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Prólogo
¿En cuántas ocasiones la persona que te gusta te ha dicho “lo siento, pero sólo
te veo como un amigo”? Honestamente a mí muchísimas veces y la verdad
que llegué a creer que siempre sería así. Hasta que un día aprendí los secre-
tos para salir de la Friendzone.
Ese era mi día a día, cuando entraba al instituto allí estaba ella, cuando
salía igual. Cuando estaba con mis amigos ella también estaba presente en
mí y cuando ella subía una story por insta… Alfa ahí mi pulso se aceleraba de
una manera que no era normal.
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No fue hasta pasado los años que me di cuenta de los graves errores
que cometía y lo estúpido que fui, pero con los años y aplicando las siguien-
tes técnicas la Friendzone ya no está en mi diccionario.
¿Y ahora qué debía hacer? ¿Guardarme esto para mí solito? Claro que
no. Por esto estoy redactando este manual de CÓMO SALIR DE LA FRIENDZONE
y pasar a ser la pareja de la persona que tanto amas y no te puedes quitar de
la cabeza.
¿Comenzamos Alfa?
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ÍNDICE
1. SACA EL ALFA QUE LLEVAS DENTRO 5
2. CREA UNA IMAGEN POTENTE 7
3. CUIDA TU AROMA 9
4. CREA EL DESEO 11
5. ESPECIALIZACIÓN 13
6. LLAMA SU ATENCIÓN 14
7. ERES EL PUTO PREMIO 15
8. HOUSE OF CARD VERSIÓN SEDUCCIÓN 18
9. CÓMO DAR EL PRIMER PASO 20
10. RESUMEN DE LOS PUNTOS MÁS IMPORTANTES 22
11. TIPS DE PERFUMES MÁS VENDIDOS 23
12. ENTRE TÚ Y YO 24
13. DE BETA A ALFA 25
14. PROYECTA CONFIANZA Y AUTOESTIMA 27
15. PROYECTA IMAGEN 28
EPÍLOGO 29
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1. SACA EL ALFA
QUE LLEVAS DENTRO
Empezamos este libro con el error más común que condena a todo hombre a
la Friendzone, si haces esto es que te estarás poniendo una soga en el cuello
porque será un error irreversible.
Quédate con esto porque las personas solo toman un par de días para definir
en su mente qué clase de persona eres.
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Alfa, desde que he sido un hombre más extrovertido y dejando las ideas cla-
ras, consiguiendo que chicas que eran inalcanzables para mí se hayan fijado
de tal manera que son las primeras en ver mis storys.
¿Qué te parece si la próxima ves que hables con ella eres un tío más directo?
A ver… tampoco vayas a decirle todo lo que sientes, que el amor de tu vida y
esas cosas que con eso lo que conseguirás es que se aleje de ti.
Hazle ver el valor que tienes, demuéstrale la clase de Alfa que eres y ella
te verá de otra forma.
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Ahora que te ve como alguien que no quieres ser su amigo ¿Qué harás?
Babear, llamarla, quedar con ella... NI SE TE OCURRA
Amigo mío date cuenta que somos seres que actúan de manera irracional. Esto
hace que las personas prefieran centrar sus esfuerzos en lo que es difícil de
obtener.
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Pero si te ven como un chico que se centra en sí mismo y que se preocupa por
su persona entonces, automáticamente, serás para ella un chico exclusivo.
Apunta esto bien Alfa, si consigues aplicar al pie de la letra este capítulo, tus
posibilidades de salir de la Friendzone aumentarán un 100%.
¿Y crees que contigo no será posible? Amigo es prácticamente difícil que no ocu-
rra mientras seas paciente y logres crear la imagen de exclusividad para ella.
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3. Cuida tu aroma
“Tu olor va a ser grabado mentalmente por una chica de tal forma que no
saldrás de su cabeza”
Cuando una chica te pide tu chaqueta, no lo hace solo porque tenga frío…
bueno, quizás si vives en Alaska a -15 grados pues sí…
Alfa ¿sabías que el 65% de las personas pueden recordar tu olor con exac-
titud en un año? ¿Te imaginas que pasaría si olieras bien? Serás literalmente
un chico muy atractivo para ella.Y es que el aroma consigue hacer a un hom-
bre hasta un 50% más atractivo como puedes ver en el gráfico.
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4. CREA EL DESEO
Dejando las cosas claras. Es muy difícil poner celosa a una chica que no le in-
teresas en absoluto pero sí que puedes crear necesidad para que se replan-
tee si de verdad te ve solo como un amigo.
¿Cómo?
Muy sencillo, siempre te verás más atraído por aquello que no tienes que por
lo que es más sencillo de conseguir.
Si te dan a elegir entre un móvil de 15€ o uno de 1500€ desearás tener antes
el de 1500€.
MARKETING.
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O sea, tú.
Es por ello que si consigues crear el deseo vas a pasar de ser un Beta en su
cabeza a un maldito Alfa.
Una vez le hayas creado el deseo, tienes que ir al siguiente paso que es crear
celos ¿Cómo?
Lo que tienes que hacer es mostrar el interés por chicas que a ella le caiga o
muy bien o muy mal.
Porque si haces eso… Se preguntará por qué diablos se está fijando en Sofía
o en Laura, qué tienen ellas que ella no..
Pasas a ser la prioridad número uno y ella se empezará a interesar por ti.
Es así de simple.
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5. ESPECIALIZACIÓN
Te voy a contar el secreto mejor guardado de las chicas. Adoran, pero cuando
digo que adoran es que adoran con toda su alma a los chicos interesantes.
Créeme que es una locura lo mucho que le encanta a una chica cuando un
chico les habla y les explica algo que les encanta.
Mi truco más fácil para entrar a una chica es explicarle términos muy com-
plejos de ventas en algo sencillo que logran entender.
Ese PUM significa que eres un chico apasionado, diferente, serás alguien con
quien aprenderá muchas cosas y eso les encanta.
(Vale Néstor, pero la chica que me gusta sabe que me gustan los coches y
eso no me ha ayudado en lo absoluto).
Alfa, está muy bien que ella lo sepa, pero… ¿No te has replanteado usar eso a
tu favor?
Que te haya Friendzoneado una vez no significa que no le interese tus gustos,
pero si una tarde le empiezas a hablar increíble que es el mundo de los coches…
Amigo mío, en ese momento ella se sentirá de una manera increíble contigo.
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6. LLAMA SU ATENCIÓN
Este capítulo va ligado al anterior, pero para no hacerlo muy extenso es me-
jor dividirlo en dos.
No no no, tú tienes que ser diferente, debes expresarte con tu lenguaje cor-
poral. Eso significa que tendrás que saber acompañar con tus manos lo que
estas hablando, no te quedes estático y sobre todo debes creerte todo lo que
digas como si vivieras para ello.
Hazme caso, si haces estas cosas ella te prestará más intención porque te
verá como alguien apasionado. Esto crea más interés en ella por lo que ha-
brás conseguido ser un tío más interesante y mucho más atractivo.
¿Y ya está Néstor? ¿Con eso saldré de la Friendzone?
Pues a ver, con este consejo solo no, pero si te puedo asegurar que la idea-
que tenía sobre ti CAMBIARÁ radicalmente.
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Que nunca se te olvide esta frase. Si tienes que quedare con algo de este
Ebook que sea esto.
Cuando las personas temen y se sienten inseguras el mundo los ve como tal,
como seres de segunda, pero muchas veces somos nosotros mismos nuestro peor
enemigo. Si tú no te ves como alguien increíble ¿Cómo pretendes que los demás
te vean bien? Es así de sencillo y de simple.
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Hasta que no cambies esa idea de que eres un Beta que no aspira a nada en
la vida, serás un Beta.
Muchas veces somos capaces de hacer cosas increíbles por nosotros mismos
pero no lo hacemos por miedo al fracaso. Y amigo mío, el fracaso es no ha-
berlo intentado.
Cuando empieces a verte como el Alfa que eres, actúes como Alfa, comas
como un Alfa y seas un puto Alfa porque es lo que eres. En ese momento tu
idea va a cambiar radicalmente sobre ti, te verás como alguien que puedes lo-
grar cualquier cosa y cuando eso pase… Los demás tendrán esa imagen de ti.
Para que nunca se te olvide, aquí te voy a dejar una tabla con los pasos don-
de podrás ver como el premio puedes ser tú.
Hazme el favor e imprime esto para ti.
Estos pequeños cambios son los que al final van a definirte como persona.
Llegados a este punto ¿Qué es lo siguiente?
A decir verdad, querido Alfa, cuando hayas ganado más autoestima y con-
fianza te vas a comer el maldito mundo.
Vale… ya sé que te importa amigo, pero eso no tiene porqué saberlo ella.
Date cuenta de que aún no hemos podido leer las mentes así que por ahora
estás salvado.
Siguiendo esta línea, ahora podrás usar lo que has aprendido para poder
salir de la Friendzone.
Ahora que eres un puto primer premio y se lo has dejado claro ¿Qué tal si
seguimos con el siguiente capítulo?
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8. HOUSE OF CARDS
VERSÍON SEDUCCIÓN
Considero que House of Card fue una grandísima serie hasta la temporada 3,
a partir de ahí la cosa fue empeorando de tal manera que la terminé de ver
por respeto. ¿Y qué tiene que ver House of Card en esto? Bueno, si nunca la
has visto no te preocupes que no te voy a hacer spoiler.
El primer paso para conseguirlo no es otra cosa que establecer claro el obje-
tivo: salir de la Friendzone. Cuando hayas establecido ese objetivo deberás
crear una ruta que te lleve desde el punto A al punto B.
Algo así:
A B
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Pero por desgracia Alfa, no es algo sencillo. Posiblemente no será una línea
recta, más bien será un jodido laberinto.
A B
Quiero que te mentalices que la vida y los planes no salen tal cual los haya-
mos planificado pero esto no quiere decir que sea todo impredecible y nos
dejemos arrastrar, porque eso sería muy Beta.
Así que diseña y visualiza muy bien tu objetivo, que es ser salir de la Friend-
zone de la manera más efectiva posible.
Para ello usa todo lo que has aprendido hasta ahora y sobre todo y muy im-
portante. Sé paciente.
Verás que con las técnicas ya aprendidas lograrás mucho más de lo que
jamás soñaste.
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Creo que ya va siendo hora de que te explique con un ejemplo cómo aplicar
todo lo que has aprendido ¿no crees?
Para ello vamos a suponer que la persona que nos ha Friendzoneado es Ve-
rónica, pues bien, vamos a hacer que seamos una prioridad para Verónica.
Para ello lo primero que haré con respecto a Verónica será ser más natural y
ser yo mismo (LLAMA SU ATENCIÓN) porque es la faceta más cómoda y más
fácil de mantener.
Ahora Verónica nos ve como una persona normal y no como un don nadie.
¿Y ahora?
Ahora has logrado que Verónica te empiece a ver con distintos ojos y te dirá
cosas como
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Vamos, mil cosas de ese estilo que están dejando ver que ella ya no es al-
guien por quien estar babeando y te verá como una persona centrada y
enfocada.
A partir de aquí vienen los puntos clave (CUIDA TU AROMA; SACA EL ALFA
QUE LLEVAS DENTRO; CREA EL DESEO)
Con el paso de las semanas Verónica ya no te verá como antes, ahora eres
un tío nuevo con muchas facetas por conocer.
(Creo que esto es lo que pensarías la verdad, pero si no ha sido así tal cual
será algo muy parecido. ¡A que sí!
Así que cuando vea que no le das conversación para hablar, ella te lo dará.
Cuando tu seas más pasota para quedar, ella te empezará a insistir en hacer
cosas juntos.
Así con muchas cosas y lo que debes hacer para ya coronarte es ser lo sufi-
cientemente exclusivo para que ella siga interesada por ti, pero no ignorarla
de forma absoluta porque si no Verónica podría perder todo el interés por ti.
Más vale que memorices esto último, juega con esa estrategia y planifica
(HOUSE OF CARD VERSIÓN SEDUCCIÓN) y habrás salido de la Friendzone.
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- ESPECIALIZACIÓN Sé único
Obviamente Alfa esto es para que no se te olviden los pasos a seguir y ten-
gas las ideas bien claras.
Con esto tendrás los 8 pilares para poder salir de la maldita Friendzone, y
no solo eso, además te abrirá las puertas para que consigas seducir a muchí-
simas más mujeres.
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Es por ello que te voy a dejar los 8 perfumes más vendidos y deseados por
las mujeres. Con estos perfumes lograrás clavar el punto número 3.
Sobra decirte Alfa que estos son los más deseados, pero cada chica es un
mundo por lo que no te preocupes por gastarte mucho dinero en uno de
ellos. Con ser un perfume que a ti te guste llevar y huela rico lo tendrás cum-
plido.
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12. ENTRE TÚ Y YO
Estos consejos son los que apliqué al 100% y por eso sé que a ti te funcionará
de una manera efectiva.
Por ejemplo.
Si la chica por la que estás pillado es una chica tímida e introvertida tendrás
que adaptarte a ella con los métodos ya aprendidos.
Si fuera más sociable y extrovertida, tendrás que dejarle ver que tú eres el
puto mayor status con el que se va a encontrar.
Saca la bestia que llevas dentro, sal de esa Friendzone y empieza a ser feliz
con ella.
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Esto puede suponer una tortura para los Alfas que todavía son introvertidos.
Eso no me hace cerrar todas las ventas para que mentirte, pero sí me da la
confianza suficiente para conseguir las máximas posibles.
Así que quiero que vayas al espejo y te mires, no con los ojos que te has
visto toda tu vida, de que si te sobran kilos o que eres feo… no Alfa eso en
ningún momento.
Vas al instituto a la mañana siguiente con una confianza tan alta que te
dará igual si ella va o no.
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Irás al trabajo de tal forma de que te vas a comer el mundo, de una mane-
ra que todos se preguntarán si es que te ha tocado la lotería porque tanta
felicidad no es normal.
Ahí, ya tendrás la base del todo. Cuando ella sienta que no te tiene ahí es
cuando el juego ya ha empezado.
IMAGEN
AUTOESTIMA
CONFIANZA
CONFIANZA
Es sin duda la base de la pirámide, sin ella no podrás demostrarte a ti mismo
lo que vales
AUTOESTIMA
Una vez que domines la base, automáticamente tu autoestima se verá radi-
calmente aumentada. Ahora tú sabes la clase de persona que quieres ser,
IMAGEN
No solo tenemos que cuidar nuestro interior, la imagen que proyectamos es
importante para lograr todo lo que nos propongamos. Ahora el mundo sabrá
la persona que eres.
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Es simplemente eso, no necesitarás nada más que no sean las ganas y el sa-
ber el valor que tienes en ti mismo.
Poco a poco y con el paso de los días (en los que tú ya no irás detrás de ella).
Será ella quien empiece a hacerlo.
Pues sí amigo, al final somos seres que buscamos en otras personas sentir-
nos seguros y cómodos y alguien como tú, con esas características, empeza-
rás a ser más interesante.
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Ahora que hemos cumplido con ejemplos cómo afianzar los cimientos vamos
con la imagen.
Bueno pues después de que te hayas hecho con algún perfume, como había-
mos dicho, solo falta la vestimenta.
¿Qué tal si empezamos con un conjunto más elegante pero sin pasarnos?
Algo como un buen polo y unos vaqueros. La verdad es que siempre he teni-
do un no sé qué con los polos, me transmiten mucha elegancia sin pasarnos.
¿No te gustan los polos?
Bueno no pasa nada, también puedes probar a usar camisas de color oscuro
o blancas pero con poco logo o imagen.
Suelen ser la clase de prendas más infravaloradas por todos, pero esa ele-
gancia de lo simple puede transmitir muchísimo.
Sí amigo, los relojes son un buen atributo Alfa y tú deberías usarlo porque
no solo da la hora, también status.
Prueba a ir vestido así durante unas semanas y verás como Verónica te pres-
tará más atención y le parecerás de otra pasta.
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Epílogo
Recuerda lo que has leído porque cada palabra de este libro sale de mi pro-
pia experiencia y de todo lo que a mí me sirvió para no volver a la Friendzone.
Nunca, pero nunca actúes como un Beta, sé que no lo harás nunca más por-
que esa faceta tuya ya quedó atrás.
Estoy seguro de que eres una persona diferente a la que empezó leyendo
esta guía, eso seguro y ojalá salgas de esa maldita espiral lo antes posible.
¿Qué tal si me escribes para saber que este Ebook te ha ayudado?
A ti Alfa que has hecho esta comunidad posible y de esta una familia que
solo crece. Muchas gracias, juntos seremos mejores personas.
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