TERMINACIONES

Flexión: Disminución del ángulo entre dos huesos (doblar, inclinarse).

Extensión: Aumento del ángulo entre dos huesos segmentos del cuerpo (estirar una
parte que está doblada, inclinada).

Abducción: Movimiento lateral con separación de la línea media del tronco. Por
ejemplo, la elevación horizontal de los brazos o de las piernas hacia un lado.
Aducción: Movimiento medial con aproximación a la línea media del tronco. Por
ejemplo, la recuperación de los brazos o de las piernas a su posición anatómica de
origen.

Dorsiflexión: llevar el pie hacia arriba en dirección a la espinilla. Se realiza la

dorsiflexión de los pies para caminar con los talones
Flexión plantar: descender el pie. realiza una flexión plantar cuando camina en
puntas de pie
Eversión: La planta del pie se mueve alejándose del plano medial
Inversión: La planta del pie se mueve hacia el plano medial

Pronación: rotar el antebrazo para que la palma quede mirando hacia atrás o
hacia abajo.
Supinación: rotar el antebrazo para que la palma quede mirando hacia
adelante o hacia arriba

Rotación Externa: Movimiento rotatorio alrededor de un eje longitudinal de un

hueso que separa de la línea media del cuerpo. También se conoce como
rotación lateral o rotación hacia fuera.
Rotación Interna: Movimiento rotatorio alrededor de un eje longitudinal de un
hueso que acerca a la línea media del cuerpo. También se conoce como
rotación medial o rotación hacia adentro
Bipedestación: La capacidad de mantenerse erguido sobre las extremidades
inferiores, es decir mantenerse de pie.
Sedestación: Es la posición en la que el ser humano mantiene la verticalidad a
través del apoyo de su pelvis sobre la base de sustentación, total o parcial.

Arco movilidad articular

El movimiento que se realiza con las articulaciones en la fase de calentamiento
o ejercicios de preparación muscular y para que las articulaciones no sufran
lesiones, se conoce como movilidad articular. Los puntos corporales sobre los
que se debe ejercer son principalmente cuello, tobillos, caderas y hombros.

Decúbito lateral derecho: El paciente permanece apoyado sobre un costado, derecho con
las extremidades extendidas.

Decúbito lateral izquierdo: El paciente permanece apoyado sobre un costado, izquierdo,

con las extremidades extendidas.