ESCUELA CLAVE TURNO

PRIMARIA
NOMBRE DEL DOCENTE TRIMESTRE 2 FECHA
:
EJE COMPETENCIA MOTRIZ UNIDAD 5 GRADO 1° COMPONENTE PEDAGÓGICO DIDACTICO CREATIVIDAD EN
LA ACCIÓN MOTRIZ
APRENDIZAJE Que los alumnos exploren el equilibrio, la orientación, espacio-temporal y la coordinación motriz en actividades y juegos, para
ESPERADO impulsar la expresión y el control de sus movimientos.

El alumno copiará en su cuaderno los conceptos que se encuentran en el glosario y mandará foto de su cuaderno cuando termine.

DIAGNÓSTICO

Propósito de la Actividad
Que el (la) alumno(a) conteste el diagnóstico, con la finalidad de medir, determinar y caracterizar particularidades individuales posibilitando
instrumentar estrategias de intervención de acuerdo a las necesidades y potencialidades de cada persona.

¿Qué hará el (la) alumno (a)?

Poner a prueba sus saberes, contestando lo mejor posible el diagnóstico.

GLOSARIO

Aprendizaje Esperado
Distingue sus posibilidades en retos que implican elementos perceptivo-motrices y habilidades motrices, para favorecer el conocimiento de sí.

GLOSARIO DE CONCEPTOS

Lee y comprende los siguientes conceptos de educación física que te ayudarán a favorecer los conocimientos en esta materia y en la vida misma.

Posibilidad motriz: es la capacidad que nos permite hacer y mantenernos en movimiento.

CAPACIDADES PERCEPTIVO MOTRICES:

Esquema corporal. Es el conocimiento de nuestro cuerpo en estado estático o en movimiento en relación con sus diferentes partes y, sobre todo,
en relación con el espacio y los objetos que nos rodean.

Espacialidad. Es la capacidad que tenemos para comprender la situación de nuestro cuerpo en el espacio, en relación con los otros y los objetos,
y de estos con nuestro cuerpo.

Temporalidad. Es una capacidad del ser humano que produce conciencia del tiempo y enseña a tener control sobre el mismo.

Lateralidad. Es la preferencia que muestran la mayoría de los seres humanos por un lado de su propio cuerpo.

Ritmo. Es el movimiento controlado o medido del cuerpo determinado por la música, los sonidos, las percusiones, las voces, las luces, etc.
También se refiere al ritmo biológico del cuerpo humano como: la frecuencia cardiaca, la respiración, el estado de ánimo, etc.

Equilibrio. Es la cualidad que nos permite sostener el cuerpo en cualquier posición, es decisivo para conseguir mejorar la agilidad y prevenir
caídas mientras corremos.

Coordinación. Es la capacidad para realizar eficientemente los movimientos, de manera precisa, rápida y ordenada.
SECUENCIA 1/6 MATERIALE EVIDENCIAS Formularios y fotos GRADO 1°
S
Actividades
SESIÓN 1

Propósito de la Sesión:
Que el (la) alumno(a) explore sus posibilidades motrices y ajuste sus acciones en tareas que demanden utilizar capacidades perceptivo-
motrices.

¿Qué hará el(la) alumno(a)?

Cantos y rondas motrices que pongan en marcha distintas habilidades de locomoción, manipulación y estabilidad a partir del ritmo y las
consignas que se establezcan.

ACTIVIDAD DE CALENTAMIENTO

1.- Realiza un calentamiento (puedes observar el video que te da un ejemplo de como hacerlo).

ACTIVIDAD MEDULAR EN CASA 1

2.- Actividad medular:

Previamente, papá o mamá elaborarán tarjetas de colores con posturas de diferentes deportes.
 Al ritmo de la música, los (las) participantes se desplazarán lanzando y atrapando materiales diversos, a la par, papá o mamá mostrarán
una tarjeta para que el niño la observe. Al silenciar la música, deberán adoptar la postura mostrada en la tarjeta de forma estática (sin
movimiento).

ACTIVIDAD DE RELAJACION

3.- Realiza una relajación o una respiración para volver a la calma (también puedes observar el video de relajación para ver un
ejemplo).

EVIDENCIA

4.- Instrucción. Sube a la página una evidencia de tu desempeño. La evidencia puede ser una fotografía de baja-mediana resolución o
un video COMPRIMIDO de SÓLO 30 segundos que muestre que realizaste la “actividad medular”. Toma en cuenta lo que se acordó
con tu profesor(a) de educación física a inicio del ciclo escolar. Las evidencias que subas a la página, son privadas y sólo el profesor de
tu escuela tendrá acceso a ellas para emitir la evaluación de tu desempeño.
 LOS ALUMNOS CONTESTARÁN EN EL FORMULARIO LA BITÁCORA COL, ¿QUÉ RESCATO? ¿QUÉ PUEDO
EVALUACIÓN
PROPONER? ¿QUÉ APRENDÍ?

Y SE EVALUARÁ CON LA SIGUIENTE RÚBRICA:

SECUENCIA 2/6 MATERIALE EVIDENCIAS Formularios y videos GRADO 1°
S
Actividades
SESIÓN 2

Propósito de la Sesión:
Que el (la) alumno(a) explore sus posibilidades motrices y ajuste sus acciones en tareas que requieran utilizar capacidades perceptivo-
motrices.

¿Qué hará el(la) alumno(a)?

Retos motores donde realicen cambios constantes de velocidad y dirección con base a estímulos externos.

ACTIVIDAD DE CALENTAMIENTO

1.- Realiza un calentamiento (puedes observar el video que te da un ejemplo de como hacerlo).

ACTIVIDAD MEDULAR EN CASA 2

2.- Actividad medular:

 ATRÁPAME SI PUEDES
En parejas o más participantes jugarán “Atrápame si puedes”, cada participante deberá contar con un vaso de plástico. El juego va a
iniciar cuando uno de los (las) integrantes lance un objeto pequeño hacia arriba y mencione un nombre de cualquiera de los
participantes, la persona mencionada deberá acercarse lo más rápido posible para intentar atrapar el objeto con su vaso. Quien atrape
el objeto le tocará lanzarlo y dirá otro nombre.
Pueden incrementar la dificultad si además caminan por todo el espacio.

ACTIVIDAD DE RELAJACION

3.- Realiza una relajación o una respiración para volver a la calma (también puedes observar el video de relajación para ver un
ejemplo).

EVIDENCIA

4.- Instrucción. Sube a la página una evidencia de tu desempeño. La evidencia puede ser una fotografía de baja-mediana resolución o
un video COMPRIMIDO de SÓLO 30 segundos que muestre que realizaste la “actividad medular”. Toma en cuenta lo que se acordó
con tu profesor(a) de educación física a inicio del ciclo escolar. Las evidencias que subas a la página, son privadas y sólo el profesor de
tu escuela tendrá acceso a ellas para emitir la evaluación de tu desempeño.
 LOS ALUMNOS CONTESTARÁN EN EL FORMULARIO LA BITÁCORA COL, ¿QUÉ RESCATO? ¿QUÉ PUEDO
EVALUACIÓN
PROPONER? ¿QUÉ APRENDÍ?

Y SE EVALUARÁ CON LA SIGUIENTE RÚBRICA:

SECUENCIA 3/6 MATERIALE EVIDENCIAS Formularios y videos GRADO 1°
S
Actividades

SESIÓN 3

Propósito de la Sesión:
Que el (la) alumno(a) explore sus posibilidades motrices y ajuste sus acciones en tareas que demanden utilizar capacidades perceptivo-
motrices.

¿Qué hará el(la) alumno(a)?

Retos motores donde realicen cambios constantes de velocidad y dirección con base a estímulos externos.

ACTIVIDAD DE CALENTAMIENTO

1.- Realiza un calentamiento (puedes observar el video que te da un ejemplo de como hacerlo).

ACTIVIDAD MEDULAR EN CASA 3

2.- Actividad medular:

 FUTBOL CIEGO
Organizados en parejas, construirán una portería (utilizar cualquier material como: botellas plásticas, ropa, cubetas etc.).
Un miembro será el portero y se colocará en la portería dando la espalda a su pareja, quien se colocará a 2.5 metros para patear la
pelota tratando de meter gol. Justo antes de patear la pelota deberá decir ¡ya! y el portero sin voltear, tendrá que detener la pelota
guiándose por el sonido de la misma.
Se puede intentar voltear al principio para detener la pelota.

ACTIVIDAD DE RELAJACION

3.- Realiza una relajación o una respiración para volver a la calma (también puedes observar el video de relajación para ver un
ejemplo).

EVIDENCIA

4.- Instrucción. Sube a la página una evidencia de tu desempeño. La evidencia puede ser una fotografía de baja-mediana resolución o
un video COMPRIMIDO de SÓLO 30 segundos que muestre que realizaste la “actividad medular”. Toma en cuenta lo que se acordó
con tu profesor(a) de educación física a inicio del ciclo escolar. Las evidencias que subas a la página, son privadas y sólo el profesor de
tu escuela tendrá acceso a ellas para emitir la evaluación de tu desempeño.
Los alumnos contestarán en el formulario la Bitácora Col, ¿QUÉ RESCATO? ¿QUÉ PUEDO PROPONER? ¿QUÉ APRENDÍ?
EVALUACIÓN
y se evaluará con la siguiente rúbrica:
SECUENCIA 4/6 MATERIALE EVIDENCIAS Formularios y videos GRADO 1°
S
Actividades

SESIÓN 4

Propósito de la Sesión:
Que el (las) alumno(a) adapte sus acciones motrices de acuerdo con las consignas que se presentan.

¿Qué hará el(la) alumno(a)?

Actividades motrices basadas en la representación de distintos movimientos que se modifican a partir de las características del entorno.

ACTIVIDAD DE CALENTAMIENTO

1.- Realiza un calentamiento (puedes observar el video que te da un ejemplo de como hacerlo).

ACTIVIDAD MEDULAR EN CASA 4

2.- Actividad medular:

 FUTBOL CIEGO CON AYUDA
Materiales: botellas plásticas, pelotas y alguna prenda para vendarse los ojos.
Prueba 1. El portero se va a vendar los ojos, puede ser el alumno(a). El tirador(tutor) indicará con una voz que ya va a patear
suavemente, el portero tendrá que adivinar la dirección de la pelota, para detenerla.
Prueba 2: Con los ojos vendados, tratará de rebotar la pelota en la pared con los pies varias veces.

ACTIVIDAD DE RELAJACION

3.- Realiza una relajación o una respiración para volver a la calma (también puedes observar el video de relajación para ver un
ejemplo).

EVIDENCIA

4.- Instrucción. Sube a la página una evidencia de tu desempeño. La evidencia puede ser una fotografía de baja-mediana resolución o
un video COMPRIMIDO de SÓLO 30 segundos que muestre que realizaste la “actividad medular”. Toma en cuenta lo que se acordó
con tu profesor(a) de educación física a inicio del ciclo escolar. Las evidencias que subas a la página, son privadas y sólo el profesor de
tu escuela tendrá acceso a ellas para emitir la evaluación de tu desempeño.
 Los alumnos contestarán en el formulario la Bitácora Col, ¿QUÉ RESCATO? ¿QUÉ PUEDO PROPONER? ¿QUÉ APRENDÍ?
EVALUACIÓN
y se evaluará con la siguiente rúbrica:

SECUENCIA 5/6 MATERIALE EVIDENCIAS Formularios y videos GRADO 1°

S
Actividades
SESIÓN 5

Propósito de la Sesión:
Que el (la) alumno(a) combine habilidades en situaciones que requieran realizar ajustes en su postura.
¿Qué hará el(la) alumno(a)?
Formas jugadas que exploren como mantener una postura y equilibrar un objeto, por un tiempo establecido o con cierta parte del
cuerpo, desplazarse sobre determinados puntos de apoyo, segmentos corporales o por un tiempo acordado.

ACTIVIDAD DE CALENTAMIENTO
1.- Realiza un calentamiento (puedes observar el video que te da un ejemplo de como hacerlo).

ACTIVIDAD MEDULAR EN CASA 5

2.- Actividad medular:

CARRERA SENTADOS.
Van a marcar una línea de salida y otra de llegada separadas por unos metros. Sentados en el suelo y tras la línea de salida, a la
señal, van a avanzar con el movimiento de las nalgas, con un trapo o ropa en el abdomen.
No pueden apoyar las manos en el suelo.
Puede hacer varios puntos de llegada con obstáculos, como pasar por debajo de una mesa o una cuerda o desplazarse en forma de
cangrejos.
Siempre tratando de que el trapo no caiga al piso.

ACTIVIDAD DE RELAJACION
3.- Realiza una relajación o una respiración para volver a la calma (también puedes observar el video de relajación para ver un
ejemplo).
 EVIDENCIA
4.- Instrucción. Sube a la página una evidencia de tu desempeño. La evidencia puede ser una fotografía de baja-mediana resolución o
un video COMPRIMIDO de SÓLO 30 segundos que muestre que realizaste la “actividad medular”. Toma en cuenta lo que se acordó
con tu profesor(a) de educación física a inicio del ciclo escolar. Las evidencias que subas a la página, son privadas y sólo el profesor de
tu escuela tendrá acceso a ellas para emitir la evaluación de tu desempeño.

Los alumnos contestarán en el formulario la Bitácora Col, ¿QUÉ RESCATO? ¿QUÉ PUEDO PROPONER? ¿QUÉ APRENDÍ?
EVALUACIÓN
y se evaluará con la siguiente rúbrica:
SECUENCIA 6/6 MATERIALE EVIDENCIAS Formularios y videos GRADO 1°
S
Actividades
SESIÓN 6

Propósito de la Sesión:
Que el (la) alumno(a) utilice sus capacidades perceptivo-motrices (ubicación espacial, equilibrio, lateralidad y coordinación) para
proponer y resolver tareas motrices.

¿Qué hará el(la) alumno(a)?

Rallies que pongan énfasis en el diseño y en la participación en pruebas a superar, de manera individual y colectiva, relacionadas con
equilibrio, lateralidad y coordinación.

ACTIVIDAD DE CALENTAMIENTO
 1.- Realiza un calentamiento (puedes observar el video que te da un ejemplo de como hacerlo).

ACTIVIDAD MEDULAR EN CASA 6

2.- Actividad medular:

TWISTER
Para esta actividad se requieren 4 figuras geométricas diferentes (triángulo, círculo, cuadrado, rectángulo) hechas con hojas de
diferentes colores cada una. El alumno(a) deberá estar descalzo para evitar romper las hojas. El tutor iniciará mencionando una parte
del cuerpo seguido de un color o figura, el (la) alumno(a) deberá llevar esa parte del cuerpo a la figura correspondiente sin mover la
hoja, el tutor va a continuar con otra parte del cuerpo y el color o figura diferente, el (la) alumno(a) sin despegar la parte del cuerpo
anterior, deberá tocar lo que le haya indicado el tutor. La actividad puede continuar hasta que el (la) alumno pierda el equilibrio. Puede
participar toda la familia.

ACTIVIDAD DE RELAJACION
3.- Realiza una relajación o una respiración para volver a la calma (también puedes observar el video de relajación para ver un
ejemplo).

EVIDENCIA
4.- Instrucción. Sube a la página una evidencia de tu desempeño. La evidencia puede ser una fotografía de baja-mediana resolución o
un video COMPRIMIDO de SÓLO 30 segundos que muestre que realizaste la “actividad medular”. Toma en cuenta lo que se acordó
con tu profesor(a) de educación física a inicio del ciclo escolar. Las evidencias que subas a la página, son privadas y sólo el profesor de
tu escuela tendrá acceso a ellas para emitir la evaluación de tu desempeño.
Los alumnos contestarán en el formulario la Bitácora Col, ¿QUÉ RESCATO? ¿QUÉ PUEDO PROPONER? ¿QUÉ APRENDÍ?
EVALUACIÓN
y se evaluará con la siguiente rúbrica:
SECUENCIA 6/6 MATERIALE EVIDENCIAS Formularios y videos GRADO 1°
S
Actividades
 ● El alumno contestará con sus propias palabras lo que entiende de los siguientes conceptos:

¿Cuáles son los elementos básicos de los juegos?

¿Qué es la iniciación deportiva?
¿A qué se refiere adaptarse a los cambios en la lógica interna de los juegos?
¿Qué significa desempeño motriz?
¿Qué significa persecución?
¿Qué es un circuito motriz?
¿Qué es el Dodgeball?

Los alumnos contestarán el examen en el formulario en línea

EVALUACIÓN