Retos de Cambios Positivos en El Matrimonio

Bienvenid@s a este canal ♥️
El mismo lo he creado para compartir todo lo que he aprendido durante mi camino de

transformación personal, el cuál inicie a través de vivir una fuerte y profunda tristeza durante años
en mi Matrimonio 💔 también compartir todo lo que sigo aprendiendo desde que elegí formarme
para escuchar, apoyar y motivar a las personas que atraviesan crisis matrimonial.
Soy testigo de que las crisis son necesarias para renacer; se vuelve posible cuando somos
nosotr@s los que elegimos ahora marcar cambios positivos en nuetras vidas!
Desde que elegí marcar cambios positivos en mi vida, me he dado la oportunidad de sanar las
heridas emocionales de mi infancia, acompañar y amar a mi niño interior, recuperar mi dignidad
como hombre e hijo de Dios, romper cadenas generacionales de crianza, reprogramar patrones de
comportamientos y conductas, identificar mis emociones, vivir en el verdadero amor y no
dependencia afectiva, ser felíz con mi actitud y no con lo que me rodea, por último sentir paz en
medio de los desafíos que la vida me ha presentado.
🕊 Romanos 12,2 "No sigan la corriente del mundo en que vivimos, sino más bien transfórmense a
partir de una renovación interior. Así sabrán distinguir cuál es la voluntad de Dios, lo que es bueno,
lo que le agrada, lo que es perfecto"
📝 Te invito a reflexionar:
¿Qué esperas en medio de la crisis que puedas atravesar?
¿Eliges ser víctima y darte por vencid@ ó eliges actuar para renacer?
¿Crees que el cambio lo hace la vida ó tú haces el cambio en la vida?
¿Estas dispuest@ a transformar tu matrimonio a través de una renovación interior?
UN DUELO ES UN PROCESO DE ADAPTACIÓN EMOCIONAL QUE VIVE LA PERSONA A TRAVÉS DE

UNA PÉRDIDA
Cada proceso atraviesa distintas etapas, el cuál ire compartiendo con ustedes cada una:
1.Negación y Confusión
2.Enojo y Culpa
3.Reproche y Negociación
4.Tristeza y Depresión
5.Aceptación y Restablecimiento
Mi proceso de duelo empezó desde que me case; sentí que mi esposo no era el mismo con el que
había compartido durante cuatro años de noviazgo, mi pérdida emocional fue ese hombre
idealizado en otro hombre realizado, así fue que la tristeza llegó acobijarme a tal punto de amarlo
y odiarlo a la vez, de desear un divorcio pero a la vez sentirme morir porque era fracasar en mi
matrimonio, la verdad que no sabia ni lo que quería si estar lejos o cerca de el porque ambas me
partían el corazón 💔
Mi proceso de duelo abarcó cinco años hasta que para la Gloria de Dios elegí marcar cambios
positivos en mi vida dónde los profesionales y Dios me acompañaron en el proceso de crecimiento
personal y espiritual.
Sanar nuestros corazones y restaurar nuestro matrimonio es decisión nuestra 👍
Por eso insisto, tienes el poder de cambiar de relación y No de pareja.
🕊 Santiago 1,2 "Hermanos, considerense afortunados cuando les toca soportar toda clase de
pruebas"
¿Cuáles son tus pérdidas emocionales en tú matrimonio?
¿A quién acudes para que te acompañe a superar tú proceso de duelo?
1⃣ NEGACIÓN Y CONFUSIÓN
Normalmente cuando estamos heridos nos ponemos la máscara de la negación cómo medida de
protección y es normal cuando no sobrepasa los límites, además nos dificulta identificar lo que
sentimos.
En mi matrimonio aunque no llegué a un divorcio, viví todas las etapas del duelo durante cinco
años.
Desde que me case sentí pasar del cielo al infierno, no podía creer que me fuera tan mal en
nuestra convivencia, me la pasaba llorando, estaba muy decepcionada y desilusionada del hombre
con el que me había casado por Civil y la Iglesia, pensaba que a mi esposo lo habían cambiado,
había dejado de ser el principe que me acompañó durante cuatro años de noviazgo para ser el
ogro de la película, no podía creer lo que estaba viviendo, desconocía a mi esposo, dudaba si
realmente había o no amor en la relación 💔
🕊 1ra de Corintios 3,14 "Si lo que has construido resiste al fuego, serás premiado"
¿Cuáles son tus confusiones en la crisis que atraviesas y te cuesta aceptar.?
¿Cuáles son tus miedos y a qué estás dispuest@ a enfrentar?
¿Quieres un premio estando dispuest@ a soportar esta prueba?
2⃣ ENOJO Y CULPA
Luego de vivir la negación y confusión como etapa natural del dolor, pude avanzar aceptando esa
triste realidad, mi esposo y yo somos personas totalmente distintas, fue muy doloroso aceptarlo,
luego me senti muy enojada conmigo misma por haber creído que seríamos felices y no resultó ser
así, por no hacer caso a la gente que me decía que era muy jovén para casarme con alguién que
primeramente no convivía, culpaba a mi esposo por haberme enamorado y ahora sentir que todo
se había perdido, fue horrible, culpe también a Dios de lo que estaba viviendo y empecé a vivir
lejos de la presencia de Dios, porque por Él me había casado por la iglesia donde debía estar con
mi esposo toda la vida, hasta que la muerte nos separe y yo no toleraba tanto sufrimiento, mi
esposo y yo en casa vivíamos como perros y gatos...
🕊 Efesios 4,26 "Enójense, pero sin pecar, que el enojo no les dure hasta la puesta del sol, pues de
otra manera se daría lugar al demonio"
¿A quién estás culpando de tu dolor?
¿Sigues en negación y confusión o ya estás aceptando triste y dolorosa realidad.?
¿Estás dando espacio al demonio alargando tu enojo?
3️⃣ REPROCHE Y NEGOCIACIÓN
Luego de experimentar el enojo y la culpa, le reprochaba a Dios que me había casado de forma
correcta para honrarlo a Él y lo que vivía era un infierno, sentía que todo se me venía abajo, que yo
no había nacido para ser feliz, le di la espalda a Dios, no quería saber nada y viví un mundo
desordenado.
Decidí negociar con mi esposo una separación, ya no aguantaba más el dolor; él no aceptaba irse
de la casa y no se fue, pero ya no podia vivir más como lo estaba haciendo, consideraba que la
solución era una separación 💔
🕊️1ra de Juan 2,11 "Las tinieblas nos ciegan y no sabemos a dónde vamos"
¿A quién le reprochas el dolor que estas atravesando?
¿Qué estás intentando negociar?
¿Te encuentras a la luz o las tinieblas te ciegan?
4️⃣ TRISTEZA Y DEPRESIÓN
Una crisis matrimonial sin duda es un duelo emocional, por lo que el dolor es inevitable pero
cuando se extiende se convierte en sufrimiento.
La tristeza me invadió y me dominó hasta vivír una depresión, presentaba muchos dolores físicos,
perdí el interés por todo, nada me valía la vida, todo era color gris. Hasta que sentí miedo del
rumbo que pudieran tomar mis pasos; un día sentada en el baño de mi oficina llore durante horas,
en ese momento sentí haber perdido las fuerzas para levantarme y caminar, recuerdo ese llanto
como el más profundo y devastador de mi vida, ese día toque fondo y llegué al vacío, fue a partir
de allí que decidí buscar ayuda profesional y espiritual.
🕊️2 Corintios 7,10 "La tristeza que viene de Dios lleva al arrepentimiento y realiza una obra
salvadora que no se perderá. Por el contrario la tristeza que inspira el mundo provoca muerte"
¿Hasta dónde ha llegado tu dolor?
¿Cuánto más le das rienda a la tristeza?
¿Cuánto más necesitas para tocar fondo y llegar al vacío?
¿Eliges vivir la tristeza hacía el camino de una obra salvadora o de muerte?
5️⃣ ACEPTACIÓN Y RESTABLECIMIENTO

Ésta última etapa fue la que me permitió ver la luz al final del túnel. Me reconocí frágil y busque
ayuda.
Acepte que todo lo que estaba viviendo de la manera en que lo estaba viviendo me destruía,
comprendí que tenía la oportunidad de cambiar mi realidad si me lo proponía.
Decidí restablecer mi relación con Dios, conmigo y la vida, así pude también restablecer
finalmente mi relación con mi esposo. Todo lo que he aprendido lo he practicado y he visto los
resultados, ahora sonrío a la vida y he alcanzado la mejor versión de mi, ahora soy testigo del
poder de Dios en mi vida y en la restauración de mi Matrimonio, ahora quiero ayudar a quiénes se
encuentran en crisis matrimonial porque creo que si yo pude tú también puedes, si lo decides e
invitas a Dios en este proceso.!
🕊 Filipenses 4,13 "Todo lo puedo en Cristo que me fortalece"
¿Cuándo vas aceptar que sol@ no podrás avanzar y que necesitas ayuda profesional y espiritual
para así superar la crisis que vives?
¿Comprendes que para restablecer tu relación con tu cónyuge, debes primero restablecerla con
Dios y contigo?
¿Confías en la promesa que en Cristo está tu fortaleza y que en Él todo lo puedes?
¿Qué esperas para elegir ahora marcar cambios positivos en tu vida?
APRENDIZAJE
Cuando logramos vivir y superar cada una de las etapas finalmente hay aprendizajes.
Aprendamos a vivir los duelos como aprendizajes en vez de pérdidas.
Mi crisis matrimonial me permitió aprender que:
El divorcio no es la solución a una crisis matrimonial.
El cambio empieza por mi, por lo que es un gran error esperarlo primeramente de mi cónyuge.
Cada acontecimiento que vivimos tiene un sentido para nuestra vida, todo pasa para bien nuestro.
Es necesario sanar nuestro niñ@ interior herid@ para avanzar en cualquier aspecto de nuestra
vida.
La vida es un misterio pero aún así hay que vivirla aceptandola tal y cómo es.
La clave para crecer no esta en lo que sucede sino en cómo le damos frente a esa realidad.
La única y sana dependencia es la que podamos tener con Dios y nadie más.
La felicidad depende de Dios y de mi, no de mi cónyuge y mi hijo.
El amor es acción y no un sentimiento.
Aprendí muchas cosas más que poco a poco ire compatiendo con ustedes.
🕊️Romanos 8,28 "También sabemos que Dios dispone todas las cosas para bien de los que lo
aman"
¿En qué etapa del duelo emocional te encuentras?
¿Te dispones para avanzar y llegar al final siendo la mejor versión de ti?
¿Acaso no crees que la crisis que atraviesas es para bien tuyo si amas a Dios?
¿Cuáles son las oportunidades de aprendizaje que puedes visualizar en la situación que atraviesas
si logras superarla?.
FASES DE LA RELACIÓN DE PAREJA
Son 5 fases que vivimos los matrimonios:
1. Hermosa 🥰
2. Buena 😍
3. Dolorosa 😭
4. Recuperadora 😊
5. Sanadora 😇
Todas he vivido con mi esposo durante los diez años que tenemos juntos: la hermosa nos duró 4
años, la buena 6 meses, la dolorosa 4 años y 6 meses, la recuperadora 6 meses y la sanadora
actualmente la vivimos desde hace 6 meses
Ningún matrimonio desea vivir la dolorosa, la llamada crisis, sin embargo es la más retadora y
significativa porque es donde se prueba realmente el Amor, es la que debilita o fortalece
completamente la relación, es también en la que debemos aferrarnos mucho más a Dios para
superarla.
🕊️Eclesiastés 4, 12 "Si uno está sólo lo pueden atacar, pero acompañado podra resistir y si el hilo
es triple no se cortará fácilmente"
¿Cómo enfrentas tu crisis matrimonial?
¿Estás cumpliendo la voluntad de Dios en medio de la crisis?
¿Crees realmente que la crisis viene a destruir o a fortalecer tu relación con tu cónyuge?
1️⃣FASE HERMOSA
Es la primera etapa que toda relación de pareja iniciamos, nos sentimos enamorados, sentimos las
mariposas en el estómago, vemos al otro cómo la persona ideal para compartir el resto de nuestra
vida porque nos sentimos seguro de lo que sentimos y nos olvidamos que los sentimientos son
cambiantes. Nos enamoramos por lo que la otra persona nos hace sentir y es cuando nuestro
cerebro comienza a segregar las hormonas cómo la endorfina, la serotonina, la dopamina y
oxitocina el cuál hace que nos sintamos muy bien 🥰
Esta fase es hermosa y a su vez engañosa porque la confundimos con amor y la verdad es que el
enamoramiento es muy distinto al amor.
🕊️Lucas 6,32 "Porque si ustedes aman a los que los aman ¿qué merito tienen? Hasta los malos
aman a los que los aman.
¿Cuánto tiempo duro tu enamoramiento?
¿Reconoces las diferencias entre enamoramiento y amor?
¿Qué estas dispuest@ hacer para realmente amar?
2️⃣FASE BUENA
En esta etapa se distribuyen las responsabilidades y baja la dosis del enamoramiento porque ya no
son los mismos detalles y las atenciónes de la fase anterior, el compromiso es mayor y las
prioridades son otras, sin embargo se mantiene hasta el momento un equilibrio emocional, la
relación se consolida y como pareja se hace un gran equipo 😍
🕊️Génesis 2,21-24 "Entonces Yavé hizo caer en un profundo sueño al hombre y éste se durmió. Le
sacó una de sus costillas y relleno el hueco con carne. De la costilla que Yavé había sacado al
hombre, formó una mujer y la llevó ante el hombre. Entonces el hombre exclamó: Ésta si es hueso
de mis huesos y carne de mi carne. Ésta será llamada varona porque del varón ha sido tomada. Por
eso el hombre deja a su padre y a su madre para unirse a su mujer y pasan a ser una sola carne.
¿Cuánto tiempo viviste la fase buena en tú matrimonio?
¿Creiste que todo sería así de perfecto?
¿Sabías que desde que se unieron en el matrimonio ya no son dos sino uno?
3️⃣FASE DOLOROSA
Es la fase de la desilusión y decepción, es la que debilita o fortalece completamente la relación,

aquí dudamos si amamos o no a nuestro cónyuge e incluso dudamos que nuestro cónyuge nos
ame porque ya nada es cómo antes, todo cambió, esta es la etapa más dolorosa pero es donde se
prueba realmente el Amor, en esta crisis se nos olvida el verdadero compromiso del matrimonio y
verdadero significado del amor, es la etapa propicia para despertar y renacer.
🕊️1ra Corintios 13,8 "El amor nunca pasará"
📝Te invito a reflexionar:
¿Qué es para ti el amor?
¿Qué sentías al comienzo de la relación y que sientes ahora?
¿Qué eliges: trabajar para fortalecer tu relación o rendirte y dejarla desvanecer?
4️⃣FASE RECUPERADORA
Cuándo elijo recuperar mi matrimonio es cuándo dejo de hacer el papel de víctima y comienzo a
trabajar en mi interior para crear en la relación un verdadero amor que supera toda crisis. Es
suficiente que yo comprenda que mi cónyuge no está para satisfacer mis necesidades y llenar mis
vacíos, sino para yo servirle y amarle, para entenderlo debo iniciar un camino de transformación
personal dónde tengo que invitar a Dios y a alguien preparado que me ayuden en el proceso para
perdonar, sanar, amar y crecer personalmente y espitualmente.
Restablecer mi relación con Dios y conmigo es el trabajo que hago en esta fase para recuperar mi
matrimonio; lo lograré si yo elijo ahora marcar cambios positivos en mi vida.
🕊️1ra de Juan 4,8 "El que no ama no ha conocido a Dios, pues Dios es Amor"
¿Te quedas en el dolor o decides recuperarte?
¿Te preparas para iniciar un camino de transformación personal?
¿Si Dios es Amor, a quién tienes que acudir para amarte y amar a tú cónyuge?
5️⃣FASE SANADORA
Hay que vivir cada una de las fases anteriores para llegar a la sanadora, hay que atravesar crisis y
superarlas para renacer cómo persona y cómo matrimonio, no hay victoria sin antes batallar, no
hay plena felicidad sin antes vivir el sufrimiento, no hay luz sin antes conocer la oscuridad, así es la
vida, misteriosa pero perfecta, a veces injusta pero hermosa, nacimos para ser felices, nos
casamos para construir una familia y vivir en paz en medio de las adversidades conyugales, nunca
faltaran los conflictos, la clave está en saberlos manejar, el amor crece entendiendo y tolerando
las diferencias de nuestro cónyuge.
🕊️1ra de Corintios 13, 7 "El amor perdura a pesar de todo, lo cree todo, lo espera todo y lo soporta
todo"
¿En que estapa de la relación con tú cónyuge te encuentras?
¿Estas dispuest@ a superar cada una hasta llegar a la fase sanadora?
¿Comprendes que si realmente hay amor, soportaran y superaran todo?
EL MATRIMONIO
Luego de haber vivido las etapas del duelo emocional y las fases de la relación con mi esposo he
concluido que el Matrimonio, para mi es un Amor pleno, como el de Cristo, que vive las etapas de
la pasión, muerte y resurrección, ese amor que duele a tal punto de sentir una lanza en el costado
que atraviesa el corazón, pero aún sigues, no eliges otro camino sino el verdadero, el del calvario,
el que sufre por el amor que prometemos en el altar para toda la Vida. Es ese amor que llegamos
incluso a sentir en un momento que Dios nos abandona, pero seguimos caminando con esa cruz
que nos permitirá llegar a la pascua de resurrección trayendo la alegría, la esperanza, la luz y la
vida que venció, vence y vencerá la muerte, toda prueba, pecado y dolor.
🕊️Efesios 5,24-25 "Que la esposa pues se someta en todo a su marido, como la Iglesia se somete a
Cristo. Maridos amen a sus esposas como Cristo amó a la Iglesia y se entregó a sí mismo por ella."
¿Qué significa para ti el matrimonio?
¿Cómo Cristo amo y entregó su vida por la Iglesia?
¿Cómo la Iglesia se somete a Cristo?
¿Qué estas dispuest@ hacer por tú matrimonio?
VÍA DOLOROSA DEL MATRIMONIO
La palabra de Dios nos muestra la relación de Cristo y la Iglesia como referencia a la relación entre
los esposos. El camino del calvario que Cristo recorrió también los matrimonios recorremos y son
14 estaciones:
1.Jesús es condenado a muerte
2.Jesús carga la cruz
3.Jesús cae por primera vez
4.Jesús se encuentra con su madre
5.El cireneo ayuda a Jesús a llevar la cruz
6.La Verónica seca el rostro de Jesús
7.Jesús cae por segunda vez
8.Jesús consuela a las mujeres de Jerusalén

9.Jesús cae por tercera vez
10.Jesús es despojado de sus vestiduras
11.Jesús es clavado en la cruz
12.Jesús muere en la cruz
13.Jesús es bajado de la cruz
14.Jesús es sepultado en el sepulcro
🕊️1ra Juan 3,16 "El Jesucristo entregó su vida por nosotros y en esto hemos conocido el amor;
ahora también nosotros debemos dar la vida por los hermanos"
¿Estás dispuesto a dar la vida por tu espos@?
🔥Oremos🙏🏼
Reconozco Señor que me cuesta amar a mi esposo como tú lo haces, dame la gracia de perdonarlo
y amarlo, de dar la vida por el, cómo tú Señor la diste por mi esposo y por mi, Padre Santo te lo
pido por tu hijo Jesucristo en la unidad del Espiritu Santo. Amén
1️⃣JESÚS ES CONDENADO A MUERTE
Jesús fue condenado a muerte sin delito alguno. El prejuicio y la falta de perdón condena nuestro
matrimonio. La soberbia, las críticas, las quejas, la prepotencia y resentimiento hacía nuestro
cónyuge lo condenan y también a mi porque somos un sólo cuerpo y una sola carne, además que
con el egoismo y el orgullo le hacemos la corona de espina a Jesús nuestro Señor.
🕊️Juan 19,1-2 "Entonces Pilato tomó a Jesús y ordenó que fuera azotado. Los soldados hicieron una
corona con espinas y se la pusieron en la cabeza, le echaron sobre los hombros una capa de color
rojo púrpura"
¿De qué manera estoy condenando mi matrimonio?
¿De qué manera sigo azotando a Jesús?

🙏🏻Oremos🔥
Señor te pido perdón por el tiempo que llevo condenandome por falta de perdón, dame la gracia
de no seguir haciendo juicios y reclamos, ayúdame a reconocer mis pecados que han sido causa de
condenación para mi esposo y para ti. Padre Santo te lo pido por tu hijo Jesucristo en la unidad del
Espiritu Santo. Amén
2️⃣JESÚS CARGA LA CRUZ
Cargar con la cruz significa olvidarse de nosotros y seguir a Jesús cumpliendo el mandato del amor,
para muchos el matrimonio se vuelve esa cruz pesada que a veces queremos soltar y no queremos
cargar por pensar en mi dolor y no en el dolor de Cristo, por escuchar al mundo y no a Dios, es más
fácil soltarla optando por una separación y/o divorcio, que pedir a Dios la fortaleza y la gracia de
cargar con la cruz del matrimonio que yo misma elegí porque yo decidí casarme aún prometiendo
en el altar un amor para toda la vida, esto suele pasar porque no estoy dispuest@ a sufrir cómo
Cristo sufrió por amor cargando la cruz que me correspondía por mis pecados.
🕊️Juan 19,17 "Así fue como se llevaron a Jesús. Cargando con su propia cruz, salió de la ciudad
hacia el lugar llamado calvario que en hebreo se dice Gólgota."
¿Has pensado en seguir cargando la cruz de tu matrimonio o has pensado en soltarla?
¿Pides a Jesús que te acompañe en este proceso de dolor que atraviesas en la crisis matrimonial?
🙏🏼Oremos🔥
Señor Jesús concedeme llevar nuestra cruz con fidelidad hasta la muerte, pues tú has dicho lo que
Dios ha unido que no lo separe el hombre, quiero Señor ofrecerte esta cruz para que me sea más
liviana a tu lado Señor. Padre Santo te lo pido por tu hijo Jesucristo en la unidad del Espiritu Santo.
Amén
3️⃣JESÚS CAE POR PRIMERA VEZ
La cruz de Jesús era muy pesada, aún así se levantó y continuó, ensangrentado y con mucho dolor
la cruz cargó. En nuestro matrimonio caemos muchas veces en el pecado, nos dejamos arrastrar
por el enojo y el dolor, no encontramos fuerza ni voluntad para levantarnos, dudamos incluso de
continuar con la cruz del matrimonio.
🕊️*Proverbios 24,16* "Si el justo cayó siete veces, se levantará otras tantas, mientras que los
malvados caerán para seguir en su desgracia"
¿Te caes y te levantas para continuar con la cruz o te levantas abandonando la cruz?
🔥Oremos🙏🏻
Señor me canso de seguir en este camino doloroso de mi matrimonio, me caigo porque es muy
grande y pesada esta cruz para mi, ayúdame a levantarme y dame la fuerza de cargar con con ella.
Te lo pido Padre Santo por tu hijo Jesucristo nuestro Señor en la unidad del Espiritu Santo. Amén
4️⃣JESÚS SE ENCUENTRA CON SU MADRE
María la madre de Jesús sintió que una espada atravesaba su corazón al ver a su hijo camino al
calvario, sin embargo María aceptó en todo momento la voluntad de Dios. El mundo nos dice
mucho en nuestra crisis matrimonial, pero Dios nos dice también, ¿a quién escuchas? María
aceptó siempre la voluntad de Dios a pesar del dolor en su corazón. Debemos caminar con Jesús
en esta situación dolorosa que atravesamos para que sea Él quién nos conduzca también a la
resurrección, a la restauración matrimonial.
🕊️Lucas 2,34-35 "Simeón bendijo al niño Jesús y después dijo a María: este niño será causa tanto
de caída como de resurrección para la gente de Israel. Será puesto como una bandera, lo atacarán,
y a ti misma una espada te atravesará el Corazón"
¿Conoces la voluntad de Dios para vivirla en este camino doloroso del matrimonio?
🙏🏻Oremos🔥
Señor así cómo María aceptó en todo momento tu voluntad, enseñame a amarte y también
aceptar y cumplir tu voluntad aunque sienta que una espada atraviese mi corazón. Bien sabes lo
mal que me siento, lléname de tu amor para compartirlo con mi esposo. Te lo pido Padre Santo
por tu hijo Jesucristo nuestro Señor en la unidad del Espiritu Santo. Amén
5⃣EL CIRENEO AYUDA A JESÚS A LLEVAR LA CRUZ

Jesús muy cansado de cargar con la Cruz necesitó ayuda, y Simón fue ese hombre que lo ayudó. En
nuestro matrimonio necesitamos también ayuda para cargar con este peso tan grande, en este
momento la ayuda que necesitamos es la de Dios y la de personas con sabiduría para no dejarnos
arrebatar la cruz, recordemos que luego de la pasión y muerte alcanzaremos la resurrección.
Luego de esta crisis que atraviesa tu matrimonio si actuas y tienes fe verás la Gloria de Dios en la
restauración de tu matrimonio.
🕊 Lucas 23,26 "Cuando lo llevaban, encontraron a un tal Simón de Cirene, que volvía del campo y
le hicieron cargar con la cruz para que la llevara detrás de Jesús"
¿Quién es tu Cireneo en este camino doloroso que recorres en tu matrimonio?
🔥Oremos🙏🏼
Señor te pido perdón por no ser el cireneo de mi esposo, te pido humildad para reconocerme débil
delante de ti Señor, que pueda soltar por un momento esta situación dolorosa en tus manos y seas
tu quién tome el control, ayúdame a encontrar un Simón que me permita sentir alivio en medio de
tanto sufrimiento. Te lo pido Padre Santo por tu hijo Jesucristo nuestro Señor en la unidad del
6⃣ LA VERÓNICA SECA EL ROSTRO DE JESÚS
La tradición cristiana nos dice que una Mujer se acercó a tocar el rostro ensangrentado de Jesús;
nuestro matrimonio también herido necesita la generosidad del otro, mirar el rostro para acariciar
y compadecer, no para gritar y golpear con nuestros insultos y falta de misericordia, cómo aquella
mujer, busca también el rostro de Jesús en este momento tan doloso que puedas estar
atravesando en tu matrimonio.
🕊️Salmo 26,8-9 "Oigo en mi corazón: Buscad mi rostro. Tu rostro buscaré, Señor, no me escondas
tu rostro. No rechaces con ira a tu siervo, que tú eres mi auxilio; no me deseches, no me
abandones, Dios de mi salvación."
¿Te acercas a mirar el rostro de Jesús? ¿Piensas en el dolor y sufrimiento a causa de tu

indiferencia?
🔥Oremos🙏🏻
Señor te pido perdón por no buscar tu rostro, perdóname por herir cada vez más mi matrimonio
con mi falta de perdón y generosidad, concedeme tu gracia para obrar según tu bondad y
misericordia. Quiero mirar tu rostro Señor. Te lo pido Padre Santo por tu hijo Jesucristo nuestro
Señor en la unidad del Espiritu Santo. Amén7️⃣ JESÚS CAE POR SEGUNDA VEZ
Jesús cargó con el peso de mis pecados en la cruz del calvario, Jesús nuestro sumo sacerdote vivió
y sintió en cuerpo todas nuestras dolencias, El conoce cuan dolor es soportar ésta situación que
estas viviendo con tu espos@ en tú matrimonio, el cual se asemeja al dolor de la cruz. La
diferencia la hace soportar en compañía de Dios y en nombre del Amor que es el mismo Dios.
🕊️Hebreos 4,15 "Nuestro sumo sacerdote no se queda indiferente ante nuestras debilidades, pues
ha sido probado en todo igual que nosotros, a excepción del pecado"
¿Jesús que ha sufrido al igual e incluso más que tú, será posible que pueda ayudarte en este
camino doloroso que atravies en tú matrimonio?
🙏🏻Oremos🔥
Señor te pido perdón porque tu cargaste con el peso de nuestros pecados, ayúdame a levantarme
como tú lo hiciste, tú no merecías sufrir de tal manera; sabiendo que conoces mi sentir, te pido la
fortaleza para obrar en nombre del Amor. Te lo pido Padre Santo por tu hijo Jesucristo nuestro
Señor en la unidad del Espiritu Santo. Amén
8️⃣JESÚS CONSUELA A LAS MUJERES DE JERUSALÉN
Mujeres que vieron a Jesús sufrir con la cruz a cuesta lloraron y Él en medio del dolor les dijo no
lloren por mi, sino más bien por ustedes. En nuestro matrimonio a veces lloramos y nos sentimos
mal por lo que hace nuestro cónyuge, hoy la invitación es a mirarnos hacia adentro, qué estamos
haciendo para transformar nuestra relación con nosotros mismos.
🕊️Lucas 23,27-28 "Lo seguía muchísima gente, especialmente mujeres que se golpeaban el pecho y
se lamentaban por él. Jesús volviéndose hacia ellas les dijo: hijas de Jerusalen, no lloren por mi.
Lloren más bien por ustedes mismas y por sus hijos"
¿A quién culpas por tus lágrimas? ¿Estás buscando a Dios para recibir consuelo?
🙏🏻Oremos🔥
Señor te pido perdón porque no he sido compasiva conmigo y mucho menos con mi esposo; que
tu palabra sea consuelo para mis lágrimas, que tu dolor calme mi dolor y que pueda ver en mi
interior lo que debo cambiar para cargar con el mismo amor esta cruz. Te lo pido Padre Santo por
tu hijo Jesucristo nuestro Señor en la unidad del Espiritu Santo. Amén
9️⃣JESÚS CAE POR TERCERA VEZ
Imaginar el dolor de Jesús en el camino de la Cruz es encontrar sentido al dolor humano, al dolor
que atravesamos al aceptar su voluntad y cumplir el mandamiento del Amor. En nuestro
matrimonio, sacramento para toda la vida, no se escapa de este doloroso camino, donde sentimos
en determinado momentos que Dios se ha olvidado de nosotros. Así como Jesús encontró la
fuerza del padre para seguir, encontraremos también la fuerza de Cristo para continuar hasta el
final.
🕊️Salmo 69,3 "Me vi arrastrado a profunda aguas y las olas me cubren. Me agoto de gritar, me
arde la garganta y mis ojos se cansan de esperar a mi Dios"
¿Sabías que el matrimonio es para toda la vida?
¿Sabías que este proceso doloroso, en compañía de Dios, finalmente encontraras la alegría?
🔥Oremos🙏🏻
Te pido perdón Señor por no saber amar en mar profundo de dolor, ayúdame a confiar en ti y
amar a mi esposo, a levantarme cómo tú lo hiciste aún sin fuerzas, deseo tu asistencia en mi
corazón para alcanzar la alegría de esta cruz. Te lo pido Padre Santo por tu hijo Jesucristo nuestro
🔟 JESÚS ES DESPOJADO DE SUS VESTIDURAS

Jesús atravesó también la vergüenza, el dolor y la injusticia. En el matrimonio también se atraviesa
el dolor, la pena y vergüenza a causa del otro, pero que no sea impedimento para amar, pues
Jesús lo ha vivido para entendernos y darnos la fortaleza para seguir amando. Dejemos de
nosotros seguir desponjando a Jesús de sus vestiduras con nuestro rencor, orgullo y falta de
perdón hacía el otro.
🕊️Juan 19,24 "No la rompamos, echémosla mas bien a suertes, a ver a quien le toca. Así se cumplió
la Escritura que dice: se repartieron mi ropa y echaron a suerte mi túnica. Esto es lo que hicieron
los soldados"
¿Qué tanto te cuesta perdonar a tu esposo/a?
¿Que tanta vergüenza pudiste haber vivido sin recordar que Jesús también lo vivió para
acompañarte?
🙏🏻Oremos🔥
Señor te pido perdón por despojarte de tus vestiduras a través de mis pecados, te pido la gracia y
el amor para perdonar a mi esposo/a, quiero superar ese acontecimiento que tanto me sigue
perturbando y me impide amar a plenitud, te lo pido Padre Santo por tu hijo Jesucristo nuestro
🗣️Envía el enlace de este canal a esas personas casadas que posiblemente tengan dificultades y no
lo sepas. Le será de gran bendición!
🎈Compartir tu reflexión puede aclarar alguna inquietud y quizás puede también ayudar a otros
que pueda estar viviendo algo similar. Si te decides comenta pulsando Conversar en la parte
inferior derecha. 1️⃣1️⃣ JESÚS ES CLAVADO EN LA CRUZ
Fue tan grande el amor de Jesús que estando clavado en la cruz le dice al Padre perdónalos porque
no saben lo que hacen. En el matrimonio se viven situaciones injustas a causa del pecado, el cuál
necesitamos el mismo amor y perdón de Dios para nosotros vivirlo y compartirlo con nuestro
esposo/a, si Jesús vivió tal injusticia quiénes somos nosotros para reprocharle a Dios lo que
vivimos.
🕊️Lucas 23,33-34 "Al llegar al lugar llamado de la calavera, lo crucificaron allí y con él a los
malhechores, uno a su derecha y otro a su izquierda. Mientras tanto Jesús decía: Padre perdonalos
porque no saben lo que hacen. Después los soldados se repartieron sus ropas echándolas a
suerte"
¿Si el Señor te perdona, porque no perdonar a tu esposo/a quién también ha sido injusto/a
contigo?
¿Crees que si Jesús pudo resucitar, no será capaz de resucitar tu matrimonio?
🔥Oremos🙏🏻
Te pido perdón Señor porque sigo clavandote en la cruz cada vez que me quejo, critico y doy
espacio al rencor, la ira, el placer, el orgulloso y la soberbia. Concedeme tu amor y tu gracia para
cumplir siempre tu voluntad, amar y perdonar a mi esposo/a hasta el final, incluso cuándo sienta
que ya no pueda mas. Te lo pido Padre Santo por tu hijo Jesucristo nuestro Señor en la unidad del
🎶Escucha con atención la música "Al pie de la Cruz" de Yuri Perez contemplando la imagen que el
día de hoy hemos compartido.
1️⃣2️⃣JESÚS MUERE EN LA CRUZ
Siendo Dios, el Padre pudo haber elegido una muerte sin tanto sufrimiento para su Jesús, pero no,
Él la eligió así para comprender el dolor humano, en este caso el profundo dolor que atravesamos
en nuestro matrimonio cuando nos sentimos traicionados, heridos, maltratados físico y
psicológicamente, al punto de sentir que nuestra vida no tiene sentido. Levantate, hay esperanza
para tu matrimonio, ten fe, tienes que morir ese hombre viejo para nacer un hombre nuevo en el
amor de Dios, encomienda tu vida cada día a Dios, encomienda tú matrimonio, encomienda tu
esposo/a, porque Jesús murió en la cruz para vencer la muerte y regalarnos nueva vida.
🕊️Lucas 23,46 "y Jesús gritó muy fuerte: Padre en tus manos encomiendo mi espíritu. Y dichas estas
palabras, expiró."
¿Sientes que tú matrimonio no tiene solución?

¿Acaso Jesús murió y se quedó en la cruz?
¿Dónde está tu fe?
¿A quién encomiendas tu vida y matrimonio?
🔥Oremos🙏🏻
Señor te pido perdón por tu cruel sacrificio en la cruz, gracias por tan inmenso Amor a la
humanidad, gracias por cargar el peso de la cruz hasta morír en ella. Enseñame a cargar con mi
cruz cada día y también morir en ella para resucitar contigo, así podrías también rescatar a mi
esposo/a y restaurar nuestro matrimonio. Te lo pido Padre Santo por tu hijo Jesucristo nuestro
1️⃣3️⃣JESÚS ES BAJADO DE LA CRUZ
Nicodemo y José fueron a retirar el cuerpo de Jesús. En el matrimonio, sentimos a veces que todo
ha muerto y queda tan sólo retirarnos, separarnos, divorciarnos, cuando en realidad debemos es
cargar con la cruz y acercarnos a Jesús para que así como fue bajado de la Cruz, también seremos
bajados para reposar en manos de Dios, dejando que Él actue, porque con la mirada y fe puesta en
Dios, aúnque todo parezca estar muerto, hay esperanza en Jesús!
🕊️Juan 19,38-39 "Después de esto, José de Arimatea le pidió a Pilato el cuerpo de Jesús. José era
discípulo de Jesús, aunque en secreto por miedo a los judíos. Con el permiso de Pilato, fue y retiró
el cuerpo. También Nicodemo, el que antes había visitado a Jesús de noche, llegó con unos treinta
y cuatro kilos de una mezcla de mirra y áloe"
¿Qué le ofreces a Jesús en estos momentos que sientes que todo se ha perdido?
🔥Oremos🙏🏻
Señor te pido perdón por no creer en ti, quiero que aumentes mi fe, que pueda creer en ti y
esperar en tus promesas Señor, dame la gracia de reconocer que eres tú nuestra esperanza y
Salvación, tanto para mi esposo/a cómo para mi, en ti Señor descanso para que tú obres en mi
matrimonio. Te lo pido Padre Santo por tu hijo Jesucristo nuestro Señor en la unidad del Espiritu
Santo. Amén
1️⃣4️⃣JESÚS ES SEPULTADO EN EL SEPULCRO

La pasión y muerte de Jesús fue un camino doloroso, así mismo en nuestra vida y matrimonio
atravesamos ese viacrucis que no sólo se queda allí sino representan también la pronta Gloriosa
Resurrección y Vida de Jesús.
🕊️Juan 20,42🕊️
"Como el sepulcro estaba muy cerca y debian respetar el Día de la preparación de los judíos,
enterraron allí a Jesús"
🕯️Frase de San Juan de la Cruz🕯️
"El que no busca la cruz de Cristo no busca la Gloria de Cristo"
📝Para reflexionar:
¿En que estación del camino doloroso del matrimonio te encuentras?
¿Con qué estación te identificaste más y por qué?
🔥Oremos🙏🏻
Señor te entrego mis lágrimas y te pido perdón, permiteme vivir este camino doloroso a tu lado
con la confianza en que veré tu Gloria en la restauración de mi matrimonio. Sabiendo que ibas a
sufrir tú aceptaste la voluntad del Padre, ayúdame también aceptar y cumplir tu voluntad Señor,
que no es otra que la del Amor. Te lo pido Padre Santo por tu hijo Jesucristo nuestro Señor en la
unidad del Espiritu Santo. Amén
🎵Escucha con atención la música que hemos compartido, de Servidores de la paz, Toma mis
lágrimas🎵
🗣️Comparte éste canal con los matrimonios que conozcas, quizás esten atravesando pruebas y tú
no lo sepas.
¿CÓMO VIVIR LA PASCUA DE RESURRECCIÓN EN EL MATRIMONIO?
✔️Vivir la cruz del calvario; no hay resurrección sin sacrificio ✝️

✔️Dar a Dios el trono de mi corazón; debo restablecer mi relación con Dios ❤️
✔️Sanar las heridas emocionales de mi infancia con acompañamiento profesional y espiritual;

necesito una renovación interior 📖
✔️Innundarme del perdón, la misericordia y el amor de Dios para compartir con mi esposo/a; estoy
para servirle 👩‍❤️‍👨
🕊️Juan 13,1🕊️
"Antes de la fiesta de Pascua, sabiendo Jesús que le había llegado la hora de salir de este mundo
para ir al Padre, como había amado a los suyos que quedaban en el mundo, los amó hasta el
extremo."
📝Te invito a reflexionar🤔
¿Cómo vives tú cruz?
¿Quién se encuentra en el trono de tú corazón?
¿Qué estás haciendo para una renovación interior?
¿Con misericordia estás tratando a tu esposo/a?
🙏🏻Oración🔥
Señor te doy gracias por tu amor que fue, es y será hasta el extremo. Quiero amarte, enciende en
mi la llama de tu Amor, que pueda enamorarme de ti y pueda perdonar y amar a mi esposo/a. Te
lo pido Padre Santo por tu hijo Jesucristo nuestro Señor en la unidad del Espiritu Santo. Amén
LA PACIENCIA EN EL MATRIMONIO
La paciencia es un fruto del Espiritu Santo, a Él debes recurrir para ser paciente con tu esposo/a,
en este sentido la paciencia no se trata de aceptar y esperar todo sino de mantener una actitud de
serenidad y desde el amor transformar una situación inesperada por conductas inapropiadas del
otro. Se debe
✔️Mantener la calma y actuar con conciencia.
❌No dominarme por el enojo y reaccionar.
🕊️Salmo 37,8🕊️
"Calma tu enojo, renuncia al rencor, no te exasperes, que te haría mal"
🕯️Santa Teresa de Ávila🕯️
"Nada te turbe, nada te espante, todo se pasa, Dios no se muda, la paciencia todo lo alcanza,
quién a Dios tiene nada le falta, solo Dios basta"
Ejercicios prácticos:
🔅Ten paciencia con tu esposo/a porque ambos, es decir hombre y mujer son fisiológica,
psicológica, neurológica y espiritualmente completamente distintos.
🔅Ora a diario al Espiritu Santo para que alcances su fruto de la paciencia.
🔅Antes de reaccionar por la actitud de tu esposo/a, detente 🚨 y repite en tu mente 🧠 y corazón ❤️:
Señor hazme instrumento de tu paz 🕯️
🔅Practica la paciencia, insiste serlo hasta que lo seas de forma natural y se convierta en una virtud
de tu personalidad.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio comenzando a cultivar la paciencia.
La decisión es nuestra 👍🏻
LA AMABILIDAD EN EL MATRIMONIO
Solemos ser amable al comienzo de la relación, pero cuando transcurre el tiempo y llegan los
conflictos olvidamos esa hermosa cualidad que nos caracteriza por la capacidad al relacionarnos.
No permitas que la indiferencia, la ingratitud, el compromiso y/o la rutina del día a día te haga
perder la amabilidad, pide a Dios que encienda en ti la llama de ser siempre amable 🔥❤️
🕊️Efesios 4,2🕊️
"Sean humildes y amables, sean comprensivos y soportenses unos a otros con amor"
🕯️San Francisco de Sales🕯️
"El más alto grado de humildad consiste en ver, servir, honrar y tratar amablemente a los que no
son de nuestro gusto y se manifiestan hostiles, ingratos y molestos hacia nosotros"
📍Se amable al comunicarte con tu esposo/a.
📍Utiliza siempre frases como: Por favor, Gracias, Permiso, Disculpa, Lo siento, etc
📍Al despertar da el primer paso dando los buenos días con un beso.
📍A la hora de comer desea buen provecho.
📍Antes de dormirte abraza a tu esposo/a y deseale un buen descanso.
📍Al despedirte desea que le vaya muy bien.
📍Al llegar a casa pregunta cómo le fue, que tal su día.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio retomando la amabilidad.
EL SERVICIO EN EL MATRIMONIO
Nos han enseñado a "ser alguien" para ser aceptados y/o "hacer algo" con la intención de
recibir, el cual es una actitud que siembra futura tristeza causando desilusión y decepción,
además nos hace luego ser mucho más egoísta de lo que iniciamos. Debes:
✔️Hacer buenas obras que te agraden para el servicio del otro.
❌No hacer buenas obras para agradar al otro con la intención de recibir recompensa.
️Lucas 6,31🕊️"Traten a los demás como quieren que ellos les traten a ustedes"
️️Madre Teresa de Calcuta️"El que no vive para servir, no sirve para vivir"
🔅Ama y sirve a tú esposo/a porque lo es, y no por la condición de que si lo merece o no.
🔅Se atento/a y cariñoso/a sin espectativas y sin reservas.
🔅Mira, habla, da, escucha, piensa, actúa y entrega a tu esposo/a cómo quisieras que lo
hiciera contigo.
🔅Recuerda el que siembra y riega al tiempo recoge la cosecha.
🔅Pide a Dios que te de la gracia de amar y servir con amor y sin medida.
📲 Si deseas comentar, pulsa Conversar en la parte inferior derecha. Te leo y respondo.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio dando lo que quisieras recibir sin
esperar recibirlo.
La deLAS QUEJAS EN EL MATRIMONIO
Las quejas y los reclamos son veneno para el matrimonio y surgen por la inconformidad e
insatisfacción propia el cuál busca encontrar culpable en el otro; siendo ésta una actitud
egoísta porque no permite ponerse en lugar de tu esposo/a sino que fijas la atención sólo
en ti, además mientras más te quejas, más el otro se queja de ti, la queja es un ciclo vicioso
y totalmente destructivo.
️️Provervios 16,24️"Panal de miel son las palabras suaves, suavidad al alma y medicina a los
huesos."
️️Papa Francisco"Los
️ milagros ocurren cuando sustituimos las quejas por la oración y el
miedo por la fe"
📌Por cada queja que hagas encuentra tres gratitudes, así paso a paso cambiaras el foco,
sustituye quejas por agradecimiento.
📌Antes de hacer un reclamo haz oración y comunicate con humildad cómo te sientes en
vez de hacer prejuicios.
📌Antes de mirar y vociferar los defectos de tu esposo/a haz un inventario de los tuyos.
📌Esfuerzate por ver en tú esposo/a las fortalezas y virtudes que tenga cómo persona y
muestra gratitud por ello.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio desapareciendo las quejas.

LA LENGUA EN EL MATRIMONIO
Gran parte de nuestros conflictos comienzan por no frenar la lengua y no cuidar de ella; la
utilizamos para esparcir veneno emocional criticando y quejandonos sin darnos cuenta el
daño que sembramos en la relación. Todo lo que dices en contra de tú esposo/a es tóxico
para ti, recuerda que desde que se unieron son un sólo cuerpo y una sola carne.
️️Proverbios 18,21️"La lengua puede dar vida y muerte; según como la uses, así serán sus
frutos"
💫Tus palabras son semillas que siembras, procura que sean siempre positivas.
💫Frena tu lengua cuando por instinto vayas a sembrar de forma negativa.
💫Cuida siempre las palabras que dirás a tu esposo/a, porque la mente del ser humano es
un campo fértil, el cual cosecha lo que han sembrado.
💫Realiza un inventario de las palabras que has utilizado en contra de tu matrimonio y

analiza el daño que han causado y seguirá causando si las usas.
💫Memoriza este salmo y dilo las veces necesarias "Pon Señor un guardián ante mi boca y
vigila la puerta de mis labios" 141,3
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio cuidando tus palabras y

controlando tú lengua.
Oración para pedir a Dios la Paciencia
✝️En el nombre del Padre, del Hijo y del Espiritu Santo
🙏🏻Padre bueno y paciente te doy gracias por este nuevo día que nos regalas.
‍♀️‍♂️Quiero reconocer y pedirte perdón por lo fácil que me enojo y alargo la ira. Te pido
perdón por las veces que he caído al no mantener la calma y la paciencia. Señor tú
conoces lo que me inquieta y me exaspera;
que tú Santo Espíritu sople en mi, de manera que pueda contenerme y ser tocada/o por tú
amor.
‍ 🧎🏻Tú Señor que eres paciente y comprensivo conmigo, ayúdame a serlo también con mi
♀️
esposo/a, quiero ser obediente al amor, cuyo fruto es la paciencia, por ello comienzo este
día invocando tu presencia y auxilio para comenzar a dar cambios positivos a tu lado
siendo paciente para el bien de nuestro matrimonio. Te lo pido Padre Santo por tu hijo
Jesucristo nuestro Señor en la unidad del Espiritu Santo. Amén
CRISIS EN EL MATRIMONIO
Los matrimonios que hemos pasado por estados de crisis, en determinados momentos
encontramos como salida el divorcio, sin conocer el terrible daño que nos ocasionamos,
algunos se acostumbran a quedarse así y otros deciden superarlas haciendo de ellas
oportunidades para fortalecer el amor y crecer como parejas.
Si estas por divorciarte, DETENTE 🚨
️No te divorcies 🚫️es momento de poner a Dios en el centro de tú vida ️sólo así podrás
superar todas las pruebas y desafíos que vivas con tú esposo/a 👫🏻 recuerda el pacto que
hiciste delante de Dios el día de tú matrimonio ⛪👰
🏻
🤵️unidos hasta que la muerte los separe; Dios
no acepta el divorcio, lo que Él ha unido que no lo separe el hombre.
♂HOMBRES
‍
️️1ra Corintios 7,27🕊
"¿Tienes obligaciones con una mujer? No intentes liberarte.
Mateo 19,9 "Yo les digo: el que se divorcia de su mujer, fuera del caso de unión ilegítima y
se casa con otra, comete adulterio"
♀MUJERES
‍
️️1ra Corintios 7,39 🕊

"La mujer esta ligada a su marido mientras éste vive, pero si este muere queda libre y
puede casarse con quien desee, siempre que sea un matrimonio cristiano"
¿Qué haces para superar las crisis en el matrimonio?
¿Qué significa para ti el matrimonio?
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio para superar las crisis que
atraviesas con tú esposo/a.
Oración para ser amable
✝️En el nombre del Padre, del Hijo y del Espiritu Santo
🙏🏻Padre Dios te doy gracias por tú amor y este día.
‍♀️‍♂️Te pido perdón por lo errores que he cometido en mi matrimonio, reconozco que
también he fallado siendo indiferente en algunos casos con mi esposo/a, y también me he
olvidado del gran amor que nos tienes.
‍ 🧎🏻Señor te pido que me llenes de tú Amor para ser amable siempre con mi esposo/a,
♀️
envía tu Santo Espíritu sobre mi corazón y enciende en mi la llama del amor, a tu lado
quiero marcar cambios positivos al tener detalles y gestos de amor en mi matrimonio para
el bien nuestro. Te lo pido Padre Santo por tu hijo Jesucristo nuestro Señor en la unidad
del Espiritu Santo. Amén
LOS HIJOS EN EL MATRIMONIO
Mi hijo está de cumpleaños el día de hoy, recuerdo que cuando estaba en plena crisis con
mi esposo, nuestro hijo fue testigo de muchas discusiones entre nosotros 😔. Una de
tantas escusas que tenía para optar por el divorcio era supuestamente el bienestar
emocional de nuestro hijo 👶🏽.
Si también lo has pensado, DETENTE 🚨
Eso es parte de nuestro egoísmo, porque pensamos sin conocer el propósito de una
familia
‍ ‍
Nuestros hijos tienen el derecho de ver a sus padres amandose, de ellos ver en nosotros el
‍modelo vivo y real del amor ❤️
‍ ‍👨
👫🏻Como padres la solución no es una separación sino la sanación de nuestras heridas

emocionales de manera individual y luego conyugal para la restauración del hogar y sana
relación entre los esposos.
❤️Los hijos son fruto de nuestro Amor, son regalos de Dios y debemos ofrecer lo mejor, y
lo mejor no es tanto lo material sino el verdadero Amor.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio dando el mejor ejemplo de Amor
a tus hijos.
La decisión es nuestra 👍🏻AMOR Y RESPETO
El mayor de los conflictos entre los esposos comienza porque la mujer necesita amor y no
respeta a su esposo. El hombre necesita respeto y no ama a su mujer.
️️Efesios 5,33️
"En cuanto a ustedes, cada uno ame a su esposa como a sí mismo, y la mujer, a su vez,
respete a su marido."
‍♀️Mujeres: Tu esposo necesita sentirse respetado. Respeta en todo tiempo y espacio.
📝¿Qué puedes hacer para que él se sienta respetado?
Elige Ahora Marcar Positivos en Tú Matrimonio respetando a tú esposo.

‍ Hombres: Tu esposa necesita sentirse amada, no seas indiferente, ama en todo momento
♂️
y espacio.
📝¿Cómo puedes hacer para que ella se sienta amada?
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio mostrando Amor a tú esposa.
Cumplir con el mandato de amar y respetar depende de mi y no del otro.
La decisión es nuestra 👍🏻LOS PENSAMIENTOS EN EL MATRIMONIO
Las decisiones que hemos tomado en nuestras vidas, incluso la actitud y el

comportamiento ante las adversidades en nuestro matrimonio ha dependido de nuestra
manera de pensar, el cuál se basa en todo lo que nos han enseñado desde la infancia y no
tenemos culpa de lo que hemos aprendido pero si tenemos la responsabilidad de cambiar
nuestra realidad. Nuestros pensamientos crean nuestra realidad, enfocalos en lo que
quieres y de ti depende.
🕊Filipenses 4,8🕊
"Además, hermanos, todo lo que es verdad, todo lo que es noble, todo lo que es justo,
todo lo que es puro, todo lo que es amable, todo lo que es de buena fama, todo lo que es
virtuoso y digno de elogio, esto es lo que deberían ocupar tus pensamientos."
✨Presta atención a tus pensamientos, los negativos cambialos por positivos, ejemplo:
En vez de pensar: “ya no se que hacer mi matrimonio es un desastre”
Piensa “tengo todo para transformar y recuperar mi matrimonio”
✨Descubre la raíz de cada pensamiento y trabajo en ello.
✨Dedicale tiempo diario a la oración y pide al Espiritu Santo que aquiete y tome control
de tus pensamientos.
✨No pienses en negativo, lo sabrás si estos traen dolor, división y frustración.
✨Esfuerzate por mantener pensamientos positivos, el cuál te animan a la confianza, fe,

unidad y esperanza.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio pensando en positivo.
La decisión es nuestra 👍🏻COMUNICACIÓN EN EL MATRIMONIO
La comunicación no significa conversación, se puede hablar mucho y no comunicar nada,

en nuestro matrimonio la comunicación es fundamental ¿Cómo no comunicarse con la
persona que convives? Manten presente que la comunicación de la mujer es distinta a la
del hombre, ella comunica sentimientos y emociones, él comunica pensamientos e ideas.
️️Proverbios 15,1"Una
️ respuesta amable calma la furia, una palabra hiriente hace que
aumente la cólera"
️️Papa Francisco"Generalmente
️ cada uno de nosotros está preparado para acusar al otro y
justificarse a sí mismo. Es un instinto que está en el origen de muchos desastres"
Consejos prácticos:
️Busca el auxilio y la presencia de Dios antes de comunicarte.
️Con humildad escucha y no te posiciones a la defensiva.
️Se parte de la solución y no del problema.
️Modera el tono de voz y gestos al expresarte.
️Expresa lo que sientes sin prejuicios a tu esposo/a, por ejemplo:
🚫tú eres un egoísta...
✔️me gustaría que compartieras...
🚫tú no colaboras...
✔️necesito que me prestes apoyo...
🚫tú no me prestas atención...
✔️siento que no me prestas atención...
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio aprendiendo a comunicarte.
LA CONFIANZA EN EL MATRIMONIO
Luego de sentirse traicionado cuesta recuperar la confianza, sin embargo no podríamos

vivir en paz bajo la sombra de la incertidumbre y el miedo, confiar es una decisión y es
necesaria para sostener sanamente la relación. La confianza no consiste en saberlo todo
sino en no necesitar saberlo. Confía ciegamente en Dios y ten presente que si tú esposo/a
falla, le estaría primeramente fallando a Dios.
📌Ora siempre por tú esposo/a, para que no caiga en las tentaciones del mundo.
📌Entrega a Dios todo acontecimiento que te haya hecho desconfiar de tu esposo/a.
📌Perdona de corazón, pide a Dios sanar toda herida de traición.
📌Vive el ahora y recuerda que el pasado no lo puedes cambiar.
📌Recuerda que los errores de tu esposo/a no definen lo que es.
📌Seguramente también has cometido errores pero distintos a lo de tu esposo/a.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio creando confianza.
LA ENTREGA EN EL MATRIMONIO
No podemos dar lo que no tenemos y un matrimonio consiste en dar, en apoyar, en servir,

ofrecer y entregar. Es por ello que debo recibir de parte de Dios para saciar mi hambre
hasta llenarme y desbordar con mi esposo/a. Basta de alimentar el egoísmo el cual se
centra en lo que necesito y quiero, en lo que debo recibir y tengo por derecho, éstos
pensamientos no son sano para la relación.
️️Efesios 5,2️"Vivan en el amor, siguiendo el ejemplo de Cristo, que nos amó y se entregó
por nosotros a Dios como ofrenda y sacrificio de olor agradable."
¿Me centro en lo que quiero recibir o en lo que debo entregar?
¿Estoy realmente viviendo el amor siguiendo el ejemplo de Cristo?
¿Qué puedo dar como ofrenda y sacrificio agradable para Dios dentro de mi matrimonio?
❣️Revisa lo que hay en tú interior, qué encuentras? qué descubres?
qué necesitas?
❣️Piensa en lo que debes transformar para tú mejor versión, lo que te hace falta y debes
buscar en Dios para compartir con tú esposo/a.
❣️Dedica tiempo para tú sanación interior y encuentro íntimo con Dios.
❣️La manera de vivir en el amor es dando siempre el amor que quieres recibir.
❣️Pide a Dios diariamente amar y entregarte cómo Él lo ha hecho por nosotros.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio entregando sin medida.
La decisión es nuestra 👍🏻SUELTA A TÚ CÓNYUGE EN MANOS DE DIOS
1⃣CONFIA EN DIOS
Tu paz no depende de tu esposo/a, no podría depender de lo que hace y dice, ya que es

un ser humano e imperfecto, con errores al igual que tú. Confía en el/ella sin apartar tu
corazón de Dios, pues nada de lo que haga tu esposo/a podría quitarte la paz si tú amor y
confianza está primeramente en Dios.
️️Jeremías 17,5"Así
️ habla Yavé ¡Maldito el hombre que confía en otro hombre, que busca su
apoyo en un mortal, y que aparta su corazón en Yavé!
¿Dónde has puesto tu confianza?
¿Quién te provee la paz?

‍‍️Claro que debes confiar en tu esposo/a ❤️
‍ ‍👨 pero jamás como si fuese tu dios ‍ 👁️
si lo haces
sabrás entonces que cuando te traicione, que es posible 👀, se te acabaran todos tus
proyectos 😭
Canta el salmo 146,3 "No pongas tu confianza en los que mandan, ni en el mortal, que no
puede salvarte; no bien se le va el alma, vuelve al polvo y en ese día se acaban sus
proyectos"
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio soltando a tu esposo/a y

confiando en Dios.
2⃣ENFOCA TU ATENCIÓN EN LO BUENO Y LO QUE UNE
La paz proviene de Dios, por lo que la invitación es acercarse más a Dios, no alejarse de su
esposo/a, soltar no significa abandonar, pues usted se casó y es un compromiso para toda
la vida. Ya no fijes tu atención en todo lo malo que tu esposo/a ha hecho, ahora fija tú
atención en todo lo bueno que hizo y en todo lo que los une.
️️Filipenses 3,8️"Por lo demás hermanos, fijense en todo lo que encuentren de verdadero,

noble, justo y limpio; en todo lo que es fraternal y hermoso, en todos los valores morales
que merecen albanza"
¿Tu mente ocupa mas tiempo en lo bueno o malo de tu esposo/a?
🚫 No consientas los pensamientos del mundo, lo que separa y divide, mas bien
transforma tu interior 🦋 practicando lo que Dios te enseña 📖 y la paz de Dios estará con
ustedes 👫🏻
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio fijando la atención en todo lo
bueno.
SUELTA A TÚ CÓNYUGE EN MANOS DE DIOS
3⃣ALEJATE DE LAS PELEAS
Para pelear se necesitan dos, desde que decidíste soltar en manos de Dios a tu esposo/a,
has decido acercarte más a Dios, si te dejas llevar por las emociones caerás en la trampa
del enemigo, no te tomes nada personal y decide confiar en Dios.
️️Siracides 28,8️"Mantente alejado de las peleas y cometerás menos pecados, porque el

hombre colerico enciende las peleas"
¿Cuantas veces he podido evitar una pelea si hubiera elegido mantener la calma?
🚫 No discutas, cada vez que tu esposo/a haga cosas que te enojen 😤, elige entregar ese
sentimiento a Dios 🙏🏻
Confía, "Yavé peleará por ti y tu sólo miraras" Exodo 14,14
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio evitando las peleas.
4⃣DEJA EL PASADO ATRÁS

El pasado no se modifica, lo ocurrido quedo atrás, no te castigues pensando en lo que tu
esposo/a hizo y puede volver hacer, entrega eso en manos de Dios, eso significa soltar, lo
que el/ella hace no lo puedes controlar.
️️Isaías 43,18️"Pero no se acuerden más del pasado, ni sueñen en cosas de otros tiempos"
¿Has notado que el mayor sufrimiento te lo haces recordando lo que te causó daño, en tu
mente revives ese sentimiento?
Efesios 4,22 "Revistanse pues del hombre nuevo, el hombre según Dios que él crea en la
verdadera justicia y santidad"
🚫No recuerdes lo pasado, suelta a tu esposo/a en manos de Dios y vive el presente

agradando a Dios, buscando siempre vivir en santidad 😇
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio dejando el pasado atrás.
5⃣TRABAJA EN TU RENOVACIÓN INTERIOR
No puedes cambiar a tu esposo/a, la única persona que puedes cambiar es a ti mismo/a.

Soltar a tu esposo/a implica acercarte más a Dios y trabajar en tu interior para la
restauración de tú matrimonio.
🕊 Romanos 12,2 "No sigan la corriente del mundo en que vivimos, sino más bien
transfórmense a partir de una renovación interior. Así sabrán distinguir cuál es la voluntad
de Dios, lo que es bueno, lo que le agrada, lo que es perfecto"
¿En relación a tus comportamientos y conductas, ha sido buena, perfecta y en dirección a

lo que a Dios agrada?
‍♀️MUJERES:
1 Pedro 3,1 "Igualmente ustedes mujeres, obedezcan a sus maridos. Si alguno de ellos se
opone a la palabra de Dios, será ganado por la conducta de sus mujeres, mejor que por
sus discursos."
‍♂️HOMBRES:
1 Pedro 3,7
"Y ustedes maridos, sean a su vez comprensivos en la vida en común, sabiendo que sus
compañeras son más delicadas, y que ambos comparten la gracia que lleva a la vida,
tratenlas con respeto con eso sus oraciones no serán des oídas."
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio renovando tú interior.
6️⃣NO HAGAS JUICIO
Cuando las acciones de tú esposo/a sean contracorriente no te dejes ganar por la ira
haciendo juicio sobre el/ella, entregalo en manos de Dios, deja que Dios haga juicio sobre
las acciones de tu esposo/a. Sigue orando y pidiendo a Dios que haga su justicia y
voluntad.
️️Santiago 2,20️"Pues la ira del hombre no realiza la justicia de Dios"
Nada bueno ganarás enojandote o queriendo hacer justicia sobre lo qué según te han
hecho.
¿Qué has ganado siendo el juez de tú esposo/a?
️️Siracides 35,12️"Porque el Señor es el juez y no hace favoritismo"
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio dejando que Dios sea el juez.
7️⃣DEPENDE DE DIOS
Sueles sufrir porque pones en lugar de Dios, a tu esposo/a. Sin darte cuenta comienzas a
depender de el/ella, luego te desesperas, te frustras, te angustias porque te has creado la
necesidad de tenerlo/a para según estar bién y vivir tranquilo/a.
️️Gálatas4,8️"En otros tiempos no conocían a Dios y sirvieron a los que no son dioses"
¿Hasta el momento has dependido de quién?
¿Tiene Dios el centro y primer lugar de tu vida?
La única persona que necesitas para vivir, ser feliz y sentir paz es a Dios, es la única
dependencia sana qué podrás tener; ahora que a Dios quieres agradar y servir, esfuerzate
por cumplir su voluntad y depender siempre de Él, sólo así podrías amar verdaderamente a
tu esposo/a.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio dependiendo únicamente de

Dios.
8️⃣TEN FE
Ten fe en Dios, no permitas que la situación que estas atravesando te arrope de miedo. Sin
darte cuenta el miedo te paraliza y domina de tal manera que olvidas que existe un Dios
que es Real y te acompaña en todo momento.
️️Hebreos 11,1️"La fe es aferrarse a lo que se espera, es la certeza de cosas que no se

pueden ver"
¿Te aferras al poder de Dios ó a la situación que atraviesas?
️️Romanos 8,25️"Esperemos, pues sin ver, y lo tendremos, si nos mantenemos firmes"
Soltar en manos de Dios a tú esposo/a implica creer que Dios se encarga de tú

matrimonio, mientras tú te esfuerzas en agradar a Dios.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio teniendo fe en Dios.
9️⃣DECIDE AMAR
El Amor verdadero se prueba en los momentos más dolorosos que cómo matrimonio
puedan atravesar. El que más ama, más perdona; decide amar porque es el mandamiento
de Dios para tu vida.
️️1 Juan 4,16️"Por nuestra parte, hemos conocido el amor que Dios nos tiene, y hemos
creído en él. Dios es Amor: el que permanece en el amor permanece en Dios y Dios en él"
Ama a tú esposo/a con el Amor de Dios, aunque sientas que no lo merezca, el hecho de
estar unido a ti en el sacramento del matrimonio, ha de tener el mérito de ser amado por
ti.
¿Realmente estas amando cómo Cristo ama a su Iglesia?
️️San Juan Pablo II."No

️ te olvides que el amor verdadero no pone condiciones, no calcula ni
se lamenta, simplemente ama"
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio amando en todo momento.
🔟 SE LIBRE
No hay porque perder la paz y la alegría por los comportamientos de tu esposo/a, pues ya
sabes que Dios es tú único y verdadero Amor. Te haces esclavo/a al permitir que sus
actitudes controlen tus emociones. Eres libre en Cristo Jesús.
️️1 Corintios 7,23"Ustedes

️ han sido comprados a un precio muy alto; no se hagan esclavos
de otros hombres"
Soltar en manos de Dios no implica optar por el divorcio, sino sentirte libre, amado/a, en
paz, confiando en Dios, que Él toma el control de tú matrimonio.
️️1 Juan 5,14"Con

️ él tenemos la certeza de qué, si le pedimos algo conforme a su voluntad,
nos escuchará"
Esfuerzate en agradar y amar más a Dios que a tú esposo/a, con la confianza que él se
encarga de todo lo demás.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio siendo libre en la presencia de

Dios.
1️⃣1️⃣NO TEMAS
Que hoy tu inquietud no sea la ausencia de tu esposo/a en tu vida, sino más bien el
destino de su alma. No es tú esposo/a la persona que llena tus vacios, sino Dios, por lo
que no debe haber temor en perderlo/a por las circunstancias que estan atravesando.
️️1 Juan 4,18️"En el Amor no hay temor. El amor perfecto echa afuera el temor, pues hay
temor donde hay castigo. Quién teme no conoce el amor perfecto"
Dios es el Amor perfecto, si Dios es el Rey y Señor de tú vida, no tiene porque haber
temor, soltar en manos de Dios a tú esposo/a implica que el único y fiel Amor de tu vida es
Dios.
️️San Pio de Pietrelcina"Sufre

️ pero no temas, Dios está contigo"
¿A qué le temes si Dios tiene el control de todo?
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio sin temor a lo que pueda pasar.
1️⃣2️⃣PERDONA
Perdonar a tu esposo/a de cualquier acto que haya cometido es hacerte un regalo 🎁 a ti
mismo/a, es reconciliarte contigo mismo/a y estar en paz con Dios.
️️Mateo 18,21-22️"Entonces Pedro se acercó con esta pregunta: Señor ¿Cuántas veces tengo
que perdonar las ofensas de mi hermano? ¿Hasta siete veces? Jesús le contestó: No te digo
siete, sino setenta veces siete."
Soltar a tú esposo/a implica también perdonarlo/a, hoy Jesús te dice 70 veces 7 y esto
significa siempre.
¿Cuánto daño me he hecho por guardar resentimientos en lugar de perdonar?
🕯Padre Pío🕯"Pedir perdón es de hombres inteligentes, pero perdonar es de almas

humildes. Sólo quien sabe Amar sabe perdonar"
El qué más ama, más perdona y en esto consiste el amor. Si Dios habita en ti no hay algo
que no puedas perdonar, porque Dios es Amor.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio perdonando siempre.
Si quieres evitar la destrucción de tú matrimonio, aprende a soltar en manos de Dios y

esfuerzate en cultivar estos 12 pasos:
1.Confía en Dios 🙏🏻
2.Enfoca tú atención en lo bueno y lo que une 👀
3.Alejate de las peleas 👊🏻

️4.Deja el pasado atrás ️
‍5.Trabaja en tú renovación interior ♂️

‍ ‍♀️
️6.No hagas juicio ️
7.Depende de Dios📖
8.Ten fe ✨
9.Decide amar 🥖🍷
10.Se libre 😇
11.No temas 📖
12.Perdona 🤝🏼
Soltar es un proceso de toda la vida y consiste en tratar a tú cónyuge con el Amor que
Dios te trata, pero no lo hagas tu dios.
️️Santa Catalina de Siena"Quién

️ posee el Amor de Dios, encuentra en ello tanta alegría, que
cualquier amargura se transforma en dulzura y todo gran peso se vuelve ligero"
Si el Trono de tu corazón lo ocupa Dios, no hay tormenta que no puedas soportar, pruebas
que no puedas superar y obstáculos que nos puedas vencer.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio soltando en manos de Dios.
La decisión es nuestra 👍ORACIÓN DE SAN PÍO DE PIELTRECINA
QUÉDATE CONMIGO SEÑOR
️Señor Jesús quédate conmigo porque es necesario que estés presente para que no te
olvide, ya sabes lo fácil que te abandono ❤️
️Quédate
️ conmigo Señor porque soy débil y necesito tú fuerza 💪🏻 para no caer tan
amenudo.
️️Quédate conmigo Señor porque tú eres mi vida 🥖🍷y sin ti no tengo fervor.
️️Quédate conmigo Señor porque tú eres mi luz y sin ti estoy en tinieblas 🖤
️Quédate conmigo Señor para mostrarme tú voluntad ✝️
️️Quédate conmigo Señor para qué escuche tu voz y te siga 📖
️Quédate
️ conmigo Señor porque deseo amarte mucho y estar siempre en tú compañía ️💞
️️Quédate conmigo Señor si deseas que te sea fiel 🙏🏻
️Quédate conmigo Señor porque por pobre que sea mi alma, quiero que sea un lugar de
consuelo para ti, un nido de Amor 🥰
Amén📝Para reflexionar:
¿Qué te enseña ambas pirámides?
¿A quién acudes para conocer qué hacer con tu matrimonio?
¿El amor que profesas por tu esposo/a de dónde proviene?
¿Cuál es el orden de prioridades en tu vida?
🌹Acercate primeramente a Dios, mejora tu relación con Él para que la gracia de Dios te
acerque a tu esposo/a.
🌹Escucha la voz de Dios a través de su palabra que te habla sobre el matrimonio y el amor.
Deja de escuchar lo que el mundo dice y ofrece.
🌹Ama a Dios con toda tu mente, corazón, fuerza y espíritu para que el Amor de Dios
derramado en tú corazón sea compartido con tú esposo/a.
🌹Que la prioridad de tú Vida sea Dios, seguidamente tú esposo/a, luego tus hijos y por
último los demás.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio acercandolo más a Dios.
ORACIÓN DEL ABANDONO

Comparto una hermosa oración para cuándo sientas que te cuesta soltar el control en
manos de Dios. Hazla con plena conciencia y cada palabra sientela en tú corazón.
️️Beato Carlos de Foucauld️
Padre mío, me abandono a Ti, haz de mi lo que quieras.
Lo que hagas de mi te lo agradezco.
Estoy dispuesto a todo, lo acepto todo. Con tal de que tu voluntad se haga en mí y en
todas tus criaturas, no deseo nada más, Dios mío.
Pongo mi vida en tus manos, te la doy, Dios mío, con todo el amor de mi corazón, porque
te amo, y porque para mí, amarte es darme, entregarme en tus manos sin medida, con
infinita confianza. Porque tú eres mi Padre.
Amén
CAMPO DE BATALLA EN EL MATRIMONIO
Como soldados en campo de batalla, deben ser los esposos en el matrimonio, pero siendo
ambos parte de un mismo ejército y no como a veces ocurre donde cada uno pelea en
contra del otro. Deben estar unidos y blindarse de la providencia de Dios para cuándo el
enemigo ataque respondan, pero si crees que el enemigo es tu esposo/a, perdiste.
️️Papa Francisco"Las
️ guerras no empiezan en el campo de batalla, empiezan en los
corazones de las personas con las incomprensiones y las envidias"
Debes pelear en contra de la destrucción de tú matrimonio porque a eso viene el demonio.
Dios los une el día que prometen estar juntos hasta que la muerte los separe 🤵🏻👰🏻 y
desde allí cualquier situación adversa Dios viene es por la Restauración.
‍❤️‍👨No pelees con tu esposo/a, el/ella no es tu enemigo/a.
‍❤️‍👨No actues en contra de tu esposo/a, estarías actuando en contra de ti, tú y el/ella son
un solo cuerpo.
‍❤️‍👨Ora siempre por el bienestar físico, emocional y espiritual de ambos para que Dios
tome el control.
‍❤️‍👨Reza el Santo Rosario, pidiendo la intercesión de la Virgen María para mantener la

unidad y renovación matrimonial.
‍❤️‍👨Si la batalla es muy fuerte, busca ayuda profesional, tanto personal como espiritual.
¿Tús esfuerzos físicos, mentales, espirituales y emocionales apuntan a la destrucción o

restauración de tú matrimonio?
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio cumpliendo la Voluntad de Dios

para ganar toda batalla.
La decisión es nuestra 👍🏻CONFLICTOS EN EL MATRIMONIO
Los conflictos no los puedes evitar, tú esposo/a y tú piensan, sienten, actúan y reaccionan
diferente, hablan y escuchan distinto, es normal que tengan conflictos.
El problema surge cuando no saben manejarlos y no lo enfrentan con madurez.
️️Lucas 6,36-37"Sean
️ compasivos como el Padre es compasivo con ustedes. No juzguen y no
serán juzgados, no condenen y no serán condenados, perdonen y serán perdonados"
🔹Identifica los conflictos que suelen tener y planteate una nueva manera de manejarlos sin
terminar mal.
🔹Si es posible establece acuerdos con tu esposo/a y aunque el/ella los olvide, cumple
siempre tu parte y ora siempre por el/ella.
🔹Se paciente al escuchar y piensa antes de hablar.

🔹No busques un culpable, en un matrimonio la responsabilidad es mutua.
🔹Cualquier gesto, palabra, situación, etc de tu esposo/a No te lo tomes personal, así

abandonaras la posición de víctima.
🔹Pide diariamente a Dios un corazón dispuesto a cooperar por la paz.
🔹Concentra tu mayor energía en conservar la paz que intentar tener la razón.
Elige Ahora Marcar Cambios en Tú Matrimonio manejando muy bien los conflictos.
INTIMIDAD, PASIÓN Y COMPROMISO
Robert J. Sternberg, psicólogo estadounidense explica la trilogía del Amor:
Intimidad 🤝🏼
Pasión 👫🏻
Compromiso 💍
Es interesante su teoría y por ello la comparto por este medio, el cuál nos permitirá
identificar que tipo de amor según su teoría existe en nuestra relación:
🤔Simplemente cariño
🤔Encaprichamiento
🤔Un amor vacio
🤔Un Amor Romántico
🤔Un Amor Sociable
🤔Un Amor Fatuo (en vano)
🤔Amor Consumado
El objetivo de conocer la teoría de Robert J. Sternberg es concientizar un poco para lograr

en nuestro matrimonio un Amor Consumado, y lo veremos más adelante acompañado
también de citas bíblicas.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio aprendiendo para crecer.

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que se unan.
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derecha.
1️⃣INTIMIDAD
Se refiere a la amistad de los esposos, sin pasión y compromiso. En la intimidad la persona

se siente acompañada y confiada de expresar sus sentimientos sin ser juzgada, es
comprendida y respetada en todo momento. Sin duda una relación entre verdaderos
‍amigos, conversan sobre lo externo: hijos ‍economía 💸 temas del hogar ‍🏠, y comunican
️️también lo íntimo: sentimientos ❤️proyectos ️propósitos 🧠.
En la intimidad se descubren entre sí, su estado físico, emocional y espiritual.
¿Tus acciones han creado intimidad=Amor-Amistad en tú matrimonio?
️️1 Juan 4,21️"Pues éste es el mandamiento que recibimos de él: el que ama a Dios, ame
también a su hermano"
🤝🏼Ama a tú esposo/a cómo Dios te ama a ti.
🤝🏼Utiliza siempre la regla de oro para relacionarte.
🤝🏼Cuando tu esposo/a se acerque sé misericordioso/a, amable, sincero/a, empatico/a.
🤝🏼Mantenga siempre una actitud positiva y pacífica, No a la agresividad.
🤝🏼En el diálogo baja a los prejuicios y aumenta la comprensión.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio creando intimidad=Amor-

Amistad
La decisión es nuestra 👍2️2️
🏻 ⃣PASIÓN
Se refiere a la atracción sexual de los esposos, la aproximación física sin intimidad y

compromiso.
En la pasión la persona se siente interesante, atractiva, aceptada, complacida, conecta muy

bien físicamente, sin duda una relación sexualmente activa.
️️1 Corintios 7,2-5"Pero

️ no ignoren la tiranía del sexo; por eso, que cada hombre tenga su
esposa y cada mujer su marido. El marido cumpla con sus deberes de esposo y lo mismo la
esposa. La esposa no dispone de su cuerpo, sino el marido. Igualmente el marido no
dispone de su cuerpo sino la esposa. No se nieguen ese derecho el uno al otro, a no ser
que lo decidan juntos y por cierto tiempo, con el fín de dedicarse más a la oración.
Después vuelvan a estar juntos, no sea que caigan en las trampas de Satanás por no
saberse dominar."
👫🏻Cuida tu apariencia física e higiene personal.
👫🏻Aumenta el contacto físico: abrazos, besos, caricias.
👫🏻Evita el rechazo cuando tú esposo/a quiere estar sexualmente contigo.
👫🏻Manten un equilibrio tomando también la iniciativa de buscar a tú esposo/a para el

encuentro sexual.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio encendiendo la llama de la

pasión.
3️⃣COMPROMISO
Se refiere a la promesa de los esposos de estar unidos hasta que la muerte los separe, sin
intimidad y pasión. En el compromiso la persona decide quedarse en el matrimonio por
conservar la familia, por cumplir una promesa. Sin duda una relación decidida a
permanecer juntos a pesar de las altas y bajas que la vida les presenta.
️️Mateo 19,6"De
️ manera que ya no son dos, sino una sola carne. Pues bien, lo que Dios ha
unido, no lo separe el hombre"
¿Te esfuerzas por cumplir la promesa que has hecho el día de tu matrimonio👰🏻🤵🏻?
💍Recuerda que Dios no aprueba el divorcio.
💍Enfoca tú atención en lo bueno y lo que los une.
💍Invita a Dios todos los días a tú matrimonio y blindalo con su presencia.
💍Que tus pensamientos, sentimientos, conductas y comportamientos apunten a la unidad,

pues allí está Dios.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio renovando el compromiso.
¿Qué haces para que tus días en tu matrimonio sean perfectos?
️️Colosenses 3,14"Por
️ sobre todas las cosas, revistanse de Amor, que es el vínculo perfecto"
🌻Ciertamente ningún matrimonio es perfecto, pero cuando aceptas cada acontecimiento,

hasta el más doloroso, como una oportunidad para aprender y crecer comienzas a ver la
vida perfecta.
🌻No es fácil creerlo y mucho menos verlo, cuesta comprender que tantas heridas en el
matrimonio sean a veces necesarias para el renacimiento y crecimiento del verdadero
amor.
🌻Abandona las ideas y perspectivas de un matrimonio perfecto, no te apegues a una

ilusión de cómo debería ser, aferrate a Dios y en cumplir el mandamiento del Amor.
🌻No te compares con otros matrimonios, todos vivimos nuestras altas y bajas, también los
que ves en la Iglesia y los que por red social publican sus mejores fotos, cada matrimonio
tiene su esencia que lo hace distinto uno del otro.
🌻No juzgues a la vida ni busques culpables cuando las cosas no marchen bien, tu vida es
perfecta porque estás vivo leyendo este mensaje para cambiar de visión y comenzar a dar
gracias por cada situación que vivas, decide siempre amar .
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio aceptando la VIDA es perfecta.
La decisión es nuestra 👍🏻Siembra la buena semilla en tu relación con tu esposo/a y deja

que Dios en su tiempo perfecto la haga germinar y dar frutos:
🌱Comienza a dar gracias y deja de quejarte.
🌱Decide asumir tu responsabilidad y deja de victimizarte.
🌱Comienza a comprender y deja de ser tóxico/a.
🌱Encuentra soluciones y deja de crear más problemas.
🌱Decide confiar y deja las inseguridades.
🌱Elige aceptar y deja de crear espectativas.
🌱Comienza hacer silencio y deja de escuchar tanto ruido.
🌱Comienza a mirarte hacía dentro y deja de críticar.
🌱Elige sonreír y deja de murmurar.
🌱Comienza a vivir el presente y deja atrás el pasado.
🌱Decide perdonarte y deja los prejuicios.
🌱Decide amar y deja de mendigar amor.
🌱Decide ser libre y deja de ser esclavo/a.
🌱Decide ser feliz y deja de sufrir.
¿Estas dispuesto/a a comenzar pequeños cambios?
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio iniciando un camino de

transformación personal.
Mateo19,3-12
️️ ️
En aquel tiempo, se acercaron a Jesús unos fariseos y le preguntaron, para ponerlo a

prueba: «¿Es lícito a uno despedir a su mujer por cualquier motivo?»
Él les respondió: «¿No habéis leído que el Creador, en el principio, los creó hombre y
mujer, y dijo: "Por eso abandonará el hombre a su padre y a su madre, y se unirá a su
mujer, y serán los dos una sola carne"? De modo que ya no son dos, sino una sola carne.
Pues lo que Dios ha unido, que no lo separe el hombre.»
Ellos insistieron: «¿Y por qué mandó Moisés darle acta de repudio y divorciarse?»
Él les contestó: «Por lo tercos que sois os permitió Moisés divorciaros de vuestras mujeres;
pero, al principio, no era así. Ahora os digo yo que, si uno se divorcia de su mujer –no
hablo de impureza– y se casa con otra, comete adulterio.»
Los discípulos le replicaron: «Si ésa es la situación del hombre con la mujer, no trae cuenta
casarse.»
Pero él les dijo: «No todos pueden con eso, sólo los que han recibido ese don. Hay
eunucos que salieron así del vientre de su madre, a otros los hicieron los hombres, y hay
quienes se hacen eunucos por el reino de los cielos. El que pueda con esto, que lo haga.»
Palabra del SeñorBuenos dias mis herman@s en Cristo Jesús.
El evangelio del día de hoy es muy hermoso, Jesús habla del matrimonio 😍, los invito a
todos hacer una oración por nuestro matrimonio y por todos los matrimonios.
🙏🏻OREMOS🙏🏻
Que el Dios del Amor nos inunde de su gracia para descubrir nuestra vocación.
Hoy Señor te doy gracias por el sacramento del matrimonio y te pido perdón por este
corazón duro que a veces le cuesta concebir el matrimonio como un don que debo
cuidar...
Señor de manera muy especial en este día bendice a todos los matrimonios que atraviesan
dificultades y se aferran más al dolor que a tú amor...envía tu Santo Espíritu a consolar sus
almas y quitar las vendas de sus ojos espirituales para que puedan a través de ti hacer lo
necesario para sanar y restaurar su matrimonio, amén.
En la parte inferior derecha pulsa "Conversar" y tomate unos minutos para escribir tu
oración...
LOS SENTIMIENTOS EN EL MATRIMONIO
Los sentimientos van y vienen, son pasajeros y dependen de momentos y situaciones.
Cuando sentimos que amamos mucho o que el amor se acaba es porque allí no hubo
AMOR, sino muchos sentimientos encontrados.
Es que el verdadero Amor no se acaba.
¿Sientes que amas a tú esposo/a? Disculpa, esta mal formulada la pregunta. Lo correcto
sería ¿Amas en verdad a tu esposo/a?
Recuerda que amar es renovar con acciones esa decisión que un día tomaste el día que
prometiste en el altar un amor hasta que la muerte los separe 🤵🏻👰🏻💒
️️1ra Corintios 13,8"El

️ Amor nunca pasará"
Los sentimientos conducen tus acciones y
Tus acciones cambian los sentimientos.
❤️Identifica siempre tus sentimientos: enojo, alegría, dolor, etc

❤️No tomes decisiones cuando estes envuelto de sentimientos positivos o negativos.
❤️Date la oportunidad de sentir pero evita dejarte controlar por ellos.
❤️Decide siempre amar a pesar de lo que puedas sentir, ese es el verdadero Amor.
❤️Pide a Dios un corazón generoso y dispuesto a amar cómo el suyo.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio identificando tus sentimientos.
UN VERDADERO AMOR EN EL MATRIMONIO ES
💖Un Amor decisivo y no sentimentalista.
💖Un Amor que da a pesar de lo que reciba.
💖Un Amor que es paciente y no pelea.
💖Un Amor que se olvida de si para sumar felicidad al otro.
💖Un Amor que esta siempre allí sin reservas.
💖Un Amor libre, sin posesión y manipulación.
💖Un Amor completo y sin condiciones.
💖Un Amor que perdona y olvida lo malo.
💖Un Amor que intercede en la oración por el bien de la otra persona.
💖Un Amor que no mendiga y conoce sus límites.
Es fácil ofrecer un Amor así en las buenas y qué difícil es hacerlo en las malas, sin embargo
las malas situaciones sacaran de ti lo que realmente eres, cuando eliges dar amor es
porque el amor habita en tu interior.
Y ese AMOR sólo viene de Dios, inundate de su Amor, sólo así desbordaras ese amor hacía
a ti y hacia tú esposo/a en cualquier circunstancia.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio llenandote del Amor de Dios.
La decisión es nuestraPARA SIEMPRE TU Y YO EN EL BIEN Y EN EL MAL
Recordemos una canción de Il Divo, dedicada muchísimo el día de la boda 👰🤵
🎵Tu lugar es a mi lado hasta que lo quiera Dios: lamentablemente olvidamos esta frase y
queremos estar hasta que queramos o nos cansemos 😔
🎵Hoy sabrán cuanto te amo: no es el día de la boda que se demuestra cuanto amor se
tiene, sino aquel que se esfuerza por conservar la unión hasta el final, y el final es la muerte
😳
🎵Nunca estuve tan seguro de amar así sin condición: cuánto cuesta conservar esta
decisión, y más en medio de la tormenta, cuando parece hundirse el barco y sientes que
todo está perdido 🤔
¿Qué estás haciendo para cuidar por siempre la unión del sacramento?
¿Qué haces para cumplir la promesa de un amor en el bien y en el mal?
️️Juan Pablo II"La

️ persona que no sabe amar para siempre, le será muy difícil amar siquiera
un día"
El matrimonio lo ha instituido Dios, y desde ese momento tú y tu esposo viven el sagrado

misterio de ser sólo uno, aunque intenten separarse, estarán unidos hasta que la muerte
los separe.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio cuidando por siempre la unión
del sacramento.
La decisión es nuestra 👍🏻[Reenviado de Zona Emocional]
❉ ¿Estás atravesando por problemas de pareja?

❉ ¿Te has dado cuenta que no sabes cómo poner límites?
❉ ¿Sientes que no te valoras y que los demás tampoco lo hacen?
❉ ¿Te has perdido a ti misma y no sabes quién eres?
❉ ¿Quieres crecer emocional y espiritualmente en una comunidad gratuita solo para

mujeres, donde podrás conocer a más compañeras, conversar y crear lazos de fraternidad
así como crecer en la fe y sanar interiormente?
ORACIÓN DE UN MATRIMONIO EN DIFICULTAD
Venimos Señor con un corazón abierto 💕, con la esperanza de sanar nuestra comunión 👫
🏻, la que firmamos con alegría e ilusión el día de nuestro matrimonio 👰🏻🤵🏻💒
‍Ha pasado ya tiempo desde que iniciamos esta aventura con confianza y amor ❤️
‍ ‍👨, nos
hemos reído, abrazado y besado pero ahora nos reconocemos enfermos 😞
Sí, enfermos de amor, ya no sentimos lo que al inicio fue un paraíso de pasión 💓, ahora
cada día es un lento avanzar en la conquista de nuestro corazón herido 💔
Ayúdanos a perseverar en nuestra entrega:
Que donde haya infidelidad, uno sepa perdonar y el otro reparar 🙌🏼
Que donde haya odio, pongamos una gota de amor ❣️
Que donde haya silencio y rencor pongamos una palabra de esperanza 🍃
Que donde haya miedo y violencia pongamos un gesto de cariño 🙏🏻
Autor: P. Guillermo Serra, L.C. LA ORACIÓN EN EL MATRIMONIO
El mejor regalo que puedes ofrecer y la mejor inversión que puedes hacer a tu matrimonio
es la oración, ese espacio donde buscas el auxilio de Dios para ti y tu esposo/a.
No inviertas tiempo intentando cambiar a tu esposo/a, esa obra no es tuya. Mas bien
invierte tiempo en cambiarte a ti para que tú testimonio ayude a tú esposo/a.
️️1 Tesalonicenses 5,17️"Oren sin cesar"
¿Haces oración por tu matrimonio?
¿Pides por tu esposo/a para que Dios sea el centro de su vida?
🙏🏻Ora diariamente por tu matrimonio, por tu familia para que sean vivo modelo del amor
de Dios.
🙏🏻Pide al Espiritu Santo que te guíe en la oración de intercesión por tu esposo /a.
🙏🏻Pide a Dios el entendimiento y la sabiduría para obrar según su voluntad.
🙏🏻Siembra siempre en tu esposo/a la semilla del amor, la esperanza y fe.
🙏🏻Reza el Santo Rosario pidiendo la intercesión de la Virgen María para la Restauración de

tu matrimonio.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio orando todos los días.
¿FELICIDAD O ALEGRÍAS?
La felicidad es un estado permanente que cuando se encuentra en tu vida nada ni nadie la

transforma: puedes atravesar dificultades en tu matrimonio, tener diferencias con tu
esposo/a, y tu felicidad permanece porque depende de Dios y de ti, de nadie más.
La alegría es un estado temporal que cuando suscita cualquier acontecimiento adverso se

desaparece, porque depende de lo que en tu vida genera placer, realización y satisfacción,
como ejemplo el día de tu boda.
La Felicidad te la da sólo Dios y la percibes en tu interior eligiendo ser feliz donde sólo
Dios basta, la felicidad la vives cuando le encuentras el sentido a tu vida y la misión que
Dios te ha encomendado... el resto son alegrías.
📝Para Reflexionar:
¿Vives alegrías o vives la felicidad?
✨Identifica en tu vida las alegrías y no la confundas con la felicidad.
✨Reconoce a Dios y tú relación con Él, como única fuente de tú felicidad.
✨Naciste para ser feliz, si aún no lo eres, encuentrate contigo y con Dios 🙏🏼 será el
comienzo de tu felicidad😉
Cuando eres Feliz eres capaz de sumarle felicidad a tu esposo/a y vivir pacientemente los
dolores y alegrías en tu matrimonio.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en tu Matrimonio encontrando la felicidad en tú

Vida.
¿POR QUÉ UN MATRIMONIO ES NULO?
Pero. Dr. Romer Ortiz. Vicario Judicial - Diócesis de Trujillo.

tribunaleclesiasticotrujillo@gmail.com
El matrimonio es una cuestión de libertad. Casarse implica elegir a una persona para
compartir la vida en una unión de amor; pero, además, supone optar por una forma
concreta de vivir esa unión ya que el matrimonio tiene unas características especiales que
lo distinguen de otras formas de relación amorosa.
El matrimonio es querer vivir un amor fiel, fecundo y para siempre, siendo una sola carne
en los días buenos y en los malos.
Si uno de los contrayentes (o los dos) no quiere una unión así y prefiere una relación que,
por ejemplo, se pueda romper o esté abierta a relaciones con otras personas, realmente no
quiere el matrimonio: aunque lo esté diciendo con los labios, la verdad es que su voluntad,
su decisión libre, su “sí” es a otro tipo de unión.
Hay circunstancias personales que limitan la libertad; por ejemplo, dificultades psicológicas
que nos dificultan ser dueños de nuestras decisiones, dejándonos llevar por impulsos o
miedos que no podemos resistir. Otras veces son circunstancias o presiones externas las
que llevan a una persona a hacer algo que, realmente, no quiere; incluso en ocasiones
puede haber algún hecho o circunstancia que se nos ha ocultado y que, de haberse
conocido, nos habría llevado a decidir no casarnos.
En este punto es donde podemos ENTENDER QUÉ ES LA NULIDAD DE MATRIMONIO. Solo

la decisión libre, consciente y voluntaria de ambos contrayentes puede dar origen al
matrimonio entre ellos.
Cuando escuchamos hablar de los procesos de nulidad de matrimonio, muchas veces nos
cuesta entenderlo.
Es verdad que no en todos los casos de separación o divorcio hay causas que hacen nulo
el matrimonio; pero si conociéramos más de cerca la realidad que han vivido las personas
que inician un proceso de este tipo, comprenderíamos que las cosas muchas veces no son
como parecen; y que conocer la verdad de la situación personal en la que uno se
encuentra puede ser una ayuda para curar las heridas de una ruptura y poder afrontar el
futuro desde la verdad.
¿PAZ O TRANQUILIDAD?
La paz proviene de Dios, para sentirla es necesario vivir en íntima relación con Dios, así el
Señor te la concede; podrás atravesar situaciones difíciles y dolorosas en tu matrimonio
pero sí tu espiritu está en comunión con Dios, sentirás paz en medio de la crisis, porque
Dios en su amor te sostiene y te da la fuerza.
A diferencia de estar tranquilo/a, puedes aquietar de momento tu mente, tu corazón, tu
comportamiento, pero si no tienes un encuentro personal con Cristo y cumples su
voluntad, no tendrás paz y seguirás en conflicto interno contigo mismo/a y con tú
esposo/a.
La paz de Dios sobrepasa el entendimiento humano, cuando ésta habita en tu interior,

habrás encontrado el sentido a cada prueba que atraviesas en tú matrimonio y habrás
aprendido a vivir a plenitud.
️️Papa Francisco"La
️ paz es una conversión del corazón y del alma. Es un desafío que pide ser
aceptado día tras día"
¿Vives en paz o tranquilidad?
🔅Ora diariamente, alimenta tu espíritu a través de su Palabra y los sacramentos.
🔅Práctica el perdón, no guardes resentimiento, decide amar, sana tus heridas y vive sin
apegos.
🔅Recibe la paz de Dios y conservala compartiendola con tu esposo/a y tus hijos, sé

siempre un instrumento de paz y no de guerra.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio sintiendo la paz de Dios en tú

Vida.
INFIDELIDAD EN EL MATRIMONIO
La infidelidad tiene diversas causas, a continuación las menos conocidas por el cuál una
persona ha sido o es infiel:
1️⃣Pecado de cadena generacional: fue procreada en un acto de infidelidad, en su infancia
fue testigo de infidelidades por sus padres o incluso familiares y finalmente cumplen esos
patrones.
2️⃣Vacios en su interior: en su infancia quedaron muchos vacios de afecto que por

legitimidad debió ser saciado y no fue así, al principio con su esposo/a encuentra la
atención, el cariño, la aceptación y cuando deja de ser así, continúa entonces esa busqueda
en otras personas dónde momentáneamente siente cubrir esa necesidad de afecto sin
darse cuenta que se crea mucho más daño.
3️⃣Falta de amor propio: se encuentra en búsqueda de migajas disfrazadas de amor

porque no reconoce su valor, su dignidad como persona, su esencia como hijo/a de Dios, y
que Cristo derramó su sangre en la Cruz para lavar sus pecados y salvar su alma. No hace
falta una persona, sino Dios quién es capaz de romper cadenas, llenar cualquier vacio y
amar hasta el extremo.
Si tu esposo/a te es infiel acepta tu responsabilidad, sin sentirte menospreciado/a o

culpable, ya que finalmente ser infiel es decisión personal por la causa que fuese.
Eres también infiel cuando te dedicas a devorar a tu esposo/a con las críticas y quejas que
haces incluso a sús espaldas.
Reconoce la infidelidad como síntoma de un problema o varios problemas que deben

juntos en compañía de Dios resolver.
Busquen ayuda sin hacer prejuicios, oren uno por el otro y no permitan que la infidelidad
sea motivo para destruir una familia.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio confiando que Dios hace nuevas
todas las cosas,
La decisión es nuestra 👍🏻TÚ MATRIMONIO MERECE LA RESTAURACIÓN
El matrimonio es un sacramento y por ello es indisoluble, si actualmente las cosas no

marchan bien en tu relación con tú esposo/a, no te desanimes, ha llegado el momento de
ir en busca de la restauración.
Dios cómo autor del matrimonio es el único que puede reparar los daños que tú y tú
esposo/a han podido hacerse y para ello necesita la apertura de sus corazones para Él
ayudarles a comprender y recuperar la esencia.
Por tantas heridas que arrastran, se han creado mucho más daño, sin embargo basta que
al menos uno de ustedes desee y decida cooperar para la restauración de su matrimonio.
📌Sé honesto/a delante de Dios, y pide la gracia para tu matrimonio, empieza por la
renovación de tu interior; es necesario tú compromiso.
📌Participa en algún taller, curso, retiro o actividad de sanación interior, es necesario tu

renovación personal, porque cuando tú sanas tu familia también sana.
📌Acude a los sacramentos de la reconciliación y eucaristía, forma parte de una comunidad

de oración y/o grupo de apóstolado dónde puedas aprender y crecer en la fe, es necesario
tú renovación espiritual, porque cuando te encuentras con el Amor de los amores, podrás
verdaderamente amar.
️️Apocalipsis 21,5"Y
️ el que está sentado en el trono dijo: Yo hago todas las cosas nuevas.
Luego me dijo: escribe que estas palabras son ciertas y verdaderas"
Tú deseo, voluntad y compromiso con Dios permitirá que tú matrimonio recobre su valor.
Cree, confía y verás la Gloria de Dios en tú vida.
Tú eliges un cambio, Dios te hace nuevo/a y juntos alcanzan la restauración.
️️
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio en busca de la restauración.
ALELUYA
Una canción que suena mucho en las bodas.
Alaben a Yavhé significa Aleluya, un matrimonio alaba a Dios no sólo el día de su boda
sino todos los días de su vida.
Cuando nos enamoramos fijamos toda la atención en esa persona con la que nuestro
corazón anhela compartir el resto de nuestras vidas, quién actualmente es nuestro/a
esposo/a.
Pero transcurre el tiempo y para muchos todo cambia, ya no estamos enamorados sino
desesperanzados, olvidamos esa promesa que hicimos el día de la boda 👰🏻🤵🏻 dejamos de
alabar al Señor.
¿Qué te hizo cambiar?
¿Qué anhela ahora tu corazón?
¿Por qué has dejado de alabar a Dios en tu matrimonio?
🎶Hoy doy gracias al Señor que en mi camino alumbró para unir por siempre nuestras
vidas, prometo amarte y serte fiel, cuidarte por siempre hasta envejecer, hacerte feliz el
resto de mis días🎶
Bella y real frase de ésta hermosa canción.
La vida de tu esposo/a y la tuya, por la gracia de Dios están unidas por siempre, es tú
misión cómo vocación del matrimonio, amar a tu esposo/a, servirle, serle fiel, cuidarle
acercandolo/a a Dios y sumarle felicidad a sus días, para ello necesitas a Dios como centro
de tu vida, de manera que en las pruebas no dejes de cantar ALELUYA!!!
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio siendo fiel al pacto que hiciste
con Dios.
ORACIÓN POR MI ESPOSO
Señor, tú que sondeas los corazones y escudriñas en las profundidades del alma, hoy
quiero hablarte del hombre que para mi corazón es muy amado 🤵 A quien elegí para que
sea mi compañero y mi mejor amigo; a quien preferí y escogí entre las páginas de mi vida.
Quiero pedirte por su corazón💔, míralo con ternura y acaricia sus heridas más profundas,
sana su memoria de recuerdos dolorosos y regálale la alegría siempre nueva para sus
labios.
Colma su corazón de amor, para que sus palabras, sus gestos transmitan a quienes
estamos a su lado la compañía y la seguridad que tanto necesitamos.
Fortalece sus manos 🤲 para que su trabajo sea digno y bueno; guía sus pensamientos para
que sus pasos sean bendecidos. No alejes tu mirada de sus días, para que se sienta muy
amado por Ti.
Atráelo hacia tus Fuentes 🕊 si se encuentra alejado; manténlo muy unido a Ti, si ya está
aferrado a tus amores. Toma su mano y guíalo cada día para que como padre y esposo,
sea fiel a tus mandamientos y su sola presencia inspire fuerza, valentía y seguridad.
‍Que su familia‍pueda recurrir a él, como sostén y guía, fuerza y ayuda en cualquier
situación.
Que nuestros hijos descubran en él, al modelo perfecto de amor y seguridad; que en sus
brazos aprendan del valor del trabajo y la fidelidad, y que por sus palabras beban de
honestidad y responsabilidad.
Bendice su trabajo y las manos que día a día no se cansan 💪🏻;
que todos sus caminos sean bendecidos y que yo, como esposa, descubra en él… el amor
verdadero y eterno que siempre anhelé.
Dame capacidad de entenderlo y amarlo 👰 sin pretender cambiarlo, más bien valorarlo.
Que corrija con prudencia y camine a su lado respetando su individualidad y diferencias.
Que lo ame y cada día lo conduzca con mis oraciones y ejemplo, hacia nuestro fin, que es
el Cielo, donde el amor será eterno.
‍Que encuentre en él la fuente del amor humano❤️ ‍ ‍👨 que su corazón no sea turbado y que
nuestros corazones al mismo ritmo de amor fusionen su latir, para que quienes comparten
nuestras vidas, vean en nosotros la belleza del amor humano.
Amén
Autor: Padre Guillermo Serra, L.C
ORACIÓN POR MI ESPOSA
Señor, Tú has soñado el proyecto de amor entre el hombre y la mujer y, desde el comienzo
de la humanidad, creaste para el varón la compañía ideal, y su razón de amar, en una
mujer.
Permíteme hoy agradecerte por ella 👰: es mi esposa, aquella mujer que, como parte de mi
ser, debo cuidar y custodiar. Quiero pedirte por ella, para que en su corazón ❤️no
envejezca la capacidad de amar, que sus sonrisas se multipliquen como las estrellas en la
noche y la luz de su mirada no pierda el brillo jamás.
Que en sus manos siempre sean nuevas las caricias que sanan con ternura y se ocupan día
‍a día de nuestra familia ‍Que su corazón no sea encadenado por la tristeza y que en él
fluya, como torrente de vida, tu Amor. Que yo sea para ella compañero y amigo fiel,
amante de su alma y admirador de todas las delicadezas que la hacen bella, única,
irremplazable… mi esposa.
Que sepa amarla y custodiarla, protegerla y valorarla 👑, soñarla y hacerla soñar, Que no
empañe jamás su sonrisa y disfrute del tiempo con ella feliz a mi lado. Tómala bien fuerte
de la mano, bendice siempre su vientre de amor, que es cuna de vida y ternura. Serénala
cuando no encuentre sosiego y corónala de bendiciones cada día, al despuntar el alba.
Hazme sereno, y hasta delicado, para no lastimar su hermosura💃 Que sepa abrazarla y
darle mis mejores años para que, juntos, amándonos, descubramos la belleza de este amor
que viene de ti y hacia ti va, coronado por este tiempo de vida juntos, como compañeros
de camino, amigos del alma y esposos cristianos.
Amén
Autor: Padre Guillermo Serra, L.CORACIÓN POR MI ESPOSO
Jesús, vengo a orar por mi esposo 🤵🏻; es el hombre que elegí para caminar juntos hasta el
final de la vida, para amarnos, construir una familia, disfrutar, ser felices y darte gloria. Te
pido que lo hagas un buen padre, que nuestros hijos tengan en él un ejemplo a seguir.
Que sea un hombre de bien: sincero, honrado, responsable y trabajador, testimonio de
vida cristiana y de amor a ti.
Bendícelo, Señor 🙏🏻, bendícelo en su camino y en su trabajo, que su ángel de la guarda lo

acompañe donde quiera que se encuentre. Dale buenos amigos y ayúdalo a tomar
decisiones acertadas. Protégelo de todo mal, líbralo de las malas compañías, de los
peligros de alma y cuerpo, de los vicios y las insidias del demonio.
A mí, concédeme la gracia de amarlo como él necesita ser amado 🔥. Que por mi forma de
ser con él, por mis palabras, mi gestos y actitudes él sienta tu amor y tu ternura, tu bondad
y cercanía. Dame la prudencia necesaria para saber hablar y saber callar, para saber
intervenir o dejar pasar, para saber pedir y saber ceder, para respetar y hacerme respetar,
que sea capaz de perdonar como tú lo haces conmigo, y que la paciencia y el espíritu de
servicio que tú me tienes los tenga yo con él.
El sacrificio que esto me suponga 👰🏻, te lo presento desde ahora como ofrenda agradable
a ti, por su propia salvación eterna, la de nuestros hijos y la mía. Que la gracia conyugal
que recibimos el día de nuestra boda se mantenga viva y fuerte, como una llama ardiente,
en cada momento presente. Que seas tú quien reine en casa, tus amores, tus leyes, tu
estilo, y no nuestros caprichos y pasiones.
Concédenos la gracia de permanecer unidos 👫, admirándonos y amándonos hasta la
muerte, y junto con nuestros hijos, alcanzar todos el cielo. Gracias, Señor, por mi esposo, lo
confío a tu Sagrado Corazón, a tu Madre Santísima y a San José; cuídalo mucho, es tu hijo
y es el padre de mis hijos.
Amén.
Autor: Padre Evaristo Sada, LCORACION POR MI ESPOSA
Jesús, vengo a orar por mi esposa👰🏻, es la mujer que tanto me atrajo y a quien yo elegí
para darle todo mi amor, gozar la vida juntos, formar una familia y servirte.
Bendito seas, Señor, por esta hija tuya a quien tanto quiero, es un don inmenso en mi vida,
una increíble compañera de camino. Gracias por darme tanto gozo, cariño y ternura a
través de ella.
¡Tú sabes cuánto la valoro, cuánto la admiro y cuánto la necesito! Pero siento que tantas
veces no acierto a demostrárselo. Aún sin pretenderlo, en ocasiones la hago sufrir 💔 con
mi frialdad y mis distancias, con mis omisiones, silencios y evasiones, con mi intolerancia,
mi soberbia y mi egoísmo, con mis palabras hirientes y mis actitudes violentas...
Sé bien que a ella le duele y a mí también me duele😔. Me siento tan torpe en el amor,
precisamente con la persona que más quiero. Perdón, Señor. Perdón por no darle a tu hija
todo el amor y el respeto que merece. Arranca de mí el corazón de piedra, dame un
corazón de carne.
Ayúdame a amarla como ella necesita ser amada🙏🏻. Quiero que a través de mí ella se
sienta muy querida por ti, que jamás experimente desamor, soledad o indiferencia. Es tu
hija, Señor, quiero darle lo mejor. Quiero amarla tanto como tú amas a la Iglesia.
Amén
Autor: Padre Evaristo Sada, LC

LOS CINCO LENGUAJES DEL AMOR
El Dr. Gary Chapman explica los 5 lenguajes del Amor, el cuál nos permite descubrir cómo
comunicar el Amor; muchas veces por desconocer el lenguaje de cada uno creamos un
caos, sintiendo que estamos amando y no nos sentimos amados/as, es por ello que
decidimos compartir este tema con ustedes, considerando que el Amor es más que un
sentimiento, el amor es voluntad, decisión y acción.
️️Juan 13,34"Les
️ doy un mandamiento nuevo: que se amen los unos a los otros. Ustedes
deben amarse unos a otros como yo los he amado"
El mismo Jesús nos invita a amarnos, conozcamos los cinco lenguajes del Amor para que
nuestro amor sea manifestado y comprendido en nuestro matrimonio:
👅Palabras de afirmación, dónde se intercambian palabras de cariño y afecto.
⏰Tiempo de calidad, dónde hay convivencia a través de conversaciones o de alguna

actividad.
🎁Recibiendo regalos, ya sea materiales o con presencia física.
🙌Actos de servicio, dónde realizan actividades que a la pareja le gusta.
🤝Contanto físico, la persona se siente amada cuando se le toca.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio conociendo los 5 lenguajes del
Amor.
1️⃣PALABRAS DE AFIRMACIÓN
Este lenguaje corresponde a las personas que se sienten muy amadas al leer y/o escuchar
palabras de motivación, reconocimiento, elogios, gratitud, afecto,etc
Estas personas son heridas cuando faltan esas palabras, y también cuando ocurre la
contraparte, por ejemplo, reciben críticas, ofensas verbales, reproches, prejuicios, etc
️️Proverbios 18,21"La
️ lengua puede dar vida y muerte, según como la uses, así serán sus
frutos"
👅A diario dile que lo/a amas y lo importante que es para ti.
👅Agradecele desde las más pequeñas actividades que hace en la casa, y gestos por los
hijos y para la familia.
👅Que no te falte decirle buenos días, buen provecho, gracias, disculpa, lo siento, etc
👅Sé siempre impecable con tus palabras, evita decirle cosas que lo/a hieran.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio siendo amable con tus palabras.
2️⃣TIEMPO DE CALIDAD
Este lenguaje corresponde a las personas que disfrutan compartir actividades y/o
momentos con su esposo/a sin interrupción o distracción, por ejemplo conversar temas de
interes, ver juntos una película, pasear, incluso juntos hacer las actividades de la casa en
perfecta armonía.
Estas personas son heridas cuando su esposo/a ocupa todo su tiempo en el tv, el tlf, el
trabajo, los amigos, los hijos, compromisos, etc y no hay tiempo exclusivo para compartir
con el/ella.
⏰Dedica tiempo diario para una atención completa entre ambos.
⏰Conoce su personalidad e identifica sus sentimientos, crea vínculo de amistad con

el/ella.
⏰Conoce sus intereses, escuchale con atención, ofrece ayudarle en lo que necesite.
⏰Busca jugar, hacerle reír, recuerdale las cosas que juntos han vivido y que les ha llenado
de mucha alegría.
⏰No hagas cosas que le sumen estrés, desánimo, dolor, angustia, resentimiento,
preocupación, etc
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio compatiendo tiempo de calidad.
3️⃣RECIBIENDO REGALOS
Este lenguaje corresponde a las personas que se sienten amadas cuando reciben detalles
con o sin motivos, por ejemplo, cuando su esposo/a llega a la casa con algo, cuando sales
a compartir con el/ella, cuando le sorprendes el día de su cumpleaños, aniversario de
boda, día del padre/madre, fechas especiales.
Se sienten heridas cuando faltan esos detalles, sienten que no le amas porque muy poco
recibe, porque no haces algo para esa fecha especial, porque no recibió algo como
muestra de amor, un dulce, algo que le haga sentir que le recuerdas, un símbolo visual de
tu amor no puede faltar en éste lenguaje puesto que prevalece el valor sentimental y no
económico.
🎁Que los regalos sean una inversión para tu matrimonio.
🎁Descubre las necesidades y/o los gustos de tú esposo/a para que sepas que regalar.
🎁Frecuenta regalar algo que le haga saber pienso en ti, sin ocasión especial, no se necesita
mucho dinero para eso.
🎁No olvides jamás hacer algo para las fechas especiales, así no tengas dinero, prepara un
almuerzo especial en homenaje y regalo de ese día.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio regalando detalles.
La decisión es nuestra 👍4️4️

🏻 ⃣ACTOS DE SERVICIO
Este lenguaje corresponde a las personas que se sienten amadas cuando les ayudan a
ligerar sus tareas, por ejemplo: a cocinar, a lavar, a ordenar la ropa, a organizar el cuarto,
hacer compras, cuando solicita el apoyo de su esposo/a y siempre está allí.
Se sienten heridas cuando la mayoría de las veces cumplen los quehaceres sólo/a, cuando
estan sobrecargados/as y no reciben la ayuda de su esposo/a. Cuando pide auxilio y no es
atendido/a.
️️Madre Teresa de Calcuta"El

️ que no vive para servir no sirve para vivir"
️️Marcos 10,45"Sepan
️ que el hijo del hombre no ha venido a ser servido, sino para servir y
dar su vida como rescate por una muchedumbre"
👐🏻Ayudar con amor diariamente en las tareas del hogar.
👐🏻Atiende a las peticiones de tu esposo/a.
👐🏻Preguntale en qué le puedes servir.
👐🏻Observa sus necesidades y ofrece tu ayuda.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio sirviendo con Amor.
5️⃣TOQUE FISICO
Este lenguaje corresponde a las personas que se sienten amadas con el contacto físico, a
través de los abrazos, caricias, besos, tomarse de las manos, sentir cerca a su esposo/a.
Se sienten heridas las persona cuando no reciben éstos afectos, cuando su esposo/a es
brusco/a, cuando es distante, poco cariñoso/a en su cercanía.
🤝🏼Inicia el día dando un beso y un abrazo a tu esposo/a.
🤝🏼Cuando salgan, agarrense de las manos.
🤝🏼Saluda y despide con un beso, una abrazo, una caricia.
🤝🏼Demuestra tu amor a través del contacto físico, aún más cuando tu esposo/a se sienta
mal, desaninado/a, o haya tenido un mal día, abrazalo/a.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio cultivando el contacto físico.
🗒Responde el test y conoce tu lenguaje de Amor.
🗓Luego hazle las mismas preguntas a tú esposo/a y selecciona las respuestas, así
conoceras también el de el/ella.
✏️Los resultados te indicaran el lenguaje primario y secundario de cada uno, recuerda que
tú lenguaje es el que estas utilizando, el cuál debes estar consciente que quizás no es el de
tú esposo/a y por ello no se siente amado/a.
🔍Conocer el de tu esposo/a te ayudará a expresarle tu amor en su lenguaje, también

aprender a recibir el que te expresa y posiblemente no lo habias notado.
👫Compartan y conozcan sus respuestas, les ayudará mucho en su relación.
🌷Porque el verdadero Amor es aquel que decide amar en el leguaje que el otro necesita
ser amado/a y se siente amado/a.
¿Según el lenguaje primario y secundario, qué puedo hacer a partir de ahora para que mi
esposo/a se sienta amado/a?
Si deseas, puedes compartirnos tu experiencia pulsando "conversar" en la parte inferior
derecha 👉🏻
LAS BIENAVENTURANZAS EN EL MATRIMONIO
Las Bienaventuranzas en otras palabras es la felicidad que proviene de Dios, y estás

llamado/a a vivirla a pesar de las circunstancias que atraviesas en tú matrimonio y desafíos
que te presenta la vida.
️️Lucas 11,28️"Felices pues los que escuchan la palabra de Dios y la observan"
¿Escuchas la palabra de Dios y la haces vida en tú matrimonio?
Dios como autor del matrimonio y proveedor del Amor para los esposos, debe ser el
centro. Vamos a conocer su palabra, amarle, creerle y obedecerle, de lo contrario
estaríamos en un matrimonio nadando contra corriente.
Tu felicidad no debe depender de tú esposo/a, sino de la apertura de tú corazón a Dios,

para que recibas su gracia y la compartas con el/ella sumandole felicidad a su vida.
La verdadera felicidad consiste en vivir de cara a Dios, hacer su voluntad y cumplir sus
mandamientos para vivir el Reino de Dios en nuestro corazón.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio conociendo las Bienaventuranzas.
La decisión es nuestra 👍
BIENAVENTURANZAS
️Bienaventurados los pobres de espíritu, porque de ellos es el reino de los cielos (Mateo
5,3)
La pobreza espíritual es el reconocimiento de la fragilidad y necesidad de la presencia y
amor de Dios en nuestras vidas y en nuestro matrimonio.
👉🏻No es tu esposo/a a quién necesitas para ser Feliz.
👉🏻No eres débil cuando el/ella no está.
👉🏻No eres pobre ni mendigo por la ausencia de tu esposo/a.
¿A quién buscas o necesitas para sentirte pleno/a?
Reconocernos débiles y limitados delante de Dios es lo primero para experimentar su

gracia y su poder en nuestra vida, sentir que sin Dios somos nada y nuestros días son
grises es el paso para alcanzar ésta bienaventuranza al cuál nos llama.
Pidamos a Dios amar, perdonar y servir cómo Él quiere que lo hagamos, siendo obedientes
a su palabra.
🔆Vive en gracia y comunión con Dios mediante la oración y obras.
🔆Pide al Espiritu Santo sed y hambre de su presencia en tu vida.
🔆Confía en la providencia de Dios, en su Amor y en sus promesas.
🔆Acude al sacramento de la reconciliación y la eucaristía si estas casado/a por la iglesia.
🎶Escucha y canta la canción de la Hermana Glenda, ven Señor Jesús.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio reconociendote necesitado de

Dios.
BIENAVENTURANZAS
️Bienaventurados los mansos, porque ellos poseerán en herencia la tierra (Mateo 5,5)
San Pablo menciona la mansedumbre como fruto del Espíritu Santo, y Jesús nos invita a ser
manso y humilde de corazón como lo es Él.
En nuestro matrimonio estamos llamados a vivir la vocación del servicio con humildad,
paciencia y mansedumbre, dejando a un lado la insensatez, orgullo y soberbia, recuerda
que junto a nuestro esposo/a hacemos un solo cuerpo dónde Cristo es la cabeza;
debemos soportarnos por amor para alcanzar ésta bienaventuranza, el cuál estamos
llamados a vivir.
¿Eres paciente, humilde y manso ante las carencias y defectos de tu esposo/a?
🔅Cultiva la paciencia, insiste hasta hacerla una virtud de tu vida.
🔅Pide diariamente al Espíritu Santo el fruto de la mansedumbre.
🔅Practica el amor de Dios, siente el Amor del Padre, del Hijo y del Espíritu Santo y
compártelo.
🔅Lee y medita el evangelio, aprende las enseñanzas de Jesús y hazla parte de tu vida.
🎶Música: Espíritu de Dios de la Hermana Glenda.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio siendo manso de corazón.
BIENAVENTURANZAS
️Bienaventurados los que lloran, porque ellos serán consolados (Mateo 5,4)
Es parte de la vida el sufrimiento, no podríamos ignorarlo, todos hemos sido heridos,
algunos hemos sentido un desgarro en el alma, un profundo e inmenso dolor, pero Jesús
nos dice RECIBIRÁN CONSUELO, y ese consuelo es El Espíritu Santo que nos envía, para
unirse a nuestro espíritu y alentarnos.
👉🏻No nacimos para ser infelices.
👉🏻No nacimos para mendigar amor.
👉🏻No nacimos para ser maltratados.
Jesús sufrió sin merecer, pero su dolor cobra sentido, es ese amor que todo lo soporta y lo
sufre para sanar y salvar. Él sabe lo que sientes cuando lloras por diversas razones en tu
matrimonio, encuentrale un sentido a tu dolor al unirlo al de Cristo.
No te cierres allí, quedándote como víctima o merecedor/a del sufrimiento, al contrario

reflexiona el misterio redentor del sufrimiento, es posible también que tú esposo/a
también sufra y esté manifestando su dolor de otra manera.
¿Has descubierto el dolor de tu esposo/a teniendo empatia con el/ella?
😭Une tu sufrimiento a Cristo, Él padeció en la cruz venciendo la muerte al resucitar.
😭Toma un crucifijo y contempla al Señor, reza y medita el vía crucis.
😭Pide diariamente al Espíritu Santo su consuelo, su auxilio y defensa.
😭En medio del dolor no te apartes jamás de Dios, en ÉL está tú consuelo y curación de
todas las heridas.
🎵Música: Sana mi herida de Ambriorix Padilla
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio encontrado consuelo en Dios.

BIENAVENTURANZAS
️Bienaventurados los que tienen hambre y sed de la justicia, porque ellos serán saciados
(Mateo 5,6)
Ser justo no implica ser juez. En nuestro matrimonio debemos ser justos agradando a Dios,
aunque al mundo parezca injusto lo que hagamos, porque es a Dios que rendiremos
cuenta.
Si tu esposo/a es injusto contigo, o sencillamente está cometiendo errores, no eres tú

quién tiene que hacer juicio de el/ella, mucho menos hacerle pagar por lo que hace, vale
más vivir una injusticia que caer en el pecado por creer humanamente lo justo.
El hambre y la sed de justicia se traduce en amar, perdonar, y servir a nuestro esposo/a con
la confianza puesta en Dios, y ese deseo profundo de querer más y más de Dios en
nuestras vidas porque es Él quién nos sacia haciéndo posible lo imposible.
¿He puesto en Dios la confianza para que sea Él que obre según su divino querer?
⚖️Ama y confía a Dios todos tus eventos dolorosos en el matrimonio, porque Él es recto,
justo y perfecto.
⚖️No devuelvas mal por mal a tú esposo/a, procura siempre hacer el bien en ofrecimiento
a Dios.
⚖️Pide diariamente al Espíritu Santo que encienda en tu corazón el hambre y la sed de

amar y necesitar a Jesús en Tú vida y Tú matrimonio.
🎧Música: Tengo sed de ti de la hermana Glenda.

Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio saciandote del Amor de Dios.
La decisión es nuestra 👍🏻BIENAVENTURANZAS
️Bienaventurados los misericordiosos, porque ellos alcanzarán misericordia (Mateo 5,7)
Ser misericordioso es amar y perdonar a nuestro/a esposo/a a pesar de sus miserias, así
como Dios nos ama y nos perdona a pesar de las nuestras.
Ser compasivo como el Señor es compasivo con nosotros, no juzgar porque también
hemos fallado, así como a tu esposo/a no lo definen sus errores a ti tampoco te definen
tus virtudes, ambos son hijos merecedores del amor y perdón de Dios.
Quién mas perdona en el matrimonio es la persona que más ama, el Señor te quiere
reconciliado/a con tú esposo/a para alcanzar su misericordia.
¿Amo y perdono a mi esposo/a como Dios lo hace conmigo?
❣️Reza y medita la coronilla de la misericordia.
❣️Perdona a tú esposo/a para recibir el perdón de Dios, ¿recuerdas el padre nuestro?

"perdona nuestras ofensas así como perdonamos a los que nos ofenden"
❣️Conoce las obras de misericordia y realiza un examen de conciencia.
❣️Pide diariamente al Espíritu Santo que te de la gracia de compadecer y perdonar a tu

esposo/a.
🎶Música: Misericordia de la hermana Glenda.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio perdonando de corazón.

BIENAVENTURANZAS
️Bienaventurados los limpios de corazón, porque ellos verán a Dios (Mateo 5,8)
Para ser limpios de corazón se requiere una renovación interior, se puede empezar con
pensamientos positivos, palabras edificadoras y buenas obras, para ello se necesita de
nuestra voluntad, compromiso y deseo de un encuentro íntimo con Dios, cumplir sus
mandamientos, obedecer su Palabra y confiar en su misericordia para alcanzar una
verdadera conversión.
La recompensa es ver a Dios, en la cotidianidad, en lo que hacemos, en nuestro/a

esposo/a, nuestra familia; nos hacemos templos de la presencia de Dios, porque todo lo
que sentimos y expresamos es un reflejo de nuestro interior.
¿He actuado en mi matrimonio con pureza de corazón?
🔥Participa en talleres y/o retiros de Sanación Interior.
🔥Aumenta tu oración personal, que sea diaria, sincera a y solas con Dios.
🔥Ora por tu conversión, la de tu esposo/a, tus amistades y enemigos.
🔥Quédate con esta jaculatoria "Crea en mí, oh Dios, un corazón puro y renueva en mi
interior un firme espíritu."
🎶Música: Salmo 50 Oh Dios, crea en mí de Eleazar Cortés
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio renovando tu interior.
La decisiónBIENAVENTURANZAS
️Bienaventurados los que trabajan por la paz, porque ellos serán llamados hijos de Dios.
(Mateo 5,9)
Estamos llamados a vivir en gracia y sembrar paz dónde estemos, de manera especial en
nuestros hogares con nuestra familia.
Jesús nos está invitando a ser mansos, humildes, justos, misericordiosos y sembradores de
la paz, como Él lo ha hecho, para ser llamados hijos de Dios.
Dios nos hace sus hijos a través del bautismo, ese día recibimos el Espíritu Santo, es
momento de reavivarlo y actuar como verdaderos hijos.
¿Soy instrumento de paz al relacionarne con mi esposo/a en los momentos más difíciles?
️Procura siempre hacer las paces con tú esposo/a.
️Se en tú matrimonio un instrumento de paz y reconciliación.
️Trabaja y ora por la paz, ama, perdona, da testimonio de Dios en tú vida.
🎶Música: Hazme un instrumento de tu paz por Stretto
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio siendo instrumento de paz.
BIENAVENTURANZAS
️Bienaventurados los perseguidos por causa de la justicia, porque de ellos es el Reino de los
cielos (Mateo 5,10)
El Señor nos llama a defender la justicia y los derechos humanos, por ello quizás seremos
perseguidos, criticados y calumniados, sin embargo recordemos que todo en Cristo Jesús
lo podemos porque en Él todo es posible, además la recompensa vendrá también de parte
de Dios.
Seamos partes de la civilización del amor, en la familia, en nuestro matrimonio y nuestra

sociedad, seamos siempre honestos y sinceros, sin trampas y engaños, sin miedo a perder
o al que dirán, aprendamos a renunciar a todo aquello que proviene violando las normas y
los derechos, lo que es ofrecido por personas de forma ilícita.
¿He sido coherente de forma íntegra en la vida?
🔸Agradecer a Dios en todo momento por lo mucho o poco que se tiene.
🔸No quejarse ni envidiar a otros porque tengan más, sin saber su real providencia.
🔸Confiar en la misericordia y providencia de Dios.
🔸No consientas ni motives a personas a cometer actos ilícitos de manera directa o

indirecta.
🎶Música: Alégrense de Lily Escu
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio siendo coherente de forma

íntegra.
La decisión es nuestra 👍🏻¿Quiénes aquí seguimos apostando por un matrimonio

renovado? ¿seguimos soñando por ser verdaderas Iglesias domésticas? y ¿seguimos
dejándonos tocar e impulsar por el Espíritu de Dios?
¡Anímense a vivir las bienaventuranzas!
Un abrazo en el Amor de Cristo 🤗 HAY ESPERANZAPARA LOS QUE HAN ELEGIDO UNA
VIDA CONYUGAL
1⃣PREPARACIÓN PERMANENTE
No basta un curso prematinonial para casarse, es necesario una formación de por vida.
Así como un Ingeniero o Licenciado dedica tiempo a su formación para graduarse, luego
dedica el resto de su vida para ejercer su profesión, perfeccionandose en la práctica. Así
mismo los que han elegido vivir la vocación del matrimonio, deben formarse
constantemente en temas que beneficien su relación, poniendo en práctica todos los
conocimientos que ofrecen personas que han estudiado en profundidad y ponen al
servicio por diferentes medios para el bien y fortalecimiento de las familias.
Puedes aprender a través de las sagradas escrituras, libros, videos, conferencias, etc
¿De dónde proviene el conocimiento que has adquirido de vida matrimonial?
📌Propósito:
Dedica tiempo para instruirte en temas de matrimonios y familias.
Ejemplos:
Sagradas escrituras: Lee 1ra Corintios 7
Videos: por youtube busca los esposos psicólogos y misioneros Rafael y Mónica.
Conferencias: por youtube encuentras del Padre Angel Espinosa.
Exhortaciónes apostólicas del magisterio de la Iglesia: Amoris laetitia
Y así, cuando empiezas a buscar encuentras bastante material. Para evitar confusiones,
procura que las fuentes sean católicas.
️️2 Timoteo 3,16-17️"Toda escritura está inspirada por Dios y es útil para enseñar, rebatir,
corregir y guiar en el bien. Así el hombre de Dios se hace un experto y queda preparado
para todo trabajo bueno"
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio preparandote constantemente.
La decisión es nuestra 👍🏻PARA LOS QUE HAN ELEGIDO UNA VIDA CONYUGAL
2⃣FUERZA DE VOLUNTAD
Además de prepararnos debemos alimentar la fuerza de voluntad para permanecer unidos;

no es nada sencillo vivir en pareja, muchos hemos vivido las diferentes etapas y situaciones
que han puesto en riesgo la relación, incluso separado varias veces, porque la mayoría no
estamos preparados y tampoco nos preparamos para afrontar correctamente las
situaciones inesperadas y etapas indeseadas.
Necesitamos mucha fuerza de voluntad propia para ser fiel a la alianza matrimonial,
sobretodo en las fases más hirientes y dolorosas, humanamente es imposible, por ello la
necesidad de acudir a Dios para que nos fortalezca y nos ayude a obrar según su voluntad.
¿He ejercido la fuerza de voluntad propia para alcanzar una meta anhelada?
📌Propósito:
Que tu fuerza de voluntad propia se sostenga en la fortaleza de Dios para ser fiel a la
alianza matrimonial.
️️Romanos 8,28"También
️ sabemos que Dios dispone todas las cosas para bien de los que lo
aman, a quiénes Él ha escogido y llamado".
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio siendo fiel a tu promesa

matrimonial.
La decisión es nuestra 👍🏻PARA LOS QUE HAN ELEGIDO UNA VIDA CONYUGAL
3⃣ACEPTACIÓN DE LAS DIFERENCIAS

Además de tener fuerzas de voluntad para permanecer en las buenas y malas, se requiere
aceptación mutua, sobretodo en las diferencias que cuesta mucho más. Al principio nos
enfocamos en las similitudes y eso nos une con gran intensidad, sin embargo en la
convivencia y en el tiempo descubrimos las diferencias, que para muchos es motivo de
desilusión y caen en el juego de la manipulación, quiero que el/ella actúe de la manera que
yo quiero, de lo contrario es un problema, para otros el entendimiento y la tolerancia de
las diferencias les ayuda a crecer en el amor.
Por ello la importancia de conocer las diferencias, puedes leer artículos, pasajes, libros, etc
que hablen de este tema.
Hemos venido concientizando lo difícil y complejo que es una vida conyugal, y lo que
muchas veces desconocemos antes de tomar la decisión de casarnos.
¿Realmente conozco y entiendo a mi esposo/a en sus capacidades y limitaciones

psicológica-humana, espiritual?
📌Propósito:
Investigar y conocer la naturaleza del pensamiento, sentimiento, acción y reacción del

hombre y la mujer.
Te sorprenderas de lo completamente distintos que son, así dejarás de esperar lo que

jamás tu esposo/a podrá en su naturaleza dar.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio entendiendo y aceptando las

diferencias.
PARA LOS QUE HAN ELEGIDO UNA VIDA CONYUGAL

4⃣ENTREGA SIN CONDICIÓN
Aceptando las diferencias que caracteriza a cada uno podrás comprender mucho más a tu
esposo/a, incluso le ayudaras en lo que sabes que necesita, logrando así una entrega sin
condición, porque el matrimonio es un don de entrega.
Es necesario salir de nuestro egoísmo para amar, servir y dar sin reservas, en eso consiste
la vida conyugal, darme para sumarle felicidad al otro, ser la compañía idónea que el/ella
necesita para ser su mejor versión.
¿Qué doy con la intención única de ayudarle a ser su mejor versión?
📌Propósito:
Entrega lo que tu esposo/a necesita sin medida, sin condición y sin ánimos de esperar
recompensas.
Que tu recompensa sea la conciencia de saber que lo estas haciendo bien y que al
simplemente hacerlo te genera alegría y satisfacción.
Es importante recalcar que ésta entrega se debe discernir a la luz de Dios, ya que no
corresponde lo que atenta contra tu dignidad y/o la de tu esposo/a.
️️Juan Pablo II"El

️ único lugar que hace posible la donación total entre el hombre y la mujer
es el matrimonio"
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio entregando sin condición.
PARA LOS QUE HAN ELEGIDO UNA VIDA CONYUGAL

5⃣PROTECCIÓN DE LA ALIANZA
Una entrega con amor y por amor sin condición, te ayudará a cuidar tu matrimonio, debes
siempre proteger la alianza que han hecho el día que se casaron, aunque al comienzo haya
sido quizás una ilusión, ya te casaste y debes hacer tu mejor esfuerzo para que tu relación
funcione y perdure.
Muchos matrimonios han fracasado porque olvidan y desprotegen el pacto que han hecho
de vivir juntos para acompañarse y ayudarse en las buenas y malas, en la salud y en la
enfermedad, en el pecado y en la gracia. Es necesario recordar que el matrimonio es la
célula de la familia, y la familia la célula de la sociedad.
Por lo que desde el comienzo, durante y hasta el final debemos ser los primeros en
proteger la alianza matrimonial, con nuestra mente, corazon, actitudes y comportamientos,
si no somos nosotros quién más?.
¿Por cuánto tiempo deje de proteger la alianza y que puedo hacer ahora para cuidarla?
📌Propósito:
Cuida la imagen de tú esposo/a y la alianza que hiciste un día con el/ella, hazlo con tus
pensamientos, palabras y acciones 💍🤵🏻👰🏻💒
️️Madre Teresa de Calcuta"Si

️ quieres cambiar el mundo, vete a casa y ama a tu familia"
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio defendiendo y protegiendo la

alianza.
Todo matrimonio necesita:
1. Preparación permanente para conocer lo misterioso y complejo de la vida conyugal.

2. Fuerza de voluntad para siempre dar lo mejor sin intereses individuales y/o
manipulación.
3.Aceptación de las diferencias en sus fortalezas y debilidades, entendiendo y tolerando

que la persona es distinta a la otra.
4.Entrega sin condición, cuidando siempre la identidad y dignidad de hijos de Dios.
5.Protección de la alianza en frente de las alegrías y las tristezas, cerca y lejos del otro.
PARA LOS QUE HAN ELEGIDO UN MATRIMONIO SACRAMENTO
1⃣COMPROMISO PARA TODA LA VIDA
Hablar de sacramento es hablar de Dios, no puede hablarse de matrimonio sin Dios, y

hablar de Dios es hablar de Amor.
El matrimonio es el sacramento que une al hombre y la mujer para en el amor construir

una familia en agrado y ofrecimiento a Dios; juntos hacen el pacto con Dios para
permanecer unidos hasta que la muerte los separe.
El matrimonio no debe verse jamás cómo un contrato civil, sino como promesa divina,
quiénes han recibido la gracia del sacramento deben recordar el compromiso que han
adquirido primeramente con Dios, luego consigo y con su esposo/a.
️️San Francisco de Sales"Hay

️ que hacer todo por amor, no por la fuerza"
¿He sido consciente y respetado la promesa que hice a Dios de permanecer unido/a a mi
esposo/a por el resto de mi vida?
🔥Propósito:
Ser fiel al compromiso que asumí delante de Dios, cómo ofrenda agradable para mi
santificación y la de mi esposo/a.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio asumiendo el compromiso.
2⃣VOCACIÓN DE SERVICIO
Asumir el compromiso y la responsabilidad que se adquiere en el matrimonio es

comprender que me case para amar y servir.
Aunque a muchos nos cueste entender esto, es realmente una vocación de servicio en el
que se aguanta, se esfuerza, se soporta, se perdona y se ama, nada fácil por eso se necesita
a Dios en medio y centro del matrimonio, porque sólo la gracia de Dios permite vivirlo de
acuerdo a su voluntad, hasta que la muerte los separe.
Es que el matrimonio debe vivirse como Dios quiere y no como nosotros lo hemos
inventado, intentando destruirlo.
🔥CIC 1534🔥 "Otros dos sacramentos, el Orden y el Matrimonio, están ordenados a la

salvación de los demás. Contribuyen ciertamente a la propia salvación, pero esto lo hacen
mediante el servicio que prestan a los demás.
¿Estoy viviendo el matrimonio como don de entrega y servicio para mi salvación y la de mi

esposo/a?
📌Propósito:
Amar, perdonar, respetar y servir a mi esposo/a con el objetivo de acercarnos a Dios para
la salvación de nuestras almas.
La decisión es nuestra 👍🏻PARA LOS QUE HAN ELEGIDO UN MATRIMONIO SACRAMENTO
3⃣MISIÓN SANTIFICADORA
Tanto el orden sacerdotal como el matrimonio son sacramentos de vocación para el

servicio y santificacion de los demás.
El matrimonio es un camino para la santificación de los esposos, en el sacramento reciben

la gracia y el llamado para la santificacion y salvación del alma de su cónyuge y la suya,
ésta misión se perfecciona en la medida que Cristo es el centro de la vida del hombre y la
mujer.
🕯S.S Pio XXIII🕯"El matrimonio es un medio de santificacion, dónde los esposos se casan
para ser santos"
¿Qué puedo hacer para vivir el matrimonio como camino de santificación?
📌Propósito:
Comenzaré una vida de oración y conversión dando a Dios el primer lugar de mi vida para
cumplir con la misión que me ha encomendado en éste matrimonio.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio dando a Dios el primer lugar en
tu vida.
3⃣MISIÓN SANTIFICADORA
Tanto el orden sacerdotal como el matrimonio son sacramentos de vocación para el
servicio y santificacion de los demás.
El matrimonio es un camino para la santificación de los esposos, en el sacramento reciben

la gracia y el llamado para la santificacion y salvación del alma de su cónyuge y la suya,
ésta misión se perfecciona en la medida que Cristo es el centro de la vida del hombre y la
mujer.
🕯S.S Pio XXIII🕯"El matrimonio es un medio de santificacion, dónde los esposos se casan
para ser santos"
¿Qué puedo hacer para vivir el matrimonio como camino de santificación?
📌Propósito:
Comenzaré una vida de oración y conversión dando a Dios el primer lugar de mi vida para
cumplir con la misión que me ha encomendado en éste matrimonio.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio dando a Dios el primer lugar en
tu vida.
4⃣FUERZA SOBRENATURAL
Es momento de tomar consciencia de la fuerza sobrenatural que Dios derrama en la vida

del hombre y la mujer mediante el sacramento del matrimonio para enfrentar y superar las
pruebas del camino.
Hemos venido conociendo que es una promesa para toda la vida que se hace a Dios, una
vocación al servicio para la santificacion mía y de los demás, para esto debe estar presente
Dios en nuestro cuerpo, mente, corazón y espíritu, así podremos ser testigos de la gracia
de Dios en nuestro matrimonio.
Dios es capaz de transformar las heridas de los esposos en obras maravillosas, de restaurar
sus vidas y su relación, de hacer todas las cosas nuevas, no importa si por ahora ambos no
se disponen, basta que al menos uno lo haga, que viva el matrimonio como Dios desea,
para sacarle provecho a esa fuerza sobrenatural que los une.
️Efesios 5,25 "Maridos amen a sus esposas como Cristo amó a la Iglesia y se entregó así
mismo por ella"
¿Qué estoy haciendo para vivir y sentir la fuerza sobrenatural de Dios que me une a mi
esposo/a?
📌Propósito:
Pedirle a Dios que me muestre que debo hacer para honrarle, servir a mi esposo/a y
ayudar a mis hijos.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio reconociendo la fuerza

sobrenatural que los une.
La decisión es nuestraEn nuestro 6to Aniversario damos gracias a Dios por hacer nuevas
todas las cosas... sin duda Dios fortalece, sana y restaura lo que para nuestros ojos parece
imposible...
Elige Amar y Confiar en la misericordia de Dios!!!
basta de creer "quédate con quién te valore y te merezca", hoy queremos invitarte a
quedarte y a amar a la persona que elegiste el día que prometiste ante Dios un amor para
siempre, aunque no lo merezca y tampoco lo valore, porque sin duda es cuando más esa
persona necesita tu AMOR.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio, amando en las buenas y malas.

5⃣VÍNCULO INDESTRUCTIBLE
El sacramento del matrimonio es signo del amor de Dios entre los esposos, cuyo modelo a
seguir es el Amor de Cristo por su Iglesia, dónde el Amor es Dios, un amor que es perfecto,
que jamás pasa, por ello se habla de un vínculo sobrenatural y porsupuesto indestructible
porque así lo ha querido comunicar Jesús.
El matrimonio es un contigo para siempre, un vínculo que Dios une y lo separa es la

muerte, por ello la importancia de conocer el significado del matrimonio Sacramento.
Dios centro de mi corazón, Dios centro de mi Vida, Dios centro de mi matrimonio, Dios
centro de mi Familia.
️️Mateo 19,6"De
️ manera que ya no son dos, sino una sola carne. Pues bien, lo que Dios ha
unido, no lo separe el hombre"
¿Mis expresiones de amor hacia mi esposo/a han sido provenientes del verdadero Amor,
es decir del Amor de Dios?
📌Propósito:
Conocer el valor y significado del sacramento del matrimonio y vivirlo tal cuál es.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio reconociendo y aceptando el

vínculo indestructible.
El Matrimonio Sacramento es un misterio sagrado, que debemos tener presente siempre!
No permitamos que las estaciones de dolor de este largo caminar, nos hagan olvidar el
compromiso para toda la vida que juramos ante Dios, como vocación de servicio para la
misión santificadora nuestra y de nuestro cónyuge. Sacramento donde recibimos la fuerza
sobrenatural mediante la gracia de Dios creando un vínculo indestructible entre el hombre
y la mujer.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio recobrando el valor de tú

sacramento.
Oración por la familia
Por Juan Pablo II
Oh Dios, de quien procede toda paternidad en el cielo y en la tierra, Padre, que eres Amor
y Vida, haz que en cada familia humana sobre la tierra se convierta, por medio de tu Hijo,
Jesucristo, «nacido de Mujer», y del Espíritu Santo, fuente de caridad divina, en verdadero
santuario de la vida y del amor para las generaciones porque siempre se renuevan.
Haz que tu gracia guíe a los pensamientos y las obras de los esposos hacia el bien de sus
familias y de todas las familias del mundo.
Haz que las jóvenes generaciones encuentren en la familia un fuerte apoyo para su
humanidad y su crecimiento en la verdad y en el amor.
Haz que el amor, corroborado por la gracia del sacramento del matrimonio, se demuestre
más fuerte que cualquier debilidad y cualquier crisis, por las que a veces pasan nuestras
familias.
Haz finalmente, te lo pedimos por intercesión de la Sagrada Familia de Nazaret, que la

Iglesia en todas las naciones de la tierra pueda cumplir fructíferamente su misión en la
familia y por medio de la familia. Tú, que eres la Vida, la Verdad y El Amor, en la unidad del
Hijo y del Espíritu santo.
ORACIÓN A LA SAGRADA FAMILIA
Sagrada Familia de Nazaret;
enséñanos el recogimiento,
la interioridad;
danos la disposición de
escuchar las buenas inspiraciones y las palabras
de los verdaderos maestros.
Enséñanos la necesidad
del trabajo de reparación,
del estudio,
de la vida interior personal,
de la oración,
que sólo Dios ve en lo secreto;
enséñanos lo que es la familia,
su comunión de amor,
su belleza simple y austera,
su carácter sagrado e inviolable. Amén
SORACIÓN A LA SAGRADA FAMILIA
Oración compuesta por el Papa Francisco y ofrecida en la fiesta de la Familia Sagrada el 29

de diciembre de 2013.
Jesús, María y José en vosotros contemplamos el esplendor del verdadero amor, a

vosotros, confiados, nos dirigimos. Santa Familia de Nazaret, haz también de nuestras
familias lugar de comunión y cenáculo de oración, auténticas escuelas del Evangelio y
pequeñas iglesias domésticas. Santa Familia de Nazaret, que nunca más haya en las
familias episodios de violencia, de cerrazón y división; que quien haya sido herido o
escandalizado sea pronto consolado y curado. Santa Familia de Nazaret, haz tomar
conciencia a todos del carácter sagrado e inviolable de la familia, de su belleza en el
proyecto de Dios. Jesús, María y José, escuchad, acoged nuestra súplica. Amén.
Oración por la Familia

Por Madre Teresa de Calcuta
Padre Celestial, nos has dado un modelo de vida en la Sagrada Familia de Nazaret.
Ayúdanos, Padre amado, a hacer de nuestra familia otro Nazaret, donde reine el amor, la
paz y la alegría.
Que sea profundamente contemplativa, intensamente eucarística y vibrante con alegría.

Ayúdanos a permanecer unidos por la oración en familia en los momentos de gozo y de
dolor. Enséñanos a ver a Jesucristo en los miembros de nuestra familia especialmente en
los momentos de angustia.
Haz que el corazón de Jesús Eucaristía haga nuestros corazones mansos y humildes como
el suyo y ayúdanos a sobrellevar las obligaciones familiares de una manera santa. Haz que
nos amemos más y más unos a otros cada dia como Dios nos ama a cada uno de nosotros
y a perdonarnos mutuamente nuestras faltas como perdonas nuestros pecados.
Ayúdanos, oh Padre amado, a recibir todo lo que nos das y a dar todo lo que quieres
recibir con una gran sonrisa. Inmaculado Corazón de María, causa de nuestra alegría, ruega
por nosotros. Santos ángeles de la Guarda permaneced a nuestro lado, guianos y
protegenos.
Amén.
Decálogo de la serenidad del papa Juan XXIII
SOLO POR HOY
1. Sólo por hoy trataré de vivir exclusivamente el día, sin querer resolver el problema de mi
vida todo de una vez.
2. Sólo por hoy tendré el máximo cuidado de mi aspecto: cortés en mis maneras, no
criticaré a nadie y no pretenderé mejorar o disciplinar a nadie, sino a mi mismo.
3. Sólo por hoy seré feliz en la certeza de que he sido creado para la felicidad, no sólo en el
otro mundo, sino en este también.
4. Sólo por hoy me adaptaré a las circunstancias, sin pretender que las circunstancias se
adapten todas a mis deseos.
5. Sólo por hoy dedicaré diez minutos de mi tiempo a una buena lectura; recordando que,
como el alimento es necesario para la vida del cuerpo, así la buena lectura es necesaria
para la vida del alma.
6. Sólo por hoy haré una buena acción y no lo diré a nadie.
7. Sólo por hoy haré por lo menos una cosa que no deseo hacer; y si me sintiera ofendido
en mis sentimientos procuraré que nadie se entere.
8. Sólo por hoy me haré un programa detallado. Quizá no lo cumpliré cabalmente, pero lo
redactaré. Y me guardaré de dos calamidades: la prisa y la indecisión.
9. Sólo por hoy creeré firmemente aunque las circunstancias demuestren lo contrario que
la buena providencia de Dios se ocupa de mí como si nadieexistiera en el mundo.
10. Sólo por hoy no tendré temores. De manera particular no tendré miedo de gozar de lo
que es bello y de creer en la bondad.
CRISIS EN EL MATRIMONIO
La mayoría hemos vivido crisis en el matrimonio, hay quienes desisten, algunos se resignan
y otros la superan.
Si estas en plena crisis y deseas la restauración de tu matrimonio quiero compartirte 3

claves fundamentales para intentarlo en el siguiente orden:
1️⃣Restablece primero tu relación con Dios: dale el primer lugar a Dios en Tú VIDA, así
Dios se encargará de la sanación de las heridas de tu corazón, desde las más profundas
hasta la más reciente, recibe su perdón y gracia, vive según la voluntad de Dios.
2️⃣Cambia tu actitud: dando la prioridad a Dios en tu vida, comenzarás un camino de
transformación personal, sana tu interior, eso te ayudará a ser tú mejor versión conforme al
corazón de Dios.
3️⃣Sana tu relación con tu esposo/a: luego que Dios y tú estén en comunión, las cosas en
tú matrimonio fluiran, oraras por tu restauración matrimonial, conoceras los planes de Dios
y estarás dispuesto/a y preparado/a para amar a tu esposo/a en vez de sentir la necesidad
de ser amado/a.
‍Nuestro testimonio❤️
‍ ‍👨
Bendita la crisis en nuestro matrimonio que nos hizo renacer en el Amor de Dios.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio viviendo la crisis como

oportunidad para renacer.
La decisión es nuestra 👍🏻AMA SIN PENSAR Y NO PIENSES PARA AMAR
EL AMOR
El Amor en el matrimonio no debe tener otro concepto sino el que Dios mismo describe
en su palabra:
️️1ra Corintios 13,4-8"El

️ Amor es paciente y muestra comprensión. El Amor no tiene celos,
no aparenta ni se infla. No actúa con bajeza ni busca su propio interés, no se deja llevar
por la y olvida lo malo. No se alegra de lo injusto, sino que se goza de la verdad. Perdura a
pesar de todo, lo cree todo, lo espera todo y lo soporta todo. El Amor nunca pasará. Las
profecías perderán su razón de ser, callaron las lenguas y no servirá el saber más elevado."
Dios todo lo ha hecho bueno y perfecto así mismo la Unión del Hombre y la Mujer, por
ello la necesidad de conocer realmente el único Amor que debe existir en el Matrimonio.
¿Qué concepto le has dado al amor en tu matrimonio?

¿Conoces el sentido, el propósito, el verdadero significado del matrimonio?
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio conociendo el único y verdadero

Amor.
AMA SIN PENSAR Y NO PIENSES PARA AMAR
OBEDIENCIA
Un Matrimonio requiere obediencia al Autor que es Dios.
‍ Una mujer obediente acepta la autoridad de su esposo en el hogar, reconociendo que la

♀️
autoridad de su esposo es Cristo.
️️Efesios 5,21-22"Expresan
️ su respeto a Cristo siendo sumisos los unos a los otros.
Somentanse así las esposas a sus maridos cómo al Señor"
Una mujer que obedece primeramente a Dios, sabrá que no se trata de aceptar las
peticiones de su marido que van en contra de su dignidad como en algunos casos; no se
trata de ser esclava al maltrato sino tener la humildad de reconocer que su marido es
cabeza de hogar y merece respeto.
¿Cuántas veces fallamos siendo esa mujer que quiere sobreponerse en la relación?
¿Cuantas veces fallamos siendo esa mujer que no acepta las decisiones de su marido?
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio obedeciendo.
El Amor de Cristo puede devolver a los esposos la alegría de caminar juntos, porque eso es
el matrimonio: el hombre tiene la misión de ayudar a su mujer a ser mejor mujer, y la
mujer tiene la misión de ayudar a su marido a ser mejor hombre.
Papa FranciscoAMA SIN PENSAR Y NO PIENSES PARA AMAR
DEBER CONYUGAL
La acto sexual entre los esposos es mucho más que una obra carnal, por eso Dios lo refiere
al deber conyugal, representando un compromiso en la vida sexual con el/la esposo/a.
Pablo advierte "No se nieguen el derecho el uno a otro, a no ser que lo decidan juntos" ya
que también estando uno para el otro también lo aleja del pecado sexual, buscando en
otro lugar.
️️1 Corintios 7,3-4"El

️ marido cumpla con sus deberes de esposo y lo mismo la esposa. La
esposa no dispone de su cuerpo, sino el marido. Igualmente el marido no dispone de su
cuerpo, sino la esposa"
La relaciones sexuales deben ser exclusivamente con su esposo/a, así que a enciender ese
fuego del Amor 🔥
Preguntense:
¿Qué te gusta?
¿Qué te encanta?
¿Qué te enloquece?
Así podran descubrirse, el deber cónyugal es la intima unión de sus cuerpos, espíritus y
almas, siendo la sexualidad un regalo de Dios para el matrimonio, por el cuál debe
disfrutarse en la presencia de Dios.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio cumpliendo el deber conyugal.
[ Foto ]
El amor tiene que ponerse en Acción...
¿Qué hacemos por nuestro/a esposo/a?
¿Nuestro amor es servicial?
📌Propósito:
Decide servir con amor y por amor.
La decisión es nuestra 👍🏻[ Foto ]
Cuando hay carencias y necesidades afectivas, nos relacionamos y "amamos" a partir de

allí: Te amo pero cuando siento que dejas de cubrir esa necesidad de sentirme amado es
cuando dudo y sufro, así es que confundimos el Amor, eso no nos hace libres.
Cuando Dios llena nuestros vacios y trabajamos en nuestro interior, nos relacionamos
desde el amor, te amo porque te elijo y cuando hay dificultados mi amor se hace más
fuerte, así es el Amor, libre y dispuesto amar siempre.
¿De dónde parte el amor que tienes a tu esposo/a?
¿Desde las carencias y necesidades o desde el amor que tienes para compartir?
📌Propósito:
Evalúa que hay en tu interior y si realmente necesitas o amas
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en Tú Matrimonio.

Nos hablan del amor propio, pero no sabemos como amarnos, creemos que amamos pero
no sabemos de dónde viene ese amor, por eso fracasamos tanto en el amor propio como
en el amor a los demás.
Busquemos principalmente al Amor de los amores, ese es Dios, en Él encontramos el

verdadero amor, nos enseña a amar y nos perfecciona amando.
🕊1 Juan 4,8🕊
Dios es Amor
¿Quién es el Amor de tu Vida?
¿De dónde viene el amor que tienes a tú esposo/a?
¿Quién te enseña a amar?
📌Propósito:
Busca a Dios, reconciliate con Él, pide que te enseñe a amar.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en tú matrimonio buscando primero al Amor de los
Amores.
Te digo Te amo pero no te lo demuestro, no tiene sentido.
Te demuestro que te amo, aunque no te lo diga, tendría más sentido.
Te digo Te amo y te lo demuestro tiene completo sentido.
Un amor que se demuestre con palabras, gestos, acciones y oportunidades es lo que todos
necesitamos.
¿Cómo prefieres que tu esposo/a te ame?
¿Cómo le estas amando tú?
📌Propósito:
Seré más consciente entre lo que profeso y hago.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en tú Matrimonio Amando con sentido.
[ Foto ]
En nuestra cotidianidad acostumbramos a desear que los demás cambien, por ejemplo, mi
esposo, mi hijo, mi mamá, mi hermana, mis compañeros, etc. Pero ¿Cuándo nos hemos
detenido a pensar que somos nosotros los que debemos cambiar? muy poco, y si
cambiamos algo, creemos que ha sido suficiente.
Nada mejor que mirar hacia adentro y encontrarme conmigo mismo/a, descubrir que más
fácil es seguir cambiando que esperar que los demás cambien.
El cambio es parte de la vida, cambia para bien.
¿Qué cambios puedo hacer para mejorar mi relación con mi esposo/a?
📌Propósito:
Revisare mi corazón para cambiar en mi interior lo que tanto ha hecho daño a mi vida y a
mi esposo/a.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en tú Matrimonio cambiando desde adentro.
[ Foto ]
Pidamos a Dios desear y sentir el verdadero amor, el que viene de ÉL, el que inunda
nuestro corazón y todo nuestro ser, sólo así podríamos compartirlo sin medida con
nuestro/a esposo/a, porque no somos nosotros, es Dios el que nos conduce a amar.
📝Para Reflexionar:
¿Has sentido el amor de Dios en tu Vida?
¿Correspondes a ese amor compartiendolo con tu esposo/a?
📌Propósito:
Trata y ama a tu esposo/a como Dios lo hace contigo.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en tú matrimonio compartiendo el amor de Dios.
[ Foto ]
Si hacemos el bien, nuestro ego intenta encontrar que lo reconozcan, si hacemos el mal
nuestro ego intenta justificar las acciones, ambas NO nos ayudan a cambiar y tampoco a
amar.
No se trata de quién tiene la razón en el matrimonio o quién lo hace bien o mal, sino de
estar en paz consigo mismo, para no entrar en guerra con el otro. Al contrario, compartir
nuestra paz con el/ella.
¿Qué haces para vivir en paz contigo y tú esposo/a?
📌Propósito:
Ante las adversidades, esfuerzate por trabajar por la paz en el matrimonio.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en tú Matrimonio preservando la paz.

El amor No manipula, no es un te amo para que me ames o te demuestro mi amor para

que me demuestres el tuyo, es decir lo hago para que satisfagas también mi necesidad y/o
cumplas mis deseos, osea conveniencia.
El verdadero amor es libre, valiente, decisivo y dispuesto a amar sin esperar nada a cambio,
ese es el Amor que necesitamos revestirnos, el cual sin duda no tendremos más respuesta
que la del mismo amor.
¿Nos revestimos del verdadero amor en nuestro matrimonio?
📌Propósito:
Elige amar a tú esposo/a sin esperar nada a cambio.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en tú Matrimonio.
El que recibe en su corazón el amor de Dios, aprende amarse y sabe amar a su esposo/a,
por más difícil que sea amar, no se cansará de hacerlo y mucho menos cansará el amor al
matrimonio.
¿Te has cansado de amar a tú esposo/a?
¿Tu esposo/a se ha cansado de que le ames?
📌Propósito:
Realiza una autoevaluación si realmente es el amor que está reinando en tú matrimonio.
Elige Ahora Marcar Cambios Positivos en tú matrimonio.

[ Foto ]
Miseri significa miseria
Cordia significa corazón
MiseriCordia es Amar a pesar de las miserias del corazón del hombre.
Misericordia es lo que necesitamos en nuestro matrimonio, tanto ser misericordioso con

nuestro esposo/a, cómo sentir también que somos amados y perdonados.
¿Soy misericordioso con mi esposo/a?
¿Le perdono y amo a pesar de sus miserias?
📌Propósito:
Ama y perdona a tu esposo/a con la misma ternura y compasión que Dios lo hace con
contigo y con el/ella.
[ Foto ]
A veces creemos que para demostrar que amamos a nuestra pareja, debemos hacer cosas
extraordinarias, cuando lo extraordinario es esencia del AMOR: una sonrisa con amor, una
mirada de amor, un saludo con amor, cada detalle simple con AMOR es
EXTRAORDINARIO.
¿Todo lo que haces en tú matrimonio, es con amor?
📌Propósito:
Lo cotidiano, lo sencillo, lo rutinario, hazlo con amor.

Si amamos a nuestro esposo/a no hay mal que hagamos, porque el amor busca siempre el
bien del otro, y si lo hacemos, pedimos perdón e intentamos reparar el daño, eso es amor.
¿Hemos reparado el daño que hemos ocasionado en el matrimonio?
¿Hacemos las cosas con amor y por amor?
📌Propósito:
Reparar el daño de forma directa o indirecta que he hecho a mi esposo/a.
[ Foto ]
La sociedad nos enseña que el amor se acaba, pero Dios nos dice el amor no deja jamás de
ser.
¿A quién le creemos?
📌Propósito:
Realiza una autoevaluación si realmente el Amor es lo que ha unido tú matrimonio.
[ Foto ]
La intensidad del amor que ponemos en cada acción se traduce en dar sin expectativas, sin
esperar nada a cambio, demostrando el amor con acciones.
¿Cuál es la intensidad de nuestras acciones en el matrimonio?
📌Propósito:
Que tus acciones en tú matrimonio con tu esposo/a sean llenas del amor de Dios.
La [ Foto ]
Somos capaces de amar en libertad, cuando hacemos conciencia de nuestras heridas

emocionales y elegimos sanar, cuando comprendemos que no podemos cambiar a nuestro
esposo/a pero sí cambiarnos a nosotros mismos.
¿Cuál ha sido tu mejor demostración de amor en el matrimonio?
📌Propósito:
Dispon tu mente y corazón para vivir un camino de sanación y transformación personal.
[ Foto ]
Necesitamos perdonar para sanar, si estamos heridos, seremos también personas próximas
a herir a nuestro esposo/a, es un círculo vicioso que impide amar en libertad y es nuestra
tarea terminarlo eligiendo perdonar, sanar y amar.
¿Realmente estoy amando y perdonando en mi matrimonio?
📌Propósito:
Encuentra lo que debes perdonar y decide hacerlo en nombre del Amor.
La decisión es nuestra 👍🏻Te invito al #DesafioElijoAmar consiste en 21 días hábiles de

reflexión, ejercicios y retos para comprender el Amor y elegir Amar, va dirigido a los
hombres y las mujeres que sostengan una relación de amor, lo puede realizar una persona
o ambos. Iniciará el año que viene y es totalmente gratuito.
Comprenderemos la importancia de encontrarnos con el amor de Dios (fuente del amor),

amarnos como Dios nos ama (no puedo dar lo que no tengo) y amar a nuestra pareja
como Dios le ama (ese prójimo a quien tengo tan cerca para amar).
Su estructura es:
a) Tema: Estará acompañado de una cita bíblica, dónde Dios en su palabra nos habla.
b) Frases con autor: De personas expertas en el tema para motivarnos en el camino.
c) Reflexión: Es el espacio para tomar tu diario y responder de forma privada y personal el

cuestionario que te guiará a la reflexión.
d) Ejercicio: Son actividades específicas que debes realizar de manera individual y personal.
e) Reto: Son algunas actividades compartidas a través de Instagram.
Para mayor información, déjame tu comentario y te escribo al privado.
Si deseas compartir esta invitación con alguién más, mencionalo 👇🏻

[ Foto ]
Los sentimientos son cambiantes, inestables, dependen de diversos factores, el amor es

estable, no deja de ser, es permanente.
¿Son los sentimientos las 'bases" del amor que profeso por mi esposo/a?
📌Propósito:
Decide siempre amar a pesar de lo que puedas sentir, ese es el verdadero Amor.
La decisión es nuestra 👍🏻Lectura del santo Evangelio según san Mateo 21, 28-32
En aquel tiempo, dijo Jesús a los sumos sacerdotes y a los ancianos del pueblo:
«¿Qué os parece? Un hombre tenía dos hijos. Se acercó al primero y le dijo: «Hijo, ve hoy a
trabajar en la viña.» Él le contestó: «No quiero.» Pero después se arrepintió y fue.
Se acercó al segundo y le dijo lo mismo. Él le contestó: «Voy, señor». Pero no fue.
¿Quién de los dos cumplió la voluntad de su padre?»
Contestaron:
«El primero».
Jesús les dijo:
«En verdad os digo que los publicanos y las prostitutas van por delante de vosotros en el
reino de Dios. Porque vino Juan a vosotros enseñándo el camino de la justicia y no le
creísteis; en cambio, los publicanos y prostitutas le creyeron. Y, aun después de ver esto,
vosotros no os arrepentisteis ni le creísteis».
Palabra del Señor.

👫Aplicado al matrimonio:
Le hemos dicho sí Señor, me caso y me comprometo a estar con éste hijo/a tuyo a
compartir el resto de mi vida, pero luego no cumplo, ahora el Señor me dice: las
prostitutas y los publicanos están mas cerca al reino de Dios que ustedes, porque ellos
creyeron y cambiaron, ustedes no han cumplido la voluntad de nuestro Padre, un
matrimonio hasta que la muerte los separe, una Familia Santa...
¿Qué cambios puedo hacer para obedecer al plan de Dios?
📌Propósito:
Qué tus acciones en pro del matrimonio demuestren más que tus palabras.
𝕆𝕣𝕒𝕔𝕚ó𝕟 𝕡𝕒𝕣𝕒 𝕒𝕓𝕣𝕚𝕣 𝕖𝕝 𝕔𝕠𝕣𝕒𝕫ó𝕟 𝕕𝕖 𝕥𝕦 𝕖𝕤𝕡𝕠𝕤𝕠 𝕒 𝕁𝕖𝕤ú𝕤.
Jesús, sé que mi esposo tiene su corazón cerrado para ti. Sé que está ciego y no lo quiere
abrir para recibir tu amor.
Yo, en nombre del sacramento que nos une, y sabiendo que delante de tus ojos somos
“una misma carne”, te doy permiso a que entres a su corazón por medio del mío. Yo te
abro las puertas de su corazón; entra a través de mí.
Mi Señor y Padre bueno, confío en Ti. Pasa y haz morada en él. Que te conozca y se
enamore de Ti. Que te ame a ti más que a mí y que a nada ni nadie de este mundo. Que se
dé cuenta que sin ti y sin tu amor no puede vivir.
Tengo la certeza de que, si él te conoce y te ama a ti más que a mí, se dejará envolver por
tu amor porque en ti siempre encontrará la alegría, la fortaleza y la sabiduría para darse
cuenta y aceptar todo lo que hay en ti para él y de mí para él.
Si él te ama a ti más que a mí abrirá su corazón al manantial de gracias que tú derramaste
en nosotros el día de nuestro matrimonio.
Amén
Lectura del santo Evangelio según san Lucas 1, 46-56
En aquel tiempo, María dijo:
«Proclama mi alma la grandeza del Señor, “se alegra mi espíritu en Dios, mi salvador;
porque ha mirado la humillación de su esclava”.
Desde ahora me felicitarán todas las generaciones, porque el Poderoso ha hecho obras
grandes por mí: “su nombre es santo, y su misericordia llega a sus fieles de generación en
generación”.
Él hace proezas con su brazo: dispersa a los soberbios de corazón, “derriba del trono a los
poderosos y enaltece a los humildes, a los hambrientos los colma de bienes y a los ricos
los despide vacíos.
Auxilia a Israel, su siervo, acordándose de la misericordia” – como lo había prometido a

“nuestros padres” – en favor de Abrahán y su descendencia por siempre».
María se quedó con Isabel unos tres meses y después volvió a su casa.
Palabra del Señor.
👫Aplicado al matrimonio:
El Señor fija su mirada en aquellos que son humillados. Abracemos la humillación en el

matrimonio como regalo de Dios, que nuestro espíritu se alegre porque el Señor hará
grandes cosas... y no permitamos que la soberbia contamine nuestra alma envenenando
nuestros pensamientos, sentimientos y acciones.
¿He aceptado la humillación como regalo de Dios y medicina para combatir la soberbia?
📌Propósito:
Aprende a ser humilde aceptando la humillación, el Señor nos invita a ser mansos y
humildes cómo Él. Asi vencemos toda tentación malinga en nuestro matrimonio.
Jesús modelo perfecto de humildad ha vencido la muerte. María modelo perfecto de

humildad ha pisado la cabeza a Satanás.
Feliz Navidad... que el Espíritu Santo derrame su amor en nuestros corazones y que el niño
Jesús renazca en nuestras vidas para enseñarnos a amar mas y mejor a nuestro/a
esposo/a...
Que nuestro regalo al Niño Dios sea amarle en nuestro/a esposo/a herido/a y necesitado/a
de amor...
¿Cuál es tú regalo al Niño Dios?
Si deseas darte la oportunidad de conocer, reflexionar y tomar acciones para comprender

de la mano de Dios el Amor y mejorar tu relacion de pareja, te invito al próximo
#DesafioElijoAmar de 21 días, que iniciará el 04-01-2021, es totalmente gratuito.
Para mayor información, déjame tu comentario y te escribo al privado.
#DesafioElijoAmar
#ElijeAhoraMarcarCambiosPositivos
https://www.instagram.com/p/CJOsvK2nxtP/?igshid=ngwoyl9n9xcg

Retos de Cambios Positivos en El Matrimonio

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Bienvenid@s a este canal ♥️

El mismo lo he creado para compartir todo lo que he aprendido durante mi camino de

¿Qué esperas en medio de la crisis que puedas atravesar?

¿Crees que el cambio lo hace la vida ó tú haces el cambio en la vida?

¿Estas dispuest@ a transformar tu matrimonio a través de una renovación interior?

UN DUELO ES UN PROCESO DE ADAPTACIÓN EMOCIONAL QUE VIVE LA PERSONA A TRAVÉS DE

Sanar nuestros corazones y restaurar nuestro matrimonio es decisión nuestra 👍

Por eso insisto, tienes el poder de cambiar de relación y No de pareja.

¿Cuáles son tus pérdidas emocionales en tú matrimonio?

¿A quién acudes para que te acompañe a superar tú proceso de duelo?

¿Cuáles son tus confusiones en la crisis que atraviesas y te cuesta aceptar.?

¿Cuáles son tus miedos y a qué estás dispuest@ a enfrentar?

¿Quieres un premio estando dispuest@ a soportar esta prueba?

¿A quién estás culpando de tu dolor?

¿Sigues en negación y confusión o ya estás aceptando triste y dolorosa realidad.?

¿Estás dando espacio al demonio alargando tu enojo?

3️⃣ REPROCHE Y NEGOCIACIÓN

¿A quién le reprochas el dolor que estas atravesando?

¿Qué estás intentando negociar?

¿Te encuentras a la luz o las tinieblas te ciegan?

4️⃣ TRISTEZA Y DEPRESIÓN

¿Hasta dónde ha llegado tu dolor?

¿Cuánto más le das rienda a la tristeza?

¿Cuánto más necesitas para tocar fondo y llegar al vacío?

¿Eliges vivir la tristeza hacía el camino de una obra salvadora o de muerte?

5️⃣ ACEPTACIÓN Y RESTABLECIMIENTO

🕊 Filipenses 4,13 "Todo lo puedo en Cristo que me fortalece"

¿Confías en la promesa que en Cristo está tu fortaleza y que en Él todo lo puedes?

¿Qué esperas para elegir ahora marcar cambios positivos en tu vida?

Aprendamos a vivir los duelos como aprendizajes en vez de pérdidas.

Mi crisis matrimonial me permitió aprender que:

El divorcio no es la solución a una crisis matrimonial.

La felicidad depende de Dios y de mi, no de mi cónyuge y mi hijo.

El amor es acción y no un sentimiento.

¿En qué etapa del duelo emocional te encuentras?

FASES DE LA RELACIÓN DE PAREJA

Son 5 fases que vivimos los matrimonios:

¿Cómo enfrentas tu crisis matrimonial?

¿Estás cumpliendo la voluntad de Dios en medio de la crisis?

¿Cuánto tiempo duro tu enamoramiento?

¿Reconoces las diferencias entre enamoramiento y amor?

¿Qué estas dispuest@ hacer para realmente amar?

¿Cuánto tiempo viviste la fase buena en tú matrimonio?

¿Creiste que todo sería así de perfecto?

Es la fase de la desilusión y decepción, es la que debilita o fortalece completamente la relación,

🕊️1ra Corintios 13,8 "El amor nunca pasará"

📝Te invito a reflexionar:

¿Qué es para ti el amor?

¿Qué sentías al comienzo de la relación y que sientes ahora?

¿Qué eliges: trabajar para fortalecer tu relación o rendirte y dejarla desvanecer?

¿Te quedas en el dolor o decides recuperarte?

¿Te preparas para iniciar un camino de transformación personal?

¿En que estapa de la relación con tú cónyuge te encuentras?

¿Estas dispuest@ a superar cada una hasta llegar a la fase sanadora?

¿Comprendes que si realmente hay amor, soportaran y superaran todo?

¿Qué significa para ti el matrimonio?

¿Cómo Cristo amo y entregó su vida por la Iglesia?

¿Cómo la Iglesia se somete a Cristo?

¿Qué estas dispuest@ hacer por tú matrimonio?

VÍA DOLOROSA DEL MATRIMONIO

1.Jesús es condenado a muerte

2.Jesús carga la cruz