ALLIANZ

ESTRÉS
LABORAL
Marzo 02, 2021

DIANA MARCELA DÍAZ

ALLIANZ
El estrés laboral es un fenómeno que día a
día va en frecuente aumento en nuestra
sociedad, principalmente por lo cambios
en el trabajo que se han presentado en las
últimas décadas afectando el bienestar
físico y psicológico de los trabajadores y
por ende deteriorando el clima

¿QUÉ ES EL organizacional

ESTRÉS? Llamamos estrés laboral a la relación de

reacciones emocionales, cognitivas,
fisiológicas y conductuales del trabajador
ante situaciones adversas o nocivas del
entorno o la organización del trabajador.
ALLIANZ

¿Cuáles son los

tipos de estrés?
 ESTRÉS
POSITIVO
"Es aquel que nos pone en una situación de
alerta que nos facilita afrontar situaciones"
Rodríguez (2018)

DISESTRÉS
"Este es aquel que repercute negativamente en el
individuo y es el que se da cuando las situaciones
de estrés sobrepasan las capacidades del
individuo" Rodríguez (2018)
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¿Qué
consecuencias
trae el estrés
laboral?
¿Cúales son ?
FISICOS
Alteraciones físicas como una
inadaptación del organismos, ante las
situaciones de estrés laboral pueden ser :
Trastornos gastrointestinales
Trastornos cardiovasculares
Trastornos respiratorios
Trastornos endocrinos
Trastornos dermatológicos
Trastornos musculares
Alteraciones en el sistema inmune

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PSICOLÓGICOS
Entre los efectos psicológicos encontramos
preocupación excesiva
Incapacidad de toma de decisiones
Sensación de confusión
Incapacidad de concentración
Sentimiento de falta de control
Desorientación
Olvido
Bloqueos mentales
Hipersensibilidad a críticas o mal humor
Consumo de tóxicos
Susceptibilidad de sufir accidentes
ORGANIZACIONAL
Los efectos negativos no solo perjudican al
trabajador sino que también se producen un
deterioro en el ámbito laboral influyendo
negativamente en su actividades y relaciones
laborales
Descenso de productividad
Aumentó de cambio de puestos
Disminución de creatividad
Bajo rendimiento
Agresividad
Empeoramiento en calidad de vida y
bienestar
 ¿Qué
podemos
hacer, para
mejorarlo?
Técnicas
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Horario de trabajo
Participacion/
PREVENCIÓN Control
Carga de Trabajo
De acuerdo con el Instituto Nacional
de Seguridad y Salud Laboral de Contenido
Estados Unidos, establece las Roles
siguiente medidas preventivas: Entorno Social
Futuro
Muchas Gracias.