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Metodo Para Derrotar La Eyaculacion Precoz

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Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz”

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Método práctico para derrotar y controlar definitivamente la Eyaculación Precoz
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Índice I Capítulo: Introducción I.1. ¿Qué es la Eyaculación precoz? I.2. ¿Cuantos tipos de eyaculación precoz existen? I.3. ¿Cómo saber si soy un eyaculador precoz? I.4. ¿Es lo mismo impotencia que Eyaculación Precoz? I.5. ¿Qué causa la Eyaculación Precoz? I.6. ¿Cómo afecta a la pareja la Eyaculación precoz? I.7. ¿Cómo se siente el eyaculador precoz? I.8. ¿La pareja de un eyaculador que puede hacer? I.9. ¿Es necesario tener pareja para controlar la Eyaculación Precoz? I.10. ¿Qué tratamiento existe para la Eyaculación precoz? I.11. ¿Qué objetivos tiene el método indicado en los capítulos siguientes, para derrotar la Eyaculación Precoz? I.12. ¿Qué características principales diferencia al Método indicado en los capítulos siguientes, para derrotar la Eyaculación Precoz, de otros métodos existentes? I.13. ¿Qué tiempo requieren las técnicas indicadas en los capítulos siguientes para lograr el control de la Eyaculación Precoz en forma definitiva?

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I.14. ¿ Qué garantía tengo que El Método para Derrotar la Eyaculación Precoz funcione adecuadamente ? I.15. ¿Cómo se presenta el “Método para Derrotar la Eyaculación Precoz”? II Capítulo: Técnicas sobre la fase física. II.1. Explicación Preliminar II.2. ¿Qué porcentaje de éxito existe para el tratamiento de la Eyaculación Precoz? II.3. ¿Qué complicaciones u obstáculos pueden presentarse en el tratamiento? II.4. ¿Cómo puede la pareja ayudar a la persona que padece de Eyaculación Precoz? II.5. ¿Es el tratamiento el mismo para un eyaculador precoz sin pareja? II.6. Técnica: Paso por Paso II.6.a) 1º Paso Estimulación Manual II.6.b) 2° Paso Posición superior de la mujer. II.6.c) 3º Paso Cambio de ritmo. II.7. Técnica de des-sensibilización del pene II.8.Técnica de orinar a chorro cortado II.9. Costumbres cotidianas III Capítulo: Técnicas sobre la fase mental.

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III.1. Explicación Preliminar III. 2 Las técnicas de Programación Mental III.3 ¿ Qué es Hipnosis o auto hipnosis? III.4 Técnicas de relajación III.4 a) Primer Ejercicio III.4 b) ¿Dónde y como ejercitar? III.4. c) PRIMER PASO: La respiración III.4. d) SEGUNDO PASO: La relajación III.4.e) TERCER PASO: El bienestar y el encuentro III. 4. f) CUARTO PASO: Permanecer y luego volver III.5. CONCLUSIONES III.6. Segundo Ejercicio APÉNDICE A.1 Anatomía de los órganos sexuales femeninos A.2 Anatomía de los órganos sexuales masculinos BONUS ESPECIAL

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" Existen varias expresiones sinónimas de eyaculación precoz.info www.1. durante o al muy poco tiempo después de la penetración del pene en el órgano sexual de su pareja. Por supuesto esta forma de hacer el diagnóstico es bastante ambigua. es decir. el hombre eyacula involuntariamente antes de lo previsto. en consecuencia. eyaculación rápida. ¿QUÉ ES LA EYACULACION PRECOZ? Si bien son varias las acepciones científicas que podemos brindar sobre la Eyaculación Precoz. 6 informe@eyaculacion-precoz. La EP o rápida supone una falta de disciplina corporal. Otros definieron a la eyaculación precoz como aquel que alcanzara el orgasmo antes que su pareja. Otros autores dicen que es eyaculador precoz. Antes se consideraba a la eyaculación precoz de acuerdo a la cantidad de movimientos pélvicos a través de los cuales el varón alcanzaba el orgasmo. la mayoría de los investigadores sobre la materia concuerdan que "Eyaculación Precoz es la disfunción sexual por la cual. esto es que después de un determinado número de movimientos no era eyaculador precoz y con menos movimientos si era considerado eyaculador precoz. esto tampoco era una buena medida pues si la pareja del varón era anorgásmica entonces por mucho tiempo que tardara siempre sería un eyaculador precoz. ya sea antes. falta de control de la eyaculación. el que “acaba” al introducir el pene en la vagina de su pareja durando un periodo de tiempo que no supera entre los 30 segundos a 3 minutos. todo hombre puede conseguir mediante un adiestramiento adecuado que su eyaculación sea un acto totalmente voluntario. lo suficiente para que la mujer quede satisfecha. en un 50% de las relaciones. eyaculación inoportuna. La falta de control de la eyaculación se convierte en un problema grave cuando el hombre no resiste por lo menos un tiempo razonable.eyaculacion-precoz. y control eyaculatorio inadecuado o pobre. Pero se llegó a la conclusión de que no era un buen indicador aunque si era preciso.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” I Capítulo INTRODUCCIÓN I. tales como eyaculación prematura.info .

llegando al clímax antes de quererlo. al colocarse el preservativo. tendremos control. Actualmente se define a la eyaculación precoz como la falta de control voluntario de la eyaculación. Ese es el signo inequívoco de la misma. sin esfuerzos y llevado a cabo de forma voluntaria. dispara el semen como consecuencia de un proceso físico mental. al comenzar a introducir el pene en el órgano de la pareja o al comenzar a bombear o producir los movimientos pélvicos típicos en el acto sexual.eyaculacion-precoz. al tocar con el glande la zona de la vagina. Aquí debemos subrayar tres aspectos fundamentales a) Es una disfunción sexual. La Eyaculación Precoz Secundaria. que lo hace eyacular antes de lo normal. Si el control se lleva a cabo con menor disfrute. la cantidad de movimientos pélvicos y la respuesta de la pareja.info . b) La eyaculación es involuntaria es decir se produce sin el consentimiento del hombre. éste debe ser natural.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Es bueno recordar que lo característico de esta disfunción sexual es la falta de UN ADECUADO control VOLUNTARIO sobre la eyaculación. durante o muy poco después de la penetración. ya que puede darse en los juegos sexuales previos. Es decir calidad de control. c) La eyaculación se presenta antes. Aquí tal vez algunos especialistas en el tema puedan disentir con el tiempo estimado. en el acto sexual. I. ¿CUANTOS TIPOS DE EYACULACION PRECOZ EXISTEN? La Eyaculación Precoz puede clasificarse en primaria o secundaria. es decir es un desorden en el plano de la vida sexual. y aquí queda libre el tiempo. pero nocalidad de control y a la larga no resultará.2. que debe ser tratada con un método serio. se da en el hombre desde siempre es decir desde el inicio de su actividad sexual. ya que de no hacerlo dura de por vida y es gestor de otras disfunciones como la impotencia. Siendo lo normal aproximadamente entre 3 a 6 minutos de estar arremetiendo o bombeando. pero es lo que generalmente se considera.info www. se da en un hombre a partir de un momento 7 informe@eyaculacion-precoz. y trae gravísimas consecuencias en la relación de pareja. La Eyaculación Precoz Primaria. por ejemplo anestesiando el pene o pensando en otra cosa.

Se denomina eyaculación muy rápida a la que tiene lugar durante la penetración o inmediatamente después. la excitación en el hombre aumenta progresivamente hasta la fase llamada "meseta". impulsado por razones físicas o psicológicas. explorando y ampliando el campo de su expresión sexual. debe tener la capacidad de extender los momentos de juegos sexuales previos. Eso lo debe hacer en distintas posiciones. el tiempo puede ser muy corto para q la ue mujer sienta placer intenso. hacerla durar más tiempo. TRES DISTINTAS FORMAS DE EYACULAR PRECOZMENTE Suele denominarse eyaculación precoz a la que tiene lugar antes de la penetración. el hombre no se encuentra a gusto con su eyaculación y quisiera controlarla. Eyaculación rápida es la que tiene lugar de diez segundos a dos minutos después de la penetración. Como puede verse. pero siempre después de haber tenido un comportamiento sexual considerado normal. Es una forma de eyaculación excesivamente rápida.3.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” determinado de su vida. en las que. Dentro de estas tres modalidades pueden situarse otras. de tal forma que la mujer cuya respuesta sexual normalmente es mucho más lenta y generalmente requiere mayor tiempo para la excitación. Y para que el hombre disfrute de manera acusada. Si el hombre logra dominar su respuesta eyaculatoria. 8 informe@eyaculacion-precoz. etc. puede prolongar los juegos sexuales previos. también consiga un alto grado de placer y a su vez que llegue al orgasmo. Esta nueva forma es también causa de que la relación sexual no sea gratificante para ambos partícipes. El eyaculador precoz no puede permanecer en la fase de "meseta". en función de los gustos de ambos. mientras se encuentra en un estado de total excitación. ¿CÓMO SABER SI SOY UN EYACULADOR PRECOZ ? Un hombre que se considere o tilde de buen amante.eyaculacion-precoz. Al tener una relación sexual normal.info www. disfrutando de su placer sexual hasta el momento que de forma voluntaria llega al clímax. I. de forma que el coito resulta imposible o incompleto. sino que existe una excitación rápida y una eyaculación involuntaria y temprana. por diversas razones.info .

alteraciones vasculares. antihipertensivos. fármacos (antidepresivos. la excitación sexual pasará a un segundo plano y la erección será muy difícil de conseguir. Excepto que la mujer tenga alguna disfunción. o cuando ya penetro la vagina.5. ¿QUÉ CAUSA LA EYACULACION PRECOZ? Podemos decir que son varias las causas pero básicamente se dividen en a) Causas orgánicas: las afecciones urogenitales de la uretra posterior y próstata. en los juegos previos sexuales. Si desde el principio el hombre tiene miedo de que su órgano le traicione. I. ¿ES LO MISMO IMPOTENCIA QUE EYACULACION PRECOZ? No en absoluto. estimulantes).P. Precisamente es todo lo contrario. Cuanto más obligue su pene a endurecerse. especialmente si esta ha sido de aparición reciente. entonces podemos afirmar que es un eyaculador precoz. y ha no bombeado voluntariamente el tiempo suficiente para que la mujer logre el orgasmo. no siga forzándose a sí mismo más y más.4. b) Causas psicológicas: son más frecuentes. En ocasiones la eyaculación precoz puede ser un síntoma de una incipiente impotencia. simplemente aplicando las técnicas para eliminar la eyaculación precoz indirectamente ayudará también a superala. trastornos degenerativos. I.eyaculacion-precoz. pues lo único que conseguirá es obsesionarse y dificultar el proceso de curación. La impotencia es una falta de erección total o parcial. que no le permita llegar al orgasmo en tiempos normales. alteraciones de tipo neurológico.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Si el hombre no puede controlar “voluntariamente” la E. desequilibrios hormonales y todas aquellas enfermedades que alteran los mecanismos reflejos de la eyaculación. Para ello no existen ni recetas milagrosas ni soluciones fantásticas. menos posibilidades tendrá de que suceda. Si usted padece este problema. en el momento de la penetración.info . La causa inmediata siempre presente 9 informe@eyaculacion-precoz. o si usted tiene cada vez mayor dificultad en conseguir una erección.info www. de 3 a 6 minutos aproximadamente. o la imposibilidad de mantener la erección el tiempo necesario para llevar acabo una relación sexual.

en el momento de la adolescencia. etc. miedo al fracaso. una obsesión por no fallar. o inyecciones. o a la falta de interés en prolongar el coito. Como se ha dicho el mal aprendizaje de las rela ciones sexuales. Entre las causas más frecuente es una angustia en donde irrumpen una serie de pensamientos como " no saldrá bien". falta de información sexual.info . se veían obligados o incitados a eyacular muy rápido. dificultad en controlar los estímulos.info www. Por consiguiente. Otras causas pueden ser: mensajes antisexuales en la infancia. y lo que hay atrás es un temor al fracaso. presión por parte de l pareja. ambiente familiar problemático. ¿CÓMO AFECTA A LA PAREJA LA EYACULACION PRECOZ? 10 informe@eyaculacion-precoz. ni nada parecido. el diagnóstico de la EP no precisa análisis de orina." ella no va a quedar satisfecha".eyaculacion-precoz. donde gana el que eyacula antes.6. eso es determinante a la hora de generar un eyaculador precoz. de semen. ecografías. de sangre. ansiedad. I. Suelen realizarse entre los jóvenes púberes competencia de masturbación. También puede deberse a los famosos debut con algunas prostitutas que los alientan a eyacular rápidamente. Las causas de la eyaculación pueden ser muy variadas. a estrés. al estado de ansiedad o inseguridad originado por otro problema sexual (como la impotencia). Pueden originarse en las relaciones sexuales con novias o amigas que por estar en peligro de ser detectados por familiares o personas. teniendo estos conocimientos el hombre puede fácilmente saber si posee Eyaculación Precoz o no. y como resultado en un momento erótico aparecen los pensamientos y aumento de neurotransmisores a nivel cerebral por la angustia y esto hace que el reflejo eyaculatorio se dispare aún más rápido. Que muy frecuentemente esta originado en la pubertad o adolescencia con un aprendizaje equivocado de la actividad sexual. contribuye en un grado mayúsculo a generar la EP. a haberse convertido la eyaculación en un reflejo condicionado.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” en la eyaculación precoz es un déficit de percepción de las sensaciones sexuales. y deberse a falta de información o preparación al iniciar las relaciones sexuales.

de rasgos verdaderamente obsesivos El hombre con problemas sexuales. ante todo porque así el juego sexual contempla muy escasas posibilidades e innovaciones. ya que no ha logrado el clímax. sensual y erótica. e incluso al desmembramiento de la pareja. que eyacula aun más rápidamente que con la propia pareja. Algunas esposas. todo lo contrario. sumamente sensibles y con muchos años de 11 informe@eyaculacion-precoz.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Cuando un hombre eyacula rápidamente los juegos sexuales previos o preliminares son muy escasos. cuando se encuentra que el hombre ya ha eyaculado. a veces el grado de excitación de estar con otra mujer es tal. y a su vez se produce una desvalorización de su propia imagen. aparte de la auto observación. lo que lo lleva a depender en exceso del orgasmo femenino. no puede abandonarse. ya sean eyaculatorios o eréctiles.info . como ser frecuentes infidelidades de parte de la esposa. Posee una intensa preocupación que le ‘roba’ prácticamente toda la atención que su compañera necesita. quedando su pareja totalmente desconcertada. con pésima baja auto estima. Esto trae terribles trastornos en la pareja que la va desgastando. aflojarse. La pareja del hombre que sufre la eyaculación precoz puede también llegar a una falta de motivación para el coito. disponerse a disfrutar de la experiencia. lo que produce el efecto inverso al deseado: en lugar de prolongar la duración del coito la reduce. hasta producir graves desavenencias maritales. Obviamente no puede llegar al orgasmo por la penetración o coito. Otras veces el hombre cree erróneamente que buscando sexo en otra mujer solucionará su problema. con el consiguiente sentimiento de hombre fracasado que ello acarrea. una anorgasmia y con el tiempo puede transformarse en una frigidez segundaria. Todo esto tiene como consecuencia una ruptura de la comunicación afectiva. y lamentablemente para nada es así. En los hombres que sufren de eyaculación precoz.eyaculacion-precoz. La segunda consiste en el monitoreo constante del rendimiento durante la relación sexual. puede llegar a una impotencia psicológica sexual. y en el mediano plazo lleva a la separación de dicha pareja. Dos preocupaciones se tornan casi obsesivas en el caso del varón: la primera es la de dar satisfacción a su pareja. que pasa a constituir el parámetro del ‘buen sexo’. se da con mucha frecuencia la falta de motivación para tener coito o actos sexuales. y su pareja apenas comienza a excitarse. y de continuar sin encontrar la solución definitiva.info www.

el otro. De manera que las actividades sexuales se vuelven esporádicas. el marido propiamente dicho. se ha culpabilizado tanto de su eyaculación precoz. describen esto muy claramente: se sienten abandonadas. ‘el problema’ con el cual el marido está más íntimamente conectado que con ella. I. "enfadado consigo mismo" "incompetente sexualmente " y muchos sentimientos más. por supuesto difícilmente se sentirá incómodo o que es un problema y menos buscará ayuda. sin más consecuencias que relaciones sexuales breves. que solamente se satisface él y que no la toma en cuenta. apareciendo un conflicto marital producto del reclamo de la mujer para obtener placer sexual. por consiguiente.7. 12 informe@eyaculacion-precoz. que empieza a evitar la relación sexual con su mujer y viceversa. Búsqueda de uno o de ambos miembros de una relación simultánea. ¿Cómo se siente el eyaculador precoz? El varón que no tiene control sobre su eyaculación y tiene una pareja que vive su sexualidad a la sombra de él. ansiosas y poco placenteras para ambos miembros de la pareja. En resumen puede afectar de la siguiente forma: • Mantenerse por toda la vida. él se encuentra en un problema. más ansiosos y. una sexualidad más abierta. incrementándose cada vez más el problema. "culpable". • Causar crisis en la pareja. ella queda contenta con el hecho de que él disfrute y goce la relación sexual.info www. A veces el hombre. autoconocimiento. y como consecuencia el círculo vicioso para la próxima relación será más profunda.eyaculacion-precoz. Ambos estarán más tensos. además del temor a ser abandonado por su pareja o bien que ella busque otro compañero sexual. tienen un sentimiento de estar compartiendo la cama con dos personas. • • • Provocar otras disfunciones. tales como disfunción erectiva por ansiedad. una. y él se sentirá "incómodo". Que uno o ambos miembros de la pareja eludan las relaciones sexuales.info . en cambio el varón que tiene una pareja con información.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” conocimiento del esposo. es decir la infidelidad y posterior ruptura de la pareja. la eyaculación viene más rápidamente. pues ella le reprochará muchas veces que es un egoísta. es decir.

también falta de concentración en otras actividades debido a estar pensando en el problema y por supuesto la eyaculación precoz es un problema que TIENE SOLUCIÓN. enojos y malos momentos y entonces van bajando el apetito sexual comenzando a poner una serie de pretextos como "me duele la cabeza".info . puede eyacular antes de penetrarla. y esto se debe a que si él lo hace más prolongado el juego previo. ellas prefieren no tener relaciones sexuales para evitar quedar insatisfechas y evitar también los reclamos. miedo etc.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Por otro lado el varón que eyacula rápidamente puede no percibir sensaciones agradables o placenteras durante la eyaculación por estar pensando en cómo controlar la eyaculación. angustia. Dicha situación de alguna manera agrava el problema. inseguro de sí mismo y no iniciar una relación de pareja para que no vuelva a suceder lo mismo que con la pareja anterior. y repercute en sus relaciones personales haciéndolo tímido.info www. pues con esta actitud es más fácil solucionar el problema debido a ella coopera en los ejercicios y va viendo la mejoría y evolución del problema. Dicha solución muchos hombres la buscan cuando su pareja se ha cansado de la situación y le plantea un "ultimátum". Es importante que la pareja vea el problema como de los dos y no únicamente como el problema del varón. las consecuencias que con la pareja va a haber por no tardar más tiempo y esto lo hace perderse de las sensaciones agradables del momento erótico.eyaculacion-precoz. hay pocos juegos previos. 13 informe@eyaculacion-precoz. En algunos hombres las consecuencias de la falta de control en la eyaculación son llevadas fuera de la alcoba. pues hay más ansiedad y angustia en el varón en el siguiente encuentro erótico. retraído. En algunas mujeres que tienen una pareja que no sabe controlar su eyaculación repercute en su deseo sexual disminuyéndolo debido a que sí en múltiples ocasiones ella queda ligeramente excitada o muy excitada y no alcanza el clímax y el orgasmo al cabo de mucho tiempo. " estoy cansada". Otra situación que se presenta en la pareja es que ella se queja de que él no la toca. por eso la penetra rápidamente pues de lo contrario él cree podría agravarse el problema con la pareja. situación que provoca más ansiedad. " sigo menstruando" " los niños están despiertos " etc. y se agrava el problema.

el problema sigue en pie. obtiene su placer.está muy centrada en la gratificación sexual compartida y en pareja. en un momento dado.eyaculacion-precoz.los casos en que continúa la excitación mediante caricias o manipulaciones después de la eyaculación masculina. de una verdadera tragedia. La única actitud capaz de arreglar la situación es la de una gran paciencia por parte de la mujer.que ese hombre y esa mujer se quieren. También. De no ser así. el hombre quiere que ese tiempo dure más.8. Ello supone que una precipitación masculina deja a la mujer a medio camino de su excitación y en una abstinencia o privación del placer. sino que éste se agrave. si ella tiene la voluntad firme de colaborar. El hombre llega al culmen de la gratificación. Este hecho es más que causa suficiente para que la mujer se inhiba. La mejor actitud de la mujer es. Generalmente. Ninguna de las dos actitudes puede lograr la solución del problema. Paciencia --¡ojo!-. En definitiva. Son remedios que pueden ser llamados provisionales o caseros.info . se resigne y se acomode. no vale nada de lo que aquí estamos sugiriendo. El problema ya no sería el de la eyaculación precoz o rápida. Aunque ambos puedan estar implicados. La de colaborar. y suponemos -evidentemente-. El problema de la mujer es. la de no exigir ni reivindicar de una manera atosigante o insultante. A veces la ternura tiene que tomar ciertos matices un tanto ambivalentes. ¿ La pareja de un eyaculador precoz que puede hacer ? La pareja del eyaculacor precoz cumple un papel fundamental para solucionar esta disfunción sexual. Estamos hablando de pareja. según el estilo más tradicional.info www. el éxito del tratamiento esta asegurado y garantizado La eyaculación precoz es una insuficiencia o debilidad sexual padecida por los hombres y sufrida por las mujeres. Y éste es un caso claro. Pueden darse --se dan-. pues. La mujer --al menos en nuestra sociedad-. de todas formas. sino otro muy distinto. siguiendo las orientaciones del sexólogo o terapeuta que trate el problema. aunque sea de un modo apresurado o precipitado. pero no cabe duda que. es causa de su rebeldía iracunda y reivindicadota. Tanto por parte de él como de su pareja. en estos caso.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” I.que no quiere decir pasividad ni resignación. 14 informe@eyaculacion-precoz.

que incluye un aprendizaje de técnicas y ejercicios sexuales (Fase física). si bien. que enumerábamos en esta web. el tratamiento será prácticamente ineficaz. Por esta causa afirmamos positivamente. por las características de sencillez y cumpliendo las condiciones. se aplican efectivas técnicas de auto control o autoaprendizaje que son sumamente prácticas. y mejorando la mutua comprensión de los inconvenientes que se le presentan.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” A través de los tratamientos como el contenido en este método . podemos deducir que la mujer es la persona que más de lleno influye en el tratamiento de la eyaculación precoz o rápida. Dichas técnicas se basan en programas que el hombre aplica en soledad. que tengan con una pareja ya sea estable o esporádica. y un autocontrol a través de técnicas de 15 informe@eyaculacion-precoz.info . el tratamiento puede ser garantizado en el ciento por ciento de los casos. que el hombre soltero o sin pareja. y logran el control total de la Eyaculación Precoz en el encuentro sexual. Si ella colabora.10. hay técnicas que son aplicadas por los hombres con parejas que son muy efectivas. 9.info www.eyaculacion-precoz. siempre que se use el método adecuado. con un altísimo nivel de éxito. Si ella falla. ¿ Es necesario tener pareja para controlar la Eyaculación Precoz ? No necesariamente. y mutuamente se coopera en la solución de esta disfunción. se basa en un proceso mixto de psicoterapia de pareja paralelo. I. como es atacar los factores físicos y psicosomáticos causantes de la Eyaculación Precoz. y ser verdaderamente naturales. Y para los hombres que no tienen pareja estable. puede superar la Eyaculación Precoz sin ningún inconveniente. ¿QUE TRATAMIENTO EXISTE PARA LA EYACULACION PRECOZ? El tratamiento más recomenda do según la sexología moderna. I. mejorando el entendimiento. y que a su vez aumentan el diálogo entre ambos.

16 informe@eyaculacion-precoz. • • Aprender a controlar voluntariamente la Eyaculación Precoz. I. • Lograr tener vaivenes. Por otro lado. decimos que son ineficaces a largo plazo los productos desensibilizantes.info . hay que tratar que la generalizada ansiedad que siente el eyaculador precoz y es característica primaria en ellos. para derrotar la Eyaculación Precoz ? Los objetivos son: • • Saber identificar las distintas fases del proceso eyaculatorio. mientras el hombre lo desee. • Aumentar la fuerza eyaculativa. bombeos o arremetidas por todo el tiempo que uno desee. incluso en distintas posiciones sin eyacular. aumentando el goce pleno de su sexualidad tanto de él como de su pareja. pero que no resuelven el problema de fondo. y gozando profundamente del momento íntimo. que completa el proceso y soluciona definitivamente el problema. En definitiva la hiper-sensibilidad.info www.11¿ Qué objetivos tiene el Método indicado en los capítulos siguientes. Prolongar el tiempo de los juegos sexuales previos a la penetración. sea controlada de forma totalmente natural a través del control mental explicado en la fase mental. y mal aprendizaje de las experiencias sexuales deben ser reaprendidas o dominadas en forma voluntaria con las técnicas adecuadas que indicamos en la fase física.eyaculacion-precoz. Del mismo modo.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” control mental (fase mental). o cierto tipo de antidepresivos que tienen como efecto colateral un retardo eyaculatorio. Disfrutar del acto sexual plenamente haciendo gozar y dando mucho placer a la pareja. para volver a tener sexo a la brevedad posible de ser necesario. • Disminuir el tiempo de recuperación después de haber tenido un orgasmo.

anestesias. ¿ Qué tiempo requieren las técnicas indicadas en los capítulos siguientes para lograr el control de la Eyaculación Precoz en forma definitiva ? El tiempo estimado para lograr la Eyaculación Precoz depende de algunos factores básicos como ser.12. Con la aplicación normal y sistemática de las técnicas. Luego de obtenido el método. los cuales son imprescindibles para encarar la solución de cualquier problema de la vida.eyaculacion-precoz. por lo tanto es totalmente natural. y comenzado a ponerlo en práctica. No requiere visita periódica a ningún Instituto o centro de salud para control. I. 17 informe@eyaculacion-precoz. o elementos mecánicos. para permitirle a la pareja el goce sexual pleno. antidepresivos. las veces que lo requiera. ¿ Qué características principales diferencia al Método indicado en los capítulos siguientes. aumentado el vínculo afectivo con su pareja. para derrotar la Eyaculación Precoz. ansiolíticos.info www. (excepto que haya algún problema físico de salud genital importante). I. es decir que lo acompaña gratuitamente en el avance del proceso de control de la Eyaculación Precoz. cremas.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” • Mejorar la auto-estima del hombre.13. obteniendo en su gran mayoría la solución definitiva. con el consiguiente ahorro de tiempo y dinero que ello implica. hasta su total recu peración.info . pomada. tiene la posibilidad de hacerme consultas por dudas o inconvenientes vía email. sustancias seudo naturales. la fuerza de voluntad y la perseverancia en la aplicación de las técnicas usadas. por ser sencillas de poner en prácticas. sin ningún tipo de costo. No hace falta adquirir ningún medicamento. de otros métodos existentes ? Se centra única y exclusivamente en vencer la Eyaculación Precoz. • Devolverle la confianza en sí mismo para encarar una relación sexual plena y placentera con su pareja. durante seis meses. las mejoras se comienzan a notar entre 2 y 3 semanas. entre las 4 y 8 semanas de aplicado el Método. • Aprender a identificar el Punto G.

similar al que usted a recibido en forma gratuita. lo que le permite ir avanzando en la puesta en práctica de las técnicas.15. no ha logrado superarla. han superado definitivamente su Eyaculación Precoz. lo que ayudará en gran medida a su efectividad. Por tal motivo tiene garantía de satisfacción garantizada. impreso para una cómoda lectura. el cual es descargado en su computadora. sino que tiene asesoramiento gratuito. y puede ser una vez recibido. esta basada en la aplicación del mismo. Incluso en la compañía de la pareja si la posee. ¿ Cómo se presenta el “Método para Derrotar la Eyaculación Precoz)” El Método competo para Derrotar la Eyaculación Precoz se presenta en un MANUAL DIGITALCOMPRIMIDO.ZIP. con la tutoría permanente para dilucidar dudas. hasta lograr el control total de la eyaculación precoz. Esto nos lleva ha tener un grado tal de seguridad en el Método. I. A su vez no solamente usted recibe el E-Book con el Método completo.info www.eyaculacion-precoz. comprensión y puesta en práctica. por innumerables hombres de distintos lugares del mundo que lo han aprovechado y en un altísimo porcentaje. es decir un archivo .14. durante todo el proceso de implementación del mismo vía e-mail. ¿ Qué garantía tengo que El Método para Derrotar la Eyaculación Precoz funcione adecuadamente ? La confianza brindada por El Método para Derrotar la Eyaculación Precoz. si bien no es imprescindible.info . o inconvenientes que se le presenten. se le devuelve el dinero que invirtió en el mismo.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” I. por el mismo sistema de giro. que si pasado el tiempo estimado en el mismo. 18 informe@eyaculacion-precoz.

entonces el hombre percibe una sensación interna particular conocida como "punto de inevitabilidad eyaculatoria". II. el habla o la motricidad. el tratamiento más frecuente para la 19 informe@eyaculacion-precoz.info www. (que explicaré mas adelante) Podrá observar como cada día es mayor su control. conocer la anatomía de los órganos sexuales femeninos y masculinos. Pero el hombre solo también puede lograrlo sin ningún inconveniente. El método consiste en usar una serie de técnicas buscando el control de la emisión. para lo cual invitamos a que lea previamente la parte del Apéndice. en la aplicación de las técnicas. Una vez allí. incorporado al final. se debe ser paciente hasta lograr eyacular de forma voluntaria.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” II CAPITULO TÉCNICAS SOBRE LA FASE FÍSICA II.info . Solo es requerida una buena dosis de fuerza de voluntad y perseverancia. al igual que otras funciones del cuerpo como la orina. se encuentra normalmente bajo control voluntario. Como no se nace sabiendo controlar ninguna de estas funciones. esto es imprescindible si el hombre tiene una pareja estable. La emisión es una breve contracción de los músculos de los órganos reproductores masculinos. La eyaculación. Es imprescindible para comprender adecuadamente el texto.eyaculacion-precoz. La emisión va seguida de la eyaculación. que expulsan el semen almacenado en las vesículas seminales y lo conducen hasta un pequeño depósito en la base del pene.1. a) Explicación Preliminar Para lograr controlar la eyaculación se debe tener una comunicación de pareja para mejorar el alcance y satisfacción adecuada.1 b) Como se genera el Orgasmo masculino (*) El orgasmo del hombre consta de dos fases: la emisión y la eyaculación. que es la señal de que el mecanismo de descarga ya se ha disparado y no puede detenerse. el semen está listo para ser expulsado.

especialmente en comparación con la disfunción eréctil (DE). Un hombre experimenta el problema de eyaculación precoz al menos una vez en su vida. Isabel R. que ha sido ampliamente investigada y discutida.eyaculacion-precoz.info . Meglioli Ciclo de la respuesta sexual de un hombre con control eyaculatorio Ciclo de la respuesta sexual de un eyaculador precoz 20 informe@eyaculacion-precoz. pero son pocos los que lo admiten. Afortunadamente últimamente se le ha dado más importancia y se han realizado investigaciones recientes al respecto. A pesar de la frecuencia con la que ocurre. En la actualidad. y se ha descubierto que se puede hacer mucho para ayudar a los hombres que tienen este problema a mejorar su vida sexual mediante tratamiento con los ejercicios correspondientes (*) Fuente: Por Dra.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” eyaculación precoz apunta a enseñar a percibir el instante de la inevitabilidad eyaculatoria y poder controlarla. el problema es relativamente ignorado.info www. Millones de hombres sufren de este problema tan común. la eyaculación precoz es el problema sexual masculino más común.

b) Actitud mental positiva de parte del hombre que lo logrará. lo mejor reforzar el diálogo con la pareja hasta hacerle comprender que. En el caso del hombre soltero es imprescindible que asuma este inconveniente y ponga absolutamente toda la fuerza de voluntad para superarla. si la pareja no colabora o no se compromete al tratamiento.info . que su pareja ejerce exigiéndole la satisfacción sexual. dependiendo de varios factores. objeciones a las técnicas debido a actitudes rígidas.3 ¿QUE COMPLICACIONES U OBSTACULOS PUEDEN PRESENTARSE EN EL TRATAMIENTO? Puede frenar la terapia: la angustia anticipadora al fracaso. Otro problema.info www. para colaborar en el tratamiento ya que durante la primera etapa se debe posponer la satisfacción sexual de la mujer. etc.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” II. desde ya. es el aburrimiento. es imprescindible la predisposición de la misma. la ausencia de comunicación y sensibilidad hacia los sentimientos de ambos miembros de la pareja. II. como ser: a) Fuerza de voluntad del hombre eyaculador precoz para llevar a cabo las técnicas.eyaculacion-precoz. Y a su vez evita la presión y resistencia. y se consigue en 95% de éxito. Esto es debido a que se debe liberar totalmente al hombre de la presión psicológica y alta ansiedad que conlleva la obligación de satisfacerla. Si se presenta o se sufre esta patología. la mejoría de la E. los beneficiará mutuamente. d) Si el hombre tiene pareja. aunque esto puede ser remediado simplemente teniendo una sesión amorosa libre de los 21 informe@eyaculacion-precoz.2 ¿QUÉ PORCENTAJE DE EXITO EXISTE PARA EL TRATAMIENTO DE LA EYACULACION PRECOZ? La terapia tiene una duración de entre 1 y 6 meses pudiendo en algunos caso ser necesario de llegar a los 12 meses.P. La rutina puede ser tediosa. c) Que no se tenga algún problema físico lo que eso si tendrá que evaluar un profesional médico.

Si ella tiene un orgasmo a través de la estimulación clitoridiana.info . Para que estos ejercicios funcionen. hay muchas relaciones en las que hay una corriente de hostilidad subyacente que no es expresada generalmente. la respuesta a esto es que ella puede tener un orgasmo a través de la estimulación clitoridiana. Otro problema puede ser que la mujer se excite y luego se frustre al no poder llegar al clímax debido a la naturaleza interrumpida del proceso. usted debe ensayar y pensar solamente en su propia excitación y sensaciones y en las sensaciones en su cuerpo .4. y ambos deben estar dedicados a resolver su eyaculación precoz. la participación de la pareja en el proceso terapéutico está indicada y es tan importante que se convierte en un instrumento esencial para garantizar el éxito del método.. y que encontrará su expresión dañando los ejercicios que necesitan cooperación mutua.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” ejercicios una vez por semana. II. o en realidad de cualquier otra cosa. 5 ¿EL TRATAMIENTO ES EL MISMO PARA UN EYACULADOR PRECOZ SIN PAREJA? En el caso de duda por eyaculación precoz de un hombre sólo sin pareja. ¿CÓMO PUEDE LA PAREJA AYUDAR A LA PERSONA QUE PADECE DE EYACULACION PRECOZ? La ayuda y colaboración de la pareja es esencial para solucionar el problema de la eyaculación precoz.entonces es contraproducente si su compañera lo distrae quejándose sobre su nivel de excitación o falta de orgasmo. Esto implica claramente que ustedes necesitan amarse o por lo menos respetarse recíprocamente. pero sin embargo. o si usted está haciendo el amor menos frecuentemente. Supongo que estoy señalando algo obvio. debe ser después que se hayan completado los ejercicios de control eyaculatorio. La comunicación abierta entre la pareja evita conflictos conyugales.info www. II. Esto será más fácil y posible si están en una relación que da placer ayudar a resolver los desafíos del otro. Obviamente. hágalo tan seguido como se acomode bien como pareja. se deben seguir las mismas técnicas terapéuticas.eyaculacion-precoz. Por otro lado. El fin es el mismo. conseguir la capacidad de autocontrol en la medida que el hombre se conoce mejor a sí mismo y a su 22 informe@eyaculacion-precoz.

6. conque firmeza). bañarse y acostarse sin ropa.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” propia respuesta sexual librándose de temores. Asegúrese de que nadie pueda interrumpirles a usted y su pareja. Comiencen besándose y acariciando mutuamente todas las partes del cuerpo como lo hacen habitualmente. esto es clave y primordial. disfrutando el momento intensamente. ya que no requiere de la compañera. la cual con las fantasías eróticas e imaginación irán acompañado todo el proceso. Las técnicas de des-sensibilización del pene. sin apuros ni ansiedad. II. sin pareja. y las indicadas en la faz mental. ( a que ritmo. o cuando su compañera no quiere participar en el tratamiento. poner una luz tenue. Mientras ella estimula su pene usted la debe ignorar por lo pronto. debe reemplazarse a la misma por la masturbación autoestimulacion. sin haber tenido éxitos en el anterior. vergüenzas. TÉCNICA: Paso por Paso Son serie de técnicas y ejercicios que se irán realizando cotidianamente e ir avanzando de acuerdo mejore el re-aprendizaje del control eyaculatorio.eyaculacion-precoz. siguiendo las indicaciones del hombre. En las técnicas paso a paso el hombre soltero. tan pronto el hombre tenga una erección debe acostarse boca arriba y cerrar sus ojos.6. técnicas a chorro cortado. Comiencen un juego sexual con el fin de excitarse.6. No debe saltar pasos indicados en cada punto II. complejos de inferioridad y aumentando su autoestima. firmeza y 23 informe@eyaculacion-precoz. II.info www. El hombre debe guiar la mano de su compañera para obtener la rapidez. No se preocupe si ella disfruta o si su mano está cansada. son puestas en práctica sin ningún inconveniente tanto por solteros o casados.a) 1º Paso Estimulación Manual: Lo primero es buscar un tiempo para usted y su pareja sin interrupciones. La mujer debe estimular el pene rítmicamente arriba y abajo.info . es imprescindible que haya iluminación pero suave.

sólo piense en usted y sus sensaciones eróticas. sea egoísta.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” profundidad conque desea los frotes. El hombre debe aprender a identificar los momentos pre-orgásmicos con suma atención y tratar que el proceso del acto sexual lo distraiga del objetivo. hágale saber que ella debe comenzar una vez más. Aquí puede usar la técnica de compresión glande haciendo un círculo con los dedos. debe indicarle a su pareja que se detenga en los ejercicios de estimulación manual. olvídese de su compañera sexual. Cuando el hombre identifica que está en el momento previo a la eyaculación. no más.eyaculacion-precoz.info www. que consiste en apretar la base del 24 informe@eyaculacion-precoz.info . esto es muy importante en esta etapa. Entonces. esto es únicamente temporal. Esto puede parecer egoísta. cuando su excitación sea menor "a un nivel controlable". Pero no espere demasiado en pedir que ella comience a estimularle nuevamente. Interrumpa la estimulación del pene simplemente por unos segundos. Debe concentrarse SOLAMENTE en las sensaciones que recibe su pene y en cómo crece su excitación. Pero la concentración absoluta sobre sus sensaciones eróticas es crítica para este proceso de aprendizaje. Aparte. quizás de cinco a veinte. Usted debe centrarse únicamente en las sensaciones de su pene y prestar atención estricta a su creciente excitación. esto es momentáneo. Usted le dará su turno luego. Después podrá ocuparse de ella.

info tres a cuatro veces por www. Cada fase de este ciclo lo llevará a un mayor nivel de excitación. Al hacerlo. advierta qué siente en su entrepierna y pene y las sensaciones que acompañan a todo el proceso. su pelvis queda colocada entre las piernas de ella. Se dejará descansar 15-30 segundos y se comenzará de nuevo la estimulación de los genitales del varón.info .Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Para una correcta aplicación.eyaculacion-precoz. Este ejercicio se desarrollará durante 15 a 20 minutos semana o más. podrá lograrlo la próxima vez. Desde esa posición la mujer manipula con comodidad los genitales del hombre. la mujer debe presionar. Cuando su sentido de excitación se ha reducido a niveles controlables. con fuerza y tal como se ha descrito. Si haciendo el ejercicio pierde el control y eyacula. Cuando el hombre responda a la presión ejercida perderá inmediatamente su urgencia de eyacular y disminuirá del 10 al 30% su erección total. por lo tanto ya está aprendiendo a reconocer y a responder a un mayor y mayor nivel de excitación. uno que en el pasado simple e inevitablemente lo habría conducido a la eyaculación. SINO CENTRARSE EN EL PLACER. no se preocupe. 25 informe@eyaculacion-precoz. la mujer debe colocarse apoyada en el respaldo de la cabecera de la cama y con las piernas estiradas y abiertas. impidiendo así la eyaculación. no trate de retener. se debe iniciar el mismo ejercicio aplicando vaselina al pene para que el hombre tenga mayor sensación. Cuando el varón alcanza la sensación de inevitabilidad eyaculatoria. Debe hacer esto tres veces y la cuarta vez debe seguir hasta eyacular. Recuerde. simplemente céntrese en el placer. Pare y comience tres veces y pruebe a controlar usted mismo el cuarto tiempo. durante 3 o 4 segundos el pene. Cuando el hombre logre controlar sin problemas este ejercicio. interrumpiendo nuevamente unos segundos cuando usted sienta que está cerca de eyacular y entonces pida que ella reanude. Es fundamental tener presente el no RESISTIRSE A LA EYACULACION. el hombre descansa sobre la espalda con la cabeza dirigida hacia los pies de la cama. procediendo igual que anteriormente ante la nueva inevitabilidad eyaculatoria. pida que ella comience a estimular su pene nuevamente. El control vendrá automáticamente en poco tiempo. hasta que este cómodo realizándolo.

(todo de pende de la velocidad de aprendizaje en el control eyaculatorio.ría y bromee con su pareja del asunto . En este ejercicio el hombre debe estar tumbado y la mujer sentada sobre las caderas de su compañero.info .Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” La práctica y la frecuencia son las cosas sencillas más efectivas que usted puede hacer para continuar desarrollando control más efectivo sobre cuándo tener el orgasmo. para que ella logre el orgasmo después que ha efectuado los ejercicios. besos. La mayoría de los hombres encuentran una mayor excitación en esta posición. mientras efectúe este ejercicio por ningún motivo realice penetración vaginal a su pareja . que ha experimentado).b) 2° Paso Posición superior de la mujer..eyaculacion-precoz.. ¡no un examen! Si bien implica un gran sacrificio para ambos." Y no haga hincapié en sus fracasos .el sexo está hecho para divertirse. realizaremos el siguiente paso. Empieza como siempre.6. II. besándola cariñosamente y apasionadamente. ) hasta que el hombre alcance una buena erección. 26 informe@eyaculacion-precoz. por ello van a realizar el siguiente ejercicio de esta forma. hasta que ella llegue al clímax. realícele cálidos y sensuales masajes al clítoris con sus dedos. etc. es importante recordar que habrá veces en las que simplemente no puede controlar su orgasmo. Una vez que se ha estado un periodo de tiempo aproximado de 2 o 3 semanas aproximadamente con la técnica anterior. ( caricias.info www.

Cuando él siente el control. durante 3 o 4 segundos. la mujer volverá a introducirse el pene. 27 informe@eyaculacion-precoz. Esto permite al hombre enfocar que bien se siente su pene dentro de la vagina.info . suavemente guía los movimientos de ella "arriba y abajo". El entonces pone sus manos ligeramente sobre sus caderas. (pero antes que llegue el punto donde ya no hay posible regreso). hasta que sienta que está cerca de llegar la eyaculación.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Ella debe sentarse muy lentamente mientras introduce su pene sin moverse. Pueden realizar desde dos a diez y aun más repeticiones para que el hombre se familiarice con estas experiencias y para aprender a reconocer las sensaciones que él siente con anterioridad al orgasmo mientras el pene está dentro de la vagina. El entonces le indica parar y ella se sienta sosegadamente sobre él una vez más parando durante unos segundos con el pene adentro de su vagina hasta que su excitación disminuya. parando cuando sienta él por ahora familiar preorgasmo y comenzando pasados unos segundos.info www.eyaculacion-precoz. Ahora él será el que mueva su pelvis y empuje hacia la vagina activamente mientras ella se encuentra encima de él. Una vez conseguida la retención de la eyaculación. entonces él le indica que puede reanudar el movimiento "arriba-abajo" una vez más. Si el varón nota que su nivel de excitación hace peligrar el control de la eyaculación debe advertirlo de inmediato a la mujer y ésta después de extraer el pene aplicará la técnica de compresión. Ella interrumpe sus movimientos dos veces y él intenta controlar el tercer tiempo. que vimos en el paso anterior. Hasta ahora el hombre se encontraba tumbado mientras su amante hacía los movimientos.

ya que provoca mayor esfuerzo eyaculatorio. La fase final del control eyaculatorio se lleva a cabo con la posición lateral.eyaculacion-precoz. En caso de que el varón sienta la urgencia eyaculatoria se repetirá lo realizado en el paso 2. pero sin que se produzca la eyaculación. que se proceda a realizar dos o tres veces la técnica de compresión. Una vez que se ha consolidado un adecuado control de la eyaculación puede pasarse a otras posturas. II. que permitirá un máximo de control eyaculatorio. una vez que exista una adecuada duración de la penetración se le permitirá la eyaculación en esta postura. durante los primeros meses de control adecuado de la eyaculación. el tiempo necesario hasta que se logre prolongar el tiempo de permanencia del pene en la vagina sin eyacular. aunque no son recomendables aquellas en donde el varón está en posición superior. aun ritmo aproximado de un empujón por segundo.6. Una vez introducido el pene el varón realizará movimientos pélvicos con el fin de mantener la erección. Coito en posición lateral. Cuando el hombre sienta que se acerca el orgasmo debe reducir la velocidad hasta que la excitación desaparezca.de los puntos anteriores. Este ejercicio se desarrollará durante unos 25 minutos.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Una vez que el hombre controle esta posición recomendamos que se repita el ejercicio en diferentes posiciones.info www. comenzamos con el siguiente ejercicio: Con este ejercicio dejaremos atrás el -parar y comenzar. es decir ambos acostado y el hombre la accede a la mujer desde atrás.c) 3º Paso Cambio de ritmo. de tres a cuatro veces por semana. Es conveniente que antes de proceder al coito. El varón puede mantener movimientos pélvicos con la erección controlada. en la misma postura descrita en el paso 2.info . incrementando poco a poco el ritmo. Cuando se han superado con éxito los pasos anteriores. por lo que siempre que sea posible deberá evitarse. Ahora. en la posición en la que la pareja se encuentre más cómoda el hombre introducirá su pene en la vagina y comenzará a mover su pelvis "adelante-atrás". 28 informe@eyaculacion-precoz.

info www. molestas. Esto se realiza parándose en la bañera y dejar que caiga el chorro de agua caliente del surtidor o grifo.7. pomada o ungüentos que producen la pérdida de la sensibilidad del pene. Esos baños pueden ser de 3 a 5 minutos nada más. Recomendamos tener paciencia y constancia ya que si este método se lleva a cabo correctamente el éxito está asegurado. Si bien aproximadamente a los dos meses ya tendrá un excelente control eyaculatorio. una vez por semana antes del coito (las restantes relaciones sexuales durante la semana se llevarán a cabo sin la técnica de compresión).Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Por último se aconseja que durante seis meses se practique la técnica de compresión. Es muy importante que el agua caliente no moje de lleno los testículos.eyaculacion-precoz. e ir aumentado la temperatura de la misma. Este es sin duda el último paso con el que conseguiremos controlar totalmente nuestra eyaculación y podremos disfrutar de una relación realmente completa y satisfactoria para el hombre y la mujer. a medida que el pene lo puede ir soportando. TÉCNICA DE DES-SENSIBILIZACION DEL PENE Muchos tratamientos indican cremas. pero no debe dejar de seguir al píe de la letra las técnicas. pero estas. al menos. o perjudiciales para la salud de la vagina de tu pareja. Se puede comenzar con el agua menos caliente. Es conveniente que se dedique un día al mes a practicar exclusivamente la técnica de compresión sin coito. sin quemar obviamente. II. ya que el agua a temperatura alta es perjudicial para los mismos. y en hacerlo a la par que se realiza las Técnicas 29 informe@eyaculacion-precoz. directamente sobre el glande y la zona del prepucio o parte media superior del pene. suele ser caras. debe estar a una temperatura lo mas alta que pueda aceptar el miembro. Estos baños se deben tomar 4 o 5 días por semana. El chorro de agua caliente. con el agravante que luego que se dejan de aplicar se vuelve al mismo problema. El secreto esta en la perseverancia. El método mas aconsejado para eliminara paulatinamente y en forma definitiva la hipersensibilidad peneana el los chorros de agua caliente sobre el glande y el la parte superior del tallo del pene.info .

info www. Cuando has hecho una pausa en tu orina puedes hacer aún más eficaz el ejercicio apretando de nuevo los músculos del ano y contrayendo los esfínteres del mismo modo que haces cuando tienes unas ganas tremendas de orinar pero no puedes por estar en público o lo que sea. También puedes seguir practicando cuando estés trabajando. II. este ejercicio da muchísimo resultado a la hora de fortalecer de forma magníifica. los músculos que intervienen en el momento de detener la eyaculación precoz. De esta forma los músculos pélvicos fuertes.) que te indicaba arriba.info . debido a que es MUY IMPORTANTE en le momento previo al coito o durante el mismo. los músculos de brazos piernas y abdomen). para ayudarte a controlar y demorar cada vez más la eyaculación. cuando la etapa de meseta esta próxima al punto de no retorno de la eyaculación. Te tienes que focalizar en la base del pene y en la zona baja donde trabajan todos los músculos que detiene la emisión del orín. Pero ¿para que sirven estos ejercicios? Estos ejercicios sirven para fortalecer los músculos pubococcigeoos (P. sino que con el fin de detener el flujo del semen. Un buen ejercicio consiste pues en orinar a escalas. y le harán estar más enterado de qué está sucediendo en su región inferior. en vez de orinar con un solo y único chorro puede intentar lo siguiente: Sueltas un chorro durante dos o tres segundos. Observa los músculos y las partes del cuerpo que intervienen cuando a la fuerza tienes que retener la orina. Esta práctica es muy aconsejable y da 30 informe@eyaculacion-precoz. Pues bien. Después.eyaculacion-precoz. esos mismos músculos son los que debes de ejercitar ( al igual que ejercitan los fisicoculturistas. al orinar de nuevo se relajan todos junto con el ano. ya sea sentado o parado. TÉCNICA DE ORINAR A CHORRO CORTADO Esta técnica es súper sencilla y la puedes hacer cada vez que necesites orinar. Es decir. Vuelves a parar y vuelves a soltar hasta vaciarte totalmente. leyendo. viendo televisión. lo debes realizar. retienes durante otros 3 o 4 segundos.8. de hacer el mismo esfuerzo como si fueses a detener el orín.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” de Paso a Paso. ya sea en tu hogar o en un lugar público.C. Luego sueltas otro chorro durante otros segundos. obviamente sin necesidad de orinar. Paras. bien desarrollados le permitirán un control mejor.

están bien entrenados y desarrollados.info www. o como le llames en tu país. y permanezcan casi con la misma temperatura.9. indicadas en este Ebook. (glande pelado). Por tal motivo para poner en practica las técnicas con éxito. que los hombres tenemos que no ayudan mucho a superar rápidamente la Eyaculación Precoz. 31 informe@eyaculacion-precoz. y los músculos P. sueltos ya sea de verano o invierno según las condiciones climáticas.C. es imperioso que adoptes las medidas de vestimentas e indumentaria indicadas en este items. II. que permitan libertad a los testículos y funcionar con la temperatura correspondiente. Lo dicho anteriormente cabe para el uso de los calzoncillos.eyaculacion-precoz. para mejorar la desensibilización del glande y toda la zona del pene. Una es el uso del pantalón de Jean. Esto no es recomendable para la salud sexual. y tratar que el pene este permanentemente con el prepucio retraído. cuando se ha dominado. no utilizar ningún tipo de calzoncillo abajo del pantalón. Incluso es recomendable mientras se pueda. calcilla o slip.info . y deben dejar libremente que los testículos ocupen las bolsas que los cubran. Esta demostrado que la temperatura de los testículos es inferior en aproximadamente 1 grado a la temperatura del cuerpo humano. No deben ser apretados en absoluto. sin ninguna presión o molestia. si bien es muy utilizado por toda la juventud por lo cómodo o práctico. El hecho de usar el pantalón de jeans hace que la tela apriete contra el cuerpo a los testículos. es ciertamente un pantalón caliente en verano y helado en invierno. COSTUMBRES COTIDIANAS Hay ciertas y determinadas costumbres. Por tal motivo aconsejamos usar pantalones de vestir.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” muchísimo resultado.

hábitos que desee incorporar a su vida. vicios que necesite eliminar. étnicas. Este estado de "Conciencia Alterada" como suele ser llamado facilita la insprospección y búsqueda de la raíz del problema para ser tratado de igual manera mediante esta técnica. de igual manera podemos ahora grabar " éxito " y "triunfo". La aplicación de ambas técnicas en forma conjunta y coordinada hace potenciar el éxito del control eyaculatorio y es el signo distintivo de este método que ha causado tanta satisfacción a hombres de tan disímiles orígenes geográficos.Respecto de la Programación Mental esta puede ser aplicada en nuestra vida diaria por nosotros mismos. III. debido al éxito que se obtiene aplicándolo. o conductas que desea corregir. a quienes compete el tema del comportamiento humano. Así como se grabo en nuestro subconsciente sentencias tales como " fracaso" y "derrota". la cual es prioritario cumplir de acuerdo a lo expresado. Para cambiar estos hábitos necesitaremos entrar en un estado especial de conciencia para 32 informe@eyaculacion-precoz. morales etc.eyaculacion-precoz. pero este método lo complemento con la segunda Fase Mental. fobias y otras limitaciones que viven en lo profundo de la mente.info www. familiares. etc. y está totalmente comprobado con mucha tranquilidad. es altamente aconsejable.1. Y en el caso de los eyaculadores precoces. su objetivo es superar la Eyaculación Precoz. que es una preparación de nuestro subconsciente para actuar en el momento de tener relaciones sexuales. que llevan muchos años o décadas sufriendo este "problema".Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” III Capítulo Técnicas sobre la fase mental III. por tal motivo usted debe incluir los pensamientos e imágenes necesarias a tales efectos. Los resultados satisfactorios de los tratamientos están comprobados. fundan sus terapias o parte de ellas en las Técnicas de Programación Mental mediante Hipnosis auto hipnosis para desarraigar comportamientos nocivos o superar miedos. Explicación Preliminar Se ha detallado la Fase Física. aunque le servirá para muchísimos otros objetivos que se trace como prioritarios en su vida. hacerla parte de nuestro diario vivir.2 LAS TECNICAS DE PROGRAMACION MENTAL Los Psicólogos en su mayoría. y condiciones sociales.info . religiosas. que se indican a continuación. En cada una de las técnicas.

El asirse firmemente a la idea de un cambio de actitud. es decir. cada uno lo aplica en forma particular para "su inconveniente". ponernos en manos de un Profesional Psicólogo o Psiquiatra es la indicación. para ello es necesario entender ciertos conceptos previos en los cuales basa su aplicación esta herramienta por lo que veamos.info www. si bien aquí se explica en forma general. Programación Mental mediante un estado de Auto hipnosis es decir Hipnosis provocada por nosotros mismos. Debemos además comenzar a conducir nuestra vida diaria de acuerdo a estos nuevos patrones de conducta.info .Programarnos para un cambio nos exige reconocer el problema y lograr la solución mediante la Programación Mental. pero podemos avanzar mucho si reconocemos problemas de conducta que nos limitan y no nos permiten desarrollarnos como realmente deseamos y comenzamos a modificarlos mediante esta técnica. El avanzar en este campo le llevará a descubrir todo un mundo nuevo tal vez desconocido para usted. existe mucha información respecto de la Programación Mental a la cual puede acceder. La Programación Neuro Lingüística que en el fondo es lo mismo es muy usada a todo nivel. definitivamente nos conducirá a una actitud diferente. no tenga temor de tomar las riendas de sus limitaciones. En el caso del eyaculador precoz esta técnica le brinda una excelente posibilidad para superarla. Mediante una sencilla técnica de Programación Mental podemos desarraigar diferentes miedos fobias traumas y otras limitaciones de la mente que es donde anidan estos fantasmas. III. Muchas Compañías recurren a Practitioners en PNL para potenciar su personal y fuerzas de ventas.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” permutar las sentencias negativas por positivas y hacer nuestras todas aquellas palabras que nos induzcan al buen logro de nuestros objetivos.eyaculacion-precoz. mediante este estado nos adentramos en lo profundo de nosotros y cargamos de energía los pensamientos que posteriormente nos llevaran a la acción.3 ¿QUÉ ES HIPNOSIS O AUTOHIPNOSIS? Primero que nada debemos saber que el cerebro humano que es en donde radica nuestra mente y donde se almacena todo el cúmulo de información que obtenemos desde nuestro nacimiento(y antes). para eso hay que comenzar por proyectar esa idea en nosotros. Evidentemente existen eventos que requieren de tratamientos más profundos y de los cuales no podemos salir solos. ayudarnos concientemente. emite diversas ondas eléctricas medibles por intermedio de instrumentos (electroencefalograma) cuyos parámetros están 33 informe@eyaculacion-precoz.

Ya con algunas definiciones claras respecto de la actividad mental podemos esbozar una definición respecto de la Hipnosis. Alfa de 7 a 14 ciclos/seg y Beta de los 14 ciclos/seg en adelante.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” relacionados con la actividad que en ese momento se este realizando. Teta corresponde a un estado de subconciencia.info . convengamos que en la hipnosis se necesitara de un semejante que será nuestro inductor y quien nos guiará durante todo el proceso siendo en definitiva la forma más efectiva al ser nosotros solo el vehículo en manos del conductor y por lógica la auto hipnosis es el proceso en solitario para lograr el estado mental adecuado y posterior programación que también es efectivo si se es perseverante en lograr los objetivos previamente definidosHemos incorporado términos como "programación" y "objetivos" ya que es importante ir definiendo que resultado perseguiremos al adentrarnos en el mundo de la programación mental.info www. parte de la hipnosis llega a este estado y se dice también que es el que abre las puertas hacia el mundo de los fenómenos psíquicos según el hipólogo antes mencionado al parecer en este estado se registran todas nuestras experiencias emocionales. la meditación y por supuesto la hipnosis y finalmente Beta en donde estamos despiertos y razonamos alrededor de los 20 ciclos/seg pudiendo llegar hasta los 60 ciclos/seg en estados de stress y tensión extrema. su cerebro emitía ondas regulares de frecuencias que variaban de 8 a 12 ciclos por segundo las que denomino "ondas alfa". posteriormente se midieron y descubrieron otros parámetros relacionados con diferentes actividades mentales los cuales se clasificaron finalmente de la siguiente manera: Delta de 0 a 4 ciclos/seg. existen muchas maneras diferentes de definirla sin embargo básicamente es "Un estado mental en el cual siendo concientes permanecemos pasivos y receptivos a instrucciones que permanecerán en nuestro subconsciente" dicho estado mental se logra fundamentalmente en la gama de frecuencias cerebrales Alfa. según William Hewitt ya en 1929 Hans Berger descubrió que cuando una persona despierta estaba con los ojos cerrados y en un estado de relajación.eyaculacion-precoz. Inicialmente podemos proponernos objetivos sencillos. Teta de 4 a 7 ciclos/seg. Respecto de las diferencias entre hipnosis y auto hipnosis. pero que serán a la larga muy beneficiosos para nuestro diario vivir y en la medida que vayamos logrando resultados paso a paso 34 informe@eyaculacion-precoz. Alfa que es el estado mental que nos interesa corresponde a la zona subconciente en donde ocurren gran parte del sueño.Diremos respecto de estos "estados mentales" que Delta es un estado de inconciencia total no se sabe mucho que ocurre en este estado.

eyaculacion-precoz. no olvidemos. "eyacualaré cuando yo quiera. "yo decidiré cuando eyacular". Debe atacar un problema por vez y reforzarlo en tres o cuatro sesiones. Técnicas de relajación Para comenzar con el primer ejercicio se practica la relajación profunda y logro de un estado mental alfa (de 8 a 14 ciclos/seg). III. recomiendo estar sentado ya que recostado podría dormirse.4 b) ¿DÓNDE Y COMÓ EJERCITAR? El lugar Físico aunque no es relevante si deberá reunir ciertas condiciones de comodidad. simples y dentro de su lenguaje III. el cigarrillo o el alcohol por ejemplo.4. y siempre después que ella". Para los eyaculadores precoces la sentencia que visualizaremos será "eyacularé después que mi pareja". las sentencias deben ser claras y precisas "me hace daño el alcohol" "a contar de hoy beberé menos" "es dañino el alcohol en mi cuerpo" "me siento bien sin alcohol" etc. o en el caso concreto de este manual el objetivo puede ser controlar eficientemente la eyaculación precoz.info . a) PRIMER EJERCICIO En este primer ejercicio vamos a intentar lograr un estado de relajación profunda del cuerpo lo que nos permitirá aproximarnos al "estado mental" ALFA. que es en este estado en donde nuestra mente subconsciente acepta la información que más tarde la mente concientemente utilizara. u otras similares que le parezcan claras.info www. puede ser un lugar de nuestro cuarto alejado de ruidos que nos distraigan. estados de buena salud y animo o bien entrar de lleno a modificar cierta actitud o comportamiento como puede ser un vicio. es decir mediante una técnica de relajación corporal debidamente guiada desde la mente lograremos disminuir nuestra actividad cerebral a un nivel de frecuencia alfa bajo los 14 ciclos/seg. III. puede existir música de fondo pero no por el momento. para comenzar nuestro "cambio de actitud" podemos visualizar. El lograr este estado nos permitir inducir en nuestra mente sentencias de acuerdo a lo deseado. un estado de relajación invariablemente bajara nuestra temperatura corporal considere esto. piense que va a leer y con esto encontrara el lugar cómodo correcto.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” podremos ir programando alcances mayores. la iluminación normal del momento evitando calor o frío excesivo.4. . existe mucha música suave que le permitirá mas adelante cuando domine la técnica 35 informe@eyaculacion-precoz.

En el estado ideal de relajación profunda no sentirá el cuerpo o lo sentirá entumecido no se preocupe por ello su técnica a dado resultado de no ser así tampoco le dé importancia ya vera que más temprano que tarde lo lograra. siempre conciente de lo que esta haciendo VISUALIZANDO como el aire fresco cargado de oxigeno llena todo su interior. por ahora será preferible el silencio y los ruidos normales que lleguen a sus oídos. recomiendo ir hablando mentalmente el ejercicio.info www.eyaculacion-precoz. la ropa también debe ser cómoda). a su bajo vientre ( soltó su cinturón. III.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” utilizarla de hecho muchos meditadores se valen de música y mantras para lograr estados profundos de meditación. III. rosa por ejemplo o su color preferido.4 c) PRIMER PASO: La respiración Estamos cómodamente sentados es importante estar cómodos no lo olvide. comenzamos por los pies y recorremos mentalmente los mismos visualizamos los músculos que los forman y los sentimos relajados podemos moverlos suavemente para luego dejarlos quietos y relajados.4. la respiración ideal debe hinchar el abdomen siempre de forma muy natural sin forzar la respiración. no piense por ejemplo sentarse en loto ya que si no tiene la practica lo más probable es que termine todo tullido que es muy diferente de relajado. si esto le ocasiona problema pinte el aire de un color. cuando digo visualizando me refiero a eso VER.Cerramos los ojos y comenzamos a respirar cómoda y profundamente VISUALIZANDO el aire que entra por sus pulmones y llega mas abajo de ellos. seguimos subiendo visualizando ahora pantorrillas relajadas muy relajadas. quiero insistir en el poder de su mente para visualizar no solo el aire sino que todo lo que usted quiera ver con su mente ya que por medio de esta " VISION MENTAL" usted se conducirá en el futuro hacia esa imagen de prosperidad que grabara en su subconsciente. d) SEGUNDO PASO: La relajación Hemos realiza do varias respiraciones profundas ( 8 o 10) y seguiremos así pero ahora debemos comenzar a ver nuestro cuerpo "desde dentro". en estados de trance hipnótico las personas ven ( perciben) todas las imágenes que el inductor quiere ( con su ayuda) que aparezcan en su "pantalla mental".info . como el aire no se puede ver lo que aquí hacemos es ver y sentir mentalmente al aire como tal. el la medida que va recorriendo su cuerpo y sintiendo como se relaja debe acompañar con instrucciones como "mis 36 informe@eyaculacion-precoz.

.5. repita mentalmente bienestar. quédese así algunos instantes termine de asimilar su experiencia. hágalo varias veces. No olvide recorrer absolutamente todo su cuerpo. a partir de este momento notara la sensación propia de bienestar cuando las tensiones se han liberado y comienza a penetrar en su mundo interior. Bien aprovechamos este estado de bienestar para cargar nuestras pilas. usted es parte de todo.... III. o bien puede crear un lugar nuevo. ya esta de retorno.. sitúese en el lugar mas maravilloso en el que a estado recorra su memoria y elija ese momento en el que se sintió mas pleno. lograr un estado de bienestar general deberá continuar guiándose mentalmente por este sendero. poco probable pero posible. siéntase allí respire profundo y observe todo a su alrededor puede correr.. por lo que VISUALIZARA un lugar natural... III. comience a ser consiente de que puede mantener este estado de paz aun después de reiniciar sus actividades. Es hora de volver.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” rodillas están relajadas muy relajadas" o "mis brazos están sueltos y relajados los siento pesados y relajados" la función de la mente repitiendo la inducción a la relajación es fundamental para finalmente lograr el objetivo. cárguese de bienestar.. esta vivo. III.. El tiempo empleado depende de usted talvez de 3 a 5 minutos pudiendo volver a repetir todo una vez mas.. comience por mover sus extremidades suavemente ahora abra los ojos. mojar sus pies. bueno en tal caso deberá volver a insistir en 37 informe@eyaculacion-precoz. De igual manera logra concentrar la mente en el ejercicio y así alejar posibles distracciones. f) CUARTO PASO: Permanecer y luego volver Permanezca en el lugar en que se encuentra el tiempo que desee si es usted místico o religioso percibirá en este momento algo mas y si no lo es lo insto a que se encuentre con su esencia. un mar infinito de aguas cristalinas o el bosque húmedo que alguna vez recorrió. esta primera vez.. respire profundo y llénese de ese bienestar que siente.info .eyaculacion-precoz. 4...info www.e) TERCER PASO: El bienestar y el encuentro En el punto de relajación profunda se comienzan a abrir los caminos interiores en donde puede conducirse a donde quiera. sin embargo.. CONCLUSIONES: Es posible que no halla logrado nada de todo lo anterior.. acéptese tal y como es y sienta la presencia divina en todo lo que ve.4. y como el objetivo es. la naturaleza es el lugar ideal en donde podemos sentirnos realmente bien. vuelva a ese momento..

6 Segundo Ejercicio: En el segundo ejercicio atacaremos problemas comunes que en el fondo entregan la base para superar cualquier obstáculo que sea posible de superar. "cargar sus baterías". ADELANTE SUPÉRESE. en el fondo nada pierde. le permite facilitar su acceso a este estado que es absolutamente beneficioso para usted. cada numero puede ser el peldaño de una escala la cual usted baja con cada número que pronuncia 38 informe@eyaculacion-precoz. se carga de energía positiva.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” otro momento tal vez otro día. para allí llenarse de energía. un espacio físico en el cual se sienta a gusto. no olvide que "tensión muscular trae tensión mental" y viceversa. El ejercitar periódicamente su primer ejercicio de relajación profunda. Después que a realizado la relajación profunda del primer ejercicio se encuentra usted en un estado de actividad mental que medido con un electroencefalograma debería arrojar medidas de14 ciclos/seg. Y si lo logro pues bien por usted y felicitaciones. al contrario. Este segundo ejercicio requiere que ya domine la técnica explicada en el primer ejercicio para poder seguir avanzando. SEGUNDO EJERCICIO Profundizaremos la técnica de relajación para adentrarnos a niveles bajos de actividad cerebral lo que permite que las programaciones que llevaremos a cabo se aniden definitivamente en nuestro subconsciente.eyaculacion-precoz. un estado de conciencia expandida nos permite VER lo que queramos ver y hacer esta visión parte de nosotros. hasta lograrlo de no ser así no valdrá la pena continuar. En este estado mental nuestra mente esta muy susceptible de decepcionar instrucciones respecto de comportamientos o cambios de actitud.o menos aproximadamente Se encuentra usted guiándose mentalmente con visualizaciones respecto adonde desea conducirse. Recomendé en un principio visualizar un lugar natural.info . liberar toda la tensión muscular acumulada en el cuerpo es fundamental para que pueda acceder a estados mentales relajados. el vernos exitosos en un evento determinado inevitablemente nos entregara la energía para lograr definitivamente ese éxito. realice este ejercicio a lo menos tres veces por semana y vera como se va a modelar mas relajado y comenzara a mirar la vida con otros ojos. pues bien proceda ahora en una cuenta regresiva de 20 a 1 visualizando cada numero como un estado mas relajado aun. pero yo lo insto a continuar hasta lograr su primera relajación profunda. III. Esta técnica es la base de la programación mental.info www. Recomiendo desde ya ir modificando pensamientos negativos que lo acompañan a diario por sus contrarios positivos.

cualesquiera que estas sean. en él necesitara verse reflejado por lo que un hermoso espejo grande le será útil. mírese en su espejo y véase allí tal y como quiere ser. estado de ánimo. y una cantidad menor de hombres lo logra dominar entre los 6 a 10 meses. de realización. No olvide nunca La Divinidad. un cuarto especial. un alto porcentaje logra controlar satisfactoriamente la eyaculación precoz. que paso a paso elimine sus barreras. el también esta en su cuarto y le puede ayudar. fobias. baja su escala mental (que puede tener mas peldaños si lo quiere para mas efectividad).eyaculacion-precoz. acompañe cada numero con la frase "estoy mas relajado aun". dialogue con él. dependiendo de las condiciones físicas. adelante. No olvide que en su "cuarto" usted puede hacer lo que desee que vaya en su beneficio y mi orientación al entregarle estas técnicas es que usted se supere como persona. este lugar imaginario que en general no poseemos en nuestra vida diaria nos permite desvestirnos de nuestras ropas erradas y vestirnos de éxito. en él puede descansar por lo que necesitara de un bergere o sillón tan cómodo como quiera tenerlo.info www. etc. ADELANTE HAGALO. miedos. el reporte de los hombres que lo han implementado. nos indica que entre los 30 a 60 días. Nota aclaratoria: El tiempo necesario para implementar esta serie de técnicas y obtener lo resultados esperados varían de acuerdo a la perseverancia y fuerza de voluntad del hombre que la ponga en práctica. actitud mental positiva. pues bien se a conducido al final de esta escala que a descendido para acceder a un sitio que es un cuarto. se debe esperar no menos de 10 meses desde el comienzo de puesta en práctica y haber cumplido rigurosamente la totalidad de las técnicas 39 informe@eyaculacion-precoz. espero que a estas alturas ya me halla entendido. vístase con su traje de éxito. grabe esa imagen en lo mas profundo de su mente y vuelva aquí toda vez que pierde su norte a mirarse en su espejo. es probable que acceda a su cuarto especial para revisar algún acontecimiento diario que no lo dejo satisfecho por lo que provéalo también de una pantalla pequeña para que revise allí sus "escenas" y haga las modificaciones necesarias para que su "película" tenga un final feliz. etc. invoque su presencia. un porcentaje menor lo hace en un periodo entre los 3 y 6 meses. pero especialmente la eyaculación precoz. colaboración de la pareja.info . Su Creador.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” mentalmente. edad. todo eso ira quedando atrás paulatinamente en la medida que usted se ayude. Por tal motivo para ejercer el derecho de Garantía de Satisfacción. ya que es un lugar al cual vendrá todas las veces que lo desee o necesite. le dará mas de un buen consejo. sea lo que sea que a usted lo mantiene allí frenado y que sea posible de superar pues de usted depende.

de acuerdo a lo indicado en cada uno. ya sea en forma gráfica o digital.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” suministradas en el presente manual. efectuados a posterior de su inclusión.info www. Gracias por confiar en nuestro método y ¡ MUCHA SUERTE!. Autor: José Alberto López Año 2000 Versión Revisada en 2004 y 2006 40 informe@eyaculacion-precoz. Esta totalmente prohibida la reproducción. parcial o total del presente Ebook o libro digital. copias parciales o totales. Imprima este texto y téngalo a mano para leerlo cuando lo necesite.eyaculacion-precoz. o de contenido.info . para su cotejo con posibles intentos de fraude. Consta el depósito correspondiente en Ibill E-book Register.

Tiene terminaciones nerviosas. Genitales Externos El sistema genital externo de la mujer consta de: el Monte de Venus.info www.info . Por último.b. orificio uretral. que cuando son estimuladas se puede provocar excitación sexual. sobre el pubis. Cambian de color y se retraen durante la respuesta sexual.eyaculacion-precoz. se unen justo por debajo del clítoris. el clítoris. el clítoris y el vestíbulo. protegiendo a los labios menores. Se encuentra sobre la parte superior de los labios 41 informe@eyaculacion-precoz. cubierto por vello ensortijado. semejante en su estructura al pene. que cuando no hay excitación suelen permanecer juntos.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” APÉNDICE A. El Monte de Venus está compuesto por tejido grasoso bajo la piel. excepto que es más pequeño y no contiene la uretra. los labios menores. los labios mayores.1. son ricos en vasos sanguíneos. a la vagina y al orificio uretral.1 Anatomía de los órganos sexuales femeninos A. Los labios menores se encuentran a cada lado de la entrada vaginal. Los labios mayores son dos pliegues longitudinales.

el clítoris se retrae sobre su capuchón y se agranda. que 42 informe@eyaculacion-precoz. es la zona con más excitabilidad sexual.info www. El clítoris es una estructura grande y compleja. El Clitoris El glande clitoridiano. órgano sexual muy sensible.eyaculacion-precoz. tiene el mismo número de terminaciones nerviosas que el glande peneano y su piel se deriva del mismo material embrionario que el pene y es el correspondiente erótico funcional de ese órgano masculino. que hunde sus raíces dentro del aparato genital femenino. "cabalgando" y "abrazando" la entrada del conducto. sobre el techo del conducto vaginal.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” menores. Está dividido en dos partes. donde sus labios se unen. El clítoris consta de un cuerpo y de una cabeza o glande. la cual no cuenta con tejidos que reaccionen por sí mismos a la estimulación erótica. de tal manera. Durante la estimulación sexual. El clítoris transfiere toda la excitación a la vagina.info . esta última parte es la expuesta y la que más terminaciones nerviosas tiene.

Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” cuando tocamos el clítoris y este se llena de sangre. en tanto que otras. ya sea delante del compañero. rozar con el pene o dedos el clítoris interno. aún teniendo excitación clitoridiana prolongada. La idea científica actual es que el grado de reactividad al orgasmo tiene una distribución relativamente normal en la población en general. 43 informe@eyaculacion-precoz.b. Genitales Internos Los genitales internos son: la vagina. quizá otro 20 a 30 % que solo tienen orgasmo sin la penetración. Y existe también. un grupo de mujeres. Algunas mujeres son naturalmente capaces de llegar al orgasmo por medio del coito. útero. o solas. Tocar el clítoris externo. Las mujeres tienen umbrales y niveles orgásmicos diferentes. tocándose y acariciándose ellas solas. "tironear" la apertura de la vagina hacia el ano. el cérvix.1. las trompas de Falopio y los ovarios. no son capaces de llegar al orgasmo durante el coito con penetración. Sólo del 20 al 30 % de las mujeres experimentan el orgasmo con la penetración exclusivamente. hace relieve sobre el techo de los primeros milímetros de la vagina. sin ninguna estimulación clitoridiana directa. Algunas mujeres tienen dificultad en alcanzar el orgasmo exclusivamente a través de la estimulación vaginal. Algunas consiguen tener orgasmo a través de la estimulación clitoridiana. Tales mujeres apenas son el extremo muy amplio de variaciones de la población femenina sexualmente activa.eyaculacion-precoz.info . A. a excitar a la mujer. como ocurre en otras características físicas y respuestas reflejas. otro 20 al 30 % de las mujeres alcanzan el orgasmo con la penetración. son maniobras que tienden a llenar los cuerpos cavernosos del clítoris y por lo tanto.info www. pero con estímulos clitoridianos simultáneos.

son fundamentales en las contracciones musculares durante el coito. son los músculos que forman el suelo de la pelvis. 44 informe@eyaculacion-precoz. es producida por la vagina. 3. 1. capaz de dilatarse considerablemente. Trompa de Falopio Ovario Utero Cerviz Recto Ano Vagina 8. mientras que el resto solo tiene receptores de presión por lo que es poco sensible. El cérvix es la parte del útero que se proyecta dentro de la vagina. La lubricación vaginal. Labio mayor Labio menor Uretra Clítoris Pubis Vejiga 9. que son los que rodean la vagina.Las dos trompas de Falopio entran por los ángulos superiores del útero. este fluido permite que la entrada y los movimientos del pene durante el coito sean suaves e indoloros. los más importantes son los músculos pubococcígeos. que se presenta durante la excitación sexual. 4. 12. tiene forma de pera y ocupa la cavidad pélvica. 7. desembocan por los extremos cerca de los ovarios. El útero es un órgano hueco de paredes musculares gruesas.info www. 2. 5.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” La vagina es un tubo muscular. El primer tercio de la vagina desde la entrada es muy sensible. 6. también estarían los músculos pélvicos. 10. Dentro de los genitales internos.eyaculacion-precoz. 11. con una longitud aproximadamente de 10 cm.info . Hay tres grupos diferentes de músculos. 13.

En el adulto. Genitales Externos Los genitales externos son: pene y escroto.info . El escroto es un saco de piel que contiene los testículos. El glande es la cabeza del pene (1). situado debajo de ellos y que contiene la uretra. 45 informe@eyaculacion-precoz.4 a 10 cm en estado flácido. lo que provoca que pueda resultar molesta su manipulación. un poco más de 2 cm de diámetro.a. en estado de erección se extiende de 12.2 Anatomía de los órganos sexuales masculinos A.eyaculacion-precoz.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” A. el tejido eréctil se llena de sangre. Posee numerosas terminaciones nerviosas. Pero estas medidas no son categóricas. unido al glande (2) por una banda de tejido situada en la superficie inferior del mismo llamada frenillo (3).info www. y el cuerpo esponjoso. paralelos entre sí. el pene promedio tiene un tamaño de 6. poniendo duro y erecto el pene. El cuerpo del pene contiene tres cilindros de tejido eréctil: los dos cuerpos cavernosos.5 a 17.5 de longitud y unos 4 cm de diámetro. Durante la excitación sexual. En los varones no circuncidados está cubierto por un pliegue de piel denominado prepucio (4) que puede retraerse.2.

que descansa debajo de la vejiga urinaria.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” A. son los responsables de la producción de espermatozoides y de hormonas sexuales. 46 informe@eyaculacion-precoz.info . parte de su secreción va a la orina.2. • Los testículos. La próstata madura está en continua actividad. vesículas seminales. glándula prostática y glándulas de Cowper. pero algunos pasan. mientras que el resto constituye una gran porción de las eyaculaciones.b.eyaculacion-precoz. no suele tener espermatozoides. • El líquido seminal o semen está formado por espermatozoides y segregaciones del epidídimo. Genitales Internos Como se puede ver en el dibujo. junto con la secreción de las vesículas seminales.info www. por lo tanto es posible el embarazo con la exclusiva penetración del pene. entre los genitales internos estaría la glándula prostática. • Las glándulas de Cowper segregan un líquido alcalino que lubrica y neutraliza la acidez de la uretra para el paso rápido y seguro de semen. • Los conductos deferentes son tubos encargados de transportar los espermatozoides desde los testículos hasta la uretra prostática.

en la misma fantasía de nuestra imaginación. va en contra del éxito de un buen acto sexual. que no haya la mas mínima posibilidad de interrupciones. lo aromas.... las mil y una ideas sobre el deseo mismo de poseerlas.. Este comienza desde antes de estar juntos... QUE DEBES APLICAR..Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” ARTICULOS COMPLEMENTARIOS DE INTERES SOBRE SEXUALIDAD SOBR 1) UN SECRETO. Desde que se comienza a desear a la pareja. es importantísimo expresarla y ponerla en práctica siempre. deben hacerse previamente con sumo cuidado... Es imprescindible. las formas. si perciben que su pareja no esta correctamente aseado. Es aconsejable que el encuentro sexual se de en un ambiente de total calma. etc. para que un momento de intimidad sea gozoso. luz tenue. al encuentro propiamente dicho. de ser posible con música suave. ¡ SIEMPRE ! El acto sexual comienza desde antes de. y el momento adecuado para ambos. desde el momento que se piensa en la pareja. Si bien esta regla es totalmente obvia... de hijos. La higiene algo imprescindible La higiene Íntima tanto del hombre como de la mujer. Todo obstáculo imprevisto que haya. un placer.eyaculacion-precoz.info www. con el solo ver a nuestra pareja. la situación. Hay personas que reaccionan negativamente. la hora. amigos.. Una escena. no es el coito solamente. Continua desde la reunión previa. Un momento. donde vuelan por nuestra mente. Esto es factible generarlo entre ambos. sino que implica todo un proceso de erotización. un lugar. y también no estar limitados por un horario.. y total pulcritud. etc. enciende los sentidos...info . el tiempo. buscado buena música 47 informe@eyaculacion-precoz. el lugar. padres.. pudiendo ser causal de rotura del clima erótico que se ha preparado. buscando el lugar. tranquilidad y silencio. Hacer el amor. Esta escena se puede preparar con anticipación.

por hacer gozar a la mujer. Esta dentro de las opciones. la búsqueda por el placer de la pareja debe ser el objetivo principal. se debe hacer jugar la imaginación. religiosas. como ser. como del hombre de ropa seductora. etc. sino principalmente el goce del otro. para todo los momento previos.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” romántica. con total soltura. que se deben cumplir. Un placer impostergable en el tiempo 48 informe@eyaculacion-precoz. y no el placer propio. son una muy buena alternativa. sea lo mas sublime que las parejas puedan dispensarse. de buen gusto. Aquí la entrega debe ser total. autocontrolándose debe ser fundamental. jamás apurar a situaciones que en diálogos previos. Una vez que la pareja esta a sola.info www. por ejemplo el sexo oral o anal. se haya acordado a no efectuarlo.info . Tambien baños de inmersion entre ambos. En definitiva. todo el proceso de juegos sexuales previos. no todos están dispuesto a efectuarlo por distintas razones. donde la concentración.. con sales y aceites aromaticos. Una etapa crítica para el eyaculador precoz El control de la situación por parte del hombre debe ser total en esta etapa.. que insunue las dotes. aromas con velas perfumadas.y predispone para un momento intimo. para permitirse largos juegos sexuales previos. se puede aprender a realizar. donde el goce y el disfrute sexual mutuo.eyaculacion-precoz. el disparo de la carga eyaculativa. En los jugos sexuales previos. y por tal motivo se debe respetar la voluntad de la otra parte. Es tal vez uno de los momentos mas criticos. con las tecnicas adecuadas. luz suave adecuada. Este control o mejor dicho autocontrol. pero habiendo ciertas condiciones. y todo lo que la imaginacion genere. como ser costumbres. Un pequeño "gran" secreto. el uso por parte de la mujer. buscando no tanto el goce de uno. la fantasía de los deseos debe dejarse al libre albedrío. no se debe apurar en absoluto. y utilizar todas las técnicas amatorias que se les ocurran a ambos. etc. sin mostrar. El hombre y la mujer deben comenzar los juegos sexuales previos. lo que eleva el nivel de erotismo de ambos.

es posible lograr el control eyaculativo del hombre demasiado ansioso. efectuar la descarga eyaculativa. A otros no les importa el tema. si no eres de este último grupo. Para el hombre esto es una necesidad. La búsqueda de juegos sexuales previos. Las mujeres dicen tener dificultad en localizar y estimular el punto G por sí mismas (salvo que usen un consolador. y recién allí.eyaculacion-precoz. El Famoso Punto G ¿ Qué es ? ¿ Dónde está ? ¿ Cómo se estimula ? EL FAMOSO PUNTO G Introducción Durante años la existencia del Punto-G ha sido razón de varios debates entre la comunidad masculina. es una necesidad manifiesta que las parejas deben dispensarse o brindarse. ya que aprenderas lo mas importante que hay que saber sobre el tema. que no se debe subestimar. especialmente si son por métodos naturales. para aprenderlos con las técnicas adecuadas. que no debe postergarlo. Para otros es causa de preocupación por no saber como estimularlo. pero también el deber de satisfacer plenamente a su pareja..info . para ser "ambos" verdaderamente felices!.info www. Y para el hombre. largos y gozosos. para cuando haya habido penetración y la mujer haya tenido uno o mas orgasmo. un gran placer y una obligación. es su propia auto estima y ego. Bueno. Para muchos esto no es más que uno más de los tantos inventos de las mujeres. de buenos momentos placenteros... un vibrador del punto G o aparato similar) pero no tienen dificultad en identificar la sensación erótica cuando esta área es estimulada 49 informe@eyaculacion-precoz.. Y la razón principal. ni pretextos. ni poner obstáculos. que generalmente sufre eyaculación precoz. no te preocupes. aprender a controlar su fuerza eyaculativa.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” A través de la aplicación de modernas técnicas. Y unos cuantos saben donde se encuentra y como estimularlo.

muchas mujeres han 50 informe@eyaculacion-precoz. por sí mismas es que se necesitan dedos muy largos o una vagina corta para alcanzar el área mientras yacen acostadas sobre la espalda. Cuando se estimula el punto G y comienza a hincharse. A pesar de que algunas dudas sobre el Punto-G existen.info www. El problema de tratar de localizar el Punto G ( La G es la Inicial de quien la descubrió científicamente: el médico alemán Ernst Gräfenberg). El Punto-G es un área muy sensitiva a la estimulación dentro de la vagina y es el principal punto de la excitación femenina. Al experimentar con el punto de Gräfenberg necesitará aplicar una presión mayor que la que hace en el clítoris y puede sentir una sensación interna mayor que la que se siente con la estimulación del clítoris. en la zona donde podría haber estado la próstata aparece la zona del punto G.info . por lo general. A diferencia de los hombres. puede sentirse como un pequeño poroto (frijol) esponjoso y en algunas mujeres se hincha hasta alcanzar el tamaño de una moneda.eyaculacion-precoz. las mujeres pueden tener orgasmos de maneras muy diferentes: • • • Clítoral Vaginal Por estimulación del Punto-G Existencia del Punto-G El Punto-G fue nombrado en honor a Ernst Grafenbergts que fue el primero en reunir información sobre esta área.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” por una pareja. El punto G implica que ciertas células del embrión humano se desarrollan de una u otra forma dependiendo de si corresponde a un varón o a una hembra. Algunas autoridades médicas son escépticas sobre la existencia de éste punto pues es muy difícil de ubicar mediante autopsias y solo adquiere un tamaño relevante mediante la excitación sexual. Así en las niñas. añadiendo placer y nuevas sensaciones.

se sospecha que esto es debido a la falta de conocimiento que tienen los hombres sobre este misterioso punto. Anatómicamente.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” sentido intenso placer por la estimulación de la sensitiva área que se encuentre a 5 centímetros dentro de la vagina cerca a la parte frontal del cuerpo. localizado entre la parte posterior del hueso púbico y la parte superior del cervix. Esto explica parcialmente su rol en la eyaculación femenina. Las mujeres en ocasiones son incapaces de 51 informe@eyaculacion-precoz. todas las mujeres tienen un Punto-G. Mientras que muchas encuestas nos enseñan que un gran numero de mujeres dicen no haber disfrutado o notado la estimulación al Punto-G. Como todas las mujeres tienen una cavidad esponjosa de la uretra. Se dice que el Punto-G es el equivalente en las mujeres a la próstata. el Punto-G es el área debajo de la cavidad esponjosa de la uretra. El tamaño y la ubicación del Punto-G varía entre las mujeres. pero es normalmente del tamaño de una moneda mediana y se encuentra entre 5 y 8 centímetros dentro de la vagina.info www. Algunas mujeres han encontrado que eyaculan un fluido si tienen un orgasmo por la estimulación del Punto-G. Ubicación del Punto-G El Punto-G es una masa de tejido nervioso con forma de frijol. e investigadores de Canadá y los Estados Unidos dicen que la composición del fluido es muy similar a la secreción de la próstata.info . La pregunta es si le gusta que se le estimulen y si han empleado la técnica adecuada y la presión suficiente en el para que haya sido estimulado.eyaculacion-precoz.

Ahora viene la parte difícil. dentro de su vagina aproximadamente cinco centímetros apuntando a su ombligo. • El hombre debe insertar sus dedos. debido a que el Punto-G está rodeado de tejido y se encuentra dentro de la pared vaginal. por que se supone que ella te tiene que decir el momento en que su hombre esta estimulando el punto adecuado.info . 52 informe@eyaculacion-precoz. Se supone que algo se va a hinchar y poner firme. • Es muy recomendable emplear lubricante a base de agua. preferentemente el medio. de la misma forma que lo hace el tejido eréctil del pene.info www.eyaculacion-precoz.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” encontrar su propio Punto-G. Cómo encuentra el hombre el Punto G de su pareja ? • Primero la mujer se debe acostarse boca arriba. • Debe mover muy suavemente los dedos de lado a lado. • Debe presionar con uno o dos dedos contra la pared frontal de su vagina aplicando un poco más de presión de la usual. con las rodillas dobladas y los pies sobre la cama con una almohada debajo de sus caderas.

mientras estimulas su clítoris con el pulgar de la mano. particularmente cuando el hombre esta encima de ella y no justamente detrás y ella tiene una almohada debajo de su región púbica • Para estimular el Punto-G directamente.info www. con una firme y consistente presión en la pared vaginal. Cómo estimular el Punto-G ? Hay distintas alternativas. presionando hacia arriba con las yemas de los dedos hasta que estés tocando su Punto-G. es por atrás o de "perrito" por que el pene presiona contra la pared frontal de la vagina.eyaculacion-precoz. introduce dos dedos lo más profundamente y confortablemente posible dentro de la vagina y frota contra la parte interior de la abertura vaginal.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” que se adquiere en cualquier farmacia. Otro método es: 53 informe@eyaculacion-precoz. Mueve tus dedos de lado a lado aplicando presión hacia arriba. • Introduce y saca tus dedos dentro y fuera de la vagina simulando la penetración y ejerce presión al momento que sacas los dedos para que el Punto-G se vea implicado en la tarea. Ahora. a saber: • La mejor forma de estimular el Punto-G durante la penetración.info . O también lo puedes hacer en movimientos circulares. has que ella se acueste sobre su espalda y acodíllate entre sus piernas. por que los que son a base de aceite rompen el látex y pueden provocar vaginitis cuando se emplean en la vagina. • La satisfacción de la mujer aumenta si le practicas sexo oral mientras que estimulas su clítoris y el Punto-G.

54 informe@eyaculacion-precoz.info www. arriba del vello púbico y presiona suavemente. Tocar y apretar (gentilmente) sus senos y pezones.eyaculacion-precoz.info . • Inserta tus dedos con la palma hacia abajo dentro de su vagina y explorar la pared frontal. Tomar sus manos por arriba de su cabeza. Pasar tus dedos por su cabello. • Mientras que estimulas el Punto-G puedes usar tu otra mano para: • • • • Acariciarla tiernamente. • Ella tiene que mover su pelvis para hacer contacto con tus dedos. • Cuando ella esté muy excitada. pasa tu otra mano debajo de su abdomen.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” • La mujer esta recostada sobre su estómago con sus piernas abiertas y sus caderas elevadas.

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