Escuela de Entrenadores

PLANIFICACIÓN y CONTROL
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PLANIFICACIÓN y CONTROL

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del Etto.
Etto

• Planificación del trabajo Técnico - Táctico.

– Debemos Planificar y Coordinar todos aquellos
comportamientos, técnicos,
é tácticos
á y físicos
í tanto
Individuales como Colectivos mediante sesiones
analíticamente p
preparadas
p para su desarrollo.
p
– Tendremos en Cuenta:
• La adaptación de los jugadores a los esfuerzos requeridos.
• L motivación
La ti ió de
d los
l jugadores
j d para desarrollarlo.
d ll l
• La progresión tanto en calidad como en variedad.
• Categoría y Potencial del Equipo.
• Competición o Competiciones en las que se participa.
• Nº de Partidos y aspiraciones del Club.
• Etc
Etc..

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Etto
• Planificación.
Planificación
– ¿Qué es Planificar tratándose de Futbol?
• Es la anticipación
p mental de lo q
que se va a realizar,, un
proyecto del contenido, las formas y condiciones del
entrenamiento.
– Técnicos, tácticos, estratégicos,
g físicos, médicos, etc.
– Factores Influyentes.
• Internos (objetivos, potencial de la plantilla y del club, duración de la
p , Nº de p
competición, partidos).
)
• Externos (nivel de la competición, lugar del partido, terrenos de juego,
climatología, horarios).
– Aspectos
p generales y específicos
g p a tener en cuenta.
• Generales (todo lo que rodea al club, al equipo, a los objetivos, a los
aficionados, al entorno, etc).
• Específicos (evaluar objetivos, elección del método, cuando y como
llevarlo a la práctica, volumen e intensidad del trabajo, distribución de las
cargas, etc.)
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• Quienes deben Planificar.
– Presidente, Entrenador, Director deportivo, Preparador físico, Medico, etc
• Aspectos fundamentales.
– Estudio de la situación real.
real
– Definición de objetivos y Calendario Competitivo.
– Elección de los métodos de trabajo.
– Distribución de las cargas
g de trabajo.
j
– Seguridad en la puesta en marcha del plan de trabajo.
• Aspectos a evaluar.
– Los entrenamientos y su desarrollo.
– Numero de sesiones y horas totales.
– Los partidos amistosos, de competición y otros fuera del club.
– Evolución de los entrenamientos y partidos.
– Desarrollo del trabajo general y especifico
especifico.
– Comportamiento y actitud de la plantilla.
• Las características de la planificación deben ser.
– Coherentes
Coherentes, Alcanzables,
Alcanzables Flexibles,
Flexibles Objetivas,
Objetivas Consecuentes
Consecuentes, Razonables
y Eficientes.

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• Continuidad.
• Continuidad.
– A largo plazo (futbol base).
– A medioi plazo (futbol
(f formativo)
f i )
– A corto plazo (futbol profesional)
– Periodicidad ((coordinación entre todo los Integrantes)
g )
• Alteración de la planificación.
– De carácter individual (lesiones, bajo rendimiento, varias
competiciones, exceso de partidos, etc)
– De carácter colectivo (competiciones, estado de forma,
resultados, concentraciones, etc.)
• División de la temporada.
temporada
– Dentro de la temporada distinguimos cuatro periodos:
» Periodo Preparatorio (Pretemporada).
» Periodo Competitivo
Competitivo.
» Periodo Transitorio.
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• PERIODIZACIÓN en TEMPORADA.

– PERIODO “PREPARATORIO”.

– PERIODO “COMPETITIVO”.

– PERIODO “TRANSITORIO”.

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• PERIODO PREPARATORIO. (4 - 5 Semanas)

– OBJETIVOS.
• Creación de las bases sobre las que sustentar el
desarrollo de la forma deportiva de una
p
temporada.
– CARACTERÍSTICAS.
• Gran volumen de trabajo (Trab. Aeróbico).
• Cargas y cualidades importantes pero imposibles
de trabajar durante la temporada.
• Intensidad moderada y creciente.
– DURACIÓN.
• Cuanto más extensa sea ésta, mayor podrá ser el
desarrollo posterior.
posterior

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• PERIODO COMPETITIVO. (8 - 10 Meses)

– OBJETIVOS.
• Conseguir y mantener niveles elevados de forma
deportiva.
– CARACTERÍSTICAS.
• Disminución progresiva del volumen de trabajo.
• Aumento de la Intensidad.
– DURACIÓN.
Ó
• La propia de la competición.

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• PERIODO de TRANSICIÓN. (4 - 9 Semanas)

– OBJETIVOS.
• Regeneración orgánica y emocional.
emocional
– CARACTERÍSTICAS.
• Volumen bajo de actividades no específicas.
– DURACIÓN.
• Desde el final de la competición,
p hasta el comienzo
de la Pre-temporada siguiente.

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• ORGANICAZIÓN de ESTRUCTURAS
INTERMEDIAS.

– EL MACROCICLO.
MACROCICLO (1 ó 2 temporada)
– EL MESOCICLO. (4 a 5 semanas)
– EL MICROCICLO.
MICROCICLO (1 semana)
– LA SESIÓN. (1 día de entreno)

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