Luz Adriana Díaz

Luis Javier Rhenals

Mara Lucía Ariza
Lina Marcela Pacheco

TÉCNICAS DE MODIFICACIÓN DE CONDUCTA

 Desensibilización sistemática
 Extinción
 Sanción

DESENSIBILIZACIÓN SISTEMÁTICA
AUTOR:
Wolpe
¿QUÉ ES?
Es una técnica cognitivo-conductual encargada de disminuir las respuestas de ansiedad y conductas
de evitación ante estímulos temidos.
En la desensibilización sistemática se presenta ese estímulo condicionado sin que vaya seguido del
estímulo incondicionado aversivo (desagradable para quien lo recibe). Este último llevaría a la
eliminación de la respuesta condicionada de miedo ante el estímulo. 
COMO APLICARLA:
1. Entrenamiento de la relajación: Se le enseña al paciente distintas técnicas de relajación.
2. Jerarquizar las situaciones temidas: Ordenar todas las situaciones temidas del sujeto de menor a
mayor efecto.
3. Desensibilización sistemática: Se trata de exponer dichas situaciones temidas; empezando por las
menos temidas y avanzando en la lista de manera gradual. La exposición puede ser llevada a cabo
mediante la imaginación, la realidad virtual y la exposición en vivo. Así pues, en función del
paciente y su situación en concreto, el profesional deberá escoger cual es el tipo de exposición que
más le conviene. Además, mientras se avanza gradualmente en la jerarquía creada por el paciente,
se debe mezclar con las técnicas de relajación, con tal de poder ir reduciendo el temor y la ansiedad
que las situaciones puedan llegar a provocar en el paciente.

EXTINCIÓN
AUTOR:
Rocío Jover
¿QUÉ ES?
Es un procedimiento utilizado en el condicionamiento clásico y operante para hacer que una
conducta desaparezca.
Consiste en la omisión del reforzador después de haberse presentado la conducta cuya desaparición
se está trabajando.
COMO APLICARLA:
La extinción propone precisamente, retirar la atención de aquellas conductas que queremos
eliminar. No responder entre ellas, no regañar, ignorarlas por completo. Esta técnica siempre ha de
acompañarse de reforzamiento positivo de cualquier otra conducta adecuada que emita el niño pues,
de lo contrario, podría sentirse ignorado.
Ejemplo: un niño se niega a comer, los padres con buena voluntad y sin darse cuenta, están
reforzando esa conducta al prestarle atención (aunque sea para insistirle y reñirle) con lo que la
conducta o se mantiene o aumenta.
La técnica de extinción consiste en no prestar atención al niño cuando se niega a comer, a fin de no
reforzar, la falta de atención propicia que la conducta termine por desaparecer.

SACIACIÓN
AUTOR:
Arlette Castañeda
¿QUÉ ES?
La saciación (técnica contraria a la privación) consiste en la presentación masiva de un reforzador
para debilitar su valor reforzante: su administración excesiva en un breve espacio de tiempo termina
por resultar aversiva a la persona, de modo que al final evita ciertos comportamientos.
Pueden distinguirse dos modalidades en esta técnica: la saciación del estímulo y la saciación de la
respuesta.
EJEMPLO DE LA SACIACIÓN:
Por ejemplo, un niño que nunca come verdura porque siempre quiere pasta. Si se alimenta
únicamente con macarrones durante varios días seguidos terminará por aborrecer el plato,
resultándole desagradable.
CÓMO APLICARLA:
1. Haciendo que en sujeto emita la conducta que se trata de reducir de forma masiva (saciaron de
respuestas, practica negativa o práctica masiva).
2. Promocionando el refuerzo que mantiene la conducta en Tan gran cantidad que pierda su valor
recompensante.