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LICEO INTEGRAL LOS ALISOS controlado. Versión: 3 /

2021
PREESCOLAR - BÁSICA PRIMARIA – BÁSICA SECUNDARIA – MEDIA VOCACIONAL
NIT.832001894-0
– ARTICULACIÓN SENA
CODIGO DANE:
APROBACIÓN DE ESTUDIOS: Res. Nº 000860 sept. 29/99. Res 3142 de diciembre 22 del 2011.
325754004033
Res 0453 de feb 4 del 2015
CODIGO ICFES: 659201
APROBACIÓN OFICIAL: Nº 003134 dic.29/2000 S.E, de Cundinamarca

GUÍA DE TRABAJO SEMANA NÚMERO: 13

GRADO ASIGNATURA DOCENTE

4 EDU FISICA RAÚL ARGUELLO TOLOZA

FECHA DE ENTREGA A ESTUDIANTE FECHA DE ENTREGA AL DOCENTE

12 de mayo de 2021

TEMA: DEPORTES INDIVIDUALES

INDICADOR:
Reconocerá los deportes individuales y las características de los mismos.

DEPORTES INDIVIDUALES

Los deportes individuales son actividades o disciplinas competitivas en las que no se requiere de un
trabajo en conjunto o en equipo dentro de sus ejecuciones si no el deportista en el momento de
competicion se encuentra de manera solitaria, compitiendo contra una o varias personas dependiendo
del deporte que se este practicando.

Menciona el nombre de los siguientes deportes individuales.

“Constructores de conocimiento y líderes transformadores activos de su calidad de vida y de la sociedad”

Transversal 16 N° 41b-20 Olivos IV Sector Teléfono: 7113878 Celular: 3158900373
Correo electrónico: coordinación.alisos@gmail.com - liceolosalisos@hotmail.com
Facebook: @LosAlisosSoacha Canal YouTube: Liceo Integral Los Alisos
www.liceolosalisos.com
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LICEO INTEGRAL LOS ALISOS controlado. Versión: 3 /
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PREESCOLAR - BÁSICA PRIMARIA – BÁSICA SECUNDARIA – MEDIA VOCACIONAL
NIT.832001894-0
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CODIGO DANE:
APROBACIÓN DE ESTUDIOS: Res. Nº 000860 sept. 29/99. Res 3142 de diciembre 22 del 2011.
325754004033
Res 0453 de feb 4 del 2015
CODIGO ICFES: 659201
APROBACIÓN OFICIAL: Nº 003134 dic.29/2000 S.E, de Cundinamarca

Características generales

Los deportes individuales presentan las siguientes características:

 Se centran en el esfuerzo y la auto superación.

 Es más importante la técnica que la táctica.
 La puntuación se expresa de diferentes maneras: puntos, tiempo, recorrido o carga.

Realiza los siguientes ejercicios físicos guiados por el docente durante la clase:

 Movilidad articular
 Trote y circunduccion de hombres hacia adelante y atrás
 Skkiping
 Abdominales
 Sentadillas
 Plancha dinámica

ENLACES O VÍDEOS SUGERIDOS

TEMA ENLACE DESCRIPCIÓN

ACTIVIDAD PARA LA CLASE OBLIGATORIO

PASO DESCRIPCIÓN
1 Escribe la fecha el tema e indicador en el cuaderno.

2 Copia en el cuaderno el concepto que está en negrilla.

3 Socializa la guía con el docente y compañeros

4 Realiza los ejercicios físicos que te indique el docente.

5 Escoge tus 2 deportes individuales favoritos y realiza el dibujo de cada uno en una
página del cuaderno.

PASO ACTIVIDAD PARA LOS ESTUDIANTES ASINCRONICOS (NO CUENTAN CON

UN DISPISITIVO O INTERNET)
Los  Copia la fecha el tema e indicador en el cuaderno
estudiantes
deben tener  Copia en el cuaderno el concepto que está en negrilla.
excusa
reportada a
coordinación
“Constructores de conocimiento y líderes transformadores activos de su calidad de vida y de la sociedad”
Transversal 16 N° 41b-20 Olivos IV Sector Teléfono: 7113878 Celular: 3158900373
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APROBACIÓN DE ESTUDIOS: Res. Nº 000860 sept. 29/99. Res 3142 de diciembre 22 del 2011.
325754004033
Res 0453 de feb 4 del 2015
CODIGO ICFES: 659201
APROBACIÓN OFICIAL: Nº 003134 dic.29/2000 S.E, de Cundinamarca

 Escoge tus 2 deportes individuales favoritos y realiza el dibujo de cada uno en

una página del cuaderno.

Esta semana la actividad se realizará en clases en vivo, ahora bien, los

estudiantes asincrónicos deberán realizar la actividad descrita
anteriormente.

“Constructores de conocimiento y líderes transformadores activos de su calidad de vida y de la sociedad”

Transversal 16 N° 41b-20 Olivos IV Sector Teléfono: 7113878 Celular: 3158900373
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