HO'OPONOPONO

Más que 4 palabras

 
Ho'oponopono
Es amor en acción y un camino hacia la
paz interior.
 Siempre que practicamos ho'oponopono, conectamos con una energía más
grande en el universo, que es la que se encarga de borrar las memorias y
creencias limitantes que son las que generan
conflictos en nuestra vida.

Y entonces... ¿Qué es Ho’oponopono?

 
Ho’oponopono es un arte hawaiano muy antiguo de resolución de
problemas. Ho’oponopono significa «corregir un error de pensamiento». Es
una herramienta ancestral hawaiana de autoconocimiento, Los antiguos
kahunas la practicaban cuando tenían un problema en sus familias o
comunidad.
Hace unos años, la práctica de Ho’oponopono era muy complicada, pero
Morrnah Simeona nos trajo estas enseñanzas y las actualizó para los tiempos
modernos. Actualmente las figuras más representativas de Ho’oponopono
en el mundo, son el doctor Ihaleakala Hew Len y Mabel Katz.
 
El Dr. Len, nos dice, que si supiéramos lo que pasa, cuándo repetimos  la
palabra "Gracias" (u otra palabra) "Nunca dejaríamos de Borrar".

"Ho'oponopono es la tecla de borrar en el teclado del ordenador de

nuestra mente"
 
Lee estas palabras de Morrnah Simeone sobre Ho’oponopono: En el área de
resolución de problemas, el mundo es un reflejo de lo que ocurre en nuestro
interior. Si estás experimentando desequilibrio o malestar, el lugar a mirar es
en tu interior, no fuera, hacia el objeto que percibes como causante de tu
problema. Cada tensión, desequilibrio o enfermedad puede ser corregido
solo trabajando en ti mismo.
 
Todo lo que se borra en ti se borra en tu familia y se borra de tu sistema . 
 
Las palabras más comunes, y que quizá conozcas, son: Te amo, Lo siento,
Perdóname, Gracias. Hay muchas más palabras y herramientas que puedes
utilizar, y ni siquiera es necesario que repitas las cuatro palabras juntas,
cualquiera de ellas, limpia y borra.
 
Así es que, en Ho'oponopono, siempre escucharás la frase: 100% responsabilidad

Siempre estás atrayendo todo lo que llega a tu vida. La mente está formada
por dos partes, la mente consciente y la mente subconsciente.
La única función de la mente consciente es elegir. Atraes todas las
circunstancias de tu vida con tu mente, pero NO con tu mente consciente, lo
haces a través del subconsciente. Tu subconsciente contiene memorias,
programas y creencias, algunas positivas, pero muchas de ellas limitantes,
mediante las cuales, estás creando tu realidad, una realidad muchas veces
imperfecta que te hace infeliz. A través de tu mente subconsciente creas las
circunstancias de tu vida, el subconsciente es tu punto de atracción, es él
quien manifiesta, es él quien crea.
 
 Su oración profunda y potente es la siguiente:
 
“Divino creador, padre, madre, hijo como uno… Si yo, mi familia,
parientes y ancestros te han ofendido a ti, a tu familia, parientes y ancestros
en pensamiento, palabras, hechos y acciones desde el principio de nuestra
creación hasta el presente, te pedimos perdón. Que esto limpie, purifique,
libere, corte todos los recuerdos negativos, bloqueos, energías, vibraciones
y transmute estas energías no deseadas en luz pura… Y está hecho”.
 
Escribe aquí lo que quieres borrar:Miedo, dolor,
tristeza, por ejemplo:

Divinidad Borra en mi las memorias de Miedo

que estan contribuyendo a crear esta realidad.
 Y ahora... ¡A practicar Ho'oponopono!

Ho'oponopono se practica, repitiendo mentalmente, o con tu

voz, la(s) palabra(s) que hayas elegido.
Puedes escoger aquella que más te guste, o aquella que por
su significado sientas que es la que quieres usar.
Ho'oponopono es muy intuitivo, es posible que alguna
palabra se quede en tu mente y la sientas en tu corazón, solo
sigue tu intuición y repite, Las palabras también te eligen a ti.
No es necesario sentarte a hacerlo, puedes repetir, mientras
realizas, cualquier actividad, en tu vida cotidiana. 
La repetición intencional, constante, te llevará luego a repetir
desde tu subconsciente, y pronto escucharás tu propia voz
diciendo, por ejemplo: "Gracias, Gracias, Gracias, Te amo, Te
amo, Llave de la Luz, Gracias, Gracias, Llave de la luz, Llave
de la luz, Te amo, Lo siento, Perdóname, Te amo, Gracias,
Gotas de rocío, gotas de rocío, gotas de rocío".

Seguimos...
Por aquí te dejo las 4 Palabras más conocidas del
Ho'oponopono y algunas otras, llamadas, "Palabras Gatillo"
que puedes intercalar en tus repeticiones.
Ho'oponopono consiste en repetir mentalmente las palabras:

Gracias, Lo Siento, Perdóname, Te amo.

Pueden ser las 4 palabras o sólo una de ellas, o dos de ellas o tres de ellas,
no importa el orden en que las repitas, y adicional puedes usar cualquiera
de las palabras gatillo. Usa la que más resuene contigo, y hazle caso a tu
intuición, detrás de cada palabra de Ho'oponopono esta la intención de
borrar una memoria y traer paz a tu presente.

Repite y siente como dentro de ti algo empieza a cambiar.

"Divinidad borra en mí cualquier memoria errada que este ocasionando este

conflicto", lo que sea que este ocasionando la situación de conflicto en tu
vida.

Quizás te pase como a mi y te enamores del Ho'oponopono.

Yo creo que una vez que conoces y practicas el Ho'oponopono, ya nunca

más se irá de tu vida y empezarás a experimentar , emociones como Alegría,
Gozo, Plenitud, Agradecimiento y otras, con mucha mas frecuencia. :

El Ho'oponopono, es Cero Expectativas, Y si, lo se, Te entiendo... es muy

difícil no tener expectativas, serenar la mente, y esperar que lo que sientes
que necesitas ocurra, pero debes tener certeza en que sea lo que sea que
necesites solucionar esta en camino para ti.
Con la práctica recurrente, sistemática y amorosa de Ho´oponopono, tu
conciencia, acerca de la vida cambiará, y dentro de ti experimentarás Paz.

La práctica de Ho'oponopono, es tan sencilla que puedes

llegar a subestimarla, pero te digo, NO lo hagas. Sólo repite y
repite y practica hasta que lo más natural sea pensar en las
maravillosas y hermosas palabras de Ho´oponopono.
Palabras de Ho’oponopono
 
Confía y deja de aferrarte a tus problemas, la Divinidad puede sanarlo todo,
tu único trabajo es el de dar permiso. Te invito, a que  antes de borrar, tome
conciencia de lo que estás haciendo y antes de repetir tu palabra elegida o
palabras, especialmente cuando estés preocupado, dile al universo esto o
algo parecido:
 
Divinidad borra en mí lo que está creando este problema en mi vida.
 
Divinidad dejo esta situación en tus manos, tú me darás la solución
adecuada.
Haz lo mismo cuando surjan las expectativas por un resultado específico,
suelta las expectativas diciendo: Universo, tú sabes lo que es mejor para mí,
confío en ti.

Palabras de Ho'oponopono
 
GRACIAS: Tu fe, en que todo será resuelto para el bien de todos. Su fuerza
puede sanar cualquier cosa.
  TE AMO: Contiene los tres elementos que pueden transformar cualquier
cosa: gratitud, reverencia, transmutación y los milagros pueden ocurrir.
 LO SIENTO: Reconoces que algo, aunque no sabes el qué, ha entrado en tu
sistema cuerpo-mente, y quieres el perdón interno por lo que trajo aquello.
PERDÓNAME: Estás pidiendo a Dios auto perdonarte, eres totalmente
responsable de las memorias en ti, pero no culpable.
 
 
 Palabras Gatillo
 
Usa la palabra Hoja verde de arce cuando sientas dolores profundos
ocasionados por duelos o perdidas fuertes.

En caso de conflictos, discusiones, problemas familiares Repite Pongo la Flor de

Lis sobre esta situación.

Si sientes malestares físicos. enfermedades, usa la palabra Verde Esmeralda

Usa la palabra Fuente perfecta, Para disolver creencias erróneas y purificar tu

mente de negatividad. Usala si te sientes inquieta, con angustia o miedo.

Papel para moscas: Para alejar a personas negativas, envidiosas, tóxicas.

Anillo de la Divinidad: Para protegernos de toda negatividad con la presencia de

Dios-Universo.

Dinero como arroz: Para activar la prosperidad y las finanzas.

Tomo la Píldora del silencio: Para evitar riñas, peleas, para evitar responder a
alguien que nos ofende.

Azul Hielo: Para problemas de inflamación y dolores en el cuerpo. Actúa

como antiinflamatorio, analgésico y anestésico

YO SOY: Para volver a nuestro ser interno y recordar que somos UNO con Dios.

Gotas de Rocío:  Esta palabra viene de la alquimia, funciona en todo. Piensa en la

frase cuando te sientas enfadado, triste, asustado.
 Palabras Gatillo

Llovizna: Limpia problemas con el dinero.

La Paz del Yo . Borra aquellas memorias que nos impiden tener paz interior.

Si tienes que tomar una decisión y sientes dudas en que hacer, repite el
siguiente mantra: “Llave de la luz” este mantra es muy efectivo cuando
tenemos una lucha interna entre la razón y el corazón.

Recuerda
Ho'oponopono es "el camino más fácil" como dice Mabel Katz. No te angusties
pensando en cuales son los pasos o cual es la fórmula para que funcione.

Solo debes repetir cualquiera de las 4 palabras, puedes acompañarla de una o más
palabras gatillo, tener cero expectativa, 100 % responsabilidad, y la dedicación,
recurrente, sistemática y amorosa diaria a tu práctica.

Ho'oponopono para mi es una filosofía de vida, llena de paz y amor mi corazón y se

que te ayudará a ti en esos momentos de dudas, miedos y desafíos, practícalo sin
expectativas, asume 100% de responsabilidad,

Fuente:
Maria Jose Cabanillas  Ho’oponopono Conéctate con los Milagros
Mabel Katz : El camino más Fácil.
 

Suelta y Confía.

Gracias, Gracias , Gracias.

Deseo para ti...

Que todos tus pensamientos Sanen
Que eso que deseas o algo mejor ocurra en tu vida
Que los milagros se manifiesten para ti
Luz y certeza en tu camino

Te amo, te amo, te amo.

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