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Infografia 10
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MUNDO DIGITAL
Hace tan solo 10 años no existían muchas de las herramientas que usamos en la actualidad. Hoy en día, casi todos los negocios y trabajos
requieren del uso de internet y tecnología digital, por lo que se ha vuelto indispensable saber utilizar estas herramientas.
Pensemos en José, quien siempre ha vendido sus productos en el mercado, y ahora su familia le ha pedido que
utilice las transferencias bancarias para que se exponga menos al contagio por COVID-19.
2. El caos o exploración: te sientes confundido aún, “Los puestos que utilizan transferencias virtuales están
aumentando sus ventas, quizá no sea tan difícil”.
pero abres la mirada a nuevas opciones. “Mis vecinos me dicen que es más seguro porque así no
tienen tanto dinero en sus manos”.
Así como José, que pasó por las tres etapas, todos podemos llegar hacia el nuevo inicio. ¿En qué etapa te encuentras tú? No olvides que puedes
volver a revisar la sesión anterior si tienes alguna duda sobre cómo fortalecer tu capacidad de adaptación al cambio.
¿Cómo llegar hacia la tercera etapa, el nuevo inicio?
El mundo digital está en constante cambio y eso nos puede hacer sentir miedo, ansiedad o estrés, porque debemos estar en continuo aprendizaje.
Para adaptarnos, recomendamos evaluar nuestros pensamientos automáticos , y recordar que siempre es posible aprender algo nuevo: esto incluye
las tecnologías digitales.
“Las redes sociales son solo para perder “Puedo administrar mi tiempo en las
el tiempo”. redes sociales”.
“La tecnología es solo para los jóvenes”. “Nunca es tarde para aprender”.
¡Recuerda!
Los inicios pueden ser difíciles y nos pueden tomar un poco más de esfuerzo. Pero eso no significa que sea imposible. ¡Tener paciencia y
ser persistente será la clave!.
Bibliografía:
Bridges, W. (2009). Managing transitions: Making the most of change. Da Capo Press.
Burke, C. S., Pierce, L. G., & Salas, E. (Eds.). (2006). Understanding adaptability: A prerequisite for effective performance within complex environments. Emerald Group Publishing.