Las 

emociones cumplen una función muy importante en la vida de las personas, ya

que permiten orientar nuestras acciones de manera eficaz. Además nos entregan
conocimientos respecto a nuestro entorno y sí mismo, permitiendo la toma de
decisiones ante diferentes situaciones.
Vamos a ver el significado que tiene cada emoción básica y qué función cumple.
1. Sorpresa. Es una emoción neutra ya que podemos sorprendernos por algo
positivo o por algo negativo. Cuando sucede un hecho novedoso nos
sorprendemos e inmediatamente toda nuestra atención se centra en ello.  La
novedad nos lleva primero a explorar y averiguar qué está sucediendo y después a
buscar una respuesta adecuada a esa situación.
2. Tristeza. La tristeza surge cuando se produce una pérdida. Esta emoción
favorece que nos centremos en nosotros mismos y que reflexionemos sobre lo
sucedido. Por otro lado la tristeza cumple la función de búsqueda de apoyo social,
ya que cuando estamos tristes los demás van a interesarse por nuestro estado e
intentar ayudarnos en la medida de lo posible.
3. Miedo. Aparece ante una amenaza o peligro. Nuestro cuerpo se activa y se
prepara rápidamente para huir; si no es posible la huida, nos dispone a
enfrentarnos para poder defendernos.
4. Ira. Cuando sentimos una amenaza, una injusticia, o que alguien o algo interfiere
en la consecución de nuestros objetivos, surge la ira. La ira nos ayuda a
defendernos.
5. Asco. Las cosas o situaciones desagradables (un alimento en mal estado,
suciedad…) nos producen rechazo porque pueden ser peligrosas para nuestra
salud. El asco tiene una función protectora.
6. Alegría. Cumple una  función social porque nos acerca a los demás, nos invita a
compartir. Cuando estamos contentos queremos estar con los otros, tenemos
interés en aprender y deseamos vivir nuevas experiencias.
 
PORQUE SON IMPORTANTES

No existen emociones buenas o malas por sí mismas, muy por el

contrario las emociones nos entregan información muy valiosa acerca
de los procesos que estamos viviendo y cómo nos estamos
enfrentando a estos. Con un trabajo de acompañamiento profesional,
podemos aprender a gestionarlas, pero no podemos evitar que surjan.
Todas tienen un fin, vienen a decirnos algo que debemos escuchar.

Funciones de las emociones

Las emociones tienen un papel muy importante tanto en la manera en
la que pensamos como en la forma en la que nos mostramos delante
de los demás. Tanto es así que la importancia de las emociones
radica fundamentalmente a como estas nos llegan a dominar en
nuestro día a día. Para lograr a entender las emociones y
sentimientos ligadas a ellas, es esencial comprender cuáles son los
componentes de la emoción. De esta forma, podemos observar tres
partes dentro de las emociones:
¿Por qué son importantes las emociones?
Existen muchos motivos por los que podemos otorgar una
gran importancia de las emociones. A pesar de que estas se pueden
clasificar en emociones básicas y secundarias la realidad es que sea
la emoción que sea, estas te influyen en muchos ámbitos de tu vida
diaria. Principalmente, las emociones nos pueden ayudar en los
siguientes aspectos.