JUEVES 15 DE ABRIL DEL2021 EDUCACION FÍSICA

Incorporamos nuevas actividades físicasque se adapten a las

características y necesidades de nuestra familia

5° GRAGO

En la semana anterior, modificaste las actividades físicas que prefieren las/los integrantes de
tu familia considerando el espacio y los materiales. Ahora, te proponemos el reto de indagar e
identificar otras actividades físicas que se adapten a las características y necesidades de tu familia.
Para lograr el reto, realiza las siguientes tareas:
• Indaga con tu profesora, profesor, familiares, o en Internet sobre otras actividades físicas que
puedan realizar todas y todos los integrantes de tu familia, así como los materiales y los espacios
que se requieren.
• Elabora un cuadro con la descripción de las nuevas actividades físicas identificadas, el espacio
y los materiales a utilizar. A continuación, observa el siguiente ejemplo:

Cuadro de actividades nuevas identificadas

Actividades Espacio donde

Descripción de la actividad Materiales que se
físicas se realizará la
física utilizarán
identificadas actividad

Lanzar pelotas buscando Pelotas deportivas o

Encestar la Espacio amplio
encestar. Se lanzarán de pelotas recicladas, cesto o
pelota de la casa
distintas formas canasta

Se forman dos grupos, y se Algún material para

El yan-ken-po jugará piedra, papel o tijera;
familiar quien gane cada partida recoge
un objeto y lo lleva a su lado.
Se lanzan dados y al sumar la
cantidad de puntos en ellos,
Yoga dado se realiza una determinada
actividad, previamente
establecida
Se forman parejas, uno de
ellos con los ojos vendados. Su
Conduce a la Espacio amplio
compañero utilizando su voz
gallina ciega
guiará a su compañero vendado
para que traslade materiales
Cualquier
trasladar como, por
espacio de la
ejemplo, pelotas de papel,
casa
latas u otros
Cualquier Dados, hojas de reúso
espacio de la para dibujar o escribir las
casa actividades a realizar
Retazos de tela u otros
que sirvan como vendas,
algún material para
de la casa trasladar como, por
ejemplo, pelotas de papel,
latas u otros

DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTE

• Invita a todas y todos los integrantes de tu familia a poner en práctica algunas
de las actividades que has identificado. Antes de iniciar el desarrollo de las
actividades, con ayuda de tus familiares, consigue o elabora los materiales que se
requieren y acondiciona el espacio donde van a realizarlas.

¡Vamos a practicar!

Recuerda
Evita adoptar una postura incorrecta cuando realizas alguna actividad física.

Como ya has terminado la actividad, seguro te has divertido mucho. Ahora, con tu
familia, reflexionen respecto a las siguientes preguntas:

¿Las actividades físicas incluidas han permitido la participación de toda la

familia? ¿Por qué?
¿Qué espacios han permitido el desarrollo de las actividades?

¿Qué materiales utilizados han permitido el desarrollo de las actividades?

2
 No olvides tomar fotos de las actividades que realicen. Si puedes, dibuja
los momentos de la actividad que más te gustaron.

El contenido del presente documento tiene fines exclusivamente pedagógicos y forma parte de la estrategia de educación a distancia gratuita que
imparte el Ministerio de Educación.