La línea del tiempo 

ofrece formas diversas y creativas de reestructurar esas «improntas» de forma

cognitiva, corporal y emocional, recurriendo a herramientas tan eficientes como son los anclajes de
recursos, la regresión reparadora, la comprensión sistémica, el contacto con la propia Esencia, la
construcción de nuevos futuros y muchas otras. Todo ello permitirá reparar las escenas limitadoras y
generar nuevas posibilidades más constructivas, liberando así la energía bloqueada y abriendo el
mapa de la persona a nuevas opciones para una vida de mayor bienestar y realización.

"LA LÍNEA DEL TIEMPO NOS LLEVA AL ESTADO ESENCIAL"Nuestro cerebro organiza las
experiencias de forma lineal, es decir detrás está el pasado, después el presente y más adelante el
futuro. De esta forma trazamos una línea en el espacio a través de la cual podemos “viajar en el
tiempo” andando para atrás, hacia el pasado–, para encontrar el origen de una creencia limitadora o
de un estado emocional que nos bloquea. Así podemos conocer el núcleo donde se ha formado el
bloqueo y reestructurar ese aprendizaje, dando lugar a otro más actual.

De la misma manera, andando hacia delante podemos visitar el futuro para generar las situaciones
que deseamos. La Línea del Tiempo es una herramienta que permite moverse a través del mapa de
la persona utilizando esta línea espacial que simboliza este concepto temporal.

Con la Línea del Tiempo también se resuelven problemas concretos?

–Una Línea del Tiempo puede empezarse de diversas maneras. Una de ellas es iniciarla desde el
futuro, cuando la persona imagina que ya ha conseguido el objetivo que desea y, a partir de aquí, se
puede ver qué puente necesita construir desde el presente para llegar a ese futuro. Cuando
ubicamos en el cuerpo el miedo o el inconveniente que nos impide llegar allí, podemos iniciar un
recorrido hacia el pasado para ver dónde y qué origina ese impedimento, síntoma o esa sensación
limitadora. Podemos darnos cuenta que tal vez se fraguó en el vientre de nuestra madre.

A través de la Línea del Tiempo se puede determinar el momento en que se originó este aprendizaje
que hoy nos limita y también percibir que en aquel momento en que se fijó esa limitación (impronta)
había otras cosas importantes que no supimos percibir ni apreciar en aquel momento.

Siempre hay otras formas de interpretar la misma situación que no tuvimos en cuenta y que ahora
podemos integrar. Haciendo este viaje al pasado podemos ampliar la comprensión: entender por
ejemplo que las personas que nos hicieron daño, en el fondo no deseaban hacerlo o que nuestra
percepción fue limitada y, al enriquecerla, reestructurar la vivencia antigua, la impronta ya no tiene el
mismo peso y entonces cambia también la comprensión la emoción, así como y la sensación
corporal, dando lugar a una profunda reestructuración interna.

También se pueden llevar a cabo líneas del tiempo “bonitas” como cuando se parte de una
experiencia bella como el amor y se visitan otras experiencias amorosas para fortalecer el circuito
neurológico del amor y construir lo que en PNL denominamos una experiencia de referencia más
potente. Eso nos lleva a ser más conscientes de lo positivo y esto es importante porque las personas
tendemos a ser más conscientes de lo que nos duele que de lo bueno. A veces cuando estamos bien
estamos fluyendo y ni siquiera registramos este bienestar.

CONCLUCIONResumiendo, no se trata únicamente de solventar las dificultades del día a día, que
sin duda hay que hacerlo y para lo que esta metodología de la Línea del Tiempo –también otras-
pueden ser muy adecuadas, si no seguir aprendiendo en el camino de la vida, en nuestro propio
Viaje del Héroe, hasta llegar a lo más alto de la Pirámide de Maslow: la Autorrealización personal y
como especie.
https://www.youtube.com/watch?v=ob0qM06L4MA