Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz”

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¡ Yo derroté la Eyaculación Precoz !!! ¿ Y Usted desea superarla ? Si su respuesta es “SÍ” ... este es su método !
Método práctico para derrotar y controlar definitivamente la Eyaculación Precoz
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Índice I Capítulo: Introducción I.1. ¿Qué es la Eyaculación precoz? I.2. ¿Cuantos tipos de eyaculación precoz existen? I.3. ¿Cómo saber si soy un eyaculador precoz? I.4. ¿Es lo mismo impotencia que Eyaculación Precoz? I.5. ¿Qué causa la Eyaculación Precoz? I.6. ¿Cómo afecta a la pareja la Eyaculación precoz? I.7. ¿Cómo se siente el eyaculador precoz? I.8. ¿La pareja de un eyaculador que puede hacer? I.9. ¿Es necesario tener pareja para controlar la Eyaculación Precoz? I.10. ¿Qué tratamiento existe para la Eyaculación precoz? I.11. ¿Qué objetivos tiene el método indicado en los capítulos siguientes, para derrotar la Eyaculación Precoz? I.12. ¿Qué características principales diferencia al Método indicado en los capítulos siguientes, para derrotar la Eyaculación Precoz, de otros métodos existentes? I.13. ¿Qué tiempo requieren las técnicas indicadas en los capítulos siguientes para lograr el control de la Eyaculación Precoz en forma definitiva?

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I.14. ¿ Qué garantía tengo que El Método para Derrotar la Eyaculación Precoz funcione adecuadamente ? I.15. ¿Cómo se presenta el “Método para Derrotar la Eyaculación Precoz”? II Capítulo: Técnicas sobre la fase física. II.1. Explicación Preliminar II.2. ¿Qué porcentaje de éxito existe para el tratamiento de la Eyaculación Precoz? II.3. ¿Qué complicaciones u obstáculos pueden presentarse en el tratamiento? II.4. ¿Cómo puede la pareja ayudar a la persona que padece de Eyaculación Precoz? II.5. ¿Es el tratamiento el mismo para un eyaculador precoz sin pareja? II.6. Técnica: Paso por Paso II.6.a) 1º Paso Estimulación Manual II.6.b) 2° Paso Posición superior de la mujer. II.6.c) 3º Paso Cambio de ritmo. II.7. Técnica de des-sensibilización del pene II.8.Técnica de orinar a chorro cortado II.9. Costumbres cotidianas III Capítulo: Técnicas sobre la fase mental.

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III.1. Explicación Preliminar III. 2 Las técnicas de Programación Mental III.3 ¿ Qué es Hipnosis o auto hipnosis? III.4 Técnicas de relajación III.4 a) Primer Ejercicio III.4 b) ¿Dónde y como ejercitar? III.4. c) PRIMER PASO: La respiración III.4. d) SEGUNDO PASO: La relajación III.4.e) TERCER PASO: El bienestar y el encuentro III. 4. f) CUARTO PASO: Permanecer y luego volver III.5. CONCLUSIONES III.6. Segundo Ejercicio APÉNDICE A.1 Anatomía de los órganos sexuales femeninos A.2 Anatomía de los órganos sexuales masculinos BONUS ESPECIAL

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y control eyaculatorio inadecuado o pobre. ya sea antes. el que “acaba” al introducir el pene en la vagina de su pareja durando un periodo de tiempo que no supera entre los 30 segundos a 3 minutos. Otros autores dicen que es eyaculador precoz. esto es que después de un determinado número de movimientos no era eyaculador precoz y con menos movimientos si era considerado eyaculador precoz. esto tampoco era una buena medida pues si la pareja del varón era anorgásmica entonces por mucho tiempo que tardara siempre sería un eyaculador precoz.info .1.info www.eyaculacion-precoz." Existen varias expresiones sinónimas de eyaculación precoz. Antes se consideraba a la eyaculación precoz de acuerdo a la cantidad de movimientos pélvicos a través de los cuales el varón alcanzaba el orgasmo.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” I Capítulo INTRODUCCIÓN I. ¿QUÉ ES LA EYACULACION PRECOZ? Si bien son varias las acepciones científicas que podemos brindar sobre la Eyaculación Precoz. Pero se llegó a la conclusión de que no era un buen indicador aunque si era preciso. en consecuencia. el hombre eyacula involuntariamente antes de lo previsto. falta de control de la eyaculación. la mayoría de los investigadores sobre la materia concuerdan que "Eyaculación Precoz es la disfunción sexual por la cual. La falta de control de la eyaculación se convierte en un problema grave cuando el hombre no resiste por lo menos un tiempo razonable. eyaculación rápida. todo hombre puede conseguir mediante un adiestramiento adecuado que su eyaculación sea un acto totalmente voluntario. lo suficiente para que la mujer quede satisfecha. 6 informe@eyaculacion-precoz. tales como eyaculación prematura. durante o al muy poco tiempo después de la penetración del pene en el órgano sexual de su pareja. eyaculación inoportuna. es decir. Otros definieron a la eyaculación precoz como aquel que alcanzara el orgasmo antes que su pareja. Por supuesto esta forma de hacer el diagnóstico es bastante ambigua. La EP o rápida supone una falta de disciplina corporal. en un 50% de las relaciones.

¿CUANTOS TIPOS DE EYACULACION PRECOZ EXISTEN? La Eyaculación Precoz puede clasificarse en primaria o secundaria. c) La eyaculación se presenta antes. tendremos control. y trae gravísimas consecuencias en la relación de pareja.2. Siendo lo normal aproximadamente entre 3 a 6 minutos de estar arremetiendo o bombeando. por ejemplo anestesiando el pene o pensando en otra cosa. Es decir calidad de control. dispara el semen como consecuencia de un proceso físico mental. es decir es un desorden en el plano de la vida sexual. pero es lo que generalmente se considera. b) La eyaculación es involuntaria es decir se produce sin el consentimiento del hombre. ya que de no hacerlo dura de por vida y es gestor de otras disfunciones como la impotencia.info . La Eyaculación Precoz Primaria. que debe ser tratada con un método serio. Aquí tal vez algunos especialistas en el tema puedan disentir con el tiempo estimado. que lo hace eyacular antes de lo normal. La Eyaculación Precoz Secundaria. durante o muy poco después de la penetración.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Es bueno recordar que lo característico de esta disfunción sexual es la falta de UN ADECUADO control VOLUNTARIO sobre la eyaculación.eyaculacion-precoz. Actualmente se define a la eyaculación precoz como la falta de control voluntario de la eyaculación. la cantidad de movimientos pélvicos y la respuesta de la pareja.info www. en el acto sexual. éste debe ser natural. al comenzar a introducir el pene en el órgano de la pareja o al comenzar a bombear o producir los movimientos pélvicos típicos en el acto sexual. I. ya que puede darse en los juegos sexuales previos. Si el control se lleva a cabo con menor disfrute. se da en un hombre a partir de un momento 7 informe@eyaculacion-precoz. y aquí queda libre el tiempo. Ese es el signo inequívoco de la misma. pero nocalidad de control y a la larga no resultará. se da en el hombre desde siempre es decir desde el inicio de su actividad sexual. Aquí debemos subrayar tres aspectos fundamentales a) Es una disfunción sexual. sin esfuerzos y llevado a cabo de forma voluntaria. al tocar con el glande la zona de la vagina. al colocarse el preservativo. llegando al clímax antes de quererlo.

etc. ¿CÓMO SABER SI SOY UN EYACULADOR PRECOZ ? Un hombre que se considere o tilde de buen amante. 8 informe@eyaculacion-precoz. I. TRES DISTINTAS FORMAS DE EYACULAR PRECOZMENTE Suele denominarse eyaculación precoz a la que tiene lugar antes de la penetración. Se denomina eyaculación muy rápida a la que tiene lugar durante la penetración o inmediatamente después.3. El eyaculador precoz no puede permanecer en la fase de "meseta". en función de los gustos de ambos. Dentro de estas tres modalidades pueden situarse otras.info . pero siempre después de haber tenido un comportamiento sexual considerado normal. Como puede verse. puede prolongar los juegos sexuales previos. Es una forma de eyaculación excesivamente rápida. disfrutando de su placer sexual hasta el momento que de forma voluntaria llega al clímax. mientras se encuentra en un estado de total excitación. explorando y ampliando el campo de su expresión sexual. Y para que el hombre disfrute de manera acusada. sino que existe una excitación rápida y una eyaculación involuntaria y temprana.eyaculacion-precoz. de forma que el coito resulta imposible o incompleto. el tiempo puede ser muy corto para q la ue mujer sienta placer intenso. Al tener una relación sexual normal. impulsado por razones físicas o psicológicas. de tal forma que la mujer cuya respuesta sexual normalmente es mucho más lenta y generalmente requiere mayor tiempo para la excitación. Esta nueva forma es también causa de que la relación sexual no sea gratificante para ambos partícipes. Eyaculación rápida es la que tiene lugar de diez segundos a dos minutos después de la penetración.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” determinado de su vida. hacerla durar más tiempo. debe tener la capacidad de extender los momentos de juegos sexuales previos. también consiga un alto grado de placer y a su vez que llegue al orgasmo. Si el hombre logra dominar su respuesta eyaculatoria. Eso lo debe hacer en distintas posiciones. el hombre no se encuentra a gusto con su eyaculación y quisiera controlarla. la excitación en el hombre aumenta progresivamente hasta la fase llamada "meseta". por diversas razones. en las que.info www.

La impotencia es una falta de erección total o parcial. ¿QUÉ CAUSA LA EYACULACION PRECOZ? Podemos decir que son varias las causas pero básicamente se dividen en a) Causas orgánicas: las afecciones urogenitales de la uretra posterior y próstata. o cuando ya penetro la vagina. I. fármacos (antidepresivos. alteraciones vasculares. entonces podemos afirmar que es un eyaculador precoz. Excepto que la mujer tenga alguna disfunción. pues lo único que conseguirá es obsesionarse y dificultar el proceso de curación. o si usted tiene cada vez mayor dificultad en conseguir una erección. de 3 a 6 minutos aproximadamente. I. b) Causas psicológicas: son más frecuentes. Cuanto más obligue su pene a endurecerse. no siga forzándose a sí mismo más y más. que no le permita llegar al orgasmo en tiempos normales. En ocasiones la eyaculación precoz puede ser un síntoma de una incipiente impotencia. simplemente aplicando las técnicas para eliminar la eyaculación precoz indirectamente ayudará también a superala. desequilibrios hormonales y todas aquellas enfermedades que alteran los mecanismos reflejos de la eyaculación. en los juegos previos sexuales.4. Si desde el principio el hombre tiene miedo de que su órgano le traicione.info . o la imposibilidad de mantener la erección el tiempo necesario para llevar acabo una relación sexual. la excitación sexual pasará a un segundo plano y la erección será muy difícil de conseguir. en el momento de la penetración. Precisamente es todo lo contrario. estimulantes). menos posibilidades tendrá de que suceda. alteraciones de tipo neurológico. y ha no bombeado voluntariamente el tiempo suficiente para que la mujer logre el orgasmo.info www.5. trastornos degenerativos. Si usted padece este problema.eyaculacion-precoz. Para ello no existen ni recetas milagrosas ni soluciones fantásticas. especialmente si esta ha sido de aparición reciente. antihipertensivos.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Si el hombre no puede controlar “voluntariamente” la E.P. ¿ES LO MISMO IMPOTENCIA QUE EYACULACION PRECOZ? No en absoluto. La causa inmediata siempre presente 9 informe@eyaculacion-precoz.

etc. a estrés. y como resultado en un momento erótico aparecen los pensamientos y aumento de neurotransmisores a nivel cerebral por la angustia y esto hace que el reflejo eyaculatorio se dispare aún más rápido. donde gana el que eyacula antes. ambiente familiar problemático. al estado de ansiedad o inseguridad originado por otro problema sexual (como la impotencia). Como se ha dicho el mal aprendizaje de las rela ciones sexuales.eyaculacion-precoz. a haberse convertido la eyaculación en un reflejo condicionado. se veían obligados o incitados a eyacular muy rápido. o inyecciones. Entre las causas más frecuente es una angustia en donde irrumpen una serie de pensamientos como " no saldrá bien". I.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” en la eyaculación precoz es un déficit de percepción de las sensaciones sexuales. falta de información sexual. miedo al fracaso. Por consiguiente. dificultad en controlar los estímulos.6. Otras causas pueden ser: mensajes antisexuales en la infancia. Suelen realizarse entre los jóvenes púberes competencia de masturbación. ecografías. ni nada parecido. Que muy frecuentemente esta originado en la pubertad o adolescencia con un aprendizaje equivocado de la actividad sexual.info . de sangre. Pueden originarse en las relaciones sexuales con novias o amigas que por estar en peligro de ser detectados por familiares o personas. Las causas de la eyaculación pueden ser muy variadas. eso es determinante a la hora de generar un eyaculador precoz.info www. el diagnóstico de la EP no precisa análisis de orina. de semen. y deberse a falta de información o preparación al iniciar las relaciones sexuales. en el momento de la adolescencia. contribuye en un grado mayúsculo a generar la EP. y lo que hay atrás es un temor al fracaso. teniendo estos conocimientos el hombre puede fácilmente saber si posee Eyaculación Precoz o no. ansiedad. ¿CÓMO AFECTA A LA PAREJA LA EYACULACION PRECOZ? 10 informe@eyaculacion-precoz. presión por parte de l pareja." ella no va a quedar satisfecha". o a la falta de interés en prolongar el coito. También puede deberse a los famosos debut con algunas prostitutas que los alientan a eyacular rápidamente. una obsesión por no fallar.

Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Cuando un hombre eyacula rápidamente los juegos sexuales previos o preliminares son muy escasos. En los hombres que sufren de eyaculación precoz. de rasgos verdaderamente obsesivos El hombre con problemas sexuales. como ser frecuentes infidelidades de parte de la esposa. no puede abandonarse. Todo esto tiene como consecuencia una ruptura de la comunicación afectiva. Esto trae terribles trastornos en la pareja que la va desgastando. todo lo contrario. Posee una intensa preocupación que le ‘roba’ prácticamente toda la atención que su compañera necesita. se da con mucha frecuencia la falta de motivación para tener coito o actos sexuales. Algunas esposas. una anorgasmia y con el tiempo puede transformarse en una frigidez segundaria. lo que produce el efecto inverso al deseado: en lugar de prolongar la duración del coito la reduce. quedando su pareja totalmente desconcertada. ya que no ha logrado el clímax. que pasa a constituir el parámetro del ‘buen sexo’. con el consiguiente sentimiento de hombre fracasado que ello acarrea. hasta producir graves desavenencias maritales. y lamentablemente para nada es así.info . Otras veces el hombre cree erróneamente que buscando sexo en otra mujer solucionará su problema. La segunda consiste en el monitoreo constante del rendimiento durante la relación sexual. cuando se encuentra que el hombre ya ha eyaculado. y de continuar sin encontrar la solución definitiva. e incluso al desmembramiento de la pareja. Obviamente no puede llegar al orgasmo por la penetración o coito. aparte de la auto observación. ya sean eyaculatorios o eréctiles. Dos preocupaciones se tornan casi obsesivas en el caso del varón: la primera es la de dar satisfacción a su pareja. La pareja del hombre que sufre la eyaculación precoz puede también llegar a una falta de motivación para el coito. a veces el grado de excitación de estar con otra mujer es tal. y en el mediano plazo lleva a la separación de dicha pareja. sensual y erótica. puede llegar a una impotencia psicológica sexual.info www. disponerse a disfrutar de la experiencia. ante todo porque así el juego sexual contempla muy escasas posibilidades e innovaciones. y a su vez se produce una desvalorización de su propia imagen. con pésima baja auto estima. aflojarse. y su pareja apenas comienza a excitarse. que eyacula aun más rápidamente que con la propia pareja. lo que lo lleva a depender en exceso del orgasmo femenino. sumamente sensibles y con muchos años de 11 informe@eyaculacion-precoz.eyaculacion-precoz.

12 informe@eyaculacion-precoz. él se encuentra en un problema. Que uno o ambos miembros de la pareja eludan las relaciones sexuales. autoconocimiento. incrementándose cada vez más el problema. que solamente se satisface él y que no la toma en cuenta. tales como disfunción erectiva por ansiedad. ‘el problema’ con el cual el marido está más íntimamente conectado que con ella.eyaculacion-precoz. Búsqueda de uno o de ambos miembros de una relación simultánea. la eyaculación viene más rápidamente. apareciendo un conflicto marital producto del reclamo de la mujer para obtener placer sexual. el marido propiamente dicho. es decir. De manera que las actividades sexuales se vuelven esporádicas. ella queda contenta con el hecho de que él disfrute y goce la relación sexual. tienen un sentimiento de estar compartiendo la cama con dos personas. En resumen puede afectar de la siguiente forma: • Mantenerse por toda la vida. sin más consecuencias que relaciones sexuales breves. ¿Cómo se siente el eyaculador precoz? El varón que no tiene control sobre su eyaculación y tiene una pareja que vive su sexualidad a la sombra de él. ansiosas y poco placenteras para ambos miembros de la pareja. por consiguiente. pues ella le reprochará muchas veces que es un egoísta.info www. "enfadado consigo mismo" "incompetente sexualmente " y muchos sentimientos más. por supuesto difícilmente se sentirá incómodo o que es un problema y menos buscará ayuda. y él se sentirá "incómodo". • Causar crisis en la pareja. una sexualidad más abierta. que empieza a evitar la relación sexual con su mujer y viceversa. • • • Provocar otras disfunciones.7. y como consecuencia el círculo vicioso para la próxima relación será más profunda. más ansiosos y. el otro. es decir la infidelidad y posterior ruptura de la pareja. en cambio el varón que tiene una pareja con información.info . además del temor a ser abandonado por su pareja o bien que ella busque otro compañero sexual. "culpable". I. se ha culpabilizado tanto de su eyaculación precoz.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” conocimiento del esposo. A veces el hombre. Ambos estarán más tensos. una. describen esto muy claramente: se sienten abandonadas.

miedo etc.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Por otro lado el varón que eyacula rápidamente puede no percibir sensaciones agradables o placenteras durante la eyaculación por estar pensando en cómo controlar la eyaculación. las consecuencias que con la pareja va a haber por no tardar más tiempo y esto lo hace perderse de las sensaciones agradables del momento erótico. puede eyacular antes de penetrarla.eyaculacion-precoz. pues con esta actitud es más fácil solucionar el problema debido a ella coopera en los ejercicios y va viendo la mejoría y evolución del problema. situación que provoca más ansiedad. y se agrava el problema. por eso la penetra rápidamente pues de lo contrario él cree podría agravarse el problema con la pareja. ellas prefieren no tener relaciones sexuales para evitar quedar insatisfechas y evitar también los reclamos. y esto se debe a que si él lo hace más prolongado el juego previo. inseguro de sí mismo y no iniciar una relación de pareja para que no vuelva a suceder lo mismo que con la pareja anterior. " sigo menstruando" " los niños están despiertos " etc. Dicha situación de alguna manera agrava el problema. Es importante que la pareja vea el problema como de los dos y no únicamente como el problema del varón.info . Otra situación que se presenta en la pareja es que ella se queja de que él no la toca. también falta de concentración en otras actividades debido a estar pensando en el problema y por supuesto la eyaculación precoz es un problema que TIENE SOLUCIÓN. hay pocos juegos previos.info www. 13 informe@eyaculacion-precoz. angustia. En algunas mujeres que tienen una pareja que no sabe controlar su eyaculación repercute en su deseo sexual disminuyéndolo debido a que sí en múltiples ocasiones ella queda ligeramente excitada o muy excitada y no alcanza el clímax y el orgasmo al cabo de mucho tiempo. pues hay más ansiedad y angustia en el varón en el siguiente encuentro erótico. enojos y malos momentos y entonces van bajando el apetito sexual comenzando a poner una serie de pretextos como "me duele la cabeza". Dicha solución muchos hombres la buscan cuando su pareja se ha cansado de la situación y le plantea un "ultimátum". retraído. " estoy cansada". En algunos hombres las consecuencias de la falta de control en la eyaculación son llevadas fuera de la alcoba. y repercute en sus relaciones personales haciéndolo tímido.

la de no exigir ni reivindicar de una manera atosigante o insultante. aunque sea de un modo apresurado o precipitado. el éxito del tratamiento esta asegurado y garantizado La eyaculación precoz es una insuficiencia o debilidad sexual padecida por los hombres y sufrida por las mujeres. La única actitud capaz de arreglar la situación es la de una gran paciencia por parte de la mujer. siguiendo las orientaciones del sexólogo o terapeuta que trate el problema. de una verdadera tragedia. en un momento dado. Generalmente. y suponemos -evidentemente-. sino que éste se agrave. En definitiva. Ello supone que una precipitación masculina deja a la mujer a medio camino de su excitación y en una abstinencia o privación del placer. De no ser así. Pueden darse --se dan-. pero no cabe duda que. El problema ya no sería el de la eyaculación precoz o rápida.los casos en que continúa la excitación mediante caricias o manipulaciones después de la eyaculación masculina. ¿ La pareja de un eyaculador precoz que puede hacer ? La pareja del eyaculacor precoz cumple un papel fundamental para solucionar esta disfunción sexual. Aunque ambos puedan estar implicados. Paciencia --¡ojo!-. se resigne y se acomode. el hombre quiere que ese tiempo dure más.que no quiere decir pasividad ni resignación. es causa de su rebeldía iracunda y reivindicadota. También. en estos caso. Estamos hablando de pareja.info www. sino otro muy distinto. El hombre llega al culmen de la gratificación.eyaculacion-precoz. pues. El problema de la mujer es. si ella tiene la voluntad firme de colaborar. La mujer --al menos en nuestra sociedad-.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” I. Tanto por parte de él como de su pareja. de todas formas. obtiene su placer.info . La mejor actitud de la mujer es. Y éste es un caso claro. Son remedios que pueden ser llamados provisionales o caseros.8. A veces la ternura tiene que tomar ciertos matices un tanto ambivalentes. el problema sigue en pie.está muy centrada en la gratificación sexual compartida y en pareja.que ese hombre y esa mujer se quieren. según el estilo más tradicional. 14 informe@eyaculacion-precoz. no vale nada de lo que aquí estamos sugiriendo. Este hecho es más que causa suficiente para que la mujer se inhiba. Ninguna de las dos actitudes puede lograr la solución del problema. La de colaborar.

Dichas técnicas se basan en programas que el hombre aplica en soledad. Por esta causa afirmamos positivamente. y un autocontrol a través de técnicas de 15 informe@eyaculacion-precoz. por las características de sencillez y cumpliendo las condiciones. y ser verdaderamente naturales. el tratamiento puede ser garantizado en el ciento por ciento de los casos. hay técnicas que son aplicadas por los hombres con parejas que son muy efectivas. y mejorando la mutua comprensión de los inconvenientes que se le presentan. que el hombre soltero o sin pareja.info www.eyaculacion-precoz. Si ella colabora. como es atacar los factores físicos y psicosomáticos causantes de la Eyaculación Precoz. mejorando el entendimiento.info . que incluye un aprendizaje de técnicas y ejercicios sexuales (Fase física). que tengan con una pareja ya sea estable o esporádica. y logran el control total de la Eyaculación Precoz en el encuentro sexual. Si ella falla. 9. con un altísimo nivel de éxito.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” A través de los tratamientos como el contenido en este método . I. siempre que se use el método adecuado. que enumerábamos en esta web. si bien. I. y que a su vez aumentan el diálogo entre ambos. puede superar la Eyaculación Precoz sin ningún inconveniente. se aplican efectivas técnicas de auto control o autoaprendizaje que son sumamente prácticas.10. Y para los hombres que no tienen pareja estable. ¿ Es necesario tener pareja para controlar la Eyaculación Precoz ? No necesariamente. podemos deducir que la mujer es la persona que más de lleno influye en el tratamiento de la eyaculación precoz o rápida. y mutuamente se coopera en la solución de esta disfunción. el tratamiento será prácticamente ineficaz. se basa en un proceso mixto de psicoterapia de pareja paralelo. ¿QUE TRATAMIENTO EXISTE PARA LA EYACULACION PRECOZ? El tratamiento más recomenda do según la sexología moderna.

mientras el hombre lo desee.11¿ Qué objetivos tiene el Método indicado en los capítulos siguientes.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” control mental (fase mental). Disfrutar del acto sexual plenamente haciendo gozar y dando mucho placer a la pareja.info . que completa el proceso y soluciona definitivamente el problema. o cierto tipo de antidepresivos que tienen como efecto colateral un retardo eyaculatorio. • Aumentar la fuerza eyaculativa. y gozando profundamente del momento íntimo. pero que no resuelven el problema de fondo. 16 informe@eyaculacion-precoz. decimos que son ineficaces a largo plazo los productos desensibilizantes. Del mismo modo. aumentando el goce pleno de su sexualidad tanto de él como de su pareja.eyaculacion-precoz. hay que tratar que la generalizada ansiedad que siente el eyaculador precoz y es característica primaria en ellos. I. sea controlada de forma totalmente natural a través del control mental explicado en la fase mental. En definitiva la hiper-sensibilidad. • Lograr tener vaivenes. • • Aprender a controlar voluntariamente la Eyaculación Precoz. para volver a tener sexo a la brevedad posible de ser necesario.info www. para derrotar la Eyaculación Precoz ? Los objetivos son: • • Saber identificar las distintas fases del proceso eyaculatorio. y mal aprendizaje de las experiencias sexuales deben ser reaprendidas o dominadas en forma voluntaria con las técnicas adecuadas que indicamos en la fase física. • Disminuir el tiempo de recuperación después de haber tenido un orgasmo. bombeos o arremetidas por todo el tiempo que uno desee. incluso en distintas posiciones sin eyacular. Prolongar el tiempo de los juegos sexuales previos a la penetración. Por otro lado.

12. I. las mejoras se comienzan a notar entre 2 y 3 semanas. I. entre las 4 y 8 semanas de aplicado el Método. ¿ Qué tiempo requieren las técnicas indicadas en los capítulos siguientes para lograr el control de la Eyaculación Precoz en forma definitiva ? El tiempo estimado para lograr la Eyaculación Precoz depende de algunos factores básicos como ser. de otros métodos existentes ? Se centra única y exclusivamente en vencer la Eyaculación Precoz.info www. y comenzado a ponerlo en práctica. ansiolíticos. las veces que lo requiera. para derrotar la Eyaculación Precoz. (excepto que haya algún problema físico de salud genital importante). por lo tanto es totalmente natural. ¿ Qué características principales diferencia al Método indicado en los capítulos siguientes. Luego de obtenido el método.13. o elementos mecánicos. con el consiguiente ahorro de tiempo y dinero que ello implica. hasta su total recu peración. antidepresivos. para permitirle a la pareja el goce sexual pleno. Con la aplicación normal y sistemática de las técnicas. No requiere visita periódica a ningún Instituto o centro de salud para control. por ser sencillas de poner en prácticas. 17 informe@eyaculacion-precoz. aumentado el vínculo afectivo con su pareja. sin ningún tipo de costo.eyaculacion-precoz. sustancias seudo naturales. obteniendo en su gran mayoría la solución definitiva. la fuerza de voluntad y la perseverancia en la aplicación de las técnicas usadas. durante seis meses. anestesias. No hace falta adquirir ningún medicamento. • Aprender a identificar el Punto G.info . • Devolverle la confianza en sí mismo para encarar una relación sexual plena y placentera con su pareja. los cuales son imprescindibles para encarar la solución de cualquier problema de la vida. pomada. es decir que lo acompaña gratuitamente en el avance del proceso de control de la Eyaculación Precoz. tiene la posibilidad de hacerme consultas por dudas o inconvenientes vía email.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” • Mejorar la auto-estima del hombre. cremas.

con la tutoría permanente para dilucidar dudas. A su vez no solamente usted recibe el E-Book con el Método completo. Esto nos lleva ha tener un grado tal de seguridad en el Método. sino que tiene asesoramiento gratuito. 18 informe@eyaculacion-precoz. y puede ser una vez recibido. Incluso en la compañía de la pareja si la posee. durante todo el proceso de implementación del mismo vía e-mail. I. esta basada en la aplicación del mismo. comprensión y puesta en práctica. que si pasado el tiempo estimado en el mismo. hasta lograr el control total de la eyaculación precoz.info www. no ha logrado superarla. por innumerables hombres de distintos lugares del mundo que lo han aprovechado y en un altísimo porcentaje.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” I. lo que ayudará en gran medida a su efectividad. lo que le permite ir avanzando en la puesta en práctica de las técnicas.15. Por tal motivo tiene garantía de satisfacción garantizada. ¿ Cómo se presenta el “Método para Derrotar la Eyaculación Precoz)” El Método competo para Derrotar la Eyaculación Precoz se presenta en un MANUAL DIGITALCOMPRIMIDO. ¿ Qué garantía tengo que El Método para Derrotar la Eyaculación Precoz funcione adecuadamente ? La confianza brindada por El Método para Derrotar la Eyaculación Precoz.ZIP. o inconvenientes que se le presenten.info . el cual es descargado en su computadora. por el mismo sistema de giro. similar al que usted a recibido en forma gratuita.14. se le devuelve el dinero que invirtió en el mismo.eyaculacion-precoz. si bien no es imprescindible. impreso para una cómoda lectura. es decir un archivo . han superado definitivamente su Eyaculación Precoz.

el habla o la motricidad.info .Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” II CAPITULO TÉCNICAS SOBRE LA FASE FÍSICA II. a) Explicación Preliminar Para lograr controlar la eyaculación se debe tener una comunicación de pareja para mejorar el alcance y satisfacción adecuada. incorporado al final. La eyaculación. se debe ser paciente hasta lograr eyacular de forma voluntaria. al igual que otras funciones del cuerpo como la orina. Pero el hombre solo también puede lograrlo sin ningún inconveniente. (que explicaré mas adelante) Podrá observar como cada día es mayor su control. en la aplicación de las técnicas. La emisión es una breve contracción de los músculos de los órganos reproductores masculinos. el tratamiento más frecuente para la 19 informe@eyaculacion-precoz.1 b) Como se genera el Orgasmo masculino (*) El orgasmo del hombre consta de dos fases: la emisión y la eyaculación.info www. conocer la anatomía de los órganos sexuales femeninos y masculinos. que es la señal de que el mecanismo de descarga ya se ha disparado y no puede detenerse. que expulsan el semen almacenado en las vesículas seminales y lo conducen hasta un pequeño depósito en la base del pene. II. entonces el hombre percibe una sensación interna particular conocida como "punto de inevitabilidad eyaculatoria". Como no se nace sabiendo controlar ninguna de estas funciones. se encuentra normalmente bajo control voluntario. para lo cual invitamos a que lea previamente la parte del Apéndice.1. Una vez allí.eyaculacion-precoz. El método consiste en usar una serie de técnicas buscando el control de la emisión. esto es imprescindible si el hombre tiene una pareja estable. La emisión va seguida de la eyaculación. Es imprescindible para comprender adecuadamente el texto. Solo es requerida una buena dosis de fuerza de voluntad y perseverancia. el semen está listo para ser expulsado.

Meglioli Ciclo de la respuesta sexual de un hombre con control eyaculatorio Ciclo de la respuesta sexual de un eyaculador precoz 20 informe@eyaculacion-precoz. En la actualidad. Isabel R. especialmente en comparación con la disfunción eréctil (DE).Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” eyaculación precoz apunta a enseñar a percibir el instante de la inevitabilidad eyaculatoria y poder controlarla. la eyaculación precoz es el problema sexual masculino más común. A pesar de la frecuencia con la que ocurre. Un hombre experimenta el problema de eyaculación precoz al menos una vez en su vida.info . que ha sido ampliamente investigada y discutida. Afortunadamente últimamente se le ha dado más importancia y se han realizado investigaciones recientes al respecto.eyaculacion-precoz. y se ha descubierto que se puede hacer mucho para ayudar a los hombres que tienen este problema a mejorar su vida sexual mediante tratamiento con los ejercicios correspondientes (*) Fuente: Por Dra.info www. Millones de hombres sufren de este problema tan común. el problema es relativamente ignorado. pero son pocos los que lo admiten.

Esto es debido a que se debe liberar totalmente al hombre de la presión psicológica y alta ansiedad que conlleva la obligación de satisfacerla. desde ya. b) Actitud mental positiva de parte del hombre que lo logrará. lo mejor reforzar el diálogo con la pareja hasta hacerle comprender que.info .3 ¿QUE COMPLICACIONES U OBSTACULOS PUEDEN PRESENTARSE EN EL TRATAMIENTO? Puede frenar la terapia: la angustia anticipadora al fracaso. d) Si el hombre tiene pareja. La rutina puede ser tediosa. los beneficiará mutuamente. objeciones a las técnicas debido a actitudes rígidas.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” II. la mejoría de la E. es el aburrimiento. y se consigue en 95% de éxito. Si se presenta o se sufre esta patología. En el caso del hombre soltero es imprescindible que asuma este inconveniente y ponga absolutamente toda la fuerza de voluntad para superarla. como ser: a) Fuerza de voluntad del hombre eyaculador precoz para llevar a cabo las técnicas. la ausencia de comunicación y sensibilidad hacia los sentimientos de ambos miembros de la pareja. etc.2 ¿QUÉ PORCENTAJE DE EXITO EXISTE PARA EL TRATAMIENTO DE LA EYACULACION PRECOZ? La terapia tiene una duración de entre 1 y 6 meses pudiendo en algunos caso ser necesario de llegar a los 12 meses. si la pareja no colabora o no se compromete al tratamiento. para colaborar en el tratamiento ya que durante la primera etapa se debe posponer la satisfacción sexual de la mujer.info www. dependiendo de varios factores. Y a su vez evita la presión y resistencia. c) Que no se tenga algún problema físico lo que eso si tendrá que evaluar un profesional médico. Otro problema. que su pareja ejerce exigiéndole la satisfacción sexual. II. es imprescindible la predisposición de la misma.eyaculacion-precoz.P. aunque esto puede ser remediado simplemente teniendo una sesión amorosa libre de los 21 informe@eyaculacion-precoz.

¿CÓMO PUEDE LA PAREJA AYUDAR A LA PERSONA QUE PADECE DE EYACULACION PRECOZ? La ayuda y colaboración de la pareja es esencial para solucionar el problema de la eyaculación precoz. II. conseguir la capacidad de autocontrol en la medida que el hombre se conoce mejor a sí mismo y a su 22 informe@eyaculacion-precoz. y que encontrará su expresión dañando los ejercicios que necesitan cooperación mutua.entonces es contraproducente si su compañera lo distrae quejándose sobre su nivel de excitación o falta de orgasmo. hay muchas relaciones en las que hay una corriente de hostilidad subyacente que no es expresada generalmente. Por otro lado. Supongo que estoy señalando algo obvio. o en realidad de cualquier otra cosa. Esto implica claramente que ustedes necesitan amarse o por lo menos respetarse recíprocamente. hágalo tan seguido como se acomode bien como pareja. La comunicación abierta entre la pareja evita conflictos conyugales. II.eyaculacion-precoz..info www. usted debe ensayar y pensar solamente en su propia excitación y sensaciones y en las sensaciones en su cuerpo . 5 ¿EL TRATAMIENTO ES EL MISMO PARA UN EYACULADOR PRECOZ SIN PAREJA? En el caso de duda por eyaculación precoz de un hombre sólo sin pareja. Para que estos ejercicios funcionen. Obviamente.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” ejercicios una vez por semana. y ambos deben estar dedicados a resolver su eyaculación precoz. Si ella tiene un orgasmo a través de la estimulación clitoridiana.info . El fin es el mismo. Esto será más fácil y posible si están en una relación que da placer ayudar a resolver los desafíos del otro. Otro problema puede ser que la mujer se excite y luego se frustre al no poder llegar al clímax debido a la naturaleza interrumpida del proceso. se deben seguir las mismas técnicas terapéuticas. la respuesta a esto es que ella puede tener un orgasmo a través de la estimulación clitoridiana. debe ser después que se hayan completado los ejercicios de control eyaculatorio.4. o si usted está haciendo el amor menos frecuentemente. pero sin embargo. la participación de la pareja en el proceso terapéutico está indicada y es tan importante que se convierte en un instrumento esencial para garantizar el éxito del método.

ya que no requiere de la compañera. Mientras ella estimula su pene usted la debe ignorar por lo pronto. Comiencen un juego sexual con el fin de excitarse. siguiendo las indicaciones del hombre.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” propia respuesta sexual librándose de temores. o cuando su compañera no quiere participar en el tratamiento. ( a que ritmo. Comiencen besándose y acariciando mutuamente todas las partes del cuerpo como lo hacen habitualmente. y las indicadas en la faz mental.eyaculacion-precoz. Asegúrese de que nadie pueda interrumpirles a usted y su pareja. esto es clave y primordial. sin haber tenido éxitos en el anterior. debe reemplazarse a la misma por la masturbación autoestimulacion. sin pareja. No se preocupe si ella disfruta o si su mano está cansada.6. sin apuros ni ansiedad. técnicas a chorro cortado.6. No debe saltar pasos indicados en cada punto II.6. conque firmeza). la cual con las fantasías eróticas e imaginación irán acompañado todo el proceso. Las técnicas de des-sensibilización del pene. disfrutando el momento intensamente.info . tan pronto el hombre tenga una erección debe acostarse boca arriba y cerrar sus ojos. La mujer debe estimular el pene rítmicamente arriba y abajo. complejos de inferioridad y aumentando su autoestima. firmeza y 23 informe@eyaculacion-precoz. vergüenzas. II. son puestas en práctica sin ningún inconveniente tanto por solteros o casados. TÉCNICA: Paso por Paso Son serie de técnicas y ejercicios que se irán realizando cotidianamente e ir avanzando de acuerdo mejore el re-aprendizaje del control eyaculatorio. II. En las técnicas paso a paso el hombre soltero. El hombre debe guiar la mano de su compañera para obtener la rapidez. poner una luz tenue.a) 1º Paso Estimulación Manual: Lo primero es buscar un tiempo para usted y su pareja sin interrupciones.info www. es imprescindible que haya iluminación pero suave. bañarse y acostarse sin ropa.

Debe concentrarse SOLAMENTE en las sensaciones que recibe su pene y en cómo crece su excitación. no más. sea egoísta. Entonces. que consiste en apretar la base del 24 informe@eyaculacion-precoz. debe indicarle a su pareja que se detenga en los ejercicios de estimulación manual. quizás de cinco a veinte. Aquí puede usar la técnica de compresión glande haciendo un círculo con los dedos. Pero la concentración absoluta sobre sus sensaciones eróticas es crítica para este proceso de aprendizaje. El hombre debe aprender a identificar los momentos pre-orgásmicos con suma atención y tratar que el proceso del acto sexual lo distraiga del objetivo. Usted debe centrarse únicamente en las sensaciones de su pene y prestar atención estricta a su creciente excitación.info . cuando su excitación sea menor "a un nivel controlable". Cuando el hombre identifica que está en el momento previo a la eyaculación. olvídese de su compañera sexual. Usted le dará su turno luego. esto es muy importante en esta etapa. esto es únicamente temporal. sólo piense en usted y sus sensaciones eróticas. Aparte. hágale saber que ella debe comenzar una vez más. Después podrá ocuparse de ella.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” profundidad conque desea los frotes. Pero no espere demasiado en pedir que ella comience a estimularle nuevamente. esto es momentáneo. Interrumpa la estimulación del pene simplemente por unos segundos.info www. Esto puede parecer egoísta.eyaculacion-precoz.

por lo tanto ya está aprendiendo a reconocer y a responder a un mayor y mayor nivel de excitación. Pare y comience tres veces y pruebe a controlar usted mismo el cuarto tiempo. Debe hacer esto tres veces y la cuarta vez debe seguir hasta eyacular. Cuando el hombre responda a la presión ejercida perderá inmediatamente su urgencia de eyacular y disminuirá del 10 al 30% su erección total. interrumpiendo nuevamente unos segundos cuando usted sienta que está cerca de eyacular y entonces pida que ella reanude. durante 3 o 4 segundos el pene. Si haciendo el ejercicio pierde el control y eyacula. Es fundamental tener presente el no RESISTIRSE A LA EYACULACION. Cada fase de este ciclo lo llevará a un mayor nivel de excitación. Recuerde.info .eyaculacion-precoz. la mujer debe presionar. simplemente céntrese en el placer.info tres a cuatro veces por www. Cuando su sentido de excitación se ha reducido a niveles controlables. hasta que este cómodo realizándolo.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Para una correcta aplicación. Se dejará descansar 15-30 segundos y se comenzará de nuevo la estimulación de los genitales del varón. podrá lograrlo la próxima vez. no se preocupe. Al hacerlo. impidiendo así la eyaculación. su pelvis queda colocada entre las piernas de ella. Desde esa posición la mujer manipula con comodidad los genitales del hombre. SINO CENTRARSE EN EL PLACER. pida que ella comience a estimular su pene nuevamente. 25 informe@eyaculacion-precoz. se debe iniciar el mismo ejercicio aplicando vaselina al pene para que el hombre tenga mayor sensación. Este ejercicio se desarrollará durante 15 a 20 minutos semana o más. Cuando el varón alcanza la sensación de inevitabilidad eyaculatoria. procediendo igual que anteriormente ante la nueva inevitabilidad eyaculatoria. el hombre descansa sobre la espalda con la cabeza dirigida hacia los pies de la cama. la mujer debe colocarse apoyada en el respaldo de la cabecera de la cama y con las piernas estiradas y abiertas. El control vendrá automáticamente en poco tiempo. uno que en el pasado simple e inevitablemente lo habría conducido a la eyaculación. con fuerza y tal como se ha descrito. advierta qué siente en su entrepierna y pene y las sensaciones que acompañan a todo el proceso. no trate de retener. Cuando el hombre logre controlar sin problemas este ejercicio.

(todo de pende de la velocidad de aprendizaje en el control eyaculatorio. 26 informe@eyaculacion-precoz.ría y bromee con su pareja del asunto . hasta que ella llegue al clímax. En este ejercicio el hombre debe estar tumbado y la mujer sentada sobre las caderas de su compañero.b) 2° Paso Posición superior de la mujer.. La mayoría de los hombres encuentran una mayor excitación en esta posición. Una vez que se ha estado un periodo de tiempo aproximado de 2 o 3 semanas aproximadamente con la técnica anterior. por ello van a realizar el siguiente ejercicio de esta forma. II.el sexo está hecho para divertirse. para que ella logre el orgasmo después que ha efectuado los ejercicios. realizaremos el siguiente paso. Empieza como siempre. que ha experimentado). etc. es importante recordar que habrá veces en las que simplemente no puede controlar su orgasmo. mientras efectúe este ejercicio por ningún motivo realice penetración vaginal a su pareja . ¡no un examen! Si bien implica un gran sacrificio para ambos. ( caricias.info www. besos.6. besándola cariñosamente y apasionadamente.info .. realícele cálidos y sensuales masajes al clítoris con sus dedos. ) hasta que el hombre alcance una buena erección.eyaculacion-precoz.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” La práctica y la frecuencia son las cosas sencillas más efectivas que usted puede hacer para continuar desarrollando control más efectivo sobre cuándo tener el orgasmo." Y no haga hincapié en sus fracasos .

suavemente guía los movimientos de ella "arriba y abajo". que vimos en el paso anterior.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Ella debe sentarse muy lentamente mientras introduce su pene sin moverse. El entonces le indica parar y ella se sienta sosegadamente sobre él una vez más parando durante unos segundos con el pene adentro de su vagina hasta que su excitación disminuya. la mujer volverá a introducirse el pene. Una vez conseguida la retención de la eyaculación. (pero antes que llegue el punto donde ya no hay posible regreso). parando cuando sienta él por ahora familiar preorgasmo y comenzando pasados unos segundos.info www. entonces él le indica que puede reanudar el movimiento "arriba-abajo" una vez más.eyaculacion-precoz. Ahora él será el que mueva su pelvis y empuje hacia la vagina activamente mientras ella se encuentra encima de él. Esto permite al hombre enfocar que bien se siente su pene dentro de la vagina. Hasta ahora el hombre se encontraba tumbado mientras su amante hacía los movimientos.info . Ella interrumpe sus movimientos dos veces y él intenta controlar el tercer tiempo. durante 3 o 4 segundos. Cuando él siente el control. hasta que sienta que está cerca de llegar la eyaculación. 27 informe@eyaculacion-precoz. El entonces pone sus manos ligeramente sobre sus caderas. Pueden realizar desde dos a diez y aun más repeticiones para que el hombre se familiarice con estas experiencias y para aprender a reconocer las sensaciones que él siente con anterioridad al orgasmo mientras el pene está dentro de la vagina. Si el varón nota que su nivel de excitación hace peligrar el control de la eyaculación debe advertirlo de inmediato a la mujer y ésta después de extraer el pene aplicará la técnica de compresión.

aun ritmo aproximado de un empujón por segundo. incrementando poco a poco el ritmo. En caso de que el varón sienta la urgencia eyaculatoria se repetirá lo realizado en el paso 2. Es conveniente que antes de proceder al coito. comenzamos con el siguiente ejercicio: Con este ejercicio dejaremos atrás el -parar y comenzar. 28 informe@eyaculacion-precoz. El varón puede mantener movimientos pélvicos con la erección controlada. por lo que siempre que sea posible deberá evitarse. de tres a cuatro veces por semana.info www. una vez que exista una adecuada duración de la penetración se le permitirá la eyaculación en esta postura. en la posición en la que la pareja se encuentre más cómoda el hombre introducirá su pene en la vagina y comenzará a mover su pelvis "adelante-atrás". en la misma postura descrita en el paso 2.de los puntos anteriores. Una vez que se ha consolidado un adecuado control de la eyaculación puede pasarse a otras posturas. ya que provoca mayor esfuerzo eyaculatorio. Este ejercicio se desarrollará durante unos 25 minutos. el tiempo necesario hasta que se logre prolongar el tiempo de permanencia del pene en la vagina sin eyacular. Coito en posición lateral. aunque no son recomendables aquellas en donde el varón está en posición superior. Una vez introducido el pene el varón realizará movimientos pélvicos con el fin de mantener la erección. Cuando el hombre sienta que se acerca el orgasmo debe reducir la velocidad hasta que la excitación desaparezca. II. La fase final del control eyaculatorio se lleva a cabo con la posición lateral. Ahora. pero sin que se produzca la eyaculación.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Una vez que el hombre controle esta posición recomendamos que se repita el ejercicio en diferentes posiciones. Cuando se han superado con éxito los pasos anteriores. durante los primeros meses de control adecuado de la eyaculación. que permitirá un máximo de control eyaculatorio. que se proceda a realizar dos o tres veces la técnica de compresión. es decir ambos acostado y el hombre la accede a la mujer desde atrás.info .6.eyaculacion-precoz.c) 3º Paso Cambio de ritmo.

II. El chorro de agua caliente. una vez por semana antes del coito (las restantes relaciones sexuales durante la semana se llevarán a cabo sin la técnica de compresión). directamente sobre el glande y la zona del prepucio o parte media superior del pene. sin quemar obviamente. suele ser caras. ya que el agua a temperatura alta es perjudicial para los mismos. con el agravante que luego que se dejan de aplicar se vuelve al mismo problema. El secreto esta en la perseverancia. Es muy importante que el agua caliente no moje de lleno los testículos. y en hacerlo a la par que se realiza las Técnicas 29 informe@eyaculacion-precoz.7. Si bien aproximadamente a los dos meses ya tendrá un excelente control eyaculatorio. al menos. a medida que el pene lo puede ir soportando. Esos baños pueden ser de 3 a 5 minutos nada más. debe estar a una temperatura lo mas alta que pueda aceptar el miembro. pero no debe dejar de seguir al píe de la letra las técnicas. Esto se realiza parándose en la bañera y dejar que caiga el chorro de agua caliente del surtidor o grifo. e ir aumentado la temperatura de la misma.info . pero estas. Es conveniente que se dedique un día al mes a practicar exclusivamente la técnica de compresión sin coito.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Por último se aconseja que durante seis meses se practique la técnica de compresión. Recomendamos tener paciencia y constancia ya que si este método se lleva a cabo correctamente el éxito está asegurado. pomada o ungüentos que producen la pérdida de la sensibilidad del pene.eyaculacion-precoz. o perjudiciales para la salud de la vagina de tu pareja. Se puede comenzar con el agua menos caliente. Estos baños se deben tomar 4 o 5 días por semana. Este es sin duda el último paso con el que conseguiremos controlar totalmente nuestra eyaculación y podremos disfrutar de una relación realmente completa y satisfactoria para el hombre y la mujer. molestas. El método mas aconsejado para eliminara paulatinamente y en forma definitiva la hipersensibilidad peneana el los chorros de agua caliente sobre el glande y el la parte superior del tallo del pene. TÉCNICA DE DES-SENSIBILIZACION DEL PENE Muchos tratamientos indican cremas.info www.

C. Pero ¿para que sirven estos ejercicios? Estos ejercicios sirven para fortalecer los músculos pubococcigeoos (P.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” de Paso a Paso. leyendo. De esta forma los músculos pélvicos fuertes.info . Luego sueltas otro chorro durante otros segundos. para ayudarte a controlar y demorar cada vez más la eyaculación. los músculos que intervienen en el momento de detener la eyaculación precoz. sino que con el fin de detener el flujo del semen. II. retienes durante otros 3 o 4 segundos. Te tienes que focalizar en la base del pene y en la zona baja donde trabajan todos los músculos que detiene la emisión del orín. También puedes seguir practicando cuando estés trabajando. bien desarrollados le permitirán un control mejor. Pues bien. ya sea sentado o parado. al orinar de nuevo se relajan todos junto con el ano. de hacer el mismo esfuerzo como si fueses a detener el orín. Un buen ejercicio consiste pues en orinar a escalas. ya sea en tu hogar o en un lugar público. obviamente sin necesidad de orinar. cuando la etapa de meseta esta próxima al punto de no retorno de la eyaculación. Después. este ejercicio da muchísimo resultado a la hora de fortalecer de forma magníifica. Paras. Es decir. y le harán estar más enterado de qué está sucediendo en su región inferior.) que te indicaba arriba. esos mismos músculos son los que debes de ejercitar ( al igual que ejercitan los fisicoculturistas. viendo televisión. en vez de orinar con un solo y único chorro puede intentar lo siguiente: Sueltas un chorro durante dos o tres segundos. debido a que es MUY IMPORTANTE en le momento previo al coito o durante el mismo. lo debes realizar. TÉCNICA DE ORINAR A CHORRO CORTADO Esta técnica es súper sencilla y la puedes hacer cada vez que necesites orinar.eyaculacion-precoz. los músculos de brazos piernas y abdomen). Observa los músculos y las partes del cuerpo que intervienen cuando a la fuerza tienes que retener la orina.info www. Esta práctica es muy aconsejable y da 30 informe@eyaculacion-precoz. Vuelves a parar y vuelves a soltar hasta vaciarte totalmente. Cuando has hecho una pausa en tu orina puedes hacer aún más eficaz el ejercicio apretando de nuevo los músculos del ano y contrayendo los esfínteres del mismo modo que haces cuando tienes unas ganas tremendas de orinar pero no puedes por estar en público o lo que sea.8.

cuando se ha dominado. no utilizar ningún tipo de calzoncillo abajo del pantalón. que los hombres tenemos que no ayudan mucho a superar rápidamente la Eyaculación Precoz.info www. Lo dicho anteriormente cabe para el uso de los calzoncillos. para mejorar la desensibilización del glande y toda la zona del pene.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” muchísimo resultado. 31 informe@eyaculacion-precoz. Por tal motivo para poner en practica las técnicas con éxito. están bien entrenados y desarrollados. Una es el uso del pantalón de Jean. indicadas en este Ebook. y permanezcan casi con la misma temperatura. y deben dejar libremente que los testículos ocupen las bolsas que los cubran.C. COSTUMBRES COTIDIANAS Hay ciertas y determinadas costumbres. Esto no es recomendable para la salud sexual.info . que permitan libertad a los testículos y funcionar con la temperatura correspondiente. sueltos ya sea de verano o invierno según las condiciones climáticas. es ciertamente un pantalón caliente en verano y helado en invierno. Esta demostrado que la temperatura de los testículos es inferior en aproximadamente 1 grado a la temperatura del cuerpo humano. es imperioso que adoptes las medidas de vestimentas e indumentaria indicadas en este items. y los músculos P.9. sin ninguna presión o molestia. II. (glande pelado).eyaculacion-precoz. El hecho de usar el pantalón de jeans hace que la tela apriete contra el cuerpo a los testículos. Por tal motivo aconsejamos usar pantalones de vestir. Incluso es recomendable mientras se pueda. o como le llames en tu país. calcilla o slip. y tratar que el pene este permanentemente con el prepucio retraído. si bien es muy utilizado por toda la juventud por lo cómodo o práctico. No deben ser apretados en absoluto.

info www. por tal motivo usted debe incluir los pensamientos e imágenes necesarias a tales efectos. Explicación Preliminar Se ha detallado la Fase Física. Este estado de "Conciencia Alterada" como suele ser llamado facilita la insprospección y búsqueda de la raíz del problema para ser tratado de igual manera mediante esta técnica. es altamente aconsejable. morales etc. a quienes compete el tema del comportamiento humano. Así como se grabo en nuestro subconsciente sentencias tales como " fracaso" y "derrota". que llevan muchos años o décadas sufriendo este "problema".eyaculacion-precoz. En cada una de las técnicas. y está totalmente comprobado con mucha tranquilidad. que se indican a continuación. la cual es prioritario cumplir de acuerdo a lo expresado.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” III Capítulo Técnicas sobre la fase mental III. debido al éxito que se obtiene aplicándolo. étnicas. fundan sus terapias o parte de ellas en las Técnicas de Programación Mental mediante Hipnosis auto hipnosis para desarraigar comportamientos nocivos o superar miedos.info . o conductas que desea corregir. religiosas.Respecto de la Programación Mental esta puede ser aplicada en nuestra vida diaria por nosotros mismos. pero este método lo complemento con la segunda Fase Mental. su objetivo es superar la Eyaculación Precoz.2 LAS TECNICAS DE PROGRAMACION MENTAL Los Psicólogos en su mayoría. aunque le servirá para muchísimos otros objetivos que se trace como prioritarios en su vida. etc. vicios que necesite eliminar. Para cambiar estos hábitos necesitaremos entrar en un estado especial de conciencia para 32 informe@eyaculacion-precoz. hacerla parte de nuestro diario vivir. y condiciones sociales. familiares. La aplicación de ambas técnicas en forma conjunta y coordinada hace potenciar el éxito del control eyaculatorio y es el signo distintivo de este método que ha causado tanta satisfacción a hombres de tan disímiles orígenes geográficos. de igual manera podemos ahora grabar " éxito " y "triunfo". hábitos que desee incorporar a su vida.1. Y en el caso de los eyaculadores precoces. que es una preparación de nuestro subconsciente para actuar en el momento de tener relaciones sexuales. fobias y otras limitaciones que viven en lo profundo de la mente. Los resultados satisfactorios de los tratamientos están comprobados. III.

Debemos además comenzar a conducir nuestra vida diaria de acuerdo a estos nuevos patrones de conducta.3 ¿QUÉ ES HIPNOSIS O AUTOHIPNOSIS? Primero que nada debemos saber que el cerebro humano que es en donde radica nuestra mente y donde se almacena todo el cúmulo de información que obtenemos desde nuestro nacimiento(y antes). ayudarnos concientemente. es decir.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” permutar las sentencias negativas por positivas y hacer nuestras todas aquellas palabras que nos induzcan al buen logro de nuestros objetivos. para eso hay que comenzar por proyectar esa idea en nosotros. Evidentemente existen eventos que requieren de tratamientos más profundos y de los cuales no podemos salir solos. cada uno lo aplica en forma particular para "su inconveniente". El asirse firmemente a la idea de un cambio de actitud. emite diversas ondas eléctricas medibles por intermedio de instrumentos (electroencefalograma) cuyos parámetros están 33 informe@eyaculacion-precoz. definitivamente nos conducirá a una actitud diferente. Muchas Compañías recurren a Practitioners en PNL para potenciar su personal y fuerzas de ventas.info www.Programarnos para un cambio nos exige reconocer el problema y lograr la solución mediante la Programación Mental. pero podemos avanzar mucho si reconocemos problemas de conducta que nos limitan y no nos permiten desarrollarnos como realmente deseamos y comenzamos a modificarlos mediante esta técnica. Mediante una sencilla técnica de Programación Mental podemos desarraigar diferentes miedos fobias traumas y otras limitaciones de la mente que es donde anidan estos fantasmas. para ello es necesario entender ciertos conceptos previos en los cuales basa su aplicación esta herramienta por lo que veamos. Programación Mental mediante un estado de Auto hipnosis es decir Hipnosis provocada por nosotros mismos. La Programación Neuro Lingüística que en el fondo es lo mismo es muy usada a todo nivel. existe mucha información respecto de la Programación Mental a la cual puede acceder.info .eyaculacion-precoz. mediante este estado nos adentramos en lo profundo de nosotros y cargamos de energía los pensamientos que posteriormente nos llevaran a la acción. si bien aquí se explica en forma general. En el caso del eyaculador precoz esta técnica le brinda una excelente posibilidad para superarla. no tenga temor de tomar las riendas de sus limitaciones. III. ponernos en manos de un Profesional Psicólogo o Psiquiatra es la indicación. El avanzar en este campo le llevará a descubrir todo un mundo nuevo tal vez desconocido para usted.

posteriormente se midieron y descubrieron otros parámetros relacionados con diferentes actividades mentales los cuales se clasificaron finalmente de la siguiente manera: Delta de 0 a 4 ciclos/seg. parte de la hipnosis llega a este estado y se dice también que es el que abre las puertas hacia el mundo de los fenómenos psíquicos según el hipólogo antes mencionado al parecer en este estado se registran todas nuestras experiencias emocionales.info . pero que serán a la larga muy beneficiosos para nuestro diario vivir y en la medida que vayamos logrando resultados paso a paso 34 informe@eyaculacion-precoz.eyaculacion-precoz. su cerebro emitía ondas regulares de frecuencias que variaban de 8 a 12 ciclos por segundo las que denomino "ondas alfa". Respecto de las diferencias entre hipnosis y auto hipnosis.Ya con algunas definiciones claras respecto de la actividad mental podemos esbozar una definición respecto de la Hipnosis.Diremos respecto de estos "estados mentales" que Delta es un estado de inconciencia total no se sabe mucho que ocurre en este estado. Teta de 4 a 7 ciclos/seg. Alfa de 7 a 14 ciclos/seg y Beta de los 14 ciclos/seg en adelante. existen muchas maneras diferentes de definirla sin embargo básicamente es "Un estado mental en el cual siendo concientes permanecemos pasivos y receptivos a instrucciones que permanecerán en nuestro subconsciente" dicho estado mental se logra fundamentalmente en la gama de frecuencias cerebrales Alfa.info www. Inicialmente podemos proponernos objetivos sencillos. según William Hewitt ya en 1929 Hans Berger descubrió que cuando una persona despierta estaba con los ojos cerrados y en un estado de relajación.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” relacionados con la actividad que en ese momento se este realizando. Teta corresponde a un estado de subconciencia. la meditación y por supuesto la hipnosis y finalmente Beta en donde estamos despiertos y razonamos alrededor de los 20 ciclos/seg pudiendo llegar hasta los 60 ciclos/seg en estados de stress y tensión extrema. convengamos que en la hipnosis se necesitara de un semejante que será nuestro inductor y quien nos guiará durante todo el proceso siendo en definitiva la forma más efectiva al ser nosotros solo el vehículo en manos del conductor y por lógica la auto hipnosis es el proceso en solitario para lograr el estado mental adecuado y posterior programación que también es efectivo si se es perseverante en lograr los objetivos previamente definidosHemos incorporado términos como "programación" y "objetivos" ya que es importante ir definiendo que resultado perseguiremos al adentrarnos en el mundo de la programación mental. Alfa que es el estado mental que nos interesa corresponde a la zona subconciente en donde ocurren gran parte del sueño.

Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” podremos ir programando alcances mayores. puede existir música de fondo pero no por el momento. o en el caso concreto de este manual el objetivo puede ser controlar eficientemente la eyaculación precoz.info . simples y dentro de su lenguaje III. III. Para los eyaculadores precoces la sentencia que visualizaremos será "eyacularé después que mi pareja". "eyacualaré cuando yo quiera. a) PRIMER EJERCICIO En este primer ejercicio vamos a intentar lograr un estado de relajación profunda del cuerpo lo que nos permitirá aproximarnos al "estado mental" ALFA. . III.4 b) ¿DÓNDE Y COMÓ EJERCITAR? El lugar Físico aunque no es relevante si deberá reunir ciertas condiciones de comodidad.eyaculacion-precoz. estados de buena salud y animo o bien entrar de lleno a modificar cierta actitud o comportamiento como puede ser un vicio. "yo decidiré cuando eyacular". existe mucha música suave que le permitirá mas adelante cuando domine la técnica 35 informe@eyaculacion-precoz. recomiendo estar sentado ya que recostado podría dormirse.info www. el cigarrillo o el alcohol por ejemplo. para comenzar nuestro "cambio de actitud" podemos visualizar. puede ser un lugar de nuestro cuarto alejado de ruidos que nos distraigan. es decir mediante una técnica de relajación corporal debidamente guiada desde la mente lograremos disminuir nuestra actividad cerebral a un nivel de frecuencia alfa bajo los 14 ciclos/seg. Técnicas de relajación Para comenzar con el primer ejercicio se practica la relajación profunda y logro de un estado mental alfa (de 8 a 14 ciclos/seg). El lograr este estado nos permitir inducir en nuestra mente sentencias de acuerdo a lo deseado. no olvidemos. y siempre después que ella". las sentencias deben ser claras y precisas "me hace daño el alcohol" "a contar de hoy beberé menos" "es dañino el alcohol en mi cuerpo" "me siento bien sin alcohol" etc.4. la iluminación normal del momento evitando calor o frío excesivo. Debe atacar un problema por vez y reforzarlo en tres o cuatro sesiones.4. u otras similares que le parezcan claras. piense que va a leer y con esto encontrara el lugar cómodo correcto. que es en este estado en donde nuestra mente subconsciente acepta la información que más tarde la mente concientemente utilizara. un estado de relajación invariablemente bajara nuestra temperatura corporal considere esto.

siempre conciente de lo que esta haciendo VISUALIZANDO como el aire fresco cargado de oxigeno llena todo su interior. recomiendo ir hablando mentalmente el ejercicio. por ahora será preferible el silencio y los ruidos normales que lleguen a sus oídos. en estados de trance hipnótico las personas ven ( perciben) todas las imágenes que el inductor quiere ( con su ayuda) que aparezcan en su "pantalla mental". la ropa también debe ser cómoda). si esto le ocasiona problema pinte el aire de un color.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” utilizarla de hecho muchos meditadores se valen de música y mantras para lograr estados profundos de meditación. III. d) SEGUNDO PASO: La relajación Hemos realiza do varias respiraciones profundas ( 8 o 10) y seguiremos así pero ahora debemos comenzar a ver nuestro cuerpo "desde dentro". En el estado ideal de relajación profunda no sentirá el cuerpo o lo sentirá entumecido no se preocupe por ello su técnica a dado resultado de no ser así tampoco le dé importancia ya vera que más temprano que tarde lo lograra.4 c) PRIMER PASO: La respiración Estamos cómodamente sentados es importante estar cómodos no lo olvide. seguimos subiendo visualizando ahora pantorrillas relajadas muy relajadas. cuando digo visualizando me refiero a eso VER. III. quiero insistir en el poder de su mente para visualizar no solo el aire sino que todo lo que usted quiera ver con su mente ya que por medio de esta " VISION MENTAL" usted se conducirá en el futuro hacia esa imagen de prosperidad que grabara en su subconsciente. la respiración ideal debe hinchar el abdomen siempre de forma muy natural sin forzar la respiración.4. rosa por ejemplo o su color preferido. a su bajo vientre ( soltó su cinturón.info www.Cerramos los ojos y comenzamos a respirar cómoda y profundamente VISUALIZANDO el aire que entra por sus pulmones y llega mas abajo de ellos.info . no piense por ejemplo sentarse en loto ya que si no tiene la practica lo más probable es que termine todo tullido que es muy diferente de relajado. como el aire no se puede ver lo que aquí hacemos es ver y sentir mentalmente al aire como tal. comenzamos por los pies y recorremos mentalmente los mismos visualizamos los músculos que los forman y los sentimos relajados podemos moverlos suavemente para luego dejarlos quietos y relajados. el la medida que va recorriendo su cuerpo y sintiendo como se relaja debe acompañar con instrucciones como "mis 36 informe@eyaculacion-precoz.eyaculacion-precoz.

poco probable pero posible. usted es parte de todo.. comience por mover sus extremidades suavemente ahora abra los ojos.. o bien puede crear un lugar nuevo. De igual manera logra concentrar la mente en el ejercicio y así alejar posibles distracciones. bueno en tal caso deberá volver a insistir en 37 informe@eyaculacion-precoz.5... por lo que VISUALIZARA un lugar natural. lograr un estado de bienestar general deberá continuar guiándose mentalmente por este sendero.. mojar sus pies.4.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” rodillas están relajadas muy relajadas" o "mis brazos están sueltos y relajados los siento pesados y relajados" la función de la mente repitiendo la inducción a la relajación es fundamental para finalmente lograr el objetivo. Bien aprovechamos este estado de bienestar para cargar nuestras pilas. respire profundo y llénese de ese bienestar que siente. 4.. III. CONCLUSIONES: Es posible que no halla logrado nada de todo lo anterior. III.... esta primera vez. la naturaleza es el lugar ideal en donde podemos sentirnos realmente bien. sin embargo.. El tiempo empleado depende de usted talvez de 3 a 5 minutos pudiendo volver a repetir todo una vez mas. Es hora de volver. f) CUARTO PASO: Permanecer y luego volver Permanezca en el lugar en que se encuentra el tiempo que desee si es usted místico o religioso percibirá en este momento algo mas y si no lo es lo insto a que se encuentre con su esencia. cárguese de bienestar.eyaculacion-precoz. siéntase allí respire profundo y observe todo a su alrededor puede correr. sitúese en el lugar mas maravilloso en el que a estado recorra su memoria y elija ese momento en el que se sintió mas pleno. hágalo varias veces. comience a ser consiente de que puede mantener este estado de paz aun después de reiniciar sus actividades. acéptese tal y como es y sienta la presencia divina en todo lo que ve. repita mentalmente bienestar. esta vivo. y como el objetivo es. quédese así algunos instantes termine de asimilar su experiencia.... un mar infinito de aguas cristalinas o el bosque húmedo que alguna vez recorrió.e) TERCER PASO: El bienestar y el encuentro En el punto de relajación profunda se comienzan a abrir los caminos interiores en donde puede conducirse a donde quiera.... vuelva a ese momento.info . ya esta de retorno.info www.. No olvide recorrer absolutamente todo su cuerpo. III. a partir de este momento notara la sensación propia de bienestar cuando las tensiones se han liberado y comienza a penetrar en su mundo interior.

El ejercitar periódicamente su primer ejercicio de relajación profunda. pues bien proceda ahora en una cuenta regresiva de 20 a 1 visualizando cada numero como un estado mas relajado aun.info www. SEGUNDO EJERCICIO Profundizaremos la técnica de relajación para adentrarnos a niveles bajos de actividad cerebral lo que permite que las programaciones que llevaremos a cabo se aniden definitivamente en nuestro subconsciente. el vernos exitosos en un evento determinado inevitablemente nos entregara la energía para lograr definitivamente ese éxito. en el fondo nada pierde. Esta técnica es la base de la programación mental. al contrario. Después que a realizado la relajación profunda del primer ejercicio se encuentra usted en un estado de actividad mental que medido con un electroencefalograma debería arrojar medidas de14 ciclos/seg.info . En este estado mental nuestra mente esta muy susceptible de decepcionar instrucciones respecto de comportamientos o cambios de actitud. Recomiendo desde ya ir modificando pensamientos negativos que lo acompañan a diario por sus contrarios positivos. se carga de energía positiva. ADELANTE SUPÉRESE. para allí llenarse de energía. un espacio físico en el cual se sienta a gusto. cada numero puede ser el peldaño de una escala la cual usted baja con cada número que pronuncia 38 informe@eyaculacion-precoz. le permite facilitar su acceso a este estado que es absolutamente beneficioso para usted. liberar toda la tensión muscular acumulada en el cuerpo es fundamental para que pueda acceder a estados mentales relajados.eyaculacion-precoz. Recomendé en un principio visualizar un lugar natural. hasta lograrlo de no ser así no valdrá la pena continuar. Y si lo logro pues bien por usted y felicitaciones. realice este ejercicio a lo menos tres veces por semana y vera como se va a modelar mas relajado y comenzara a mirar la vida con otros ojos. pero yo lo insto a continuar hasta lograr su primera relajación profunda. un estado de conciencia expandida nos permite VER lo que queramos ver y hacer esta visión parte de nosotros. no olvide que "tensión muscular trae tensión mental" y viceversa.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” otro momento tal vez otro día.o menos aproximadamente Se encuentra usted guiándose mentalmente con visualizaciones respecto adonde desea conducirse.6 Segundo Ejercicio: En el segundo ejercicio atacaremos problemas comunes que en el fondo entregan la base para superar cualquier obstáculo que sea posible de superar. III. Este segundo ejercicio requiere que ya domine la técnica explicada en el primer ejercicio para poder seguir avanzando. "cargar sus baterías".

miedos. en él necesitara verse reflejado por lo que un hermoso espejo grande le será útil. el también esta en su cuarto y le puede ayudar. Nota aclaratoria: El tiempo necesario para implementar esta serie de técnicas y obtener lo resultados esperados varían de acuerdo a la perseverancia y fuerza de voluntad del hombre que la ponga en práctica. de realización. pues bien se a conducido al final de esta escala que a descendido para acceder a un sitio que es un cuarto. pero especialmente la eyaculación precoz. fobias. nos indica que entre los 30 a 60 días. No olvide nunca La Divinidad.eyaculacion-precoz. ya que es un lugar al cual vendrá todas las veces que lo desee o necesite. grabe esa imagen en lo mas profundo de su mente y vuelva aquí toda vez que pierde su norte a mirarse en su espejo. y una cantidad menor de hombres lo logra dominar entre los 6 a 10 meses. espero que a estas alturas ya me halla entendido. cualesquiera que estas sean. etc. un cuarto especial. baja su escala mental (que puede tener mas peldaños si lo quiere para mas efectividad). Su Creador. actitud mental positiva. este lugar imaginario que en general no poseemos en nuestra vida diaria nos permite desvestirnos de nuestras ropas erradas y vestirnos de éxito. ADELANTE HAGALO. que paso a paso elimine sus barreras. No olvide que en su "cuarto" usted puede hacer lo que desee que vaya en su beneficio y mi orientación al entregarle estas técnicas es que usted se supere como persona. mírese en su espejo y véase allí tal y como quiere ser. estado de ánimo. invoque su presencia. dependiendo de las condiciones físicas. es probable que acceda a su cuarto especial para revisar algún acontecimiento diario que no lo dejo satisfecho por lo que provéalo también de una pantalla pequeña para que revise allí sus "escenas" y haga las modificaciones necesarias para que su "película" tenga un final feliz.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” mentalmente.info . adelante. todo eso ira quedando atrás paulatinamente en la medida que usted se ayude. edad. un alto porcentaje logra controlar satisfactoriamente la eyaculación precoz. colaboración de la pareja. sea lo que sea que a usted lo mantiene allí frenado y que sea posible de superar pues de usted depende.info www. acompañe cada numero con la frase "estoy mas relajado aun". le dará mas de un buen consejo. se debe esperar no menos de 10 meses desde el comienzo de puesta en práctica y haber cumplido rigurosamente la totalidad de las técnicas 39 informe@eyaculacion-precoz. etc. dialogue con él. en él puede descansar por lo que necesitara de un bergere o sillón tan cómodo como quiera tenerlo. Por tal motivo para ejercer el derecho de Garantía de Satisfacción. vístase con su traje de éxito. un porcentaje menor lo hace en un periodo entre los 3 y 6 meses. el reporte de los hombres que lo han implementado.

efectuados a posterior de su inclusión. parcial o total del presente Ebook o libro digital. Gracias por confiar en nuestro método y ¡ MUCHA SUERTE!. ya sea en forma gráfica o digital.eyaculacion-precoz. de acuerdo a lo indicado en cada uno.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” suministradas en el presente manual. copias parciales o totales. Esta totalmente prohibida la reproducción. o de contenido. Autor: José Alberto López Año 2000 Versión Revisada en 2004 y 2006 40 informe@eyaculacion-precoz.info . Consta el depósito correspondiente en Ibill E-book Register. para su cotejo con posibles intentos de fraude. Imprima este texto y téngalo a mano para leerlo cuando lo necesite.info www.

los labios menores. que cuando son estimuladas se puede provocar excitación sexual. semejante en su estructura al pene.eyaculacion-precoz. que cuando no hay excitación suelen permanecer juntos. Los labios menores se encuentran a cada lado de la entrada vaginal. Por último. el clítoris. Tiene terminaciones nerviosas. son ricos en vasos sanguíneos. se unen justo por debajo del clítoris. El Monte de Venus está compuesto por tejido grasoso bajo la piel. sobre el pubis. los labios mayores. excepto que es más pequeño y no contiene la uretra.1 Anatomía de los órganos sexuales femeninos A. Se encuentra sobre la parte superior de los labios 41 informe@eyaculacion-precoz.info www.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” APÉNDICE A. Genitales Externos El sistema genital externo de la mujer consta de: el Monte de Venus. a la vagina y al orificio uretral.b.1. protegiendo a los labios menores. Los labios mayores son dos pliegues longitudinales. cubierto por vello ensortijado. Cambian de color y se retraen durante la respuesta sexual.info . orificio uretral. el clítoris y el vestíbulo.

El clítoris transfiere toda la excitación a la vagina. sobre el techo del conducto vaginal. órgano sexual muy sensible. donde sus labios se unen. de tal manera. Durante la estimulación sexual. tiene el mismo número de terminaciones nerviosas que el glande peneano y su piel se deriva del mismo material embrionario que el pene y es el correspondiente erótico funcional de ese órgano masculino. el clítoris se retrae sobre su capuchón y se agranda.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” menores. El clítoris consta de un cuerpo y de una cabeza o glande. que 42 informe@eyaculacion-precoz. esta última parte es la expuesta y la que más terminaciones nerviosas tiene. la cual no cuenta con tejidos que reaccionen por sí mismos a la estimulación erótica.eyaculacion-precoz.info . Está dividido en dos partes.info www. es la zona con más excitabilidad sexual. El clítoris es una estructura grande y compleja. El Clitoris El glande clitoridiano. "cabalgando" y "abrazando" la entrada del conducto. que hunde sus raíces dentro del aparato genital femenino.

sin ninguna estimulación clitoridiana directa. La idea científica actual es que el grado de reactividad al orgasmo tiene una distribución relativamente normal en la población en general.info . aún teniendo excitación clitoridiana prolongada. un grupo de mujeres. tocándose y acariciándose ellas solas. Las mujeres tienen umbrales y niveles orgásmicos diferentes. hace relieve sobre el techo de los primeros milímetros de la vagina. rozar con el pene o dedos el clítoris interno. Tales mujeres apenas son el extremo muy amplio de variaciones de la población femenina sexualmente activa. Genitales Internos Los genitales internos son: la vagina.eyaculacion-precoz. Y existe también.1.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” cuando tocamos el clítoris y este se llena de sangre. Algunas mujeres son naturalmente capaces de llegar al orgasmo por medio del coito. Algunas consiguen tener orgasmo a través de la estimulación clitoridiana. las trompas de Falopio y los ovarios. 43 informe@eyaculacion-precoz.info www. A. como ocurre en otras características físicas y respuestas reflejas. no son capaces de llegar al orgasmo durante el coito con penetración. pero con estímulos clitoridianos simultáneos. son maniobras que tienden a llenar los cuerpos cavernosos del clítoris y por lo tanto. Algunas mujeres tienen dificultad en alcanzar el orgasmo exclusivamente a través de la estimulación vaginal. "tironear" la apertura de la vagina hacia el ano. Sólo del 20 al 30 % de las mujeres experimentan el orgasmo con la penetración exclusivamente. o solas. Tocar el clítoris externo. el cérvix. a excitar a la mujer. otro 20 al 30 % de las mujeres alcanzan el orgasmo con la penetración.b. ya sea delante del compañero. quizá otro 20 a 30 % que solo tienen orgasmo sin la penetración. útero. en tanto que otras.

10. 12. 2. también estarían los músculos pélvicos. 44 informe@eyaculacion-precoz. 11. 4. que son los que rodean la vagina. El primer tercio de la vagina desde la entrada es muy sensible. Trompa de Falopio Ovario Utero Cerviz Recto Ano Vagina 8. La lubricación vaginal. mientras que el resto solo tiene receptores de presión por lo que es poco sensible. 7.eyaculacion-precoz.Las dos trompas de Falopio entran por los ángulos superiores del útero. 1. desembocan por los extremos cerca de los ovarios. que se presenta durante la excitación sexual.info www. es producida por la vagina. capaz de dilatarse considerablemente. son fundamentales en las contracciones musculares durante el coito. El cérvix es la parte del útero que se proyecta dentro de la vagina. con una longitud aproximadamente de 10 cm. son los músculos que forman el suelo de la pelvis.info . este fluido permite que la entrada y los movimientos del pene durante el coito sean suaves e indoloros. El útero es un órgano hueco de paredes musculares gruesas. Dentro de los genitales internos. 5.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” La vagina es un tubo muscular. 3. los más importantes son los músculos pubococcígeos. Labio mayor Labio menor Uretra Clítoris Pubis Vejiga 9. 13. tiene forma de pera y ocupa la cavidad pélvica. Hay tres grupos diferentes de músculos. 6.

info . Genitales Externos Los genitales externos son: pene y escroto.5 de longitud y unos 4 cm de diámetro. Posee numerosas terminaciones nerviosas. el tejido eréctil se llena de sangre.2.info www. En el adulto.a. lo que provoca que pueda resultar molesta su manipulación.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” A. El glande es la cabeza del pene (1). En los varones no circuncidados está cubierto por un pliegue de piel denominado prepucio (4) que puede retraerse. poniendo duro y erecto el pene. situado debajo de ellos y que contiene la uretra. paralelos entre sí. El cuerpo del pene contiene tres cilindros de tejido eréctil: los dos cuerpos cavernosos.2 Anatomía de los órganos sexuales masculinos A. El escroto es un saco de piel que contiene los testículos.4 a 10 cm en estado flácido.5 a 17. Durante la excitación sexual. y el cuerpo esponjoso. Pero estas medidas no son categóricas. unido al glande (2) por una banda de tejido situada en la superficie inferior del mismo llamada frenillo (3). 45 informe@eyaculacion-precoz. el pene promedio tiene un tamaño de 6. un poco más de 2 cm de diámetro. en estado de erección se extiende de 12.eyaculacion-precoz.

La próstata madura está en continua actividad.eyaculacion-precoz.info . parte de su secreción va a la orina. vesículas seminales. junto con la secreción de las vesículas seminales. entre los genitales internos estaría la glándula prostática. mientras que el resto constituye una gran porción de las eyaculaciones. por lo tanto es posible el embarazo con la exclusiva penetración del pene. glándula prostática y glándulas de Cowper. • El líquido seminal o semen está formado por espermatozoides y segregaciones del epidídimo.2. 46 informe@eyaculacion-precoz.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” A.info www. pero algunos pasan. que descansa debajo de la vejiga urinaria. • Las glándulas de Cowper segregan un líquido alcalino que lubrica y neutraliza la acidez de la uretra para el paso rápido y seguro de semen.b. • Los conductos deferentes son tubos encargados de transportar los espermatozoides desde los testículos hasta la uretra prostática. no suele tener espermatozoides. • Los testículos. son los responsables de la producción de espermatozoides y de hormonas sexuales. Genitales Internos Como se puede ver en el dibujo.

amigos. Es aconsejable que el encuentro sexual se de en un ambiente de total calma. si perciben que su pareja no esta correctamente aseado. sino que implica todo un proceso de erotización. luz tenue. Todo obstáculo imprevisto que haya. desde el momento que se piensa en la pareja. Hay personas que reaccionan negativamente.. las mil y una ideas sobre el deseo mismo de poseerlas. va en contra del éxito de un buen acto sexual. etc. de hijos. donde vuelan por nuestra mente. Un momento. de ser posible con música suave.. es importantísimo expresarla y ponerla en práctica siempre. con el solo ver a nuestra pareja. que no haya la mas mínima posibilidad de interrupciones. las formas. la hora. el tiempo. Es imprescindible. ¡ SIEMPRE ! El acto sexual comienza desde antes de.... un lugar. tranquilidad y silencio. la situación. un placer. Este comienza desde antes de estar juntos. y el momento adecuado para ambos. en la misma fantasía de nuestra imaginación. Esto es factible generarlo entre ambos.eyaculacion-precoz. etc. pudiendo ser causal de rotura del clima erótico que se ha preparado. Continua desde la reunión previa. para que un momento de intimidad sea gozoso.. La higiene algo imprescindible La higiene Íntima tanto del hombre como de la mujer.info . y también no estar limitados por un horario. y total pulcritud. QUE DEBES APLICAR. lo aromas. Si bien esta regla es totalmente obvia. deben hacerse previamente con sumo cuidado. al encuentro propiamente dicho. Esta escena se puede preparar con anticipación... padres.. Una escena.. enciende los sentidos.... Desde que se comienza a desear a la pareja.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” ARTICULOS COMPLEMENTARIOS DE INTERES SOBRE SEXUALIDAD SOBR 1) UN SECRETO..info www. no es el coito solamente... Hacer el amor. buscado buena música 47 informe@eyaculacion-precoz. buscando el lugar. el lugar.

y utilizar todas las técnicas amatorias que se les ocurran a ambos. Este control o mejor dicho autocontrol. el uso por parte de la mujer. lo que eleva el nivel de erotismo de ambos. no se debe apurar en absoluto. como ser. pero habiendo ciertas condiciones. El hombre y la mujer deben comenzar los juegos sexuales previos. el disparo de la carga eyaculativa. etc. se haya acordado a no efectuarlo. se puede aprender a realizar. donde el goce y el disfrute sexual mutuo.y predispone para un momento intimo. jamás apurar a situaciones que en diálogos previos. sino principalmente el goce del otro. la fantasía de los deseos debe dejarse al libre albedrío. donde la concentración.info www. Un pequeño "gran" secreto. Esta dentro de las opciones. por hacer gozar a la mujer. etc.info . sin mostrar. Una etapa crítica para el eyaculador precoz El control de la situación por parte del hombre debe ser total en esta etapa. no todos están dispuesto a efectuarlo por distintas razones. con las tecnicas adecuadas. Un placer impostergable en el tiempo 48 informe@eyaculacion-precoz. para todo los momento previos. Es tal vez uno de los momentos mas criticos. aromas con velas perfumadas. buscando no tanto el goce de uno. se debe hacer jugar la imaginación. con total soltura. autocontrolándose debe ser fundamental. y por tal motivo se debe respetar la voluntad de la otra parte. y no el placer propio. con sales y aceites aromaticos. para permitirse largos juegos sexuales previos. En definitiva. Una vez que la pareja esta a sola.eyaculacion-precoz.. que insunue las dotes. por ejemplo el sexo oral o anal. y todo lo que la imaginacion genere. son una muy buena alternativa. En los jugos sexuales previos. Tambien baños de inmersion entre ambos. luz suave adecuada. la búsqueda por el placer de la pareja debe ser el objetivo principal. sea lo mas sublime que las parejas puedan dispensarse. que se deben cumplir. todo el proceso de juegos sexuales previos. religiosas.. como del hombre de ropa seductora. de buen gusto.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” romántica. como ser costumbres. Aquí la entrega debe ser total.

no te preocupes. aprender a controlar su fuerza eyaculativa. Para otros es causa de preocupación por no saber como estimularlo.. un gran placer y una obligación. para aprenderlos con las técnicas adecuadas. efectuar la descarga eyaculativa. ni pretextos. Para el hombre esto es una necesidad. La búsqueda de juegos sexuales previos.. un vibrador del punto G o aparato similar) pero no tienen dificultad en identificar la sensación erótica cuando esta área es estimulada 49 informe@eyaculacion-precoz. para ser "ambos" verdaderamente felices!. que generalmente sufre eyaculación precoz.. es una necesidad manifiesta que las parejas deben dispensarse o brindarse. Y para el hombre. pero también el deber de satisfacer plenamente a su pareja. si no eres de este último grupo. y recién allí.info www.. ya que aprenderas lo mas importante que hay que saber sobre el tema. es su propia auto estima y ego. Bueno. Las mujeres dicen tener dificultad en localizar y estimular el punto G por sí mismas (salvo que usen un consolador.info . Y unos cuantos saben donde se encuentra y como estimularlo. Y la razón principal. El Famoso Punto G ¿ Qué es ? ¿ Dónde está ? ¿ Cómo se estimula ? EL FAMOSO PUNTO G Introducción Durante años la existencia del Punto-G ha sido razón de varios debates entre la comunidad masculina.eyaculacion-precoz. de buenos momentos placenteros. especialmente si son por métodos naturales. que no se debe subestimar. que no debe postergarlo. largos y gozosos. es posible lograr el control eyaculativo del hombre demasiado ansioso. ni poner obstáculos. para cuando haya habido penetración y la mujer haya tenido uno o mas orgasmo. A otros no les importa el tema.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” A través de la aplicación de modernas técnicas. Para muchos esto no es más que uno más de los tantos inventos de las mujeres.

Al experimentar con el punto de Gräfenberg necesitará aplicar una presión mayor que la que hace en el clítoris y puede sentir una sensación interna mayor que la que se siente con la estimulación del clítoris. Así en las niñas. añadiendo placer y nuevas sensaciones. A pesar de que algunas dudas sobre el Punto-G existen. muchas mujeres han 50 informe@eyaculacion-precoz. por lo general. A diferencia de los hombres. El Punto-G es un área muy sensitiva a la estimulación dentro de la vagina y es el principal punto de la excitación femenina. las mujeres pueden tener orgasmos de maneras muy diferentes: • • • Clítoral Vaginal Por estimulación del Punto-G Existencia del Punto-G El Punto-G fue nombrado en honor a Ernst Grafenbergts que fue el primero en reunir información sobre esta área. puede sentirse como un pequeño poroto (frijol) esponjoso y en algunas mujeres se hincha hasta alcanzar el tamaño de una moneda.eyaculacion-precoz.info . en la zona donde podría haber estado la próstata aparece la zona del punto G. Cuando se estimula el punto G y comienza a hincharse.info www. El problema de tratar de localizar el Punto G ( La G es la Inicial de quien la descubrió científicamente: el médico alemán Ernst Gräfenberg). Algunas autoridades médicas son escépticas sobre la existencia de éste punto pues es muy difícil de ubicar mediante autopsias y solo adquiere un tamaño relevante mediante la excitación sexual. El punto G implica que ciertas células del embrión humano se desarrollan de una u otra forma dependiendo de si corresponde a un varón o a una hembra. por sí mismas es que se necesitan dedos muy largos o una vagina corta para alcanzar el área mientras yacen acostadas sobre la espalda.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” por una pareja.

El tamaño y la ubicación del Punto-G varía entre las mujeres.info www.info . localizado entre la parte posterior del hueso púbico y la parte superior del cervix.eyaculacion-precoz. el Punto-G es el área debajo de la cavidad esponjosa de la uretra. todas las mujeres tienen un Punto-G. Esto explica parcialmente su rol en la eyaculación femenina. Algunas mujeres han encontrado que eyaculan un fluido si tienen un orgasmo por la estimulación del Punto-G. e investigadores de Canadá y los Estados Unidos dicen que la composición del fluido es muy similar a la secreción de la próstata. pero es normalmente del tamaño de una moneda mediana y se encuentra entre 5 y 8 centímetros dentro de la vagina. Ubicación del Punto-G El Punto-G es una masa de tejido nervioso con forma de frijol. Se dice que el Punto-G es el equivalente en las mujeres a la próstata. Anatómicamente.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” sentido intenso placer por la estimulación de la sensitiva área que se encuentre a 5 centímetros dentro de la vagina cerca a la parte frontal del cuerpo. se sospecha que esto es debido a la falta de conocimiento que tienen los hombres sobre este misterioso punto. Como todas las mujeres tienen una cavidad esponjosa de la uretra. Las mujeres en ocasiones son incapaces de 51 informe@eyaculacion-precoz. La pregunta es si le gusta que se le estimulen y si han empleado la técnica adecuada y la presión suficiente en el para que haya sido estimulado. Mientras que muchas encuestas nos enseñan que un gran numero de mujeres dicen no haber disfrutado o notado la estimulación al Punto-G.

eyaculacion-precoz.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” encontrar su propio Punto-G. de la misma forma que lo hace el tejido eréctil del pene. • El hombre debe insertar sus dedos. Se supone que algo se va a hinchar y poner firme. dentro de su vagina aproximadamente cinco centímetros apuntando a su ombligo. Cómo encuentra el hombre el Punto G de su pareja ? • Primero la mujer se debe acostarse boca arriba.info . Ahora viene la parte difícil.info www. debido a que el Punto-G está rodeado de tejido y se encuentra dentro de la pared vaginal. • Debe mover muy suavemente los dedos de lado a lado. preferentemente el medio. con las rodillas dobladas y los pies sobre la cama con una almohada debajo de sus caderas. • Debe presionar con uno o dos dedos contra la pared frontal de su vagina aplicando un poco más de presión de la usual. • Es muy recomendable emplear lubricante a base de agua. por que se supone que ella te tiene que decir el momento en que su hombre esta estimulando el punto adecuado. 52 informe@eyaculacion-precoz.

por que los que son a base de aceite rompen el látex y pueden provocar vaginitis cuando se emplean en la vagina. • La satisfacción de la mujer aumenta si le practicas sexo oral mientras que estimulas su clítoris y el Punto-G.info . O también lo puedes hacer en movimientos circulares. es por atrás o de "perrito" por que el pene presiona contra la pared frontal de la vagina. has que ella se acueste sobre su espalda y acodíllate entre sus piernas. introduce dos dedos lo más profundamente y confortablemente posible dentro de la vagina y frota contra la parte interior de la abertura vaginal. Mueve tus dedos de lado a lado aplicando presión hacia arriba.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” que se adquiere en cualquier farmacia.eyaculacion-precoz. Ahora. con una firme y consistente presión en la pared vaginal. Cómo estimular el Punto-G ? Hay distintas alternativas. a saber: • La mejor forma de estimular el Punto-G durante la penetración. particularmente cuando el hombre esta encima de ella y no justamente detrás y ella tiene una almohada debajo de su región púbica • Para estimular el Punto-G directamente. • Introduce y saca tus dedos dentro y fuera de la vagina simulando la penetración y ejerce presión al momento que sacas los dedos para que el Punto-G se vea implicado en la tarea. mientras estimulas su clítoris con el pulgar de la mano. presionando hacia arriba con las yemas de los dedos hasta que estés tocando su Punto-G. Otro método es: 53 informe@eyaculacion-precoz.info www.

Tomar sus manos por arriba de su cabeza. Pasar tus dedos por su cabello. pasa tu otra mano debajo de su abdomen.info .info www. 54 informe@eyaculacion-precoz. arriba del vello púbico y presiona suavemente. • Ella tiene que mover su pelvis para hacer contacto con tus dedos. Tocar y apretar (gentilmente) sus senos y pezones. • Mientras que estimulas el Punto-G puedes usar tu otra mano para: • • • • Acariciarla tiernamente. • Cuando ella esté muy excitada.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” • La mujer esta recostada sobre su estómago con sus piernas abiertas y sus caderas elevadas.eyaculacion-precoz. • Inserta tus dedos con la palma hacia abajo dentro de su vagina y explorar la pared frontal.

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