MATERIAL INFORMATIVO SESION 01 2021-1

CURSO: ERGONOMIA
SESION No: 01
TEMA: INTRODUCCIÓN A LA ERGONOMÍA
DOCENTE: Ing. JORGE MEDINA RODRIGUEZ

INTRODUCCIÓN A LA ERGONOMÍA

Conceptos
La ergonomía es un conjunto de conocimientos que trata de adaptar los productos, las tareas, las herramientas, los
espacios y el entorno en general a la capacidad y necesidades de las personas. El objetivo principal de la ergonomía
es mejorar la eficiencia, seguridad y bienestar de los trabajadores.
Un aspecto muy importante de la ergonomía es que está centrada en las personas. Esto quiere decir las personas
son más importantes que los objetos o que los procesos productivos; por tanto, en aquellos casos en los que se
plantee cualquier tipo de conflicto de intereses entre personas y cosas, deben prevalecer siempre los de estas últimas.
Por ello, la ergonomía estudia las reacciones, capacidades y habilidades de los trabajadores, de manera que se
pueda diseñar su entorno y elementos de trabajo ajustados a estas capacidades y que se consigan unas condiciones
óptimas de confort y de eficacia productiva.

Ámbitos de aplicación
Entre los numerosos campos de aplicación en los que la Ergonomía ha desarrollado metodologías propias, se pueden
considerar dos grandes áreas de estudio, según se trate de optimizar los procesos de producción (Ergonomía del
trabajo) o los productos fabricados mediante dichos procesos (Ergonomía del producto):
• Ergonomía del trabajo. Su objeto de estudio es el trabajador y su objetivo analizar las tareas,
herramientas y modos de producción asociados a una actividad laboral con la finalidad de evitar los
accidentes y patologías laborales, disminuir la fatiga física y mental, y aumentar el nivel de satisfacción
del trabajador. Además de los beneficios sociales y humanos que comporta la mejora de las
condiciones de trabajo, la aplicación de la Ergonomía en el ámbito laboral conlleva beneficios
económicos asociados a un incremento de la productividad y a la disminución de los costes
provocados por los errores, accidentes y bajas laborales.
• Ergonomía del producto. Su objeto de estudio son los consumidores y usuarios del producto; su
finalidad, asegurar que los productos sean seguros, fáciles de usar, eficientes, saludables y
satisfactorios para el usuario.

Aplicaciones de la ergonomía del trabajo

En la actualidad, son numerosos los estudios y aplicaciones de la Ergonomía en el ámbito laboral. Para sistematizar,
los aspectos que se consideran son los siguientes:
 • Diseño de puestos de trabajo: tiene por objetivo configurar equipos y espacios que faciliten la ejecución
de las tareas. Se trata de conseguir posturas adecuadas y colocar los elementos de trabajo de manera
que se evite la realización de movimientos superfluos o que obliguen a separar excesivamente los
brazos del cuerpo.
• Herramientas y útiles. Los estudios ergonómicos sobre herramientas tienen la finalidad de adaptarlas
a la tarea y al trabajador.
• Mandos e indicadores. Analiza la relación entre el trabajador y la máquina: ubicación adecuada,
alcance, visibilidad, facilidad de manejo, etc.
• Condiciones ambientales: temperatura, iluminación, ruido, vibraciones, etc.
• Carga mental: su estudio se ha desarrollado de la mano del estudio sobre tareas estresantes,
aburridas o monótonas. Otros aspectos relacionados son los relativos al efecto del horario de trabajo
y los turnos sobre los trabajadores y la percepción de fatiga asociada a la realización de tareas
• Carga física: manejo manual de cargas, movimientos repetitivos y posturas forzadas.

Efectos de la ergonomía
Si se detectan problemas en alguna de estas cuestiones la ergonomía puede proponer diferentes soluciones para
reducir o eliminar sus efectos sobre el trabajador. Muchas de estas soluciones son sencillas y de fácil aplicación (por
ejemplo: cambiar la ubicación de materiales, usar herramientas más adecuadas o realizar pausas periódicas); otras
pueden ser más complejas (por ejemplo: diseñar una nueva máquina o cambiar la organización del trabajo).
En cualquier caso, la ergonomía puede ayudar a mejorar las condiciones de trabajo. Así se consigue mantener una
mejor salud: las mejoras ergonómicas reducen las demandas físicas del trabajo dando como resultado menos
lesiones o dolencias relacionadas con el trabajo. Otro efecto beneficioso de la ergonomía es que, al mejorar el diseño
del entorno laboral, consigue incrementar la eficiencia y la productividad.

CONOCIMIENTOS BÁSICOS DE ERGONOMÍA

¿Qué es la ergonomía?
Es el conjunto de técnicas y conocimientos de diversas ciencias, que trata la adaptación y la mejora de las condiciones de trabajo
a la persona, tanto en su aspecto físico como en el psíquico.

¿Cuál es la finalidad de la ergonomía?

Conseguir la armonía entre la persona y sus condiciones de trabajo.

¿Cuáles son sus objetivos?

Aumentar la eficacia y el bienestar en el trabajo.

¿Qué estudia la ergonomía?

El entorno del puesto de trabajo: equipamiento, mobiliario, espacio, posturas de trabajo adoptadas...
Condiciones ambientales: temperatura, ruido, humedad, iluminación...
Carga física y mental.
Contenido y organización del trabajo: horario, proceso de trabajo, formación e información.

¿Qué es la psicosociología?
Mediante la aplicación de la psicología y la sociología estudian los factores de naturaleza psicosocial y organizativa existentes en
el trabajo, que pueden repercutir en la salud del trabajador y generar estrés.

¿Qué es el estrés?
El estrés es un desequilibrio sustancial percibido entre la demanda y la capacidad de respuesta del individuo con condiciones en
las que el fracaso ante esta demanda tiene importantes consecuencias.
Los estresores son las variables o causas que contribuyen a la aparición del estrés:
• Sobrecarga de trabajo (en volumen y complejidad)
• Infracàrrega de trabajo
• Infrautilización de capacidades y habilidades
• Repetitividad
• Ambigüedad y conflicto de rol
• Responsabilidad
• Inseguridad laboral (tipo de contrato)
• Control excesivo