DE QUE MANERA AFECTA A LAS PERSONAS ESTOS FACTOR AL ESTRÉS DE LOS INDIVIDUOS

Concepto:

El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier

situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso. El estrés es la
reacción de su cuerpo a un desafío o demanda.

El estrés como puede afectar a la salud:

Con el tiempo, la tensión continua que produce el estrés en el cuerpo puede contribuir a
problemas graves de salud, como enfermedades cardíacas, presión arterial alta, diabetes y
otras enfermedades incluidos trastornos mentales como la depresión o la ansiedad

De que manera afectar el estrés a las personas:

Pues podemos decir que le estrés es un sentimiento, es un sentimiento que hay que asumir
como tal pero que saber canalizar por qué produce muchísimos trastorno empezando por
nosotros pasando por el resto por las personas que nos rodean y terminando través de
nosotros haciéndonos muchísimo daño es un sentimiento que debemos intentar moderar.

¿Qué tipos de estrés existen?

Pues sí hay estrés agudo y el estrés crónico realmente vivimos con él y además es necesario
muchísimas condiciones por ejemplo nosotros podemos ir tranquilamente en un coche y en un
momento menos se nos cruza alguien y damos una gran frenada esto nos ocasiona estrés es
un estrés agudo es un estrés que nos defiende, nos defiende de muchísimas cosas y defiende a
los demás de muchísimas cosas por nuestras reacciones nos vamos a un parque de atracciones
no montamos en la montaña rusa y cuando estamos muy alto y vemos aquella bajado
impresionante produce estrés y como buena estrés nos produce una secreción rápida de
adrenalina y nos aumenta la frecuencia cardíaca por ejemplo pero este es un estrés agudo con
el que tenemos que convivir con el que hay que convivir y con él bueno que convivamos nos
vamos a estar en una situación y después hay otros que es un estrés crónico la diferencia que
es mantenido en el tiempo.

Lo querían hacer un sentimiento que mata una reacciones en algunos casos podemos
considerar hasta apetitosa se convierte en un daño terrorífico porque no va afectar mañana
tarde y noche y nos va a ocasionar una serie de trastornos impresionantes.

¿Qué trastornos ocasiona el estrés?

Nos ocasiona trastorno de la relación entre personas del sueño tenemos dificultades para
dormir tenemos toda la frecuencia cardíaca aumenta la tensión arterial posiblemente una
desestructuración a nuestra forma de alimentarlos cuando estamos muy tenso muy tenso no
queremos comer y no querer comer es comer mal y cuando nos relajamos algo más nos
queremos comer lo que está escrito una enormidad de comida y eso también es comer mal
por lo tanto no tiene fuera de tono todo el día sí bebé porque ves mucho más si fumas fumas
enormemente más y por lo tanto es un factor de riesgo cardiovascular el propio estrés que no
va a ser muchísimo daño sobre el resto de lo que son llamados factores de riesgo vascular así
que el estrés crónico tiene todos esos daños en sí mismo tiene muchas manifestaciones
manifestaciones de cansancio de falta de concentración de día real de malas digestiones y
además ocasión otro tipo de problema si es que hace una gran secreción de adrenalina y otra
de cortisol el cuerpo termina digamos que le yendo al estrés crónico como si fuera una gran
inflamación nosotros sabemos lo tenemos una inflamación solemos tomar un antiinflamatorio
el cuerpo.