre la salud. La higiene
personal es el concepto básico del aseo, de la limpieza y del cuidado del cuerpo humano.

3. ¿Que es el bienestar?

La noción de bienestar hace referencia al conjunto de aquellas cosas que se necesitan para
vivir bien. Dinero para satisfacer las necesidades materiales, salud, tiempo para el ocio y
relaciones afectivas sanas son algunas de las cuestiones que hacen al bienestar de una
persona.

4. ¿Qué es un deporte colectivo?

Un deporte de equipo se refiere al tipo de deporte en donde la prueba se realiza entre dos
equipos rivales, cada uno compuesto por la misma cantidad de jugadores, y que tienen
como fin interactuar directamente y de manera simultánea para lograr un objetivo.

5. ¿Qué es el béisbol?

Béisbol es el nombre que recibe un popular deporte que se practica especialmente en

países como Estados Unidos, Canadá, México y Venezuela, es decir, con predominio de la
zona norte y central del continente americano.

Implica dos equipos, cada uno conformado por nueve jugadores, los cuales con dos
elementos: bate y pelota, deberán recorrer los puestos y las bases del circuito de juego
establecido en un campo acondicionado de manera especial para el desarrollo del mismo.

El campo de juego donde se juega el béisbol está mayormente conformado por césped,
aunque hay algunas zonas específicas de tierra o arena, como aquella a la que los jugadores
corren para lograr la base y anotar el tanto. También la zona del bateador es de tierra.

ásicamente, el juego del béisbol consiste en batear a la pelota con el bate justamente para
ponerla en juego y que se desplace, mientras tanto, el jugador que bateó deberá correr por
el campo con la misión de lograr varias bases hasta llegar a dar la vuelta completa y regresar
al lugar desde donde bateó. Si lo consigue de manera satisfactoria eso suma un punto para
su equipo que se conoce como carrera.

6. ¿Cuál es la Historia del Béisbol?

Existen evidencias de que se han practicado juegos con un palo y una bola desde el inicio de
la civilización. Antiguas culturas, practicaron estos juegos como forma de diversión y como
parte de ciertas ceremonias. Juegos de este estilo se extendieron durante la Edad Media por
toda Europa y se popularizaron en varias formas, pero no se sabe si en realidad en ese
entonces ya se era conocido. Juegos similares fueron introducidos por europeos en sus
colonias de América alrededor del siglo XVI.

A pesar de la versión popular del origen del béisbol creada por Doubleday, existen
numerosas referencias a los términos baseball y “bat and ball” halladas en documentos a
principios del Siglo XVII.1 En realidad, el origen del béisbol debería ser definido como la
evolución de dicho deporte, ya que, según lo que los historiadores del juego han venido
encontrando, que el béisbol es una derivación del “Stool Ball” practicado en la Edad Media,
y a su vez, el “Stool Ball” proviene de juegos rituales practicados en el mundo antiguo. La
primera referencia al término “Base ball” se da en 1744, poco menos de cien años antes de
que Abner Doubleday, supuestamente lo inventara en Cooperstown, Nueva York.

En 1744 surge en Inglaterra la primera evidencia impresa del juego Base Ball que fue
publicada en un libro de pasatiempos infantiles. En ese año y 1796 surgen otras referencias
hacia ese deporte en Europa. En 1796, las primeras reglas del “Base Ball” se publicaron en
Alemania, lo que da cuenta, que en ese país, probablemente el juego ya se practicaba.

7. ¿Cuales son las 10 reglas más relevantes del béisbol?

1. El equipo local comienza jugando a la defensiva.

2. Si un bateador falla al intentar golpear la pelota es un strike. Si acumula tres strikes en su

turno, queda fuera (out). Debe regresar a la banca (dogout) y otro jugador toma turno con
el bat.

3. Cuando tres jugadores a la ofensiva han sido puestos out, finaliza el turno ofensivo del
equipo y el equipo que estaba a la defensiva pasa ahora a la ofensiva, y viceversa.

4. Cuando el bateador no pasa el bate para golpear la pelota y el lanzamiento pasa por una
zona donde pudo haberla golpeado, el lanzamiento se contabiliza como strike. Si pasa fuera
de esa zona, se contabiliza como bola.

5. Cuando el bateador acumula cuatro bolas, se le otorga el derecho de pasar a primera

base y convertirse en corredor.

6. El bateador no puede salir de la caja de bateo después de que el lanzador establece la

posición o comienza su cuerda, a menos que el árbitro llama un tiempo de espera.
7. Los jugadores deben seguir el orden al bate de su equipo, establecido por el entrenador
antes del partido.

8. Si el bateador golpea la pelota y un jugador defensivo la atrapa antes de tocar el suelo,

quedará out.

9. Después de cuatro “bolas" el bateador avanza a primera base o si es golpeado por un

lanzamiento.

10. Si el bateador golpea a la pelota, y ésta cae en la zona de foul, la jugada no es válida. Las
dos primeras veces que sucede esto, se cuenta como strike. Las veces subsiguientes no
cuenta de ningún modo.

8. ¿Cómo se juega al béisbol?

El objetivo del juego es golpear una pelota con un bate, desplazando la pelota a través del
campo y correr por el campo interno de tierra (infield) buscando alcanzar la mayor cantidad
de bases posibles hasta dar la vuelta a la base desde donde se bateó (home), y lograr anotar
el tanto conocido como carrera, mientras los jugadores defensivos buscan la pelota bateada
para eliminar al jugador que bateó la pelota o a otros corredores, antes que estos lleguen
primero a alguna de las bases o consigan anotar la carrera.

El equipo que anote más carreras al cabo de los nueve (9) episodios, llamados innings (o
entradas) que dura el encuentro, es el que resulta ganador. Si al término de las nueve
entradas regulares persiste un marcador igualado en carreras, el encuentro se extiende
cuanto sea necesario para que haya un ganador, ya que según las reglas básicas del juego no
existe el empate, permitido solo en ligas amateurs e infantiles para limitar el desgaste de los
jugadores.

9. Dibuja el campo de béisbol con sus dimensiones

 10. ¿Qué es la MLB?

Las Grandes Ligas de Béisbol son una organización profesional de béisbol y las más antiguas
de las ligas mayores profesionales deportivas en los Estados Unidos y Canadá. Conformada
por 30 equipos que juegan en la Liga Nacional y en la Liga Americana, con 15 equipos en
cada liga.