SESIÓN 2

ACTIVIDAD DESCRIPCIÓN DE ACTIVIDADES MATERIALES TIEMPO

Se iniciará saludando al docente y a los
estudiantes.
Zoom
4646 Desarrollo (Cámara y
3 veces compartido 15
Me gusta A continuación, realizaremos una explicación micrófono) minutos
Comentar sobre las situaciones de estrés educativo a los
Compartir
estudiantes con los distintos autores requeridos.
Se les pedirá a los alumnos que intervengan Diapositivas
actividad su micrófono y brindando sus ideas o
que tanto conocen sobre las situaciones de
ACTIVIDAD DE estrés.
INICIO
Objetivo:
Reconocer las situaciones de estrés durante las
clases virtuales
ACTIVIDAD DE
PROCESO Desarrollo 20
Se realizará una dinámica para la cual se tendrá Zoom minutos
que ingresar al link de la página mentimeter y a (Cámara y
su vez se entregará un código para ingresar y micrófono)
responder las preguntas estructuradas en
relación a situaciones o condiciones que genera
en estrés escolar.
Mentimeter
Pregunta:
 ¿Qué conocimiento tienes acerca del estrés
académico?
 ¿Menciona 3 palabras que identifique las
situaciones de estrés?

Se realiza la meta cognición en base a las

siguientes Preguntas:
 ¿Qué aprendí hoy?
CIERRE  ¿Te sientes identificado o has Folleto 15
experimentado algunos de los síntomas del minutos
estrés?
Video
Los alumnos aplicaran la relajación muscular
progresiva: “Concéntrense en un área del
cuerpo, como los brazos y manténgalos
contraídos mientras cuentan hasta 10 y así
sucesivamente con las demás partes.”.
(https://www.youtube.com/watch?
v=Ee7VIDTQVZ4)

Se les brindaran un folleto sobre el tema

realizado.

Se agradece por la asistencia y se invita a una

próxima sesión.