UNIVERSIDAD PERUANA DE CIENCIAS APLICADAS

CURSO FUNDAMENTOS DE LA SALUD

CHECK LIST DE LAVADO DE MANOS Si realizó No realizó Comentarios
1.- Revisar que el área contenga todo lo necesario (materiales) para poder realizar el lavado de manos.
2.- Despojarse de relojes, pulseras, anillos y todo artículo que impida el correcto lavado de manos
3.- Mojar con agua manos y muñecas
4.- Deposite en la palma de la mano una dosis suficiente (3-5cc) de jabón antiséptico para cubrir todas las
superficies de las manos.
5.- Frótese las palmas de las manos entre sí.
6.- Frotar palma derecha contra dorso de la mano izquierda, entrelazando los dedos y viceversa
7.-Frotar palma contra palma con los dedos entrelazados
8.- Frotar el dorso de los dedos de una mano y contra la palma de la mano opuesta agarrándose los dedos
9.- Frotar con un movimiento de rotación el pulgar izquierdo atrapándolo con la palma derecha y viceversa
10.- frotar la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda con movimiento
rotatorio y viceversa.
11.- Enjuagar las manos
12.- Secar con toalla desechable (papel toalla)
13.- Utilice la toalla desechable para cerrar el grifo
14.- Deseche el papel toalla en la bolsa negra

CHECK LIST DE LA COLOCACION DE LA MASCARILLA DESECHABLE SI NO COMENTARIOS

1.-Verficar buen estado de la mascarilla.
2.-Colocar la parte del metal hacia la nariz.
3.- Coger la mascarilla de las tiras o ligas, colocar hacia la cara el lado de textura más delgada y suave.

4.- Ata la mascarilla de las tiras primero las superiores sujetarla sobre el pabellón auricular y por
debajo las tiras inferiores o colocar las ligas alrededor del pabellón auricular.
5.- Presionar el metal hacia el tabique nasal dándole forma de la nariz.
6.- Verificar que la mascarilla cubra nariz y boca amoldando desde el metal hacia la mandíbula.
7.- Al retirar la mascarilla coger de las tiras o ligas.
8.- Desechar la mascarilla en el contenedor de Biocontaminados (solo se usa una sola vez).

CHECK LIST DE COLOCACION Y RETIRO DE GUANTES ESTERILES (para diestro) Si realizó No realizó Comentarios
1.- Verificar fecha de vencimiento, estado de empaque y talla de los guantes.
2.-Abrir el empaque y dejar caer el sobre interno sobre superficie limpia y plana.
3.- Colocar el sobre haciendo coincidir las manos derecha e izquierda con el gráfico respectivo
4.- Abrir sin contaminar el interior del sobre (evitar tocar con la mano el guante).
5.- Con la mano izquierda tomar la empuñadura del guante derecho e introducir la maño derecha (con
la palma hacia arriba y recta) sin contaminar el lado que debe permanecer estéril.
No acomodar el guante
6.- Con el guante puesto en la mano derecha tomar el guante izquierdo , por debajo del doblez(desde el
lado estéril) e introducir la mano izquierda (con la palma hacia arriba y recta), calzar el guante hasta
por arriba de la muñeca
7.- Teniendo cuidado de no contaminar, acomodar el guante derecho hasta por arriba de la muñeca
(evitar contacto de los dedos pulgares con otra zona
8.- Para retirar recoja con la mano derecha el guante izquierdo desde las palmas), teniendo cuidado de
no tocar la piel de la mano izquierda. Deseche el guante en la bolsa roja (contenedor de
biocontaminados).
9.- Con la mano izquierda retirar el guante derecho teniendo cuidado de no tocar el área contaminada.
El guante izquierdo queda envuelto por el guante derecho. Deseche el guante en la bolsa roja
(contenedor de biocontaminados).

CHECK LIST DE LA COLOCACION DE LA MASCARILLA N95 SI NO COMENTARIOS

1.-Verficar buen estado de la mascarilla (sin arrugas, ni dobleces).

2.-Colocar la palma de la mano abierta entre las ligas y la parte externa de la mascarilla.

3.- Pegar la mascarilla con la mano abierta hacia la cara, la parte del metal hacía la nariz.

4.- Coger con la otra mano la liga inferior pasándola por encima de la cabeza; luego la liga superior
quedando encima del pabellón auricular.
5.- Cubrir con la mascarilla nariz y boca amoldando el metal al tabique nasal, asegurándose que al
inspirar no entre aire y al exhalar no salga aire por los bordes de la mascarilla.
6.- Al retirar la mascarilla coger ambas ligas y llevarlas hacia adelante.
7.- Guardar la mascarilla en un sobre de papel o caja de cartón manteniendo su forma, para su próximo
uso.
8.- Desechar la mascarilla en el contenedor de Biocontaminados (sino se vuelve a utilizar).