grupo subgrupo equivalentes energia proteina.

Gr
verdura 25 0 2 0
fruta 60 0 0 0
cereal y sin grasa 70 0 2 0
tuberculos con grasa 2 115 230 2 4
leguminosas 120 0 8 0
MB aporte 40 0 7 0
Bajo 4 55 220 7 28
aoa
Moderado 75 0 7 0
Alto 100 0 7 0
descremada 95 0 9 0
semidescre 110 0 9 0
leche
entera 150 0 9 0
con azucar 200 0 8 0
aceite y sin proteina 2 45 90 0 0
grasasa con proteina 70 0 3 0
sin grasa 40 0 0 0
azucares
con grasa 85 0 0 0
540 32
% DE ADEC 25.6

grupo subgrupo DESAYUNO C1 COMIDA C2 CENA

verdura 1 1 1 1 1
fruta 1 1 1 2 1
cereal y sin grasa 2 2 2 2 2
tuberculos con grasa
leguminosas 1
MB aporte 1
Bajo
aoa
Moderado 1 1 1 1
Alto
descremada
semidescre 1 1 1
leche
entera
con azucar
aceite y sin proteina 1 2 1 1
grasasa con proteina 1 1 1
sin grasa 2 2
azucares
con grasa 2 1 1
lipidos gr HC gr total de kcal 2500
0 0 4 0 porcentaje kcal
0 0 15 0 H.C 55% 1375
0 0 15 0 PROTEINA 20% 500
5 10 15 30 LIPIDOS 25% 625
1 0 20 0 100% 2500
1 0 0 0
3 12 0 0
5 0 0 0
8 0 0 0
2 0 12 0
4 0 12 0
8 0 12 0
5 0 30 0
5 10 0 0
TIEMPO
5 0 3 0
0 0 10 0
D
5 0 10 0
C1
32 30
C
46.08 8.72727273
C2
C

R24
5 D
6 C1
10 C
0 C2
1 C
1
0
4
0
0
3
0
0
5
3
4
4
 CALORIASIDEAL MAX
grs AGS 175 250
343.75 AGP 62.5 225
125 AGM 375 750
69.4444444 AZUCAR 125 250
538.194444
GRAMOS IDEAL MAX
AGS 19.4444 27.7778
AGP 6.94444 25
AGM 41.6667 83.3333
AZUCAR 31.25 62.5

% de kcal totales proteinas lipidos h.c

adecuacion
kacal gr kcal gr kcal gr
27.3 682.5
136.5 34.125 170.625 18.958 375.375 93.8438
17.4 435
87 21.75 108.75 12.083 239.25 59.8125
25.8 645
129 32.25 161.25 17.917 354.75 88.6875
15.2 380
76 19 95 10.556 209 52.25
12.3 307.5
61.5 15.375 76.875 8.5417 169.125 42.2813
98 2450
490 122.5 612.5 68.056 1347.5 336.875