MENTES LECTORAS

INTEGRANTES:
✓ Calle Cruz Daniela Geraldine (Coordinadora)
✓ Manuel Alejandro García Frías
✓ Ana Saldarriaga Balarezo
✓ Tatiana Nikol Ruiz Zavala
✓ Xiomi Puerta Tirado

CURSO: COMUNICACIÓN
PROFESOR: MG. JORGE LUIS RODRIGUEZ PEREZ
LECTURA SELECCIONADA NIVELES DE PREGUNTAS RESPUESTAS
COMPRENSIÓN
LECTORA

1. ¿Cuál es el propósito de Tratar problemas emocionales,

conductuales y psicológicos
la terapia psicológica?

BENEFICIOS
DE LA NIVEL
2. ¿De qué manera ayuda el El psicólogo ayuda al paciente a reflexionar
sobre sus problemas, encontrando nuevas
psicólogo en el
TERAPIA LITERAL tratamiento?
formas de lidiar con ellos.

PSICOLÓGICA
3. ¿Cómo se estimula el El autoconocimiento se estimula en la
autoconocimiento en el identificación de fallas continuas en la
tratamiento terapéutico? vida de la persona. De esta manera, ella
está más dispuesta a lidiar con ideas
negativas y emociones adversas.

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 1. ¿Por qué la motivación
funciona como un impulso
para lograr un propósito?
NIVEL 2. ¿De qué manera se
INFERENCIAL relaciona la motivación y
el autoconocimiento?
3. ¿Por qué la depresión
causa la falta de
motivación?
CURSO: COMUNICACIÓN
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Porque la motivación estimula
significativamente nuestra voluntad de hacer
las cosas, de lograr nuestras metas e
intereses. Sin ella, se hace extremadamente
difícil alcanzar un objetivo personal o
profesional.
A través del autoconocimiento, la persona
es capaz de entenderse mejor a sí
mismo, así como sus valores y metas
personales. Cuando una persona conoce
sus metas y objetivos, tiene la motivación de
luchar por ellos.
Porque la depresión en las personas, causa
tristeza, desinterés por el sentido de su vida,
ocasionando que las personas se sientan
inhibidas de realizar ciertas acciones,
incluso de luchar por sus metas.
 1. ¿crees tú que es importante
la lectura leída?
NIVEL
CRÍTICO 2. ¿De qué manera te ayudaría
esta lectura?
3. ¿Crees que la terapia
psicológica es importante en
nuestra sociedad?
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Si, porque nos informa acerca de los
beneficios que ofrece la terapia psicológica
en nuestra vida, de esta manera
fortaleceríamos nuestra salud emocional.
Me ayudaría mucho en mi vida personal,
debido a que actualmente la ansiedad, el
miedo o la depresión se hace presente en
estos tiempos de pandemia, donde la
terapia psicológica sería de gran utilidad.
Si, porque ofrece a la persona una nueva
mirada a una preocupación recurrente de
ella, para guiarla a una solución y es un gran
paso para aquellos que buscan la mayor
calidad de vida y quieren tener una mejor
salud mental.
BENEFICIOS DE LA TERAPIA PSICOLÓGICA
El propósito de la terapia psicológica es tratar problemas emocionales,
conductuales y psicológicos. En el tratamiento, el psicólogo ayuda al
paciente a reflexionar sobre sus problemas, encontrando nuevas
formas de lidiar con ellos. Con esto, el individuo puede promover
cambios profundos en su manera de pensar, y mejorar su vida
perceptiblemente.
Erróneamente, muchas personas todavía creen que la terapia
psicológica sólo se centra en el tratamiento de «loco». Además del
sesgo revelador, esta afirmación indica una falta de conocimiento
sobre el tema. De hecho, el tratamiento terapéutico es una gran manera de
entender nuestros sentimientos
y comportamientos como seres sociales que somos.

Promueve el autoconocimiento
Uno de los beneficios de la terapia psicológica es darle al paciente la habilidad de entenderse mejor a sí
mismo, así como sus valores y metas personales. La terapia permite que el individuo domine y maneje sus
sensaciones mejor.
En el tratamiento terapéutico, el autoconocimiento se estimula en la identificación de fallas continuas en la
vida de la persona. De esta manera, ella está más dispuesta a lidiar con ideas negativas y emociones adversas.
El autoconocimiento sigue fomentando el fortalecimiento del autovalor.

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Ayuda a encontrar la motivación
La motivación funciona como un impulso para lograr un propósito. Siempre es parte de la persona y, sin ella,
se hace extremadamente difícil alcanzar un objetivo personal o profesional. La falta de motivación puede
estar relacionada con la depresión, entre otros problemas.
El apoyo profesional en una terapia psicológica ayuda a sacar lo que causa la falta de motivación del paciente.
Una persona desalentada tiene problemas recurrentes en su vida personal y profesional, ya que se siente
inhibido de realizar ciertas acciones. A través del tratamiento, usted puede ayudar al paciente a aumentar
sus propios motivos.

Mejora las relaciones interpersonales

Para tener una vida plena y satisfactoria es muy importante saber cómo relacionarse bien con la siguiente.
Las relaciones interpersonales son parte de la vida cotidiana del ser humano y pueden ser observadas en las
interacciones diarias, como las establecidas en el ambiente de trabajo con los colegas, en casa con la familia
o en contacto con los amigos.
La terapia promueve el desarrollo de habilidades sociales con el fin de mejorar las relaciones interpersonales.
El tratamiento es útil para aquellos que tienen dificultad relacionada con otras personas, lo que
consecuentemente evita el aislamiento social.
El tratamiento terapéutico es un medio para descubrir la fuente de los problemas del paciente y ayudarle a
lidiar mejor con lo que le causa malestar. La terapia es muy importante porque ofrece a la persona una nueva
mirada a una preocupación recurrente de ella, para guiarla a una solución.
Un psicólogo puede ser un aliado excelente para ayudarle a resolver diversos problemas que parecen no
tener solución. Esto incluye temas como depresión, ansiedad, trastornos alimenticios y varias fobias.
Creer en los beneficios de la terapia ya es un gran paso para aquellos que buscan la mayor calidad de vida y
quieren tener la salud mental al día. ¿Es tu caso? Así que contacte con nosotros y averigüe cómo podemos
ayudarle.

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FUENTE:
Psialive (2020). Beneficios de la terapia psicológica. https://blog.psyalive.com/beneficios-de-la-
terapiapsicologica/

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