Relata un último suceso que te haya causado sufrimiento

La partida de mi padre fue un suceso muy doloroso para mi persona.

Haz una lista de las emociones que sentiste en función al suceso que te
causó sufrimiento
 Miedo de enfrentarme a la vida sin el apoyo de mi padre.
 Tristeza muy profunda en mi corazón.
 Culpa por no poder a ver dado más por salvar su vida.
¿Cómo interpretaste el suceso?
Como una etapa de muchos cambios en mi vida personal y familiar.
¿Qué otras interpretaciones podrían darse del suceso?
Posiblemente depresión emocional, pero a la vez viendo el lado positivo me
permitió madurar y luchar por la vida con mucha responsabilidad como líder de
hogar que me toco afrontar.
Haz una lista de las emociones que aparecen con estas nuevas
interpretaciones
 Responsabilidad emocional
¿Puedes determinar cuál es la interpretación que te genera mayor bienestar?
La responsabilidad porque cumplo mis metas con firmeza y mi responsabilidad me
conlleva a formar una familia ordenada.
Ahora, imagínate algo que te podría ocurrir y cómo lo gestionarías esta vez.
Dios sabe porque las cosas solo aprendí que debo enfrentar mi realidad con
cordura y siempre pensando en positivo.