Lista de Chequeo general para identificación de tareas y factores de riesgo por Manejo Manual de Cargas

IDENTIFICACION
Empresa/Institución:
Puesto de Trabajo: Profesor(a)
N° trabajadores expuestos Hombres: 0 Mujeres: 5
N° Observadores: 2 Macarena Henríquez/Alberto Petroschki
Fecha: 02/11/2017

 La respuesta afirmativa a un ítem, indica que ese factor está presente y que se debería realizar
acciones para evaluarlo con mayor detalle y proponer acciones de control.

TAREAS DE LEVANTAMIENTO Y DESCENSO DE CARGA

TAREA SI NO COMENTARIOS
Las mediadoras no
ejercen ningún
El tronco se inclina hacia el lado respecto a la vertical
(lateralización)
X movimiento de
inclinación en el
MMC
Las mediadoras no
tienen la necesidad
Existe torsión (rotación de tronco). X
de ejercer ninguna
torsión en el MMC
Los elementos
educacionales se
Se requiere tomar/dejar objetos bajo la altura de los
nudillos
X encuentran a un
alcance fácil para las
mediadoras
Las mediadoras no
tienen la necesidad
Se requiere estirar los brazos para manejar la carga X
de estirar los brazos
en el MMC
Las mediadoras en
casos extraordinarios
Trabajo en cuclillas, arrodillado o agachado X
se colocan en esa
posición
Las mediadoras no
tienen la necesidad
Se trabaja de pie con parte del peso cuerpo apoyado en
una pierna
X de apoyarse o
ejercer carga en un
pie en el MMC
Las mediadoras solo
llevan los objetos en
Existen movimientos violentos o acumulación de cargas
sobre la espalda
X sus manos y sin
realizar movimientos
bruscos
 Las mediadoras
siempre utilizan
Levantamiento/descenso de carga con una sola mano X
ambas manos en el
MMC
CARGA SI NO COMENTARIOS
Ninguno de los
elementos
Se mueven objetos cuyo centro de gravedad varia durante
el traslado
X educacionales
presenta esas
características
Ninguno de los
El peso de las cargas manejadas por población adulta es
mayor a 25 Kg
X elementos sobrepasa
los 500 gramos
Ninguno de los
El peso de las cargas manejadas por población adulta
femeninas es mayor que 20 Kg
X elementos sobrepasa
los 500 gramos
ACOPLAMIENTO MANO OBJETO SI NO COMENTARIOS
Ninguno de los
elementos
El objeto tiene bordes agudos y/o cortantes X educacionales
presenta esas
características
Ninguno de los
elementos
Carga voluminosa o difícil de sujetar X educacionales
presenta esas
características
TAREAS DE TRANSPORTE DE CARGA (CAMINAR CON CARGA)
TAREA SI NO COMENTARIOS
Las mediadoras no
realizan distancias
Las distancias de Traslado son mayores a 10 m. X
mayores a los 6
metros en el MMC
Las mediadoras no
llevan los elementos
Se trasladan objetos apoyados sobre un hombro X
educacionales de esa
forma
Las mediadoras
siempre utilizan
Se trasladan objetos utilizando una sola mano X
ambas manos en el
MMC
CARGA SI NO COMENTARIOS
Ninguno de los
elementos
Se mueven objetos cuyo centro de gravedad varia durante
el traslado
X educacionales
presenta esas
características
 Ninguno de los
El peso de las cargas manejadas por población adulta es
mayor a 25 kg
X elementos sobrepasa
los 500 gramos
Ninguno de los
El peso de las cargas manejadas por población adulta
femeninas es mayor que 20 kg
X elementos sobrepasa
los 500 gramos
ACOPLAMIENTO MANO OBJETO SI NO COMENTARIOS
Ninguno de los
elementos
El objeto tiene Bordes agudos y/o cortantes X educacionales
presenta esas
características
Ninguno de los
elementos
Carga voluminosa o difícil de sujetar X educacionales
presenta esas
características
TAREAS DE EMPUJE O ARRASTRE DE CARGA (CARROS)
TAREA SI NO COMENTARIOS
Las mediadoras
transportan los
Fuerza inicial alta para poner en movimiento la carga X elementos
educacionales con
suma facilidad
Las mediadoras
transportan los
Fuerza alta para mantener en movimiento la carga X elementos
educacionales con
suma facilidad
Las mediadoras solo
llevan los objetos en
Movimientos bruscos para poner en movimiento, detener o
maniobrar la carga
X sus manos y sin
realizar movimientos
bruscos
Las mediadoras no
Movimiento de torsión de tronco para maniobrar o poner en tienen la necesidad
X
posición la carga de ejercer ninguna
torsión en el MMC
Las mediadoras
siempre utilizan
Empuje o tracción con una sola mano X
ambas manos en el
MMC
Las mediadoras
trasladan los
Las manos se mantienen bajo la cintura o sobre el nivel de
los hombros
X elementos
educacionales a la
altura del pecho
 Las mediadoras no
realizan distancias
Desplazamiento de más de 20 metros sin una pausa X
mayores a los 6
metros en el MMC
CARGA SI NO COMENTARIOS
Las mediadoras no
transportan cargas
Se empuja o arrastra cargas inestables X
de estas
características
Las cargas no
Existe visión restringida sobre o alrededor de la carga X entorpecen la visión
en su traslado
DISEÑO DE CARROS SI NO COMENTARIOS
Las mediadoras no
El material del carro es demasiado pesado para la labor cuentan ni tienen la
donde se utiliza
X
necesidad de utilizar
carros en el MMC
Las mediadoras no
cuentan ni tienen la
Con problemas de visibilidad X
necesidad de utilizar
carros en el MMC
Las mediadoras no
cuentan ni tienen la
En deficientes condiciones de mantención general X
necesidad de utilizar
carros en el MMC
RUEDAS (En caso de carros) SI NO COMENTARIOS
Las mediadoras no
cuentan ni tienen la
Inadecuadas al tipo de terreno (rompen el piso, se frenan) X
necesidad de utilizar
carros en el MMC
Las mediadoras no
cuentan ni tienen la
Diámetro insuficiente X
necesidad de utilizar
carros en el MMC
Las mediadoras no
cuentan ni tienen la
Difícil de guiar X
necesidad de utilizar
carros en el MMC
Las mediadoras no
cuentan ni tienen la
Sin freno o de frenado difícil X
necesidad de utilizar
carros en el MMC
CONSIDERACIONES GENERALES (APLICABLES A CUALQUIER TAREA DE MMC)
ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO SI NO COMENTARIOS
Trabajo continuo (no existen periodos de trabajo liviano que X Las mediadoras
permite la recuperación) toman asiento
cuando tienen la
 necesidad
Las mediadoras
El trabajador está impedido de cambiar su postura durante realizan el MMC
la jornada laboral
X
como ellas estimen
conveniente
Las mediadoras
El ritmo de trabajo es impuesto por el proceso (el realizan el MMC
trabajador no puede controlarlo)
X
como ellas estimen
conveniente
Las mediadoras
realizan tareas
Manejo manual habitual de carga (dedicación permanente,
continua o discontinua, a estas labores)
X relacionadas al MMC
en ocasiones muy
puntuales
ESPACIOS DE TRABAJO SI NO COMENTARIOS
Ningún pasillo se
Los pasillos y zonas de transito están obstaculizados (Ej:
materiales de trabajo, desperdicios)
X encuentra
obstaculizado
Ningún área del
establecimiento
El piso es resbaladizo, húmedo o está deteriorado X
presenta estas
características
Las mediadoras no
realizan labores en
Trabajo en espacios confinados o estrechos X
lugares de estas
características
Las mediadoras se
Se requiere circular por rampas, pendientes, escaleras, a movilizan entre un
X
través de puertas o superficies inestables segundo y primer
piso
AMBIENTE FISICOS SI NO COMENTARIOS
El espacio de trabajo
no presenta fuentes
Exposición a frio o calor X
de estas
características
El espacio de trabajo
no presenta fuentes
Exposición a cambios bruscos de temperatura X
de estas
características
El espacio de trabajo
se encuentra
La calidad o cantidad del aire son inadecuadas X
debidamente
ventilado
Existe baja
iluminación en una
Deficientes condiciones de iluminación X
de las salas de clase
(yoga)
OTROS FACTORES DE RIESGOS SI NO COMENTARIOS
Las mediadoras no
tienen la necesidad
Los movimientos o posturas son restringidos por la ropa de de utilizar elementos
X
trabajo o los elementos de protección personal de esas
características para
el MMC
Ninguno de los
Manejo manual de carga en equipo X equipos pesa o ve
sobrepasado los 3 kg
Las mediadoras al
trasladar los
Manejo manual de carga en postura sentado X elementos
educacionales no
realizan esa postura
No existe la
necesidad al ser en
El trabajo requiere conocimientos o entrenamiento especial
(Ej: manejo de sustancias peligrosas)
X su mayoría
elementos
educacionales
Ninguno de los
materiales es lo
suficientemente
La edad, sexo, o capacidad física de los trabajadores es un
factor que se debería considerar en las labores ejecutadas
X pesado o grande
para tener
consideración por
estos factores