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BARRANCABERMEJA Versión 02
Fecha elaboración: 13-10-
GUÍA PARA EL APRENDIZAJE EN CASA 2018
GRADO 3° 1 de 64 Página
El Tren inferior Es cada una de las dos extremidades que se encuentran unidas
al tronco a través de la pelvis mediante la articulación de la cadera se compone
de la pelvis, muslo, pierna, tobillo y el pie. Se caracteriza por que sustenta el
cuerpo y hacer posible desplazamientos
-Realiza una rutina de calentamiento y estiramiento para tu tren inferior ( pelvis, muslo, pierna, tobillo y el
pie) y registra su duración.
Registra:
Duración del calentamiento:Duración del estiramiento:
Realiza 3 sesiones con 10 repeticiones los siguientes ejercicios del tren inferior
PELVIS MUSLO y PIERNA TOBILLO y PIE
INSTITUCIÓN EDUCATIVA CAMILO TORRES RESTREPO Código:GA-GAU-PLC-01
BARRANCABERMEJA Versión 02
Fecha elaboración: 13-10-
GUÍA PARA EL APRENDIZAJE EN CASA 2018
GRADO 3° Página 2 de 64
Actos vamos a ver y este personaje tienes que reconocer. Decora la cara del payaso.
-Zancos caseros
https://www.youtube.com/watch?v=GJIrtVZqXvE
-Mascarillas faciales para niños
https://www.youtube.com/watch?v=5s5D-4PLRVU
Realizo un buen calentamiento y estiramiento para iniciar con las actividades de la guía