Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz”

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¡ Yo derroté la Eyaculación Precoz !!! ¿ Y Usted desea superarla ? Si su respuesta es “SÍ” ... este es su método !
Método práctico para derrotar y controlar definitivamente la Eyaculación Precoz
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Índice I Capítulo: Introducción I.1. ¿Qué es la Eyaculación precoz? I.2. ¿Cuantos tipos de eyaculación precoz existen? I.3. ¿Cómo saber si soy un eyaculador precoz? I.4. ¿Es lo mismo impotencia que Eyaculación Precoz? I.5. ¿Qué causa la Eyaculación Precoz? I.6. ¿Cómo afecta a la pareja la Eyaculación precoz? I.7. ¿Cómo se siente el eyaculador precoz? I.8. ¿La pareja de un eyaculador que puede hacer? I.9. ¿Es necesario tener pareja para controlar la Eyaculación Precoz? I.10. ¿Qué tratamiento existe para la Eyaculación precoz? I.11. ¿Qué objetivos tiene el método indicado en los capítulos siguientes, para derrotar la Eyaculación Precoz? I.12. ¿Qué características principales diferencia al Método indicado en los capítulos siguientes, para derrotar la Eyaculación Precoz, de otros métodos existentes? I.13. ¿Qué tiempo requieren las técnicas indicadas en los capítulos siguientes para lograr el control de la Eyaculación Precoz en forma definitiva?

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I.14. ¿ Qué garantía tengo que El Método para Derrotar la Eyaculación Precoz funcione adecuadamente ? I.15. ¿Cómo se presenta el “Método para Derrotar la Eyaculación Precoz”? II Capítulo: Técnicas sobre la fase física. II.1. Explicación Preliminar II.2. ¿Qué porcentaje de éxito existe para el tratamiento de la Eyaculación Precoz? II.3. ¿Qué complicaciones u obstáculos pueden presentarse en el tratamiento? II.4. ¿Cómo puede la pareja ayudar a la persona que padece de Eyaculación Precoz? II.5. ¿Es el tratamiento el mismo para un eyaculador precoz sin pareja? II.6. Técnica: Paso por Paso II.6.a) 1º Paso Estimulación Manual II.6.b) 2° Paso Posición superior de la mujer. II.6.c) 3º Paso Cambio de ritmo. II.7. Técnica de des-sensibilización del pene II.8.Técnica de orinar a chorro cortado II.9. Costumbres cotidianas III Capítulo: Técnicas sobre la fase mental.

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III.1. Explicación Preliminar III. 2 Las técnicas de Programación Mental III.3 ¿ Qué es Hipnosis o auto hipnosis? III.4 Técnicas de relajación III.4 a) Primer Ejercicio III.4 b) ¿Dónde y como ejercitar? III.4. c) PRIMER PASO: La respiración III.4. d) SEGUNDO PASO: La relajación III.4.e) TERCER PASO: El bienestar y el encuentro III. 4. f) CUARTO PASO: Permanecer y luego volver III.5. CONCLUSIONES III.6. Segundo Ejercicio APÉNDICE A.1 Anatomía de los órganos sexuales femeninos A.2 Anatomía de los órganos sexuales masculinos BONUS ESPECIAL

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en un 50% de las relaciones. eyaculación inoportuna. falta de control de la eyaculación. tales como eyaculación prematura. Pero se llegó a la conclusión de que no era un buen indicador aunque si era preciso. la mayoría de los investigadores sobre la materia concuerdan que "Eyaculación Precoz es la disfunción sexual por la cual. y control eyaculatorio inadecuado o pobre. todo hombre puede conseguir mediante un adiestramiento adecuado que su eyaculación sea un acto totalmente voluntario. el que “acaba” al introducir el pene en la vagina de su pareja durando un periodo de tiempo que no supera entre los 30 segundos a 3 minutos. eyaculación rápida. 6 informe@eyaculacion-precoz. durante o al muy poco tiempo después de la penetración del pene en el órgano sexual de su pareja. Otros autores dicen que es eyaculador precoz.info www. ya sea antes. ¿QUÉ ES LA EYACULACION PRECOZ? Si bien son varias las acepciones científicas que podemos brindar sobre la Eyaculación Precoz. La falta de control de la eyaculación se convierte en un problema grave cuando el hombre no resiste por lo menos un tiempo razonable.info .Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” I Capítulo INTRODUCCIÓN I. es decir. esto tampoco era una buena medida pues si la pareja del varón era anorgásmica entonces por mucho tiempo que tardara siempre sería un eyaculador precoz.eyaculacion-precoz. Otros definieron a la eyaculación precoz como aquel que alcanzara el orgasmo antes que su pareja.1." Existen varias expresiones sinónimas de eyaculación precoz. en consecuencia. La EP o rápida supone una falta de disciplina corporal. Antes se consideraba a la eyaculación precoz de acuerdo a la cantidad de movimientos pélvicos a través de los cuales el varón alcanzaba el orgasmo. el hombre eyacula involuntariamente antes de lo previsto. esto es que después de un determinado número de movimientos no era eyaculador precoz y con menos movimientos si era considerado eyaculador precoz. lo suficiente para que la mujer quede satisfecha. Por supuesto esta forma de hacer el diagnóstico es bastante ambigua.

y trae gravísimas consecuencias en la relación de pareja. pero nocalidad de control y a la larga no resultará. y aquí queda libre el tiempo. Actualmente se define a la eyaculación precoz como la falta de control voluntario de la eyaculación. que lo hace eyacular antes de lo normal. en el acto sexual. pero es lo que generalmente se considera. Aquí tal vez algunos especialistas en el tema puedan disentir con el tiempo estimado.info . ya que puede darse en los juegos sexuales previos. la cantidad de movimientos pélvicos y la respuesta de la pareja. La Eyaculación Precoz Primaria. es decir es un desorden en el plano de la vida sexual. ¿CUANTOS TIPOS DE EYACULACION PRECOZ EXISTEN? La Eyaculación Precoz puede clasificarse en primaria o secundaria. durante o muy poco después de la penetración. llegando al clímax antes de quererlo. sin esfuerzos y llevado a cabo de forma voluntaria. tendremos control. Siendo lo normal aproximadamente entre 3 a 6 minutos de estar arremetiendo o bombeando. dispara el semen como consecuencia de un proceso físico mental.info www.eyaculacion-precoz. Si el control se lleva a cabo con menor disfrute. al colocarse el preservativo. se da en el hombre desde siempre es decir desde el inicio de su actividad sexual. c) La eyaculación se presenta antes. ya que de no hacerlo dura de por vida y es gestor de otras disfunciones como la impotencia. al comenzar a introducir el pene en el órgano de la pareja o al comenzar a bombear o producir los movimientos pélvicos típicos en el acto sexual. Es decir calidad de control. que debe ser tratada con un método serio.2. por ejemplo anestesiando el pene o pensando en otra cosa. Aquí debemos subrayar tres aspectos fundamentales a) Es una disfunción sexual. La Eyaculación Precoz Secundaria. al tocar con el glande la zona de la vagina. Ese es el signo inequívoco de la misma. éste debe ser natural. se da en un hombre a partir de un momento 7 informe@eyaculacion-precoz. b) La eyaculación es involuntaria es decir se produce sin el consentimiento del hombre.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Es bueno recordar que lo característico de esta disfunción sexual es la falta de UN ADECUADO control VOLUNTARIO sobre la eyaculación. I.

I. Se denomina eyaculación muy rápida a la que tiene lugar durante la penetración o inmediatamente después. Esta nueva forma es también causa de que la relación sexual no sea gratificante para ambos partícipes. El eyaculador precoz no puede permanecer en la fase de "meseta". en función de los gustos de ambos. por diversas razones. etc. la excitación en el hombre aumenta progresivamente hasta la fase llamada "meseta". el tiempo puede ser muy corto para q la ue mujer sienta placer intenso. hacerla durar más tiempo. Y para que el hombre disfrute de manera acusada. puede prolongar los juegos sexuales previos. Eyaculación rápida es la que tiene lugar de diez segundos a dos minutos después de la penetración. sino que existe una excitación rápida y una eyaculación involuntaria y temprana. Al tener una relación sexual normal. Dentro de estas tres modalidades pueden situarse otras. Es una forma de eyaculación excesivamente rápida. de tal forma que la mujer cuya respuesta sexual normalmente es mucho más lenta y generalmente requiere mayor tiempo para la excitación. impulsado por razones físicas o psicológicas. 8 informe@eyaculacion-precoz.info www. mientras se encuentra en un estado de total excitación. TRES DISTINTAS FORMAS DE EYACULAR PRECOZMENTE Suele denominarse eyaculación precoz a la que tiene lugar antes de la penetración. pero siempre después de haber tenido un comportamiento sexual considerado normal. ¿CÓMO SABER SI SOY UN EYACULADOR PRECOZ ? Un hombre que se considere o tilde de buen amante. el hombre no se encuentra a gusto con su eyaculación y quisiera controlarla. disfrutando de su placer sexual hasta el momento que de forma voluntaria llega al clímax. Como puede verse. en las que. Si el hombre logra dominar su respuesta eyaculatoria. Eso lo debe hacer en distintas posiciones. de forma que el coito resulta imposible o incompleto.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” determinado de su vida. también consiga un alto grado de placer y a su vez que llegue al orgasmo.3. explorando y ampliando el campo de su expresión sexual. debe tener la capacidad de extender los momentos de juegos sexuales previos.eyaculacion-precoz.info .

Si desde el principio el hombre tiene miedo de que su órgano le traicione. I. fármacos (antidepresivos. b) Causas psicológicas: son más frecuentes. ¿ES LO MISMO IMPOTENCIA QUE EYACULACION PRECOZ? No en absoluto. alteraciones vasculares. Precisamente es todo lo contrario. simplemente aplicando las técnicas para eliminar la eyaculación precoz indirectamente ayudará también a superala. antihipertensivos. menos posibilidades tendrá de que suceda. Excepto que la mujer tenga alguna disfunción. especialmente si esta ha sido de aparición reciente. la excitación sexual pasará a un segundo plano y la erección será muy difícil de conseguir.eyaculacion-precoz.4. que no le permita llegar al orgasmo en tiempos normales. trastornos degenerativos.5. Para ello no existen ni recetas milagrosas ni soluciones fantásticas. I.P. desequilibrios hormonales y todas aquellas enfermedades que alteran los mecanismos reflejos de la eyaculación. de 3 a 6 minutos aproximadamente. estimulantes). o la imposibilidad de mantener la erección el tiempo necesario para llevar acabo una relación sexual. o cuando ya penetro la vagina. alteraciones de tipo neurológico. o si usted tiene cada vez mayor dificultad en conseguir una erección. La causa inmediata siempre presente 9 informe@eyaculacion-precoz. no siga forzándose a sí mismo más y más. entonces podemos afirmar que es un eyaculador precoz. en el momento de la penetración. ¿QUÉ CAUSA LA EYACULACION PRECOZ? Podemos decir que son varias las causas pero básicamente se dividen en a) Causas orgánicas: las afecciones urogenitales de la uretra posterior y próstata.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Si el hombre no puede controlar “voluntariamente” la E. y ha no bombeado voluntariamente el tiempo suficiente para que la mujer logre el orgasmo.info . La impotencia es una falta de erección total o parcial. Si usted padece este problema. pues lo único que conseguirá es obsesionarse y dificultar el proceso de curación.info www. Cuanto más obligue su pene a endurecerse. En ocasiones la eyaculación precoz puede ser un síntoma de una incipiente impotencia. en los juegos previos sexuales.

info www. Suelen realizarse entre los jóvenes púberes competencia de masturbación. falta de información sexual.eyaculacion-precoz. ni nada parecido.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” en la eyaculación precoz es un déficit de percepción de las sensaciones sexuales. y como resultado en un momento erótico aparecen los pensamientos y aumento de neurotransmisores a nivel cerebral por la angustia y esto hace que el reflejo eyaculatorio se dispare aún más rápido. contribuye en un grado mayúsculo a generar la EP. en el momento de la adolescencia. y lo que hay atrás es un temor al fracaso. Entre las causas más frecuente es una angustia en donde irrumpen una serie de pensamientos como " no saldrá bien". etc. se veían obligados o incitados a eyacular muy rápido. Como se ha dicho el mal aprendizaje de las rela ciones sexuales. a haberse convertido la eyaculación en un reflejo condicionado. a estrés. ¿CÓMO AFECTA A LA PAREJA LA EYACULACION PRECOZ? 10 informe@eyaculacion-precoz. y deberse a falta de información o preparación al iniciar las relaciones sexuales. de semen. Que muy frecuentemente esta originado en la pubertad o adolescencia con un aprendizaje equivocado de la actividad sexual.info . dificultad en controlar los estímulos. o inyecciones. ansiedad. Otras causas pueden ser: mensajes antisexuales en la infancia." ella no va a quedar satisfecha". I. También puede deberse a los famosos debut con algunas prostitutas que los alientan a eyacular rápidamente. o a la falta de interés en prolongar el coito. al estado de ansiedad o inseguridad originado por otro problema sexual (como la impotencia). de sangre. donde gana el que eyacula antes. teniendo estos conocimientos el hombre puede fácilmente saber si posee Eyaculación Precoz o no. ecografías. Pueden originarse en las relaciones sexuales con novias o amigas que por estar en peligro de ser detectados por familiares o personas.6. Por consiguiente. miedo al fracaso. el diagnóstico de la EP no precisa análisis de orina. ambiente familiar problemático. Las causas de la eyaculación pueden ser muy variadas. eso es determinante a la hora de generar un eyaculador precoz. una obsesión por no fallar. presión por parte de l pareja.

La pareja del hombre que sufre la eyaculación precoz puede también llegar a una falta de motivación para el coito. y su pareja apenas comienza a excitarse. aflojarse. lo que produce el efecto inverso al deseado: en lugar de prolongar la duración del coito la reduce. hasta producir graves desavenencias maritales. sumamente sensibles y con muchos años de 11 informe@eyaculacion-precoz. Algunas esposas. con el consiguiente sentimiento de hombre fracasado que ello acarrea. ante todo porque así el juego sexual contempla muy escasas posibilidades e innovaciones. que pasa a constituir el parámetro del ‘buen sexo’. como ser frecuentes infidelidades de parte de la esposa. Esto trae terribles trastornos en la pareja que la va desgastando. y a su vez se produce una desvalorización de su propia imagen. y en el mediano plazo lleva a la separación de dicha pareja. puede llegar a una impotencia psicológica sexual.eyaculacion-precoz. quedando su pareja totalmente desconcertada. sensual y erótica.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Cuando un hombre eyacula rápidamente los juegos sexuales previos o preliminares son muy escasos. con pésima baja auto estima. una anorgasmia y con el tiempo puede transformarse en una frigidez segundaria.info . ya sean eyaculatorios o eréctiles. cuando se encuentra que el hombre ya ha eyaculado. no puede abandonarse. aparte de la auto observación. ya que no ha logrado el clímax. a veces el grado de excitación de estar con otra mujer es tal. La segunda consiste en el monitoreo constante del rendimiento durante la relación sexual. todo lo contrario. e incluso al desmembramiento de la pareja. Posee una intensa preocupación que le ‘roba’ prácticamente toda la atención que su compañera necesita. y lamentablemente para nada es así. disponerse a disfrutar de la experiencia. de rasgos verdaderamente obsesivos El hombre con problemas sexuales. lo que lo lleva a depender en exceso del orgasmo femenino. En los hombres que sufren de eyaculación precoz. y de continuar sin encontrar la solución definitiva. Dos preocupaciones se tornan casi obsesivas en el caso del varón: la primera es la de dar satisfacción a su pareja. que eyacula aun más rápidamente que con la propia pareja. Obviamente no puede llegar al orgasmo por la penetración o coito. Otras veces el hombre cree erróneamente que buscando sexo en otra mujer solucionará su problema. Todo esto tiene como consecuencia una ruptura de la comunicación afectiva. se da con mucha frecuencia la falta de motivación para tener coito o actos sexuales.info www.

describen esto muy claramente: se sienten abandonadas. En resumen puede afectar de la siguiente forma: • Mantenerse por toda la vida. es decir la infidelidad y posterior ruptura de la pareja. que solamente se satisface él y que no la toma en cuenta. "enfadado consigo mismo" "incompetente sexualmente " y muchos sentimientos más. él se encuentra en un problema. una. • • • Provocar otras disfunciones. • Causar crisis en la pareja. por supuesto difícilmente se sentirá incómodo o que es un problema y menos buscará ayuda. ansiosas y poco placenteras para ambos miembros de la pareja. pues ella le reprochará muchas veces que es un egoísta. y como consecuencia el círculo vicioso para la próxima relación será más profunda.info . además del temor a ser abandonado por su pareja o bien que ella busque otro compañero sexual.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” conocimiento del esposo. en cambio el varón que tiene una pareja con información. más ansiosos y. 12 informe@eyaculacion-precoz. autoconocimiento. incrementándose cada vez más el problema. es decir. se ha culpabilizado tanto de su eyaculación precoz. que empieza a evitar la relación sexual con su mujer y viceversa. una sexualidad más abierta. apareciendo un conflicto marital producto del reclamo de la mujer para obtener placer sexual. la eyaculación viene más rápidamente. ‘el problema’ con el cual el marido está más íntimamente conectado que con ella. tienen un sentimiento de estar compartiendo la cama con dos personas. ella queda contenta con el hecho de que él disfrute y goce la relación sexual. el marido propiamente dicho. De manera que las actividades sexuales se vuelven esporádicas. y él se sentirá "incómodo".7. Que uno o ambos miembros de la pareja eludan las relaciones sexuales.eyaculacion-precoz. Búsqueda de uno o de ambos miembros de una relación simultánea. Ambos estarán más tensos. A veces el hombre. tales como disfunción erectiva por ansiedad. por consiguiente. el otro. "culpable". I. sin más consecuencias que relaciones sexuales breves. ¿Cómo se siente el eyaculador precoz? El varón que no tiene control sobre su eyaculación y tiene una pareja que vive su sexualidad a la sombra de él.info www.

retraído. " estoy cansada". 13 informe@eyaculacion-precoz. ellas prefieren no tener relaciones sexuales para evitar quedar insatisfechas y evitar también los reclamos. las consecuencias que con la pareja va a haber por no tardar más tiempo y esto lo hace perderse de las sensaciones agradables del momento erótico. y se agrava el problema. En algunas mujeres que tienen una pareja que no sabe controlar su eyaculación repercute en su deseo sexual disminuyéndolo debido a que sí en múltiples ocasiones ella queda ligeramente excitada o muy excitada y no alcanza el clímax y el orgasmo al cabo de mucho tiempo. y esto se debe a que si él lo hace más prolongado el juego previo. pues hay más ansiedad y angustia en el varón en el siguiente encuentro erótico. puede eyacular antes de penetrarla. pues con esta actitud es más fácil solucionar el problema debido a ella coopera en los ejercicios y va viendo la mejoría y evolución del problema. también falta de concentración en otras actividades debido a estar pensando en el problema y por supuesto la eyaculación precoz es un problema que TIENE SOLUCIÓN. por eso la penetra rápidamente pues de lo contrario él cree podría agravarse el problema con la pareja. Dicha solución muchos hombres la buscan cuando su pareja se ha cansado de la situación y le plantea un "ultimátum". Otra situación que se presenta en la pareja es que ella se queja de que él no la toca. enojos y malos momentos y entonces van bajando el apetito sexual comenzando a poner una serie de pretextos como "me duele la cabeza". y repercute en sus relaciones personales haciéndolo tímido. inseguro de sí mismo y no iniciar una relación de pareja para que no vuelva a suceder lo mismo que con la pareja anterior.info . Es importante que la pareja vea el problema como de los dos y no únicamente como el problema del varón. Dicha situación de alguna manera agrava el problema. " sigo menstruando" " los niños están despiertos " etc. miedo etc.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Por otro lado el varón que eyacula rápidamente puede no percibir sensaciones agradables o placenteras durante la eyaculación por estar pensando en cómo controlar la eyaculación. angustia.eyaculacion-precoz. hay pocos juegos previos. situación que provoca más ansiedad.info www. En algunos hombres las consecuencias de la falta de control en la eyaculación son llevadas fuera de la alcoba.

14 informe@eyaculacion-precoz. aunque sea de un modo apresurado o precipitado. si ella tiene la voluntad firme de colaborar. Ello supone que una precipitación masculina deja a la mujer a medio camino de su excitación y en una abstinencia o privación del placer. La mujer --al menos en nuestra sociedad-. sino otro muy distinto. También. El problema de la mujer es. ¿ La pareja de un eyaculador precoz que puede hacer ? La pareja del eyaculacor precoz cumple un papel fundamental para solucionar esta disfunción sexual. siguiendo las orientaciones del sexólogo o terapeuta que trate el problema.está muy centrada en la gratificación sexual compartida y en pareja. obtiene su placer. pues.los casos en que continúa la excitación mediante caricias o manipulaciones después de la eyaculación masculina. el éxito del tratamiento esta asegurado y garantizado La eyaculación precoz es una insuficiencia o debilidad sexual padecida por los hombres y sufrida por las mujeres. A veces la ternura tiene que tomar ciertos matices un tanto ambivalentes.8. y suponemos -evidentemente-. pero no cabe duda que. Aunque ambos puedan estar implicados. la de no exigir ni reivindicar de una manera atosigante o insultante. el problema sigue en pie.info . Y éste es un caso claro. En definitiva. El hombre llega al culmen de la gratificación. De no ser así. en estos caso.eyaculacion-precoz. de todas formas.que no quiere decir pasividad ni resignación. Generalmente. es causa de su rebeldía iracunda y reivindicadota. Paciencia --¡ojo!-. La de colaborar. el hombre quiere que ese tiempo dure más. Pueden darse --se dan-. Tanto por parte de él como de su pareja. La única actitud capaz de arreglar la situación es la de una gran paciencia por parte de la mujer. no vale nada de lo que aquí estamos sugiriendo. El problema ya no sería el de la eyaculación precoz o rápida. de una verdadera tragedia.que ese hombre y esa mujer se quieren. sino que éste se agrave. en un momento dado.info www. La mejor actitud de la mujer es. Son remedios que pueden ser llamados provisionales o caseros. Ninguna de las dos actitudes puede lograr la solución del problema. según el estilo más tradicional.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” I. Estamos hablando de pareja. Este hecho es más que causa suficiente para que la mujer se inhiba. se resigne y se acomode.

y ser verdaderamente naturales. podemos deducir que la mujer es la persona que más de lleno influye en el tratamiento de la eyaculación precoz o rápida. como es atacar los factores físicos y psicosomáticos causantes de la Eyaculación Precoz. que enumerábamos en esta web. se aplican efectivas técnicas de auto control o autoaprendizaje que son sumamente prácticas. que el hombre soltero o sin pareja. y que a su vez aumentan el diálogo entre ambos. el tratamiento será prácticamente ineficaz. puede superar la Eyaculación Precoz sin ningún inconveniente. que tengan con una pareja ya sea estable o esporádica. y mejorando la mutua comprensión de los inconvenientes que se le presentan. 9. se basa en un proceso mixto de psicoterapia de pareja paralelo. I. I. el tratamiento puede ser garantizado en el ciento por ciento de los casos. que incluye un aprendizaje de técnicas y ejercicios sexuales (Fase física). ¿QUE TRATAMIENTO EXISTE PARA LA EYACULACION PRECOZ? El tratamiento más recomenda do según la sexología moderna.10. ¿ Es necesario tener pareja para controlar la Eyaculación Precoz ? No necesariamente. mejorando el entendimiento.info www. y logran el control total de la Eyaculación Precoz en el encuentro sexual.info . Y para los hombres que no tienen pareja estable. y mutuamente se coopera en la solución de esta disfunción. Dichas técnicas se basan en programas que el hombre aplica en soledad.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” A través de los tratamientos como el contenido en este método . Si ella colabora. por las características de sencillez y cumpliendo las condiciones. si bien. Si ella falla. siempre que se use el método adecuado. Por esta causa afirmamos positivamente. hay técnicas que son aplicadas por los hombres con parejas que son muy efectivas. y un autocontrol a través de técnicas de 15 informe@eyaculacion-precoz.eyaculacion-precoz. con un altísimo nivel de éxito.

Por otro lado. que completa el proceso y soluciona definitivamente el problema. • Lograr tener vaivenes. • Aumentar la fuerza eyaculativa.info . • Disminuir el tiempo de recuperación después de haber tenido un orgasmo. En definitiva la hiper-sensibilidad. sea controlada de forma totalmente natural a través del control mental explicado en la fase mental.eyaculacion-precoz. pero que no resuelven el problema de fondo. para derrotar la Eyaculación Precoz ? Los objetivos son: • • Saber identificar las distintas fases del proceso eyaculatorio. incluso en distintas posiciones sin eyacular. decimos que son ineficaces a largo plazo los productos desensibilizantes. bombeos o arremetidas por todo el tiempo que uno desee. y gozando profundamente del momento íntimo. Disfrutar del acto sexual plenamente haciendo gozar y dando mucho placer a la pareja. o cierto tipo de antidepresivos que tienen como efecto colateral un retardo eyaculatorio. y mal aprendizaje de las experiencias sexuales deben ser reaprendidas o dominadas en forma voluntaria con las técnicas adecuadas que indicamos en la fase física. hay que tratar que la generalizada ansiedad que siente el eyaculador precoz y es característica primaria en ellos. 16 informe@eyaculacion-precoz. mientras el hombre lo desee.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” control mental (fase mental). Del mismo modo. aumentando el goce pleno de su sexualidad tanto de él como de su pareja. para volver a tener sexo a la brevedad posible de ser necesario.11¿ Qué objetivos tiene el Método indicado en los capítulos siguientes. I.info www. • • Aprender a controlar voluntariamente la Eyaculación Precoz. Prolongar el tiempo de los juegos sexuales previos a la penetración.

¿ Qué características principales diferencia al Método indicado en los capítulos siguientes.13. las mejoras se comienzan a notar entre 2 y 3 semanas. y comenzado a ponerlo en práctica. tiene la posibilidad de hacerme consultas por dudas o inconvenientes vía email.info . No requiere visita periódica a ningún Instituto o centro de salud para control. sin ningún tipo de costo. I. los cuales son imprescindibles para encarar la solución de cualquier problema de la vida. (excepto que haya algún problema físico de salud genital importante). anestesias. con el consiguiente ahorro de tiempo y dinero que ello implica. de otros métodos existentes ? Se centra única y exclusivamente en vencer la Eyaculación Precoz. para permitirle a la pareja el goce sexual pleno. • Devolverle la confianza en sí mismo para encarar una relación sexual plena y placentera con su pareja. entre las 4 y 8 semanas de aplicado el Método. hasta su total recu peración. durante seis meses. o elementos mecánicos. Luego de obtenido el método.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” • Mejorar la auto-estima del hombre. las veces que lo requiera.eyaculacion-precoz. para derrotar la Eyaculación Precoz. ¿ Qué tiempo requieren las técnicas indicadas en los capítulos siguientes para lograr el control de la Eyaculación Precoz en forma definitiva ? El tiempo estimado para lograr la Eyaculación Precoz depende de algunos factores básicos como ser. antidepresivos. I. aumentado el vínculo afectivo con su pareja. ansiolíticos. es decir que lo acompaña gratuitamente en el avance del proceso de control de la Eyaculación Precoz. obteniendo en su gran mayoría la solución definitiva.12. pomada. la fuerza de voluntad y la perseverancia en la aplicación de las técnicas usadas. 17 informe@eyaculacion-precoz.info www. No hace falta adquirir ningún medicamento. por lo tanto es totalmente natural. Con la aplicación normal y sistemática de las técnicas. por ser sencillas de poner en prácticas. • Aprender a identificar el Punto G. sustancias seudo naturales. cremas.

Incluso en la compañía de la pareja si la posee.eyaculacion-precoz. sino que tiene asesoramiento gratuito.info www. por el mismo sistema de giro.14. hasta lograr el control total de la eyaculación precoz. si bien no es imprescindible. han superado definitivamente su Eyaculación Precoz. impreso para una cómoda lectura. que si pasado el tiempo estimado en el mismo.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” I. Esto nos lleva ha tener un grado tal de seguridad en el Método. y puede ser una vez recibido. I.15. ¿ Cómo se presenta el “Método para Derrotar la Eyaculación Precoz)” El Método competo para Derrotar la Eyaculación Precoz se presenta en un MANUAL DIGITALCOMPRIMIDO. ¿ Qué garantía tengo que El Método para Derrotar la Eyaculación Precoz funcione adecuadamente ? La confianza brindada por El Método para Derrotar la Eyaculación Precoz. esta basada en la aplicación del mismo. comprensión y puesta en práctica. similar al que usted a recibido en forma gratuita.ZIP. durante todo el proceso de implementación del mismo vía e-mail.info . el cual es descargado en su computadora. lo que le permite ir avanzando en la puesta en práctica de las técnicas. no ha logrado superarla. por innumerables hombres de distintos lugares del mundo que lo han aprovechado y en un altísimo porcentaje. se le devuelve el dinero que invirtió en el mismo. 18 informe@eyaculacion-precoz. Por tal motivo tiene garantía de satisfacción garantizada. es decir un archivo . lo que ayudará en gran medida a su efectividad. con la tutoría permanente para dilucidar dudas. o inconvenientes que se le presenten. A su vez no solamente usted recibe el E-Book con el Método completo.

Solo es requerida una buena dosis de fuerza de voluntad y perseverancia. conocer la anatomía de los órganos sexuales femeninos y masculinos. a) Explicación Preliminar Para lograr controlar la eyaculación se debe tener una comunicación de pareja para mejorar el alcance y satisfacción adecuada. el tratamiento más frecuente para la 19 informe@eyaculacion-precoz.info www. que expulsan el semen almacenado en las vesículas seminales y lo conducen hasta un pequeño depósito en la base del pene.info . El método consiste en usar una serie de técnicas buscando el control de la emisión.eyaculacion-precoz. La emisión va seguida de la eyaculación. La eyaculación. en la aplicación de las técnicas. II. Pero el hombre solo también puede lograrlo sin ningún inconveniente. al igual que otras funciones del cuerpo como la orina. entonces el hombre percibe una sensación interna particular conocida como "punto de inevitabilidad eyaculatoria".1 b) Como se genera el Orgasmo masculino (*) El orgasmo del hombre consta de dos fases: la emisión y la eyaculación. incorporado al final. Una vez allí.1. para lo cual invitamos a que lea previamente la parte del Apéndice. el semen está listo para ser expulsado. Es imprescindible para comprender adecuadamente el texto. se debe ser paciente hasta lograr eyacular de forma voluntaria. se encuentra normalmente bajo control voluntario.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” II CAPITULO TÉCNICAS SOBRE LA FASE FÍSICA II. el habla o la motricidad. (que explicaré mas adelante) Podrá observar como cada día es mayor su control. esto es imprescindible si el hombre tiene una pareja estable. que es la señal de que el mecanismo de descarga ya se ha disparado y no puede detenerse. Como no se nace sabiendo controlar ninguna de estas funciones. La emisión es una breve contracción de los músculos de los órganos reproductores masculinos.

Afortunadamente últimamente se le ha dado más importancia y se han realizado investigaciones recientes al respecto. Meglioli Ciclo de la respuesta sexual de un hombre con control eyaculatorio Ciclo de la respuesta sexual de un eyaculador precoz 20 informe@eyaculacion-precoz. y se ha descubierto que se puede hacer mucho para ayudar a los hombres que tienen este problema a mejorar su vida sexual mediante tratamiento con los ejercicios correspondientes (*) Fuente: Por Dra. el problema es relativamente ignorado. En la actualidad. la eyaculación precoz es el problema sexual masculino más común.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” eyaculación precoz apunta a enseñar a percibir el instante de la inevitabilidad eyaculatoria y poder controlarla. que ha sido ampliamente investigada y discutida. especialmente en comparación con la disfunción eréctil (DE).eyaculacion-precoz. Millones de hombres sufren de este problema tan común. Isabel R.info . pero son pocos los que lo admiten. Un hombre experimenta el problema de eyaculación precoz al menos una vez en su vida. A pesar de la frecuencia con la que ocurre.info www.

Si se presenta o se sufre esta patología.info . la ausencia de comunicación y sensibilidad hacia los sentimientos de ambos miembros de la pareja. d) Si el hombre tiene pareja. es imprescindible la predisposición de la misma. Otro problema. es el aburrimiento. como ser: a) Fuerza de voluntad del hombre eyaculador precoz para llevar a cabo las técnicas. objeciones a las técnicas debido a actitudes rígidas. desde ya. para colaborar en el tratamiento ya que durante la primera etapa se debe posponer la satisfacción sexual de la mujer. c) Que no se tenga algún problema físico lo que eso si tendrá que evaluar un profesional médico. lo mejor reforzar el diálogo con la pareja hasta hacerle comprender que. dependiendo de varios factores. etc. Y a su vez evita la presión y resistencia. y se consigue en 95% de éxito. En el caso del hombre soltero es imprescindible que asuma este inconveniente y ponga absolutamente toda la fuerza de voluntad para superarla. Esto es debido a que se debe liberar totalmente al hombre de la presión psicológica y alta ansiedad que conlleva la obligación de satisfacerla.info www. II.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” II. si la pareja no colabora o no se compromete al tratamiento.3 ¿QUE COMPLICACIONES U OBSTACULOS PUEDEN PRESENTARSE EN EL TRATAMIENTO? Puede frenar la terapia: la angustia anticipadora al fracaso. La rutina puede ser tediosa. que su pareja ejerce exigiéndole la satisfacción sexual. la mejoría de la E.eyaculacion-precoz. aunque esto puede ser remediado simplemente teniendo una sesión amorosa libre de los 21 informe@eyaculacion-precoz. los beneficiará mutuamente. b) Actitud mental positiva de parte del hombre que lo logrará.2 ¿QUÉ PORCENTAJE DE EXITO EXISTE PARA EL TRATAMIENTO DE LA EYACULACION PRECOZ? La terapia tiene una duración de entre 1 y 6 meses pudiendo en algunos caso ser necesario de llegar a los 12 meses.P.

hay muchas relaciones en las que hay una corriente de hostilidad subyacente que no es expresada generalmente. o en realidad de cualquier otra cosa. la respuesta a esto es que ella puede tener un orgasmo a través de la estimulación clitoridiana. Obviamente. conseguir la capacidad de autocontrol en la medida que el hombre se conoce mejor a sí mismo y a su 22 informe@eyaculacion-precoz. Otro problema puede ser que la mujer se excite y luego se frustre al no poder llegar al clímax debido a la naturaleza interrumpida del proceso.4.eyaculacion-precoz. Supongo que estoy señalando algo obvio. debe ser después que se hayan completado los ejercicios de control eyaculatorio. y que encontrará su expresión dañando los ejercicios que necesitan cooperación mutua. o si usted está haciendo el amor menos frecuentemente. 5 ¿EL TRATAMIENTO ES EL MISMO PARA UN EYACULADOR PRECOZ SIN PAREJA? En el caso de duda por eyaculación precoz de un hombre sólo sin pareja. la participación de la pareja en el proceso terapéutico está indicada y es tan importante que se convierte en un instrumento esencial para garantizar el éxito del método. se deben seguir las mismas técnicas terapéuticas. Esto implica claramente que ustedes necesitan amarse o por lo menos respetarse recíprocamente. La comunicación abierta entre la pareja evita conflictos conyugales. ¿CÓMO PUEDE LA PAREJA AYUDAR A LA PERSONA QUE PADECE DE EYACULACION PRECOZ? La ayuda y colaboración de la pareja es esencial para solucionar el problema de la eyaculación precoz.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” ejercicios una vez por semana. y ambos deben estar dedicados a resolver su eyaculación precoz. Si ella tiene un orgasmo a través de la estimulación clitoridiana..entonces es contraproducente si su compañera lo distrae quejándose sobre su nivel de excitación o falta de orgasmo. Para que estos ejercicios funcionen.info www. Por otro lado. hágalo tan seguido como se acomode bien como pareja. usted debe ensayar y pensar solamente en su propia excitación y sensaciones y en las sensaciones en su cuerpo .info . pero sin embargo. II. II. Esto será más fácil y posible si están en una relación que da placer ayudar a resolver los desafíos del otro. El fin es el mismo.

No se preocupe si ella disfruta o si su mano está cansada. En las técnicas paso a paso el hombre soltero.info . sin apuros ni ansiedad. o cuando su compañera no quiere participar en el tratamiento. Las técnicas de des-sensibilización del pene. sin pareja. sin haber tenido éxitos en el anterior. Mientras ella estimula su pene usted la debe ignorar por lo pronto. bañarse y acostarse sin ropa.6. complejos de inferioridad y aumentando su autoestima. esto es clave y primordial. debe reemplazarse a la misma por la masturbación autoestimulacion. la cual con las fantasías eróticas e imaginación irán acompañado todo el proceso. El hombre debe guiar la mano de su compañera para obtener la rapidez. Comiencen besándose y acariciando mutuamente todas las partes del cuerpo como lo hacen habitualmente. es imprescindible que haya iluminación pero suave. Comiencen un juego sexual con el fin de excitarse. No debe saltar pasos indicados en cada punto II. Asegúrese de que nadie pueda interrumpirles a usted y su pareja.eyaculacion-precoz.info www. disfrutando el momento intensamente.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” propia respuesta sexual librándose de temores.a) 1º Paso Estimulación Manual: Lo primero es buscar un tiempo para usted y su pareja sin interrupciones. ya que no requiere de la compañera. técnicas a chorro cortado. ( a que ritmo. tan pronto el hombre tenga una erección debe acostarse boca arriba y cerrar sus ojos. siguiendo las indicaciones del hombre. y las indicadas en la faz mental.6. II. son puestas en práctica sin ningún inconveniente tanto por solteros o casados. poner una luz tenue.6. firmeza y 23 informe@eyaculacion-precoz. II. La mujer debe estimular el pene rítmicamente arriba y abajo. vergüenzas. TÉCNICA: Paso por Paso Son serie de técnicas y ejercicios que se irán realizando cotidianamente e ir avanzando de acuerdo mejore el re-aprendizaje del control eyaculatorio. conque firmeza).

Aparte. Interrumpa la estimulación del pene simplemente por unos segundos. cuando su excitación sea menor "a un nivel controlable". sólo piense en usted y sus sensaciones eróticas.info www. Entonces. Cuando el hombre identifica que está en el momento previo a la eyaculación.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” profundidad conque desea los frotes. Pero no espere demasiado en pedir que ella comience a estimularle nuevamente. esto es momentáneo. hágale saber que ella debe comenzar una vez más.info . Debe concentrarse SOLAMENTE en las sensaciones que recibe su pene y en cómo crece su excitación. El hombre debe aprender a identificar los momentos pre-orgásmicos con suma atención y tratar que el proceso del acto sexual lo distraiga del objetivo. olvídese de su compañera sexual. quizás de cinco a veinte. Después podrá ocuparse de ella.eyaculacion-precoz. sea egoísta. esto es únicamente temporal. Esto puede parecer egoísta. debe indicarle a su pareja que se detenga en los ejercicios de estimulación manual. Aquí puede usar la técnica de compresión glande haciendo un círculo con los dedos. que consiste en apretar la base del 24 informe@eyaculacion-precoz. esto es muy importante en esta etapa. no más. Usted le dará su turno luego. Pero la concentración absoluta sobre sus sensaciones eróticas es crítica para este proceso de aprendizaje. Usted debe centrarse únicamente en las sensaciones de su pene y prestar atención estricta a su creciente excitación.

su pelvis queda colocada entre las piernas de ella. Recuerde. simplemente céntrese en el placer. Este ejercicio se desarrollará durante 15 a 20 minutos semana o más. Cuando su sentido de excitación se ha reducido a niveles controlables. uno que en el pasado simple e inevitablemente lo habría conducido a la eyaculación. hasta que este cómodo realizándolo. Es fundamental tener presente el no RESISTIRSE A LA EYACULACION.info . Cada fase de este ciclo lo llevará a un mayor nivel de excitación. SINO CENTRARSE EN EL PLACER. la mujer debe presionar. Pare y comience tres veces y pruebe a controlar usted mismo el cuarto tiempo. Debe hacer esto tres veces y la cuarta vez debe seguir hasta eyacular. Cuando el hombre logre controlar sin problemas este ejercicio. durante 3 o 4 segundos el pene. Desde esa posición la mujer manipula con comodidad los genitales del hombre. Se dejará descansar 15-30 segundos y se comenzará de nuevo la estimulación de los genitales del varón. El control vendrá automáticamente en poco tiempo. no se preocupe. advierta qué siente en su entrepierna y pene y las sensaciones que acompañan a todo el proceso. Cuando el varón alcanza la sensación de inevitabilidad eyaculatoria. podrá lograrlo la próxima vez. 25 informe@eyaculacion-precoz.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Para una correcta aplicación. impidiendo así la eyaculación. procediendo igual que anteriormente ante la nueva inevitabilidad eyaculatoria. no trate de retener. Al hacerlo. Cuando el hombre responda a la presión ejercida perderá inmediatamente su urgencia de eyacular y disminuirá del 10 al 30% su erección total. con fuerza y tal como se ha descrito.eyaculacion-precoz. se debe iniciar el mismo ejercicio aplicando vaselina al pene para que el hombre tenga mayor sensación.info tres a cuatro veces por www. Si haciendo el ejercicio pierde el control y eyacula. el hombre descansa sobre la espalda con la cabeza dirigida hacia los pies de la cama. interrumpiendo nuevamente unos segundos cuando usted sienta que está cerca de eyacular y entonces pida que ella reanude. la mujer debe colocarse apoyada en el respaldo de la cabecera de la cama y con las piernas estiradas y abiertas. pida que ella comience a estimular su pene nuevamente. por lo tanto ya está aprendiendo a reconocer y a responder a un mayor y mayor nivel de excitación.

por ello van a realizar el siguiente ejercicio de esta forma.6. etc.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” La práctica y la frecuencia son las cosas sencillas más efectivas que usted puede hacer para continuar desarrollando control más efectivo sobre cuándo tener el orgasmo. que ha experimentado). es importante recordar que habrá veces en las que simplemente no puede controlar su orgasmo. besos. realícele cálidos y sensuales masajes al clítoris con sus dedos.. para que ella logre el orgasmo después que ha efectuado los ejercicios. hasta que ella llegue al clímax. realizaremos el siguiente paso.el sexo está hecho para divertirse. La mayoría de los hombres encuentran una mayor excitación en esta posición. ( caricias. Empieza como siempre.b) 2° Paso Posición superior de la mujer.info . besándola cariñosamente y apasionadamente. En este ejercicio el hombre debe estar tumbado y la mujer sentada sobre las caderas de su compañero. mientras efectúe este ejercicio por ningún motivo realice penetración vaginal a su pareja .eyaculacion-precoz. II. 26 informe@eyaculacion-precoz. Una vez que se ha estado un periodo de tiempo aproximado de 2 o 3 semanas aproximadamente con la técnica anterior..info www. ¡no un examen! Si bien implica un gran sacrificio para ambos.ría y bromee con su pareja del asunto ." Y no haga hincapié en sus fracasos . ) hasta que el hombre alcance una buena erección. (todo de pende de la velocidad de aprendizaje en el control eyaculatorio.

durante 3 o 4 segundos. Una vez conseguida la retención de la eyaculación. la mujer volverá a introducirse el pene.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Ella debe sentarse muy lentamente mientras introduce su pene sin moverse.info www. Hasta ahora el hombre se encontraba tumbado mientras su amante hacía los movimientos. hasta que sienta que está cerca de llegar la eyaculación. Cuando él siente el control. Ahora él será el que mueva su pelvis y empuje hacia la vagina activamente mientras ella se encuentra encima de él. suavemente guía los movimientos de ella "arriba y abajo". El entonces le indica parar y ella se sienta sosegadamente sobre él una vez más parando durante unos segundos con el pene adentro de su vagina hasta que su excitación disminuya. 27 informe@eyaculacion-precoz.info . El entonces pone sus manos ligeramente sobre sus caderas. Esto permite al hombre enfocar que bien se siente su pene dentro de la vagina. entonces él le indica que puede reanudar el movimiento "arriba-abajo" una vez más. (pero antes que llegue el punto donde ya no hay posible regreso). parando cuando sienta él por ahora familiar preorgasmo y comenzando pasados unos segundos. que vimos en el paso anterior. Ella interrumpe sus movimientos dos veces y él intenta controlar el tercer tiempo.eyaculacion-precoz. Pueden realizar desde dos a diez y aun más repeticiones para que el hombre se familiarice con estas experiencias y para aprender a reconocer las sensaciones que él siente con anterioridad al orgasmo mientras el pene está dentro de la vagina. Si el varón nota que su nivel de excitación hace peligrar el control de la eyaculación debe advertirlo de inmediato a la mujer y ésta después de extraer el pene aplicará la técnica de compresión.

aunque no son recomendables aquellas en donde el varón está en posición superior. Coito en posición lateral. es decir ambos acostado y el hombre la accede a la mujer desde atrás. Es conveniente que antes de proceder al coito. II. en la posición en la que la pareja se encuentre más cómoda el hombre introducirá su pene en la vagina y comenzará a mover su pelvis "adelante-atrás". aun ritmo aproximado de un empujón por segundo. de tres a cuatro veces por semana.c) 3º Paso Cambio de ritmo. Este ejercicio se desarrollará durante unos 25 minutos.eyaculacion-precoz.6.de los puntos anteriores. pero sin que se produzca la eyaculación.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Una vez que el hombre controle esta posición recomendamos que se repita el ejercicio en diferentes posiciones. ya que provoca mayor esfuerzo eyaculatorio. En caso de que el varón sienta la urgencia eyaculatoria se repetirá lo realizado en el paso 2. El varón puede mantener movimientos pélvicos con la erección controlada. 28 informe@eyaculacion-precoz. Una vez introducido el pene el varón realizará movimientos pélvicos con el fin de mantener la erección. Ahora. Cuando el hombre sienta que se acerca el orgasmo debe reducir la velocidad hasta que la excitación desaparezca. comenzamos con el siguiente ejercicio: Con este ejercicio dejaremos atrás el -parar y comenzar. incrementando poco a poco el ritmo. una vez que exista una adecuada duración de la penetración se le permitirá la eyaculación en esta postura.info www. que se proceda a realizar dos o tres veces la técnica de compresión. en la misma postura descrita en el paso 2. que permitirá un máximo de control eyaculatorio. Cuando se han superado con éxito los pasos anteriores. el tiempo necesario hasta que se logre prolongar el tiempo de permanencia del pene en la vagina sin eyacular. durante los primeros meses de control adecuado de la eyaculación. La fase final del control eyaculatorio se lleva a cabo con la posición lateral. por lo que siempre que sea posible deberá evitarse.info . Una vez que se ha consolidado un adecuado control de la eyaculación puede pasarse a otras posturas.

Se puede comenzar con el agua menos caliente. El secreto esta en la perseverancia. Es conveniente que se dedique un día al mes a practicar exclusivamente la técnica de compresión sin coito. pero no debe dejar de seguir al píe de la letra las técnicas. suele ser caras. directamente sobre el glande y la zona del prepucio o parte media superior del pene. Es muy importante que el agua caliente no moje de lleno los testículos. sin quemar obviamente.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Por último se aconseja que durante seis meses se practique la técnica de compresión. debe estar a una temperatura lo mas alta que pueda aceptar el miembro. El chorro de agua caliente. a medida que el pene lo puede ir soportando. molestas. Estos baños se deben tomar 4 o 5 días por semana.info .info www. Esos baños pueden ser de 3 a 5 minutos nada más. El método mas aconsejado para eliminara paulatinamente y en forma definitiva la hipersensibilidad peneana el los chorros de agua caliente sobre el glande y el la parte superior del tallo del pene. ya que el agua a temperatura alta es perjudicial para los mismos.7. II. pero estas. una vez por semana antes del coito (las restantes relaciones sexuales durante la semana se llevarán a cabo sin la técnica de compresión). TÉCNICA DE DES-SENSIBILIZACION DEL PENE Muchos tratamientos indican cremas.eyaculacion-precoz. y en hacerlo a la par que se realiza las Técnicas 29 informe@eyaculacion-precoz. Si bien aproximadamente a los dos meses ya tendrá un excelente control eyaculatorio. Recomendamos tener paciencia y constancia ya que si este método se lleva a cabo correctamente el éxito está asegurado. Esto se realiza parándose en la bañera y dejar que caiga el chorro de agua caliente del surtidor o grifo. al menos. o perjudiciales para la salud de la vagina de tu pareja. pomada o ungüentos que producen la pérdida de la sensibilidad del pene. Este es sin duda el último paso con el que conseguiremos controlar totalmente nuestra eyaculación y podremos disfrutar de una relación realmente completa y satisfactoria para el hombre y la mujer. e ir aumentado la temperatura de la misma. con el agravante que luego que se dejan de aplicar se vuelve al mismo problema.

También puedes seguir practicando cuando estés trabajando. Pues bien. viendo televisión. esos mismos músculos son los que debes de ejercitar ( al igual que ejercitan los fisicoculturistas. TÉCNICA DE ORINAR A CHORRO CORTADO Esta técnica es súper sencilla y la puedes hacer cada vez que necesites orinar.eyaculacion-precoz. Un buen ejercicio consiste pues en orinar a escalas. al orinar de nuevo se relajan todos junto con el ano. Luego sueltas otro chorro durante otros segundos. lo debes realizar. los músculos de brazos piernas y abdomen). este ejercicio da muchísimo resultado a la hora de fortalecer de forma magníifica.info www. leyendo. Después. II. Te tienes que focalizar en la base del pene y en la zona baja donde trabajan todos los músculos que detiene la emisión del orín. De esta forma los músculos pélvicos fuertes. Esta práctica es muy aconsejable y da 30 informe@eyaculacion-precoz.) que te indicaba arriba. Observa los músculos y las partes del cuerpo que intervienen cuando a la fuerza tienes que retener la orina. cuando la etapa de meseta esta próxima al punto de no retorno de la eyaculación. de hacer el mismo esfuerzo como si fueses a detener el orín. Vuelves a parar y vuelves a soltar hasta vaciarte totalmente.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” de Paso a Paso. obviamente sin necesidad de orinar. Pero ¿para que sirven estos ejercicios? Estos ejercicios sirven para fortalecer los músculos pubococcigeoos (P. y le harán estar más enterado de qué está sucediendo en su región inferior.info . Cuando has hecho una pausa en tu orina puedes hacer aún más eficaz el ejercicio apretando de nuevo los músculos del ano y contrayendo los esfínteres del mismo modo que haces cuando tienes unas ganas tremendas de orinar pero no puedes por estar en público o lo que sea. los músculos que intervienen en el momento de detener la eyaculación precoz.C. en vez de orinar con un solo y único chorro puede intentar lo siguiente: Sueltas un chorro durante dos o tres segundos. retienes durante otros 3 o 4 segundos. ya sea en tu hogar o en un lugar público. para ayudarte a controlar y demorar cada vez más la eyaculación. Paras. ya sea sentado o parado. Es decir. bien desarrollados le permitirán un control mejor. debido a que es MUY IMPORTANTE en le momento previo al coito o durante el mismo.8. sino que con el fin de detener el flujo del semen.

Una es el uso del pantalón de Jean. o como le llames en tu país. calcilla o slip. Esto no es recomendable para la salud sexual. y los músculos P. (glande pelado).info www.info . Por tal motivo para poner en practica las técnicas con éxito. sin ninguna presión o molestia. No deben ser apretados en absoluto. y tratar que el pene este permanentemente con el prepucio retraído. si bien es muy utilizado por toda la juventud por lo cómodo o práctico. COSTUMBRES COTIDIANAS Hay ciertas y determinadas costumbres. II. no utilizar ningún tipo de calzoncillo abajo del pantalón. Esta demostrado que la temperatura de los testículos es inferior en aproximadamente 1 grado a la temperatura del cuerpo humano. y deben dejar libremente que los testículos ocupen las bolsas que los cubran. Por tal motivo aconsejamos usar pantalones de vestir. Incluso es recomendable mientras se pueda. indicadas en este Ebook. están bien entrenados y desarrollados. es imperioso que adoptes las medidas de vestimentas e indumentaria indicadas en este items. sueltos ya sea de verano o invierno según las condiciones climáticas. Lo dicho anteriormente cabe para el uso de los calzoncillos.9. que los hombres tenemos que no ayudan mucho a superar rápidamente la Eyaculación Precoz.eyaculacion-precoz.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” muchísimo resultado. es ciertamente un pantalón caliente en verano y helado en invierno.C. y permanezcan casi con la misma temperatura. cuando se ha dominado. que permitan libertad a los testículos y funcionar con la temperatura correspondiente. 31 informe@eyaculacion-precoz. para mejorar la desensibilización del glande y toda la zona del pene. El hecho de usar el pantalón de jeans hace que la tela apriete contra el cuerpo a los testículos.

hacerla parte de nuestro diario vivir. morales etc. familiares. Los resultados satisfactorios de los tratamientos están comprobados. La aplicación de ambas técnicas en forma conjunta y coordinada hace potenciar el éxito del control eyaculatorio y es el signo distintivo de este método que ha causado tanta satisfacción a hombres de tan disímiles orígenes geográficos. debido al éxito que se obtiene aplicándolo.info www. de igual manera podemos ahora grabar " éxito " y "triunfo".1. étnicas. es altamente aconsejable. y está totalmente comprobado con mucha tranquilidad. fobias y otras limitaciones que viven en lo profundo de la mente.eyaculacion-precoz. que es una preparación de nuestro subconsciente para actuar en el momento de tener relaciones sexuales. Este estado de "Conciencia Alterada" como suele ser llamado facilita la insprospección y búsqueda de la raíz del problema para ser tratado de igual manera mediante esta técnica. hábitos que desee incorporar a su vida. En cada una de las técnicas. aunque le servirá para muchísimos otros objetivos que se trace como prioritarios en su vida. que llevan muchos años o décadas sufriendo este "problema".2 LAS TECNICAS DE PROGRAMACION MENTAL Los Psicólogos en su mayoría. III. religiosas. su objetivo es superar la Eyaculación Precoz. Explicación Preliminar Se ha detallado la Fase Física. a quienes compete el tema del comportamiento humano. la cual es prioritario cumplir de acuerdo a lo expresado. que se indican a continuación.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” III Capítulo Técnicas sobre la fase mental III. y condiciones sociales. pero este método lo complemento con la segunda Fase Mental. o conductas que desea corregir. por tal motivo usted debe incluir los pensamientos e imágenes necesarias a tales efectos. Así como se grabo en nuestro subconsciente sentencias tales como " fracaso" y "derrota".info . fundan sus terapias o parte de ellas en las Técnicas de Programación Mental mediante Hipnosis auto hipnosis para desarraigar comportamientos nocivos o superar miedos. Para cambiar estos hábitos necesitaremos entrar en un estado especial de conciencia para 32 informe@eyaculacion-precoz. etc.Respecto de la Programación Mental esta puede ser aplicada en nuestra vida diaria por nosotros mismos. vicios que necesite eliminar. Y en el caso de los eyaculadores precoces.

info www. III. para eso hay que comenzar por proyectar esa idea en nosotros. El avanzar en este campo le llevará a descubrir todo un mundo nuevo tal vez desconocido para usted. En el caso del eyaculador precoz esta técnica le brinda una excelente posibilidad para superarla.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” permutar las sentencias negativas por positivas y hacer nuestras todas aquellas palabras que nos induzcan al buen logro de nuestros objetivos. ponernos en manos de un Profesional Psicólogo o Psiquiatra es la indicación. existe mucha información respecto de la Programación Mental a la cual puede acceder. Programación Mental mediante un estado de Auto hipnosis es decir Hipnosis provocada por nosotros mismos. La Programación Neuro Lingüística que en el fondo es lo mismo es muy usada a todo nivel. mediante este estado nos adentramos en lo profundo de nosotros y cargamos de energía los pensamientos que posteriormente nos llevaran a la acción. Muchas Compañías recurren a Practitioners en PNL para potenciar su personal y fuerzas de ventas. pero podemos avanzar mucho si reconocemos problemas de conducta que nos limitan y no nos permiten desarrollarnos como realmente deseamos y comenzamos a modificarlos mediante esta técnica.info . Mediante una sencilla técnica de Programación Mental podemos desarraigar diferentes miedos fobias traumas y otras limitaciones de la mente que es donde anidan estos fantasmas.3 ¿QUÉ ES HIPNOSIS O AUTOHIPNOSIS? Primero que nada debemos saber que el cerebro humano que es en donde radica nuestra mente y donde se almacena todo el cúmulo de información que obtenemos desde nuestro nacimiento(y antes). si bien aquí se explica en forma general. ayudarnos concientemente. para ello es necesario entender ciertos conceptos previos en los cuales basa su aplicación esta herramienta por lo que veamos.eyaculacion-precoz.Programarnos para un cambio nos exige reconocer el problema y lograr la solución mediante la Programación Mental. El asirse firmemente a la idea de un cambio de actitud. es decir. definitivamente nos conducirá a una actitud diferente. no tenga temor de tomar las riendas de sus limitaciones. Debemos además comenzar a conducir nuestra vida diaria de acuerdo a estos nuevos patrones de conducta. cada uno lo aplica en forma particular para "su inconveniente". Evidentemente existen eventos que requieren de tratamientos más profundos y de los cuales no podemos salir solos. emite diversas ondas eléctricas medibles por intermedio de instrumentos (electroencefalograma) cuyos parámetros están 33 informe@eyaculacion-precoz.

parte de la hipnosis llega a este estado y se dice también que es el que abre las puertas hacia el mundo de los fenómenos psíquicos según el hipólogo antes mencionado al parecer en este estado se registran todas nuestras experiencias emocionales. posteriormente se midieron y descubrieron otros parámetros relacionados con diferentes actividades mentales los cuales se clasificaron finalmente de la siguiente manera: Delta de 0 a 4 ciclos/seg. Teta de 4 a 7 ciclos/seg. Inicialmente podemos proponernos objetivos sencillos. su cerebro emitía ondas regulares de frecuencias que variaban de 8 a 12 ciclos por segundo las que denomino "ondas alfa". Teta corresponde a un estado de subconciencia.info .Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” relacionados con la actividad que en ese momento se este realizando.eyaculacion-precoz. pero que serán a la larga muy beneficiosos para nuestro diario vivir y en la medida que vayamos logrando resultados paso a paso 34 informe@eyaculacion-precoz. Alfa de 7 a 14 ciclos/seg y Beta de los 14 ciclos/seg en adelante. según William Hewitt ya en 1929 Hans Berger descubrió que cuando una persona despierta estaba con los ojos cerrados y en un estado de relajación. existen muchas maneras diferentes de definirla sin embargo básicamente es "Un estado mental en el cual siendo concientes permanecemos pasivos y receptivos a instrucciones que permanecerán en nuestro subconsciente" dicho estado mental se logra fundamentalmente en la gama de frecuencias cerebrales Alfa.Ya con algunas definiciones claras respecto de la actividad mental podemos esbozar una definición respecto de la Hipnosis. la meditación y por supuesto la hipnosis y finalmente Beta en donde estamos despiertos y razonamos alrededor de los 20 ciclos/seg pudiendo llegar hasta los 60 ciclos/seg en estados de stress y tensión extrema.info www.Diremos respecto de estos "estados mentales" que Delta es un estado de inconciencia total no se sabe mucho que ocurre en este estado. Respecto de las diferencias entre hipnosis y auto hipnosis. convengamos que en la hipnosis se necesitara de un semejante que será nuestro inductor y quien nos guiará durante todo el proceso siendo en definitiva la forma más efectiva al ser nosotros solo el vehículo en manos del conductor y por lógica la auto hipnosis es el proceso en solitario para lograr el estado mental adecuado y posterior programación que también es efectivo si se es perseverante en lograr los objetivos previamente definidosHemos incorporado términos como "programación" y "objetivos" ya que es importante ir definiendo que resultado perseguiremos al adentrarnos en el mundo de la programación mental. Alfa que es el estado mental que nos interesa corresponde a la zona subconciente en donde ocurren gran parte del sueño.

las sentencias deben ser claras y precisas "me hace daño el alcohol" "a contar de hoy beberé menos" "es dañino el alcohol en mi cuerpo" "me siento bien sin alcohol" etc.4. simples y dentro de su lenguaje III. y siempre después que ella". III. para comenzar nuestro "cambio de actitud" podemos visualizar. piense que va a leer y con esto encontrara el lugar cómodo correcto. puede ser un lugar de nuestro cuarto alejado de ruidos que nos distraigan. III.4. el cigarrillo o el alcohol por ejemplo. la iluminación normal del momento evitando calor o frío excesivo. existe mucha música suave que le permitirá mas adelante cuando domine la técnica 35 informe@eyaculacion-precoz.info www. "yo decidiré cuando eyacular". un estado de relajación invariablemente bajara nuestra temperatura corporal considere esto. a) PRIMER EJERCICIO En este primer ejercicio vamos a intentar lograr un estado de relajación profunda del cuerpo lo que nos permitirá aproximarnos al "estado mental" ALFA. que es en este estado en donde nuestra mente subconsciente acepta la información que más tarde la mente concientemente utilizara. Técnicas de relajación Para comenzar con el primer ejercicio se practica la relajación profunda y logro de un estado mental alfa (de 8 a 14 ciclos/seg). Para los eyaculadores precoces la sentencia que visualizaremos será "eyacularé después que mi pareja".4 b) ¿DÓNDE Y COMÓ EJERCITAR? El lugar Físico aunque no es relevante si deberá reunir ciertas condiciones de comodidad. Debe atacar un problema por vez y reforzarlo en tres o cuatro sesiones. no olvidemos. u otras similares que le parezcan claras.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” podremos ir programando alcances mayores. . estados de buena salud y animo o bien entrar de lleno a modificar cierta actitud o comportamiento como puede ser un vicio. El lograr este estado nos permitir inducir en nuestra mente sentencias de acuerdo a lo deseado. "eyacualaré cuando yo quiera.eyaculacion-precoz. es decir mediante una técnica de relajación corporal debidamente guiada desde la mente lograremos disminuir nuestra actividad cerebral a un nivel de frecuencia alfa bajo los 14 ciclos/seg.info . o en el caso concreto de este manual el objetivo puede ser controlar eficientemente la eyaculación precoz. puede existir música de fondo pero no por el momento. recomiendo estar sentado ya que recostado podría dormirse.

info . a su bajo vientre ( soltó su cinturón. III. cuando digo visualizando me refiero a eso VER. la ropa también debe ser cómoda). la respiración ideal debe hinchar el abdomen siempre de forma muy natural sin forzar la respiración. siempre conciente de lo que esta haciendo VISUALIZANDO como el aire fresco cargado de oxigeno llena todo su interior. recomiendo ir hablando mentalmente el ejercicio.4 c) PRIMER PASO: La respiración Estamos cómodamente sentados es importante estar cómodos no lo olvide. En el estado ideal de relajación profunda no sentirá el cuerpo o lo sentirá entumecido no se preocupe por ello su técnica a dado resultado de no ser así tampoco le dé importancia ya vera que más temprano que tarde lo lograra. como el aire no se puede ver lo que aquí hacemos es ver y sentir mentalmente al aire como tal. seguimos subiendo visualizando ahora pantorrillas relajadas muy relajadas. d) SEGUNDO PASO: La relajación Hemos realiza do varias respiraciones profundas ( 8 o 10) y seguiremos así pero ahora debemos comenzar a ver nuestro cuerpo "desde dentro".Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” utilizarla de hecho muchos meditadores se valen de música y mantras para lograr estados profundos de meditación. el la medida que va recorriendo su cuerpo y sintiendo como se relaja debe acompañar con instrucciones como "mis 36 informe@eyaculacion-precoz.Cerramos los ojos y comenzamos a respirar cómoda y profundamente VISUALIZANDO el aire que entra por sus pulmones y llega mas abajo de ellos. III. en estados de trance hipnótico las personas ven ( perciben) todas las imágenes que el inductor quiere ( con su ayuda) que aparezcan en su "pantalla mental".eyaculacion-precoz.info www. rosa por ejemplo o su color preferido.4. si esto le ocasiona problema pinte el aire de un color. no piense por ejemplo sentarse en loto ya que si no tiene la practica lo más probable es que termine todo tullido que es muy diferente de relajado. por ahora será preferible el silencio y los ruidos normales que lleguen a sus oídos. comenzamos por los pies y recorremos mentalmente los mismos visualizamos los músculos que los forman y los sentimos relajados podemos moverlos suavemente para luego dejarlos quietos y relajados. quiero insistir en el poder de su mente para visualizar no solo el aire sino que todo lo que usted quiera ver con su mente ya que por medio de esta " VISION MENTAL" usted se conducirá en el futuro hacia esa imagen de prosperidad que grabara en su subconsciente.

info www. vuelva a ese momento. esta vivo. y como el objetivo es. cárguese de bienestar. 4.. III. esta primera vez.. o bien puede crear un lugar nuevo.. sitúese en el lugar mas maravilloso en el que a estado recorra su memoria y elija ese momento en el que se sintió mas pleno.. lograr un estado de bienestar general deberá continuar guiándose mentalmente por este sendero. siéntase allí respire profundo y observe todo a su alrededor puede correr. por lo que VISUALIZARA un lugar natural.. a partir de este momento notara la sensación propia de bienestar cuando las tensiones se han liberado y comienza a penetrar en su mundo interior.5. sin embargo... la naturaleza es el lugar ideal en donde podemos sentirnos realmente bien. comience a ser consiente de que puede mantener este estado de paz aun después de reiniciar sus actividades.info .. poco probable pero posible. El tiempo empleado depende de usted talvez de 3 a 5 minutos pudiendo volver a repetir todo una vez mas.. mojar sus pies.. acéptese tal y como es y sienta la presencia divina en todo lo que ve. CONCLUSIONES: Es posible que no halla logrado nada de todo lo anterior.... III. quédese así algunos instantes termine de asimilar su experiencia. De igual manera logra concentrar la mente en el ejercicio y así alejar posibles distracciones. repita mentalmente bienestar.eyaculacion-precoz. Bien aprovechamos este estado de bienestar para cargar nuestras pilas. Es hora de volver. No olvide recorrer absolutamente todo su cuerpo. III. respire profundo y llénese de ese bienestar que siente... ya esta de retorno. f) CUARTO PASO: Permanecer y luego volver Permanezca en el lugar en que se encuentra el tiempo que desee si es usted místico o religioso percibirá en este momento algo mas y si no lo es lo insto a que se encuentre con su esencia. bueno en tal caso deberá volver a insistir en 37 informe@eyaculacion-precoz.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” rodillas están relajadas muy relajadas" o "mis brazos están sueltos y relajados los siento pesados y relajados" la función de la mente repitiendo la inducción a la relajación es fundamental para finalmente lograr el objetivo.4.e) TERCER PASO: El bienestar y el encuentro En el punto de relajación profunda se comienzan a abrir los caminos interiores en donde puede conducirse a donde quiera. usted es parte de todo. comience por mover sus extremidades suavemente ahora abra los ojos. un mar infinito de aguas cristalinas o el bosque húmedo que alguna vez recorrió... hágalo varias veces.

El ejercitar periódicamente su primer ejercicio de relajación profunda. Y si lo logro pues bien por usted y felicitaciones. III. un estado de conciencia expandida nos permite VER lo que queramos ver y hacer esta visión parte de nosotros. cada numero puede ser el peldaño de una escala la cual usted baja con cada número que pronuncia 38 informe@eyaculacion-precoz. "cargar sus baterías". En este estado mental nuestra mente esta muy susceptible de decepcionar instrucciones respecto de comportamientos o cambios de actitud. Recomiendo desde ya ir modificando pensamientos negativos que lo acompañan a diario por sus contrarios positivos.eyaculacion-precoz. para allí llenarse de energía. el vernos exitosos en un evento determinado inevitablemente nos entregara la energía para lograr definitivamente ese éxito. liberar toda la tensión muscular acumulada en el cuerpo es fundamental para que pueda acceder a estados mentales relajados. Después que a realizado la relajación profunda del primer ejercicio se encuentra usted en un estado de actividad mental que medido con un electroencefalograma debería arrojar medidas de14 ciclos/seg. ADELANTE SUPÉRESE. no olvide que "tensión muscular trae tensión mental" y viceversa. hasta lograrlo de no ser así no valdrá la pena continuar. al contrario. un espacio físico en el cual se sienta a gusto. SEGUNDO EJERCICIO Profundizaremos la técnica de relajación para adentrarnos a niveles bajos de actividad cerebral lo que permite que las programaciones que llevaremos a cabo se aniden definitivamente en nuestro subconsciente. pero yo lo insto a continuar hasta lograr su primera relajación profunda.info . Esta técnica es la base de la programación mental. Este segundo ejercicio requiere que ya domine la técnica explicada en el primer ejercicio para poder seguir avanzando. en el fondo nada pierde.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” otro momento tal vez otro día. pues bien proceda ahora en una cuenta regresiva de 20 a 1 visualizando cada numero como un estado mas relajado aun.o menos aproximadamente Se encuentra usted guiándose mentalmente con visualizaciones respecto adonde desea conducirse. se carga de energía positiva. realice este ejercicio a lo menos tres veces por semana y vera como se va a modelar mas relajado y comenzara a mirar la vida con otros ojos. le permite facilitar su acceso a este estado que es absolutamente beneficioso para usted.6 Segundo Ejercicio: En el segundo ejercicio atacaremos problemas comunes que en el fondo entregan la base para superar cualquier obstáculo que sea posible de superar. Recomendé en un principio visualizar un lugar natural.info www.

nos indica que entre los 30 a 60 días. un cuarto especial. el también esta en su cuarto y le puede ayudar.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” mentalmente. Nota aclaratoria: El tiempo necesario para implementar esta serie de técnicas y obtener lo resultados esperados varían de acuerdo a la perseverancia y fuerza de voluntad del hombre que la ponga en práctica. grabe esa imagen en lo mas profundo de su mente y vuelva aquí toda vez que pierde su norte a mirarse en su espejo.info www. sea lo que sea que a usted lo mantiene allí frenado y que sea posible de superar pues de usted depende. etc.eyaculacion-precoz. es probable que acceda a su cuarto especial para revisar algún acontecimiento diario que no lo dejo satisfecho por lo que provéalo también de una pantalla pequeña para que revise allí sus "escenas" y haga las modificaciones necesarias para que su "película" tenga un final feliz. Su Creador. espero que a estas alturas ya me halla entendido. dependiendo de las condiciones físicas. colaboración de la pareja. dialogue con él. estado de ánimo. pero especialmente la eyaculación precoz. etc. Por tal motivo para ejercer el derecho de Garantía de Satisfacción. se debe esperar no menos de 10 meses desde el comienzo de puesta en práctica y haber cumplido rigurosamente la totalidad de las técnicas 39 informe@eyaculacion-precoz.info . ya que es un lugar al cual vendrá todas las veces que lo desee o necesite. adelante. que paso a paso elimine sus barreras. en él necesitara verse reflejado por lo que un hermoso espejo grande le será útil. actitud mental positiva. No olvide nunca La Divinidad. de realización. pues bien se a conducido al final de esta escala que a descendido para acceder a un sitio que es un cuarto. ADELANTE HAGALO. invoque su presencia. No olvide que en su "cuarto" usted puede hacer lo que desee que vaya en su beneficio y mi orientación al entregarle estas técnicas es que usted se supere como persona. este lugar imaginario que en general no poseemos en nuestra vida diaria nos permite desvestirnos de nuestras ropas erradas y vestirnos de éxito. en él puede descansar por lo que necesitara de un bergere o sillón tan cómodo como quiera tenerlo. fobias. y una cantidad menor de hombres lo logra dominar entre los 6 a 10 meses. le dará mas de un buen consejo. un alto porcentaje logra controlar satisfactoriamente la eyaculación precoz. edad. mírese en su espejo y véase allí tal y como quiere ser. baja su escala mental (que puede tener mas peldaños si lo quiere para mas efectividad). todo eso ira quedando atrás paulatinamente en la medida que usted se ayude. el reporte de los hombres que lo han implementado. vístase con su traje de éxito. miedos. cualesquiera que estas sean. acompañe cada numero con la frase "estoy mas relajado aun". un porcentaje menor lo hace en un periodo entre los 3 y 6 meses.

Gracias por confiar en nuestro método y ¡ MUCHA SUERTE!.eyaculacion-precoz. efectuados a posterior de su inclusión.info . ya sea en forma gráfica o digital. Autor: José Alberto López Año 2000 Versión Revisada en 2004 y 2006 40 informe@eyaculacion-precoz. o de contenido.info www. de acuerdo a lo indicado en cada uno. Esta totalmente prohibida la reproducción. copias parciales o totales. para su cotejo con posibles intentos de fraude. Imprima este texto y téngalo a mano para leerlo cuando lo necesite. Consta el depósito correspondiente en Ibill E-book Register.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” suministradas en el presente manual. parcial o total del presente Ebook o libro digital.

eyaculacion-precoz.info www. el clítoris. que cuando son estimuladas se puede provocar excitación sexual. cubierto por vello ensortijado.1. excepto que es más pequeño y no contiene la uretra.b. Tiene terminaciones nerviosas. protegiendo a los labios menores. El Monte de Venus está compuesto por tejido grasoso bajo la piel. orificio uretral. Los labios mayores son dos pliegues longitudinales. se unen justo por debajo del clítoris. que cuando no hay excitación suelen permanecer juntos. a la vagina y al orificio uretral. los labios mayores. sobre el pubis.1 Anatomía de los órganos sexuales femeninos A. Los labios menores se encuentran a cada lado de la entrada vaginal. Cambian de color y se retraen durante la respuesta sexual. Genitales Externos El sistema genital externo de la mujer consta de: el Monte de Venus. los labios menores. Se encuentra sobre la parte superior de los labios 41 informe@eyaculacion-precoz. semejante en su estructura al pene. son ricos en vasos sanguíneos. el clítoris y el vestíbulo. Por último.info .Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” APÉNDICE A.

Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” menores.info . sobre el techo del conducto vaginal. Está dividido en dos partes. donde sus labios se unen. la cual no cuenta con tejidos que reaccionen por sí mismos a la estimulación erótica. órgano sexual muy sensible.eyaculacion-precoz. que 42 informe@eyaculacion-precoz. es la zona con más excitabilidad sexual. Durante la estimulación sexual. que hunde sus raíces dentro del aparato genital femenino. El clítoris es una estructura grande y compleja. esta última parte es la expuesta y la que más terminaciones nerviosas tiene. de tal manera. El Clitoris El glande clitoridiano.info www. El clítoris transfiere toda la excitación a la vagina. tiene el mismo número de terminaciones nerviosas que el glande peneano y su piel se deriva del mismo material embrionario que el pene y es el correspondiente erótico funcional de ese órgano masculino. El clítoris consta de un cuerpo y de una cabeza o glande. "cabalgando" y "abrazando" la entrada del conducto. el clítoris se retrae sobre su capuchón y se agranda.

en tanto que otras. Tocar el clítoris externo. Y existe también. hace relieve sobre el techo de los primeros milímetros de la vagina.info .info www. útero. Tales mujeres apenas son el extremo muy amplio de variaciones de la población femenina sexualmente activa. 43 informe@eyaculacion-precoz. sin ninguna estimulación clitoridiana directa. a excitar a la mujer. no son capaces de llegar al orgasmo durante el coito con penetración. como ocurre en otras características físicas y respuestas reflejas.eyaculacion-precoz. o solas. quizá otro 20 a 30 % que solo tienen orgasmo sin la penetración.1. las trompas de Falopio y los ovarios. "tironear" la apertura de la vagina hacia el ano. Algunas consiguen tener orgasmo a través de la estimulación clitoridiana. Genitales Internos Los genitales internos son: la vagina. Algunas mujeres son naturalmente capaces de llegar al orgasmo por medio del coito. el cérvix. pero con estímulos clitoridianos simultáneos.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” cuando tocamos el clítoris y este se llena de sangre. A.b. rozar con el pene o dedos el clítoris interno. son maniobras que tienden a llenar los cuerpos cavernosos del clítoris y por lo tanto. ya sea delante del compañero. Algunas mujeres tienen dificultad en alcanzar el orgasmo exclusivamente a través de la estimulación vaginal. un grupo de mujeres. Las mujeres tienen umbrales y niveles orgásmicos diferentes. aún teniendo excitación clitoridiana prolongada. tocándose y acariciándose ellas solas. otro 20 al 30 % de las mujeres alcanzan el orgasmo con la penetración. La idea científica actual es que el grado de reactividad al orgasmo tiene una distribución relativamente normal en la población en general. Sólo del 20 al 30 % de las mujeres experimentan el orgasmo con la penetración exclusivamente.

10. son los músculos que forman el suelo de la pelvis. La lubricación vaginal. 44 informe@eyaculacion-precoz. tiene forma de pera y ocupa la cavidad pélvica.eyaculacion-precoz. este fluido permite que la entrada y los movimientos del pene durante el coito sean suaves e indoloros. Labio mayor Labio menor Uretra Clítoris Pubis Vejiga 9. 4. 3. Trompa de Falopio Ovario Utero Cerviz Recto Ano Vagina 8. los más importantes son los músculos pubococcígeos.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” La vagina es un tubo muscular. 12. que se presenta durante la excitación sexual. también estarían los músculos pélvicos. Dentro de los genitales internos. 7. Hay tres grupos diferentes de músculos. 1. El útero es un órgano hueco de paredes musculares gruesas. que son los que rodean la vagina. son fundamentales en las contracciones musculares durante el coito.info www. El primer tercio de la vagina desde la entrada es muy sensible. 2. es producida por la vagina. capaz de dilatarse considerablemente. 6. desembocan por los extremos cerca de los ovarios. 13. con una longitud aproximadamente de 10 cm.info . El cérvix es la parte del útero que se proyecta dentro de la vagina. 5. mientras que el resto solo tiene receptores de presión por lo que es poco sensible. 11.Las dos trompas de Falopio entran por los ángulos superiores del útero.

en estado de erección se extiende de 12.a.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” A.4 a 10 cm en estado flácido. En los varones no circuncidados está cubierto por un pliegue de piel denominado prepucio (4) que puede retraerse. En el adulto.5 de longitud y unos 4 cm de diámetro. poniendo duro y erecto el pene.2 Anatomía de los órganos sexuales masculinos A. y el cuerpo esponjoso. el tejido eréctil se llena de sangre.info www.2. Pero estas medidas no son categóricas. Genitales Externos Los genitales externos son: pene y escroto. El escroto es un saco de piel que contiene los testículos. paralelos entre sí.5 a 17. El glande es la cabeza del pene (1). 45 informe@eyaculacion-precoz. El cuerpo del pene contiene tres cilindros de tejido eréctil: los dos cuerpos cavernosos. Posee numerosas terminaciones nerviosas. el pene promedio tiene un tamaño de 6. lo que provoca que pueda resultar molesta su manipulación. un poco más de 2 cm de diámetro.info . unido al glande (2) por una banda de tejido situada en la superficie inferior del mismo llamada frenillo (3).eyaculacion-precoz. Durante la excitación sexual. situado debajo de ellos y que contiene la uretra.

eyaculacion-precoz.info www. no suele tener espermatozoides. por lo tanto es posible el embarazo con la exclusiva penetración del pene.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” A. que descansa debajo de la vejiga urinaria. • Las glándulas de Cowper segregan un líquido alcalino que lubrica y neutraliza la acidez de la uretra para el paso rápido y seguro de semen. son los responsables de la producción de espermatozoides y de hormonas sexuales. pero algunos pasan. entre los genitales internos estaría la glándula prostática.info . vesículas seminales. parte de su secreción va a la orina. junto con la secreción de las vesículas seminales.2. • El líquido seminal o semen está formado por espermatozoides y segregaciones del epidídimo. La próstata madura está en continua actividad. mientras que el resto constituye una gran porción de las eyaculaciones. 46 informe@eyaculacion-precoz. Genitales Internos Como se puede ver en el dibujo.b. glándula prostática y glándulas de Cowper. • Los conductos deferentes son tubos encargados de transportar los espermatozoides desde los testículos hasta la uretra prostática. • Los testículos.

¡ SIEMPRE ! El acto sexual comienza desde antes de. el lugar.. Esto es factible generarlo entre ambos. la situación. un placer.. enciende los sentidos. y el momento adecuado para ambos. de hijos.. de ser posible con música suave..info www. en la misma fantasía de nuestra imaginación. desde el momento que se piensa en la pareja... Es imprescindible. va en contra del éxito de un buen acto sexual... que no haya la mas mínima posibilidad de interrupciones. Todo obstáculo imprevisto que haya. Este comienza desde antes de estar juntos... padres. tranquilidad y silencio..Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” ARTICULOS COMPLEMENTARIOS DE INTERES SOBRE SEXUALIDAD SOBR 1) UN SECRETO. la hora. Es aconsejable que el encuentro sexual se de en un ambiente de total calma.. deben hacerse previamente con sumo cuidado. Un momento. Continua desde la reunión previa. no es el coito solamente. el tiempo. donde vuelan por nuestra mente. etc. luz tenue. QUE DEBES APLICAR. Si bien esta regla es totalmente obvia. Desde que se comienza a desear a la pareja. Una escena. etc. las formas. un lugar. para que un momento de intimidad sea gozoso. buscado buena música 47 informe@eyaculacion-precoz.info . Esta escena se puede preparar con anticipación. La higiene algo imprescindible La higiene Íntima tanto del hombre como de la mujer. si perciben que su pareja no esta correctamente aseado. sino que implica todo un proceso de erotización. Hay personas que reaccionan negativamente. Hacer el amor. buscando el lugar.. amigos... y total pulcritud. es importantísimo expresarla y ponerla en práctica siempre. las mil y una ideas sobre el deseo mismo de poseerlas. lo aromas. con el solo ver a nuestra pareja. al encuentro propiamente dicho.. pudiendo ser causal de rotura del clima erótico que se ha preparado.eyaculacion-precoz. y también no estar limitados por un horario.

donde la concentración. no todos están dispuesto a efectuarlo por distintas razones. Tambien baños de inmersion entre ambos. que se deben cumplir. lo que eleva el nivel de erotismo de ambos. son una muy buena alternativa. sino principalmente el goce del otro. y no el placer propio. como ser costumbres. autocontrolándose debe ser fundamental. con sales y aceites aromaticos. Este control o mejor dicho autocontrol. por ejemplo el sexo oral o anal. luz suave adecuada. En los jugos sexuales previos. para todo los momento previos. que insunue las dotes..y predispone para un momento intimo. y todo lo que la imaginacion genere. El hombre y la mujer deben comenzar los juegos sexuales previos.eyaculacion-precoz. con las tecnicas adecuadas. como del hombre de ropa seductora. etc. jamás apurar a situaciones que en diálogos previos. la fantasía de los deseos debe dejarse al libre albedrío. pero habiendo ciertas condiciones. Un placer impostergable en el tiempo 48 informe@eyaculacion-precoz. sea lo mas sublime que las parejas puedan dispensarse.info . como ser. aromas con velas perfumadas. se debe hacer jugar la imaginación. En definitiva. de buen gusto. etc. el disparo de la carga eyaculativa. Un pequeño "gran" secreto. todo el proceso de juegos sexuales previos. religiosas. Una etapa crítica para el eyaculador precoz El control de la situación por parte del hombre debe ser total en esta etapa. donde el goce y el disfrute sexual mutuo. y utilizar todas las técnicas amatorias que se les ocurran a ambos.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” romántica. el uso por parte de la mujer.info www. Esta dentro de las opciones. Aquí la entrega debe ser total. con total soltura. y por tal motivo se debe respetar la voluntad de la otra parte. para permitirse largos juegos sexuales previos. Es tal vez uno de los momentos mas criticos. no se debe apurar en absoluto. la búsqueda por el placer de la pareja debe ser el objetivo principal. Una vez que la pareja esta a sola. se haya acordado a no efectuarlo. sin mostrar. se puede aprender a realizar. por hacer gozar a la mujer. buscando no tanto el goce de uno..

eyaculacion-precoz. pero también el deber de satisfacer plenamente a su pareja. Y para el hombre. que no se debe subestimar. Bueno. El Famoso Punto G ¿ Qué es ? ¿ Dónde está ? ¿ Cómo se estimula ? EL FAMOSO PUNTO G Introducción Durante años la existencia del Punto-G ha sido razón de varios debates entre la comunidad masculina. Para muchos esto no es más que uno más de los tantos inventos de las mujeres.info www.. largos y gozosos. un gran placer y una obligación.. Y la razón principal. aprender a controlar su fuerza eyaculativa. Para el hombre esto es una necesidad. para ser "ambos" verdaderamente felices!. La búsqueda de juegos sexuales previos. ya que aprenderas lo mas importante que hay que saber sobre el tema. es una necesidad manifiesta que las parejas deben dispensarse o brindarse. si no eres de este último grupo.. de buenos momentos placenteros. para aprenderlos con las técnicas adecuadas. es posible lograr el control eyaculativo del hombre demasiado ansioso. efectuar la descarga eyaculativa. es su propia auto estima y ego. ni pretextos. y recién allí. Y unos cuantos saben donde se encuentra y como estimularlo. no te preocupes.. especialmente si son por métodos naturales. Para otros es causa de preocupación por no saber como estimularlo. un vibrador del punto G o aparato similar) pero no tienen dificultad en identificar la sensación erótica cuando esta área es estimulada 49 informe@eyaculacion-precoz.info . que generalmente sufre eyaculación precoz. Las mujeres dicen tener dificultad en localizar y estimular el punto G por sí mismas (salvo que usen un consolador.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” A través de la aplicación de modernas técnicas. para cuando haya habido penetración y la mujer haya tenido uno o mas orgasmo. A otros no les importa el tema. ni poner obstáculos. que no debe postergarlo.

Cuando se estimula el punto G y comienza a hincharse. puede sentirse como un pequeño poroto (frijol) esponjoso y en algunas mujeres se hincha hasta alcanzar el tamaño de una moneda. El punto G implica que ciertas células del embrión humano se desarrollan de una u otra forma dependiendo de si corresponde a un varón o a una hembra. A diferencia de los hombres. añadiendo placer y nuevas sensaciones. por lo general. muchas mujeres han 50 informe@eyaculacion-precoz.eyaculacion-precoz. A pesar de que algunas dudas sobre el Punto-G existen. Al experimentar con el punto de Gräfenberg necesitará aplicar una presión mayor que la que hace en el clítoris y puede sentir una sensación interna mayor que la que se siente con la estimulación del clítoris.info www. Algunas autoridades médicas son escépticas sobre la existencia de éste punto pues es muy difícil de ubicar mediante autopsias y solo adquiere un tamaño relevante mediante la excitación sexual.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” por una pareja.info . Así en las niñas. El Punto-G es un área muy sensitiva a la estimulación dentro de la vagina y es el principal punto de la excitación femenina. en la zona donde podría haber estado la próstata aparece la zona del punto G. por sí mismas es que se necesitan dedos muy largos o una vagina corta para alcanzar el área mientras yacen acostadas sobre la espalda. las mujeres pueden tener orgasmos de maneras muy diferentes: • • • Clítoral Vaginal Por estimulación del Punto-G Existencia del Punto-G El Punto-G fue nombrado en honor a Ernst Grafenbergts que fue el primero en reunir información sobre esta área. El problema de tratar de localizar el Punto G ( La G es la Inicial de quien la descubrió científicamente: el médico alemán Ernst Gräfenberg).

localizado entre la parte posterior del hueso púbico y la parte superior del cervix. Ubicación del Punto-G El Punto-G es una masa de tejido nervioso con forma de frijol. se sospecha que esto es debido a la falta de conocimiento que tienen los hombres sobre este misterioso punto. Se dice que el Punto-G es el equivalente en las mujeres a la próstata.info . Algunas mujeres han encontrado que eyaculan un fluido si tienen un orgasmo por la estimulación del Punto-G. La pregunta es si le gusta que se le estimulen y si han empleado la técnica adecuada y la presión suficiente en el para que haya sido estimulado. Las mujeres en ocasiones son incapaces de 51 informe@eyaculacion-precoz.eyaculacion-precoz. el Punto-G es el área debajo de la cavidad esponjosa de la uretra. Esto explica parcialmente su rol en la eyaculación femenina. pero es normalmente del tamaño de una moneda mediana y se encuentra entre 5 y 8 centímetros dentro de la vagina. El tamaño y la ubicación del Punto-G varía entre las mujeres. todas las mujeres tienen un Punto-G. Como todas las mujeres tienen una cavidad esponjosa de la uretra.info www.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” sentido intenso placer por la estimulación de la sensitiva área que se encuentre a 5 centímetros dentro de la vagina cerca a la parte frontal del cuerpo. Anatómicamente. e investigadores de Canadá y los Estados Unidos dicen que la composición del fluido es muy similar a la secreción de la próstata. Mientras que muchas encuestas nos enseñan que un gran numero de mujeres dicen no haber disfrutado o notado la estimulación al Punto-G.

52 informe@eyaculacion-precoz. dentro de su vagina aproximadamente cinco centímetros apuntando a su ombligo. Se supone que algo se va a hinchar y poner firme. debido a que el Punto-G está rodeado de tejido y se encuentra dentro de la pared vaginal.info .eyaculacion-precoz. Cómo encuentra el hombre el Punto G de su pareja ? • Primero la mujer se debe acostarse boca arriba. • Es muy recomendable emplear lubricante a base de agua.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” encontrar su propio Punto-G. • El hombre debe insertar sus dedos. por que se supone que ella te tiene que decir el momento en que su hombre esta estimulando el punto adecuado. Ahora viene la parte difícil. con las rodillas dobladas y los pies sobre la cama con una almohada debajo de sus caderas.info www. de la misma forma que lo hace el tejido eréctil del pene. preferentemente el medio. • Debe presionar con uno o dos dedos contra la pared frontal de su vagina aplicando un poco más de presión de la usual. • Debe mover muy suavemente los dedos de lado a lado.

• La satisfacción de la mujer aumenta si le practicas sexo oral mientras que estimulas su clítoris y el Punto-G. Ahora. mientras estimulas su clítoris con el pulgar de la mano. por que los que son a base de aceite rompen el látex y pueden provocar vaginitis cuando se emplean en la vagina. a saber: • La mejor forma de estimular el Punto-G durante la penetración. O también lo puedes hacer en movimientos circulares. has que ella se acueste sobre su espalda y acodíllate entre sus piernas. particularmente cuando el hombre esta encima de ella y no justamente detrás y ella tiene una almohada debajo de su región púbica • Para estimular el Punto-G directamente. presionando hacia arriba con las yemas de los dedos hasta que estés tocando su Punto-G.info . con una firme y consistente presión en la pared vaginal. Cómo estimular el Punto-G ? Hay distintas alternativas.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” que se adquiere en cualquier farmacia. es por atrás o de "perrito" por que el pene presiona contra la pared frontal de la vagina.eyaculacion-precoz. • Introduce y saca tus dedos dentro y fuera de la vagina simulando la penetración y ejerce presión al momento que sacas los dedos para que el Punto-G se vea implicado en la tarea.info www. Otro método es: 53 informe@eyaculacion-precoz. introduce dos dedos lo más profundamente y confortablemente posible dentro de la vagina y frota contra la parte interior de la abertura vaginal. Mueve tus dedos de lado a lado aplicando presión hacia arriba.

Pasar tus dedos por su cabello. • Cuando ella esté muy excitada. • Ella tiene que mover su pelvis para hacer contacto con tus dedos.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” • La mujer esta recostada sobre su estómago con sus piernas abiertas y sus caderas elevadas. arriba del vello púbico y presiona suavemente. Tocar y apretar (gentilmente) sus senos y pezones.info . • Inserta tus dedos con la palma hacia abajo dentro de su vagina y explorar la pared frontal. 54 informe@eyaculacion-precoz.eyaculacion-precoz. • Mientras que estimulas el Punto-G puedes usar tu otra mano para: • • • • Acariciarla tiernamente. Tomar sus manos por arriba de su cabeza.info www. pasa tu otra mano debajo de su abdomen.

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