5 formas en que los hombres pueden durar más

durante las relaciones sexuales.

¿Cuánto tiempo dura una persona promedio durante las relaciones sexuales?

Según un estudio de 2005 realizado en 5 países, el sexo vaginal generalmente dura entre 5 y 6
minutos.

¿Por qué es posible que no dure tanto como desea?

Es común que los hombres terminen demasiado rápido de vez en cuando, pero si casi siempre
eyacula después de menos de un minuto de relaciones sexuales, es posible que le diagnostiquen
eyaculación precoz.

Psicología: aunque la causa exacta no se conoce bien, "definitivamente hay aspectos psicológicos
de la eyaculación precoz", dice Brahmbhatt. Los estudios muestran que la ansiedad, en particular la
ansiedad acerca de su desempeño sexual, está relacionada con la eyaculación precoz.

Sentirse deprimido, estresado o culpable también puede hacer que sea más probable que termine
rápidamente. Los hombres también pueden experimentar una mayor tasa de eyaculación precoz si
tienen una imagen corporal deficiente o son víctimas de abuso sexual.

Experiencia: su nivel de experiencia sexual también puede afectar cuánto tiempo dura en la cama.
"Los hombres también pueden alcanzar el clímax más rápido si no tienen relaciones sexuales con
frecuencia o si es la primera vez que participan en una actividad sexual", dice Brahmbatt.
Cantidades elevadas de testosterona libre: los estudios muestran que los hombres con eyaculación
precoz tienden a tener niveles más altos de testosterona libre, lo que puede provocar síntomas
como pérdida de energía y bajo deseo sexual.

Hipertiroidismo: la eyaculación precoz también puede ser causada por hipertiroidismo, una afección
en la que la glándula tiroides del cuello produce demasiada hormona llamada tiroxina. Los
investigadores no están seguros de por qué los problemas de tiroides afectan su resistencia sexual.