3 HACKS

DE ENDONAUTICA
PARA TU VIAJE
INTERIOR
Qué es el viaje
interior
El via je interior es el proceso de
llevar nuestra atención del
mundo exterior al mundo interior,
para ello existen diversos vehícu-
los como la meditación, el pensa-
miento, el lengua je, el arte,
los sueños entre muchos otros, a
medida que se avanza en este
via je y se profundiza en el
autoconocimiento cada persona
encuentra espacios y territorios
particulares que necesitará
aprender a explorar acorde a sus
necesidades y límites. Al principio
del via je es común encontrarse
con las capas más superficiales
de sí mismo, la personalidad con
sus virtudes y defectos o el
cuerpo con sus placeres y dolo-
res, pero a medida que se reco-
rre el camino es posible tener
incluso experiencias místicas.
 Según Albert Hoffman

El mundo exterior es todo el universo material y ener-

gético al que pertenecemos también con nuestra cor-
poreidad, el mundo interior es conciencia humana.
La conciencia se escapa a una definición científica,
pues se precisa de la conciencia para reflexionar
acerca de qué sea la conciencia. Esta puede ser úni-
camente descrita como el centro espiritual receptivo y
creativo de la personalidad humana.
Entonces, avancemos un paso más en el
via je y entremos al mundo interior que
según este autor se escapa a una defini-
ción científica, ya que este espacio se ex-
perimenta de forma distinta en cada per-
sona. A diferencia de Hoffman considero
que el mundo interior puede ser descrito
de varias formas además de centro espiri-
tual receptivo y creativo de la personali-
dad humana, por el simple hecho de que
existen tantas definiciones de mundo inte-
rior como personas en el planeta, ya que
cada quien lo experimenta y/o define
según su contexto, historia y experiencia.
Creo que el mundo interior incluye nuestro cuerpo y personali-
dad. Ambos forman un nexo entre mundo exterior e interior al
influir en la perspectiva desde donde nos paramos física,
mental o emocionalmente frente a una situación, por tanto
cuerpo y personalidad son parte de la relación interdependien-
te que existe entre ambos mundos.

Otra forma de entender el vínculo entre mundo exterior y

mundo interior es a través del concepto de campo akáshico o
unificado, esta idea hace referencia a la red invisible que
conecta todo, akasha significa espacio o éter en idioma sánscri-
to, el lugar o espacio que ocupa cada elemento en la existencia,
el vacío trascendental. Piensa en cualquier objeto sólido, un
lápiz por ejemplo, los átomos de cualquier lápiz son 99% vacío,
sin embargo tú experimentas el lápiz como objeto sólido y tan-
gible, 100% real, a pesar de que un 99% del lápiz es vacío. Lo
mismo ocurre con tu cuerpo, aunque según tú eres sólido, de
carne y hueso, la realidad es que eres un 99% vacío, 99%
akasha.
Akasha
El campo unificado o akasha
muchas veces es entendido tam-
bién como un aspecto de la divi-
nidad o la deidad misma, enten-
dida también como una inteli-
gencia intrínseca de la matriz es-
pacio tiempo, esta inteligencia se
puede ver representada a través
de patrones geométricos trans-
versales en la naturaleza como la
espiral de fibonacci, proporción
áurea, ramificación, entre
muchas otras.
Estos patrones universales reci-
ben el nombre de fractales o
huellas digitales de dios y tienen
varias características, por ejem-
plo la autosimilitud, donde una
misma forma se repite
a escala gradualmente más pe-
queña de manera indefinida,co-
mo una mamushka infinita.
Pueden también presentarse en
distintas formas, ritmos, sonidos
o trayectorias, porque todos
estos fenómenos pueden des-
componerse en estructuras auto-
rreplicables, otra característica
de los fractales.
Ahora hablando en términos ma-
temáticos un fractal es un objeto
geométrico en el que se repite el
mismo patrón a diferentes esca-
las y con diferente orientación,
desde esta definición si nos con-
sideramos a nosotros mismos un
fractal en alguna escala de la in-
teligencia intrínseca de la matriz
espacio tiempo, entendiendo
nuestro cuerpo y personalidad
como un mecanismo de expre-
sión de esta inteligencia, pode-
mos decir que somos una repre-
sentación holográfica del campo
unificado, o de alguna forma un
canal a través del cual se expresa
o experimenta el mismo.

A nivel corporal en nosotros po-

demos observar los fractales en
distintos sistemas u órganos, por
ejemplo nuestro cerebro es como
una nuez, nuestro sistema nervio-
so, cardiaco y pulmonar se distri-
buyen como ramificación, nues-
tro iris es como el radio de una
zanahoria y en general todo
nuestro cuerpo está diseñado
con patrones geométricos de la
naturaleza al igual que la inteli-
gencia intrínseca de la matriz es-
pacio tiempo.
Todas las culturas ancestrales
representaron también mapas
energéticos del ser humano, la
medicina ayurveda propone el
sistema de nadis y chakras,
mientras que la medicina china
propone los meridianos de acu-
puntura, algunas culturas preco-
lombinas hablan de un huevo
de luz, pero a su manera todas
reconocen un entramado energé-
tico ramificado que nos
conecta con el campo unificado.
Algunas veces el darte cuenta
que eres una forma de expresión
del campo unificado
puede generar cierto estrés espi-
ritual, ya que te puedes compa-
rar
inconscientemente con una ver-
sión idealizada de esa inteligen-
cia y sentirte inferior.
Solemos imaginar al principio
creador como algo armónico,
bello, luminoso y
bondadoso, pero la verdad es
que esa armonía incluye caos,
destrucción y muerte
para mantener el equilibrio que
permite la vida y la evolución.
Esta dualidad o equilibrio dinámico se entiende en oriente
como el yin yang, la eterna danza entre polaridades que se
complementan al oponerse y generan un ciclo fluido entre
luz y oscuridad, interno y externo, materia y vibración, cielo
y tierra, entre muchas otras formas que adoptan estos
polos. la dualidad también forma parte de la inteligencia
intrínseca de la matriz espacio temporal, al igual que los
fractales, al igual que tú.
Podemos concluir entonces que el via je interior es
llevar nuestra atención hacia adentro, atravesan-
do las distintas capas en nuestro interior hasta
llegar a lo más profundo de nuestro ser que nos
conecta con el campo unificado o akasha.
Durante el tránsito de estas capas pueden ser ne-
cesarias algunas guías para orientarse respecto al
territorio que se está explorando, ya sea corporal,
mental, emocional, energético o incluso espiritual.
También se puede vivenciar la experiencia de
forma libre y directa, no existe una manera co-
rrecta o incorrecta de habitar o transitar tu
mundo interior, sin embargo algunas formas de
via jar en tu interior pueden ser más cómodas o
rápidas que otras, de esto se trata la endonáutica,
de conocer, estudiar y divulgar distintos métodos
de exploración interior que fomenten el desarrollo
de amor propio e inteligencia emocional.
 LOS 3 HACKS DE
ENDONAUTICA PARA
TU VIAJE INTERIOR

1. Traduce con Lengua je simbólico

La diferencia de información entre nuestra mente cons-

ciente e inconsciente es abismal, se
dice que somos conscientes sólo de un 5% de nuestra tota-
lidad, poniéndolo en una perspectiva visual, nuestra vista
solo centra su atención en un porcenta je reducido del
campo de visión poniendo nuestra consciencia en esa
parte minúscula mientras la imagen de la periferia pierde
importancia y se almacena en nuestro inconsciente. Así
mismo ocurre con todos nuestros sentidos, la información
de la que somos realmente conscientes es un porcenta je
sumamente menor comparado al total de información que
estamos recibiendo y de la cual no somos conscientes.
¿Recuerdas que el 99% de la realidad es vacío y que
somos un fractal del campo unificado? Este es otro ejem-
plo.
Dentro de nuestro inconsciente se almacena un sinfín de
información que le da forma a nuestra personalidad y
cuerpo, por consecuencia a nuestra realidad cotidiana.
Esta parte de nuestro ser almacena todas nuestras memo-
rias, emociones, sensaciones, percepciones, interpretacio-
nes, pensamientos y creencias, algunas corrientes incluso
dicen que los recuerdos intrauterinos se almacenan aquí y
se pueden acceder a ellos mediante algunas técnicas y
prácticas, se habla también de recuerdos de vidas pasa-
das o el espacio entre vidas.

Una parte importante del mundo inconsciente es el mundo

simbólico, desde el principio de los tiempos los seres hu-
manos tuvimos la necesidad de representar la realidad
que vemos ante nuestros ojos mediante símbolos para
poder expresarle a los demás nuestra visión y construir en
conjunto un concepto de realidad que nos permitiera una
mayor supervivencia.
Imagínate por un momento como un homo sapiens en pe-
riodos tribales con un lengua je precario, sin palabras, solo
emites sonidos en forma de alerta para tus compañeros,
no sabes cómo definirlo, pero aún así entiendes el concep-
to de muerte, posiblemente lo podrías simbolizar como
algo característico del depredador que más amenaza re-
presenta, supongamos un colmillo dientes de sable, sales a
buscar comida y ves uno merodeando cerca de las cuevas
de tu tribu, vuelves rápidamente porque comprendes el
peligro para alertar a los demás, pero aún no sabes decir-
les "corran, hay un dientes de sable cerca", por lo que lo
más probable es que vuelvas gritando "uh! uh! ah!" y mo-
viendo los brazos agitado, no te comprenderán hasta que
pongas tus dedos imitando los colmillos y todos enloque-
cerán, de esa forma lograste representar algo de la reali-
dad a través de un símbolo, un simple gesto.
El arte, los gestos, las palabras, los objetos, todo lo que
usamos para representar nuestra realidad es un símbolo,
los símbolos en sí no poseen ninguna cualidad particular,
ningún poder especial, sin embargo el significado que le
otorgamos a ese símbolo está almacenado en nuestro in-
consciente y desde ahí los símbolos accionan y reaccionan
en nuestro mundo inconsciente, permitiéndonos conectar
con capas más profundas de nuestro ser.

Cada uno le otorga un significado particular a los símbolos

que ha construido a lo largo de su propia vida, esos sím-
bolos son almacenados en nuestro inconsciente personal,
sin embargo existen símbolos que son trascendentales a
diversas culturas porque se refieren a aspectos de la expe-
riencia humana en sí, este tipo de símbolos son definidos
por Carl G.
Jung como Arquetipos y constituyen el lengua je del in-
consciente colectivo, pueden mostrarse como figuras mi-
tológicas en sueños, experiencias místicas o sincronicida-
des.
Los arquetipos son fuerzas inconscientes que con-
tienen patrones universales en su estructura sim-
bólica, apuntan a formas a las que todos nos
hemos enfrentado directa o metafóricamente, al-
gunos ejemplos son el padre, la madre, el anciano,
el niño, Dios, el diablo, la sombra, el animal, entre
muchos otros.

Ser consciente de la existencia de los arquetipos

en tu mundo interior te entregará información va-
liosa para la comprensión del mismo, pon mucha
atención a qué arquetipos se expresan en tu
mundo exterior e interior.
 2. El tiempo
no es lineal!
Todos estamos acostumbrados a una comprensión lineal
del tiempo, con un pasado, presente y futuro bien estruc-
turado, esa es la forma en que percibimos y experimenta-
mos el tiempo desde nuestra identidad y mentalidad
actual. Si bien esta idea de tiempo es correcta, está
basada en un tiempo medido con referencias del mundo
exterior, pero... ¿Qué ocurre con el tiempo en el mundo in-
terior? Ahora como Endonauta dispuesto a comenzar el
via je hacia tu interior creo que es conveniente enseñarte
una forma distinta de comprender el tiempo, no necesitas
eliminar tu idea de pasado, presente y futuro, ya que es
funcional para relacionarlos con los demás y el mundo ex-
terior, pero no nos ayuda en la exploración del mundo inte-
rior ya que al ser de naturaleza lineal no coincide con
nuestra naturaleza fractal.
Una de las formas de comprender el tiempo en nuestro
mundo interior es a través de la idea de fractalidad, en tu
interior existen simultáneamente tu pasado, presente y
futuro como proyecciones mentales de tu autoimagen. En
otras palabras el tiempo en tu interior es armónicamente
caótico y adoptará la naturaleza que tú le otorgues, si de-
cides experimentarlo como lineal y recordar tu pasado,
vivir tu presente e imaginar tu futuro así funcionará, pero
con esta idea te presento la oportunidad de resignificar el
tiempo en tu interior y poder utilizarlo para transformar la
percepción que tienes de ti mismo, a través de modificar
tu autoimagen a medida que profundizas como endonauta
explorando las capas que te componen.
 3. Todo es un espejo,
tú también!

Distintas corrientes espirituales llegan a la misma conclu-

sión y lo exponen de diferentes formas, según las leyes
herméticas “Como es arriba, es aba jo”. Esta ley espiritual
tiene infinitas interpretaciones, pero en este caso nos refe-
rimos a que el mundo exterior actúa como un espejo, refle-
jando tanto nuestra luz como nuestra sombra, siendo un
retrato de nuestro mundo interior, adquiriendo especial
importancia aquellos aspectos del mundo exterior en
donde nosotros fijemos nuestra atención, ya que posible-
mente ahí es donde residan los aspectos negados o blo-
queados en nuestro mundo interior.

Por esto es que cuando algo en tu vida no lo estés experi-

mentando de forma armónica y aparentemente veas caos,
evalúa primero dónde se encuentra el caos en tí y ordéna-
lo internamente orientando tu mundo interior hacia el re-
sultado que buscas, mediante tus pensamientos, emocio-
nes, palabras o acciones. Con la práctica el endonauta es
capaz de realizar este ejercicio de forma intuitiva y se co-
mienza a evidenciar que la personalidad tiene tendencia a
repetir ciertos patrones en ciertas situaciones, lo que faci-
lita cada vez más la exploración del mundo interior.
Espero que este Ebook
haya ayudado a que
te entiendas un poco
más y despertar en tí
la iniciativa de explo-
rar el mundo interior.
Si quieres conocer los
arquetipos que acom-
pañan tu camino,
como potenciar sus
virtudes y mitigar sus
defectos te invito a
probar endonáutica!