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¿Por qué levantarse temprano es algo tan común entre estos personajes?
¿Qué tiene madrugar que atrae a tantos famosos y exitosos empresarios?
¿Por qué se esfuerzan para levantarse, aún si están cansados, cuando el
resto de los mortales están soñando?
Así que reconocer que hay una voz interior que no te deja madrugar, es el
primer paso para combatir esta costumbre.
Además, el estrés tiene que trabajar muy duro para alcanzarte y todas tus
relaciones son más felices y tranquilas. Hacer ejercicio en la mañana te hará
mas productivo y exitoso todos los días, incluidos los fines de semana.
4. Optimizarás tu tiempo.
5. Encontrarás inspiración.
¿Por qué? Sencillo, tienes todo bajo control. Cuando madrugas tienes
tiempo de planear, pensar estratégicamente y organizarte. Empezarás
a aprovechar mejor el tiempo, serás más organizado y tomarás mejores
decisiones.
Conclusión.
Si no has creado el hábito de levantarte desde temprano sábados y
domingos, ya conoces y razones por qué madrugar los fines de semana.
El próximo viernes ve a la cama temprano para que no te levantes cansado.
Te tomará unos días acoplarte a la rutina pero sentirás los beneficios
inmediatamente.