DEPRESION EN UNIVERISTARIOS

¿Qué es la depresión?
La depresión es un cuadro heterogéneo que resulta de la disfunción de varios
neurotransmisores o sistemas metabólicos que se caracteriza por presentar
una vulnerabilidad particular (genética), una sensibilidad incrementada
(estrés) y una desincronización de los ritmos biológicos. Se presenta con
humor depresivo, pérdida del interés o placer, sentimientos de culpa o de
autodepreciación, con disturbios en el sueño o en el apetito, pérdida de
energía y dificultad para concentrarse. En estados más severos, el individuo
puede atentar contra su vida, lo que hace de este trastorno una enfermedad
potencialmente mortal.
En el mundo el suicidio está entre las diez primeras causas de muerte, más de
un millón de suicidios suceden al año, de los cuales el 30% ocurre en
estudiantes universitarios. Diversos estudios señalan que los trastornos
depresivos en estudiantes universitarios presentan una mayor tasa en
comparación con la población general

¿Qué es la depresión universitaria?

La depresión universitaria no es un diagnóstico específico. Es la depresión
que sucede durante la universidad.
El ámbito universitario constituye un lugar en que son puestas en juego las
competencias y habilidades para alcanzar los objetivos en un plazo
determinado por la duración de la carrera elegida. Durante esta etapa los
estudiantes deben enfrentar una gran cantidad de estresores psicosociales,
el desarraigo, vivir sólo, carecer de apoyo económico y el reto que implica
tener calificaciones satisfactorias y la incertidumbre del futuro. Todos estos
factores aumentan el riesgo de desarrollar un trastorno depresivo
¿Por qué los estudiantes universitarios son vulnerables a la depresión?
Los estudiantes universitarios enfrentan desafíos, presiones y ansiedades que
pueden hacerlos sentir abrumados. Pueden sentir nostalgia de su hogar. A
menudo viven solos por primera vez, sin límites impuestos en sus horarios de
sueño, en los alimentos que eligen comer y en el tiempo que dedican a
actividades como los videojuegos o las redes sociales. Se están adaptando a
nuevos horarios y responsabilidades, adaptándose a la vida con compañeros
de cuarto, y descubriendo cómo pertenecer a estos círculos. El dinero y las
relaciones íntimas también pueden ser fuentes importantes de estrés. Lidiar
con estos cambios durante la transición de la adolescencia a la adultez puede
desencadenar o desenmascarar la depresión durante la vida universitaria en
algunos adultos jóvenes
En los estudiantes universitarios la depresión se asocia a experiencias o
sentimientos de fracaso académico y mecanismos de supresión de la cólera
mientras que la angustia se asocia a pérdidas de soporte social. Se considera
a la Medicina como una de las denominadas “difíciles” por las características
de la vida académica y los factores sociales asociados a ella. El estrés que
soporta un estudiante de medicina durante su adiestramiento es
obligatoriamente alto y algunas veces las exigencias diarias pueden
sobrepasar su capacidad de resiliencia con riesgo de alteraciones en su salud
mental, siendo la depresión la más frecuente

¿Cómo puedo reconocer la depresión universitaria?

Muchos estudiantes universitarios se sienten tristes o ansiosos ocasionalmente.
Estas emociones suelen desaparecer en pocos días. Pero la depresión afecta la
manera en que una persona se siente, piensa y se comporta, y puede llevar a una
variedad de problemas emocionales y físicos.
Los signos y síntomas que indican que un estudiante podría estar teniendo
depresión durante la universidad incluyen los siguientes:

 Sentimientos de tristeza, ganas de llorar, vacío o desesperanza

 Irritabilidad, frustración e incluso arrebatos de ira, fuera de proporción
con la situación
 Pérdida de interés o placer en la mayoría o en todas las actividades
normales, tales como pasatiempos o deportes
  Alteraciones del sueño, como insomnio o dormir demasiado
 Cansancio y falta de energía, por lo que incluso las tareas pequeñas
requieren un esfuerzo mayor
 Cambios en el apetito; por lo general, falta de apetito y pérdida de peso,
pero algunas personas tienen más antojos por ciertos alimentos y suben
de peso
 Cambios negativos en el desempeño académico
 Problemas físicos sin causa aparente, como dolor de espalda o de
cabeza
 Ansiedad, nerviosismo o irritabilidad
 Sentimientos de inutilidad o culpa, insistencia en fracasos anteriores o
sentimiento de culpabilidad por situaciones de las que no eres
responsable
 Problemas para pensar, concentrarse, tomar decisiones y recordar
cosas
 Pensamientos frecuentes o recurrentes sobre la muerte, pensamientos
suicidas, intentos suicidas o suicidio

BIBLIOGRAFIA:
https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/tween-and-teen-
health/in-depth/college-depression/art-20048327
https://alcmeon.com.ar/13/50/6_czernik.htm