Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz”

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¡ Yo derroté la Eyaculación Precoz !!! ¿ Y Usted desea superarla ? Si su respuesta es “SÍ” ... este es su método !
Método práctico para derrotar y controlar definitivamente la Eyaculación Precoz
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Índice I Capítulo: Introducción I.1. ¿Qué es la Eyaculación precoz? I.2. ¿Cuantos tipos de eyaculación precoz existen? I.3. ¿Cómo saber si soy un eyaculador precoz? I.4. ¿Es lo mismo impotencia que Eyaculación Precoz? I.5. ¿Qué causa la Eyaculación Precoz? I.6. ¿Cómo afecta a la pareja la Eyaculación precoz? I.7. ¿Cómo se siente el eyaculador precoz? I.8. ¿La pareja de un eyaculador que puede hacer? I.9. ¿Es necesario tener pareja para controlar la Eyaculación Precoz? I.10. ¿Qué tratamiento existe para la Eyaculación precoz? I.11. ¿Qué objetivos tiene el método indicado en los capítulos siguientes, para derrotar la Eyaculación Precoz? I.12. ¿Qué características principales diferencia al Método indicado en los capítulos siguientes, para derrotar la Eyaculación Precoz, de otros métodos existentes? I.13. ¿Qué tiempo requieren las técnicas indicadas en los capítulos siguientes para lograr el control de la Eyaculación Precoz en forma definitiva?

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I.14. ¿ Qué garantía tengo que El Método para Derrotar la Eyaculación Precoz funcione adecuadamente ? I.15. ¿Cómo se presenta el “Método para Derrotar la Eyaculación Precoz”? II Capítulo: Técnicas sobre la fase física. II.1. Explicación Preliminar II.2. ¿Qué porcentaje de éxito existe para el tratamiento de la Eyaculación Precoz? II.3. ¿Qué complicaciones u obstáculos pueden presentarse en el tratamiento? II.4. ¿Cómo puede la pareja ayudar a la persona que padece de Eyaculación Precoz? II.5. ¿Es el tratamiento el mismo para un eyaculador precoz sin pareja? II.6. Técnica: Paso por Paso II.6.a) 1º Paso Estimulación Manual II.6.b) 2° Paso Posición superior de la mujer. II.6.c) 3º Paso Cambio de ritmo. II.7. Técnica de des-sensibilización del pene II.8.Técnica de orinar a chorro cortado II.9. Costumbres cotidianas III Capítulo: Técnicas sobre la fase mental.

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III.1. Explicación Preliminar III. 2 Las técnicas de Programación Mental III.3 ¿ Qué es Hipnosis o auto hipnosis? III.4 Técnicas de relajación III.4 a) Primer Ejercicio III.4 b) ¿Dónde y como ejercitar? III.4. c) PRIMER PASO: La respiración III.4. d) SEGUNDO PASO: La relajación III.4.e) TERCER PASO: El bienestar y el encuentro III. 4. f) CUARTO PASO: Permanecer y luego volver III.5. CONCLUSIONES III.6. Segundo Ejercicio APÉNDICE A.1 Anatomía de los órganos sexuales femeninos A.2 Anatomía de los órganos sexuales masculinos BONUS ESPECIAL

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tales como eyaculación prematura. ¿QUÉ ES LA EYACULACION PRECOZ? Si bien son varias las acepciones científicas que podemos brindar sobre la Eyaculación Precoz. es decir. eyaculación rápida.1. en consecuencia. La falta de control de la eyaculación se convierte en un problema grave cuando el hombre no resiste por lo menos un tiempo razonable. Por supuesto esta forma de hacer el diagnóstico es bastante ambigua. Otros definieron a la eyaculación precoz como aquel que alcanzara el orgasmo antes que su pareja. La EP o rápida supone una falta de disciplina corporal.eyaculacion-precoz. esto es que después de un determinado número de movimientos no era eyaculador precoz y con menos movimientos si era considerado eyaculador precoz. lo suficiente para que la mujer quede satisfecha. el que “acaba” al introducir el pene en la vagina de su pareja durando un periodo de tiempo que no supera entre los 30 segundos a 3 minutos.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” I Capítulo INTRODUCCIÓN I. el hombre eyacula involuntariamente antes de lo previsto." Existen varias expresiones sinónimas de eyaculación precoz. todo hombre puede conseguir mediante un adiestramiento adecuado que su eyaculación sea un acto totalmente voluntario. y control eyaculatorio inadecuado o pobre. en un 50% de las relaciones. falta de control de la eyaculación. ya sea antes. Antes se consideraba a la eyaculación precoz de acuerdo a la cantidad de movimientos pélvicos a través de los cuales el varón alcanzaba el orgasmo. esto tampoco era una buena medida pues si la pareja del varón era anorgásmica entonces por mucho tiempo que tardara siempre sería un eyaculador precoz. Otros autores dicen que es eyaculador precoz.info www. Pero se llegó a la conclusión de que no era un buen indicador aunque si era preciso.info . la mayoría de los investigadores sobre la materia concuerdan que "Eyaculación Precoz es la disfunción sexual por la cual. eyaculación inoportuna. 6 informe@eyaculacion-precoz. durante o al muy poco tiempo después de la penetración del pene en el órgano sexual de su pareja.

La Eyaculación Precoz Primaria.info . en el acto sexual.eyaculacion-precoz. I. y aquí queda libre el tiempo. ya que de no hacerlo dura de por vida y es gestor de otras disfunciones como la impotencia. se da en el hombre desde siempre es decir desde el inicio de su actividad sexual. La Eyaculación Precoz Secundaria. es decir es un desorden en el plano de la vida sexual. Si el control se lleva a cabo con menor disfrute.info www. Aquí tal vez algunos especialistas en el tema puedan disentir con el tiempo estimado. durante o muy poco después de la penetración. Aquí debemos subrayar tres aspectos fundamentales a) Es una disfunción sexual. que debe ser tratada con un método serio. tendremos control. al comenzar a introducir el pene en el órgano de la pareja o al comenzar a bombear o producir los movimientos pélvicos típicos en el acto sexual. por ejemplo anestesiando el pene o pensando en otra cosa. b) La eyaculación es involuntaria es decir se produce sin el consentimiento del hombre. éste debe ser natural.2. se da en un hombre a partir de un momento 7 informe@eyaculacion-precoz. pero es lo que generalmente se considera. la cantidad de movimientos pélvicos y la respuesta de la pareja. pero nocalidad de control y a la larga no resultará. dispara el semen como consecuencia de un proceso físico mental. Actualmente se define a la eyaculación precoz como la falta de control voluntario de la eyaculación. sin esfuerzos y llevado a cabo de forma voluntaria. al colocarse el preservativo. llegando al clímax antes de quererlo.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Es bueno recordar que lo característico de esta disfunción sexual es la falta de UN ADECUADO control VOLUNTARIO sobre la eyaculación. Es decir calidad de control. ¿CUANTOS TIPOS DE EYACULACION PRECOZ EXISTEN? La Eyaculación Precoz puede clasificarse en primaria o secundaria. Ese es el signo inequívoco de la misma. al tocar con el glande la zona de la vagina. Siendo lo normal aproximadamente entre 3 a 6 minutos de estar arremetiendo o bombeando. y trae gravísimas consecuencias en la relación de pareja. c) La eyaculación se presenta antes. ya que puede darse en los juegos sexuales previos. que lo hace eyacular antes de lo normal.

Dentro de estas tres modalidades pueden situarse otras. I. mientras se encuentra en un estado de total excitación. de forma que el coito resulta imposible o incompleto. Al tener una relación sexual normal. explorando y ampliando el campo de su expresión sexual. también consiga un alto grado de placer y a su vez que llegue al orgasmo. Como puede verse. en las que.info . impulsado por razones físicas o psicológicas. Y para que el hombre disfrute de manera acusada. Eso lo debe hacer en distintas posiciones. 8 informe@eyaculacion-precoz. Eyaculación rápida es la que tiene lugar de diez segundos a dos minutos después de la penetración. disfrutando de su placer sexual hasta el momento que de forma voluntaria llega al clímax. Esta nueva forma es también causa de que la relación sexual no sea gratificante para ambos partícipes. el hombre no se encuentra a gusto con su eyaculación y quisiera controlarla. el tiempo puede ser muy corto para q la ue mujer sienta placer intenso. puede prolongar los juegos sexuales previos. etc. por diversas razones. Es una forma de eyaculación excesivamente rápida. pero siempre después de haber tenido un comportamiento sexual considerado normal. El eyaculador precoz no puede permanecer en la fase de "meseta". Se denomina eyaculación muy rápida a la que tiene lugar durante la penetración o inmediatamente después. debe tener la capacidad de extender los momentos de juegos sexuales previos. de tal forma que la mujer cuya respuesta sexual normalmente es mucho más lenta y generalmente requiere mayor tiempo para la excitación. sino que existe una excitación rápida y una eyaculación involuntaria y temprana.eyaculacion-precoz. ¿CÓMO SABER SI SOY UN EYACULADOR PRECOZ ? Un hombre que se considere o tilde de buen amante. TRES DISTINTAS FORMAS DE EYACULAR PRECOZMENTE Suele denominarse eyaculación precoz a la que tiene lugar antes de la penetración.info www. Si el hombre logra dominar su respuesta eyaculatoria. en función de los gustos de ambos.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” determinado de su vida. hacerla durar más tiempo. la excitación en el hombre aumenta progresivamente hasta la fase llamada "meseta".3.

¿QUÉ CAUSA LA EYACULACION PRECOZ? Podemos decir que son varias las causas pero básicamente se dividen en a) Causas orgánicas: las afecciones urogenitales de la uretra posterior y próstata. Si usted padece este problema. o si usted tiene cada vez mayor dificultad en conseguir una erección. Cuanto más obligue su pene a endurecerse. ¿ES LO MISMO IMPOTENCIA QUE EYACULACION PRECOZ? No en absoluto.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Si el hombre no puede controlar “voluntariamente” la E. Excepto que la mujer tenga alguna disfunción. fármacos (antidepresivos. La causa inmediata siempre presente 9 informe@eyaculacion-precoz. en los juegos previos sexuales. antihipertensivos. estimulantes). Si desde el principio el hombre tiene miedo de que su órgano le traicione. o cuando ya penetro la vagina. especialmente si esta ha sido de aparición reciente. La impotencia es una falta de erección total o parcial. pues lo único que conseguirá es obsesionarse y dificultar el proceso de curación.4. en el momento de la penetración. no siga forzándose a sí mismo más y más.info . I. de 3 a 6 minutos aproximadamente. En ocasiones la eyaculación precoz puede ser un síntoma de una incipiente impotencia.eyaculacion-precoz. simplemente aplicando las técnicas para eliminar la eyaculación precoz indirectamente ayudará también a superala. I. que no le permita llegar al orgasmo en tiempos normales. o la imposibilidad de mantener la erección el tiempo necesario para llevar acabo una relación sexual.P. la excitación sexual pasará a un segundo plano y la erección será muy difícil de conseguir. alteraciones vasculares. Precisamente es todo lo contrario. desequilibrios hormonales y todas aquellas enfermedades que alteran los mecanismos reflejos de la eyaculación. alteraciones de tipo neurológico. entonces podemos afirmar que es un eyaculador precoz. y ha no bombeado voluntariamente el tiempo suficiente para que la mujer logre el orgasmo.info www. b) Causas psicológicas: son más frecuentes.5. trastornos degenerativos. Para ello no existen ni recetas milagrosas ni soluciones fantásticas. menos posibilidades tendrá de que suceda.

al estado de ansiedad o inseguridad originado por otro problema sexual (como la impotencia). y lo que hay atrás es un temor al fracaso. Entre las causas más frecuente es una angustia en donde irrumpen una serie de pensamientos como " no saldrá bien". ambiente familiar problemático. de semen. eso es determinante a la hora de generar un eyaculador precoz. Las causas de la eyaculación pueden ser muy variadas.info . y como resultado en un momento erótico aparecen los pensamientos y aumento de neurotransmisores a nivel cerebral por la angustia y esto hace que el reflejo eyaculatorio se dispare aún más rápido. teniendo estos conocimientos el hombre puede fácilmente saber si posee Eyaculación Precoz o no. contribuye en un grado mayúsculo a generar la EP. También puede deberse a los famosos debut con algunas prostitutas que los alientan a eyacular rápidamente. ¿CÓMO AFECTA A LA PAREJA LA EYACULACION PRECOZ? 10 informe@eyaculacion-precoz. dificultad en controlar los estímulos. se veían obligados o incitados a eyacular muy rápido. etc. falta de información sexual. o a la falta de interés en prolongar el coito. ecografías.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” en la eyaculación precoz es un déficit de percepción de las sensaciones sexuales. presión por parte de l pareja. Otras causas pueden ser: mensajes antisexuales en la infancia. en el momento de la adolescencia. Como se ha dicho el mal aprendizaje de las rela ciones sexuales. ni nada parecido.eyaculacion-precoz. Por consiguiente. y deberse a falta de información o preparación al iniciar las relaciones sexuales. Que muy frecuentemente esta originado en la pubertad o adolescencia con un aprendizaje equivocado de la actividad sexual. a haberse convertido la eyaculación en un reflejo condicionado.6. el diagnóstico de la EP no precisa análisis de orina. Pueden originarse en las relaciones sexuales con novias o amigas que por estar en peligro de ser detectados por familiares o personas. miedo al fracaso. Suelen realizarse entre los jóvenes púberes competencia de masturbación.info www. de sangre. a estrés. o inyecciones. donde gana el que eyacula antes." ella no va a quedar satisfecha". una obsesión por no fallar. I. ansiedad.

aflojarse. lo que produce el efecto inverso al deseado: en lugar de prolongar la duración del coito la reduce. a veces el grado de excitación de estar con otra mujer es tal. sumamente sensibles y con muchos años de 11 informe@eyaculacion-precoz. no puede abandonarse.info . quedando su pareja totalmente desconcertada. lo que lo lleva a depender en exceso del orgasmo femenino. ya que no ha logrado el clímax. disponerse a disfrutar de la experiencia. y en el mediano plazo lleva a la separación de dicha pareja.eyaculacion-precoz. puede llegar a una impotencia psicológica sexual. cuando se encuentra que el hombre ya ha eyaculado. y de continuar sin encontrar la solución definitiva. ante todo porque así el juego sexual contempla muy escasas posibilidades e innovaciones. Algunas esposas.info www. Todo esto tiene como consecuencia una ruptura de la comunicación afectiva. y lamentablemente para nada es así. sensual y erótica. y su pareja apenas comienza a excitarse. En los hombres que sufren de eyaculación precoz. se da con mucha frecuencia la falta de motivación para tener coito o actos sexuales. ya sean eyaculatorios o eréctiles. La pareja del hombre que sufre la eyaculación precoz puede también llegar a una falta de motivación para el coito. con el consiguiente sentimiento de hombre fracasado que ello acarrea. que eyacula aun más rápidamente que con la propia pareja. e incluso al desmembramiento de la pareja. y a su vez se produce una desvalorización de su propia imagen. como ser frecuentes infidelidades de parte de la esposa. todo lo contrario. Dos preocupaciones se tornan casi obsesivas en el caso del varón: la primera es la de dar satisfacción a su pareja. Obviamente no puede llegar al orgasmo por la penetración o coito. Esto trae terribles trastornos en la pareja que la va desgastando.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Cuando un hombre eyacula rápidamente los juegos sexuales previos o preliminares son muy escasos. aparte de la auto observación. una anorgasmia y con el tiempo puede transformarse en una frigidez segundaria. hasta producir graves desavenencias maritales. de rasgos verdaderamente obsesivos El hombre con problemas sexuales. que pasa a constituir el parámetro del ‘buen sexo’. Posee una intensa preocupación que le ‘roba’ prácticamente toda la atención que su compañera necesita. La segunda consiste en el monitoreo constante del rendimiento durante la relación sexual. Otras veces el hombre cree erróneamente que buscando sexo en otra mujer solucionará su problema. con pésima baja auto estima.

eyaculacion-precoz. "culpable". De manera que las actividades sexuales se vuelven esporádicas. por supuesto difícilmente se sentirá incómodo o que es un problema y menos buscará ayuda. el marido propiamente dicho. una. y él se sentirá "incómodo". es decir la infidelidad y posterior ruptura de la pareja. A veces el hombre. apareciendo un conflicto marital producto del reclamo de la mujer para obtener placer sexual. por consiguiente. que empieza a evitar la relación sexual con su mujer y viceversa. la eyaculación viene más rápidamente.info www. él se encuentra en un problema. se ha culpabilizado tanto de su eyaculación precoz. pues ella le reprochará muchas veces que es un egoísta. que solamente se satisface él y que no la toma en cuenta. Que uno o ambos miembros de la pareja eludan las relaciones sexuales. describen esto muy claramente: se sienten abandonadas. es decir. y como consecuencia el círculo vicioso para la próxima relación será más profunda. el otro. Búsqueda de uno o de ambos miembros de una relación simultánea. autoconocimiento. ‘el problema’ con el cual el marido está más íntimamente conectado que con ella. en cambio el varón que tiene una pareja con información. En resumen puede afectar de la siguiente forma: • Mantenerse por toda la vida. además del temor a ser abandonado por su pareja o bien que ella busque otro compañero sexual. tienen un sentimiento de estar compartiendo la cama con dos personas. sin más consecuencias que relaciones sexuales breves. más ansiosos y. ¿Cómo se siente el eyaculador precoz? El varón que no tiene control sobre su eyaculación y tiene una pareja que vive su sexualidad a la sombra de él.7. Ambos estarán más tensos. una sexualidad más abierta.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” conocimiento del esposo. • • • Provocar otras disfunciones. ansiosas y poco placenteras para ambos miembros de la pareja. • Causar crisis en la pareja. tales como disfunción erectiva por ansiedad. I. ella queda contenta con el hecho de que él disfrute y goce la relación sexual. "enfadado consigo mismo" "incompetente sexualmente " y muchos sentimientos más.info . 12 informe@eyaculacion-precoz. incrementándose cada vez más el problema.

también falta de concentración en otras actividades debido a estar pensando en el problema y por supuesto la eyaculación precoz es un problema que TIENE SOLUCIÓN. ellas prefieren no tener relaciones sexuales para evitar quedar insatisfechas y evitar también los reclamos. Dicha solución muchos hombres la buscan cuando su pareja se ha cansado de la situación y le plantea un "ultimátum". situación que provoca más ansiedad. 13 informe@eyaculacion-precoz. pues hay más ansiedad y angustia en el varón en el siguiente encuentro erótico.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Por otro lado el varón que eyacula rápidamente puede no percibir sensaciones agradables o placenteras durante la eyaculación por estar pensando en cómo controlar la eyaculación. y se agrava el problema. puede eyacular antes de penetrarla. por eso la penetra rápidamente pues de lo contrario él cree podría agravarse el problema con la pareja.eyaculacion-precoz. y repercute en sus relaciones personales haciéndolo tímido. las consecuencias que con la pareja va a haber por no tardar más tiempo y esto lo hace perderse de las sensaciones agradables del momento erótico.info www.info . angustia. hay pocos juegos previos. enojos y malos momentos y entonces van bajando el apetito sexual comenzando a poner una serie de pretextos como "me duele la cabeza". pues con esta actitud es más fácil solucionar el problema debido a ella coopera en los ejercicios y va viendo la mejoría y evolución del problema. " estoy cansada". miedo etc. y esto se debe a que si él lo hace más prolongado el juego previo. inseguro de sí mismo y no iniciar una relación de pareja para que no vuelva a suceder lo mismo que con la pareja anterior. En algunas mujeres que tienen una pareja que no sabe controlar su eyaculación repercute en su deseo sexual disminuyéndolo debido a que sí en múltiples ocasiones ella queda ligeramente excitada o muy excitada y no alcanza el clímax y el orgasmo al cabo de mucho tiempo. En algunos hombres las consecuencias de la falta de control en la eyaculación son llevadas fuera de la alcoba. " sigo menstruando" " los niños están despiertos " etc. Otra situación que se presenta en la pareja es que ella se queja de que él no la toca. Es importante que la pareja vea el problema como de los dos y no únicamente como el problema del varón. retraído. Dicha situación de alguna manera agrava el problema.

obtiene su placer.eyaculacion-precoz. según el estilo más tradicional. es causa de su rebeldía iracunda y reivindicadota. siguiendo las orientaciones del sexólogo o terapeuta que trate el problema.está muy centrada en la gratificación sexual compartida y en pareja. Estamos hablando de pareja. pero no cabe duda que.info www. Ello supone que una precipitación masculina deja a la mujer a medio camino de su excitación y en una abstinencia o privación del placer. pues. 14 informe@eyaculacion-precoz. el hombre quiere que ese tiempo dure más. La de colaborar. Y éste es un caso claro.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” I. se resigne y se acomode.que no quiere decir pasividad ni resignación. ¿ La pareja de un eyaculador precoz que puede hacer ? La pareja del eyaculacor precoz cumple un papel fundamental para solucionar esta disfunción sexual. si ella tiene la voluntad firme de colaborar. La mejor actitud de la mujer es.info .los casos en que continúa la excitación mediante caricias o manipulaciones después de la eyaculación masculina. el éxito del tratamiento esta asegurado y garantizado La eyaculación precoz es una insuficiencia o debilidad sexual padecida por los hombres y sufrida por las mujeres. El hombre llega al culmen de la gratificación. la de no exigir ni reivindicar de una manera atosigante o insultante. En definitiva. La mujer --al menos en nuestra sociedad-. Generalmente. Aunque ambos puedan estar implicados. sino otro muy distinto. en un momento dado. en estos caso. aunque sea de un modo apresurado o precipitado. Paciencia --¡ojo!-. Ninguna de las dos actitudes puede lograr la solución del problema. También. Pueden darse --se dan-. La única actitud capaz de arreglar la situación es la de una gran paciencia por parte de la mujer. A veces la ternura tiene que tomar ciertos matices un tanto ambivalentes.que ese hombre y esa mujer se quieren. Tanto por parte de él como de su pareja. no vale nada de lo que aquí estamos sugiriendo. De no ser así.8. de todas formas. y suponemos -evidentemente-. sino que éste se agrave. El problema ya no sería el de la eyaculación precoz o rápida. el problema sigue en pie. El problema de la mujer es. de una verdadera tragedia. Este hecho es más que causa suficiente para que la mujer se inhiba. Son remedios que pueden ser llamados provisionales o caseros.

se basa en un proceso mixto de psicoterapia de pareja paralelo.eyaculacion-precoz.info . I.10. que enumerábamos en esta web. con un altísimo nivel de éxito. 9. que tengan con una pareja ya sea estable o esporádica. y un autocontrol a través de técnicas de 15 informe@eyaculacion-precoz. Y para los hombres que no tienen pareja estable. y ser verdaderamente naturales. y mutuamente se coopera en la solución de esta disfunción. I. Dichas técnicas se basan en programas que el hombre aplica en soledad.info www. hay técnicas que son aplicadas por los hombres con parejas que son muy efectivas. como es atacar los factores físicos y psicosomáticos causantes de la Eyaculación Precoz. que incluye un aprendizaje de técnicas y ejercicios sexuales (Fase física). puede superar la Eyaculación Precoz sin ningún inconveniente. siempre que se use el método adecuado. si bien. el tratamiento será prácticamente ineficaz. Si ella falla. mejorando el entendimiento. se aplican efectivas técnicas de auto control o autoaprendizaje que son sumamente prácticas. ¿QUE TRATAMIENTO EXISTE PARA LA EYACULACION PRECOZ? El tratamiento más recomenda do según la sexología moderna. podemos deducir que la mujer es la persona que más de lleno influye en el tratamiento de la eyaculación precoz o rápida. Por esta causa afirmamos positivamente. por las características de sencillez y cumpliendo las condiciones. y mejorando la mutua comprensión de los inconvenientes que se le presentan. Si ella colabora. y que a su vez aumentan el diálogo entre ambos. y logran el control total de la Eyaculación Precoz en el encuentro sexual. el tratamiento puede ser garantizado en el ciento por ciento de los casos.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” A través de los tratamientos como el contenido en este método . ¿ Es necesario tener pareja para controlar la Eyaculación Precoz ? No necesariamente. que el hombre soltero o sin pareja.

hay que tratar que la generalizada ansiedad que siente el eyaculador precoz y es característica primaria en ellos. • • Aprender a controlar voluntariamente la Eyaculación Precoz. En definitiva la hiper-sensibilidad. 16 informe@eyaculacion-precoz.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” control mental (fase mental). y gozando profundamente del momento íntimo. que completa el proceso y soluciona definitivamente el problema. aumentando el goce pleno de su sexualidad tanto de él como de su pareja. pero que no resuelven el problema de fondo. sea controlada de forma totalmente natural a través del control mental explicado en la fase mental. • Aumentar la fuerza eyaculativa. • Disminuir el tiempo de recuperación después de haber tenido un orgasmo. Del mismo modo.eyaculacion-precoz. bombeos o arremetidas por todo el tiempo que uno desee. Prolongar el tiempo de los juegos sexuales previos a la penetración. o cierto tipo de antidepresivos que tienen como efecto colateral un retardo eyaculatorio.info www. mientras el hombre lo desee.11¿ Qué objetivos tiene el Método indicado en los capítulos siguientes. decimos que son ineficaces a largo plazo los productos desensibilizantes. para derrotar la Eyaculación Precoz ? Los objetivos son: • • Saber identificar las distintas fases del proceso eyaculatorio. I. incluso en distintas posiciones sin eyacular. Por otro lado. y mal aprendizaje de las experiencias sexuales deben ser reaprendidas o dominadas en forma voluntaria con las técnicas adecuadas que indicamos en la fase física. para volver a tener sexo a la brevedad posible de ser necesario. • Lograr tener vaivenes.info . Disfrutar del acto sexual plenamente haciendo gozar y dando mucho placer a la pareja.

para derrotar la Eyaculación Precoz. hasta su total recu peración. por lo tanto es totalmente natural. aumentado el vínculo afectivo con su pareja. tiene la posibilidad de hacerme consultas por dudas o inconvenientes vía email. durante seis meses. por ser sencillas de poner en prácticas.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” • Mejorar la auto-estima del hombre. I. es decir que lo acompaña gratuitamente en el avance del proceso de control de la Eyaculación Precoz. I. y comenzado a ponerlo en práctica.12. antidepresivos. No hace falta adquirir ningún medicamento. anestesias. ansiolíticos. obteniendo en su gran mayoría la solución definitiva.eyaculacion-precoz. entre las 4 y 8 semanas de aplicado el Método. con el consiguiente ahorro de tiempo y dinero que ello implica. cremas. pomada. Con la aplicación normal y sistemática de las técnicas. ¿ Qué características principales diferencia al Método indicado en los capítulos siguientes. para permitirle a la pareja el goce sexual pleno.info . ¿ Qué tiempo requieren las técnicas indicadas en los capítulos siguientes para lograr el control de la Eyaculación Precoz en forma definitiva ? El tiempo estimado para lograr la Eyaculación Precoz depende de algunos factores básicos como ser. o elementos mecánicos.13.info www. la fuerza de voluntad y la perseverancia en la aplicación de las técnicas usadas. No requiere visita periódica a ningún Instituto o centro de salud para control. • Devolverle la confianza en sí mismo para encarar una relación sexual plena y placentera con su pareja. las mejoras se comienzan a notar entre 2 y 3 semanas. Luego de obtenido el método. (excepto que haya algún problema físico de salud genital importante). sustancias seudo naturales. • Aprender a identificar el Punto G. 17 informe@eyaculacion-precoz. los cuales son imprescindibles para encarar la solución de cualquier problema de la vida. las veces que lo requiera. sin ningún tipo de costo. de otros métodos existentes ? Se centra única y exclusivamente en vencer la Eyaculación Precoz.

comprensión y puesta en práctica. por innumerables hombres de distintos lugares del mundo que lo han aprovechado y en un altísimo porcentaje. ¿ Cómo se presenta el “Método para Derrotar la Eyaculación Precoz)” El Método competo para Derrotar la Eyaculación Precoz se presenta en un MANUAL DIGITALCOMPRIMIDO. y puede ser una vez recibido. lo que ayudará en gran medida a su efectividad. por el mismo sistema de giro. o inconvenientes que se le presenten.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” I.info . Esto nos lleva ha tener un grado tal de seguridad en el Método. A su vez no solamente usted recibe el E-Book con el Método completo. sino que tiene asesoramiento gratuito. Incluso en la compañía de la pareja si la posee. durante todo el proceso de implementación del mismo vía e-mail. 18 informe@eyaculacion-precoz.14. que si pasado el tiempo estimado en el mismo. han superado definitivamente su Eyaculación Precoz. se le devuelve el dinero que invirtió en el mismo. ¿ Qué garantía tengo que El Método para Derrotar la Eyaculación Precoz funcione adecuadamente ? La confianza brindada por El Método para Derrotar la Eyaculación Precoz.15. impreso para una cómoda lectura.ZIP. I. esta basada en la aplicación del mismo.info www. el cual es descargado en su computadora. si bien no es imprescindible. Por tal motivo tiene garantía de satisfacción garantizada. hasta lograr el control total de la eyaculación precoz. no ha logrado superarla. con la tutoría permanente para dilucidar dudas. similar al que usted a recibido en forma gratuita.eyaculacion-precoz. lo que le permite ir avanzando en la puesta en práctica de las técnicas. es decir un archivo .

Es imprescindible para comprender adecuadamente el texto. Una vez allí. el semen está listo para ser expulsado. incorporado al final. que es la señal de que el mecanismo de descarga ya se ha disparado y no puede detenerse. La eyaculación. Pero el hombre solo también puede lograrlo sin ningún inconveniente. a) Explicación Preliminar Para lograr controlar la eyaculación se debe tener una comunicación de pareja para mejorar el alcance y satisfacción adecuada. El método consiste en usar una serie de técnicas buscando el control de la emisión.info www. La emisión es una breve contracción de los músculos de los órganos reproductores masculinos. en la aplicación de las técnicas. Como no se nace sabiendo controlar ninguna de estas funciones. se encuentra normalmente bajo control voluntario. conocer la anatomía de los órganos sexuales femeninos y masculinos.1. al igual que otras funciones del cuerpo como la orina. el habla o la motricidad. entonces el hombre percibe una sensación interna particular conocida como "punto de inevitabilidad eyaculatoria". el tratamiento más frecuente para la 19 informe@eyaculacion-precoz. para lo cual invitamos a que lea previamente la parte del Apéndice.info . que expulsan el semen almacenado en las vesículas seminales y lo conducen hasta un pequeño depósito en la base del pene.eyaculacion-precoz. II. esto es imprescindible si el hombre tiene una pareja estable.1 b) Como se genera el Orgasmo masculino (*) El orgasmo del hombre consta de dos fases: la emisión y la eyaculación. Solo es requerida una buena dosis de fuerza de voluntad y perseverancia. se debe ser paciente hasta lograr eyacular de forma voluntaria.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” II CAPITULO TÉCNICAS SOBRE LA FASE FÍSICA II. La emisión va seguida de la eyaculación. (que explicaré mas adelante) Podrá observar como cada día es mayor su control.

Un hombre experimenta el problema de eyaculación precoz al menos una vez en su vida.info www. que ha sido ampliamente investigada y discutida. Millones de hombres sufren de este problema tan común.eyaculacion-precoz. el problema es relativamente ignorado. la eyaculación precoz es el problema sexual masculino más común. Afortunadamente últimamente se le ha dado más importancia y se han realizado investigaciones recientes al respecto. pero son pocos los que lo admiten. especialmente en comparación con la disfunción eréctil (DE).info . Meglioli Ciclo de la respuesta sexual de un hombre con control eyaculatorio Ciclo de la respuesta sexual de un eyaculador precoz 20 informe@eyaculacion-precoz. y se ha descubierto que se puede hacer mucho para ayudar a los hombres que tienen este problema a mejorar su vida sexual mediante tratamiento con los ejercicios correspondientes (*) Fuente: Por Dra.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” eyaculación precoz apunta a enseñar a percibir el instante de la inevitabilidad eyaculatoria y poder controlarla. A pesar de la frecuencia con la que ocurre. En la actualidad. Isabel R.

es el aburrimiento. la mejoría de la E. lo mejor reforzar el diálogo con la pareja hasta hacerle comprender que. como ser: a) Fuerza de voluntad del hombre eyaculador precoz para llevar a cabo las técnicas.3 ¿QUE COMPLICACIONES U OBSTACULOS PUEDEN PRESENTARSE EN EL TRATAMIENTO? Puede frenar la terapia: la angustia anticipadora al fracaso. Esto es debido a que se debe liberar totalmente al hombre de la presión psicológica y alta ansiedad que conlleva la obligación de satisfacerla. y se consigue en 95% de éxito.eyaculacion-precoz. Otro problema. los beneficiará mutuamente. es imprescindible la predisposición de la misma. aunque esto puede ser remediado simplemente teniendo una sesión amorosa libre de los 21 informe@eyaculacion-precoz.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” II.2 ¿QUÉ PORCENTAJE DE EXITO EXISTE PARA EL TRATAMIENTO DE LA EYACULACION PRECOZ? La terapia tiene una duración de entre 1 y 6 meses pudiendo en algunos caso ser necesario de llegar a los 12 meses. desde ya. Si se presenta o se sufre esta patología. En el caso del hombre soltero es imprescindible que asuma este inconveniente y ponga absolutamente toda la fuerza de voluntad para superarla. la ausencia de comunicación y sensibilidad hacia los sentimientos de ambos miembros de la pareja.P. para colaborar en el tratamiento ya que durante la primera etapa se debe posponer la satisfacción sexual de la mujer. si la pareja no colabora o no se compromete al tratamiento.info www. Y a su vez evita la presión y resistencia.info . La rutina puede ser tediosa. b) Actitud mental positiva de parte del hombre que lo logrará. dependiendo de varios factores. c) Que no se tenga algún problema físico lo que eso si tendrá que evaluar un profesional médico. d) Si el hombre tiene pareja. que su pareja ejerce exigiéndole la satisfacción sexual. II. objeciones a las técnicas debido a actitudes rígidas. etc.

entonces es contraproducente si su compañera lo distrae quejándose sobre su nivel de excitación o falta de orgasmo. Obviamente.4.info www. hay muchas relaciones en las que hay una corriente de hostilidad subyacente que no es expresada generalmente. Otro problema puede ser que la mujer se excite y luego se frustre al no poder llegar al clímax debido a la naturaleza interrumpida del proceso.info . Para que estos ejercicios funcionen. debe ser después que se hayan completado los ejercicios de control eyaculatorio. y que encontrará su expresión dañando los ejercicios que necesitan cooperación mutua. se deben seguir las mismas técnicas terapéuticas. la respuesta a esto es que ella puede tener un orgasmo a través de la estimulación clitoridiana.. hágalo tan seguido como se acomode bien como pareja. ¿CÓMO PUEDE LA PAREJA AYUDAR A LA PERSONA QUE PADECE DE EYACULACION PRECOZ? La ayuda y colaboración de la pareja es esencial para solucionar el problema de la eyaculación precoz. II. La comunicación abierta entre la pareja evita conflictos conyugales. conseguir la capacidad de autocontrol en la medida que el hombre se conoce mejor a sí mismo y a su 22 informe@eyaculacion-precoz. y ambos deben estar dedicados a resolver su eyaculación precoz. Esto implica claramente que ustedes necesitan amarse o por lo menos respetarse recíprocamente. la participación de la pareja en el proceso terapéutico está indicada y es tan importante que se convierte en un instrumento esencial para garantizar el éxito del método.eyaculacion-precoz. El fin es el mismo. pero sin embargo. usted debe ensayar y pensar solamente en su propia excitación y sensaciones y en las sensaciones en su cuerpo . o en realidad de cualquier otra cosa. 5 ¿EL TRATAMIENTO ES EL MISMO PARA UN EYACULADOR PRECOZ SIN PAREJA? En el caso de duda por eyaculación precoz de un hombre sólo sin pareja. II. Esto será más fácil y posible si están en una relación que da placer ayudar a resolver los desafíos del otro. Por otro lado. Supongo que estoy señalando algo obvio. o si usted está haciendo el amor menos frecuentemente. Si ella tiene un orgasmo a través de la estimulación clitoridiana.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” ejercicios una vez por semana.

esto es clave y primordial.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” propia respuesta sexual librándose de temores. ya que no requiere de la compañera. El hombre debe guiar la mano de su compañera para obtener la rapidez.6.6. es imprescindible que haya iluminación pero suave.a) 1º Paso Estimulación Manual: Lo primero es buscar un tiempo para usted y su pareja sin interrupciones. Mientras ella estimula su pene usted la debe ignorar por lo pronto. sin apuros ni ansiedad. debe reemplazarse a la misma por la masturbación autoestimulacion. Asegúrese de que nadie pueda interrumpirles a usted y su pareja. poner una luz tenue. sin pareja. siguiendo las indicaciones del hombre. ( a que ritmo. o cuando su compañera no quiere participar en el tratamiento.6. complejos de inferioridad y aumentando su autoestima. sin haber tenido éxitos en el anterior. No se preocupe si ella disfruta o si su mano está cansada. vergüenzas. Las técnicas de des-sensibilización del pene.info . y las indicadas en la faz mental. No debe saltar pasos indicados en cada punto II.eyaculacion-precoz. disfrutando el momento intensamente. II. firmeza y 23 informe@eyaculacion-precoz. son puestas en práctica sin ningún inconveniente tanto por solteros o casados.info www. conque firmeza). tan pronto el hombre tenga una erección debe acostarse boca arriba y cerrar sus ojos. TÉCNICA: Paso por Paso Son serie de técnicas y ejercicios que se irán realizando cotidianamente e ir avanzando de acuerdo mejore el re-aprendizaje del control eyaculatorio. la cual con las fantasías eróticas e imaginación irán acompañado todo el proceso. En las técnicas paso a paso el hombre soltero. bañarse y acostarse sin ropa. técnicas a chorro cortado. Comiencen un juego sexual con el fin de excitarse. Comiencen besándose y acariciando mutuamente todas las partes del cuerpo como lo hacen habitualmente. La mujer debe estimular el pene rítmicamente arriba y abajo. II.

Interrumpa la estimulación del pene simplemente por unos segundos. Aquí puede usar la técnica de compresión glande haciendo un círculo con los dedos. olvídese de su compañera sexual.info . esto es muy importante en esta etapa.info www. Entonces. cuando su excitación sea menor "a un nivel controlable". sólo piense en usted y sus sensaciones eróticas. esto es momentáneo. no más.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” profundidad conque desea los frotes. Debe concentrarse SOLAMENTE en las sensaciones que recibe su pene y en cómo crece su excitación. Aparte. sea egoísta. Pero no espere demasiado en pedir que ella comience a estimularle nuevamente. quizás de cinco a veinte. Esto puede parecer egoísta. Después podrá ocuparse de ella. esto es únicamente temporal. Usted debe centrarse únicamente en las sensaciones de su pene y prestar atención estricta a su creciente excitación. debe indicarle a su pareja que se detenga en los ejercicios de estimulación manual. El hombre debe aprender a identificar los momentos pre-orgásmicos con suma atención y tratar que el proceso del acto sexual lo distraiga del objetivo. Usted le dará su turno luego. Cuando el hombre identifica que está en el momento previo a la eyaculación. Pero la concentración absoluta sobre sus sensaciones eróticas es crítica para este proceso de aprendizaje. que consiste en apretar la base del 24 informe@eyaculacion-precoz.eyaculacion-precoz. hágale saber que ella debe comenzar una vez más.

El control vendrá automáticamente en poco tiempo. Pare y comience tres veces y pruebe a controlar usted mismo el cuarto tiempo. simplemente céntrese en el placer. Cuando su sentido de excitación se ha reducido a niveles controlables. Recuerde. no trate de retener. SINO CENTRARSE EN EL PLACER. por lo tanto ya está aprendiendo a reconocer y a responder a un mayor y mayor nivel de excitación.eyaculacion-precoz. pida que ella comience a estimular su pene nuevamente. Al hacerlo. Debe hacer esto tres veces y la cuarta vez debe seguir hasta eyacular. su pelvis queda colocada entre las piernas de ella. la mujer debe colocarse apoyada en el respaldo de la cabecera de la cama y con las piernas estiradas y abiertas. Cuando el hombre responda a la presión ejercida perderá inmediatamente su urgencia de eyacular y disminuirá del 10 al 30% su erección total. podrá lograrlo la próxima vez. advierta qué siente en su entrepierna y pene y las sensaciones que acompañan a todo el proceso. Este ejercicio se desarrollará durante 15 a 20 minutos semana o más. procediendo igual que anteriormente ante la nueva inevitabilidad eyaculatoria.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Para una correcta aplicación. uno que en el pasado simple e inevitablemente lo habría conducido a la eyaculación. durante 3 o 4 segundos el pene. no se preocupe.info tres a cuatro veces por www. 25 informe@eyaculacion-precoz.info . hasta que este cómodo realizándolo. Cuando el varón alcanza la sensación de inevitabilidad eyaculatoria. impidiendo así la eyaculación. Si haciendo el ejercicio pierde el control y eyacula. se debe iniciar el mismo ejercicio aplicando vaselina al pene para que el hombre tenga mayor sensación. Desde esa posición la mujer manipula con comodidad los genitales del hombre. Es fundamental tener presente el no RESISTIRSE A LA EYACULACION. con fuerza y tal como se ha descrito. Cada fase de este ciclo lo llevará a un mayor nivel de excitación. la mujer debe presionar. Cuando el hombre logre controlar sin problemas este ejercicio. Se dejará descansar 15-30 segundos y se comenzará de nuevo la estimulación de los genitales del varón. el hombre descansa sobre la espalda con la cabeza dirigida hacia los pies de la cama. interrumpiendo nuevamente unos segundos cuando usted sienta que está cerca de eyacular y entonces pida que ella reanude.

Empieza como siempre. besos. para que ella logre el orgasmo después que ha efectuado los ejercicios. ¡no un examen! Si bien implica un gran sacrificio para ambos.." Y no haga hincapié en sus fracasos . La mayoría de los hombres encuentran una mayor excitación en esta posición. realizaremos el siguiente paso.info www. En este ejercicio el hombre debe estar tumbado y la mujer sentada sobre las caderas de su compañero. etc.eyaculacion-precoz. hasta que ella llegue al clímax. 26 informe@eyaculacion-precoz. que ha experimentado). Una vez que se ha estado un periodo de tiempo aproximado de 2 o 3 semanas aproximadamente con la técnica anterior.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” La práctica y la frecuencia son las cosas sencillas más efectivas que usted puede hacer para continuar desarrollando control más efectivo sobre cuándo tener el orgasmo.6.. mientras efectúe este ejercicio por ningún motivo realice penetración vaginal a su pareja . realícele cálidos y sensuales masajes al clítoris con sus dedos. II.el sexo está hecho para divertirse. ( caricias. besándola cariñosamente y apasionadamente.ría y bromee con su pareja del asunto . es importante recordar que habrá veces en las que simplemente no puede controlar su orgasmo. ) hasta que el hombre alcance una buena erección.info . (todo de pende de la velocidad de aprendizaje en el control eyaculatorio.b) 2° Paso Posición superior de la mujer. por ello van a realizar el siguiente ejercicio de esta forma.

Ahora él será el que mueva su pelvis y empuje hacia la vagina activamente mientras ella se encuentra encima de él. suavemente guía los movimientos de ella "arriba y abajo".info www. Si el varón nota que su nivel de excitación hace peligrar el control de la eyaculación debe advertirlo de inmediato a la mujer y ésta después de extraer el pene aplicará la técnica de compresión. entonces él le indica que puede reanudar el movimiento "arriba-abajo" una vez más. Esto permite al hombre enfocar que bien se siente su pene dentro de la vagina. El entonces pone sus manos ligeramente sobre sus caderas. que vimos en el paso anterior. (pero antes que llegue el punto donde ya no hay posible regreso). la mujer volverá a introducirse el pene. Pueden realizar desde dos a diez y aun más repeticiones para que el hombre se familiarice con estas experiencias y para aprender a reconocer las sensaciones que él siente con anterioridad al orgasmo mientras el pene está dentro de la vagina.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Ella debe sentarse muy lentamente mientras introduce su pene sin moverse.eyaculacion-precoz. parando cuando sienta él por ahora familiar preorgasmo y comenzando pasados unos segundos. El entonces le indica parar y ella se sienta sosegadamente sobre él una vez más parando durante unos segundos con el pene adentro de su vagina hasta que su excitación disminuya.info . Cuando él siente el control. durante 3 o 4 segundos. Ella interrumpe sus movimientos dos veces y él intenta controlar el tercer tiempo. hasta que sienta que está cerca de llegar la eyaculación. 27 informe@eyaculacion-precoz. Una vez conseguida la retención de la eyaculación. Hasta ahora el hombre se encontraba tumbado mientras su amante hacía los movimientos.

Ahora.de los puntos anteriores. incrementando poco a poco el ritmo. La fase final del control eyaculatorio se lleva a cabo con la posición lateral. En caso de que el varón sienta la urgencia eyaculatoria se repetirá lo realizado en el paso 2. aunque no son recomendables aquellas en donde el varón está en posición superior. de tres a cuatro veces por semana.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Una vez que el hombre controle esta posición recomendamos que se repita el ejercicio en diferentes posiciones. que se proceda a realizar dos o tres veces la técnica de compresión. 28 informe@eyaculacion-precoz. Una vez introducido el pene el varón realizará movimientos pélvicos con el fin de mantener la erección. comenzamos con el siguiente ejercicio: Con este ejercicio dejaremos atrás el -parar y comenzar. Es conveniente que antes de proceder al coito. en la misma postura descrita en el paso 2. el tiempo necesario hasta que se logre prolongar el tiempo de permanencia del pene en la vagina sin eyacular. por lo que siempre que sea posible deberá evitarse. Coito en posición lateral. una vez que exista una adecuada duración de la penetración se le permitirá la eyaculación en esta postura.eyaculacion-precoz. en la posición en la que la pareja se encuentre más cómoda el hombre introducirá su pene en la vagina y comenzará a mover su pelvis "adelante-atrás". ya que provoca mayor esfuerzo eyaculatorio. Una vez que se ha consolidado un adecuado control de la eyaculación puede pasarse a otras posturas. durante los primeros meses de control adecuado de la eyaculación.c) 3º Paso Cambio de ritmo. Este ejercicio se desarrollará durante unos 25 minutos. aun ritmo aproximado de un empujón por segundo. Cuando el hombre sienta que se acerca el orgasmo debe reducir la velocidad hasta que la excitación desaparezca.info . II. que permitirá un máximo de control eyaculatorio. Cuando se han superado con éxito los pasos anteriores. El varón puede mantener movimientos pélvicos con la erección controlada. es decir ambos acostado y el hombre la accede a la mujer desde atrás.info www.6. pero sin que se produzca la eyaculación.

suele ser caras. Este es sin duda el último paso con el que conseguiremos controlar totalmente nuestra eyaculación y podremos disfrutar de una relación realmente completa y satisfactoria para el hombre y la mujer. o perjudiciales para la salud de la vagina de tu pareja. pomada o ungüentos que producen la pérdida de la sensibilidad del pene. Estos baños se deben tomar 4 o 5 días por semana. Es conveniente que se dedique un día al mes a practicar exclusivamente la técnica de compresión sin coito. directamente sobre el glande y la zona del prepucio o parte media superior del pene. pero no debe dejar de seguir al píe de la letra las técnicas. a medida que el pene lo puede ir soportando. pero estas. Es muy importante que el agua caliente no moje de lleno los testículos.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Por último se aconseja que durante seis meses se practique la técnica de compresión. sin quemar obviamente. Esos baños pueden ser de 3 a 5 minutos nada más. El método mas aconsejado para eliminara paulatinamente y en forma definitiva la hipersensibilidad peneana el los chorros de agua caliente sobre el glande y el la parte superior del tallo del pene. molestas. una vez por semana antes del coito (las restantes relaciones sexuales durante la semana se llevarán a cabo sin la técnica de compresión). Si bien aproximadamente a los dos meses ya tendrá un excelente control eyaculatorio. El chorro de agua caliente. II. debe estar a una temperatura lo mas alta que pueda aceptar el miembro. y en hacerlo a la par que se realiza las Técnicas 29 informe@eyaculacion-precoz. TÉCNICA DE DES-SENSIBILIZACION DEL PENE Muchos tratamientos indican cremas. Recomendamos tener paciencia y constancia ya que si este método se lleva a cabo correctamente el éxito está asegurado. El secreto esta en la perseverancia. con el agravante que luego que se dejan de aplicar se vuelve al mismo problema. al menos. Esto se realiza parándose en la bañera y dejar que caiga el chorro de agua caliente del surtidor o grifo. ya que el agua a temperatura alta es perjudicial para los mismos.info .eyaculacion-precoz. Se puede comenzar con el agua menos caliente. e ir aumentado la temperatura de la misma.info www.7.

lo debes realizar. obviamente sin necesidad de orinar. para ayudarte a controlar y demorar cada vez más la eyaculación. esos mismos músculos son los que debes de ejercitar ( al igual que ejercitan los fisicoculturistas. Cuando has hecho una pausa en tu orina puedes hacer aún más eficaz el ejercicio apretando de nuevo los músculos del ano y contrayendo los esfínteres del mismo modo que haces cuando tienes unas ganas tremendas de orinar pero no puedes por estar en público o lo que sea. TÉCNICA DE ORINAR A CHORRO CORTADO Esta técnica es súper sencilla y la puedes hacer cada vez que necesites orinar. de hacer el mismo esfuerzo como si fueses a detener el orín. los músculos de brazos piernas y abdomen).info www. al orinar de nuevo se relajan todos junto con el ano. II. bien desarrollados le permitirán un control mejor.8.info . Paras. leyendo. ya sea sentado o parado. También puedes seguir practicando cuando estés trabajando. Observa los músculos y las partes del cuerpo que intervienen cuando a la fuerza tienes que retener la orina. Luego sueltas otro chorro durante otros segundos. Después.C. y le harán estar más enterado de qué está sucediendo en su región inferior. ya sea en tu hogar o en un lugar público. este ejercicio da muchísimo resultado a la hora de fortalecer de forma magníifica. debido a que es MUY IMPORTANTE en le momento previo al coito o durante el mismo. sino que con el fin de detener el flujo del semen. los músculos que intervienen en el momento de detener la eyaculación precoz. Un buen ejercicio consiste pues en orinar a escalas. Pues bien. Pero ¿para que sirven estos ejercicios? Estos ejercicios sirven para fortalecer los músculos pubococcigeoos (P.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” de Paso a Paso.eyaculacion-precoz. Es decir. en vez de orinar con un solo y único chorro puede intentar lo siguiente: Sueltas un chorro durante dos o tres segundos. retienes durante otros 3 o 4 segundos.) que te indicaba arriba. Esta práctica es muy aconsejable y da 30 informe@eyaculacion-precoz. De esta forma los músculos pélvicos fuertes. cuando la etapa de meseta esta próxima al punto de no retorno de la eyaculación. Te tienes que focalizar en la base del pene y en la zona baja donde trabajan todos los músculos que detiene la emisión del orín. viendo televisión. Vuelves a parar y vuelves a soltar hasta vaciarte totalmente.

cuando se ha dominado. es ciertamente un pantalón caliente en verano y helado en invierno. Incluso es recomendable mientras se pueda. no utilizar ningún tipo de calzoncillo abajo del pantalón. es imperioso que adoptes las medidas de vestimentas e indumentaria indicadas en este items. 31 informe@eyaculacion-precoz.info . que permitan libertad a los testículos y funcionar con la temperatura correspondiente. Esto no es recomendable para la salud sexual. (glande pelado). II. si bien es muy utilizado por toda la juventud por lo cómodo o práctico. o como le llames en tu país. No deben ser apretados en absoluto.9. y deben dejar libremente que los testículos ocupen las bolsas que los cubran. y permanezcan casi con la misma temperatura.eyaculacion-precoz. para mejorar la desensibilización del glande y toda la zona del pene. sin ninguna presión o molestia. y tratar que el pene este permanentemente con el prepucio retraído. y los músculos P. calcilla o slip.info www. Lo dicho anteriormente cabe para el uso de los calzoncillos. indicadas en este Ebook. Una es el uso del pantalón de Jean. El hecho de usar el pantalón de jeans hace que la tela apriete contra el cuerpo a los testículos. Por tal motivo aconsejamos usar pantalones de vestir.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” muchísimo resultado. están bien entrenados y desarrollados. COSTUMBRES COTIDIANAS Hay ciertas y determinadas costumbres. sueltos ya sea de verano o invierno según las condiciones climáticas. Esta demostrado que la temperatura de los testículos es inferior en aproximadamente 1 grado a la temperatura del cuerpo humano.C. Por tal motivo para poner en practica las técnicas con éxito. que los hombres tenemos que no ayudan mucho a superar rápidamente la Eyaculación Precoz.

y está totalmente comprobado con mucha tranquilidad. hábitos que desee incorporar a su vida. III. Los resultados satisfactorios de los tratamientos están comprobados. vicios que necesite eliminar.1. a quienes compete el tema del comportamiento humano. En cada una de las técnicas. y condiciones sociales.2 LAS TECNICAS DE PROGRAMACION MENTAL Los Psicólogos en su mayoría. por tal motivo usted debe incluir los pensamientos e imágenes necesarias a tales efectos.info www. fundan sus terapias o parte de ellas en las Técnicas de Programación Mental mediante Hipnosis auto hipnosis para desarraigar comportamientos nocivos o superar miedos. familiares. la cual es prioritario cumplir de acuerdo a lo expresado. su objetivo es superar la Eyaculación Precoz. etc.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” III Capítulo Técnicas sobre la fase mental III. que se indican a continuación. fobias y otras limitaciones que viven en lo profundo de la mente. Y en el caso de los eyaculadores precoces. o conductas que desea corregir.eyaculacion-precoz. Así como se grabo en nuestro subconsciente sentencias tales como " fracaso" y "derrota". étnicas. hacerla parte de nuestro diario vivir. aunque le servirá para muchísimos otros objetivos que se trace como prioritarios en su vida. morales etc. Para cambiar estos hábitos necesitaremos entrar en un estado especial de conciencia para 32 informe@eyaculacion-precoz. es altamente aconsejable. La aplicación de ambas técnicas en forma conjunta y coordinada hace potenciar el éxito del control eyaculatorio y es el signo distintivo de este método que ha causado tanta satisfacción a hombres de tan disímiles orígenes geográficos.Respecto de la Programación Mental esta puede ser aplicada en nuestra vida diaria por nosotros mismos. Este estado de "Conciencia Alterada" como suele ser llamado facilita la insprospección y búsqueda de la raíz del problema para ser tratado de igual manera mediante esta técnica. que llevan muchos años o décadas sufriendo este "problema". religiosas.info . que es una preparación de nuestro subconsciente para actuar en el momento de tener relaciones sexuales. pero este método lo complemento con la segunda Fase Mental. Explicación Preliminar Se ha detallado la Fase Física. debido al éxito que se obtiene aplicándolo. de igual manera podemos ahora grabar " éxito " y "triunfo".

Programación Mental mediante un estado de Auto hipnosis es decir Hipnosis provocada por nosotros mismos. El avanzar en este campo le llevará a descubrir todo un mundo nuevo tal vez desconocido para usted. Muchas Compañías recurren a Practitioners en PNL para potenciar su personal y fuerzas de ventas. ayudarnos concientemente.info www.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” permutar las sentencias negativas por positivas y hacer nuestras todas aquellas palabras que nos induzcan al buen logro de nuestros objetivos. definitivamente nos conducirá a una actitud diferente.info . cada uno lo aplica en forma particular para "su inconveniente". El asirse firmemente a la idea de un cambio de actitud.eyaculacion-precoz. para eso hay que comenzar por proyectar esa idea en nosotros. ponernos en manos de un Profesional Psicólogo o Psiquiatra es la indicación. Evidentemente existen eventos que requieren de tratamientos más profundos y de los cuales no podemos salir solos. no tenga temor de tomar las riendas de sus limitaciones. En el caso del eyaculador precoz esta técnica le brinda una excelente posibilidad para superarla. Debemos además comenzar a conducir nuestra vida diaria de acuerdo a estos nuevos patrones de conducta. Mediante una sencilla técnica de Programación Mental podemos desarraigar diferentes miedos fobias traumas y otras limitaciones de la mente que es donde anidan estos fantasmas.3 ¿QUÉ ES HIPNOSIS O AUTOHIPNOSIS? Primero que nada debemos saber que el cerebro humano que es en donde radica nuestra mente y donde se almacena todo el cúmulo de información que obtenemos desde nuestro nacimiento(y antes). emite diversas ondas eléctricas medibles por intermedio de instrumentos (electroencefalograma) cuyos parámetros están 33 informe@eyaculacion-precoz. mediante este estado nos adentramos en lo profundo de nosotros y cargamos de energía los pensamientos que posteriormente nos llevaran a la acción. si bien aquí se explica en forma general. III. para ello es necesario entender ciertos conceptos previos en los cuales basa su aplicación esta herramienta por lo que veamos. existe mucha información respecto de la Programación Mental a la cual puede acceder. pero podemos avanzar mucho si reconocemos problemas de conducta que nos limitan y no nos permiten desarrollarnos como realmente deseamos y comenzamos a modificarlos mediante esta técnica.Programarnos para un cambio nos exige reconocer el problema y lograr la solución mediante la Programación Mental. La Programación Neuro Lingüística que en el fondo es lo mismo es muy usada a todo nivel. es decir.

Inicialmente podemos proponernos objetivos sencillos.info . existen muchas maneras diferentes de definirla sin embargo básicamente es "Un estado mental en el cual siendo concientes permanecemos pasivos y receptivos a instrucciones que permanecerán en nuestro subconsciente" dicho estado mental se logra fundamentalmente en la gama de frecuencias cerebrales Alfa. Teta corresponde a un estado de subconciencia. pero que serán a la larga muy beneficiosos para nuestro diario vivir y en la medida que vayamos logrando resultados paso a paso 34 informe@eyaculacion-precoz. Respecto de las diferencias entre hipnosis y auto hipnosis.Diremos respecto de estos "estados mentales" que Delta es un estado de inconciencia total no se sabe mucho que ocurre en este estado.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” relacionados con la actividad que en ese momento se este realizando. Alfa de 7 a 14 ciclos/seg y Beta de los 14 ciclos/seg en adelante. parte de la hipnosis llega a este estado y se dice también que es el que abre las puertas hacia el mundo de los fenómenos psíquicos según el hipólogo antes mencionado al parecer en este estado se registran todas nuestras experiencias emocionales. posteriormente se midieron y descubrieron otros parámetros relacionados con diferentes actividades mentales los cuales se clasificaron finalmente de la siguiente manera: Delta de 0 a 4 ciclos/seg.Ya con algunas definiciones claras respecto de la actividad mental podemos esbozar una definición respecto de la Hipnosis. la meditación y por supuesto la hipnosis y finalmente Beta en donde estamos despiertos y razonamos alrededor de los 20 ciclos/seg pudiendo llegar hasta los 60 ciclos/seg en estados de stress y tensión extrema. según William Hewitt ya en 1929 Hans Berger descubrió que cuando una persona despierta estaba con los ojos cerrados y en un estado de relajación. convengamos que en la hipnosis se necesitara de un semejante que será nuestro inductor y quien nos guiará durante todo el proceso siendo en definitiva la forma más efectiva al ser nosotros solo el vehículo en manos del conductor y por lógica la auto hipnosis es el proceso en solitario para lograr el estado mental adecuado y posterior programación que también es efectivo si se es perseverante en lograr los objetivos previamente definidosHemos incorporado términos como "programación" y "objetivos" ya que es importante ir definiendo que resultado perseguiremos al adentrarnos en el mundo de la programación mental.eyaculacion-precoz. Teta de 4 a 7 ciclos/seg. su cerebro emitía ondas regulares de frecuencias que variaban de 8 a 12 ciclos por segundo las que denomino "ondas alfa".info www. Alfa que es el estado mental que nos interesa corresponde a la zona subconciente en donde ocurren gran parte del sueño.

puede ser un lugar de nuestro cuarto alejado de ruidos que nos distraigan. puede existir música de fondo pero no por el momento. u otras similares que le parezcan claras.info . es decir mediante una técnica de relajación corporal debidamente guiada desde la mente lograremos disminuir nuestra actividad cerebral a un nivel de frecuencia alfa bajo los 14 ciclos/seg. III. existe mucha música suave que le permitirá mas adelante cuando domine la técnica 35 informe@eyaculacion-precoz. no olvidemos. y siempre después que ella". la iluminación normal del momento evitando calor o frío excesivo. Técnicas de relajación Para comenzar con el primer ejercicio se practica la relajación profunda y logro de un estado mental alfa (de 8 a 14 ciclos/seg).Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” podremos ir programando alcances mayores. un estado de relajación invariablemente bajara nuestra temperatura corporal considere esto.eyaculacion-precoz. piense que va a leer y con esto encontrara el lugar cómodo correcto. que es en este estado en donde nuestra mente subconsciente acepta la información que más tarde la mente concientemente utilizara. III. simples y dentro de su lenguaje III. "eyacualaré cuando yo quiera. las sentencias deben ser claras y precisas "me hace daño el alcohol" "a contar de hoy beberé menos" "es dañino el alcohol en mi cuerpo" "me siento bien sin alcohol" etc. El lograr este estado nos permitir inducir en nuestra mente sentencias de acuerdo a lo deseado. o en el caso concreto de este manual el objetivo puede ser controlar eficientemente la eyaculación precoz.4. a) PRIMER EJERCICIO En este primer ejercicio vamos a intentar lograr un estado de relajación profunda del cuerpo lo que nos permitirá aproximarnos al "estado mental" ALFA. . Debe atacar un problema por vez y reforzarlo en tres o cuatro sesiones.info www.4.4 b) ¿DÓNDE Y COMÓ EJERCITAR? El lugar Físico aunque no es relevante si deberá reunir ciertas condiciones de comodidad. recomiendo estar sentado ya que recostado podría dormirse. estados de buena salud y animo o bien entrar de lleno a modificar cierta actitud o comportamiento como puede ser un vicio. Para los eyaculadores precoces la sentencia que visualizaremos será "eyacularé después que mi pareja". para comenzar nuestro "cambio de actitud" podemos visualizar. "yo decidiré cuando eyacular". el cigarrillo o el alcohol por ejemplo.

por ahora será preferible el silencio y los ruidos normales que lleguen a sus oídos. III. recomiendo ir hablando mentalmente el ejercicio. En el estado ideal de relajación profunda no sentirá el cuerpo o lo sentirá entumecido no se preocupe por ello su técnica a dado resultado de no ser así tampoco le dé importancia ya vera que más temprano que tarde lo lograra. la respiración ideal debe hinchar el abdomen siempre de forma muy natural sin forzar la respiración. quiero insistir en el poder de su mente para visualizar no solo el aire sino que todo lo que usted quiera ver con su mente ya que por medio de esta " VISION MENTAL" usted se conducirá en el futuro hacia esa imagen de prosperidad que grabara en su subconsciente. en estados de trance hipnótico las personas ven ( perciben) todas las imágenes que el inductor quiere ( con su ayuda) que aparezcan en su "pantalla mental". el la medida que va recorriendo su cuerpo y sintiendo como se relaja debe acompañar con instrucciones como "mis 36 informe@eyaculacion-precoz.4 c) PRIMER PASO: La respiración Estamos cómodamente sentados es importante estar cómodos no lo olvide. a su bajo vientre ( soltó su cinturón. comenzamos por los pies y recorremos mentalmente los mismos visualizamos los músculos que los forman y los sentimos relajados podemos moverlos suavemente para luego dejarlos quietos y relajados.4.eyaculacion-precoz. seguimos subiendo visualizando ahora pantorrillas relajadas muy relajadas.Cerramos los ojos y comenzamos a respirar cómoda y profundamente VISUALIZANDO el aire que entra por sus pulmones y llega mas abajo de ellos. d) SEGUNDO PASO: La relajación Hemos realiza do varias respiraciones profundas ( 8 o 10) y seguiremos así pero ahora debemos comenzar a ver nuestro cuerpo "desde dentro". rosa por ejemplo o su color preferido. no piense por ejemplo sentarse en loto ya que si no tiene la practica lo más probable es que termine todo tullido que es muy diferente de relajado. si esto le ocasiona problema pinte el aire de un color. siempre conciente de lo que esta haciendo VISUALIZANDO como el aire fresco cargado de oxigeno llena todo su interior.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” utilizarla de hecho muchos meditadores se valen de música y mantras para lograr estados profundos de meditación.info .info www. III. cuando digo visualizando me refiero a eso VER. la ropa también debe ser cómoda). como el aire no se puede ver lo que aquí hacemos es ver y sentir mentalmente al aire como tal.

o bien puede crear un lugar nuevo... CONCLUSIONES: Es posible que no halla logrado nada de todo lo anterior. sin embargo. comience por mover sus extremidades suavemente ahora abra los ojos. a partir de este momento notara la sensación propia de bienestar cuando las tensiones se han liberado y comienza a penetrar en su mundo interior..info www. por lo que VISUALIZARA un lugar natural. la naturaleza es el lugar ideal en donde podemos sentirnos realmente bien. 4.. III. repita mentalmente bienestar.4. vuelva a ese momento. lograr un estado de bienestar general deberá continuar guiándose mentalmente por este sendero.. mojar sus pies. III. f) CUARTO PASO: Permanecer y luego volver Permanezca en el lugar en que se encuentra el tiempo que desee si es usted místico o religioso percibirá en este momento algo mas y si no lo es lo insto a que se encuentre con su esencia.. esta primera vez... Es hora de volver. III.eyaculacion-precoz. usted es parte de todo. quédese así algunos instantes termine de asimilar su experiencia. Bien aprovechamos este estado de bienestar para cargar nuestras pilas. cárguese de bienestar. No olvide recorrer absolutamente todo su cuerpo.e) TERCER PASO: El bienestar y el encuentro En el punto de relajación profunda se comienzan a abrir los caminos interiores en donde puede conducirse a donde quiera.. y como el objetivo es.. El tiempo empleado depende de usted talvez de 3 a 5 minutos pudiendo volver a repetir todo una vez mas. un mar infinito de aguas cristalinas o el bosque húmedo que alguna vez recorrió. sitúese en el lugar mas maravilloso en el que a estado recorra su memoria y elija ese momento en el que se sintió mas pleno.. siéntase allí respire profundo y observe todo a su alrededor puede correr.5.. comience a ser consiente de que puede mantener este estado de paz aun después de reiniciar sus actividades.. respire profundo y llénese de ese bienestar que siente. acéptese tal y como es y sienta la presencia divina en todo lo que ve..info .. De igual manera logra concentrar la mente en el ejercicio y así alejar posibles distracciones..Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” rodillas están relajadas muy relajadas" o "mis brazos están sueltos y relajados los siento pesados y relajados" la función de la mente repitiendo la inducción a la relajación es fundamental para finalmente lograr el objetivo. poco probable pero posible.. hágalo varias veces. esta vivo. ya esta de retorno. bueno en tal caso deberá volver a insistir en 37 informe@eyaculacion-precoz.

al contrario. el vernos exitosos en un evento determinado inevitablemente nos entregara la energía para lograr definitivamente ese éxito.o menos aproximadamente Se encuentra usted guiándose mentalmente con visualizaciones respecto adonde desea conducirse.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” otro momento tal vez otro día. SEGUNDO EJERCICIO Profundizaremos la técnica de relajación para adentrarnos a niveles bajos de actividad cerebral lo que permite que las programaciones que llevaremos a cabo se aniden definitivamente en nuestro subconsciente. para allí llenarse de energía. en el fondo nada pierde. un estado de conciencia expandida nos permite VER lo que queramos ver y hacer esta visión parte de nosotros. hasta lograrlo de no ser así no valdrá la pena continuar. realice este ejercicio a lo menos tres veces por semana y vera como se va a modelar mas relajado y comenzara a mirar la vida con otros ojos. le permite facilitar su acceso a este estado que es absolutamente beneficioso para usted. Después que a realizado la relajación profunda del primer ejercicio se encuentra usted en un estado de actividad mental que medido con un electroencefalograma debería arrojar medidas de14 ciclos/seg. En este estado mental nuestra mente esta muy susceptible de decepcionar instrucciones respecto de comportamientos o cambios de actitud. El ejercitar periódicamente su primer ejercicio de relajación profunda. pues bien proceda ahora en una cuenta regresiva de 20 a 1 visualizando cada numero como un estado mas relajado aun. "cargar sus baterías". liberar toda la tensión muscular acumulada en el cuerpo es fundamental para que pueda acceder a estados mentales relajados. Esta técnica es la base de la programación mental.info www. un espacio físico en el cual se sienta a gusto. no olvide que "tensión muscular trae tensión mental" y viceversa.6 Segundo Ejercicio: En el segundo ejercicio atacaremos problemas comunes que en el fondo entregan la base para superar cualquier obstáculo que sea posible de superar. Recomendé en un principio visualizar un lugar natural. Recomiendo desde ya ir modificando pensamientos negativos que lo acompañan a diario por sus contrarios positivos. cada numero puede ser el peldaño de una escala la cual usted baja con cada número que pronuncia 38 informe@eyaculacion-precoz. ADELANTE SUPÉRESE.eyaculacion-precoz. Este segundo ejercicio requiere que ya domine la técnica explicada en el primer ejercicio para poder seguir avanzando. pero yo lo insto a continuar hasta lograr su primera relajación profunda.info . III. se carga de energía positiva. Y si lo logro pues bien por usted y felicitaciones.

pero especialmente la eyaculación precoz. mírese en su espejo y véase allí tal y como quiere ser. adelante. Su Creador. etc. en él necesitara verse reflejado por lo que un hermoso espejo grande le será útil. Nota aclaratoria: El tiempo necesario para implementar esta serie de técnicas y obtener lo resultados esperados varían de acuerdo a la perseverancia y fuerza de voluntad del hombre que la ponga en práctica. en él puede descansar por lo que necesitara de un bergere o sillón tan cómodo como quiera tenerlo.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” mentalmente. actitud mental positiva.eyaculacion-precoz. cualesquiera que estas sean. sea lo que sea que a usted lo mantiene allí frenado y que sea posible de superar pues de usted depende. etc. estado de ánimo. este lugar imaginario que en general no poseemos en nuestra vida diaria nos permite desvestirnos de nuestras ropas erradas y vestirnos de éxito. vístase con su traje de éxito. ya que es un lugar al cual vendrá todas las veces que lo desee o necesite. y una cantidad menor de hombres lo logra dominar entre los 6 a 10 meses. que paso a paso elimine sus barreras. acompañe cada numero con la frase "estoy mas relajado aun".info . colaboración de la pareja. edad. No olvide nunca La Divinidad. un cuarto especial. invoque su presencia. No olvide que en su "cuarto" usted puede hacer lo que desee que vaya en su beneficio y mi orientación al entregarle estas técnicas es que usted se supere como persona. pues bien se a conducido al final de esta escala que a descendido para acceder a un sitio que es un cuarto. baja su escala mental (que puede tener mas peldaños si lo quiere para mas efectividad). nos indica que entre los 30 a 60 días. Por tal motivo para ejercer el derecho de Garantía de Satisfacción. un alto porcentaje logra controlar satisfactoriamente la eyaculación precoz. miedos. de realización. espero que a estas alturas ya me halla entendido. dialogue con él. todo eso ira quedando atrás paulatinamente en la medida que usted se ayude. dependiendo de las condiciones físicas. el reporte de los hombres que lo han implementado. se debe esperar no menos de 10 meses desde el comienzo de puesta en práctica y haber cumplido rigurosamente la totalidad de las técnicas 39 informe@eyaculacion-precoz. es probable que acceda a su cuarto especial para revisar algún acontecimiento diario que no lo dejo satisfecho por lo que provéalo también de una pantalla pequeña para que revise allí sus "escenas" y haga las modificaciones necesarias para que su "película" tenga un final feliz. ADELANTE HAGALO. grabe esa imagen en lo mas profundo de su mente y vuelva aquí toda vez que pierde su norte a mirarse en su espejo. un porcentaje menor lo hace en un periodo entre los 3 y 6 meses. el también esta en su cuarto y le puede ayudar. le dará mas de un buen consejo. fobias.info www.

Esta totalmente prohibida la reproducción.info . Imprima este texto y téngalo a mano para leerlo cuando lo necesite. de acuerdo a lo indicado en cada uno.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” suministradas en el presente manual. Consta el depósito correspondiente en Ibill E-book Register. efectuados a posterior de su inclusión. copias parciales o totales. ya sea en forma gráfica o digital.info www. parcial o total del presente Ebook o libro digital. Gracias por confiar en nuestro método y ¡ MUCHA SUERTE!. para su cotejo con posibles intentos de fraude.eyaculacion-precoz. Autor: José Alberto López Año 2000 Versión Revisada en 2004 y 2006 40 informe@eyaculacion-precoz. o de contenido.

eyaculacion-precoz. Por último. Cambian de color y se retraen durante la respuesta sexual. orificio uretral. se unen justo por debajo del clítoris. el clítoris. Los labios mayores son dos pliegues longitudinales.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” APÉNDICE A. el clítoris y el vestíbulo.1 Anatomía de los órganos sexuales femeninos A.info . excepto que es más pequeño y no contiene la uretra.info www. que cuando son estimuladas se puede provocar excitación sexual. sobre el pubis. protegiendo a los labios menores. cubierto por vello ensortijado. El Monte de Venus está compuesto por tejido grasoso bajo la piel. Se encuentra sobre la parte superior de los labios 41 informe@eyaculacion-precoz. los labios menores. Genitales Externos El sistema genital externo de la mujer consta de: el Monte de Venus. los labios mayores. a la vagina y al orificio uretral. que cuando no hay excitación suelen permanecer juntos.b. Los labios menores se encuentran a cada lado de la entrada vaginal.1. Tiene terminaciones nerviosas. son ricos en vasos sanguíneos. semejante en su estructura al pene.

El Clitoris El glande clitoridiano.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” menores. Está dividido en dos partes.eyaculacion-precoz. donde sus labios se unen. tiene el mismo número de terminaciones nerviosas que el glande peneano y su piel se deriva del mismo material embrionario que el pene y es el correspondiente erótico funcional de ese órgano masculino.info www. la cual no cuenta con tejidos que reaccionen por sí mismos a la estimulación erótica.info . El clítoris es una estructura grande y compleja. El clítoris transfiere toda la excitación a la vagina. el clítoris se retrae sobre su capuchón y se agranda. sobre el techo del conducto vaginal. Durante la estimulación sexual. que hunde sus raíces dentro del aparato genital femenino. que 42 informe@eyaculacion-precoz. "cabalgando" y "abrazando" la entrada del conducto. de tal manera. órgano sexual muy sensible. es la zona con más excitabilidad sexual. El clítoris consta de un cuerpo y de una cabeza o glande. esta última parte es la expuesta y la que más terminaciones nerviosas tiene.

rozar con el pene o dedos el clítoris interno.info www. Sólo del 20 al 30 % de las mujeres experimentan el orgasmo con la penetración exclusivamente. tocándose y acariciándose ellas solas. Y existe también. aún teniendo excitación clitoridiana prolongada. Las mujeres tienen umbrales y niveles orgásmicos diferentes. quizá otro 20 a 30 % que solo tienen orgasmo sin la penetración. como ocurre en otras características físicas y respuestas reflejas. A. sin ninguna estimulación clitoridiana directa.eyaculacion-precoz. ya sea delante del compañero. las trompas de Falopio y los ovarios. Tocar el clítoris externo. a excitar a la mujer. La idea científica actual es que el grado de reactividad al orgasmo tiene una distribución relativamente normal en la población en general. Algunas consiguen tener orgasmo a través de la estimulación clitoridiana. hace relieve sobre el techo de los primeros milímetros de la vagina.info . en tanto que otras. Algunas mujeres tienen dificultad en alcanzar el orgasmo exclusivamente a través de la estimulación vaginal.1. no son capaces de llegar al orgasmo durante el coito con penetración. "tironear" la apertura de la vagina hacia el ano. un grupo de mujeres. útero. o solas. el cérvix. pero con estímulos clitoridianos simultáneos. Genitales Internos Los genitales internos son: la vagina. Tales mujeres apenas son el extremo muy amplio de variaciones de la población femenina sexualmente activa. 43 informe@eyaculacion-precoz.b. otro 20 al 30 % de las mujeres alcanzan el orgasmo con la penetración. Algunas mujeres son naturalmente capaces de llegar al orgasmo por medio del coito. son maniobras que tienden a llenar los cuerpos cavernosos del clítoris y por lo tanto.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” cuando tocamos el clítoris y este se llena de sangre.

son fundamentales en las contracciones musculares durante el coito. capaz de dilatarse considerablemente. 6. 2. es producida por la vagina. 12. 5. 11. 3. El cérvix es la parte del útero que se proyecta dentro de la vagina. El útero es un órgano hueco de paredes musculares gruesas. mientras que el resto solo tiene receptores de presión por lo que es poco sensible.Las dos trompas de Falopio entran por los ángulos superiores del útero.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” La vagina es un tubo muscular. 44 informe@eyaculacion-precoz. 7. 1. 4. con una longitud aproximadamente de 10 cm. 10. Hay tres grupos diferentes de músculos.eyaculacion-precoz. también estarían los músculos pélvicos. son los músculos que forman el suelo de la pelvis. desembocan por los extremos cerca de los ovarios. Dentro de los genitales internos. El primer tercio de la vagina desde la entrada es muy sensible.info www. que se presenta durante la excitación sexual. Trompa de Falopio Ovario Utero Cerviz Recto Ano Vagina 8. La lubricación vaginal. este fluido permite que la entrada y los movimientos del pene durante el coito sean suaves e indoloros. Labio mayor Labio menor Uretra Clítoris Pubis Vejiga 9. tiene forma de pera y ocupa la cavidad pélvica. que son los que rodean la vagina.info . 13. los más importantes son los músculos pubococcígeos.

un poco más de 2 cm de diámetro. el pene promedio tiene un tamaño de 6.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” A. el tejido eréctil se llena de sangre.2. Posee numerosas terminaciones nerviosas. En los varones no circuncidados está cubierto por un pliegue de piel denominado prepucio (4) que puede retraerse. En el adulto. Pero estas medidas no son categóricas. en estado de erección se extiende de 12.a. unido al glande (2) por una banda de tejido situada en la superficie inferior del mismo llamada frenillo (3). situado debajo de ellos y que contiene la uretra. El glande es la cabeza del pene (1). El escroto es un saco de piel que contiene los testículos. paralelos entre sí.info www.info . Genitales Externos Los genitales externos son: pene y escroto.4 a 10 cm en estado flácido. El cuerpo del pene contiene tres cilindros de tejido eréctil: los dos cuerpos cavernosos.eyaculacion-precoz.2 Anatomía de los órganos sexuales masculinos A. poniendo duro y erecto el pene.5 de longitud y unos 4 cm de diámetro.5 a 17. 45 informe@eyaculacion-precoz. Durante la excitación sexual. lo que provoca que pueda resultar molesta su manipulación. y el cuerpo esponjoso.

b. son los responsables de la producción de espermatozoides y de hormonas sexuales. 46 informe@eyaculacion-precoz. por lo tanto es posible el embarazo con la exclusiva penetración del pene. que descansa debajo de la vejiga urinaria. no suele tener espermatozoides. • El líquido seminal o semen está formado por espermatozoides y segregaciones del epidídimo. entre los genitales internos estaría la glándula prostática.info . • Las glándulas de Cowper segregan un líquido alcalino que lubrica y neutraliza la acidez de la uretra para el paso rápido y seguro de semen.eyaculacion-precoz. • Los testículos. La próstata madura está en continua actividad. Genitales Internos Como se puede ver en el dibujo.2. vesículas seminales.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” A. parte de su secreción va a la orina.info www. mientras que el resto constituye una gran porción de las eyaculaciones. pero algunos pasan. glándula prostática y glándulas de Cowper. • Los conductos deferentes son tubos encargados de transportar los espermatozoides desde los testículos hasta la uretra prostática. junto con la secreción de las vesículas seminales.

QUE DEBES APLICAR. Es aconsejable que el encuentro sexual se de en un ambiente de total calma.info www. de ser posible con música suave. etc.. Una escena... Hacer el amor. buscado buena música 47 informe@eyaculacion-precoz. Es imprescindible. de hijos.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” ARTICULOS COMPLEMENTARIOS DE INTERES SOBRE SEXUALIDAD SOBR 1) UN SECRETO. las formas. las mil y una ideas sobre el deseo mismo de poseerlas. deben hacerse previamente con sumo cuidado.. si perciben que su pareja no esta correctamente aseado. desde el momento que se piensa en la pareja.. enciende los sentidos. un placer. y el momento adecuado para ambos. no es el coito solamente. etc. Todo obstáculo imprevisto que haya. al encuentro propiamente dicho. donde vuelan por nuestra mente. Desde que se comienza a desear a la pareja.. para que un momento de intimidad sea gozoso.. y también no estar limitados por un horario.. Esto es factible generarlo entre ambos.. Este comienza desde antes de estar juntos.eyaculacion-precoz. Esta escena se puede preparar con anticipación. con el solo ver a nuestra pareja. Un momento. tranquilidad y silencio. sino que implica todo un proceso de erotización. es importantísimo expresarla y ponerla en práctica siempre.info . que no haya la mas mínima posibilidad de interrupciones. Hay personas que reaccionan negativamente. padres. el tiempo. Si bien esta regla es totalmente obvia. el lugar. en la misma fantasía de nuestra imaginación.. la hora. amigos. Continua desde la reunión previa. va en contra del éxito de un buen acto sexual. luz tenue.. ¡ SIEMPRE ! El acto sexual comienza desde antes de... La higiene algo imprescindible La higiene Íntima tanto del hombre como de la mujer. un lugar... buscando el lugar. lo aromas. y total pulcritud. la situación.. pudiendo ser causal de rotura del clima erótico que se ha preparado.

y todo lo que la imaginacion genere.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” romántica. todo el proceso de juegos sexuales previos. Un placer impostergable en el tiempo 48 informe@eyaculacion-precoz. jamás apurar a situaciones que en diálogos previos. pero habiendo ciertas condiciones. luz suave adecuada. como del hombre de ropa seductora. y utilizar todas las técnicas amatorias que se les ocurran a ambos.y predispone para un momento intimo.info www.info . lo que eleva el nivel de erotismo de ambos. sea lo mas sublime que las parejas puedan dispensarse. que insunue las dotes. y por tal motivo se debe respetar la voluntad de la otra parte. etc. Una vez que la pareja esta a sola. Aquí la entrega debe ser total. Es tal vez uno de los momentos mas criticos. se haya acordado a no efectuarlo. donde el goce y el disfrute sexual mutuo. son una muy buena alternativa. buscando no tanto el goce de uno. como ser. religiosas. la fantasía de los deseos debe dejarse al libre albedrío. donde la concentración.. no se debe apurar en absoluto. por hacer gozar a la mujer. que se deben cumplir. con sales y aceites aromaticos. sin mostrar. la búsqueda por el placer de la pareja debe ser el objetivo principal. etc. y no el placer propio. con las tecnicas adecuadas. sino principalmente el goce del otro. de buen gusto.. el disparo de la carga eyaculativa. por ejemplo el sexo oral o anal. se puede aprender a realizar. autocontrolándose debe ser fundamental. se debe hacer jugar la imaginación. para permitirse largos juegos sexuales previos.eyaculacion-precoz. Esta dentro de las opciones. Tambien baños de inmersion entre ambos. como ser costumbres. con total soltura. Este control o mejor dicho autocontrol. para todo los momento previos. El hombre y la mujer deben comenzar los juegos sexuales previos. no todos están dispuesto a efectuarlo por distintas razones. el uso por parte de la mujer. Una etapa crítica para el eyaculador precoz El control de la situación por parte del hombre debe ser total en esta etapa. Un pequeño "gran" secreto. aromas con velas perfumadas. En los jugos sexuales previos. En definitiva.

ni poner obstáculos. largos y gozosos.eyaculacion-precoz. que generalmente sufre eyaculación precoz. especialmente si son por métodos naturales.. El Famoso Punto G ¿ Qué es ? ¿ Dónde está ? ¿ Cómo se estimula ? EL FAMOSO PUNTO G Introducción Durante años la existencia del Punto-G ha sido razón de varios debates entre la comunidad masculina. es una necesidad manifiesta que las parejas deben dispensarse o brindarse.. Para el hombre esto es una necesidad. aprender a controlar su fuerza eyaculativa.. para aprenderlos con las técnicas adecuadas. no te preocupes. para cuando haya habido penetración y la mujer haya tenido uno o mas orgasmo.info . Las mujeres dicen tener dificultad en localizar y estimular el punto G por sí mismas (salvo que usen un consolador. que no se debe subestimar. que no debe postergarlo. ni pretextos. ya que aprenderas lo mas importante que hay que saber sobre el tema. para ser "ambos" verdaderamente felices!. un vibrador del punto G o aparato similar) pero no tienen dificultad en identificar la sensación erótica cuando esta área es estimulada 49 informe@eyaculacion-precoz.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” A través de la aplicación de modernas técnicas. Y la razón principal. pero también el deber de satisfacer plenamente a su pareja.. y recién allí. La búsqueda de juegos sexuales previos.info www. Y unos cuantos saben donde se encuentra y como estimularlo. de buenos momentos placenteros. efectuar la descarga eyaculativa. Y para el hombre. A otros no les importa el tema. Para muchos esto no es más que uno más de los tantos inventos de las mujeres. Bueno. un gran placer y una obligación. es posible lograr el control eyaculativo del hombre demasiado ansioso. si no eres de este último grupo. es su propia auto estima y ego. Para otros es causa de preocupación por no saber como estimularlo.

puede sentirse como un pequeño poroto (frijol) esponjoso y en algunas mujeres se hincha hasta alcanzar el tamaño de una moneda. Cuando se estimula el punto G y comienza a hincharse. Así en las niñas.info . El problema de tratar de localizar el Punto G ( La G es la Inicial de quien la descubrió científicamente: el médico alemán Ernst Gräfenberg). Algunas autoridades médicas son escépticas sobre la existencia de éste punto pues es muy difícil de ubicar mediante autopsias y solo adquiere un tamaño relevante mediante la excitación sexual. en la zona donde podría haber estado la próstata aparece la zona del punto G. por lo general. añadiendo placer y nuevas sensaciones.info www. muchas mujeres han 50 informe@eyaculacion-precoz. El punto G implica que ciertas células del embrión humano se desarrollan de una u otra forma dependiendo de si corresponde a un varón o a una hembra. Al experimentar con el punto de Gräfenberg necesitará aplicar una presión mayor que la que hace en el clítoris y puede sentir una sensación interna mayor que la que se siente con la estimulación del clítoris.eyaculacion-precoz. El Punto-G es un área muy sensitiva a la estimulación dentro de la vagina y es el principal punto de la excitación femenina. A diferencia de los hombres.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” por una pareja. A pesar de que algunas dudas sobre el Punto-G existen. las mujeres pueden tener orgasmos de maneras muy diferentes: • • • Clítoral Vaginal Por estimulación del Punto-G Existencia del Punto-G El Punto-G fue nombrado en honor a Ernst Grafenbergts que fue el primero en reunir información sobre esta área. por sí mismas es que se necesitan dedos muy largos o una vagina corta para alcanzar el área mientras yacen acostadas sobre la espalda.

Ubicación del Punto-G El Punto-G es una masa de tejido nervioso con forma de frijol. todas las mujeres tienen un Punto-G.info www. Como todas las mujeres tienen una cavidad esponjosa de la uretra. La pregunta es si le gusta que se le estimulen y si han empleado la técnica adecuada y la presión suficiente en el para que haya sido estimulado. el Punto-G es el área debajo de la cavidad esponjosa de la uretra. se sospecha que esto es debido a la falta de conocimiento que tienen los hombres sobre este misterioso punto.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” sentido intenso placer por la estimulación de la sensitiva área que se encuentre a 5 centímetros dentro de la vagina cerca a la parte frontal del cuerpo. Anatómicamente. Esto explica parcialmente su rol en la eyaculación femenina. Se dice que el Punto-G es el equivalente en las mujeres a la próstata. Algunas mujeres han encontrado que eyaculan un fluido si tienen un orgasmo por la estimulación del Punto-G. localizado entre la parte posterior del hueso púbico y la parte superior del cervix. Las mujeres en ocasiones son incapaces de 51 informe@eyaculacion-precoz. pero es normalmente del tamaño de una moneda mediana y se encuentra entre 5 y 8 centímetros dentro de la vagina.eyaculacion-precoz.info . e investigadores de Canadá y los Estados Unidos dicen que la composición del fluido es muy similar a la secreción de la próstata. El tamaño y la ubicación del Punto-G varía entre las mujeres. Mientras que muchas encuestas nos enseñan que un gran numero de mujeres dicen no haber disfrutado o notado la estimulación al Punto-G.

Se supone que algo se va a hinchar y poner firme. preferentemente el medio.info www. Cómo encuentra el hombre el Punto G de su pareja ? • Primero la mujer se debe acostarse boca arriba.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” encontrar su propio Punto-G. • Debe mover muy suavemente los dedos de lado a lado. de la misma forma que lo hace el tejido eréctil del pene. • Es muy recomendable emplear lubricante a base de agua. dentro de su vagina aproximadamente cinco centímetros apuntando a su ombligo. debido a que el Punto-G está rodeado de tejido y se encuentra dentro de la pared vaginal. • Debe presionar con uno o dos dedos contra la pared frontal de su vagina aplicando un poco más de presión de la usual. 52 informe@eyaculacion-precoz.eyaculacion-precoz. • El hombre debe insertar sus dedos. con las rodillas dobladas y los pies sobre la cama con una almohada debajo de sus caderas. Ahora viene la parte difícil.info . por que se supone que ella te tiene que decir el momento en que su hombre esta estimulando el punto adecuado.

Cómo estimular el Punto-G ? Hay distintas alternativas. introduce dos dedos lo más profundamente y confortablemente posible dentro de la vagina y frota contra la parte interior de la abertura vaginal. Ahora. es por atrás o de "perrito" por que el pene presiona contra la pared frontal de la vagina.eyaculacion-precoz. particularmente cuando el hombre esta encima de ella y no justamente detrás y ella tiene una almohada debajo de su región púbica • Para estimular el Punto-G directamente. por que los que son a base de aceite rompen el látex y pueden provocar vaginitis cuando se emplean en la vagina. • Introduce y saca tus dedos dentro y fuera de la vagina simulando la penetración y ejerce presión al momento que sacas los dedos para que el Punto-G se vea implicado en la tarea. Otro método es: 53 informe@eyaculacion-precoz. Mueve tus dedos de lado a lado aplicando presión hacia arriba. • La satisfacción de la mujer aumenta si le practicas sexo oral mientras que estimulas su clítoris y el Punto-G. con una firme y consistente presión en la pared vaginal.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” que se adquiere en cualquier farmacia. a saber: • La mejor forma de estimular el Punto-G durante la penetración. has que ella se acueste sobre su espalda y acodíllate entre sus piernas.info www.info . mientras estimulas su clítoris con el pulgar de la mano. presionando hacia arriba con las yemas de los dedos hasta que estés tocando su Punto-G. O también lo puedes hacer en movimientos circulares.

Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” • La mujer esta recostada sobre su estómago con sus piernas abiertas y sus caderas elevadas. pasa tu otra mano debajo de su abdomen.eyaculacion-precoz.info . • Ella tiene que mover su pelvis para hacer contacto con tus dedos. arriba del vello púbico y presiona suavemente. • Inserta tus dedos con la palma hacia abajo dentro de su vagina y explorar la pared frontal. Tomar sus manos por arriba de su cabeza. Tocar y apretar (gentilmente) sus senos y pezones. 54 informe@eyaculacion-precoz. Pasar tus dedos por su cabello. • Cuando ella esté muy excitada. • Mientras que estimulas el Punto-G puedes usar tu otra mano para: • • • • Acariciarla tiernamente.info www.

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