Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz”

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¡ Yo derroté la Eyaculación Precoz !!! ¿ Y Usted desea superarla ? Si su respuesta es “SÍ” ... este es su método !
Método práctico para derrotar y controlar definitivamente la Eyaculación Precoz
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Índice I Capítulo: Introducción I.1. ¿Qué es la Eyaculación precoz? I.2. ¿Cuantos tipos de eyaculación precoz existen? I.3. ¿Cómo saber si soy un eyaculador precoz? I.4. ¿Es lo mismo impotencia que Eyaculación Precoz? I.5. ¿Qué causa la Eyaculación Precoz? I.6. ¿Cómo afecta a la pareja la Eyaculación precoz? I.7. ¿Cómo se siente el eyaculador precoz? I.8. ¿La pareja de un eyaculador que puede hacer? I.9. ¿Es necesario tener pareja para controlar la Eyaculación Precoz? I.10. ¿Qué tratamiento existe para la Eyaculación precoz? I.11. ¿Qué objetivos tiene el método indicado en los capítulos siguientes, para derrotar la Eyaculación Precoz? I.12. ¿Qué características principales diferencia al Método indicado en los capítulos siguientes, para derrotar la Eyaculación Precoz, de otros métodos existentes? I.13. ¿Qué tiempo requieren las técnicas indicadas en los capítulos siguientes para lograr el control de la Eyaculación Precoz en forma definitiva?

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I.14. ¿ Qué garantía tengo que El Método para Derrotar la Eyaculación Precoz funcione adecuadamente ? I.15. ¿Cómo se presenta el “Método para Derrotar la Eyaculación Precoz”? II Capítulo: Técnicas sobre la fase física. II.1. Explicación Preliminar II.2. ¿Qué porcentaje de éxito existe para el tratamiento de la Eyaculación Precoz? II.3. ¿Qué complicaciones u obstáculos pueden presentarse en el tratamiento? II.4. ¿Cómo puede la pareja ayudar a la persona que padece de Eyaculación Precoz? II.5. ¿Es el tratamiento el mismo para un eyaculador precoz sin pareja? II.6. Técnica: Paso por Paso II.6.a) 1º Paso Estimulación Manual II.6.b) 2° Paso Posición superior de la mujer. II.6.c) 3º Paso Cambio de ritmo. II.7. Técnica de des-sensibilización del pene II.8.Técnica de orinar a chorro cortado II.9. Costumbres cotidianas III Capítulo: Técnicas sobre la fase mental.

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III.1. Explicación Preliminar III. 2 Las técnicas de Programación Mental III.3 ¿ Qué es Hipnosis o auto hipnosis? III.4 Técnicas de relajación III.4 a) Primer Ejercicio III.4 b) ¿Dónde y como ejercitar? III.4. c) PRIMER PASO: La respiración III.4. d) SEGUNDO PASO: La relajación III.4.e) TERCER PASO: El bienestar y el encuentro III. 4. f) CUARTO PASO: Permanecer y luego volver III.5. CONCLUSIONES III.6. Segundo Ejercicio APÉNDICE A.1 Anatomía de los órganos sexuales femeninos A.2 Anatomía de los órganos sexuales masculinos BONUS ESPECIAL

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Por supuesto esta forma de hacer el diagnóstico es bastante ambigua. la mayoría de los investigadores sobre la materia concuerdan que "Eyaculación Precoz es la disfunción sexual por la cual.info . el que “acaba” al introducir el pene en la vagina de su pareja durando un periodo de tiempo que no supera entre los 30 segundos a 3 minutos.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” I Capítulo INTRODUCCIÓN I. esto tampoco era una buena medida pues si la pareja del varón era anorgásmica entonces por mucho tiempo que tardara siempre sería un eyaculador precoz. todo hombre puede conseguir mediante un adiestramiento adecuado que su eyaculación sea un acto totalmente voluntario. en un 50% de las relaciones. esto es que después de un determinado número de movimientos no era eyaculador precoz y con menos movimientos si era considerado eyaculador precoz. tales como eyaculación prematura. Otros autores dicen que es eyaculador precoz. Otros definieron a la eyaculación precoz como aquel que alcanzara el orgasmo antes que su pareja. ¿QUÉ ES LA EYACULACION PRECOZ? Si bien son varias las acepciones científicas que podemos brindar sobre la Eyaculación Precoz. 6 informe@eyaculacion-precoz.eyaculacion-precoz. y control eyaculatorio inadecuado o pobre. el hombre eyacula involuntariamente antes de lo previsto. durante o al muy poco tiempo después de la penetración del pene en el órgano sexual de su pareja. Pero se llegó a la conclusión de que no era un buen indicador aunque si era preciso." Existen varias expresiones sinónimas de eyaculación precoz. La EP o rápida supone una falta de disciplina corporal. falta de control de la eyaculación. Antes se consideraba a la eyaculación precoz de acuerdo a la cantidad de movimientos pélvicos a través de los cuales el varón alcanzaba el orgasmo. en consecuencia.info www. La falta de control de la eyaculación se convierte en un problema grave cuando el hombre no resiste por lo menos un tiempo razonable. eyaculación rápida. es decir. lo suficiente para que la mujer quede satisfecha. ya sea antes.1. eyaculación inoportuna.

que lo hace eyacular antes de lo normal. c) La eyaculación se presenta antes. pero es lo que generalmente se considera. I. pero nocalidad de control y a la larga no resultará.2. b) La eyaculación es involuntaria es decir se produce sin el consentimiento del hombre. Siendo lo normal aproximadamente entre 3 a 6 minutos de estar arremetiendo o bombeando. Actualmente se define a la eyaculación precoz como la falta de control voluntario de la eyaculación. y aquí queda libre el tiempo. dispara el semen como consecuencia de un proceso físico mental. Si el control se lleva a cabo con menor disfrute. ya que puede darse en los juegos sexuales previos. se da en un hombre a partir de un momento 7 informe@eyaculacion-precoz. por ejemplo anestesiando el pene o pensando en otra cosa. al comenzar a introducir el pene en el órgano de la pareja o al comenzar a bombear o producir los movimientos pélvicos típicos en el acto sexual. y trae gravísimas consecuencias en la relación de pareja. al tocar con el glande la zona de la vagina. la cantidad de movimientos pélvicos y la respuesta de la pareja. Ese es el signo inequívoco de la misma. que debe ser tratada con un método serio. La Eyaculación Precoz Primaria. es decir es un desorden en el plano de la vida sexual. sin esfuerzos y llevado a cabo de forma voluntaria. La Eyaculación Precoz Secundaria. Aquí tal vez algunos especialistas en el tema puedan disentir con el tiempo estimado. al colocarse el preservativo. se da en el hombre desde siempre es decir desde el inicio de su actividad sexual. Aquí debemos subrayar tres aspectos fundamentales a) Es una disfunción sexual. ¿CUANTOS TIPOS DE EYACULACION PRECOZ EXISTEN? La Eyaculación Precoz puede clasificarse en primaria o secundaria. ya que de no hacerlo dura de por vida y es gestor de otras disfunciones como la impotencia. éste debe ser natural.eyaculacion-precoz. tendremos control. llegando al clímax antes de quererlo.info www.info .Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Es bueno recordar que lo característico de esta disfunción sexual es la falta de UN ADECUADO control VOLUNTARIO sobre la eyaculación. durante o muy poco después de la penetración. Es decir calidad de control. en el acto sexual.

en las que. Eso lo debe hacer en distintas posiciones. 8 informe@eyaculacion-precoz. disfrutando de su placer sexual hasta el momento que de forma voluntaria llega al clímax. puede prolongar los juegos sexuales previos. debe tener la capacidad de extender los momentos de juegos sexuales previos.3. en función de los gustos de ambos. el tiempo puede ser muy corto para q la ue mujer sienta placer intenso. por diversas razones. Es una forma de eyaculación excesivamente rápida. Si el hombre logra dominar su respuesta eyaculatoria. Eyaculación rápida es la que tiene lugar de diez segundos a dos minutos después de la penetración. sino que existe una excitación rápida y una eyaculación involuntaria y temprana. etc. Dentro de estas tres modalidades pueden situarse otras.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” determinado de su vida. de tal forma que la mujer cuya respuesta sexual normalmente es mucho más lenta y generalmente requiere mayor tiempo para la excitación. I. impulsado por razones físicas o psicológicas. El eyaculador precoz no puede permanecer en la fase de "meseta". el hombre no se encuentra a gusto con su eyaculación y quisiera controlarla. explorando y ampliando el campo de su expresión sexual. Se denomina eyaculación muy rápida a la que tiene lugar durante la penetración o inmediatamente después. de forma que el coito resulta imposible o incompleto. hacerla durar más tiempo. mientras se encuentra en un estado de total excitación. TRES DISTINTAS FORMAS DE EYACULAR PRECOZMENTE Suele denominarse eyaculación precoz a la que tiene lugar antes de la penetración.eyaculacion-precoz. Esta nueva forma es también causa de que la relación sexual no sea gratificante para ambos partícipes. también consiga un alto grado de placer y a su vez que llegue al orgasmo. Y para que el hombre disfrute de manera acusada. la excitación en el hombre aumenta progresivamente hasta la fase llamada "meseta".info . Como puede verse. ¿CÓMO SABER SI SOY UN EYACULADOR PRECOZ ? Un hombre que se considere o tilde de buen amante. pero siempre después de haber tenido un comportamiento sexual considerado normal. Al tener una relación sexual normal.info www.

En ocasiones la eyaculación precoz puede ser un síntoma de una incipiente impotencia. no siga forzándose a sí mismo más y más. Cuanto más obligue su pene a endurecerse. alteraciones vasculares. ¿ES LO MISMO IMPOTENCIA QUE EYACULACION PRECOZ? No en absoluto. ¿QUÉ CAUSA LA EYACULACION PRECOZ? Podemos decir que son varias las causas pero básicamente se dividen en a) Causas orgánicas: las afecciones urogenitales de la uretra posterior y próstata. especialmente si esta ha sido de aparición reciente. I. Si usted padece este problema. o si usted tiene cada vez mayor dificultad en conseguir una erección.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Si el hombre no puede controlar “voluntariamente” la E. entonces podemos afirmar que es un eyaculador precoz.eyaculacion-precoz. alteraciones de tipo neurológico.5.info . que no le permita llegar al orgasmo en tiempos normales. trastornos degenerativos. La impotencia es una falta de erección total o parcial. fármacos (antidepresivos. o la imposibilidad de mantener la erección el tiempo necesario para llevar acabo una relación sexual. o cuando ya penetro la vagina. I. y ha no bombeado voluntariamente el tiempo suficiente para que la mujer logre el orgasmo. simplemente aplicando las técnicas para eliminar la eyaculación precoz indirectamente ayudará también a superala. b) Causas psicológicas: son más frecuentes. Excepto que la mujer tenga alguna disfunción. desequilibrios hormonales y todas aquellas enfermedades que alteran los mecanismos reflejos de la eyaculación. en los juegos previos sexuales. de 3 a 6 minutos aproximadamente. estimulantes). Para ello no existen ni recetas milagrosas ni soluciones fantásticas.P. pues lo único que conseguirá es obsesionarse y dificultar el proceso de curación. Si desde el principio el hombre tiene miedo de que su órgano le traicione. la excitación sexual pasará a un segundo plano y la erección será muy difícil de conseguir. menos posibilidades tendrá de que suceda. La causa inmediata siempre presente 9 informe@eyaculacion-precoz.4.info www. antihipertensivos. Precisamente es todo lo contrario. en el momento de la penetración.

Pueden originarse en las relaciones sexuales con novias o amigas que por estar en peligro de ser detectados por familiares o personas. teniendo estos conocimientos el hombre puede fácilmente saber si posee Eyaculación Precoz o no. de sangre. dificultad en controlar los estímulos. o inyecciones. en el momento de la adolescencia.info www. y deberse a falta de información o preparación al iniciar las relaciones sexuales. Entre las causas más frecuente es una angustia en donde irrumpen una serie de pensamientos como " no saldrá bien". ni nada parecido. o a la falta de interés en prolongar el coito. de semen. ansiedad.info . falta de información sexual. a haberse convertido la eyaculación en un reflejo condicionado." ella no va a quedar satisfecha". Que muy frecuentemente esta originado en la pubertad o adolescencia con un aprendizaje equivocado de la actividad sexual. ambiente familiar problemático. I. a estrés. ecografías. contribuye en un grado mayúsculo a generar la EP. y como resultado en un momento erótico aparecen los pensamientos y aumento de neurotransmisores a nivel cerebral por la angustia y esto hace que el reflejo eyaculatorio se dispare aún más rápido. Las causas de la eyaculación pueden ser muy variadas.6. etc. Como se ha dicho el mal aprendizaje de las rela ciones sexuales. miedo al fracaso. Por consiguiente. Otras causas pueden ser: mensajes antisexuales en la infancia. el diagnóstico de la EP no precisa análisis de orina. Suelen realizarse entre los jóvenes púberes competencia de masturbación. eso es determinante a la hora de generar un eyaculador precoz.eyaculacion-precoz. donde gana el que eyacula antes. una obsesión por no fallar. presión por parte de l pareja. ¿CÓMO AFECTA A LA PAREJA LA EYACULACION PRECOZ? 10 informe@eyaculacion-precoz. También puede deberse a los famosos debut con algunas prostitutas que los alientan a eyacular rápidamente. se veían obligados o incitados a eyacular muy rápido. al estado de ansiedad o inseguridad originado por otro problema sexual (como la impotencia). y lo que hay atrás es un temor al fracaso.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” en la eyaculación precoz es un déficit de percepción de las sensaciones sexuales.

ya sean eyaculatorios o eréctiles. aflojarse. disponerse a disfrutar de la experiencia. que eyacula aun más rápidamente que con la propia pareja. Todo esto tiene como consecuencia una ruptura de la comunicación afectiva. y de continuar sin encontrar la solución definitiva. Otras veces el hombre cree erróneamente que buscando sexo en otra mujer solucionará su problema.info .info www.eyaculacion-precoz. Esto trae terribles trastornos en la pareja que la va desgastando. lo que produce el efecto inverso al deseado: en lugar de prolongar la duración del coito la reduce. e incluso al desmembramiento de la pareja. puede llegar a una impotencia psicológica sexual. y a su vez se produce una desvalorización de su propia imagen. con pésima baja auto estima. hasta producir graves desavenencias maritales. Posee una intensa preocupación que le ‘roba’ prácticamente toda la atención que su compañera necesita. con el consiguiente sentimiento de hombre fracasado que ello acarrea. En los hombres que sufren de eyaculación precoz. que pasa a constituir el parámetro del ‘buen sexo’.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Cuando un hombre eyacula rápidamente los juegos sexuales previos o preliminares son muy escasos. Obviamente no puede llegar al orgasmo por la penetración o coito. de rasgos verdaderamente obsesivos El hombre con problemas sexuales. una anorgasmia y con el tiempo puede transformarse en una frigidez segundaria. La segunda consiste en el monitoreo constante del rendimiento durante la relación sexual. no puede abandonarse. quedando su pareja totalmente desconcertada. sensual y erótica. ante todo porque así el juego sexual contempla muy escasas posibilidades e innovaciones. lo que lo lleva a depender en exceso del orgasmo femenino. aparte de la auto observación. ya que no ha logrado el clímax. Algunas esposas. como ser frecuentes infidelidades de parte de la esposa. todo lo contrario. Dos preocupaciones se tornan casi obsesivas en el caso del varón: la primera es la de dar satisfacción a su pareja. La pareja del hombre que sufre la eyaculación precoz puede también llegar a una falta de motivación para el coito. se da con mucha frecuencia la falta de motivación para tener coito o actos sexuales. cuando se encuentra que el hombre ya ha eyaculado. y en el mediano plazo lleva a la separación de dicha pareja. y su pareja apenas comienza a excitarse. a veces el grado de excitación de estar con otra mujer es tal. sumamente sensibles y con muchos años de 11 informe@eyaculacion-precoz. y lamentablemente para nada es así.

más ansiosos y.info . sin más consecuencias que relaciones sexuales breves. por supuesto difícilmente se sentirá incómodo o que es un problema y menos buscará ayuda. apareciendo un conflicto marital producto del reclamo de la mujer para obtener placer sexual. que empieza a evitar la relación sexual con su mujer y viceversa. es decir.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” conocimiento del esposo. A veces el hombre. tienen un sentimiento de estar compartiendo la cama con dos personas. se ha culpabilizado tanto de su eyaculación precoz. ansiosas y poco placenteras para ambos miembros de la pareja. es decir la infidelidad y posterior ruptura de la pareja. Búsqueda de uno o de ambos miembros de una relación simultánea. una. además del temor a ser abandonado por su pareja o bien que ella busque otro compañero sexual. En resumen puede afectar de la siguiente forma: • Mantenerse por toda la vida. él se encuentra en un problema.eyaculacion-precoz. en cambio el varón que tiene una pareja con información.7. pues ella le reprochará muchas veces que es un egoísta. la eyaculación viene más rápidamente. De manera que las actividades sexuales se vuelven esporádicas. por consiguiente. describen esto muy claramente: se sienten abandonadas. el otro. I. que solamente se satisface él y que no la toma en cuenta. Que uno o ambos miembros de la pareja eludan las relaciones sexuales. ‘el problema’ con el cual el marido está más íntimamente conectado que con ella. 12 informe@eyaculacion-precoz.info www. y él se sentirá "incómodo". • • • Provocar otras disfunciones. incrementándose cada vez más el problema. una sexualidad más abierta. tales como disfunción erectiva por ansiedad. y como consecuencia el círculo vicioso para la próxima relación será más profunda. ¿Cómo se siente el eyaculador precoz? El varón que no tiene control sobre su eyaculación y tiene una pareja que vive su sexualidad a la sombra de él. el marido propiamente dicho. ella queda contenta con el hecho de que él disfrute y goce la relación sexual. autoconocimiento. "enfadado consigo mismo" "incompetente sexualmente " y muchos sentimientos más. Ambos estarán más tensos. • Causar crisis en la pareja. "culpable".

por eso la penetra rápidamente pues de lo contrario él cree podría agravarse el problema con la pareja. angustia. situación que provoca más ansiedad. Otra situación que se presenta en la pareja es que ella se queja de que él no la toca. y se agrava el problema. enojos y malos momentos y entonces van bajando el apetito sexual comenzando a poner una serie de pretextos como "me duele la cabeza". retraído. Es importante que la pareja vea el problema como de los dos y no únicamente como el problema del varón. " estoy cansada". las consecuencias que con la pareja va a haber por no tardar más tiempo y esto lo hace perderse de las sensaciones agradables del momento erótico. " sigo menstruando" " los niños están despiertos " etc.eyaculacion-precoz.info .info www. puede eyacular antes de penetrarla. Dicha solución muchos hombres la buscan cuando su pareja se ha cansado de la situación y le plantea un "ultimátum". En algunos hombres las consecuencias de la falta de control en la eyaculación son llevadas fuera de la alcoba. pues hay más ansiedad y angustia en el varón en el siguiente encuentro erótico.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Por otro lado el varón que eyacula rápidamente puede no percibir sensaciones agradables o placenteras durante la eyaculación por estar pensando en cómo controlar la eyaculación. y repercute en sus relaciones personales haciéndolo tímido. también falta de concentración en otras actividades debido a estar pensando en el problema y por supuesto la eyaculación precoz es un problema que TIENE SOLUCIÓN. y esto se debe a que si él lo hace más prolongado el juego previo. hay pocos juegos previos. ellas prefieren no tener relaciones sexuales para evitar quedar insatisfechas y evitar también los reclamos. pues con esta actitud es más fácil solucionar el problema debido a ella coopera en los ejercicios y va viendo la mejoría y evolución del problema. En algunas mujeres que tienen una pareja que no sabe controlar su eyaculación repercute en su deseo sexual disminuyéndolo debido a que sí en múltiples ocasiones ella queda ligeramente excitada o muy excitada y no alcanza el clímax y el orgasmo al cabo de mucho tiempo. inseguro de sí mismo y no iniciar una relación de pareja para que no vuelva a suceder lo mismo que con la pareja anterior. 13 informe@eyaculacion-precoz. miedo etc. Dicha situación de alguna manera agrava el problema.

Y éste es un caso claro. obtiene su placer. es causa de su rebeldía iracunda y reivindicadota.los casos en que continúa la excitación mediante caricias o manipulaciones después de la eyaculación masculina. De no ser así. La única actitud capaz de arreglar la situación es la de una gran paciencia por parte de la mujer. el éxito del tratamiento esta asegurado y garantizado La eyaculación precoz es una insuficiencia o debilidad sexual padecida por los hombres y sufrida por las mujeres. Paciencia --¡ojo!-.que no quiere decir pasividad ni resignación. Ello supone que una precipitación masculina deja a la mujer a medio camino de su excitación y en una abstinencia o privación del placer. 14 informe@eyaculacion-precoz. Generalmente. si ella tiene la voluntad firme de colaborar.está muy centrada en la gratificación sexual compartida y en pareja. pues. Pueden darse --se dan-. siguiendo las orientaciones del sexólogo o terapeuta que trate el problema. ¿ La pareja de un eyaculador precoz que puede hacer ? La pareja del eyaculacor precoz cumple un papel fundamental para solucionar esta disfunción sexual. sino otro muy distinto.info . no vale nada de lo que aquí estamos sugiriendo. La mujer --al menos en nuestra sociedad-. El hombre llega al culmen de la gratificación. de una verdadera tragedia. Ninguna de las dos actitudes puede lograr la solución del problema. aunque sea de un modo apresurado o precipitado. la de no exigir ni reivindicar de una manera atosigante o insultante. También. Estamos hablando de pareja. El problema ya no sería el de la eyaculación precoz o rápida. Este hecho es más que causa suficiente para que la mujer se inhiba. en un momento dado.info www. Aunque ambos puedan estar implicados. pero no cabe duda que.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” I.8. Tanto por parte de él como de su pareja. El problema de la mujer es.que ese hombre y esa mujer se quieren. A veces la ternura tiene que tomar ciertos matices un tanto ambivalentes. se resigne y se acomode. Son remedios que pueden ser llamados provisionales o caseros. La de colaborar. según el estilo más tradicional. sino que éste se agrave. en estos caso.eyaculacion-precoz. En definitiva. el problema sigue en pie. el hombre quiere que ese tiempo dure más. La mejor actitud de la mujer es. y suponemos -evidentemente-. de todas formas.

que tengan con una pareja ya sea estable o esporádica. que incluye un aprendizaje de técnicas y ejercicios sexuales (Fase física). y un autocontrol a través de técnicas de 15 informe@eyaculacion-precoz. mejorando el entendimiento. el tratamiento puede ser garantizado en el ciento por ciento de los casos. con un altísimo nivel de éxito. hay técnicas que son aplicadas por los hombres con parejas que son muy efectivas.info . siempre que se use el método adecuado. y mutuamente se coopera en la solución de esta disfunción.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” A través de los tratamientos como el contenido en este método . Por esta causa afirmamos positivamente. ¿QUE TRATAMIENTO EXISTE PARA LA EYACULACION PRECOZ? El tratamiento más recomenda do según la sexología moderna. Dichas técnicas se basan en programas que el hombre aplica en soledad. se basa en un proceso mixto de psicoterapia de pareja paralelo. y logran el control total de la Eyaculación Precoz en el encuentro sexual. puede superar la Eyaculación Precoz sin ningún inconveniente.10. por las características de sencillez y cumpliendo las condiciones. si bien. Y para los hombres que no tienen pareja estable. ¿ Es necesario tener pareja para controlar la Eyaculación Precoz ? No necesariamente. Si ella colabora. se aplican efectivas técnicas de auto control o autoaprendizaje que son sumamente prácticas. y que a su vez aumentan el diálogo entre ambos. podemos deducir que la mujer es la persona que más de lleno influye en el tratamiento de la eyaculación precoz o rápida. I. I. 9. como es atacar los factores físicos y psicosomáticos causantes de la Eyaculación Precoz.info www. y ser verdaderamente naturales. Si ella falla. que enumerábamos en esta web. el tratamiento será prácticamente ineficaz.eyaculacion-precoz. que el hombre soltero o sin pareja. y mejorando la mutua comprensión de los inconvenientes que se le presentan.

que completa el proceso y soluciona definitivamente el problema. En definitiva la hiper-sensibilidad. bombeos o arremetidas por todo el tiempo que uno desee.11¿ Qué objetivos tiene el Método indicado en los capítulos siguientes. I.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” control mental (fase mental). mientras el hombre lo desee. • Disminuir el tiempo de recuperación después de haber tenido un orgasmo. Del mismo modo. decimos que son ineficaces a largo plazo los productos desensibilizantes. hay que tratar que la generalizada ansiedad que siente el eyaculador precoz y es característica primaria en ellos. sea controlada de forma totalmente natural a través del control mental explicado en la fase mental.info . Por otro lado.eyaculacion-precoz. o cierto tipo de antidepresivos que tienen como efecto colateral un retardo eyaculatorio. • • Aprender a controlar voluntariamente la Eyaculación Precoz. aumentando el goce pleno de su sexualidad tanto de él como de su pareja. para derrotar la Eyaculación Precoz ? Los objetivos son: • • Saber identificar las distintas fases del proceso eyaculatorio. Disfrutar del acto sexual plenamente haciendo gozar y dando mucho placer a la pareja. y gozando profundamente del momento íntimo. Prolongar el tiempo de los juegos sexuales previos a la penetración. y mal aprendizaje de las experiencias sexuales deben ser reaprendidas o dominadas en forma voluntaria con las técnicas adecuadas que indicamos en la fase física. pero que no resuelven el problema de fondo. 16 informe@eyaculacion-precoz. incluso en distintas posiciones sin eyacular. • Lograr tener vaivenes. • Aumentar la fuerza eyaculativa. para volver a tener sexo a la brevedad posible de ser necesario.info www.

I.eyaculacion-precoz. 17 informe@eyaculacion-precoz. ¿ Qué características principales diferencia al Método indicado en los capítulos siguientes. ¿ Qué tiempo requieren las técnicas indicadas en los capítulos siguientes para lograr el control de la Eyaculación Precoz en forma definitiva ? El tiempo estimado para lograr la Eyaculación Precoz depende de algunos factores básicos como ser. o elementos mecánicos. anestesias.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” • Mejorar la auto-estima del hombre. hasta su total recu peración. entre las 4 y 8 semanas de aplicado el Método. las veces que lo requiera. y comenzado a ponerlo en práctica. para permitirle a la pareja el goce sexual pleno. Luego de obtenido el método. No requiere visita periódica a ningún Instituto o centro de salud para control.info www. aumentado el vínculo afectivo con su pareja. Con la aplicación normal y sistemática de las técnicas. sustancias seudo naturales. la fuerza de voluntad y la perseverancia en la aplicación de las técnicas usadas. I. durante seis meses. antidepresivos. cremas. los cuales son imprescindibles para encarar la solución de cualquier problema de la vida. tiene la posibilidad de hacerme consultas por dudas o inconvenientes vía email. las mejoras se comienzan a notar entre 2 y 3 semanas. • Aprender a identificar el Punto G. • Devolverle la confianza en sí mismo para encarar una relación sexual plena y placentera con su pareja. obteniendo en su gran mayoría la solución definitiva. ansiolíticos.12. por lo tanto es totalmente natural. sin ningún tipo de costo. (excepto que haya algún problema físico de salud genital importante). con el consiguiente ahorro de tiempo y dinero que ello implica. pomada. No hace falta adquirir ningún medicamento.info .13. es decir que lo acompaña gratuitamente en el avance del proceso de control de la Eyaculación Precoz. de otros métodos existentes ? Se centra única y exclusivamente en vencer la Eyaculación Precoz. para derrotar la Eyaculación Precoz. por ser sencillas de poner en prácticas.

lo que le permite ir avanzando en la puesta en práctica de las técnicas.14. durante todo el proceso de implementación del mismo vía e-mail.ZIP.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” I.15. con la tutoría permanente para dilucidar dudas. si bien no es imprescindible. el cual es descargado en su computadora.info . han superado definitivamente su Eyaculación Precoz. Esto nos lleva ha tener un grado tal de seguridad en el Método. ¿ Qué garantía tengo que El Método para Derrotar la Eyaculación Precoz funcione adecuadamente ? La confianza brindada por El Método para Derrotar la Eyaculación Precoz. ¿ Cómo se presenta el “Método para Derrotar la Eyaculación Precoz)” El Método competo para Derrotar la Eyaculación Precoz se presenta en un MANUAL DIGITALCOMPRIMIDO. no ha logrado superarla. comprensión y puesta en práctica. Incluso en la compañía de la pareja si la posee. que si pasado el tiempo estimado en el mismo. hasta lograr el control total de la eyaculación precoz. por innumerables hombres de distintos lugares del mundo que lo han aprovechado y en un altísimo porcentaje.eyaculacion-precoz. y puede ser una vez recibido. o inconvenientes que se le presenten. por el mismo sistema de giro. lo que ayudará en gran medida a su efectividad. esta basada en la aplicación del mismo. es decir un archivo . Por tal motivo tiene garantía de satisfacción garantizada. I. impreso para una cómoda lectura. A su vez no solamente usted recibe el E-Book con el Método completo. 18 informe@eyaculacion-precoz.info www. similar al que usted a recibido en forma gratuita. sino que tiene asesoramiento gratuito. se le devuelve el dinero que invirtió en el mismo.

Una vez allí. II. La eyaculación. el habla o la motricidad. Solo es requerida una buena dosis de fuerza de voluntad y perseverancia. El método consiste en usar una serie de técnicas buscando el control de la emisión. el tratamiento más frecuente para la 19 informe@eyaculacion-precoz. se debe ser paciente hasta lograr eyacular de forma voluntaria. el semen está listo para ser expulsado.1 b) Como se genera el Orgasmo masculino (*) El orgasmo del hombre consta de dos fases: la emisión y la eyaculación. que es la señal de que el mecanismo de descarga ya se ha disparado y no puede detenerse. La emisión es una breve contracción de los músculos de los órganos reproductores masculinos. (que explicaré mas adelante) Podrá observar como cada día es mayor su control. en la aplicación de las técnicas. al igual que otras funciones del cuerpo como la orina. incorporado al final. entonces el hombre percibe una sensación interna particular conocida como "punto de inevitabilidad eyaculatoria". que expulsan el semen almacenado en las vesículas seminales y lo conducen hasta un pequeño depósito en la base del pene. a) Explicación Preliminar Para lograr controlar la eyaculación se debe tener una comunicación de pareja para mejorar el alcance y satisfacción adecuada. Como no se nace sabiendo controlar ninguna de estas funciones. Pero el hombre solo también puede lograrlo sin ningún inconveniente. Es imprescindible para comprender adecuadamente el texto. La emisión va seguida de la eyaculación. conocer la anatomía de los órganos sexuales femeninos y masculinos.info . esto es imprescindible si el hombre tiene una pareja estable. para lo cual invitamos a que lea previamente la parte del Apéndice.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” II CAPITULO TÉCNICAS SOBRE LA FASE FÍSICA II.info www. se encuentra normalmente bajo control voluntario.1.eyaculacion-precoz.

y se ha descubierto que se puede hacer mucho para ayudar a los hombres que tienen este problema a mejorar su vida sexual mediante tratamiento con los ejercicios correspondientes (*) Fuente: Por Dra. Afortunadamente últimamente se le ha dado más importancia y se han realizado investigaciones recientes al respecto.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” eyaculación precoz apunta a enseñar a percibir el instante de la inevitabilidad eyaculatoria y poder controlarla. el problema es relativamente ignorado.info . pero son pocos los que lo admiten. Meglioli Ciclo de la respuesta sexual de un hombre con control eyaculatorio Ciclo de la respuesta sexual de un eyaculador precoz 20 informe@eyaculacion-precoz. Millones de hombres sufren de este problema tan común. A pesar de la frecuencia con la que ocurre. Un hombre experimenta el problema de eyaculación precoz al menos una vez en su vida. especialmente en comparación con la disfunción eréctil (DE).info www. que ha sido ampliamente investigada y discutida. En la actualidad. Isabel R. la eyaculación precoz es el problema sexual masculino más común.eyaculacion-precoz.

la mejoría de la E.eyaculacion-precoz.P. desde ya. Otro problema. objeciones a las técnicas debido a actitudes rígidas. La rutina puede ser tediosa. etc. d) Si el hombre tiene pareja.3 ¿QUE COMPLICACIONES U OBSTACULOS PUEDEN PRESENTARSE EN EL TRATAMIENTO? Puede frenar la terapia: la angustia anticipadora al fracaso. En el caso del hombre soltero es imprescindible que asuma este inconveniente y ponga absolutamente toda la fuerza de voluntad para superarla. b) Actitud mental positiva de parte del hombre que lo logrará. lo mejor reforzar el diálogo con la pareja hasta hacerle comprender que. si la pareja no colabora o no se compromete al tratamiento.info . Esto es debido a que se debe liberar totalmente al hombre de la presión psicológica y alta ansiedad que conlleva la obligación de satisfacerla. como ser: a) Fuerza de voluntad del hombre eyaculador precoz para llevar a cabo las técnicas. los beneficiará mutuamente. Si se presenta o se sufre esta patología.info www. Y a su vez evita la presión y resistencia. para colaborar en el tratamiento ya que durante la primera etapa se debe posponer la satisfacción sexual de la mujer. dependiendo de varios factores. la ausencia de comunicación y sensibilidad hacia los sentimientos de ambos miembros de la pareja.2 ¿QUÉ PORCENTAJE DE EXITO EXISTE PARA EL TRATAMIENTO DE LA EYACULACION PRECOZ? La terapia tiene una duración de entre 1 y 6 meses pudiendo en algunos caso ser necesario de llegar a los 12 meses. II. c) Que no se tenga algún problema físico lo que eso si tendrá que evaluar un profesional médico. que su pareja ejerce exigiéndole la satisfacción sexual.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” II. es imprescindible la predisposición de la misma. y se consigue en 95% de éxito. aunque esto puede ser remediado simplemente teniendo una sesión amorosa libre de los 21 informe@eyaculacion-precoz. es el aburrimiento.

II. Por otro lado.info . El fin es el mismo. Otro problema puede ser que la mujer se excite y luego se frustre al no poder llegar al clímax debido a la naturaleza interrumpida del proceso. y que encontrará su expresión dañando los ejercicios que necesitan cooperación mutua. la participación de la pareja en el proceso terapéutico está indicada y es tan importante que se convierte en un instrumento esencial para garantizar el éxito del método. Si ella tiene un orgasmo a través de la estimulación clitoridiana.entonces es contraproducente si su compañera lo distrae quejándose sobre su nivel de excitación o falta de orgasmo.info www. Esto implica claramente que ustedes necesitan amarse o por lo menos respetarse recíprocamente. 5 ¿EL TRATAMIENTO ES EL MISMO PARA UN EYACULADOR PRECOZ SIN PAREJA? En el caso de duda por eyaculación precoz de un hombre sólo sin pareja. hágalo tan seguido como se acomode bien como pareja. ¿CÓMO PUEDE LA PAREJA AYUDAR A LA PERSONA QUE PADECE DE EYACULACION PRECOZ? La ayuda y colaboración de la pareja es esencial para solucionar el problema de la eyaculación precoz. hay muchas relaciones en las que hay una corriente de hostilidad subyacente que no es expresada generalmente. II. Obviamente. usted debe ensayar y pensar solamente en su propia excitación y sensaciones y en las sensaciones en su cuerpo . debe ser después que se hayan completado los ejercicios de control eyaculatorio. se deben seguir las mismas técnicas terapéuticas. o en realidad de cualquier otra cosa. la respuesta a esto es que ella puede tener un orgasmo a través de la estimulación clitoridiana. La comunicación abierta entre la pareja evita conflictos conyugales. y ambos deben estar dedicados a resolver su eyaculación precoz. conseguir la capacidad de autocontrol en la medida que el hombre se conoce mejor a sí mismo y a su 22 informe@eyaculacion-precoz. Supongo que estoy señalando algo obvio. o si usted está haciendo el amor menos frecuentemente.4.. pero sin embargo. Esto será más fácil y posible si están en una relación que da placer ayudar a resolver los desafíos del otro.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” ejercicios una vez por semana. Para que estos ejercicios funcionen.eyaculacion-precoz.

esto es clave y primordial. tan pronto el hombre tenga una erección debe acostarse boca arriba y cerrar sus ojos. firmeza y 23 informe@eyaculacion-precoz. son puestas en práctica sin ningún inconveniente tanto por solteros o casados. es imprescindible que haya iluminación pero suave. No se preocupe si ella disfruta o si su mano está cansada. disfrutando el momento intensamente. o cuando su compañera no quiere participar en el tratamiento. conque firmeza). ( a que ritmo.6. vergüenzas. sin pareja. Comiencen besándose y acariciando mutuamente todas las partes del cuerpo como lo hacen habitualmente. Comiencen un juego sexual con el fin de excitarse. técnicas a chorro cortado.6. Mientras ella estimula su pene usted la debe ignorar por lo pronto.a) 1º Paso Estimulación Manual: Lo primero es buscar un tiempo para usted y su pareja sin interrupciones. TÉCNICA: Paso por Paso Son serie de técnicas y ejercicios que se irán realizando cotidianamente e ir avanzando de acuerdo mejore el re-aprendizaje del control eyaculatorio. ya que no requiere de la compañera. No debe saltar pasos indicados en cada punto II. sin apuros ni ansiedad. poner una luz tenue. Las técnicas de des-sensibilización del pene. En las técnicas paso a paso el hombre soltero. La mujer debe estimular el pene rítmicamente arriba y abajo. la cual con las fantasías eróticas e imaginación irán acompañado todo el proceso. bañarse y acostarse sin ropa. II. Asegúrese de que nadie pueda interrumpirles a usted y su pareja.6.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” propia respuesta sexual librándose de temores. El hombre debe guiar la mano de su compañera para obtener la rapidez.eyaculacion-precoz. sin haber tenido éxitos en el anterior.info .info www. II. debe reemplazarse a la misma por la masturbación autoestimulacion. complejos de inferioridad y aumentando su autoestima. siguiendo las indicaciones del hombre. y las indicadas en la faz mental.

Interrumpa la estimulación del pene simplemente por unos segundos. El hombre debe aprender a identificar los momentos pre-orgásmicos con suma atención y tratar que el proceso del acto sexual lo distraiga del objetivo. olvídese de su compañera sexual. sea egoísta. esto es muy importante en esta etapa. Debe concentrarse SOLAMENTE en las sensaciones que recibe su pene y en cómo crece su excitación. que consiste en apretar la base del 24 informe@eyaculacion-precoz. quizás de cinco a veinte. Entonces. Aparte. cuando su excitación sea menor "a un nivel controlable".info www. debe indicarle a su pareja que se detenga en los ejercicios de estimulación manual. Aquí puede usar la técnica de compresión glande haciendo un círculo con los dedos. Después podrá ocuparse de ella. no más. Usted debe centrarse únicamente en las sensaciones de su pene y prestar atención estricta a su creciente excitación. esto es únicamente temporal. Esto puede parecer egoísta. Pero la concentración absoluta sobre sus sensaciones eróticas es crítica para este proceso de aprendizaje. Pero no espere demasiado en pedir que ella comience a estimularle nuevamente. Usted le dará su turno luego.info . sólo piense en usted y sus sensaciones eróticas.eyaculacion-precoz. esto es momentáneo.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” profundidad conque desea los frotes. Cuando el hombre identifica que está en el momento previo a la eyaculación. hágale saber que ella debe comenzar una vez más.

SINO CENTRARSE EN EL PLACER. advierta qué siente en su entrepierna y pene y las sensaciones que acompañan a todo el proceso. Si haciendo el ejercicio pierde el control y eyacula. se debe iniciar el mismo ejercicio aplicando vaselina al pene para que el hombre tenga mayor sensación. por lo tanto ya está aprendiendo a reconocer y a responder a un mayor y mayor nivel de excitación. 25 informe@eyaculacion-precoz.info . El control vendrá automáticamente en poco tiempo.eyaculacion-precoz. Es fundamental tener presente el no RESISTIRSE A LA EYACULACION. su pelvis queda colocada entre las piernas de ella. Cada fase de este ciclo lo llevará a un mayor nivel de excitación. pida que ella comience a estimular su pene nuevamente. el hombre descansa sobre la espalda con la cabeza dirigida hacia los pies de la cama. Recuerde. no se preocupe. simplemente céntrese en el placer. Desde esa posición la mujer manipula con comodidad los genitales del hombre. con fuerza y tal como se ha descrito. Debe hacer esto tres veces y la cuarta vez debe seguir hasta eyacular. procediendo igual que anteriormente ante la nueva inevitabilidad eyaculatoria. Cuando el hombre responda a la presión ejercida perderá inmediatamente su urgencia de eyacular y disminuirá del 10 al 30% su erección total. durante 3 o 4 segundos el pene. la mujer debe colocarse apoyada en el respaldo de la cabecera de la cama y con las piernas estiradas y abiertas. Este ejercicio se desarrollará durante 15 a 20 minutos semana o más. Cuando su sentido de excitación se ha reducido a niveles controlables. Al hacerlo.info tres a cuatro veces por www. hasta que este cómodo realizándolo.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Para una correcta aplicación. Cuando el hombre logre controlar sin problemas este ejercicio. uno que en el pasado simple e inevitablemente lo habría conducido a la eyaculación. no trate de retener. podrá lograrlo la próxima vez. Cuando el varón alcanza la sensación de inevitabilidad eyaculatoria. Se dejará descansar 15-30 segundos y se comenzará de nuevo la estimulación de los genitales del varón. Pare y comience tres veces y pruebe a controlar usted mismo el cuarto tiempo. interrumpiendo nuevamente unos segundos cuando usted sienta que está cerca de eyacular y entonces pida que ella reanude. impidiendo así la eyaculación. la mujer debe presionar.

II. ( caricias. realícele cálidos y sensuales masajes al clítoris con sus dedos. para que ella logre el orgasmo después que ha efectuado los ejercicios.info . realizaremos el siguiente paso. Una vez que se ha estado un periodo de tiempo aproximado de 2 o 3 semanas aproximadamente con la técnica anterior. besándola cariñosamente y apasionadamente. Empieza como siempre.. 26 informe@eyaculacion-precoz. besos. ¡no un examen! Si bien implica un gran sacrificio para ambos.eyaculacion-precoz.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” La práctica y la frecuencia son las cosas sencillas más efectivas que usted puede hacer para continuar desarrollando control más efectivo sobre cuándo tener el orgasmo. por ello van a realizar el siguiente ejercicio de esta forma.el sexo está hecho para divertirse. hasta que ella llegue al clímax. ) hasta que el hombre alcance una buena erección. que ha experimentado).info www.6. es importante recordar que habrá veces en las que simplemente no puede controlar su orgasmo. etc.b) 2° Paso Posición superior de la mujer." Y no haga hincapié en sus fracasos . La mayoría de los hombres encuentran una mayor excitación en esta posición.. (todo de pende de la velocidad de aprendizaje en el control eyaculatorio. mientras efectúe este ejercicio por ningún motivo realice penetración vaginal a su pareja .ría y bromee con su pareja del asunto . En este ejercicio el hombre debe estar tumbado y la mujer sentada sobre las caderas de su compañero.

suavemente guía los movimientos de ella "arriba y abajo". Ella interrumpe sus movimientos dos veces y él intenta controlar el tercer tiempo.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Ella debe sentarse muy lentamente mientras introduce su pene sin moverse. Hasta ahora el hombre se encontraba tumbado mientras su amante hacía los movimientos.info www. durante 3 o 4 segundos. Ahora él será el que mueva su pelvis y empuje hacia la vagina activamente mientras ella se encuentra encima de él. El entonces pone sus manos ligeramente sobre sus caderas. 27 informe@eyaculacion-precoz. El entonces le indica parar y ella se sienta sosegadamente sobre él una vez más parando durante unos segundos con el pene adentro de su vagina hasta que su excitación disminuya. la mujer volverá a introducirse el pene. Una vez conseguida la retención de la eyaculación.eyaculacion-precoz. parando cuando sienta él por ahora familiar preorgasmo y comenzando pasados unos segundos. Pueden realizar desde dos a diez y aun más repeticiones para que el hombre se familiarice con estas experiencias y para aprender a reconocer las sensaciones que él siente con anterioridad al orgasmo mientras el pene está dentro de la vagina. (pero antes que llegue el punto donde ya no hay posible regreso). hasta que sienta que está cerca de llegar la eyaculación. entonces él le indica que puede reanudar el movimiento "arriba-abajo" una vez más. Cuando él siente el control.info . Esto permite al hombre enfocar que bien se siente su pene dentro de la vagina. Si el varón nota que su nivel de excitación hace peligrar el control de la eyaculación debe advertirlo de inmediato a la mujer y ésta después de extraer el pene aplicará la técnica de compresión. que vimos en el paso anterior.

incrementando poco a poco el ritmo. el tiempo necesario hasta que se logre prolongar el tiempo de permanencia del pene en la vagina sin eyacular. Cuando se han superado con éxito los pasos anteriores. en la posición en la que la pareja se encuentre más cómoda el hombre introducirá su pene en la vagina y comenzará a mover su pelvis "adelante-atrás". Ahora. durante los primeros meses de control adecuado de la eyaculación. Este ejercicio se desarrollará durante unos 25 minutos. Es conveniente que antes de proceder al coito. una vez que exista una adecuada duración de la penetración se le permitirá la eyaculación en esta postura. es decir ambos acostado y el hombre la accede a la mujer desde atrás. aunque no son recomendables aquellas en donde el varón está en posición superior. La fase final del control eyaculatorio se lleva a cabo con la posición lateral. ya que provoca mayor esfuerzo eyaculatorio.6. que se proceda a realizar dos o tres veces la técnica de compresión. 28 informe@eyaculacion-precoz. El varón puede mantener movimientos pélvicos con la erección controlada.de los puntos anteriores. pero sin que se produzca la eyaculación. aun ritmo aproximado de un empujón por segundo. que permitirá un máximo de control eyaculatorio. Una vez que se ha consolidado un adecuado control de la eyaculación puede pasarse a otras posturas. por lo que siempre que sea posible deberá evitarse. En caso de que el varón sienta la urgencia eyaculatoria se repetirá lo realizado en el paso 2.eyaculacion-precoz. II. comenzamos con el siguiente ejercicio: Con este ejercicio dejaremos atrás el -parar y comenzar. Cuando el hombre sienta que se acerca el orgasmo debe reducir la velocidad hasta que la excitación desaparezca.info www.c) 3º Paso Cambio de ritmo.info . Coito en posición lateral. en la misma postura descrita en el paso 2.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Una vez que el hombre controle esta posición recomendamos que se repita el ejercicio en diferentes posiciones. Una vez introducido el pene el varón realizará movimientos pélvicos con el fin de mantener la erección. de tres a cuatro veces por semana.

e ir aumentado la temperatura de la misma. Este es sin duda el último paso con el que conseguiremos controlar totalmente nuestra eyaculación y podremos disfrutar de una relación realmente completa y satisfactoria para el hombre y la mujer. El método mas aconsejado para eliminara paulatinamente y en forma definitiva la hipersensibilidad peneana el los chorros de agua caliente sobre el glande y el la parte superior del tallo del pene. Se puede comenzar con el agua menos caliente. Recomendamos tener paciencia y constancia ya que si este método se lleva a cabo correctamente el éxito está asegurado. directamente sobre el glande y la zona del prepucio o parte media superior del pene.7. y en hacerlo a la par que se realiza las Técnicas 29 informe@eyaculacion-precoz. Esos baños pueden ser de 3 a 5 minutos nada más. ya que el agua a temperatura alta es perjudicial para los mismos.eyaculacion-precoz. con el agravante que luego que se dejan de aplicar se vuelve al mismo problema. o perjudiciales para la salud de la vagina de tu pareja. a medida que el pene lo puede ir soportando. Estos baños se deben tomar 4 o 5 días por semana.info . suele ser caras. El secreto esta en la perseverancia. II. pero estas.info www. Es muy importante que el agua caliente no moje de lleno los testículos. molestas. debe estar a una temperatura lo mas alta que pueda aceptar el miembro. una vez por semana antes del coito (las restantes relaciones sexuales durante la semana se llevarán a cabo sin la técnica de compresión). Es conveniente que se dedique un día al mes a practicar exclusivamente la técnica de compresión sin coito. pomada o ungüentos que producen la pérdida de la sensibilidad del pene. Esto se realiza parándose en la bañera y dejar que caiga el chorro de agua caliente del surtidor o grifo.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” Por último se aconseja que durante seis meses se practique la técnica de compresión. pero no debe dejar de seguir al píe de la letra las técnicas. sin quemar obviamente. Si bien aproximadamente a los dos meses ya tendrá un excelente control eyaculatorio. al menos. El chorro de agua caliente. TÉCNICA DE DES-SENSIBILIZACION DEL PENE Muchos tratamientos indican cremas.

Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” de Paso a Paso. debido a que es MUY IMPORTANTE en le momento previo al coito o durante el mismo.info www. en vez de orinar con un solo y único chorro puede intentar lo siguiente: Sueltas un chorro durante dos o tres segundos. Observa los músculos y las partes del cuerpo que intervienen cuando a la fuerza tienes que retener la orina. leyendo.info . este ejercicio da muchísimo resultado a la hora de fortalecer de forma magníifica. de hacer el mismo esfuerzo como si fueses a detener el orín. obviamente sin necesidad de orinar. sino que con el fin de detener el flujo del semen. viendo televisión. esos mismos músculos son los que debes de ejercitar ( al igual que ejercitan los fisicoculturistas. retienes durante otros 3 o 4 segundos.8. los músculos que intervienen en el momento de detener la eyaculación precoz.) que te indicaba arriba. cuando la etapa de meseta esta próxima al punto de no retorno de la eyaculación. Después. lo debes realizar. De esta forma los músculos pélvicos fuertes. para ayudarte a controlar y demorar cada vez más la eyaculación. Paras. los músculos de brazos piernas y abdomen). al orinar de nuevo se relajan todos junto con el ano.eyaculacion-precoz. II. Esta práctica es muy aconsejable y da 30 informe@eyaculacion-precoz. Es decir. Cuando has hecho una pausa en tu orina puedes hacer aún más eficaz el ejercicio apretando de nuevo los músculos del ano y contrayendo los esfínteres del mismo modo que haces cuando tienes unas ganas tremendas de orinar pero no puedes por estar en público o lo que sea. y le harán estar más enterado de qué está sucediendo en su región inferior. TÉCNICA DE ORINAR A CHORRO CORTADO Esta técnica es súper sencilla y la puedes hacer cada vez que necesites orinar. Pero ¿para que sirven estos ejercicios? Estos ejercicios sirven para fortalecer los músculos pubococcigeoos (P. ya sea en tu hogar o en un lugar público. Te tienes que focalizar en la base del pene y en la zona baja donde trabajan todos los músculos que detiene la emisión del orín. Vuelves a parar y vuelves a soltar hasta vaciarte totalmente. También puedes seguir practicando cuando estés trabajando. Un buen ejercicio consiste pues en orinar a escalas. Pues bien. ya sea sentado o parado. bien desarrollados le permitirán un control mejor.C. Luego sueltas otro chorro durante otros segundos.

El hecho de usar el pantalón de jeans hace que la tela apriete contra el cuerpo a los testículos.9.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” muchísimo resultado. II. si bien es muy utilizado por toda la juventud por lo cómodo o práctico. indicadas en este Ebook. que permitan libertad a los testículos y funcionar con la temperatura correspondiente. sin ninguna presión o molestia. Una es el uso del pantalón de Jean. cuando se ha dominado. Lo dicho anteriormente cabe para el uso de los calzoncillos. 31 informe@eyaculacion-precoz. Esto no es recomendable para la salud sexual. calcilla o slip.eyaculacion-precoz. Por tal motivo aconsejamos usar pantalones de vestir.info www. o como le llames en tu país. que los hombres tenemos que no ayudan mucho a superar rápidamente la Eyaculación Precoz. es ciertamente un pantalón caliente en verano y helado en invierno. (glande pelado).info . sueltos ya sea de verano o invierno según las condiciones climáticas.C. para mejorar la desensibilización del glande y toda la zona del pene. COSTUMBRES COTIDIANAS Hay ciertas y determinadas costumbres. y los músculos P. Por tal motivo para poner en practica las técnicas con éxito. y permanezcan casi con la misma temperatura. y tratar que el pene este permanentemente con el prepucio retraído. No deben ser apretados en absoluto. y deben dejar libremente que los testículos ocupen las bolsas que los cubran. es imperioso que adoptes las medidas de vestimentas e indumentaria indicadas en este items. Incluso es recomendable mientras se pueda. Esta demostrado que la temperatura de los testículos es inferior en aproximadamente 1 grado a la temperatura del cuerpo humano. no utilizar ningún tipo de calzoncillo abajo del pantalón. están bien entrenados y desarrollados.

étnicas. fobias y otras limitaciones que viven en lo profundo de la mente. por tal motivo usted debe incluir los pensamientos e imágenes necesarias a tales efectos.eyaculacion-precoz.2 LAS TECNICAS DE PROGRAMACION MENTAL Los Psicólogos en su mayoría. aunque le servirá para muchísimos otros objetivos que se trace como prioritarios en su vida. Y en el caso de los eyaculadores precoces. Explicación Preliminar Se ha detallado la Fase Física. debido al éxito que se obtiene aplicándolo. pero este método lo complemento con la segunda Fase Mental.1.Respecto de la Programación Mental esta puede ser aplicada en nuestra vida diaria por nosotros mismos. Para cambiar estos hábitos necesitaremos entrar en un estado especial de conciencia para 32 informe@eyaculacion-precoz. familiares. Los resultados satisfactorios de los tratamientos están comprobados. la cual es prioritario cumplir de acuerdo a lo expresado. III. su objetivo es superar la Eyaculación Precoz. y está totalmente comprobado con mucha tranquilidad. que llevan muchos años o décadas sufriendo este "problema". Este estado de "Conciencia Alterada" como suele ser llamado facilita la insprospección y búsqueda de la raíz del problema para ser tratado de igual manera mediante esta técnica. La aplicación de ambas técnicas en forma conjunta y coordinada hace potenciar el éxito del control eyaculatorio y es el signo distintivo de este método que ha causado tanta satisfacción a hombres de tan disímiles orígenes geográficos. vicios que necesite eliminar.info . religiosas. y condiciones sociales. que es una preparación de nuestro subconsciente para actuar en el momento de tener relaciones sexuales. hábitos que desee incorporar a su vida. morales etc. hacerla parte de nuestro diario vivir. Así como se grabo en nuestro subconsciente sentencias tales como " fracaso" y "derrota". de igual manera podemos ahora grabar " éxito " y "triunfo". fundan sus terapias o parte de ellas en las Técnicas de Programación Mental mediante Hipnosis auto hipnosis para desarraigar comportamientos nocivos o superar miedos. o conductas que desea corregir. que se indican a continuación.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” III Capítulo Técnicas sobre la fase mental III. a quienes compete el tema del comportamiento humano. En cada una de las técnicas.info www. es altamente aconsejable. etc.

pero podemos avanzar mucho si reconocemos problemas de conducta que nos limitan y no nos permiten desarrollarnos como realmente deseamos y comenzamos a modificarlos mediante esta técnica.info . ayudarnos concientemente. emite diversas ondas eléctricas medibles por intermedio de instrumentos (electroencefalograma) cuyos parámetros están 33 informe@eyaculacion-precoz. ponernos en manos de un Profesional Psicólogo o Psiquiatra es la indicación. Muchas Compañías recurren a Practitioners en PNL para potenciar su personal y fuerzas de ventas. para ello es necesario entender ciertos conceptos previos en los cuales basa su aplicación esta herramienta por lo que veamos.3 ¿QUÉ ES HIPNOSIS O AUTOHIPNOSIS? Primero que nada debemos saber que el cerebro humano que es en donde radica nuestra mente y donde se almacena todo el cúmulo de información que obtenemos desde nuestro nacimiento(y antes). existe mucha información respecto de la Programación Mental a la cual puede acceder. Debemos además comenzar a conducir nuestra vida diaria de acuerdo a estos nuevos patrones de conducta. mediante este estado nos adentramos en lo profundo de nosotros y cargamos de energía los pensamientos que posteriormente nos llevaran a la acción.eyaculacion-precoz. Evidentemente existen eventos que requieren de tratamientos más profundos y de los cuales no podemos salir solos. definitivamente nos conducirá a una actitud diferente. cada uno lo aplica en forma particular para "su inconveniente". para eso hay que comenzar por proyectar esa idea en nosotros. III. no tenga temor de tomar las riendas de sus limitaciones. si bien aquí se explica en forma general.Programarnos para un cambio nos exige reconocer el problema y lograr la solución mediante la Programación Mental. Programación Mental mediante un estado de Auto hipnosis es decir Hipnosis provocada por nosotros mismos. es decir. El asirse firmemente a la idea de un cambio de actitud. Mediante una sencilla técnica de Programación Mental podemos desarraigar diferentes miedos fobias traumas y otras limitaciones de la mente que es donde anidan estos fantasmas. La Programación Neuro Lingüística que en el fondo es lo mismo es muy usada a todo nivel.info www.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” permutar las sentencias negativas por positivas y hacer nuestras todas aquellas palabras que nos induzcan al buen logro de nuestros objetivos. El avanzar en este campo le llevará a descubrir todo un mundo nuevo tal vez desconocido para usted. En el caso del eyaculador precoz esta técnica le brinda una excelente posibilidad para superarla.

convengamos que en la hipnosis se necesitara de un semejante que será nuestro inductor y quien nos guiará durante todo el proceso siendo en definitiva la forma más efectiva al ser nosotros solo el vehículo en manos del conductor y por lógica la auto hipnosis es el proceso en solitario para lograr el estado mental adecuado y posterior programación que también es efectivo si se es perseverante en lograr los objetivos previamente definidosHemos incorporado términos como "programación" y "objetivos" ya que es importante ir definiendo que resultado perseguiremos al adentrarnos en el mundo de la programación mental. Alfa de 7 a 14 ciclos/seg y Beta de los 14 ciclos/seg en adelante.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” relacionados con la actividad que en ese momento se este realizando. parte de la hipnosis llega a este estado y se dice también que es el que abre las puertas hacia el mundo de los fenómenos psíquicos según el hipólogo antes mencionado al parecer en este estado se registran todas nuestras experiencias emocionales. su cerebro emitía ondas regulares de frecuencias que variaban de 8 a 12 ciclos por segundo las que denomino "ondas alfa". Teta de 4 a 7 ciclos/seg. Alfa que es el estado mental que nos interesa corresponde a la zona subconciente en donde ocurren gran parte del sueño.info www.Ya con algunas definiciones claras respecto de la actividad mental podemos esbozar una definición respecto de la Hipnosis. pero que serán a la larga muy beneficiosos para nuestro diario vivir y en la medida que vayamos logrando resultados paso a paso 34 informe@eyaculacion-precoz.eyaculacion-precoz.Diremos respecto de estos "estados mentales" que Delta es un estado de inconciencia total no se sabe mucho que ocurre en este estado. Respecto de las diferencias entre hipnosis y auto hipnosis. Inicialmente podemos proponernos objetivos sencillos.info . la meditación y por supuesto la hipnosis y finalmente Beta en donde estamos despiertos y razonamos alrededor de los 20 ciclos/seg pudiendo llegar hasta los 60 ciclos/seg en estados de stress y tensión extrema. según William Hewitt ya en 1929 Hans Berger descubrió que cuando una persona despierta estaba con los ojos cerrados y en un estado de relajación. Teta corresponde a un estado de subconciencia. existen muchas maneras diferentes de definirla sin embargo básicamente es "Un estado mental en el cual siendo concientes permanecemos pasivos y receptivos a instrucciones que permanecerán en nuestro subconsciente" dicho estado mental se logra fundamentalmente en la gama de frecuencias cerebrales Alfa. posteriormente se midieron y descubrieron otros parámetros relacionados con diferentes actividades mentales los cuales se clasificaron finalmente de la siguiente manera: Delta de 0 a 4 ciclos/seg.

un estado de relajación invariablemente bajara nuestra temperatura corporal considere esto. Para los eyaculadores precoces la sentencia que visualizaremos será "eyacularé después que mi pareja". "eyacualaré cuando yo quiera. recomiendo estar sentado ya que recostado podría dormirse. piense que va a leer y con esto encontrara el lugar cómodo correcto. a) PRIMER EJERCICIO En este primer ejercicio vamos a intentar lograr un estado de relajación profunda del cuerpo lo que nos permitirá aproximarnos al "estado mental" ALFA. Debe atacar un problema por vez y reforzarlo en tres o cuatro sesiones. simples y dentro de su lenguaje III. que es en este estado en donde nuestra mente subconsciente acepta la información que más tarde la mente concientemente utilizara. el cigarrillo o el alcohol por ejemplo.4 b) ¿DÓNDE Y COMÓ EJERCITAR? El lugar Físico aunque no es relevante si deberá reunir ciertas condiciones de comodidad. es decir mediante una técnica de relajación corporal debidamente guiada desde la mente lograremos disminuir nuestra actividad cerebral a un nivel de frecuencia alfa bajo los 14 ciclos/seg. la iluminación normal del momento evitando calor o frío excesivo. .info www.eyaculacion-precoz. u otras similares que le parezcan claras. Técnicas de relajación Para comenzar con el primer ejercicio se practica la relajación profunda y logro de un estado mental alfa (de 8 a 14 ciclos/seg). "yo decidiré cuando eyacular". estados de buena salud y animo o bien entrar de lleno a modificar cierta actitud o comportamiento como puede ser un vicio. III. existe mucha música suave que le permitirá mas adelante cuando domine la técnica 35 informe@eyaculacion-precoz.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” podremos ir programando alcances mayores. puede existir música de fondo pero no por el momento.info . o en el caso concreto de este manual el objetivo puede ser controlar eficientemente la eyaculación precoz. no olvidemos. El lograr este estado nos permitir inducir en nuestra mente sentencias de acuerdo a lo deseado. y siempre después que ella". para comenzar nuestro "cambio de actitud" podemos visualizar.4. las sentencias deben ser claras y precisas "me hace daño el alcohol" "a contar de hoy beberé menos" "es dañino el alcohol en mi cuerpo" "me siento bien sin alcohol" etc.4. III. puede ser un lugar de nuestro cuarto alejado de ruidos que nos distraigan.

info . III.info www. como el aire no se puede ver lo que aquí hacemos es ver y sentir mentalmente al aire como tal. cuando digo visualizando me refiero a eso VER. recomiendo ir hablando mentalmente el ejercicio.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” utilizarla de hecho muchos meditadores se valen de música y mantras para lograr estados profundos de meditación. la respiración ideal debe hinchar el abdomen siempre de forma muy natural sin forzar la respiración. la ropa también debe ser cómoda).4 c) PRIMER PASO: La respiración Estamos cómodamente sentados es importante estar cómodos no lo olvide. III. el la medida que va recorriendo su cuerpo y sintiendo como se relaja debe acompañar con instrucciones como "mis 36 informe@eyaculacion-precoz.Cerramos los ojos y comenzamos a respirar cómoda y profundamente VISUALIZANDO el aire que entra por sus pulmones y llega mas abajo de ellos. no piense por ejemplo sentarse en loto ya que si no tiene la practica lo más probable es que termine todo tullido que es muy diferente de relajado.4. por ahora será preferible el silencio y los ruidos normales que lleguen a sus oídos. En el estado ideal de relajación profunda no sentirá el cuerpo o lo sentirá entumecido no se preocupe por ello su técnica a dado resultado de no ser así tampoco le dé importancia ya vera que más temprano que tarde lo lograra.eyaculacion-precoz. si esto le ocasiona problema pinte el aire de un color. a su bajo vientre ( soltó su cinturón. siempre conciente de lo que esta haciendo VISUALIZANDO como el aire fresco cargado de oxigeno llena todo su interior. seguimos subiendo visualizando ahora pantorrillas relajadas muy relajadas. d) SEGUNDO PASO: La relajación Hemos realiza do varias respiraciones profundas ( 8 o 10) y seguiremos así pero ahora debemos comenzar a ver nuestro cuerpo "desde dentro". quiero insistir en el poder de su mente para visualizar no solo el aire sino que todo lo que usted quiera ver con su mente ya que por medio de esta " VISION MENTAL" usted se conducirá en el futuro hacia esa imagen de prosperidad que grabara en su subconsciente. comenzamos por los pies y recorremos mentalmente los mismos visualizamos los músculos que los forman y los sentimos relajados podemos moverlos suavemente para luego dejarlos quietos y relajados. rosa por ejemplo o su color preferido. en estados de trance hipnótico las personas ven ( perciben) todas las imágenes que el inductor quiere ( con su ayuda) que aparezcan en su "pantalla mental".

la naturaleza es el lugar ideal en donde podemos sentirnos realmente bien. III.. a partir de este momento notara la sensación propia de bienestar cuando las tensiones se han liberado y comienza a penetrar en su mundo interior.. respire profundo y llénese de ese bienestar que siente. De igual manera logra concentrar la mente en el ejercicio y así alejar posibles distracciones. o bien puede crear un lugar nuevo. acéptese tal y como es y sienta la presencia divina en todo lo que ve..info www. vuelva a ese momento..e) TERCER PASO: El bienestar y el encuentro En el punto de relajación profunda se comienzan a abrir los caminos interiores en donde puede conducirse a donde quiera... comience por mover sus extremidades suavemente ahora abra los ojos...Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” rodillas están relajadas muy relajadas" o "mis brazos están sueltos y relajados los siento pesados y relajados" la función de la mente repitiendo la inducción a la relajación es fundamental para finalmente lograr el objetivo. hágalo varias veces. poco probable pero posible. III.. CONCLUSIONES: Es posible que no halla logrado nada de todo lo anterior. ya esta de retorno. esta primera vez.5. sitúese en el lugar mas maravilloso en el que a estado recorra su memoria y elija ese momento en el que se sintió mas pleno. comience a ser consiente de que puede mantener este estado de paz aun después de reiniciar sus actividades. f) CUARTO PASO: Permanecer y luego volver Permanezca en el lugar en que se encuentra el tiempo que desee si es usted místico o religioso percibirá en este momento algo mas y si no lo es lo insto a que se encuentre con su esencia. esta vivo. III. No olvide recorrer absolutamente todo su cuerpo. quédese así algunos instantes termine de asimilar su experiencia. repita mentalmente bienestar. 4. cárguese de bienestar. mojar sus pies. Bien aprovechamos este estado de bienestar para cargar nuestras pilas. por lo que VISUALIZARA un lugar natural.. El tiempo empleado depende de usted talvez de 3 a 5 minutos pudiendo volver a repetir todo una vez mas. bueno en tal caso deberá volver a insistir en 37 informe@eyaculacion-precoz..info . un mar infinito de aguas cristalinas o el bosque húmedo que alguna vez recorrió.... lograr un estado de bienestar general deberá continuar guiándose mentalmente por este sendero. sin embargo. y como el objetivo es.. siéntase allí respire profundo y observe todo a su alrededor puede correr..4. Es hora de volver..eyaculacion-precoz. usted es parte de todo.

pero yo lo insto a continuar hasta lograr su primera relajación profunda. Este segundo ejercicio requiere que ya domine la técnica explicada en el primer ejercicio para poder seguir avanzando. "cargar sus baterías". El ejercitar periódicamente su primer ejercicio de relajación profunda. Recomiendo desde ya ir modificando pensamientos negativos que lo acompañan a diario por sus contrarios positivos. hasta lograrlo de no ser así no valdrá la pena continuar.info www. el vernos exitosos en un evento determinado inevitablemente nos entregara la energía para lograr definitivamente ese éxito.o menos aproximadamente Se encuentra usted guiándose mentalmente con visualizaciones respecto adonde desea conducirse.eyaculacion-precoz. III. SEGUNDO EJERCICIO Profundizaremos la técnica de relajación para adentrarnos a niveles bajos de actividad cerebral lo que permite que las programaciones que llevaremos a cabo se aniden definitivamente en nuestro subconsciente. Recomendé en un principio visualizar un lugar natural.6 Segundo Ejercicio: En el segundo ejercicio atacaremos problemas comunes que en el fondo entregan la base para superar cualquier obstáculo que sea posible de superar. En este estado mental nuestra mente esta muy susceptible de decepcionar instrucciones respecto de comportamientos o cambios de actitud.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” otro momento tal vez otro día. ADELANTE SUPÉRESE. al contrario. Esta técnica es la base de la programación mental. le permite facilitar su acceso a este estado que es absolutamente beneficioso para usted. se carga de energía positiva. en el fondo nada pierde. realice este ejercicio a lo menos tres veces por semana y vera como se va a modelar mas relajado y comenzara a mirar la vida con otros ojos. Y si lo logro pues bien por usted y felicitaciones. liberar toda la tensión muscular acumulada en el cuerpo es fundamental para que pueda acceder a estados mentales relajados. pues bien proceda ahora en una cuenta regresiva de 20 a 1 visualizando cada numero como un estado mas relajado aun. cada numero puede ser el peldaño de una escala la cual usted baja con cada número que pronuncia 38 informe@eyaculacion-precoz. un espacio físico en el cual se sienta a gusto. Después que a realizado la relajación profunda del primer ejercicio se encuentra usted en un estado de actividad mental que medido con un electroencefalograma debería arrojar medidas de14 ciclos/seg. un estado de conciencia expandida nos permite VER lo que queramos ver y hacer esta visión parte de nosotros. no olvide que "tensión muscular trae tensión mental" y viceversa. para allí llenarse de energía.info .

estado de ánimo. etc. dependiendo de las condiciones físicas. etc. colaboración de la pareja. un alto porcentaje logra controlar satisfactoriamente la eyaculación precoz. el reporte de los hombres que lo han implementado. vístase con su traje de éxito. Por tal motivo para ejercer el derecho de Garantía de Satisfacción. un cuarto especial. un porcentaje menor lo hace en un periodo entre los 3 y 6 meses.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” mentalmente. en él necesitara verse reflejado por lo que un hermoso espejo grande le será útil. sea lo que sea que a usted lo mantiene allí frenado y que sea posible de superar pues de usted depende. nos indica que entre los 30 a 60 días. espero que a estas alturas ya me halla entendido. actitud mental positiva. Nota aclaratoria: El tiempo necesario para implementar esta serie de técnicas y obtener lo resultados esperados varían de acuerdo a la perseverancia y fuerza de voluntad del hombre que la ponga en práctica. invoque su presencia. pues bien se a conducido al final de esta escala que a descendido para acceder a un sitio que es un cuarto. baja su escala mental (que puede tener mas peldaños si lo quiere para mas efectividad). en él puede descansar por lo que necesitara de un bergere o sillón tan cómodo como quiera tenerlo.info . de realización. este lugar imaginario que en general no poseemos en nuestra vida diaria nos permite desvestirnos de nuestras ropas erradas y vestirnos de éxito.eyaculacion-precoz. es probable que acceda a su cuarto especial para revisar algún acontecimiento diario que no lo dejo satisfecho por lo que provéalo también de una pantalla pequeña para que revise allí sus "escenas" y haga las modificaciones necesarias para que su "película" tenga un final feliz. grabe esa imagen en lo mas profundo de su mente y vuelva aquí toda vez que pierde su norte a mirarse en su espejo. se debe esperar no menos de 10 meses desde el comienzo de puesta en práctica y haber cumplido rigurosamente la totalidad de las técnicas 39 informe@eyaculacion-precoz. ADELANTE HAGALO. edad. No olvide que en su "cuarto" usted puede hacer lo que desee que vaya en su beneficio y mi orientación al entregarle estas técnicas es que usted se supere como persona. No olvide nunca La Divinidad. fobias. miedos. Su Creador. y una cantidad menor de hombres lo logra dominar entre los 6 a 10 meses. dialogue con él. que paso a paso elimine sus barreras.info www. cualesquiera que estas sean. todo eso ira quedando atrás paulatinamente en la medida que usted se ayude. le dará mas de un buen consejo. ya que es un lugar al cual vendrá todas las veces que lo desee o necesite. pero especialmente la eyaculación precoz. adelante. mírese en su espejo y véase allí tal y como quiere ser. el también esta en su cuarto y le puede ayudar. acompañe cada numero con la frase "estoy mas relajado aun".

o de contenido. Gracias por confiar en nuestro método y ¡ MUCHA SUERTE!.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” suministradas en el presente manual. efectuados a posterior de su inclusión. para su cotejo con posibles intentos de fraude. copias parciales o totales. Esta totalmente prohibida la reproducción. parcial o total del presente Ebook o libro digital. ya sea en forma gráfica o digital.info . Autor: José Alberto López Año 2000 Versión Revisada en 2004 y 2006 40 informe@eyaculacion-precoz.info www. Imprima este texto y téngalo a mano para leerlo cuando lo necesite. de acuerdo a lo indicado en cada uno. Consta el depósito correspondiente en Ibill E-book Register.eyaculacion-precoz.

Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” APÉNDICE A.info www. se unen justo por debajo del clítoris. sobre el pubis.1 Anatomía de los órganos sexuales femeninos A. el clítoris y el vestíbulo. que cuando son estimuladas se puede provocar excitación sexual. Tiene terminaciones nerviosas. a la vagina y al orificio uretral. excepto que es más pequeño y no contiene la uretra. Se encuentra sobre la parte superior de los labios 41 informe@eyaculacion-precoz. Los labios menores se encuentran a cada lado de la entrada vaginal. Los labios mayores son dos pliegues longitudinales. El Monte de Venus está compuesto por tejido grasoso bajo la piel. Por último.1. Cambian de color y se retraen durante la respuesta sexual.eyaculacion-precoz. son ricos en vasos sanguíneos. que cuando no hay excitación suelen permanecer juntos.b. semejante en su estructura al pene.info . cubierto por vello ensortijado. el clítoris. los labios mayores. protegiendo a los labios menores. orificio uretral. Genitales Externos El sistema genital externo de la mujer consta de: el Monte de Venus. los labios menores.

órgano sexual muy sensible. El clítoris es una estructura grande y compleja. sobre el techo del conducto vaginal. el clítoris se retrae sobre su capuchón y se agranda.eyaculacion-precoz. El clítoris transfiere toda la excitación a la vagina.info . Durante la estimulación sexual. esta última parte es la expuesta y la que más terminaciones nerviosas tiene. Está dividido en dos partes. El clítoris consta de un cuerpo y de una cabeza o glande. tiene el mismo número de terminaciones nerviosas que el glande peneano y su piel se deriva del mismo material embrionario que el pene y es el correspondiente erótico funcional de ese órgano masculino. El Clitoris El glande clitoridiano. "cabalgando" y "abrazando" la entrada del conducto. donde sus labios se unen. de tal manera. la cual no cuenta con tejidos que reaccionen por sí mismos a la estimulación erótica.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” menores. que 42 informe@eyaculacion-precoz.info www. es la zona con más excitabilidad sexual. que hunde sus raíces dentro del aparato genital femenino.

aún teniendo excitación clitoridiana prolongada. "tironear" la apertura de la vagina hacia el ano.info www. Genitales Internos Los genitales internos son: la vagina. útero.b. no son capaces de llegar al orgasmo durante el coito con penetración. La idea científica actual es que el grado de reactividad al orgasmo tiene una distribución relativamente normal en la población en general. tocándose y acariciándose ellas solas. Algunas mujeres tienen dificultad en alcanzar el orgasmo exclusivamente a través de la estimulación vaginal.eyaculacion-precoz.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” cuando tocamos el clítoris y este se llena de sangre. pero con estímulos clitoridianos simultáneos. Las mujeres tienen umbrales y niveles orgásmicos diferentes. sin ninguna estimulación clitoridiana directa. el cérvix.info . Tales mujeres apenas son el extremo muy amplio de variaciones de la población femenina sexualmente activa.1. A. 43 informe@eyaculacion-precoz. o solas. hace relieve sobre el techo de los primeros milímetros de la vagina. Algunas mujeres son naturalmente capaces de llegar al orgasmo por medio del coito. las trompas de Falopio y los ovarios. un grupo de mujeres. otro 20 al 30 % de las mujeres alcanzan el orgasmo con la penetración. a excitar a la mujer. Sólo del 20 al 30 % de las mujeres experimentan el orgasmo con la penetración exclusivamente. quizá otro 20 a 30 % que solo tienen orgasmo sin la penetración. rozar con el pene o dedos el clítoris interno. en tanto que otras. son maniobras que tienden a llenar los cuerpos cavernosos del clítoris y por lo tanto. Y existe también. ya sea delante del compañero. como ocurre en otras características físicas y respuestas reflejas. Algunas consiguen tener orgasmo a través de la estimulación clitoridiana. Tocar el clítoris externo.

son los músculos que forman el suelo de la pelvis. los más importantes son los músculos pubococcígeos. este fluido permite que la entrada y los movimientos del pene durante el coito sean suaves e indoloros. que son los que rodean la vagina.eyaculacion-precoz. son fundamentales en las contracciones musculares durante el coito. mientras que el resto solo tiene receptores de presión por lo que es poco sensible. La lubricación vaginal. El útero es un órgano hueco de paredes musculares gruesas. El primer tercio de la vagina desde la entrada es muy sensible. 6. tiene forma de pera y ocupa la cavidad pélvica.Las dos trompas de Falopio entran por los ángulos superiores del útero. Dentro de los genitales internos. 1. Hay tres grupos diferentes de músculos. 3. también estarían los músculos pélvicos.info www.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” La vagina es un tubo muscular. 2. 12. El cérvix es la parte del útero que se proyecta dentro de la vagina. con una longitud aproximadamente de 10 cm. 5. desembocan por los extremos cerca de los ovarios. 11.info . que se presenta durante la excitación sexual. Trompa de Falopio Ovario Utero Cerviz Recto Ano Vagina 8. 10. capaz de dilatarse considerablemente. es producida por la vagina. 7. Labio mayor Labio menor Uretra Clítoris Pubis Vejiga 9. 13. 4. 44 informe@eyaculacion-precoz.

situado debajo de ellos y que contiene la uretra. En el adulto. El cuerpo del pene contiene tres cilindros de tejido eréctil: los dos cuerpos cavernosos. Pero estas medidas no son categóricas. el tejido eréctil se llena de sangre. 45 informe@eyaculacion-precoz.5 a 17.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” A. lo que provoca que pueda resultar molesta su manipulación.2 Anatomía de los órganos sexuales masculinos A. En los varones no circuncidados está cubierto por un pliegue de piel denominado prepucio (4) que puede retraerse.4 a 10 cm en estado flácido. El escroto es un saco de piel que contiene los testículos.2.eyaculacion-precoz. Posee numerosas terminaciones nerviosas. Durante la excitación sexual. un poco más de 2 cm de diámetro. y el cuerpo esponjoso.5 de longitud y unos 4 cm de diámetro.info www. poniendo duro y erecto el pene.a.info . Genitales Externos Los genitales externos son: pene y escroto. El glande es la cabeza del pene (1). en estado de erección se extiende de 12. unido al glande (2) por una banda de tejido situada en la superficie inferior del mismo llamada frenillo (3). el pene promedio tiene un tamaño de 6. paralelos entre sí.

mientras que el resto constituye una gran porción de las eyaculaciones. Genitales Internos Como se puede ver en el dibujo. • Los conductos deferentes son tubos encargados de transportar los espermatozoides desde los testículos hasta la uretra prostática. por lo tanto es posible el embarazo con la exclusiva penetración del pene. junto con la secreción de las vesículas seminales. • Las glándulas de Cowper segregan un líquido alcalino que lubrica y neutraliza la acidez de la uretra para el paso rápido y seguro de semen. que descansa debajo de la vejiga urinaria.b. parte de su secreción va a la orina. pero algunos pasan. glándula prostática y glándulas de Cowper. 46 informe@eyaculacion-precoz. son los responsables de la producción de espermatozoides y de hormonas sexuales. entre los genitales internos estaría la glándula prostática.info .eyaculacion-precoz.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” A. La próstata madura está en continua actividad.2. • El líquido seminal o semen está formado por espermatozoides y segregaciones del epidídimo. vesículas seminales. • Los testículos.info www. no suele tener espermatozoides.

. padres. Si bien esta regla es totalmente obvia.. enciende los sentidos. La higiene algo imprescindible La higiene Íntima tanto del hombre como de la mujer. la situación. y también no estar limitados por un horario. Esta escena se puede preparar con anticipación.. un lugar.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” ARTICULOS COMPLEMENTARIOS DE INTERES SOBRE SEXUALIDAD SOBR 1) UN SECRETO.. sino que implica todo un proceso de erotización.info . y el momento adecuado para ambos... amigos..info www. la hora. al encuentro propiamente dicho. Un momento. lo aromas. Todo obstáculo imprevisto que haya. Continua desde la reunión previa. es importantísimo expresarla y ponerla en práctica siempre. y total pulcritud. Hay personas que reaccionan negativamente.. desde el momento que se piensa en la pareja.. de ser posible con música suave. ¡ SIEMPRE ! El acto sexual comienza desde antes de. pudiendo ser causal de rotura del clima erótico que se ha preparado.eyaculacion-precoz. tranquilidad y silencio. Una escena. las mil y una ideas sobre el deseo mismo de poseerlas.. etc. etc. luz tenue.. el tiempo. no es el coito solamente. con el solo ver a nuestra pareja. un placer. donde vuelan por nuestra mente. deben hacerse previamente con sumo cuidado. Este comienza desde antes de estar juntos. va en contra del éxito de un buen acto sexual.. que no haya la mas mínima posibilidad de interrupciones. Hacer el amor.. Esto es factible generarlo entre ambos. de hijos. para que un momento de intimidad sea gozoso.. buscando el lugar. si perciben que su pareja no esta correctamente aseado. las formas. buscado buena música 47 informe@eyaculacion-precoz. el lugar.. en la misma fantasía de nuestra imaginación. Es imprescindible. QUE DEBES APLICAR.. Es aconsejable que el encuentro sexual se de en un ambiente de total calma. Desde que se comienza a desear a la pareja.

En los jugos sexuales previos. etc. con total soltura. y por tal motivo se debe respetar la voluntad de la otra parte. donde el goce y el disfrute sexual mutuo. la búsqueda por el placer de la pareja debe ser el objetivo principal. no todos están dispuesto a efectuarlo por distintas razones. de buen gusto. Tambien baños de inmersion entre ambos. el disparo de la carga eyaculativa. aromas con velas perfumadas. sea lo mas sublime que las parejas puedan dispensarse. lo que eleva el nivel de erotismo de ambos.info . Un pequeño "gran" secreto. Esta dentro de las opciones. todo el proceso de juegos sexuales previos. En definitiva. se haya acordado a no efectuarlo. El hombre y la mujer deben comenzar los juegos sexuales previos. el uso por parte de la mujer. religiosas. etc. Este control o mejor dicho autocontrol. por hacer gozar a la mujer. se debe hacer jugar la imaginación.info www. y utilizar todas las técnicas amatorias que se les ocurran a ambos. para todo los momento previos.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” romántica. jamás apurar a situaciones que en diálogos previos. y todo lo que la imaginacion genere. y no el placer propio. con las tecnicas adecuadas.eyaculacion-precoz. sino principalmente el goce del otro. pero habiendo ciertas condiciones. Aquí la entrega debe ser total. Una etapa crítica para el eyaculador precoz El control de la situación por parte del hombre debe ser total en esta etapa. autocontrolándose debe ser fundamental. son una muy buena alternativa. se puede aprender a realizar. sin mostrar. que insunue las dotes. con sales y aceites aromaticos. la fantasía de los deseos debe dejarse al libre albedrío. para permitirse largos juegos sexuales previos. buscando no tanto el goce de uno. donde la concentración.y predispone para un momento intimo. Es tal vez uno de los momentos mas criticos. como ser costumbres. no se debe apurar en absoluto. como del hombre de ropa seductora. que se deben cumplir. por ejemplo el sexo oral o anal. Una vez que la pareja esta a sola. luz suave adecuada. Un placer impostergable en el tiempo 48 informe@eyaculacion-precoz.. como ser..

Y unos cuantos saben donde se encuentra y como estimularlo. largos y gozosos. Para muchos esto no es más que uno más de los tantos inventos de las mujeres. El Famoso Punto G ¿ Qué es ? ¿ Dónde está ? ¿ Cómo se estimula ? EL FAMOSO PUNTO G Introducción Durante años la existencia del Punto-G ha sido razón de varios debates entre la comunidad masculina. Bueno. de buenos momentos placenteros. Para otros es causa de preocupación por no saber como estimularlo. La búsqueda de juegos sexuales previos. Y para el hombre. es su propia auto estima y ego. que generalmente sufre eyaculación precoz. para cuando haya habido penetración y la mujer haya tenido uno o mas orgasmo. que no debe postergarlo. ni pretextos. que no se debe subestimar..Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” A través de la aplicación de modernas técnicas. Las mujeres dicen tener dificultad en localizar y estimular el punto G por sí mismas (salvo que usen un consolador. ni poner obstáculos. especialmente si son por métodos naturales. si no eres de este último grupo.eyaculacion-precoz. no te preocupes. ya que aprenderas lo mas importante que hay que saber sobre el tema.info www. Para el hombre esto es una necesidad. aprender a controlar su fuerza eyaculativa. un vibrador del punto G o aparato similar) pero no tienen dificultad en identificar la sensación erótica cuando esta área es estimulada 49 informe@eyaculacion-precoz.. para aprenderlos con las técnicas adecuadas. A otros no les importa el tema. Y la razón principal.. efectuar la descarga eyaculativa.. y recién allí. un gran placer y una obligación. es una necesidad manifiesta que las parejas deben dispensarse o brindarse. es posible lograr el control eyaculativo del hombre demasiado ansioso. pero también el deber de satisfacer plenamente a su pareja. para ser "ambos" verdaderamente felices!.info .

info . puede sentirse como un pequeño poroto (frijol) esponjoso y en algunas mujeres se hincha hasta alcanzar el tamaño de una moneda. El problema de tratar de localizar el Punto G ( La G es la Inicial de quien la descubrió científicamente: el médico alemán Ernst Gräfenberg). El Punto-G es un área muy sensitiva a la estimulación dentro de la vagina y es el principal punto de la excitación femenina. muchas mujeres han 50 informe@eyaculacion-precoz. Así en las niñas. en la zona donde podría haber estado la próstata aparece la zona del punto G. las mujeres pueden tener orgasmos de maneras muy diferentes: • • • Clítoral Vaginal Por estimulación del Punto-G Existencia del Punto-G El Punto-G fue nombrado en honor a Ernst Grafenbergts que fue el primero en reunir información sobre esta área. por sí mismas es que se necesitan dedos muy largos o una vagina corta para alcanzar el área mientras yacen acostadas sobre la espalda. Algunas autoridades médicas son escépticas sobre la existencia de éste punto pues es muy difícil de ubicar mediante autopsias y solo adquiere un tamaño relevante mediante la excitación sexual. Cuando se estimula el punto G y comienza a hincharse. A pesar de que algunas dudas sobre el Punto-G existen.eyaculacion-precoz. El punto G implica que ciertas células del embrión humano se desarrollan de una u otra forma dependiendo de si corresponde a un varón o a una hembra. por lo general. añadiendo placer y nuevas sensaciones.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” por una pareja. Al experimentar con el punto de Gräfenberg necesitará aplicar una presión mayor que la que hace en el clítoris y puede sentir una sensación interna mayor que la que se siente con la estimulación del clítoris. A diferencia de los hombres.info www.

Algunas mujeres han encontrado que eyaculan un fluido si tienen un orgasmo por la estimulación del Punto-G. se sospecha que esto es debido a la falta de conocimiento que tienen los hombres sobre este misterioso punto. Anatómicamente. localizado entre la parte posterior del hueso púbico y la parte superior del cervix. e investigadores de Canadá y los Estados Unidos dicen que la composición del fluido es muy similar a la secreción de la próstata. El tamaño y la ubicación del Punto-G varía entre las mujeres. el Punto-G es el área debajo de la cavidad esponjosa de la uretra. Las mujeres en ocasiones son incapaces de 51 informe@eyaculacion-precoz.info www. Esto explica parcialmente su rol en la eyaculación femenina. todas las mujeres tienen un Punto-G.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” sentido intenso placer por la estimulación de la sensitiva área que se encuentre a 5 centímetros dentro de la vagina cerca a la parte frontal del cuerpo. La pregunta es si le gusta que se le estimulen y si han empleado la técnica adecuada y la presión suficiente en el para que haya sido estimulado.info . pero es normalmente del tamaño de una moneda mediana y se encuentra entre 5 y 8 centímetros dentro de la vagina. Se dice que el Punto-G es el equivalente en las mujeres a la próstata. Como todas las mujeres tienen una cavidad esponjosa de la uretra. Mientras que muchas encuestas nos enseñan que un gran numero de mujeres dicen no haber disfrutado o notado la estimulación al Punto-G.eyaculacion-precoz. Ubicación del Punto-G El Punto-G es una masa de tejido nervioso con forma de frijol.

preferentemente el medio. debido a que el Punto-G está rodeado de tejido y se encuentra dentro de la pared vaginal. de la misma forma que lo hace el tejido eréctil del pene. Cómo encuentra el hombre el Punto G de su pareja ? • Primero la mujer se debe acostarse boca arriba.info www. por que se supone que ella te tiene que decir el momento en que su hombre esta estimulando el punto adecuado. Se supone que algo se va a hinchar y poner firme.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” encontrar su propio Punto-G.info . con las rodillas dobladas y los pies sobre la cama con una almohada debajo de sus caderas. • Debe presionar con uno o dos dedos contra la pared frontal de su vagina aplicando un poco más de presión de la usual. • Es muy recomendable emplear lubricante a base de agua. • El hombre debe insertar sus dedos. 52 informe@eyaculacion-precoz. dentro de su vagina aproximadamente cinco centímetros apuntando a su ombligo. Ahora viene la parte difícil. • Debe mover muy suavemente los dedos de lado a lado.eyaculacion-precoz.

introduce dos dedos lo más profundamente y confortablemente posible dentro de la vagina y frota contra la parte interior de la abertura vaginal. presionando hacia arriba con las yemas de los dedos hasta que estés tocando su Punto-G.info www. Cómo estimular el Punto-G ? Hay distintas alternativas. por que los que son a base de aceite rompen el látex y pueden provocar vaginitis cuando se emplean en la vagina. • Introduce y saca tus dedos dentro y fuera de la vagina simulando la penetración y ejerce presión al momento que sacas los dedos para que el Punto-G se vea implicado en la tarea.eyaculacion-precoz. mientras estimulas su clítoris con el pulgar de la mano. has que ella se acueste sobre su espalda y acodíllate entre sus piernas. O también lo puedes hacer en movimientos circulares. con una firme y consistente presión en la pared vaginal. Mueve tus dedos de lado a lado aplicando presión hacia arriba. Ahora. es por atrás o de "perrito" por que el pene presiona contra la pared frontal de la vagina. Otro método es: 53 informe@eyaculacion-precoz. a saber: • La mejor forma de estimular el Punto-G durante la penetración.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” que se adquiere en cualquier farmacia. particularmente cuando el hombre esta encima de ella y no justamente detrás y ella tiene una almohada debajo de su región púbica • Para estimular el Punto-G directamente.info . • La satisfacción de la mujer aumenta si le practicas sexo oral mientras que estimulas su clítoris y el Punto-G.

info . • Mientras que estimulas el Punto-G puedes usar tu otra mano para: • • • • Acariciarla tiernamente. • Inserta tus dedos con la palma hacia abajo dentro de su vagina y explorar la pared frontal. arriba del vello púbico y presiona suavemente.Ebook “Método para derrotar la Eyaculación Precoz” • La mujer esta recostada sobre su estómago con sus piernas abiertas y sus caderas elevadas. • Cuando ella esté muy excitada. • Ella tiene que mover su pelvis para hacer contacto con tus dedos.eyaculacion-precoz. Tocar y apretar (gentilmente) sus senos y pezones. Tomar sus manos por arriba de su cabeza. 54 informe@eyaculacion-precoz. Pasar tus dedos por su cabello. pasa tu otra mano debajo de su abdomen.info www.