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6.

de primaria
o
Cuaderno del estudiante

SECRETARÍA DE EDUCACIÓN PÚBLICA


Vamos de regreso a clases: 6.º de primaria. Cuaderno del estudiante.

Secretaría de Educación Pública


Esteban Moctezuma Barragán

Subsecretaría de Educación Básica


Marcos Bucio Mújica

Dirección General de Desarrollo Curricular


María Teresa Meléndez Irigoyen

Dirección General de Materiales Educativos


Aurora Almudena Saavedra Solá

Dirección General de Desarrollo de la Gestión Educativa


Marlenne Johvana Mendoza González

Dirección General de Educación Indígena


Autores
Rafael Álvarez Fariña, Alejandra Arvizu Fernández, Claudia Guzmán Nava, Martín Martínez Martínez, Ericka
Astrid Zayas Hernández

Coordinación de autores y contenido


Ximena Argüelles Sacristán, Alejandra Arvizu Fernández, Lucero Nava Bolaños

Revisión técnico-pedagógica
Martín Martínez Martínez

Cuidado de la edición
Franco Bavoni Escobedo

Dirección de arte y diseño


Ana Báez

Coordinación de edición
Ximena Argüelles Sacristán

Tiempo para la Educación, S.C. otorga una licencia de uso gratuita a la Secretaría de Educación Pública para los
siguientes materiales que forman parte de la obra Vamos de regreso a clases: primero de primaria, segundo de
primaria, tercero de primaria y cuarto de primaria; quinto de primaria, sexto de primaria, primero de secundaria,
segundo de secundaria y tercero de secundaria; “Vida saludable” para primaria y secundaria; “Vida saludable
en familia”; “Procesamiento Socioemocional”; y “Estamos bien en casa”.

Primera edición, 2020 (ciclo escolar 2020-2021)


D. R. ©Secretaría de Educación Pública, 2020
Argentina 28, Centro,
06020, Ciudad de México

ISBN: ###-##-###-####

Impreso en México
DISTRI BUCIÓN GR ATU ITA- PROHI BI DA SU VEN TA
Contenido

Bienvenida 4
Orientaciones 5
Actividades de Lenguaje y Comunicación 8
Actividades de Matemáticas 37
Estamos bien en casa 62
Vida saludable en familia 72
Retos en familia 80
Queridos estudiantes:

S abemos que no ha sido sencillo estar alejados de sus amigos y


compañeros, con quienes se habían acostumbrado a convivir y a
aprender. Durante los últimos meses, hemos tenido que adaptarnos
con los demás. Las habilidades y las cualidades que han desarrollado
ante esta situación sin duda les serán de gran utilidad para enfrentar
los desafíos del nuevo ciclo escolar.
a la situación y, por tanto, nuestra forma de vida ha cambiado en mu­
chos sentidos. En el ámbito de la escuela, enfrentaron el reto de estu­ En este material encontrarán una serie de actividades que podrán
diar desde sus casas, lejos de sus maestros y compañeros, a menudo hacer con el apoyo de su docente. La intención es que recuerden y
sin las condiciones o los materiales necesarios. Además, segura­ pongan en práctica lo que han aprendido. Las actividades son indi­vi­
mente extrañaron salir a la calle y ver a sus amigos y familiares. duales, grupales y en equipos o parejas, pero en todos los casos po­
drán recurrir a sus compañeros y maestros para intercambiar ideas.
No obstante, lo que vivimos en estos meses nos ha enseñado a so­
breponernos a las adversidades y a relacionarnos de formas distintas ¡Esperamos que las disfruten!

Secretaría de Educación Pública

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Orientaciones generales

¡Hola!
Te damos la bienvenida a la escuela. Estamos felices de recibirte de adquirir cada vez más seguridad y confianza en tus aprendizajes. En
nuevo en el salón de clases. Seguramente encontrarás cosas dife- este proceso, recordarás y reforzarás muchas de las cosas que has
rentes, pero todas ellas —y las experiencias que has tenido en los aprendido por medio de actividades en línea, programas de televi-
últimos meses— sin duda te dejarán muchos aprendizajes. sión y radio o tus libros de texto del año escolar pasado.

Hemos preparado este cuaderno para que lo uses durante las próxi- El cuaderno tiene ocho sesiones con diversos ejercicios de Lenguaje y
mas semanas. Las actividades que contiene te permitirán repasar Comunicación y Matemáticas. Tu docente te indicará cuándo los de-
los temas y las habilidades que necesitarás para comenzar este nue- berás hacer, pues no necesariamente se seguirá el orden en que apa-
vo ciclo escolar con mucha seguridad. recen. Lo más importante es que tú y tus compañeros aprovechen las
actividades y se diviertan con esta nueva forma de aprender.
En el cuaderno encontrarás actividades de:
Te invitamos a que explores las secciones de “Vida saludable en fami-
• Lenguaje y Comunicación lia”, “Retos en familia” y “Estamos bien en casa” junto con toda tu
• Matemáticas familia, ya que contienen información para chicos y grandes. ¡En fa-
• Estamos bien en casa milia todo es mejor!
• Vida saludabe en familia
• Retos en familia Cuando terminen estas primeras semanas, seguirás tu camino de
aprendizaje con los nuevos libros de texto. Te deseamos mucho
Tu docente te dirá en dónde deberás usar este material: a veces éxito en este ciclo escolar que comienza. Estamos seguros de que
será en el salón de clases y a veces en tu casa. También te sugerirá recordarás esta etapa como el momento en que juntos aprendimos
otras actividades que podrás hacer en las próximas semanas para a encontrar formas diferentes y creativas de superar los desafíos.

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Cuaderno del estudiante
6.o de primaria La descripción Sesión 1
Lenguaje y Comunicación

¿Quién es quién? Preguntas guiadas

Actividades Actividades

Relaciona las palabras con lo que observas en cada imagen. De forma grupal, respondamos las siguientes preguntas:
Usa distintos colores para trazar las líneas.
1. ¿Qué es una descripción?
2. ¿Quién puede dar un ejemplo?
3. ¿Cómo te describirías físicamente?
4. ¿Cómo describirías tu personalidad?

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Cuaderno del estudiante
6.o de primaria La descripción Sesión 1
Lenguaje y Comunicación

Algunas preguntas que te pueden ayudar a hacer una descrip-


ción son las siguientes:
Lectura reflexiva

Actividades
Analiza la información que se presenta a continuación.

La descripción

Describir es explicar con detalle cómo es una persona, un animal,


una planta, un objeto, un lugar o incluso una emoción. Para hacer
una buena descripción debes observar muy detenidamente, expe-
rimentar, vivir o imaginar aquello de lo que hablarás.
Ejemplos:
En las descripciones suelen usarse sobre todo dos tipos de pa-
labras: adjetivos y adverbios. Los adjetivos se emplean para dis-
tinguir las cualidades y las características de algo o alguien, por
ejemplo: inteligente, agradable, hermoso, etcétera. Por otro
lado, los adverbios sirven para indicar circunstancias de modo,
lugar, tiempo o cantidad, como se puede ver a continuación.

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Cuaderno del estudiante
6.o de primaria La descripción Sesión 1
Lenguaje y Comunicación

Piensa en alguno de tus mejores amigos y describe a esa


persona en el espacio indicado. No olvides incluir en la
descripción cómo es su personalidad y qué la distingue.
Actividades

Relaciona los elementos que se presentan en la primera


columna con los adverbios y los adjetivos que mejor los
describan.

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Cuaderno del estudiante
6.o de primaria La encuesta Sesión 2
Lenguaje y Comunicación

Decide rápido Preguntas guiadas

Actividades Actividades

Elige lo más rápido posible una de las dos opciones que Entre todos, respondan las siguientes preguntas.
aparecen en cada renglón de la siguiente lista.
1. ¿Sabes qué es una encuesta?
¿Qué prefieres? 2. ¿Alguna vez has participado en una?
3. ¿Tus papás han sido encuestados?
4. En tu opinión, ¿para qué se hacen las encuestas?

Al terminar, comparte tus respuestas con tus compañeros. ¿Qué


opciones tuvieron más preferencia?

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Cuaderno del estudiante
6.o de primaria La encuesta Sesión 2
Lenguaje y Comunicación

la información que buscamos obtener es valiosa, la redacción del


cuestionario es muy importante y debe ser precisa.
Identificando las ideas principales
Pasos para elaborar una encuesta:
Actividades

Lee la siguiente información y subraya las ideas más impor-


tantes.

La encuesta

Una encuesta es un conjunto de preguntas que se hacen a un


grupo de personas para conocer su opinión y su percepción acerca
de un suceso, un problema, un producto, etcétera. Mientras que
algunas encuestas incluyen a todas las personas de un grupo o una
comunidad (censos), otras seleccionan a un segmento de personas
(muestras representativas). Pueden llevarse a cabo en persona —el 1. Elegir el tema de la encuesta. Piensa sobre qué asunto, pro-
encuestador plantea las preguntas cara a cara—, pero también por ducto o persona te gustaría saber la opinión de otros.
teléfono o internet. 2. Preparar las preguntas del cuestionario. Redacta las pre-
guntas de acuerdo con lo que te gustaría saber en específico. Por
En general, las encuestas tienen preguntas cerradas o de respuesta ejemplo, si tu tema es la música popular, una de las preguntas
corta. Esto significa que las personas sólo pueden elegir una de las podría ser: “¿Qué género musical te gusta más?”.
opciones propuestas o deben responder con pocas palabras. De
3. Seleccionar al grupo de personas que se encuestará. De-
esta manera será más fácil procesar la información, es decir, contar,
bes asegurarte de que las personas conozcan el tema de tu en-
clasificar y, posteriormente, graficar las respuestas. Debido a que
cuesta. Por ejemplo, si quieres hacer una encuesta sobre helados,

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Cuaderno del estudiante
6.o de primaria La encuesta Sesión 2
Lenguaje y Comunicación

entonces las personas que entrevistes deberán haber probado un


helado al menos una vez en su vida.
4. Encuestar a las personas seleccionadas. Reparte el cues-
Encuestando a mis compañeros
tionario a las personas que seleccionaste y espera sus respuestas.
5. Analizar los datos. Cuando tengas en tus manos las encues- Actividades
tas respondidas, cuenta las respuestas que se repitan. Por ejem-
plo: ¿Cuántos consideran que la banda es su género musical fa- Una vez que hayas leído el texto, responde las siguientes
vorito? ¿Cuántos creen que el chocolate es el mejor sabor? preguntas.

6. Redactar las conclusiones. Después de haber hecho el con-


1. ¿Para qué sirven las encuestas?
teo de los datos, redacta tus hallazgos. Por ejemplo: “Los alum-
a) Para conocer la opinión y la percepción de un grupo de
nos de 5.oA prefieren la música electrónica, ya que fue la opción
personas.
que más estudiantes eligieron”.
b) Para obtener información sobre algún hecho de interés social.
c) Para contabilizar el número de personas que hay en un grupo
dado.

2. Subraya el planteamiento que requiere una encuesta.


a) Conocer la opinión de Gabriel García Márquez sobre la música
actual.
b) Saber la velocidad a la que un robot recorre el planeta Marte.
c) Conocer cuál de los productos de Nintendo es más popular.

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Cuaderno del estudiante
6.o de primaria
Lenguaje y Comunicación
La encuesta Sesión 2

3. Indica si los siguientes enunciados son verdaderos o falsos.

Las preguntas abiertas son características de las


encuestas.
Es común que los cuestionarios de las encuestas
presenten opciones a elegir.
Las personas encuestadas se eligen al azar.
Algunas encuestas se hacen a toda la población de
un país.

Haz las siguientes preguntas a al menos 10 compañeros.


Cuenta las respuestas y llena la tabla como se indica.

1. ¿Qué género musical prefieren las mujeres?


2. ¿Qué género musical prefieren los hombres?
3. Elabora una gráfica de pastel para representar los resultados
de tu encuesta.

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Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Gráficas y tablas Sesión 3
Lenguaje y Comunicación

Contesta rápido ¿Cuál te gusta?

Actividades Actividades

Observa la gráfica que hizo Luisa después de contar sus ju- Usa la información que obtuviste en la sesión anterior
guetes. Luego contesta las preguntas y, cuando termines, (acerca de los gustos musicales de tus compañeros) y tras-
levanta la mano. ¿Quién lo puede hacer más rápido? lada los datos a la siguiente gráfica. Usa colores distintos
para cada género musical.
Juguetes de Luisa
6

1. ¿Cuántas pelotas tiene Luisa?


2. ¿Cuántas muñecas?
3. ¿Cuántos carritos?
4. ¿Cuántas bicicletas?
5. ¿Cuántos peluches?

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Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Gráficas y tablas Sesión 3
Lenguaje y Comunicación

Generalmente, en las casillas de la primera columna se enlistan


las distintas variables de la información que se presenta. Pense-
Lectura guiada mos, por ejemplo, en una tabla que muestra las frutas favoritas
de los alumnos de 5.o A. En cada casilla de la primera columna
Actividades se escribirán las frutas; en la segunda columna se anotará el nú-
mero de personas que eligieron cada fruta.
Lee la siguiente información acerca de tablas y gráficas.
Subraya las ideas principales y participa. Frutas Número de estudiantes
Mango 11

Tablas y gráficas Fresa 5


Variables Repeticiones
Naranja 8
Plátano 1
Las tablas y las gráficas son herramientas que sirven para orga- Totales 25
nizar y presentar información. Una tabla se usa para clasificar
datos relevantes. Por ejemplo, nos permite analizar y compa- Por otro lado, las gráficas representan los datos que se orga-
rar los resultados que se obtuvieron de una encuesta, para así nizan en tablas. Muestran con claridad las relaciones entre los
identificar relaciones, patrones y diferencias entre los distintos valores de las variables.
datos recabados.

Las tablas están conformadas por casillas que se organizan en


columnas y filas. Las columnas se leen verticalmente y las filas
horizontalmente. Puedes observarlo en el siguiente esquema.

Columna Columna
Fila
Fila

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Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Gráficas y tablas Sesión 3
Lenguaje y Comunicación

Las gráficas contienen los siguientes elementos básicos:

Actividades

Para poner en práctica lo que acabas de aprender, haz los


siguientes ejercicios.

1. Llena la tabla con la información que aparece en la gráfica.

2. Completa la gráfica con la información que aparece en la


tabla.

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Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Gráficas y tablas Sesión 3
Lenguaje y Comunicación

3. Según los datos de la tabla que muestra los colores favoritos


de los alumnos de 5.º B, ¿cuál es el color que menos gusta a los
estudiantes?
a) Verde
b) Azul
c) Rojo
d) Amarillo

4. ¿Cuál es la comida más popular entre los estudiantes de 5.º C?


a) Tacos
b) Verduras
c) Pizza
d) Huevo

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Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Guion de teatro Sesión 4
Lenguaje y Comunicación

Analiza la estructura de una obra de teatro Teatro atril

Actividades Actividades

Observa la escena que se muestra en la imagen. Usa tu ima- Lectura dramatizada. Elige un personaje y, en grupo,
ginación y describe con tus propias palabras lo que crees lean el guion. Recuerda que los signos de interrogación
que está sucediendo. se usan para expresar una duda y los de admiración para
resaltar el sentimiento descrito.

Presentador: Querido e ignorante público, y no es que yo los


llame ignorantes, no, es que ignoran la terrible historia que hoy se
presentará ante ustedes y que nos llevará hasta el mismo infierno.
Presentador: (Suena un trueno y el presentador da un salto de
puro susto). Todo comienza en un reino en el que gobierna un rey
malvado e injusto.
Rey: ¿Yo malvado? Ven aquí, que te voy a enseñar lo que es ser
malo de verdad. ¡Ven aquí!
Presentador: El rey era tan malvado con su propia hija que creía
vivir en el mismo infierno.
Rey: (Que entra). ¡Estás aquí, cucaracha rastrera! Ya te enviaré yo
al infierno. ¡Ven aquí!

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Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Guion de teatro Sesión 4
Lenguaje y Comunicación

Princesa: Juan, hoy mismo le diré a mi padre el rey que quere-


mos casarnos.
Juan: A ver qué dice cuando se entere de que no te vas a casar Lectura reflexiva
con un príncipe.
Princesa: No creo que vaya a enfadarse por eso… Actividades
Rey: (Que entra). ¡Traición! ¿Qué brujería has usado con mi hija
para que quiera casarse con un plebeyo cualquiera, un cara de Lee la información acerca de las obras de teatro y subraya
sapo, un cobarde que no tiene dónde caerse ni vivo ni muerto? las ideas principales.
Princesa: ¿Papá…?
Guion de teatro
Rey: Tú no digas nada. Ya hablaremos en el castillo. ¿Y tú qué
dices alcornoque con orejas?
Una obra de teatro es una forma literaria que pertenece al géne-
Juan: Su hija y yo nos queremos.
ro dramático. Su finalidad es narrar historias en un escenario, con
Rey: Y yo quiero más oro y ahora estoy hablando con un mame-
actores que interpretan a los personajes.
luco como tú.
Juan: Haré lo que sea con tal de poder casarme con su hija.
Las obras de teatro se organizan en guiones, textos que contie-
Presentador: (Que asoma por un extremo del escenario). Esto se
nen todos los detalles para la puesta en escena. Los guiones de
va a poner feo.
teatro se dividen en actos. Éstos son conjuntos de sucesos que
tienen lugar en un mismo tiempo y espacio, y suelen marcarse
Recuperado de: https://www.titerenet.com/2012/04/12/guion-para-titeres-los-tres-pelos- con la apertura y el cierre del telón. Los actos, a su vez, están
de-oro-del-diablo/
conformados por escenas, que son lapsos del tiempo dentro de
la historia en los cuales intervienen determinados personajes. Por
tanto, las escenas están determinadas por la entrada y la salida
de los personajes.

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Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Guion de teatro Sesión 4
Lenguaje y Comunicación

En los guiones de teatro debe incluirse una descripción completa


de lo que se busca representar. Por ello, no deben faltar los si-
guientes elementos:
1. Personajes. Los guiones deben incluir una lista de los persona-
jes de la obra y describir su físico y personalidad.
2. Escenografía. Indica cómo deben verse los distintos espacios
en donde transcurre la historia.
3. Diálogos. Señalan lo que dirá cada personaje que forma parte
de la narración.
4. Acotaciones. Notas que se incluyen entre paréntesis y con letra
cursiva para dar ciertas indicaciones a los actores, como los gestos
que deben hacer mientras dicen algo o el lugar al que deben mo-
verse en el espacio escenográfico.

En la siguiente infografía puedes observar la forma en que se es-


tructuran los guiones de teatro. Pon atención al tipo de letra y a los
signos de puntuación que se usan.

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Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Guion de teatro Sesión 4
Lenguaje y Comunicación

2. Coloca las acotaciones en los espacios vacíos para completar


el guion de teatro. Recuerda que las acotaciones deben con-
cordar con lo que dice el personaje.
Actividades

Lleva a cabo las actividades tal y como se indica.

1. Usa distintos colores para señalar cada una de las partes del
Hermanastra 1: (___________). ¡Atención, atención! El príncipe ha llegado
guion. a nuestra casa.
Hermanastra 2: (______________). ¡Hazte a un lado!
Príncipe: Estoy consultando a todas las doncellas del pueblo. ¿Alguna de
ustedes olvidó esta zapatilla en el baile real?
Hermanastras: (________________). ¡Yo, yo! ¡Fui yo!
Príncipe: ¿Les molestaría probarse la zapatilla?
(Después de intentarlo, a ninguna le queda).
Príncipe: (________________). ¿Hay alguna otra doncella en esta casa?
Hermanastra 1: ¡Bueno, está Cenicienta, pero sólo es la sirvienta!
Hermanastra 2: Sí, no querrá perder su tiempo. Ella no asistió al baile.
Príncipe: ¿Podrían llamarla igualmente?
Hermanastra 2: (_____________). ¡Cenicienta!
(Cenicienta aparece en escena).
Cenicienta: (___________). ¿Qué se les ofrece, hermanastras?
Príncipe: (Sorprendido). ¿Podrías probarte esta zapatilla?
Cenicienta: Está bien.
Príncipe: (Poniéndole la zapatilla). ¿Eres tú? ¿Por qué te fuiste tan rápido?
Hermanastra 2: (____________________). ¡Imposible! ¡Mamá! ¡Mamá!

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Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Representación teatral Sesión 5
Lenguaje y Comunicación

Expresión teatral Explorando los recuerdos

Actividades Actividades

Lee el diálogo y modula tu voz según la emoción que Comenten en grupo las siguientes preguntas:
se indica.

1. ¿Cómo se prepara una obra de teatro?


2. ¿Cuántos equipos son necesarios para llevar a cabo una repre-
sentación teatral?
3. ¿Cómo se preparan los actores para interpretar a los personajes?

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Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Representación teatral Sesión 5
Lenguaje y Comunicación

Actividades

Lee la siguiente información sobre las representaciones tea-


trales. Rescata las ideas más relevantes y contesta las pre-
guntas que te proponga tu docente.

Representación teatral
En la sesión anterior mencionamos que las obras de teatro se escri-
ben para ser representadas. Como vimos, los guionistas incluyen
descripciones detalladas sobre los aspectos que deben considerar-
se en las puestas en escena.

Los elementos de las obras de teatro en escena son los siguientes:


¡Ahora que está lista, presenten la obra de teatro!
1. Escenario. Espacio ubicado en un lugar visible para el público.
En él se desarrolla la obra.
2. Escenografía. Está conformada por los utensilios, los sonidos,
la iluminación y la decoración que ambientan la obra de teatro.
3. Vestuario. Ropa, accesorios y maquillaje que caracteriza a los
personajes de las obras de teatro.
4. Telón. Barrera que puede ponerse y quitarse en poco tiempo.
Cubre el escenario para impedir que el público lo vea.
Para producir una obra de teatro debes seguir los siguientes pasos:

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Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Representación teatral Sesión 5
Lenguaje y Comunicación

Primer acto
(Beatriz entra corriendo en escena, mientras que Manuel camina
Lectura dramatizada detrás de ella, muy desganado, con la cabeza agachada).

Actividades Beatriz: (Apurada). Manuel, apúrate, que ya sonó la campana


del recreo.
Repártanse los personajes de la obra para hacer una lectura Manuel: (Cansado). Espérame, que con la gripe me siento muy
dramatizada. No olviden respetar las acotaciones del guio- mal.
nista. Beatriz: (Enojada). Te dije que te quedaras en casa.
Manuel: ¡Ay, no! Me aburro y además ya me dio el moqueo.
Personajes (Hace un gesto como si fuera a estornudar).
Maestra Elsy: Es una maestra que ayuda a los chicos a que se Beatriz: (Preocupada). ¡Espérate, espérate! No estornudes enci-
laven correctamente las manos. Es comprensiva, cariñosa, inteli- ma de mí porque me puedes contagiar.
gente y dinámica. Manuel: (Harto). Entonces, ¡¿dónde puedo estornudar?!
Beatriz: Es una niña que se preocupa mucho por su salud. Por Beatriz: Manuel, tápate la boca por favor. Vas a hacer que otros
esa razón, lleva a cabo las recomendaciones que se le hacen a fin se enfermen.
de prevenir las enfermedades. Manuel: ¿Con qué? ¿Con qué me tapo la boca?
Manuel: Es un niño desobediente, que ignora todos los consejos Beatriz: Con un pañuelo. Porque así no te llenas las manos de
que recibe. gérmenes. Ahora ve a lavártelas porque las tienes sucias.
Jabonete: Tiene las características de un superhéroe que enseña Manuel: Que no quiero. ¡Mejor vamos a jugar!
a chicos y grandes la forma correcta de lavarse las manos para Beatriz: (Con asco). Tienes las manos llenas de microbios.
evitar contagiarse del virus. Manuel: ¿Y cómo me las lavo, pues?
Beatriz: (Enojada). ¡Ay, no!, me vas a llenar de microbios. Mejor
voy a hablarle a la señorita Elsy.

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Cuaderno del estudiante
6.o de primaria
Lenguaje y Comunicación
Representación teatral Sesión 5

Manuel: No, no, no, Bea. Te prometo que me voy a lavar las juego para compartirlo con tus amigos cuando estés curado o
manos, ¡ven! buscar otras actividades para hacer en casa.

(Aparece un jabón. Este personaje se puede representar como (Beatriz llega con la maestra Elsy).
un superhéroe).
Maestra Elsy: (Preocupada). Manuel, ¿es verdad que estás res-
Jabonete: (Emocionado). ¡Hola!
friado?
Manuel: (Sorprendido). ¿Y tú qué eres?
Manuel: (Arrepentido). Sí, maestra Elsy. Perdón por haber venido
Jabonete: Soy un superjabón y te voy a enseñar a lavarte las
a la escuela. No entendía por qué debía quedarme en casa. Ya
manos correctamente.
me lavé las manos. Le hablaré a mi mamá para que venga por mí
Manuel: ¡Ay, qué bien! Y... ¿cómo tengo que lavarme las ma-
y esperaré hasta sentirme bien para volver a la escuela.
nos?
Maestra Elsy: Muy bien, Manuel. Es importante que todos
Jabonete: (Con voz calmada). Lo primero es abrir la llave de
aprendamos esa lección. Debemos cuidarnos entre todos.
agua. Moja tus manos. Después usa jabón. Talla muy bien las
Beatriz: Así es, maestra. Eso le decía a Manuel. ¡Qué bueno que
palmas de tus manos y no olvides lavar entre tus dedos. Hazlo
ya te lavaste las manos!
por 30 segundos. Para terminar, enjuágate las manos con agua
Maestra Elsy: Muy bien. Chicos y chicas: recuerden limpiarse las
limpia.
manos para no enfermarnos ni contagiarnos. ¡A lavarse las ma-
Manuel: (Mientras se lava las manos). ¿Así está bien?
nos correctamente! ¡Usen cubrebocas! Y, si tienen gripe, vayan al
Jabonete: ¡Muy bien! Además, Manuel, déjame decirte que es
doctor y sigan las indicaciones. ¡Quedarse en casa es importante!
muy importante que te quedes en tu casa si tienes síntomas de
resfriado. Si estornudas, podrías contagiar a todos tus compañe-
FIN
ros y a tu maestra.
Manuel: (Triste). ¡Es que me aburro mucho en casa!
Jabonete: Lo sé, puede ser muy aburrido, pero también puedes Obra adaptada de la Organización Panamericana de la Salud.

usar tu imaginación para dibujar algo divertido, inventar un

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Cuaderno del estudiante
6.o de primaria El tríptico Sesión 6
Lenguaje y Comunicación

Relaciono imágenes Lo que sé, lo que aprendí

Actividades Actividades

Observa las imágenes para determinar cuál ilustra adecua- Piensa en lo que sepas acerca de los trípticos y anótalo en la
damente cada tema en la lista. Escribe el número que co- primera columna. Deja pendiente la segunda columna para
rresponde en cada imagen. el final de la clase.

1.Vacunarse es importante
2.Derecho a la educación
3.¡Cuida el agua!
4.El lobo mexicano

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Cuaderno del estudiante
6.o de primaria El tríptico Sesión 6
Lenguaje y Comunicación

La portada debe atraer a los lectores para interesarlos en el con-


tenido del tríptico. En esta parte se coloca el título junto a una
imagen grande y llamativa que ilustre el tema. En el resto de las
Actividades caras se organiza la información relevante, con títulos y subtítu-
los para facilitar la lectura. También se pueden incluir gráficas,
Lee la información y subraya las ideas más importantes.
esquemas e imágenes acerca del tema. En la contraportada se
suelen colocar los datos de quien elaboró el tríptico.
El tríptico
El siguiente esquema ejemplifica cómo se organiza la informa-
Los trípticos son folletos informativos que se caracterizan por te-
ción en los trípticos.
ner dos dobleces que crean un efecto de seis caras diferentes.
Para obtener la estructura, una hoja de papel se dobla de esta Elaborado por: Título Subtítulo
______________ ______________ ______________
forma: Ilustración ______________
______________.
Título
______________
______________
Ilustración ______________
______________
______________ ______________
______________. Subtítulo ______________
Subtítulo Ilustración ______________ ______________.
______________ Ilustración Subtítulo ______________
______________ ______________ ______________
______________ ______________ ______________ Ilustración
______________. ______________. ______________.

Como la función de los trípticos es difundir información de cual-


quier tipo, suelen aprovecharse en la publicidad y en las campa-
ñas sociales y de salud, entre otras. Un tríptico se podría usar,
por ejemplo, para informar a la población sobre la importancia
de las vacunas. En él se incluirían la definición de vacuna, los be-
neficios de vacunarse, las vacunas que debemos tener, etcétera. 2 3 4 5 6 1

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Cuaderno del estudiante
6.o de primaria El tríptico Sesión 6
Lenguaje y Comunicación

Actividades

Usa la información disponible para elaborar un tríptico so-


bre el nuevo coronavirus y las medidas que los niños y las
niñas debemos tomar para evitar su propagación. Sigue los
pasos que se mencionan a continuación:

Pasos 1. Dobla la hoja de papel para obtener la estructura del


tríptico.
para
2. Lee y enlista la información que debes incluir en el
elaborar folleto.
un 3. Elabora la portada del folleto. Dibuja algo que esté
tríptico relacionado con el tema.
4. Acomoda la información sobre el tema en los espacios
correspondientes.
5. Añade dibujos para ilustrar la información.

6. Escribe tu nombre en la contraportada.

Cierre

Para cerrar, completa la tabla de “lo que sé” y “lo que aprendí” en
las páginas anteriores. Compartan las conclusiones.

29
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Datos y argumentos Sesión 7
Lenguaje y Comunicación

Hipótesis Búsqueda de datos

Actividades Actividades

De forma grupal, discutan las siguientes preguntas: Lee el siguiente texto y subraya los enunciados que conten-
gan datos.

1. ¿Qué pasaría si los seres humanos pudieran volar?


2. ¿Cómo sería el mundo si los perros no existieran?
3. ¿Cómo serían nuestras casas si viviéramos bajo el agua?

Tomado de: https://www.muyinteresante.es/tecnologia/articulo/asi-afectan-al-cerebro-los-videojue-


gos-461499861915

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Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Datos y argumentos Sesión 7
Lenguaje y Comunicación

Por otro lado, los argumentos son enunciados que buscan apoyar
una idea; es decir, son las razones que hacen válida una opinión.
El objetivo de argumentar es convencer a otros de adoptar una
Lectura guiada
opinión o de cambiar su punto de vista sobre algo. Las opiniones
sin datos que las respalden son subjetivas; por tanto, aunque nos
Actividades
parezcan coherentes, no podemos tomarlas como válidas.
Lee la siguiente información y procura que, al terminar la
lectura, puedas explicar con tus propias palabras los concep- Podemos concluir, entonces, que los datos son la base de los
tos que se proponen. argumentos. Por ejemplo, veamos el siguiente texto:

Los niños y las niñas somos el futuro de la Datobasado


Dato basadoenen
unun
humanidad. En unos años ocuparemos los lugares hecho
hechocomprobado
comprobado
empíricamente
Datos y argumentos que ocupan hoy los adultos; seremos los maestros, empíricamente
los doctores, los campesinos, los presidentes y los
funcionarios del mañana. Por ello, tal y como lo
Opinión
Opinión central
central
Los textos expositivos, como los que se usan en los trípticos, con- establecen organismos internacionales y
nacionales, debemos ser cuidados y protegidos. Sin
tienen en su estructura datos y argumentos. Un dato es informa- embargo, instituciones como la Organización Dato proporcionado
Dato proporcionado
por una
por unainstitución
institución
ción comprobable y verídica que proviene de estudios científicos, Mundial de la Salud reportan datos alarmantes: reconocida
reconocida
cada año, más de mil millones de niños y niñas en
estadísticas y documentos históricos, entre otras fuentes. La si- todo el mundo son víctimas de violencia.
guiente es una lista con ejemplos de datos:
Como podemos observar, el punto que la autora del texto busca
defender es que, como los niños son el futuro de la humanidad,
Datos
deben ser cuidados y protegidos. Además, establece la necesi-
• 127 millones de personas vien en México; 51% son mujeres. dad urgente de actuar en un contexto en que mil millones de ni-
• Actualmente, 24 animales originarios de México están en peligro de extinción.
• El diámetro del sol es de 1.3927 millones de kilómetros
ños y niñas en todo el mundo son víctimas de violencia. Ésta es la
forma correcta de respaldar los argumentos por medio de datos.

31
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Datos y argumentos Sesión 7
Lenguaje y Comunicación

Actividades

Lee los enunciados de la primera columna y relaciónalos


con los de la segunda.

La ganadería produce más gases


Mantener un estilo de vida saludable es esencial.
contaminantes que el transporte.

Se calcula que 151,6 millones de niños y niñas


Es necesario reducir el consumo y la producción de son víctimas del trabajo infantil. Casi la mitad
carne. ejercen alguna de las peores formas de
trabajo.

Las personas con este hábito tienen un


Cuidar que los niños y niñas tengan oportunidades
vocabulario más amplio, mejoran su capacidad
debe ser una prioridad en todas las sociedades.
de concentración y aprenden más fácilmente.

Los médicos han concluido que hacer ejercicio


Proteger las lenguas de los pueblos originarios de regularmente y comer de saludable reduce la
México es elemental. posibilidad de adquirir enfermedades como la
diabetes.

Nuestro país es uno de los 7 países con mayor


Todos deberíamos leer al menos 20 minutos al día.
diversidad lingüística.

32
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Citas y paráfrasis Sesión 8
Lenguaje y Comunicación

Parafrasear Conversatorio

Actividades Actividades
De forma grupal, reflexionen sobre lo que quieren decir Grupalmente, reflexionen a partir de las siguientes preguntas.
los siguientes dichos populares. Anoten las conclusiones
en donde corresponde. 1. Cuando te piden investigar algo, ¿copias la información exac-
tamente como está escrita en la página de internet o el libro que
consultaste?
2. ¿Lees el texto y luego escribes con tus propias palabras lo que
entendiste?
3. Cuando transcribes un texto, ¿usas comillas?
4. ¿Indicas en tu tarea el sitio de donde sacaste la información?

33
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Citas y paráfrasis Sesión 8
Lenguaje y Comunicación

“Los síntomas más habituales de la COVID-19


son la fiebre, la tos seca y el cansancio”.
Subrayado Organización Mundial de la Salud

Actividades
La primera cita es un fragmento de un cuento que escribió
Lee el siguiente texto y subraya las ideas más importantes. Gabriel García Márquez. La segunda es la transcripción de un
comunicado que la Organización Mundial de la Salud publicó
sobre los síntomas del nuevo coronavirus. Ambas se copiaron
Citas y paráfrasis exactamente como se escribieron en su versión original.

Los textos expositivos usan frases y oraciones que pueden ser Las citas textuales se usan para ilustrar textos o para incluir da-
descripciones propias, citas textuales o paráfrasis. En sesiones tos que pueden ayudarnos a argumentar o a explicar un tema.
anteriores analizamos la descripción; en esta ocasión, revisare- La cita de Gabriel García Márquez podría usarse como ejemplo
mos los últimos dos conceptos. en un texto sobre literatura latinoamericana. La cita sobre la
COVID-19, por su parte, nos podría servir para explicar a las
Las citas textuales son la parte de un escrito que retoman ideas personas qué síntomas deben identificar o convencerlos de se-
ajenas, tomadas de otro texto y escritas por otro autor. Para in- guir los protocolos de salud.
dicar que tomamos la información de un texto distinto, usamos
las comillas (“”). Por ejemplo: En cambio, las paráfrasis son frases u oraciones que se reescri-
ben con otras palabras. Al parafrasear, debes leer el texto origi-
“Miren allá, donde el sol brilla tanto que no nal y después explicarlo con tus propias palabras. Si una parte
saben hacia donde girar los girasoles. Sí, allá, de tu texto es idéntica a la del autor original, tu paráfrasis no
es el pueblo de Esteban”. está bien hecha (e incluso podría considerarse plagio). Si transcribes
Gabriel García Márquez, El ahogado más hermoso del mundo

34
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Citas y paráfrasis Sesión 8
Lenguaje y Comunicación

una idea completa exactamente como la escribió otro autor,


tienes una cita, no una paráfrasis.

Relación de columnas
El siguiente es un ejemplo de paráfrasis. Nota que ambos textos
explican el mismo tema, pero no son iguales. El segundo se ela-
Actividades
boró a partir del primero.
Completa las siguientes actividades:

Texto original Paráfrasis


La teoría del Big Bang (Gran Explosión) es el
1. Relaciona las columnas. ¿Qué cita textual corresponde a cada
modelo cosmológico predominante para los
períodos conocidos más antiguos del universo y
objetivo?
La del Big Bang es la teoría de más aceptación
su posterior evolución a gran escala. Afirma que el
universo estaba en un estado de muy alta para explicar los periodos más antiguos del “De acuerdo con la información proporcionada
densidad y luego se expandió, enfriándose. universo y su evolución. por el IMSS y el INEGI, hasta el mes de mayo se
Convencer a la población de no acudir a espacios reportan más de un millón de empleos
con muchas personas para evitar la propagación formales perdidos, en tanto que más de 12.5
Mediciones modernas datan este momento Esta teoría afirma que el universo estaba del virus. millones de personas han dejado de percibir
aproximadamente 13.8 mil millones de años atrás, contenido y luego se expandió. Usando técnicas ingresos, la mayoría trabajadores informales”.
que sería por tanto la edad del universo. Después Alejandro Saldaña
modernas, se puede estimar que la edad del
de la expansión inicial, el universo se enfrió lo “La enfermedad se propaga principalmente de
suficiente para permitir la formación de las universo es de 13.8 mil millones de años. persona a persona a través de las gotículas que
salen despedidas de la nariz o la boca de una
partículas subatómicas y más tarde simples Agradecer al personal de salud por su labor persona infectada al toser, estornudar o
átomos. Con la expansión inicial, se empezaron a formar durante la pandemia. hablar. Estas gotículas son relativamente
las partículas y después los átomos. pesadas, no llegan muy lejos y caen
rápidamente al suelo”.
Nubes gigantes de estos elementos primordiales Organización Mundial de la Salud
más tarde se unieron a través de la gravedad para Estos elementos se unieron más tarde, “Durante semanas, los médicos y enfermeros,
formar estrellas y galaxias. el personal del hospital y las unidades de
formando estrellas y galaxias. primera intervención alrededor del mundo
Fuente: http://www.fis.puc.cl/~jalfaro/ Informar sobre la situación actual, derivada de la han estado en pie de lucha trabajando largas
contingencia por la COVID-19. horas con suministros limitados para tratar a
Fiz0311/clases/cosmologia.pdf los infectados con la COVID-19, la enfermedad
respiratoria causada por el nuevo coronavirus”.
Asociación Americana de Personas Retiradas

35
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Citas y paráfrasis Sesión 8
Lenguaje y Comunicación

2. Parafrasea el siguiente texto.

36
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria ¿En qué se parecen? Sesión 1
Matemáticas

¿Sabías que…? ¿Volumen o capacidad?

Actividades Actividades

Lee el siguiente caso. Observa la imagen y responde la pregunta.

¿Sabías que un litro de agua pura pesa un kilogramo? Esto se debe En este caso, ¿cuál es el volumen y cuál es la capacidad?
a la densidad, una propiedad que tiene la materia, es decir, todo
lo que nos rodea. La densidad es la cantidad de masa que cabe en
un volumen determinado.

No obstante, no toda el agua tiene la misma densidad o pesa lo


mismo; si el agua tiene minerales, es más pesada o “dura”.

37
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria ¿En qué se parecen? Sesión 1
Matemáticas

El volumen y la capacidad son términos equivalentes para referir-


se a un contenido. Por tanto, si la cantidad está representada en
magnitudes cúbicas (m3, cm3, mm3, etcétera), se puede conver-
tir a unidades de volumen (l), como se muestra a continuación:
Conversión de unidades de volumen y capacidad

Actividades

Analiza los contenidos presentados a continuación. Ten presente que:

El volumen indica la cantidad de espacio que ocupa un cuerpo


geométrico o un objeto, es decir, todo lo que nos rodea. Se mide
Ejemplo:
en unidades cúbicas (m3) porque se multiplican tres dimensiones:
ancho, alto y largo o profundo; cada dimensión se mide en uni-
Marco tiene un estanque que tiene un volumen de y
dades de longitud (m).
quiere saber qué cantidad de agua (en litros) usaría si lo llenara
completamente.

• Identifica la magnitud cúbica y su equivalente en litros.

• Haz una regla de tres para conocer la capacidad (en litros).


La capacidad indica cuánta materia —es decir, de lo que está
hecho— contiene un objeto, o cuánto “le cabe” a un recipiente
o un cuerpo geométrico. La capacidad se expresa, generalmente,
en litros (l). Por ejemplo, una botella de agua con capacidad de • Concluye.
un litro está hecha para contener ese volumen. El volumen equivale a 66,000 litros de agua.

38
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria ¿En qué se parecen? Sesión 1
Matemáticas

3. ¿Cuál es la capacidad en mililitros de un recipiente de esmalte


para uñas cuyo volumen es 54 cm3?
Práctica

Actividades

Se harán ejercicios para determinar unidades de medida


equivalentes.

1. Una empresa de cerveza artesanal cuenta con una olla que Convierte los siguientes volúmenes a capacidad en litros.
tiene un volumen de 40,000 cm . ¿Cuál su capacidad en litros?
3
1. 49 m3 = 2. 930 m3 = 3. 24 cm3 =

2. Una envasadora de agua tiene 3 contenedores con volúmenes


de 3,300 m3, 8,900 m3 y 7,100 m3. ¿Cuál es la capacidad total Cierre
en litros?
¿Alguna vez te has preguntado qué pesa más: 1 kg de algodón o
1 kg de acero?

¿Qué opinas?

39
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Una gráfica dice más que mil palabras Sesión 2
Matemáticas

Atínale a la canasta Imágenes

Actividades Actividades

En equipo, haz la siguiente actividad. Haz la actividad siguiente.

Primero, se formarán cuatro o cinco equipos. Luego, para cada


equipo se establecerá un punto de lanzamiento y se colocará un
cesto pequeño o una bolsa abierta a un metro de distancia. Cada
estudiante lanzará su pelota de papel durante 30 segundos con el
objetivo de encestar la mayor cantidad de veces posible; cada pe-
lota encestada valdrá un punto. Cada equipo registrará sus pun-
tos y ganará el que haya acumulado más. La actividad se deberá
realizar respetando la sana distancia. 1. Observa las imágenes y señala las que hayas visto alguna vez.

2. Escribe lo que sepas de cada imagen.

3. Comparte tus respuestas con tus compañeros.

40
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Una gráfica dice más que mil palabras Sesión 2
Matemáticas

Presentar la información en gráficas de barras permite leer e


interpretar dicha información más fácilmente; incluso, se pueden
hacer predicciones y sacar conclusiones. Para esto último, no
Gráficas de barras obstante, es necesario saber un poco más del tema. Por ejemplo:

Actividades • De las 180 mascotas registradas, hay 50 mamíferos, 40 aves,


40 peces, 30 anfibios y 20 reptiles.
Lee y analiza la información que se presenta a continuación.

La gráfica de barras es la representación de datos por medio • Según estos datos, podría decirse que la mayoría de las
de rectángulos cuyas longitudes son proporcionales a los valores personas prefiere a los mamíferos como mascotas.
de las categorías que representan. Las categorías están en el eje
horizontal y en el eje vertical se indica el valor correspondiente • Al contrario, los reptiles son los animales que menos se
a cada una. La gráfica siguiente, por ejemplo, muestra tipos de adoptan como mascotas.
mascotas según su grupo animal (categorías) y la cantidad que hay
de cada uno (valores). • Hay más aves que anfibios, pero hay la misma cantidad de
aves y peces.

Para elaborar una gráfica de barras, primero se deben registrar


los datos en una tabla. Después, se dibuja el área de la gráfica y
se anotan los nombres de las categorías en el eje horizontal y los
valores en el eje vertical. Finalmente, se dibujan las barras según
los valores de cada categoría.

41
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Una gráfica dice más que mil palabras Sesión 2
Matemáticas

c) ¿Qué días gastó lo mismo?

d) ¿Cuál fue el gasto semanal total?


Actividades
e) ¿Cuánto gastó del martes al viernes?
Haz los siguientes ejercicios de interpretación de gráficas de
barras.

1. En la siguiente gráfica se presentan los gastos diarios de Marcela


2. La siguiente gráfica muestra el registro de ventas de limonadas
durante una semana. Observa atentamente la gráfica y contesta
y naranjadas que hizo Grecia. Observa atentamente la gráfica
las preguntas.
y contesta las preguntas.

a) ¿Qué día Marcela gastó más?

a) ¿Qué producto se vendió más durante la primera semana?


b) ¿Qué día gastó menos? ¿Y durante la última?

42
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Una gráfica dice más que mil palabras Sesión 2
Matemáticas

b) ¿Cuál fue la diferencia entre los productos vendidos durante De manera grupal, elabora una gráfica con los datos que se
la segunda semana? obtuvieron en la primera actividad de la sesión.

c) ¿Cuál fue el producto que más se vendió en total? Se solicita la participación de estudiantes voluntarios. Unos dibuja-
rán el área de la gráfica en el pizarrón, otros escribirán los valores y
los nombres de las categorías y otros harán una tabla para registrar
los datos. Después, un integrante de cada equipo anota los puntos
3. La siguiente gráfica representa las visitas a un club durante 4
totales que obtuvieron durante la primera actividad. Posteriormen-
días. Observa atentamente la gráfica y contesta las preguntas
te, cada equipo grafica sus resultados y, de manera grupal, los
estudiantes analizan qué equipos obtuvieron más y menos puntos.
Deberán reflexionar acerca de las razones que pudieran explicar
esos resultados.

a) ¿Cuántas visitas al club hubo durante los días 1 y 2?

b) ¿Cuál crees que sea el motivo por el que el día 2 hubo menos
visitas?

c) ¿Cuántas visitas hubo los días 2 y 4?

d) ¿Cuál fue el total de visitas?


.

43
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Repartiendo el pastel Sesión 3
Matemáticas

LA FRACCIÓN
Mi nombre sugiere parte Si el numerador es menor
del todo, que es la unidad; que el denominador, acaso;
En el país de las fracciones y una rayita comparte un ejemplo ilustrador
mi total integridad. de fracción propia es el caso.
Actividades
Llevo un número ubicado Mas si el denominador
Lleva a cabo la actividad grupal que indicará el docente. en mi parte superior, es el número más chico,
el primero en ser nombrado, es impropia la fracción
ése es el numerador. que ilustra lo que te explico.

Y debajo de la raya, Las fracciones propias son


justo en su lado inferior, menores que la unidad
el número que allí vaya y cada impropia es mayor,
es el denominador. ¡certeza y veracidad!

Una fracción de poema

Actividades

Lee el siguiente fragmento de un poema (escrito por


Jesús Núñez León) y escribe, en lenguaje matemático,
la descripción de las fracciones. Utiliza números que te
ayuden a representar el mensaje del poema.
.

44
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Repartiendo el pastel Sesión 3
Matemáticas

Recuerda que los elementos de la división son:


Indicaciones

La fracción y el cociente

Actividades

Analiza la información que se presenta a continuación. Para representar una división en forma de fracción, identifica el
valor que se va a dividir (dividendo) y el que representa las partes
El número fraccionario o fracción está compuesto por dos térmi- en que éste se va a dividir (divisor). Luego, colócalos en su lugar
nos: el numerador y el denominador. Las fracciones pueden ser correspondiente en la fracción.
propias e impropias. En la fracción propia, el numerador es más
pequeño que el denominador, mientras que, en la fracción impro- Ejemplo:
pia, el numerador es más grande o igual que el denominador.
El papá de Marco debe poner señalamientos de sana distancia
cada 150 cm en el pasillo de su negocio. Si el pasillo mide 3,300
cm de largo, ¿cuántos señalamientos debe poner?
La fracción expresa una división en la cual el numerador es el divi-
dendo y el denominador es el divisor. Es decir, el numerador es el Solución:
valor que se va a dividir en las partes que indique el denominador.
En este caso, la fracción indica una división de números enteros. El dividendo es 3,300 porque es la distancia total, y el divisor es
150 porque es la distancia que debe haber entre un señalamien-
to y otro. Por tanto, hay que hacer la siguiente operación:

45
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Repartiendo el pastel Sesión 3
Matemáticas

2. Una empresa va a donar 450 computadoras a 10 escuelas.


¿Cuántas computadoras tendrá cada escuela?

Actividades

Resuelve las siguientes operaciones e indica si se trata de


una fracción propia o impropia. 3. Un gerente compró 120 cubrebocas para proteger a sus tra-
bajadores contra la COVID-19. Si cada semana repartirá 6
cubrebocas, ¿para cuántas semanas alcanzarán?

4. Una serie de televisión tiene 240 capítulos y 8 temporadas


con igual número de capítulos. ¿Cuántos capítulos tiene
cada temporada?
Lee detenidamente los siguientes casos, escribe los datos en
forma de fracción y determina los cocientes.

1. En un rancho se producen 114 kilos de lana. Si una oveja


produce 3 kilos, ¿cuántas ovejas hay en el rancho? 5. Marisol guardará 3,000 ml de aceite de coco en frascos de
200 ml para llenar. ¿Cuántos frascos llenará de aceite?

46
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria
Matemáticas
¡Crece y crece! Sesión 4

¡Bum! Sucesión geométrica

Actividades Actividades

Sigue las indicaciones del docente para hacer la siguiente Analiza la siguiente información.
dinámica.
Una sucesión es una lista de números ordenados con base en una
regla, una fórmula o un patrón determinados, por ejemplo: 1, 3, 9,
27, 81. Cada número de la sucesión ocupa un lugar que se conoce
como término de la sucesión. En el ejemplo, el 1 es el término 1;
el 3 es el término 2; el 9 es el término 3; y así sucesivamente.

Sucesión 1 3 9 27 81
Término 1 2 3 4 5

La sucesión geométrica se puede construir multiplicando un


número constante al término anterior. En el ejemplo, el número
constante es 3, como puede verse a continuación.

Actividades
Sucesión 1 3 9 27 81
Haz la actividad que indicará el docente. 1 x 3 = 3 x 3 = 9 x 3 = 27 x 3 = 81 x 3 = …

47
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria ¡Crece y crece! Sesión 4
Matemáticas

El patrón de la sucesión se determina dividiendo un término en- 2. Divide la cantidad del término 2 entre la cantidad del término 1:
tre el anterior. Posteriormente, se usa ese valor para determinar
el siguiente término de la sucesión (como en el caso anterior).
Observa otro ejemplo:

3 18 108 648 3,888 3. Para conocer el término que sigue, multiplica el patrón por
18 ÷ 3 = 6 108 ÷ 18 = 6 648 ÷ 108 = 6 648 = x 6 = 3,888 el término inmediatamente anterior. Sigue el mismo proce-
dimiento para conocer los términos que se soliciten:
La sucesión de figuras se determina de la misma forma que la su-
cesión de números. No obstante, para ordenar las figuras, se debe
conocer el patrón de ordenamiento, que es un valor constante.

4. Escribe una regla de regularidad de la sucesión, por ejemplo:

“Cada término es el producto del término anterior por 2” o “El


1. Cuenta el número de elementos que hay en el término 1 (figura
término anterior por 2 da como resultado el siguiente término”.
A) y en el término 2 (figura B):

48
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria ¡Crece y crece! Sesión 4
Matemáticas

4.

Práctica

Actividades

Determina los patrones de las siguientes sucesiones.

1. 3, 6, 12, 24

2. 3, 12, 48, 192, 768

3. 5, 15, 45, 135

5.

Identifica las figuras o los números faltantes en las suce-


siones que a continuación se presentan.

1. ______, 12, 36, ______, 324

2. 2, 4, ______, 16, ______

3. ______, 4, ______, 64, 256

49
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Brinca la tablita Sesión 5
Matemáticas

Acertijos Tripas de gato

Actividades Actividades

Observa los siguientes acertijos y encuentra las respuestas. Une las multiplicaciones con sus resultados correspondien-
tes, siguiendo la dinámica del juego tripas de gato.

50
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Brinca la tablita Sesión 5
Matemáticas

Indicaciones 1. Multiplica cada factor, de derecha a izquierda. Al final, suma


los subproductos.
Multiplicación de números decimales 2. Cuenta los decimales que suman en total los dos factores de
por números naturales la multiplicación.
3. Coloca el punto decimal contando de derecha a izquierda tan-
Actividades tos lugares como decimales sean.

Analiza la información que se presenta a continuación.

Los números naturales son todos los números enteros que co-
múnmente se usan para contar todo lo que puedes observar a tu
alrededor (por ejemplo, un pan, un litro de leche, etcétera). Los
números decimales o fraccionarios son aquellos que no son en-
teros (por ejemplo, la mitad de un pan, un cuarto de litro de leche,
etcétera).

La multiplicación es el resultado de la suma repetida de suman-


dos del mismo valor. Los elementos de la multiplicación son los
factores (los números que se multiplican) y el producto (el resulta-
do). Los factores de la multiplicación pueden ser cantidades ente-
ras y decimales. Observa el ejemplo siguiente:

51
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Brinca la tablita Sesión 5
Matemáticas

5. Si una pieza de pan cuesta $8.5, ¿cuánto pagaré si compro 9


Indicaciones
piezas?
Práctica

Actividades 6. Entre semana, un programa de televisión sin comerciales dura


1.5 horas. El sábado se repiten los capítulos que se trasmitie-
Determina los patrones de las siguientes sucesiones.
ron de lunes a viernes. ¿Cuánto tiempo durará la retrasmisión
1. Para hacer una careta facial, se requieren 30.5 cm de aceta- de todos los programas de la semana sin comerciales?
to transparente. ¿Cuánto acetato se necesita para hacer 50
caretas?

2. Para hacer el nudo de seguridad de un andamio, se requieren Cierre


0.7 m de cuerda. ¿Cuánta cuerda se requiere para hacer 56
nudos? Canten todos juntos la canción “Brinca la tablita”.

3. Una bolsa de té contiene 12.6 g. Si cada caja contiene 21 bol- Brinca la tablita,
sas, ¿cuántos gramos de té hay en 12 cajas de té? Yo ya la brinqué.
Bríncala de vuelta,

4. Una caja contiene 120 paquetes de galletas y cada paquete


Yo ya me cansé.
contiene 84.2 g de galletas. ¿Cuántos gramos de galletas hay
en total? Dos y dos son cuatro,
Cuatro y dos son seis.
Seis y dos son ocho
. Y ocho, dieciséis.

52
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Circulando Sesión 6
Matemáticas

Indicaciones

Los aros Distinción entre círculo y circunferencia

Actividades Actividades

Lleva a cabo la actividad grupal que indicará el docente. Analiza la información que se presente a continuación.

El círculo es una figura geométrica —entonces, una superficie


plana— delimitada por una circunferencia.

Compás humano

Actividades

Lleva a cabo la actividad que indicará el docente.

53
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Circulando Sesión 6
Matemáticas

La circunferencia es una línea cerrada, es decir que inicia y ter- Si doblaras el círculo exactamente a la mitad, el diámetro sería
mina en el mismo punto. Todos los puntos de la circunferencia la línea en donde se marca el doblez. Si después doblaras ese
están a la misma distancia del centro o punto 0 del círculo. El medio círculo a la mitad, el radio correspondería a la nueva línea
radio es la distancia que hay entre el centro del círculo y cual- marcada.
quier punto de la circunferencia, mientras que el diámetro es
el segmento que va de un punto de la circunferencia a otro,
pasando por el centro del círculo.

Para calcular el radio, identifica el valor del diámetro y divídelo en-


tre 2. Observa el ejemplo siguiente.

De igual manera, si multiplicas el radio por 2, obtienes el valor


del diámetro.

54
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria Circulando Sesión 6
Matemáticas

2. Con ayuda de un compás, dibuja tres círculos cuyos radios


tengan las medidas que se indican a continuación. Traza el
diámetro en el círculo y anota su medida al lado de éste.

Actividades Círculo 1: Círculo 2: Círculo 3:


Radio = 3 cm Radio = 2.5 cm Radio = 4.5
Lleva a cabo las actividades siguientes.

1. Con ayuda de monedas u otros objetos circulares, dibuja tres


círculos. Después, mide su diámetro y calcula el radio. Traza el
radio en el círculo y anota su medida al lado de éste.

Círculo 1 Círculo 2 Círculo 3

Diámetro = Diámetro = Diámetro =

Diámetro = Diámetro = Diámetro =


Radio = Radio = Radio =

55
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria ¡Estamos al 100! Sesión 7
Matemáticas

Pelota imaginaria Porcentaje

Actividades Actividades

Haz la actividad grupal que indicará el docente. Analiza la información que se presenta a continuación.

Cuando una cantidad total o una unidad se divide entre 100,


cada una de las partes resultantes es un porcentaje (“n de 100”)
y se dice que equivale a “tanto por ciento”. El símbolo del por-
centaje es %. En el ejemplo de la actividad anterior —la oferta
de que 50% del grupo saldría temprano—, el porcentaje se re-
presenta de la siguiente manera:

De oferta

Actividades

Sigue las indicaciones del docente para llevar a cabo la


actividad.

56
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria ¡Estamos al 100! Sesión 7
Matemáticas

Observa que el porcentaje se representa como una fracción, en


la que el numerador indica las partes que “se toman” o “inte-
resan” del total, dividido en 100 partes, que es el denominador.
Donde x = cantidad que se debe calcular
A partir de esta fracción, el porcentaje se puede expresar redu-
ciéndola a su mínima expresión. 3. Calcula el dato faltante o incógnita por medio de una regla de
tres. Observa las opciones para despejar las incógnitas.

Para determinar el porcentaje de una cantidad, sigamos con el


ejemplo de la oferta. Supongamos que hay 20 estudiantes en
total y que la oferta cambió: ahora, sólo 40% del grupo podrá
salir temprano. ¿De cuántos alumnos estamos hablando?

4. Interpreta el resultado.
1. Identifica las palabras clave y la información más relevante del
problema. • 40% del grupo equivale a 8 estudiantes, que es la cantidad
• 20 personas. Esta cantidad equivale a 100%, es decir, al que saldrá temprano.
total.
• 40%. Indica el porcentaje que se debe calcular en números Para conocer la cantidad que representa el porcentaje restante
a partir del total. —en este caso, 60%—, se puede seguir el mismo procedimiento
o se puede restar la cantidad de estudiantes calculada al total de
2. Escribe una relación a manera de igualdad entre la cantidad de estudiantes que hay en el grupo.
personas y el porcentaje.

57
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria ¡Estamos al 100! Sesión 7
Matemáticas

4. En una colonia hay 250 luminarias, de las cuales 90 no fun-


cionan. ¿Qué porcentaje de luminarias no funciona?

Práctica

Actividades

Resuelve los siguientes ejercicios.


5. Cuando compré un bolígrafo, éste tenía 5 ml de tinta. Des-
1. Escribe a manera de fracción los siguientes porcentajes. pués de usarlo durante medio año, vi que sólo quedaba
15%. ¿Qué cantidad de tinta usé?

2. Señala la o las operaciones que no sean correctas.

3. Una caja de cubrebocas cuesta $510, pero mañana tendrá


6. A partir del registro que hizo el docente durante la actividad
un descuento de 35%. ¿Qué cantidad de dinero desconta-
con la pelota imaginaria, determina el porcentaje de cada
rán al precio original?
acción.

58
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria ¡Saqué 10! Sesión 8
Matemáticas

Indicaciones

Sin palabras

Actividades

Sigue las indicaciones del docente para llevar a cabo la


actividad.
Si éstas fueran tus calificaciones, ¿cómo podrías representar tu califi-
cación final con un solo dato? Puedes intentar algún método.

Indicaciones Indicaciones

Mis calificaciones Uso de la media

Actividades Actividades

Observa la siguiente tabla, responde la pregunta y comenta Analiza la información que se presenta a continuación.
la respuesta con tus compañeros.

59
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria ¡Saqué 10! Sesión 8
Matemáticas

La media es el resultado de sumar todos los valores de un con- Este resultado indica que todos los valores pueden representarse
junto de datos y dividir esa suma entre el número total de valores. por uno solo, que contiene a los demás. En el ejemplo, podrías for-
También se le conoce como promedio y su símbolo es x. La fórmu- mar 9 conjuntos de 8 prendas cada uno —cada par de calcetines
la para calcularla es: y guantes cuenta como una prenda—, aunque algunos conjuntos
tendrían diferentes tipos de prendas.

Por ejemplo, supongamos que en tu guardarropa tienes las si-


guientes cantidades de estos tipos de prenda.

1. Observa la imagen e identifica la información.

2. Sustituye los datos en la fórmula y haz las operaciones.

60
Cuaderno del estudiante
6.o de primaria ¡Saqué 10! Sesión 8
Matemáticas

Actividades
3. Una persona compró 8 productos cosméticos y gastó $990. En
Resuelve los siguientes casos. promedio, ¿cuánto costó cada producto?
1. Debido a la contingencia, Mario organizará una videollamada
para celebrar su cumpleaños con sus amigos. Todos están dispo- 4. Como medida sanitaria, se decidió que las tiendas de conve-
nibles, pero Mario decidió preguntarles qué hora les parecía más niencia de algunos estados de la república den servicio en un
conveniente y registró los siguientes datos. ¿Cuál es la hora de horario de 9:00 a 16:00. En un estado hay 520 tiendas, en
preferencia promedio y a la que debería hacer la fiesta virtual? otro hay 436 y en otro 412. ¿Cuál es el promedio de tiendas
que darán servicio en el horario indicado?

5. A continuación, se muestra el tiempo (en segundos) que al-


gunas empresas invirtieron en publicidad para dar a conocer
su producto en televisión. ¿Cuál es el promedio de tiempo de
publicidad?
30, 42, 55, 40, 25, 28, 25, 35

6. Calcula la media de las edades del grupo con base en la infor-


2. Los amigos de Ricardo son fanáticos de las series de televisión
mación que se anotó en el pizarrón durante la primera activi-
de médicos. Desean conocer el promedio de vistas de tres se-
dad de la sesión.
ries famosas, así que registraron los siguientes datos. ¿Cuál es
el promedio de vistas?
.

61
Cuaderno del estudiante
4.°, 5.° y 6.° de primaria Estamos bien en casa
Estamos bien en casa

Las emociones y los sentimientos son parte central de nuestras vi-


das. Sin embargo, para asegurarnos de que éstos sean positivos y
nos ayuden a construir lazos afectivos fuertes que nos acompañen
en el día a día, debemos desarrollar y practicar ciertas habilidades.

Ése es el objetivo de las cinco sesiones que encontrarás en esta


sección. Cada una trata un tema diferente y contiene actividades
que podrás compartir con tu familia o tus amigos cercanos. De esta
manera, podrás mejorar tu comunicación con los demás y apren-
der a manejar tus emociones. Además, descubrirás algunas de las
maneras en que podemos cuidarnos unos a otros para fortalecer
nuestras comunidades.

Esperamos que disfrutes estos momentos de unidad y conocimien-


to mutuo con tu familia o tus amistades, y también que puedas
practicar distintas formas de relacionarte en la vida diaria con los
miembros de los diferentes grupos de los que formas parte.

62
Cuaderno del estudiante
4.°, 5.° y 6.° de primaria Conociendo a otros Sesión 1
Estamos bien en casa

Conociendo a otros Actividades

Para algunas personas, conocer a alguien o incluso iniciar una


TE PRESENTO A…
conversación puede ser muy complicado y causar ansiedad. Sen-
tirse así es normal. Lo importante es que sepamos reconocer ese
sentimiento y hagamos un esfuerzo por acercarnos a los demás. Material y organización
No hay una fórmula universal que permita conocer a otras perso-
nas, pero puedes iniciar por:
• Una hoja y algo para escribir
• Actividad individual
1. Decir “¡hola!” y sonreír (suena muy sencillo, pero funciona).
2. Tener una conversación simple; no te preocupes o pienses
demasiado en lo que vas a decir. 1. Imagina que tienes un primo que irá a pasar las vacaciones a
3. Hacer preguntas que te ayuden a conocer las preferencias tu casa. Responde las siguientes preguntas: ¿Cómo se llama?
y los gustos de la otra persona. Por ejemplo: ¿qué te gusta ¿Cuántos años tiene? ¿Le gusta jugar deportes? ¿Cuál es su
jugar?, ¿qué materia es la que más te gusta? o ¿cuál es tu materia favorita? ¿Qué quiere ser cuando sea grande? ¿Qué no
dulce favorito? Recuerda que no se trata de una entrevista. le gusta?
Deja que la otra persona también te conozca y cuéntale acer- 2. Imagina que tu primo ya llegó. ¿Cómo lo presentarías a tus
ca de lo que te gusta. amigos? Tomando en cuenta lo que le gusta, ¿qué lo invitarías
a hacer? ¿Qué le enseñarías?
Hacer un esfuerzo por conocer a las personas de nuestra comuni- 3. Ahora pregunta a tu primo cómo vivió el confinamiento por la
dad hará que, poco a poco, nos sintamos más cómodos en ella. COVID-19 y cuéntale cómo viviste tú la situación. ¿Qué detalles
Tal vez no seremos grandes amigos de todos, pero podremos dar- le darías?
les y darnos la oportunidad de mejorar nuestra convivencia diaria. 4. Reflexiona acerca de cómo conocer los gustos de alguien nos
Acercarse a alguien nuevo no siempre es sencillo, pero, si tienes ayuda a pensar en cosas que podemos hacer juntos.
paciencia y no dejas de practicar, cada vez se te hará más fácil. 5. ¿Crees que a tu primo le gustaría pasar el verano contigo y tu
familia?

63
Cuaderno del estudiante
4.°, 5.° y 6.° de primaria Escuchar y responder Sesión 2
Estamos bien en casa

Escuchar y responder

Las habilidades de escuchar y responder son indispensables para cillo, pero, si tienes paciencia y no lo dejas de intentar, con el tiem-
mantener relaciones saludables y armónicas, obtener información, po mejorarán tus habilidades de escucha y respuesta. Verás que el
adquirir vocabulario y comprender nuestro medio. Además, cuan- esfuerzo vale la pena, pues podrás comunicarte mejor, trabajar en
do nos esforzamos en escuchar a alguien y responder de manera equipo y aprender de todas las personas que te rodean.
adecuada, desarrollamos nuestro pensamiento crítico y nuestra ca-
pacidad de aprender de otros.
Actividades
¿Sabías que escuchar no es exactamente lo mismo que oír? Oír
consiste en percibir sonidos por medio del sentido de la audición. ¡SILENCIO!
Escuchar, en cambio, es el proceso que nos permite identificar e in-
terpretar los mensajes que alguien o algo nos manda mediante los
sonidos que capta el oído. Por tanto, la escucha es una habilidad Material y organización
que se tiene que desarrollar poco a poco.
• Actividad individual
La habilidad de responder es tan importante como la de escuchar,
pues demuestra a nuestros interlocutores que les estamos ponien-
do atención y que su mensaje es importante. Nuestras respuestas
son indispensables para que haya un diálogo —con mensajes de 1. Escoge un lugar en donde puedas recostarte, en el patio o cer-
ida y vuelta— y permiten que nuestras conversaciones se enriquez- ca de una ventana abierta.
can. 2. Recuéstate, cierra los ojos y pon atención a los sonidos que
escuches (3 minutos). Trata de identificar qué los produce y de
Ambas habilidades, la de escuchar y la de responder, se desarrollan dónde vienen.
con mucha práctica. Poner atención a todo lo que oyes no es sen- 3. Abre los ojos. ¿Qué escuchaste? ¿Puedes escuchar los mismos
sonidos cuando estás haciendo otras actividades?

64
Cuaderno del estudiante
4.°, 5.° y 6.° de primaria Escuchar y responder Sesión 2
Estamos bien en casa

SOY TU ECO

Material y organización

• Actividad en parejas

1. Párense frente a frente.


2. Uno de ustedes deberá hacer un sonido con su cuerpo o boca
(¡sólo uno!). El otro deberá observar cómo lo hace.
3. Luego, deberá repetir el sonido que hizo su compañero y hacer
uno propio.
4. Después, el primero deberá hacer su sonido original, el sonido
que hizo su compañero y otro sonido propio.
5. Sigan así hasta que uno se equivoque. Si alguno falla porque
no supo cómo hacer el sonido, el compañero deberá enseñár-
selo al otro.

65
Cuaderno del estudiante
4.°, 5.° y 6.° de primaria Identificar mis sentimientos Sesión 3
Estamos bien en casa

Identificar mis sentimientos

Aunque cada persona tiene distintas maneras de vivir y expresar • Amor: expresa lo mejor de nosotros mismos.
sus sentimientos, todos los seres humanos los tenemos. Las emo- • Agrado: algo que nos da gusto.
ciones influyen en nuestro estado de ánimo —en cómo nos sen- • Enfado: disgusto o mala disposición hacia alguien.
timos por dentro— y, al mismo tiempo, tienen un efecto por fue- • Odio: sentimiento de repulsión hacia alguien.
ra, en nuestro cuerpo y apariencia. Piensa, por ejemplo, en cómo • Tristeza: estado negativo que provoca malestar; se tiende al
cambia tu cara cuando te sientes feliz o triste. llanto.
• Indignación: malestar ante algo que se considera injusto.
Saber identificar nuestros sentimientos y los de otras personas ayu- • Impaciencia: sentimiento por necesitar algo inmediatamente.
da a conocernos mejor, además de que permite saber cómo actuar • Envidia: sentimiento que se produce de desear algo que no
cuando experimentamos distintas emociones. Para ser capaces de se tiene.
identificar los sentimientos, el primer paso es poderlos nombrar. • Venganza: ganas de desquitarse.
Algunos de ellos son: • Celos: sentimiento que surge al pensar que se va a perder
algo que amamos.
• Euforia: percepción de que la vida es magnífica.
• Admiración: vemos a alguien de forma positiva. Aunque conozcamos los nombres de los sentimientos, habrá oca-
• Afecto: sensación placentera al conectar con alguien. siones en que nos sintamos confundidos y nos lleve tiempo saber
• Optimismo: vemos la vida de manera positiva, sin miedo a qué sentimos. Eso es normal y está bien. A veces sirve platicar con
hacerle frente. alguien acerca de nuestras emociones; ponerlas en palabras ayuda
• Gratitud: agradecimiento por alguien o algo. a aclarar un poco las cosas. Recuerda que debemos tenernos pa-
• Satisfacción: sensación de bienestar por algo que ha ocu- ciencia y no dejar de practicar. Sólo así podremos volvernos exper-
rrido. tos en nosotros mismos.

66
Cuaderno del estudiante
4.°, 5.° y 6.° de primaria Identificar mis sentimientos Sesión 3
Estamos bien en casa

Actividades

¡A DIBUJAR!

Material y organización

• Una hoja
• Lápiz, colores y cualquier otro material que
se te ocurra para dibujar
• Actividad en parejas

1. Escoge dos sentimientos que hayas sentido durante estos me- 6. ¿Experimentan los sentimientos de igual forma? ¿Eligieron los
ses en casa por la situación de COVID-19. mismos sentimientos? ¿Hay algún sentimiento que recuerdes
2. Piensa en el primer sentimiento. ¿Cuándo lo sentiste? ¿Qué fue haber sentido sin que supieras su nombre en ese momento?
lo que sucedió? ¿Cómo te sentías por fuera? ¿Y por dentro?
Haz un dibujo que muestre esa emoción.
3. Repite el paso 2 con la segunda emoción que hayas elegido.
4. Ahora pregunta a quien esté haciendo la actividad contigo
cómo vive esas emociones por dentro. ¿Siente algo en su cuer-
po? ¿Qué lo hace sentirse así?
5. Ahora es el turno del otro. Escúchalo con atención y comparte
cómo te hacen sentir las emociones que te compartió.

67
Cuaderno del estudiante
4.°, 5.° y 6.° de primaria Cuidar al otro Sesión 4
Estamos bien en casa

Cuidar al otro
¿Sabías que cuidar de otros es parte de la habilidad que se conoce • Ayudarnos. Dado que todos tenemos talentos y habilidades
como empatía? La empatía consiste en imaginar lo que los demás diferentes, hay cosas que son más fáciles para algunos que
piensan o sienten y responder a ello de manera compasiva. Para para otros. Por tanto, otra forma de cuidarnos entre todos
actuar con empatía, antes de ejecutar cualquier acción hay que es ayudar a los demás a hacer las cosas que a nosotros nos
pensar cómo podría afectar a los demás. Si todos llevamos a cabo parecen sencillas, especialmente si nos damos cuenta de que
este proceso de reflexión constantemente, podremos cuidarnos se les complican un poco.
unos a otros. Hay formas muy sencillas de cuidar a los miembros • Felicitar a quienes hagan cosas buenas por los demás. Todos
de nuestra comunidad, por ejemplo: debemos tratar de ser personas que se preocupan por los
demás. Cuando veas a alguien que ayuda a otras personas,
• Identificar los sentimientos. ¿Recuerdas cuando hablamos de felicítalo e intenta emular sus acciones.
los sentimientos? Bueno, si sabemos identificarlos en noso-
tros mismos, podremos verlos en los demás y así saber cómo Recuerda que la habilidad de cuidar a otros debe practicarse. No
se sienten. Tal vez necesiten de nuestro consuelo y compren- siempre lograremos actuar como nos gustaría o como sabemos
sión, ya que podrían estar pasando por un mal momento. que está bien, pero debemos esforzarnos e intentarlo una y otra
• Incluir a otros. Muchas veces hay personas que no se sienten vez. Tratemos de cuidar a todos y no sólo a unos cuantos. No olvi-
parte del grupo. Si nos tomamos un tiempo para demostrar- demos que, si nosotros cuidamos de nuestra comunidad, ésta nos
les que nosotros los vemos y los escuchamos, que nos intere- cuidará a nosotros.
san, podemos hacerlos sentir mucho mejor y darles ganas de
cuidar a todo el grupo.

68
Cuaderno del estudiante
4.°, 5.° y 6.° de primaria Cuidar al otro Sesión 4
Estamos bien en casa

Actividades

YO TE CELEBRO

Material y organización

• Una hoja y algo para escribir


• Actividad individual

1. Piensa en algo que alguien de tu familia hizo por ti durante la


etapa de confinamiento por COVID-19 y te hizo sentir bien.
Puede ser algo pequeño, como prestarte un lápiz, invitarte a
jugar cuando estabas aburrido o explicarte algo que no enten-
días.
2. En una hoja, escribe su nombre, lo que hizo y cómo te hizo sen-
tir. No es necesario que pongas tu nombre, aunque lo puedes
hacer.
3. Dobla la hoja y entrégala a esa persona.
4. Ahora pensemos: ¿crees que la persona sabía que lo que ha-
bía hecho por ti era importante o te había hecho sentir bien?
¿Crees que pequeñas acciones como ésas son formas de cui-
darnos unos a otros? ¿Has notado que estas pequeñas accio-
nes hacen que todos nos sintamos mejor no sólo en familia,
sino también en nuestra comunidad?

69
Cuaderno del estudiante
4.°, 5.° y 6.° de primaria Mantener la calma en situaciones difíciles Sesión 5
Estamos bien en casa

Mantener la calma en situaciones difíciles Actividades

La autorregulación es la capacidad de controlar las emociones y el INFLAR EL GLOBO


comportamiento según las exigencias de la situación. Esta habili-
dad permite, por ejemplo, mantener la calma cuando hay tensión,
evitar reacciones fuertes a estímulos perturbadores, paliar el enojo, Material y organización
adaptarse a un cambio en las expectativas y lidiar con la frustración
antes de estallar. Así, la intención es sustituir las reacciones emo-
• Actividad individual
cionales por respuestas reflexivas y con conciencia de uno mismo.
El primer paso para lograr la autorregulación es conocer nuestros
sentimientos y ser capaces de identificarlos cuando los experimen- 1. Imagina que tu estómago es un globo.
tamos. 2. Durante cuatro segundos, inhala de forma profunda y lenta;
infla el globo.
Ahora bien, cada persona tiene un temperamento propio: varía 3. Durante los siguientes cuatro segundos, suelta todo el aire por
la forma en que vivimos y expresamos nuestros sentimientos, así la boca; desinfla el globo.
como nuestra capacidad para regular las emociones y el compor- 4. Repite tres veces.
tamiento. Lo importante es descubrir y practicar las estrategias que
nos permiten calmarnos cuando sentimos emociones muy fuertes.
Ten paciencia y no dejes de intentarlo. Sólo así podrás volverte un LIBRO PARA CALMARSE
experto en ti mismo y regular tus reacciones.

Material y organización

• Hoja, lápiz, y colores


• Actividad individual

70
Cuaderno del estudiante
4.°, 5.° y 6.° de primaria Mantener la calma en situaciones difíciles Sesión 5
Estamos bien en casa

1. Recuerda algún momento durante el confinamiento por


COVID-19 en que hayas tenido que calmarte (bajar el ritmo).
2. Toma una hoja y divídela en dos. En una parte de la hoja dibuja
o escribe la situación que te alteró. ¿Qué estaba pasando?
3. En la otra parte de la hoja dibuja o escribe cómo lograste cal-
marte.
4. Ahora pregunta a otras personas acerca de algún momento en
que hayan tenido que calmarse. ¿Qué fue lo que pasó? ¿Cómo
lograron calmarse? Escúchalos con atención y piensa si sus es-
trategias para calmarse podrían servirte a ti.

71
Cuaderno del estudiante
Vida saludable en familia

Una vida saludable

Habrás escuchado que se habla cada vez más acerca de tener una La actividad física se refiere a la acción de movernos para que no pa-
vida saludable, pero hay tanta información que a veces es difícil saber semos la mayor parte de nuestro tiempo quietos o sentados. Hacer
a qué se refiere esto. Tener una vida saludable consiste en tener há- actividad física pone a todo nuestro cuerpo en movimiento y ayuda
bitos que son buenos para nosotros, para nuestro cuerpo y nuestra a prevenir numerosas enfermedades, incluyendo las ocasionadas por
mente. Se trata, además, de conocer las conductas que ponen nues- la obesidad. Además, mejora nuestro estado de ánimo, nos vuelve
tra salud en riesgo para saber cómo evitarlas. más productivos y nos permite hacer las actividades de la vida diaria
de mejor manera. No necesitamos ser deportistas profesionales; sólo
Hay muchas cosas que podemos hacer para tener una vida saluda- tenemos que movernos.
ble. Entre ellas destacan los hábitos relacionados con:
El entorno se refiere a todo lo que nos rodea y la forma en que nos
• La alimentación relacionamos y comunicamos con ello. Tanto las cosas como las per-
• La actividad física sonas que están a nuestro alrededor inciden en nuestra salud mental,
• El entorno y los espacios en los que nos desarrollamos es decir, en cómo nos sentimos y nos comportamos. Por eso, cuando
hablamos de comunicarnos con nuestro entorno, nos referimos a la
Cuando cuidamos nuestra alimentación, cuidamos de nuestro cuer- capacidad de trasmitir lo que sentimos y pensamos de forma segura,
po, no sólo en cuestión de apariencia, sino también de funcionamien- sincera y respetuosa.
to. Recordemos que los alimentos son la gasolina que da energía a
nuestro cuerpo para que podamos hacer todo tipo de actividades, Hay, además, hábitos relacionados con la higiene, el sueño y la pre-
desde defendernos de alguna enfermedad hasta patear un balón o vención de enfermedades (mediante las vacunas) y accidentes. En
estudiar. Si comemos comidas no saludables, nuestra energía será de estos retos veremos todos estos hábitos. Entre más sepamos, mejor
mala calidad o insuficiente, lo que puede jugar en nuestra contra. podremos cuidarnos.

72
Cuaderno del estudiante
Vida saludable en familia

Reto 1. Vida saludable Limpios y descansados


Todos podemos llevar una vida saludable, sólo que a veces descuidamos al-
Los hábitos son un comportamiento que repetimos recurrentemen-
gunos aspectos y no nos damos cuenta hasta que ha pasado mucho tiem-
te hasta hacerlos de forma inconsciente. Podemos aprenderlos por
po. Por ende, el primer paso es estar conscientes de lo que debemos hacer.
enseñanzas, repetición o imitación. Durante la etapa escolar, las
¡Repasemos! Cada miembro de la familia deberá anotar “Sí” rutinas de higiene y sueño son muy importantes. Al principio, nues-
o “NM” (necesito mejorar) en cada uno de los siguientes ele- tros padres o cuidadores nos ayudan a mantener esa rutina, pero
mentos básicos para llevar una vida sana. poco a poco debemos responsabilizarnos y adoptar esos hábitos de
manera independiente.
Nombre o siglas

Hago ejercicio regularmente. La higiene personal es el concepto básico del aseo, la limpieza y el
cuidado de nuestro cuerpo. Pretende mejorar la salud y prevenir en-
Me muevo más tiempo del que permanezco
fermedades. Algunos hábitos necesarios para mantener la higiene
sentado o quieto.
de niños, adolescentes y adultos son:
Tomo agua natural todos los días.

• Antes de comer, siempre lavarse las manos.


Como frutas y verduras.
• Antes y después de ir al baño, siempre lavarse las manos.
Sólo de vez en cuando (y en pequeñas
• Después de cualquier comida, lavarse los dientes.
cantidades) como comida chatarra.
• Mantener las uñas limpias y bien cortadas.
Expreso lo que siento de forma respetuosa,
• Mantener la limpieza de las orejas (evitando el uso de hisopos u
sin herirme ni herir a los demás.
Me tomo tiempo para hablar con mis otros objetos).
amigos o con gente de confianza. • Cambiar ropa interior y exterior diariamente.
Me tomo tiempo para estar con mi familia • Usar ropa limpia.
y expresarles mi cariño. • Tomar baños cortos, prestando especial atención a las partes que
Ahora que sabemos qué hacemos y en qué necesitamos mejorar, será suelen tener más sudoración: la cabeza, las axilas, el cuello, los
más sencillo para todos ayudarnos. ¡En familia todo es más fácil! genitales, las rodillas y los pies.
• Visitar al dentista una vez al año.

73
Cuaderno del estudiante
Vida saludable en familia

El sueño es importante a cualquier edad, pero sobre todo en nues-


Reto 2. Los hábitos
tros años de desarrollo, ya que favorece el aprendizaje, la integra-
ción de experiencias y el crecimiento. No tener suficientes horas de Un hábito es, como dice la palabra, una acción habitual. Debe practicar-
sueño o dormir mal puede ocasionar problemas de salud. se diariamente. No siempre son fáciles y pueden darnos flojera; incluso
a los adultos nos cuestan trabajo.

Un niño (6-13 años) debe dormir entre 9 y 11 horas diarias; un ado-


¡Hagamos una entrevista! Pide a los miembros de tu familia que
lescente (14-17 años), unas 10 horas diarias; y un adulto, entre 7 y
recuerden los hábitos que tenían a tu edad. Si algunos son más
9 horas diarias. Entre los buenos hábitos de sueño para los niños y
pequeños, adapta las preguntas para que recuerdes cómo eras a
los adolescentes están los siguientes:
esa edad.

• Mantener una rutina diaria. 1. ¿Les gustaba bañarse?


• Ser activo durante el día. 2. ¿Recuerdan haberse cepillado los dientes todos los días?
• Evitar estímulos de luz o actividad justo antes de dormir (panta- 3. ¿Les gustaba peinarse?
llas de computadora o celular). 4. ¿Recuerdan haberse lavado las manos antes de comer?
• Establecer un entorno seguro para el sueño. 5. ¿Qué era lo que menos les gustaba?
6. ¿Con qué creen que hicieron batallar más a sus cuidadores?
En la etapa adulta, el sueño es uno de los hábitos que más se des- 7. ¿Se iban a dormir en cuanto se los pedían?
cuida. La falta de sueño afecta las habilidades cognitivas (regula-
ción de emociones, comunicación, empatía, memoria y capacidad
de reacción). Además, está fuertemente relacionada con la depre- ¿Comemos?
sión. Como adulto, es fundamental dormir bien, para estar alerta y
¿Qué implica una alimentación sana?
ser empático con las necesidades de los niños. ¡Todos necesitamos
descansar!
Una buena alimentación es la base de la buena salud. Junto con
el consumo de agua simple potable y la actividad física diaria, es
la mejor forma de prevenir y controlar el sobrepeso, la obesidad y
otros padecimientos, como la diabetes o la presión alta. Por lo mis-

74
Cuaderno del estudiante
Vida saludable en familia

mo, es muy importante tener una alimentación adecuada durante Las grasas, los azúcares y la sal no forman parte del plato del buen
toda la vida. comer, dado que su abuso es perjudicial para la salud. Piénsalo
bien: ¿qué pasa unas horas después de comer muchos dulces? Lo
La alimentación correcta está representada gráficamente en el “Pla- más seguro es que nos duela el estómago; es la forma en que nues-
to del buen comer”, que muestra los tres grupos de alimentos que tro cuerpo nos advierte que hemos abusado de él.
deben estar presentes en las tres comidas principales del día:
Consejos para una alimentación apropiada:
1. Frutas y verduras: principales fuentes de vitaminas, minerales, an-
• Ningún alimento contiene todas las sustancias nutritivas que tu
tioxidantes y fibra dietética.
cuerpo necesita, por lo que todos los días debes consumir ali-
2. Cereales y tubérculos: principales fuentes de hidratos de carbono.
mentos de los tres grupos y variarlos.
3. Leguminosas y alimentos de origen animal: principales fuentes
• En horarios regulares, consume tres comidas completas y dos
de proteínas.
colaciones saludables al día; la cantidad de alimentos debe ade-
cuarse a la cantidad de actividad física que haces.
• Diariamente, incluye frutas y verduras frescas de temporada en
tus comidas principales y refrigerios. Asegúrate de que sean va-
riadas y de diferentes colores.
• Elige cereales de grano entero y derivados integrales.
• Ingiere cantidades moderadas de alimentos de origen animal. En
especial, consume pescado, aves como pavo o pollo (sin piel) y
carne magra asada, horneada o cocida.
• Opta por quesos bajos en grasa como el panela.
• Por su gran cantidad de grasas y azúcares, evita abusar de produc-
tos como hamburguesas, pizza, hot dogs, frituras, tortas gigantes,
donas, churros, pan dulce, pasteles, mantequilla, margarina, cre-
ma, mayonesa, tocino, postres, golosinas, refrescos y jugos indus-
trializados, entre otros.

75
Cuaderno del estudiante
Vida saludable en familia
2. Cada miembro deberá dibujar en un papelito su alimento favorito de
• Evita consumir mucha sal. la categoría que marca el papel. Puede ser más de uno.
• Bebe de seis a ocho vasos de agua simple potable al día. 3. En una hoja grande (puede ser una hoja de periódico abierta), con
un plumón, una pluma o un lápiz que se note, dibujaremos un círcu-
• Prepara tus alimentos y bebidas con higiene. Lava tus manos antes
lo grande y lo dividiremos en tres, como si cortáramos un pastel.
de cada comida y evita comer alimentos en lugares poco higiéni-
4. En cada tercio del círculo escribiremos una de las tres categorías.
cos o expuestos al aire libre.
5. Cada uno pegará lo que dibujó en la categoría que corresponde en
la hoja grande.
Empezar a comer de manera saludable puede ser difícil, porque se
6. Alrededor del plato del buen comer, en la hoja, cada uno escribirá por
nos olvida tomar agua o sentimos que necesitamos comer dulces o
qué quiere que su familia se esfuerce en comer de manera saludable.
alimentos que no son buenos para nosotros. No obstante, siempre es 7. Peguemos la hoja grande en algún punto visible de la casa.
más fácil si nos esforzamos como familia. Si entre todos —grandes,
medianos y pequeños— nos apoyamos, ¡seguro lo lograremos! A veces, parte de la dificultad de lograr una dieta saludable es que
no tenemos mucha idea de qué alimentos debemos consumir. Ahora,
con el plato del buen comer que hicimos, tendremos ideas cuando las
Reto 3. Alimentación necesitemos. Si alguna vez no se sienten animados, lean lo que escri-
Iniciar una nueva dieta saludable a veces es complicado. No sabemos bieron sobre por qué quisieran que su familia se esforzara en ser más
por dónde empezar o tal vez necesitamos ánimo. Como familia, cuidar saludable.
lo que comemos es querernos. Si cuidamos nuestra salud, estaremos
sanos para pasar ratos juntos por mucho tiempo.
¡Prevenimos enfermedades!
¡Hagamos juntos nuestro plato del buen comer y animémonos a
tener una vida más saludable! Las vacunas son inyecciones que usualmente nos ponen cuando
somos niños para protegernos contra enfermedades graves, a me-
1. Cada miembro de la familia tendrá tres cuadritos de papel, cada uno
con un título: nudo mortales.
a) Verduras y frutas
¿Sabes cómo funcionan? Al estimular las defensas naturales del
b) Cereales
cuerpo, las vacunas lo preparan para combatir la enfermedad de
c) Leguminosas y alimentos de origen animal
manera más rápida y efectiva; es decir, ayudan al sistema inmu-

76
Cuaderno del estudiante
Vida saludable en familia

nológico a combatir las infecciones eficientemente, al activar una Las vacunas protegen a los niños contra enfermedades graves como
respuesta inmunitaria a enfermedades específicas. Si los virus o las la polio, que puede causar parálisis; el sarampión, que puede causar
bacterias invaden el cuerpo en el futuro, el sistema inmunológico inflamación cerebral y ceguera; y el tétanos, que puede causar con-
ya sabrá cómo combatirlos: ¡lo prepara para la batalla! tracciones musculares dolorosas y dificultades al comer y respirar.

Todas las vacunas se someten a rigurosas pruebas de seguridad, Sin fundamentos, algunas personas opinan que las vacunas pueden
incluidos los ensayos clínicos, antes de que se aprueben para el pú- ser peligrosas. Sin embargo, los especialistas en salud —los biólo-
blico. Los países sólo registran y distribuyen vacunas que cumplan gos, los químicos y los médicos— han estudiado mucho al respecto
con estándares rigurosos de calidad y seguridad. Crear una vacuna y todos coinciden en que no lo son. Todo lo contrario: ¡las vacunas
toma su tiempo, pues quienes las producen y las autoridades deben nos cuidan!
asegurarse de que sea totalmente segura para todos.

Reto 4. Vacunas
Se estima que tan sólo las vacunas contra el sarampión han preveni-
Hay enfermedades que ya no escuchamos de manera regular y, por lo
do más de 21 millones de muertes entre 2000 y 2017. Si no se vacu-
mismo, pensamos que ya no existen. Pero ¿sabías que muchas de esas
na a los niños, regresarán enfermedades muy contagiosas que ya se enfermedades ya no nos atacan gracias a las vacunas? Si nos dejamos
han erradicado en muchos países. ¿Has escuchado del sarampión, de vacunar, lo más probable es que regresen.
la difteria o la poliomielitis? Probablemente no muy seguido, justa-
mente porque, gracias a las vacunas, casi nadie se enferma de ellas. ¡Investiguemos! Para saber un poco más, deberás investigar sobre
algunas enfermedades. ¡Invita a toda tu familia a participar!
Sin embargo, si dejamos de vacunarnos, probablemente regresen.
1. Contesta las siguientes preguntas acerca de las dos enfermedades
Las vacunas son extremadamente seguras y rara vez causan daño. que aparecen abajo.

Casi todas las enfermedades o molestias después de la vacunación, Poliomielitis Difteria


como el dolor en el lugar de la inyección, son menores y tempora-
¿Habías oído hablar de ella?
les. A menudo, estos efectos pueden aliviarse con medicamentos
de venta libre para el dolor (según las indicaciones de un médico) o ¿Qué hace que alguien se enferme
de esto?
aplicando un paño frío en el área donde fue la inyección.

77
Cuaderno del estudiante
Vida saludable en familia

Para empezar, debemos saber que:


¿A personas de qué edades les puede
dar esta enfermedad? 1. Movernos es indispensable para nuestro desarrollo, pues nos
¿Qué le pasa a la gente cuando tiene ayuda a estimular nuestra capacidad de pensar, comunicarnos,
esta enfermedad? ¿Cuáles son sus explorar e interactuar con el mundo que nos rodea.
síntomas? 2. Es esencial crear o adaptar el medio físico para que éste sea lo
¿En que año se inventó la vacuna? mas adecuado posible y, así, evitar accidentes, sin caer en la so-
breprotección o el miedo.
En México, ¿a qué edad se pone esta
vacuna a los niños?
Los niños y los adolescentes entienden lo que significa el peligro y
pueden saber cuáles son sus límites a la hora de actuar. Sin embargo,
2. Ahora que sabes un poco más, platícale a tu familia lo que has inves-
tigado.
también es cierto que pueden ser más independientes e intrépidos.
3. Pregunta a las personas mayores si sabían algo de estas enfermeda- A menudo disfrutan emprender actividades nuevas y experimentar
des y si, cuando eran jóvenes, conocieron a alguien que sufriera de con lo desconocido, lo que implica mayor riesgo de accidentes. Por
ellas. Deja que te cuenten cómo eran las enfermedades cuando ellos este motivo, las medidas preventivas deben consistir, fundamental-
eran niños. mente, en explicar los riesgos, respetar las normas de precaución y
4. ¿Qué crees que pasaría si no se hubieran inventado las vacunas para aplicar las medidas de protección adecuadas.
estas enfermedades?
Es muy importante:

• Estar conscientes de los accidentes que podrían ocurrir en el lu-


¡Prevenimos accidentes! gar donde convivimos (por ejemplo, en casa) y lo que podemos
hacer para evitarlos.
Un accidente es un evento que puede lastimar nuestro cuerpo o
• Conocer y tener a la mano los números de emergencia, por
poner en peligro nuestra vida. Muchos se deben a que no se to-
ejemplo, del doctor, los bomberos o la policía.
maron las precauciones necesarias; otros se agravan por no ha-
• Contar con un botiquín de primeros auxilios en nuestra casa y
berse curado adecuadamente. Los accidentes son naturales, pero saber cómo usarlo.
muchos pueden evitarse o mitigarse si sabemos responder a ellos.
• Tener un plan familiar en caso de emergencia.

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Cuaderno del estudiante
Vida saludable en familia

Reto 5. Evitemos accidentes ¡Manos a la obra! Juntos investiguen cuáles son números de
Para prevenir accidentes es importante que tomemos en cuenta las opi- emergencia en su localidad. Asegúrense de escribirlos y ponerlos
niones de los demás; quizá ellos vean peligros que nosotros no hemos en un lugar de fácil acceso para todos (el celular, una nota en el
percibido. No se trata de tener miedo, sino de saber qué hacer en caso refrigerador, un archivo en la computadora).
de una emergencia.

¡Hagamos un plan de emergencia!

1. Primero preguntemos a los adultos de nuestra familia: ¿Qué les gus-


taba hacer entre los 6 y los 14 años? ¿Salían a jugar? ¿Dónde ju-
gaban? ¿Se retaban entre amigos para ver quién saltaba más alto
o corría más rápido? ¿Creen que son igual o más activos de lo que
eran? ¿Dónde creen que los niños y los adolescentes pueden sufrir
accidentes dentro del hogar?
2. Escojan uno de los lugares que mencionaron, como la cocina.
3. En una hoja, hagan un mapa del lugar que escogieron; entre más
detallado, mejor.
4. Identifiquen los accidentes que podrían suceder y márquenlos en el
mapa.
5. Ahora, todos juntos deben encontrar una forma de evitar ese acci-
dente. Para hallar soluciones podemos pensar en qué que causa el
problema. Si nos escuchamos, podremos encontrar grandes ideas.
6. Si algún accidente de los que identificaron llegase a pasar, ¿qué ten-
drían que hacer? Si hablamos, nos escuchamos y nos ponemos de
acuerdo, seremos más fuertes.

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Cuaderno del estudiante
Retos en familia Retos

¿Qué es un reto? Primer reto en familia: La receta de cocina

Un reto es un desafío que exige poner en práctica nuestros conoci- Uno de los grandes tesoros de la cultura mexicana es su cocina. La
mientos y nuestra capacidad para organizarnos. Es también un Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia
acertijo. y la Cultura (Unesco) la reconoce como “patrimonio de la humani-
dad”.
¿Para qué sirven los retos?
La cocina nos une como nación, pero también como familia. De
Los retos nos ayudan a conocernos, pues nos obligan a usar apren- una generación a otra, se pasan recetas, ingredientes especiales y
dizajes pasados, sea en la escuela o en la vida cotidiana. También, secretos que hacen única la cocina de nuestro hogar. Aunque com-
al poner a prueba nuestras experiencias, adquirimos nuevas habili- partimos platillos típicos, éstos saben distinto en cada casa.
dades o desarrollamos otras que no habíamos puesto en práctica.
Todas estas habilidades nos pueden servir en el futuro. El primer reto es preguntar a los miembros de tu familia cuál es su
platillo favorito o el que consideran distintivo de su cocina. Para recu-
¿Cuáles son las reglas de los retos? perar la receta, pide información —ingredientes, tiempos, trucos— a
quienes te la puedan proporcionar y escríbela.
Así como los juegos, los retos tienen reglas que debemos seguir
para que la experiencia nos brinde exactamente lo que se busca. De ser posible, ¡anímense a cocinar juntos! Preparen la receta el fin
Sin reglas, todo el mundo crearía un juego a su medida y nadie se de semana o en una tarde en familia. También intenta dibujar a todos
entendería, lo que nos impediría jugar con los demás. los cocineros.

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Cuaderno del estudiante
Retos en familia Retos

Reto 1 Receta de cocina Dibuja aquí a los cocineros:


Agreguen una foto de todos los cocineros con el platillo.
1. Pregunta a los miembros de la familia cuál es su
platillo preferido.

Reglas 2. Escriban la receta entre todos (los mayores ayuda-


rán a los más pequeños).

3. Dibuja los ingredientes y la forma de prepararlos.


Cocinen en familia y anoten la receta aquí.

Nombre del platillo:

Ingredientes: Instrucciones

1.

2.

Al terminar el reto, contesta:


3.

¿Qué aprendiste?

4.

¿Qué fue interesante para ti?


5.

¿Qué puedes poner en práctica?

81
Cuaderno del estudiante
Retos en familia Retos

Segundo reto en familia: Preguntas Reto 2 Preguntas en familia


Cuando estén desocupados, entrevista a
Una de las mejores formas de conocernos y comunicarnos es escu- los miembros de tu familia y escucha con
char a los demás. Siempre descubrimos cosas nuevas e interesan- atención su respuesta, para después escribirla.
tes. A veces creemos conocernos muy bien porque pasamos mucho ¿En qué consiste También puedes dibujarla, si quieres.
tiempo juntos, pero es posible que nuestras conversaciones sean el reto?
rutinarias o poco informativas. Para realmente conocernos, hace Después de hacer la pregunta, también
falta dialogar abiertamente sobre nuestros intereses, sentimientos y podrás responderla para que los demás
reflexiones. miembros de tu familia te conozcan mejor.
1. Escucha cuando respondan tu pregunta.
Este reto hará que conozcas un poco más a tus seres queridos, con
quienes convives día a día. Aunque convivamos diariamente, todos 2. Escribe o dibuja lo más importante
podemos conocernos más. Así nos entenderemos mejor y afianza- Reglas de la respuesta.
remos los lazos familiares que nos hacen pertenecer y nos brindan
alegría. 3. También contesta la pregunta para que
te conozcan mejor.

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Cuaderno del estudiante
Retos en familia Retos

Pregunta 1 2 3 4
¿Cuál es tu canción favorita?

¿Conoces la historia de tu nombre?

Si fueras un superhéroe, ¿cuál serías


y por qué?
¿Cuál ha sido el día más feliz
de tu vida?
¿Qué es lo más difícil que te ha
tocado aprender en la escuela?

Dibuja algunas respuestas:

83
Cuaderno del estudiante
Retos en familia Retos

Tercer reto en familia: Escribamos un cuento

Contar historias y leer cuentos es una de las actividades en familia


que más nos unen. Los cuentos y las historias nos permiten relajar-
nos juntos, nos hacen reír, nos mantienen en suspenso y nos dan la
oportunidad de vivir aventuras en tierras de fantasía.

Hay muchos tipos de cuentos en los libros, pero el reto para hoy es
crear uno. Esta actividad nos puede tomar varios días. Todos deben
participar, aunque sea con un párrafo, un personaje o incluso el
nombre de la historia.

También pueden ilustrar el cuento, como si fuera una historieta o el


comienzo de una novela. Las posibilidades son infinitas. ¡Manos a
la obra, ahora somos escritores!

Reto 3 Escribamos un cuento


Entre todos los miembros de tu familia, escriban
¿En qué un cuento. El tema y la extensión son libres: puede
consiste ser corto o largo, con ilustraciones o esquemas,
el reto? en forma de historieta, etcétera. Dejen volar su
imaginación.

1. Todos deben participar, de la forma que puedan.

Reglas 1. ¿Qué aprendieron al terminar este reto?


2. Pueden escribirlo en un cuaderno o en una hoja
de papel. 2. ¿Cómo te sentiste al hacerlo?

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Cuaderno del estudiante
Retos en familia Retos

Cuarto reto en familia: Origami (papiroflexia) Reto 4 Origami


Hagan las figuras que se proponen. Pueden
El reto de hoy consiste en hacer figuras de papiroflexia. ¿En qué consiste
ver quién es el más rápido o quién logra
el reto?
hacer más figuras.
El origami (o papiroflexia) viene de Japón. Es el arte de crear figuras
1. Sólo usar papel y manos.
de papel sin usar tijeras ni pegamento. Es un arte muy antiguo y Reglas
también se le conoce como “papiroflexia”, que viene de las pala- 2. No se puede usar pegamento ni tijeras.
bras papiro (el material que usaban los egipcios para escribir) y
flexia, que alude a la flexibilidad.

Los adultos recordarán cuando eran niños y hacían barquitos o


aviones de papel; los más hábiles hacían otras figuras más comple-
jas, como pájaros, mariposas y ranas.

¡Todos pueden participar!

GATO
¿Qué necesitamos?

• Una hoja de papel por cada miembro de la familia


• Lápiz, pluma o color
GATO
Cada uno tomará un pedazo de papel y formará la siguiente figura.
Tomen el tiempo para ver quién es el más rápido o quién puede GATO
1. ¿Qué aprendí con este reto?
hacer más figuras. Seguramente se divertirán al aprender o recor-
dar cómo hacer origami. 2. ¿Cómo me sentí?

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Cuaderno del estudiante
Retos en familia Retos

Quinto reto en familia: Nuestros valores

Todas las familias son distintas, por los miembros que la conforman,
Juega en familia
sus costumbres, tradiciones, hábitos y formas de expresarse. No
Escriban los cinco valores más importantes para ustedes como familia.
hay dos familias iguales. No olvides incluir los valores que aprendiste y las costumbres que tienen.
Pueden añadir más, si lo consideran necesario.

El reto de hoy es escribir o ilustrar los cinco valores más importantes


para tu familia. Para ello, de nuevo tendrán que relajarse y platicar.

El criterio para elegir esos cinco valores es parte del reto: pueden
primero hacer una lista, explicando por qué es importante cada
uno; pueden dibujarlos, votar o elegir una forma en la que todos
participen para definir los valores que más les importen.

Para terminar, escriban los cinco valores que consideren que hacen
a su familia tan especial. De nuevo, niños y adultos deben participar
en este reto.

Reto 5 Nuestros valores


¿En qué consiste Elige los cinco valores más importantes para
el reto? tu familia.
1. Todos deben participar.

Reglas 2. Si no pueden elegir solamente cinco,


1. ¿Qué aprendieron con este reto?
pueden aumentar la cantidad, siempre
y cuando todos estén de acuerdo. 2. ¿Añadirías algún otro valor a tu lista?

86
Orientaciones generales

Estimado alumno:
Liga:

Durante estas semanas has utilizado este cuaderno, Vamos de re­gre­ https://forms.gle/7CdPFNzHys1fqAAQA
so a clases. Esperamos que los ejercicios y las actividades te hayan
ayudado a ti y a tu docente en esta etapa. Código QR:

Para que podamos mejorar en los próximos materiales, nos gustaría


mucho conocer tu opinión. Por eso, te pedimos que te tomes unos
mi­nutos para contestar un cuestionario.

Para encontrar las preguntas y responderlas, puedes entrar a la liga


que está a la derecha, o bien con un teléfono celular usar el código
QR que te llevará a la misma encuesta.

Agradecemos mucho tu colaboración.

87
Bibliografía y referencias

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