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Setiembre, 2010
A MIS PADRES EJEMPLO DE PERSEVERANCIA Y AMOR
ÍNDICE
I.- Construye una dinámica que tenga como tema la tolerancia a la diversidad
(Opinión, raza, trabajo)
II.- Plantee un Taller que pueden ayudar a los empleados de una empresa
metálica.
DINAMICA
GRUPAL
TITULO DE LA DINAMICA:
LA COMUNIDAD IDEAL
OBJETIVO:
I. Identificar los tipos de información necesarios que nos permitan conocer más
integralmente la realidad de nuestra localidad. Su cultura, sus creencias.
II. Reflexionar sobre la necesidad de una Investigación participativa previa y una
adecuada interacción con un grupo y/o comunidad, para llegar a la planificación
organizativa de la misma.
DIRIGIDO:
Personas adultas de un determinado sector de clase media, que viven en un mismo
condominio.
TIEMPO:
Duración: 60 Minutos
TAMAÑO DEL GRUPO:
Ilimitado
LUGAR:
Ambiente Normal
Un salón amplio y bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan
estar cómodos
MATERIAL:
Fácil Adquisición
I. 30 tarjetas del mismo tamaño (10 verdes, 10 azules, 10 amarillas)
II. Hojas de rotafolio.
III. Marcadores.
INSTRUCCIONES
VERDES:
AZULES:
AMARILLAS:
IV. Comúnmente el primer grupo de voluntarios diseña la comunidad sin ningún orden,
a veces hasta la dibujan en el rotafolio a espaldas del grupo.
VII. Se reflexionará el proceso, cuando se juzgue que exista una abierta relación entre
el equipo promotor y la comunidad, ambos tratando de encontrar una planificación
adecuada en las necesidades reales.
VIII. Para iniciar la reflexión debe permitirse la expresión vivencial de los participantes,
luego tratar de reconstruir las etapas importantes de la técnica, es decir, las distintas
acciones realizadas por los diferentes equipos promotores.
IX. El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo
aprendido en su vida.
TALLER DE
INTEGRACION Y
COMUNICACION
DIRIGIDO
EMPLEADOS DE UNA
EMPRESA METALICA QUE
ESTA PASANDO UNA SERIE
DE FUSIONES Y AGRUPACION
DE PUESTOS.
SETIEMBRE, 2010
INTRODUCCION
El taller pretende que los empleados compartan experiencias, donde se verán
diferencias y similitudes en acciones y decisiones.
OBJETIVOS
Antes del final taller, los participantes:
FACILITADORA
Evelyn Pizarro Huayhua
PARTICIPANTES:
Grupo laboral de 20 personas de la empresa metálica.
Dia PRIMERO
Sesión I: Análisis del encuentro de los grupos
HORA ACTIVIDAD RESPONSABLE
9.00 Bienvenido
Objetivos del taller
Resumen de los dos días
9.20 Aplicación del “rompehielos”
10:25 Diagnostico habilidades sociales
11:00 Dinámica: Autoevaluación de grupos
11:50 Descanso
12:00 Contenido.-Tema
Trabajo en equipo
parte de acción de la película
“ Capitán de Mar ”
Pregunta de análisis
1.00 Dinámica : Manejo de un incidente
2:00 Almuerzo
DIA SEGUNDO
HORA ACTIVIDAD RESPONSABLE
9.00 Introducción al Dia
9.20 Tema. contenido” Asertividad”
10:25 Dinámica : Comunicación sin saber
que trata
11:00 Tema- contenido Feedback
11:30 Dinámica : presentaciones frías
12:20 Contenido.-Creatividad Grupal
1.00 Dinámica : Solución creativa de un
problema
1:45 Almuerzo
ME GUSTA ESCUCHAR
OBJETIVO
TIEMPO: MATERIAL:
LUGAR:
Aula Normal
DESARROLLO
CON FORMATO
III. El Instructor dirige un proceso para que los participantes comenten brevemente las
primeras impresiones: ¿Qué les pareció? ¿Les gustó? ¿Cómo calificarían el documento?
IV. El instructor solicita voluntarios para que compartan con el grupo las frases que más les
impactaron y las razones que provocaron este impacto.
HOJA DE TRABAJO
ME GUSTA ESCUCHAR
El primer y simple sentimiento que deseo compartir con ustedes es mi placer cuando
puedo escuchar realmente a alguien. Creo que ésta ha sido una de mis características
permanentes. Así lo recuerdo desde mis primeros años en la escuela. Cuando un
compañero preguntaba algo a la maestra, ésta daba una respuesta perfectamente
adecuada para una pregunta diferente. En ese momento me sentía desesperado y herido.
Mi reacción era: Pero, ¿no lo ha escuchado? Sentía una desesperación infantil frente a la
carencia de comunicación que es tan común.
Creo saber por qué me produce satisfacción escuchar a alguien. Cuando escucho
realmente a otra persona entro en contacto con ella, enriquezco mi vida. Escuchando a la
gente aprendí todo lo que sé sobre las personas, la personalidad, la psicoterapia y las
relaciones interpersonales.
He aprendido a preguntarme: ¿Puedo oír los sonidos y percibir la forma del mundo interior
de esta persona? ¿Puedo vibrar con lo que está diciendo, puedo permitir que esto se haga
eco en mí, puedo sentir los significados que él teme y, sin embargo, quiere comunicar, así
como sentir los significados para él conocidos?
Pienso, por ejemplo, en una entrevista que tuve con una adolescente, cuya grabación
escuché hace poco. Como muchos adolescentes de hoy, comenzó diciendo que no tenía
objetivos. Cuando traté de profundizar este pensamiento, lo acentuó aún más y dijo que no
tenía ninguna clase de metas, ni siguiera una. Yo le dije "¿No existe nada que quieras
hacer?" "Nada... bueno, sí, quisiera seguir viviendo". Conservo un vivido recuerdo de lo
que sentí en ese momento. Esta frase resonó con vigor dentro de mí. Quizá me estaba
diciendo simplemente, como cualquier otro, que quería vivir. Por otra parte, quizá me
quería decir, y me parece lo más probable, que el hecho de vivir y no vivir era una duda
que lo preocupaba. Así, traté de comprenderlo en todos los niveles. No supe con certeza
cuál fue su mensaje. Simplemente quise estar abierto a todos los significados que pudiera
tener, incluso que había pensado en suicidarse. No respondí en forma verbal a este nivel
pues lograría asustarla. Pienso que mi deseo y capacidad de escuchar en todos los niveles
es uno de los elementos que hizo posible que me dijera, antes de finalizar la entrevista,
que no hacía mucho tiempo había estado a punto de "volarse los sesos". Este breve
episodio constituye a alguien en todos los niveles en que trata de comunicarlo.
ME GUSTA SER ESCUCHADO
Las entrevistas terapéuticas y las experiencias intensivas de grupo, que han llegado a ser
muy importantes para mí en los últimos años, me han demostrado que escuchar da
resultados. Suceden muchas cosas cuando escucho realmente lo que una persona me
dice, y los significados que en ese momento son importantes para él; oyendo no
simplemente palabras, sino a él mismo. Y cuando le hago saber que he escuchado sus
significados personales más profundos, primeramente me dirige una mirada agradecida.
Se siente aliviado. Quiere contarme más acerca de su mundo. Siente una nueva sensación
de libertad. Y pienso que se vuelve más abierto al proceso de cambio.
He notado a menudo que, tanto en la terapia como en los grupos, cuando más
profundamente escucho los significados de otra persona, suceden más cosas. He llegado a
pensar que es universal que cuando una persona se da cuenta de que ha sido escuchada,
sus ojos se humedecen. Pienso que realmente está llorando de alegría. Es como si dijera:
"Gracias a Dios, alguien me escuchó. Alguien sabe que existo". En tales momentos he
tenido la fantasía de un prisionero golpeado día tras día en el código Morse. "¿Me oye
alguien?" "¿Hay alguien ahí?" "¿Pueden oírme?": Y finalmente, un día oí unos débiles
golpecitos que dicen claramente: "Sí". Esta simple respuesta lo libera de la soledad y
vuelve a ser un ser humano. Hay muchas personas hoy que viven en una prisión privada,
personas que no lo manifiestan en lo exterior y debemos agudizar mucho el oído para
escuchar los débiles mensajes de la pasión.
Ahora nos ocuparemos del segundo aprendizaje que deseo compartir con ustedes. Me
gusta ser escuchado. Varias veces en mi vida me sentí casi explotar por problemas
insolubles, dar vueltas y vueltas alrededor de un círculo vicioso o, durante un periodo,
sobrecogido por sentimientos de desvalorización y desesperanza, con la seguridad de
haber caído en psicosis. Creo que he sido muy afortunado porque en estas oportunidades
siempre hallé a alguien que me escuchara y así me rescatara del caos de mis
sentimientos.
He tenido suerte por haber encontrado personas que podían decir esos significados con
más profundidad que yo. Estas personal me escucharon, me esclarecieron y respondieron
en todos los niveles en los cuales me estaba comunicando. Puedo asegurar que cuando
uno está psicológicamente destruido, y alguien nos escucha sin juzgarnos, sin tratar de
moldearnos, uno se siente maravillosamente bien. En esas ocasiones se reduce la tensión.
Se pueden traer a la superficie los sentimientos atemorizantes, las culpas, la
desesperación, las confusiones que acompañaron la experiencia. Cuando me han
escuchado y oído, puedo percibir mi mundo de otra manera y seguir adelante. Es increíble
que sentimientos que han sido horribles se vuelvan soportables cuando alguien nos
escucha. Es sorprendente que elementos insolubles se vuelvan solubles cuando alguien
nos oye, cómo las confusiones que parecen irremediables se convierten en claros apoyos
cuando uno es comprendido. He sentido un profundo agradecimiento cuando una persona
me ha escuchado en forma sensitiva, empática y concentrada
LOS HERMANOS DESUNIDOS
OBJETIVO
TIEMPO: MATERIAL:
DESARROLLO
CON FORMATO
I. El Facilitador explica al grupo que van a realizar una Dinámica de integración. Para ello,
en primer lugar, escucharán el relato de una fábula.
II. Distribuye a cada uno de los participantes la fábula de "Los hermanos desunidos".
VI. El Facilitador guía un proceso, para que el grupo analice como se puede aplicar lo
aprendido a su vida.
HOJA DE TRABAJO
IDENTIFICACIÓN CON LOS PERSONAJES DE UNA FÁBULA
La historia ocurre en un pequeño pueblo en donde vive un padre con sus dos hijos
adolescentes.
El padre ve con pena que cada vez es más viejo y aún no ha logrado que haya paz entre
sus hijos.
Un día, estando de paseo con ellos por el campo, vino a su mente una idea: recogió varia
varitas secas, hizo con ellas un atado y luego llamó a sus hijos. Le pasó al primero de ellos
el montón de varitas y le pidió que las partiera. El hijo intentó varias veces romperlas, pero
le resultó imposible. Cada fracaso era celebrado con goza por su hermano. Después el
padre invitó al otro hijo para que lo intentara. También lo hizo pero, al igual que a su
hermano, le fue imposible quebrarlas. El padre tomó nuevamente el montón de varitas y las
dividió en dos, pasó una parte a cada uno y los invitó nuevamente a que intentaran
romperlas. Así lo hicieron los hijos y esta vez no tuvieron problemas en hacerlas mil
pedazos. Entonces el padre, mirando fijamente a sus hijos, les dijo: "Así ocurrirá con
ustedes. En la medida en que sigan divididos por peleas, cualquiera los destruirá. Pero si
se unen, nada ni nadie podrá destruirlos".
CUESTIONARIO
¿Qué puede haber provocado las peleas
entre hermanos?
¿Cómo podrían unirse los hermanos de la
fábula?
¿De qué manera pude comparar el relato
con nuestro grupo?
¿Cuáles son las causas de la falta de
integración?
¿Qué tareas concretas proponen para
mejora la unión del grupo, y qué se puede
realizar en un corto plazo?
AUTOEVALUACIÓN DE GRUPOS
OBJETIVO
TIEMPO: MATERIAL:
VI. Lápices.
DESARROLLO
CON FORMATO
Cada una de los formatos se enfoca, sobre un aspecto de la vida del grupo que el
Facilitador quiera discutir. Se sugiere un desarrollo general para emplearlos.
I. Después de una reunión típica de un grupo, el Facilitador distribuye las copias de la forma
elegida. Se dan instrucciones para que los miembros la llenen en forma individual.
II. Tan pronto como terminen los participantes, la información se pone en el rotafolio a la
vista de todos.
III. El Facilitador lleva a cabo una discusión sobre esa información, sacando ejemplos
específicos de las tendencias de la conducta. Puede ofrecer toda la explicación teórica
apropiada durante esta etapa analítica.
IV. Se pide a los miembros del grupo planeen una conducta nueva para la siguiente reunión
a la luz de estos hallazgos.
V. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo
aprendido en su vida.
HOJA DE TRABAJO
Piense en los demás miembros del grupo como un todo considerando la forma en que se
comportan con usted. Dentro del paréntesis frente a los temas relacionados a continuación,
anote la letra que corresponda según lo que percibe de la conducta de ellos.
INSTRUCCIONES :
Califique a su grupo en cada característica cómo era al principio y cómo es ahora. Use una
escala de uno al siete, siendo éste último la calificación más alta.
CLIMA
PRINCIPIO AHORA
1. Se me trata como un ser humano,
no sólo como otro miembro del
grupo.
2. Me siento cerca de los miembros
de este grupo.
3. Este grupo muestra cooperación y
trabaja en equipo.
4. El pertenecer a este grupo ayuda
a mi desarrollo personal.
5. Tengo esperanza y confianza en
los miembros de este grupo.
6. Los miembros de este grupo se
apoyan entre si.
7. Tengo mucha satisfacción por
pertenecer a este grupo
8. Me siento psicológicamente cerca
de este grupo
9. Tengo un sentimiento de
realización por pertenecer a este
grupo
10 Soy honesto al contestar en esta
forma.
11 Estoy deseoso de compartir
información con los otros
miembros del grupo.
12 Me siento libre de discutir asuntos
personales con los miembros del
grupo.
OBJETIVO DE FORMACIÓN
PRINCIPIO AHORA
13 Estoy más orientado hacia los
objetivos personales que a los del
grupo.
14 Este grupo usa métodos
integradores y constructivos para
resolver problemas y no mediante
la competencia.
15 Estoy capacitado para tratar
pronto y bien los problemas
importantes del grupo.
16 Las actividades de este grupo
reflejan una integración
constructiva de las necesidades y
deseos de sus miembros.
17 Mis necesidades y deseos se
reflejan en las actividades del
grupo.
CONTROL
PRINCIPIO AHORA 18 Este grupo tiene un verdadero
sentido de responsabilidad para
hacer bien el trabajo.
19 Siento que manipulo al grupo.
20 Creo que manipulo al grupo.
ESCALA DE RETROALIMENTACIÓN
"Retroalimentación" es comunicarle a una persona (o un grupo) algo que lo informe
2. Es más específica que general. Para decirle a alguien que es "dominante" probablemente
será mejor decirle : "Ahora que tenemos que decidir sobre este tema, mira lo que los otros
dicen y yo me siento forzado a aceptar sus argumentos o a enfrentarme a un ataque de
parte de usted.
ESPECÍFICA 12345 GENERAL
COMENTARIOS :
3. Toma en cuenta las necesidades de ambos, el que manda la retroalimentación y el que
recibe. La retroalimentación puede ser destructiva solo cuando sirve a las necesidades del
que la da y no considera las del receptor.
TOMA EN CUENTA LAS NO TOMA EN CUENTA LAS
12345
NECESIDADES DE AMBOS NECESIDADES DE AMBOS
COMENTARIOS :
4. Se dirige a una conducta que puede cambiar el receptor. Solo se aumenta la frustración
cuando se refiere a un defecto sobre el cual no tiene control.
DIRIGIDA A UNA CONDUCTA DIRIGIDA A UNA
12345 CONDUCTA NO
MODIFICABLE
COMENTARIOS:
5. Solicitada más que impuesta. La retroalimentación es más útil cuando el receptor hace
una pregunta a la que los observadores pueden responder.
SOLICITADA 12345 IMPUESTA
COMENTARIOS:
6. Se da a tiempo. En general la retroalimentación es mas útil cuando se da lo más pronto
posible después de observar la conducta ; dependiendo por supuesto, de la capacidad que
tenga la persona de escucharlo, del apoyo de los demás, etc.
A TIEMPO 12345 FUERA DE TIEMPO
COMENTARIOS:
7. Debe confirmarse con el que la da. Por ejemplo, el receptor puede parafrasear la
retroalimentación que recibe para poder aclarar la comunicación
CONFIRMADO CON EL QUE LA DA 12345 NO CONFIRMADO CON EL
QUE LA DA
COMENTARIOS:
8. Se confirma con los demás del grupo. En un grupo de entrenamiento, principalmente,
tanto el que da la retroalimentación como el que la recibe pueden confirmarla : ¿Es la
impresión de una persona o la comparte todo el grupo ?.
CONFIRMADA CON EL GRUPO 12345 NO CONFIRMADA CON EL
GRUPO
COMENTARIOS :
FORMAS DE LAS REACCIONES DESPUÉS DE LA REUNIÓN
INSTRUCCIONES :
Debe evaluar cada oración de cada grupo del 1 (la más parecida) al 10 (la menos parecida)
que describa mejor la reunión y su conducta. Use este método: en cada conjunto, primero
identifique la oración a la que quiere evaluar con el uno, luego evalúe la número diez,
después la 2 y luego la nueve y así continuando alternadamente.
LA REUNIÓN FUE:
Hubo mucha calidez y amistad.
Hubo mucha agresividad.
La gente estuvo poco interesada y comprometida.
La gente trató de dominar y someter.
Estábamos necesitando ayuda.
La mayor parte de la conversación fue sin importancia.
Estábamos orientados al trabajo principalmente.
Estábamos orientados al trabajo principalmente.
Los miembros fueron muy atentos.
Había mucha irritación no manifestada.
Trabajamos en nuestros asuntos de desarrollo.
MI CONDUCTA FUE COMO ESTA :
Fui cálido y amigable con alguien.
No participe mucho.
Me concentré en el trabajo.
Traté de comprometer a algún otro.
Asumí el liderazgo.
Fui atento con todos.
Mis sugerencias generalmente estuvieron fuera de foco.
Fui un seguidor.
Estuve irritado
Estuve ansioso y agresivo.
MANEJO DE UN INCIDENTE
OBJETIVO
TIEMPO: MATERIAL:
LUGAR:
Aula Normal
DESARROLLO
SIN FORMATO
III. Se invita a los participantes a anotar lo que ha sucedido. Pidiéndoles que sean lo más
específico posibles.
IV. Se les pide que en la misma hoja pongan la estrategia que ellos consideran más
adecuada para manejar ese conflicto.
VIII. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo
aprendido en su vida.