ANALISIS FUNCIONAL APLICADO A

ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTE IV

Docente Klgo. Christian Andrés Carrasco Muñoz

Carrera de Preparador Físico

Segundo Semestre 2015.
BIOMECANICA DE MIEMBRO
INFERIOR
Estructura y función de la Cadera y Pelvis
• Las funciones primarias de la articulación coxofemoral son:

1. Sostener pesos.
2. Transmisión de fuerzas.

• La articulación coxofemoral tiene un mayor grado de estabilidad y

una movilidad relativamente limitada, en comparación con la GH.

• No es posible su análisis sin considerar el soporte de carga y la

interacción con las otras articulaciones de la extremidad inferior y la
región lumbopélvica.

• Las lesiones deportivas en esta zona en general son el resultado de

choques o de movimientos forzados que se realizan en actividades
que exigen a las piernas rapidez y potencia. No obstante, debe
recordarse que la pelvis y la cadera también pueden sufrir lesiones
por sobrecarga.
Anatomía de la Cadera y Pelvis
• La cadera y la pelvis forman una estructura cuadrada. Esta
área está comprendida a ambos lados por los dos huesos de
la pelvis, grandes y de forma irregular, el sacro y el cóccix en la
parte posterior, y la articulación de los huesos púbicos en la
parte anterior.
Anatomía de la Cadera y Pelvis
• Los huesos pélvicos constan de tres partes distintas: el
ilion, el isquion y el pubis. En los adultos, estas tres
partes están fusionadas y se unen en un punto lateral
llamado acetábulo, punto en el que la cabeza del fémur
se articula con la cadera para formar la articulación coxal.
Anatomía de la Cadera y Pelvis
• Las principales articulaciones de la pelvis son la
articulación de la cadera o coxal, las articulaciones
sacroilíacas y la sínfisis púbica.
Anatomía de la Cadera y Pelvis
• La cápsula de la articulación coxofemoral se inserta en toda la
periferia del acetábulo mediante su inserción en el rodete acetabular.
La porción anterior de la cápsula es más fuerte que la porción
posterior, porque está reforzada por dos poderosos ligamentos, el
ligamento iliofemoral y el ligamento pubofemoral. La cápsula
posterior está reforzada por el ligamento isquiofemoral. Estos
poderosos ligamentos sustentan y mantienen la estabilidad articular.
Anatomía de la Cadera y Pelvis
• El ligamento iliofemoral, que tiene forma
de Y invertida, es el más fuerte de la cadera,
y sus fibras se tensan durante la extensión
de la cadera. Las fibras superiores del
ligamento iliofemoral se tensan durante la
aducción de la cadera, y las fibras inferiores
se tensan durante la abducción de la cadera.

• El ligamento pubofemoral se tensa durante

la abducción y extensión de la cadera.

• El ligamento isquiofemoral sigue un curso

en espiral en sentido anterior en torno al
cuello del fémur y se tensa durante la
extensión de la cadera.
Anatomía de la Cadera y Pelvis
• El trocánter mayor es una prominencia ósea que se proyecta en
sentido posterosuperior desde la unión del cuello y la diáfisis del
fémur. Los músculos glúteo medio y glúteo menor se insertan
respectivamente a lo largo de las superficies lateral y anterior del
trocánter mayor. El trocánter menor ocupa la unión posteromedial del
cuello y la diáfisis del fémur y es el punto de inserción del músculo
psoasilíaco.
Miología de la Cadera y Pelvis
• La musculatura de la pelvis se compone de 12 músculos,
que se dividen en dos regiones:

1. Región iliaca anterior.

2. Región glútea.

• Los músculos de la región iliaca anterior son 2, se

originan en la columna vertebral y el coxal, y se insertan
en la epífisis proximal del fémur. Están situados en la
cara anterior de la pelvis y su función es,
fundamentalmente, la flexión del muslo. Los músculos
que conforman este compartimiento son:
Miología de la Cadera y Pelvis  Región
iliaca anterior.
• iliopsoas (formado por dos músculos; psoas mayor e
ilíaco, que se unen en la zona distal formando un tendón
de inserción común) y psoas menor, que es inconstante
(se encuentra en un 40% de la población).

• El músculo ilipsoas además de realizar flexión de cadera,

su porción de psoas mayor realiza movimiento de
inclinación homolateral y rotación contralateral de la
columna lumbar, acción del músculo en contracción
unilateral y el ilíaco en contracción bilateral realiza el
movimiento de anteversión pélvica.
Miología de la Cadera y Pelvis  Región
iliaca
Miología de la Cadera y Pelvis
• Los músculos de la región glútea son 10, se originan en
el sacro y el coxal y se insertan en la epífisis proximal del
fémur.
• Sus funciones principales son la extensión, la abducción
y la rotación externa de cadera, además de estabilizar la
articulación coxofemoral.
Miología de la Cadera y Pelvis
• Estos músculos se encuentran
distribuidos en tres planos
musculares:

1. Plano superficial: tensor de

la fascia lata y glúteo mayor

2. Plano medio: glúteo medio

3. Plano profundo: glúteo

menor, piriforme, gemelo
superior, obturador interno,
gemelo inferior, obturador
externo y cuadrado femoral.
Miología de la Cadera y Pelvis
• Uno de los músculos que sufre lesiones con frecuencia es el músculo
piramidal de la pelvis, que se une a la superficie anterior del sacro y
al trocánter mayor del fémur.
• Dicho músculo es un rotador lateral del fémur; el nervio ciático pasa
directamente por debajo del músculo piramidal de la pelvis y puede
irritarse por sobrecarga de este músculo.
Miología de la Cadera y Pelvis
• La musculatura de la extremidad inferior que actúa en la rodilla, tobillo y pie
afecta a la función de la cadera y viceversa.

• Por ejemplo, la hiperextensión crónica + el acortamiento de los flexores

plantares del tobillo contribuye a una compresión anterior de la cabeza del
fémur dentro del acetábulo.

• Igualmente, los rotadores laterales de la cadera débiles y estirados pueden

llevar al funcionamiento de la cadera en rotación medial crónica, lo cual
deriva en la presencia de fuerzas excesivas de pronación en el pie.
Cinemática de la Cadera y Pelvis
• Cuando no influye la tensión de los músculos coxales
biarticulares (isquiotibiales, recto femoral), el movimiento es
máximo en el plano sagital
• Flexión es 0 a unos 120 a 135 grados
• Extensión es 0 a 15 grados.
• Con la rodilla en extensión, y ejerciendo tensión pasiva sobre
los isquiotibiales:
• Flexión 90 grados
• Extensión es notablemente inferior, y está limitada por la
tensión del ligamento iliofemoral.
• Las amplitudes de flexión y extensión pueden parecer mayores
de lo que en realidad son si se permite que haya movimiento
pélvico (inclinación posterior o anterior) y lumbar (flexión o
extensión).
Cinemática de la Cadera y Pelvis
• La anteversión y retroversión pélvicas posteriores se
producen en el plano sagital sobre un eje frontal. El
movimiento de la pelvis en dirección anterior (anteversión
pélvica) produce flexión de la cadera y extensión lumbar,
y el movimiento de la pelvis en dirección posterior
(retroversión pélvica) produce extensión de la cadera y
flexión lumbar.
Cinemática de la Cadera y Pelvis
Cinemática de la Cadera y Pelvis
• La inclinación pélvica lateral se produce en el plano frontal sobre un
eje anteroposterior. En la inclinación pélvica lateral, una articulación
coxofemoral sirve de eje para el movimiento, y la cresta ilíaca
contraria sube o baja sobre esta articulación. La cadera del lado de la
cresta ilíaca alta está en aducción relativa (se acerca), y la cadera del
lado de la cresta ilíaca baja está en abducción relativa (se aleja).
Estructura y función de La Rodilla 
Anatomía
• Las piernas son una zona en que los deportistas sufren
numerosas lesiones a lo largo de sus carreras deportivas. Las
lesiones pueden localizarse en los muslos, las rodillas, la parte
inferior de las piernas, tobillos y pies. Los huesos de las
piernas incluyen el fémur, la tibia, la fíbula o peroné, la rótula o
patela y los huesos del pie.
Estructura y función de La Rodilla 
Anatomía
• El fémur es el hueso más largo, fuerte y pesado del
cuerpo humano. Posee una cabeza redondeada que se
une a la diáfisis del fémur mediante una parte que se
llama cuello, que es propenso a las fracturas. El fémur es
más plano y amplio cuando se acerca a la rodilla, donde
se articula con la tibia.
Estructura y función de La Rodilla 
Anatomía
• El fémur y la tibia se articulan entre ella (articulación
tibiofemoral), al igual que la rótula y el fémur (articulación
femororrotuliana). La rótula es un hueso sesamoideo, es
decir, está totalmente rodeado por un tendón, en este
caso, el tendón del cuádriceps.
Estructura y función de La Rodilla 
Anatomía
• Cuatro ligamentos proporcionan
principalmente estabilidad a esta
articulación de la rodilla: los
ligamentos colateral medial de la tibia
y colateral lateral del peroné, el
ligamento cruzado anterior y el
ligamento cruzado posterior.

• El ligamento colateral de la tibia

(medial) se extiende desde el
epicóndilo medial del fémur hasta el
cóndilo medial de la tibia.
• El ligamento colateral peroneo
(lateral) parte del epicóndilo lateral del
fémur y se extiende hasta la cabeza
del peroné.
Estructura y función de La Rodilla 
Anatomía
• Una de las lesiones más corrientes que los
deportistas sufren en los ligamentos es el
esguince del ligamento colateral medial. Ello
sucede cuando un oponente es bloqueado o
recibe un golpe en la pierna por fuera. Al
ocurrir esto el jugador se apoya sobre la
parte lateral de la rodilla con un movimiento
forzado, la articulación se desplaza hacia
dentro (valgo) y se produce un esguince al
ser la fuerza excesiva.
Estructura y función de La Rodilla 
Anatomía
• Los ligamentos cruzados, a diferencia de los ligamentos colaterales
(que se encuentran en las caras medial y lateral de la articulación de
la rodilla), se hallan dentro de la articulación. El ligamento cruzado
anterior (LCA) se une a la porción anterior del área intercondílea de
la tibia y se extiende por la parte superior y posterior de la cara
interna del cóndilo lateral del fémur. El ligamento cruzado posterior
(LCP) se inserta en la cara posterior del área intercondílea de la tibia,
se extiende por la parte superior y anterior, pasa por el ligamento
cruzado anterior por el lado medial y se inserta en la cara interna del
cóndilo femoral medial. La función de estos dos ligamentos es reducir
o prevenir el desplazamiento anterior y posterior del fémur o de la
tibia.
Estructura y función de La Rodilla 
Anatomía
• El ligamento cruzado anterior puede lesionarse si la tibia se mueve de
forma forzada en dirección anterior y/o posterior, lo cual puede ocurrir
cuando un jugador hace un movimiento muy brusco sobre una superficie
dura al ser golpeado por detrás en la parte inferior de la pierna, o cuando
el fémur recibe un golpe que lo desplaza hacia atrás mientras la tibia
permanece en su sitio, tal y como suele suceder en los deportes de
contacto. Si se produce la situación contraria, es decir, la tibia es
desplazada en dirección posterior, el ligamento cruzado posterior puede
ser desplazado y lesionarse.
Estructura y función de La Rodilla 
Anatomía
• Dos discos fibrocartilaginosos semicirculares, denominados meniscos,
se encuentran en el espacio medio entre la tibia y el fémur.
• Los meniscos ayudan a la lubricación y nutrición de la articulación de la
rodilla; ayudan en la distribución del peso y el esfuerzo de las superficies
articulares, y contribuyen a la biomecánica de la articulación.
• Algunas lesiones de estos discos, específicamente de los meniscos
medial y lateral, han supuesto el fin de la carrera deportiva de muchos
deportistas, ya que estos se insertan de forma parcial en otras
estructuras de la rodilla como los ligamentos cruzados, las tuberosidades
tibiales, etc.
Estructura y función de La Rodilla 
Anatomía
• La bursa son saquitos llenos de
líquido situados en puntos
estratégicos del cuerpo que
ayudan a prevenir la fricción
entre huesos, tendones,
músculos o la piel que los
cubren. En la articulación de la
rodilla hay varias bolsas,
aunque sólo algunas se irritan
habitualmente. Una bolsa puede
inflamarse debido a un
traumatismo o a una infección.
•
• La bolsa prerrotuliana se sitúa
justo entre la piel y la rótula y es
propensa a sufrir traumatismos
directos.
Miología de La Rodilla
• Los músculos del muslo son 11, y se distribuyen en tres
compartimientos, que son :

1. Compartimiento anterior.
2. Compartimiento medial.
3. Compartimiento posterior.
Miología de La Rodilla
• Los músculos del compartimiento anterior son tres, se originan en el
coxal y en el fémur, y se insertan en la tibia. Su función principal es la
flexión de cadera y la extensión de rodilla (excepto el sartorio, que en
la pierna realiza flexión de rodilla). Los músculos que forman este
compartimiento son: sartorio, cuádriceps femoral (formado a su
vez por cuatro músculos: recto femoral, vasto medial, vasto lateral
y vasto intermedio, que se unen en la zona distal formando el
tendón del cuádriceps femoral) y articular de la rodilla.
Miología de La Rodilla
• Los músculos del compartimiento medial del muslo son 5,
se originan en el coxal y se insertan en la cara posterior
del fémur y la tibia.
• Su principal función consiste en aducción del muslo. Los
músculos que forman este compartimiento son: pectíneo,
aductor largo, aductor corto, aductor mayor y grácil.
Miología de La Rodilla
• Los músculos del compartimiento posterior del muslo son tres, y se
conocen como músculos isquiotibiales. Se originan en el isquion
(coxal) y se insertan en los huesos de la pierna (tibia y peroné). Sus
funciones son la extensión de cadera y la flexión de la rodilla. Los
músculos que forman este compartimiento son: bíceps femoral,
semitendinoso, semimembranoso.
Miología de La Rodilla
• Casi todos los músculos del muslo pueden sufrir distensiones. La
mayoría de las que padecen los deportistas suelen producirse en los
isquiotibiales y en los músculos aductores. Las distensiones de los
músculos aductores se conocen como tirones en la ingle. La mayoría
de ellas se producen en el músculo y no en el tendón. Tales
distensiones se producen cuando los músculos se estiran en exceso,
como es el caso de los músculos aductores. Sin embargo, las
distensiones también pueden producirse por un mal funcionamiento
(desequilibrio) de los músculos agonistas y los músculos
antagonistas, tal y como sucede con muchas de las distensiones
musculares de los isquiotibiales. En general, los isquiotibiales son los
más débiles, por lo que suelen ser los músculos que normalmente
sufren distensiones, con la hemorragia subsiguiente y la aparición de
hematomas.
Miología de La Rodilla
Cinemática de La Rodilla
• En el plano sagital la extensión y
flexión es aproximadamente de 0 a
140 grados, estando limitada la
extensión por el LCA y el LCP, la
cápsula posterior y los cuernos
anteriores de los meniscos. El
movimiento puede quedar limitado
por la longitud del cuádriceps, los
isquiotibiales y los gemelos.

• La extensión normal de la rodilla se

acompaña de deslizamiento
anterior de la tibia sobre el fémur, y
el deslizamiento tibial posterior se
asocia con flexión de la rodilla. Los
movimientos de flexión y extensión
en el plano sagital se acompañan
de rotación en el plano transverso.
Cinemática de La Rodilla
• El movimiento en el plano frontal es mínimo cuando la rodilla se
mantiene en extensión completa. Por esta razón, es más probable
que cualquier tensión en varo o en valgo dañe los ligamentos
colaterales o cruzados mientras la rodilla alcanza la extensión
completa. Cuando se flexiona la rodilla hasta 30 grados, el LCL
(ligamento colateral lateral), la cápsula articular posterolateral y los
ligamentos cruzados ofrecen resistencia a las fuerzas en varo. En el
lado medial, el LCM, la cápsula posteromedial y los ligamentos
cruzados ofrecen resistencia a las fuerzas en valgo.
Cinemática de La Rodilla
• En el plano transversal, la rotación medial está limitada por el LCA
que gira sobre el LCP, el LCL, los meniscos y la cápsula
posterolateral. La rotación lateral queda restringida por el LCM, la
cápsula posteromedial y los meniscos. El grado de rotación medial y
lateral se incrementa a medida que lo hace el ángulo de flexión de la
rodilla hasta unos 120 grados. Puede haber rotación mínima cuando
la rodilla se acerca a la extensión completa debido a la articulación
de los cóndilos del fémur con los meniscos y debido a la tensión de
los ligamentos.
Estructura y función del Tobillo y Pie 
Anatomía
• La parte inferior de la pierna, el tobillo y el pie
se complementan para proporcionar una
base estable y un sistema dinámico para
dotar al cuerpo de movimiento.

• El esqueleto de la parte inferior de la pierna

está formado por la tibia y el peroné (o fíbula).
La tibia es el más grande y fuerte de estos
dos huesos y suele soportar el 98% del peso
corporal. El peroné es más pequeño y
soporta cerca del 2% del peso corporal;
además, sirve de punto de inserción a
distintos músculos y a algunos de ellos les
proporciona apoyo mecánico.
Estructura y función del Tobillo y Pie 
Anatomía
• Un pie normal contiene 26 huesos, que están interconectados
y sujetos por múltiples ligamentos. Existen muchas
articulaciones en el pie que ayudan a proporcionar apoyo y
permiten los movimientos del pie.

• El tobillo o articulación tibioastragalina (o tibiotalar), punto

donde se unen la tibia, el peroné y el talón, permite
principalmente la flexión plantar y la flexión dorsal del pie.
• La articulación subastragalina (o subtalar), articulación del
astrágalo (o talo) y el calcáneo, es la responsable principal de
la inversión y eversión del pie.

• Ambas articulaciones son sinoviales, lo cual significa que

se hallan rodeadas por una cápsula y sostenidas por
ligamentos
Estructura y función del Tobillo y Pie 
Anatomía
Estructura y función del Tobillo y Pie 
Anatomía
Estructura y función del Tobillo y Pie 
Anatomía
• La articulación del tobillo (tibioastragalina) se sostiene en
su lado medial gracias al poderoso ligamento deltoideo.

• Por el lado lateral del tobillo, la articulación se sostiene

con los ligamentos peroneoastragalino (o fibulotalares)
anterior, posterior y el calcaneoperoneo (o
calcaneofibular).
Estructura y función del Tobillo y Pie 
Anatomía
• Las articulaciones, los ligamentos y los músculos ayudan
a crear y mantener dos arcos plantares básicos. El arco
longitudinal tiene divisiones laterales y mediales. Hay un
arco transversal que cruza de lado a lado. Estos arcos
permiten al pie absorber los golpes y sirven para permitir
la propulsión de los pies al moverse
Miología del Tobillo y Pie
• Los músculos de la pierna son 10, y están separados en
tres compartimientos a través de unos tabiques
intermusculares, que sirven también como puntos de
origen de varios músculos.

• Estos compartimientos son:

1. ‐ Compartimiento anterior.
2. ‐ Compartimiento lateral.
3. ‐ Compartimiento posterior.
Miología del Tobillo y Pie
• Los músculos del compartimiento anterior son 4, se originan en la
tibia, el peroné y la membrana interósea, y se insertan en la cara
dorsal del pie.
• Su función es la flexión dorsal del pie y la extensión de los dedos.
Los músculos que forman este compartimiento son: tibial anterior,
extensor largo de los dedos, extensor largo del dedo gordo (o
halux) y tercer peroneo, que es inconstante.
Miología del Tobillo y Pie
• Los músculos del
compartimiento lateral son 2, se
originan en el peroné y sus
tendones pasan por detrás del
maléolo peroneal para
insertarse en el pie.

• Su función es la flexión plantar,

abducción y pronación del pie.

• Son los músculos peroneo

largo y peroneo corto (o
fibular largo/ fibular corto).
Miología del Tobillo y Pie
• Los músculos del compartimiento posterior son 6, se originan
en la epífisis distal del fémur, en la tibia, el peroné y la
membrana interósea y se insertan en la cara plantar de los
huesos del pie.
• Su función es la flexión plantar, aducción, supinación del pie y
la flexión de los dedos.

• En el plano superficial se encuentra el tríceps sural (formado,

a su vez, por dos músculos: gastronemio, con dos cabezas,
Aquiles) y el músculo plantar.

• En el plano profundo encontramos el músculo tibial posterior,

flexor largo de los dedos y flexor largo del dedo gordo,
cuyos tendones pasan por detrás del maléolo tibial para
insertarse en la cara plantar de los huesos del pie.
Miología del Tobillo y Pie
Cinemática del Tobillo y Pie
• El pie y el tobillo desempeñan varias funciones fundamentales:

Adaptarse a terrenos irregulares

Absorber choques
Absorber la rotación de la extremidad inferior
Aportar una palanca rígida para una propulsión eficaz

• Tres articulaciones de las múltiples que hallamos en el

complejo del pie y el tobillo son las principales responsables de
estas funciones: la articulación tibioastragalina, la articulación
subastragalina y la articulación mediotarsiana.
Cinemática del Tobillo y Pie
• El movimiento de estas articulaciones se produce sobre
tres ejes, que discurren de una posición plantar lateral
posterior a una posición dorsal medial anterior. El
movimiento resultante se denomina pronación y
supinación. Por pronación se entiende el movimiento en
la dirección de eversión, abducción y dorsiflexión; por
supinación se entiende el movimiento hacia la inversión,
aducción y flexión plantar.
• Pronador:La característica del pie pronador consiste en un
derrumbamiento del pie hacia la zona interna del mismo.

• Supinador: En este caso el pie gira según su eje longitudinal, hacia su

exterior. El borde interno del pie tiene tendencia a elevarse mientras
que el externo se aplasta baja el peso del cuerpo