UNIVERSIDAD DEL QUINDIO

SISTEMA INTEGRADO DE GESTIÓN

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MODELO DE SÍLABO
MACROPROCESO DOCENCIA

Facultad de Ciencias Humanas y Bellas Artes

Programa de Ciencia de la Información y la Documentación,
Bibliotecología y Archivística

Sílabo
Deporte Formativo

1. Descripción.

La Asignatura Deporte Formativo busca promover por medio de la cultura física y con base a
sus contextos teórico – prácticos, la ejecución regular y sistemática de la actividad física, el
ejercicio, el deporte y hábitos de vida saludables, asociándolos al sin fin de beneficios para la
salud orgánica, emocional y psíquica de los alumnos, ofreciendo herramientas que permiten
afrontar la vida con una actitud y aptitud diferente, fortaleciendo la diligencia y la perseverancia
con sentido de honradez, responsabilidad y del cumplimiento de las normas. Formando a los
educandos de la Universidad del Quindío, como entes individuales, con vigor, fuerza y energía,
fundamentos necesarios para cumplir con su quehacer cotidiano.

2. Justificación.

El desarrollo integral del estudiante universitario moderno, está relacionado directamente con la
formación desde el movimiento humano y de todas sus capacidades para optimizar el
rendimiento en su vida profesional. El deporte Formativo está dirigido a modificar la conducta de
los estudiantes a través de cambios de estilos de vida personal que contribuya al mejoramiento
de su calidad de vida.
Así mismo, el educando adquiere conocimientos y bases acerca de cómo la cultura física puede
proporcionar cambios positivos a su salud, para lo cual debe trabajar e investigar para poder
conocer como es su organismo, cuál es el grado de desarrollo físico y psicológico en el que se
encuentra y de qué manera puede intervenir en su cuerpo para fortalecerlo a través de la
actividad física, el ejercicio, el deporte y Hábitos de vida saludables.
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Según la OMS, la inactividad física es el cuarto factor de riesgo de mortalidad más importante
en todo el mundo; la Universidad del Quindío no siendo ajena a esta estadística, implementó
para su comunidad estudiantil, el espacio académico Deporte Formativo , el cual concibe al ser
humano como un ser integral, desde el punto de vista social, físico y psicológico; teniendo esto
en cuenta la asignatura utiliza el deporte y la recreación como un medio y no como un fin, para
generar programas de actividad física que sean acordes a las diversidades étnicas y fisiológicas
de los estudiantes abordando el aspecto de la inclusión de manera pertinente, estableciendo
rutinas y actividades de simple ejecución con el objetivo de generar un cambio a nivel funcional
en el organismo, de la misma manera se pretende que los educandos realicen actividad física
por cuenta propia y puedan llegar a generar 150 minutos semanales según lo determinado por
la OMS para generar cambios benéficos a nivel físico y psicológico en el organismo.

3. Administración del espacio académico, núcleo o cátedra.

Generalidades Detalle
Modalidad Virtual
Espacio académico, núcleo o cátedra Deporte Formativo
Código 24101
Tipo de Actividad Académica Obligatoria de Ley
Naturaleza Teórico-práctica
Enseñanzas Núcleos temáticos
Evaluación Cuantitativa y cualitativa
Créditos 2
Horas semanales Virtual
Total de horas por semestre Virtual
Horas de docencia directa (HDD) o de Virtual
trabajo interactivo (HTIC)
HDD/HTIC en docencia Virtual
HDD/HTIC en investigación Virtual
HDD/HTIC en extensión Virtual
Horas de trabajo independiente Virtual
Habilitable No
Validable Si
Homologable Si
Requisitos Ninguno
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4. Relación de los alcances de la formación.

4.1. Unidades de competencia propias del espacio académico, núcleo o

cátedra.

Analiza los contextos teórico prácticos de la cultura física de manera reflexiva y crítica con el fin de
reconocer los beneficios de la actividad física, los hábitos de vida saludables y la higiene postural,
como medios para mejorar la calidad de vida.

Desarrolla adecuadamente conductas relacionadas con la actividad física que contribuyen al

fomento de hábitos de vida saludable y a fortalecer su desarrollo e integralidad dentro de sus
procesos de interacción social.

Establece Interacción Social y trabajo en equipo a través del desarrollo de habilidades

comunicativas para debatir, comentar, argumentar los temas tratados y actividades propuestas en
la asignatura.

4.2. Resultados de aprendizaje.

Analizo los contextos teórico prácticos de la cultura física de manera reflexiva y crítica y desarrollo
adecuadamente conductas relacionadas con la actividad física con el fin de fomentar los hábitos
de vida saludable, mejorar la calidad de vida y contribuir al desarrollo integral, interacción social y
trabajo en equipo.
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5. Enseñanzas.

Unidad 1: Conceptualización Teórica del Deporte Formativo.

Propósitos y objetivos del tema Tema: Inducción al
deporte formativo
sub.-Temas:
Otorgar conocimientos teóricos que 1. Actividad física
componen la cultura física y los 2. Deporte
principales sistemas del cuerpo humano. 3. Ejercicio
4. Sistema óseo
Fortalecer los significados teóricos de
5. sistema
actividad física, ejercicio y deporte y los
muscular
principales sistemas del cuerpo.
6.Sistema
cardiovascular
7. Diagnostico
(Test físico)
8. Clasificación del
deporte (ley 181 del
1995)

Unidad 2: Fundamentos Teóricos Prácticos de las capacidades Condicionales y

coordinativas
Propósitos y objetivos del tema Tema: Capacidades
condicionales y
coordinativas.
sub.-temas:
Desarrollar habilidades físicas 1. Capacidades condicionales:
para mejorar los gestos motrices - Resistencia.
inherentes al ser humano. - Fuerza
- velocidad.
Estimular por medio de - potencia.
actividades y ejercicios sus - flexibilidad.
capacidades motrices básicas. 2 .Capacidades Coordinativas.
.Coordinación
.Agilidad.
.Equilibrio
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Unidad 3: Conceptualización de los Juegos y los Deportes

Propósitos y objetivos del tema Tema: Juegos pre
deportivos y Juegos
Populares
Sub-temas:
Conocer los Deportes y los medios lúdicos 1. Juegos pre deportivos
para la iniciación deportiva. derivados de los deportes 2.
Juegos Populares autóctonos
Reconocer el juego como un medio ideal para el (Trompo, balero, lleva, Yeimy,
desarrollo de las habilidades motoras y como canicas, etc.)
medio recreo-Deportivo. 3. Deportes (fútbol, voleibol,
baloncesto, natación, atletismo)
Reconocer el significado cultural de los juegos
tradicionales y las rondas populares

Identificar los Diferentes deportes y sus

reglas.

Unidad 4: Higiene Postural

Propósitos y objetivos del tema Tema: posturas
Sub-temas:
Concientizar al estudiante de la importancia - Ergonomía
de la actividad física y el mejoramiento de la - Factores de riesgo en
postura en todas las actividades cotidianas y oficinas
laborales. - La columna vertebral y
la postura.
Conocer condiciones y medidas de control - Alteraciones
que busquen contribuir al mejoramiento de la posturales.
calidad de vida - Efectos y medidas de
control
(Acondicionamiento
físico)

6. Procesos integrativos.

Durante el desarrollo de este espacio académico se pretende aplicar diferentes estrategias que
estarán articuladas al desarrollo investigativo despertando en el estudiante el interés por consultar,
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indagar y observar desde otras perspectivas, lo relacionado con la actividad física y hábitos de vida
saludable.
Se busca generar espacios de reflexión, promoviendo discusiones y aportes encaminados a
mejorar la calidad de vida, reflejándose en el rol social que cada estudiante desempeña.

7. Metodología.

El docente será el facilitador del proceso de aprendizaje, el orientador del desarrollo de actividades
que le permitirá al estudiante asumir los retos y requerimientos en cada uno de los talleres, se le
brinda al estudiante los conocimientos básicos y recursos bibliográficos que le permitan profundizar
en los temas propuestos, para que el luego pueda aplicar y conocer por sí mismo el objetivo trazado
en el tema.

• Los estudiantes deben estar muy atentos a la programación de todas las actividades y dar
un cumplimiento al desarrollo de las mismas en las fechas establecidas.

• Las actividades evaluativas serán presentadas de acuerdo lo especificado en el

cronograma que se detalla en el presente documento.

• La retroalimentación permanente será básica para profundizar el conocimiento, aclarar las

dudas y aportar temas que redunden el conocimiento.

• Pueden hacer consultas a su profesor a través del foro “Inquietudes” dispuesto en cada
unidad, a través de la mensajería interna de la plataforma o al correo
jimejia@uniquindio.edu.co

ORIENTACIONES PARA EL ESTUDIO

• Lea cuidadosamente las guías.

• Lea, analice y revise los documentos sugeridos en la Bibliografía.

• Consulte otras fuentes de información que apoyen los contenidos y favorezcan la

discusión y el aprendizaje.

• Desarrolle las diferentes asignaciones académicas y cumpla con las fechas

establecidas para la entrega de trabajos.

• Interactúe con los demás estudiantes del grupo para intercambiar opiniones, discutir
los temas, etc.
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8. Evaluación.

Se plantearán actividades tipo foro y talleres teórico - prácticos donde el estudiante podrá
reflexionar acerca de los hábitos de vida saludable.

Igualmente se realizarán cuestionarios que evalúan los aprendizajes adquiridos en las

diferentes unidades temáticas.

UNIDAD ACTIVIDAD PORCENTAJE DURACION FECHA

UNIDAD/TEMA PRESENTACIÓN
ACTIVIDADES

Socialización Plan de Foro 0% 18 de Agosto - 18 de Agosto -20 de

Trabajo Socialización 20 de Agosto Agosto
(Microcurrículo) Syllabus
(Opcional)
Información Inicial de
Ambientación
Foro
Presentación

Unidad 1 Cuestionario 10% 21 de Agosto - Agosto 31 –

Conceptualización Unidad 1 01 de Septiembre 01
Teórica del Deporte Septiembre
Formativo

Unidad 2 Actividad 25% 14 de 24 Septiembre- 29

Teórico Septiembre – 29 Septiembre
Fundamentos de Septiembre
Práctica
Teóricos Prácticos de
las capacidades
Condicionales y
coordinativas

Unidad 3 Trabajo 25% 13 de Octubre – 21 Octubre- 27

Colaborativo 27 de Octubre Octubre
Conceptualización de
los Juegos y
deportes

Unidad 4 Trabajo Final 25% 09 Noviembre- 18 de Noviembre-24

Higiene Postural 24 Noviembre Noviembre

Cuestionario 19 de Noviembre –
Final 15% 20 Noviembre
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9. Bibliografía.

ARENAS ACEVEDO, Jairo; Castañeda Molina, Alfredo; RESTREPO VELEZ, Mariano Alonso.
Diccionario de educación física, deporte y recreación. Medellín: Jabalina, 1987. 216 p.

Blázquez Sánchez, Domingo, La iniciación deportiva y el deporte escolar, INDE, 1996 - 456
páginas

BRAN, Gabriel. Teoría y Práctica en la enseñanza del deporte a nivel Universitario.

CAMACHO DE MARTINEZ, Lilia; ORTIZ, José Antonio; COLDEPORTES. Deporte para todo.
Bogotá: Ministerio de educación Nacional, 1987. 24 p.

CARVAJAL DE Guerrero, María Eugenia; CRUZ, Víctor; CABAL DE POSADA, María Lucía;
rivera CONCHA; Álvaro; CLIMENT, Carlos. Comportamiento y salud.2.ed.Bogota: Norma,
1992.2.v.

CORREA. IVA Darío. Fundamentos Técnicos y juegos pre deportivos. Medellín: Industrias
Gráficas Munor, 1992.218 p.

DECHAVANNE, Nicole. El animador de las actividades físico deportivas para todos. Barcelona:
Piados, 1991. 313 p (Paidós educación física/psicomotricidad); 42.

FOX, Edward L. Fisiología del deporte. Bogotá: Panamericana, c1984. 351 p.

GÓMEZ, Humberto. Juegos recreativos de la calle una herramienta pedagógica. Bogotá:

Ministerio de Educación Nacional, 1990.144p.

KANT, Emmanuel. Teoría y práctica (ESPAÑA): Tecno, 1986.

Martínez Gámez, Manuel, Educación del ocio y tiempo libre con actividades físicas alternativas
Lib Deportivas Esteban Sanz, 1995 - 523 páginas

SANCHEZ BAÑUELOS, F. (1984) Bases para una didáctica de la Educación física y el deporte.
Ed. Gymnos. Madrid.

OLIVEROS WILCHES, Daniel, En busca de los contenidos de la educación física En: Lúdica
Pedagógica. VOL. 1NO. 7.

RAUDSEPP Eugene. Juegos Creativos. Compañía general de ediciones. México.

REYES –NAVIA, Rosa Mercedes. El juego en el medio escolar En: Educación u cultura.No.35
(0ct. 1994); p.60-63.
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10. Historial de revisión.

Fechas de revisión y actualización:

• Julio 12 de 2019 – Actualización: Ajuste versión 02 formato Syllabus

Acta de Consejo Curricular No. 15 de Julio 12 de 2019

• Agosto de 2020 – Actualización: Ajuste versión 03 formato Syllabus

Acta de Consejo Curricular No. 15 de 2020

Vigencia:
2020

Responsables:

Comité de Autoevaluación - Agosto de 2020