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TABLA DE CONTENIDO
Introducción……………………………………………………………………5
Resumen………………………………………………………………….……6
Justificación…………………………………………………………………....7
Objetivos…………………………………………………………………….....8
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INTRODUCCION
La educación física es parte del proceso de formación del ser humano,
educa en valores, enseña que es imprescindible aceptar a los demás,
ayuda a reconocer el esfuerzo de todos y cada uno dentro de un grupo,
da valor y permite que los estudiantes reconozcan la importancia de todos
a la hora de disfrutar y pasarla bien, ayuda a adquirir hábitos y normas,
desarrollar disciplina, autonomía y forma individuos con criterio propio y
libre.
Un gran aporte de la educación física es el hecho de que los niños
puedan desarrollar sus capacidades físicas, intelectuales y motoras.
A continuación, se expondrá el trabajo hecho de práctica pedagógica que
se realizó en la institución educativa Colegio Politécnico Sede A,
Santander. Se mostrará el trabajo ejecutado desde el área de educación
Física con el grado segundo de primaria. Se tomaron unos test de base
para diagnosticar la condición y la capacidad física de los niños, los test
ejecutados fueron (test de carrera de 20m, test de fuerza, test de
flexibilidad, test de salto largo y test de carrera de 1000m). Desde esa
perspectiva se creó un programa para mejorar las condiciones físicas
mediante diferentes tipos de juegos.
En este proyecto se busca evidenciar las capacidades y condiciones
físicas de los niños de 6 a 8 años de edad y así contribuir al mejoramiento
de estas capacidades físicas como son la fuerza, la resistencia, la
rapidez, flexibilidad y otras habilidades motrices como la coordinación
mediante el programa diseñado.
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RESUMEN
https://www.urosario.edu.co/Periodico-Nova-Et-Vetera/Salud/El-sedentarismo-esta-
impactando-mas-a-las-ninas-q/
https://caracol.com.co/radio/2017/11/21/nacional/1511282431_954743.html
https://caracol.com.co/radio/2015/10/29/nacional/1446102253_696291.html
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JUSTIFICACION
Por estos días son pocos los niños que saltan, corren y juegan por largas
jornadas, paradójicamente los menores se han vuelto más inactivos que
los adultos, según lo revela un estudio de la Universidad Javeriana, que
llama la atención por el sedentarismo que gana terreno entre la población
infantil.
Los niños están más sedentarios, están más expuestos por ejemplo a
pantallas como el computador, videojuegos y el mismo celular y eso los
hace más inactivos o sedentarios, nosotros ya podemos decir que por
ejemplo acá en Colombia, más del 50 por ciento de la población es
inactiva
Alrededor del 13% de los niños sobrellevan síndrome metabólico,
una manifestación previa de enfermedades como la diabetes, la
obesidad o los problemas cardiacos que solo se deberían
encontrar en adultos.
Los niños colombianos tienen muy bajos niveles de fuerza en sus
extremidades: el 58% del total tiene baja capacidad de fuerza en
los brazos y el 83% en las piernas.
El 23% calificó dentro del riesgo cardiovascular futuro por baja
capacidad aeróbica y un mismo porcentaje puntuaron los niños con
sobrepeso y obesidad según su índice de masa corporal.
El 54% de los niños tenía una dieta desbalanceada al momento del
estudio, un 21,1% reportó trastornos de sueño (despertarse en la
noche).
La educación física debe convertirse en un medio para que los niños
interactúen entre si y adquieran valores y al mismo tiempo destrezas y
habilidades que les permitan tener buenas relaciones con todo su
entorno, adquieran hábitos y estilos de vida saludable.
El programa planteado nos permite conocer el estado físico de los niños
del grado 2-1 del Colegio Politécnico Sede A, evaluarlos, contribuir al
mejoramiento personal de cada uno haciéndolos personas activas y
brindándoles bases para mejorar la calidad de vida para un futuro.
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OBJETIVOS
GENERAL:
Analizar la condición física de los niños de Colegio Politécnico
Sede A del grado 2-1.
OBJETIVOS ESPECIFICOS:
Realizar test en el que se evalúen sus condiciones y capacidades
físicas.
Diseñar un programa que contribuya al mejoramiento de sus
capacidades físicas.
Motivar a los niños a permanecer activos y así mejorar su
condición física y su calidad de vida.
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