CAPÍTULO I

PLANTEAMIENTO DEL PROYECTO

1.1 identificación y descripción del problema

El hombro es la articulación más móvil de todo el cuerpo humano hecho que

lo hace vulnerable a sufrir todo tipo de lesiones, el hombro doloroso, es una
patología común en la consulta médica por lo cual se hace relevante atender
este problema,
Actividades como construcción, pintar casas, tender ropa, alcanzar objetos
altos, trabajar en chacra, alzar objetos pesados son condicionantes para
producir lesiones de hombro.
Las observaciones durante prácticas profesionales confirmaron que el
hombro doloroso es una patología frecuente y dentro de ella el diagnóstico
más común es la inflamación del manguito rotador por sobre carga de trabajo
la responsable hasta un 65% de los casos de hombro doloroso en el adulto.
El hombro doloroso si no es tratado a tiempo se vuelve rígido y llegaría a ser
un hombro congelado y sería mucho más difícil de tratar.
Para responder a esta problemática, se deben hacer los ejercicios de
Coodman (pendulares) que son técnicas que usan los efectos de gravedad
para traccionar el húmero de la fosa glenoidea y ayudan a aliviar dolor a
través de la tracción moderada y los movimientos oscilantes y proveer
temprana actividad de las estructuras de la articulación y el líquido sinovial.
 1.2 justificación

Hemos creído conveniente realizar este proyecto porque es económico para el

paciente ya que no requiere comprar materiales ni equipos para su ejecución,
es fácil porque el paciente lo puede realizar en su domicilio sin ayuda de un
profesional de terapia física y rehabilitación, y por lo que para el paciente
quien puede realizar los ejercicios en su tiempo libre y en periodos cortos.

1.3 contexto del proyecto

El proyecto se realizará en el policlínico Cominea, ya que cuenta con un servicio de
Medicina física y rehabilitación donde se desarrollará el presente proyecto.
Queda ubicado entre los jirones: Progreso y Maestro a una cuadra del ovalo
del inca en la ciudad de Cajamarca.

1.4 Objetivos

1.4.1 objetivo general

● Aplicar los ejercicios de codman en el tratamiento rehabilitador de
hombro rígido.

1.4.2 objetivo especifico

● Mejorar el rango articular del hombro
● Disminuir el dolor de hombro
 CAPITULO II

MARCO TEÓRICO

2.1 fundamentación teórica

2.1.1anatomía del hombro

El hombro es la articulación con más movilidad, por lo tanto, está predispuesto a un
mayor número lesiones. Su amplitud de movimiento se distribuye en tres
articulaciones diartrodiales: la glenohumeral, acromio clavicular, externo
clavicular.
Está formado por la conjunción de los extremos de tres huesos: la clavícula,
la escápula y el húmero; así como por músculos, ligamentos y tendones. La
principal articulación del hombro es la que une la cabeza del húmero con
la escápula, recibe el nombre de articulación escapulo humeral y presenta
dos superficies articulares, una de ellas corresponde a la cabeza del humero
que tiene forma semiesférica y la otra es la cavidad glenoidea de la escápula,
estas superficies están recubiertos por cartílago que permiten un movimiento
suave e indoloro.

2.1.2 tipos de articulación en el hombro:

A. La articulación glenohumeral
es una articulación perteneciente al grupo de las Diartrosis, variedad de enartrosis,
cuyas superficies articulares son la cabeza del húmero y la cavidad
glenoidea del omóplato, ambas recubiertas de cartílago articular hialino
● Ligamentos glenohumerales:
● Ligamento glenohumeral superior: parte anterosuperior de la
articulación, del rodete glenoideo, por arriba, al cuello anatómico del húmero,
por abajo.
● Ligamento glenohumeral medio: del tubérculo supraglenoideo al
tubérculo menor del húmero.
 ● Ligamento glenohumeral inferior: es el más fuerte de los tres. En la
parte inferior de la articulación, va del rodete glenoideo a la parte antero
inferior del cuello quirúrgico del húmero.

B. Articulación subdeltoidea:
También considerada como segunda articulación del hombro.
Anatómicamente no estaría considerada como articulación, aunque
fisiológicamente sí, son dos superficies que se deslizan entre sí; la cara
profunda del deltoides y el manguito de los rotadores, aquí podemos
encontrar una bolsa serosa que facilita el deslizamiento. La articulación
subdeltoidea está mecánicamente unida a la articulación glenohumeral: un
movimiento cualquiera de la glenohumeral genera un movimiento en la
subdeltoidea.
● ligamento acromiocoracoideo. Falta desarrollar

C. Articulación escapulo torácica: 

Esta la formada entre la escápula y el tórax, se denomina también
pseudoarticulación porque no existe ningún tipo de unión ósea ni
ligamentosa entre ellas.
Está compuesta por los músculos serrato anterior y subescapular,
deslizándose uno sobre el otro durante el deslizamiento lateral, traslación
lateral, traslación vertical y de báscula o rotación perpendiculares al plano
sobre el eje en que se realiza el movimiento.

D. Articulación acromio clavicular: es una articulación que se encuentra

entre la clavícula y la escapula, sus ligamentos son: ligamento trapezoide y
ligamento conoide. La estabilidad antero posterior de la articulación acromio
clavicular está controlado por los ligamentos acromio claviculares, mientas
que la estabilidad vertical la controlan los ligamentos coracoclaviculares.
2.1.3 movimientos del hombro:

A. abducción: Es la separación del brazo del tronco; es decir, aquel

movimiento que aleja el brazo y antebrazo del cuerpo.

B. aducción: Se trata del movimiento opuesto a la abducción; es decir, aquel

que acerca el brazo al tronco.

C. flexión: la flexión consiste en la elevación hacia adelante de los brazos,

siendo posible incluso alcanzar la vertical.

D. extensión: Es un movimiento totalmente opuesto al anterior. En este caso,

el brazo se “extiende” hacia atrás. El rango de la extensión es mucho más
limitado, alcanzando no más de 50º.

E. Rotación interna: Durante la rotación interna la cara anterior del brazo se

acerca al tronco mientras la posterior se aleja. Si el hombro se ve desde
arriba, se trata de un movimiento en contra de las agujas del reloj.

F. Rotación externa: Movimiento opuesto al anterior. En este caso, la cara

anterior del brazo se aleja del tronco y la posterior se acerca. Visto desde
arriba se trata de un movimiento en el sentido de las agujas del reloj.

G. circunducción: Durante la circunducción el brazo dibuja un círculo cuyo

centro es la articulación gleno-humeral (entre la escápula y la cabeza del
húmero). Cuando se realiza este movimiento se usan prácticamente todos
los músculos del hombro de manera coordinada y secuencial.
 2.1.4 músculos del hombro y sus funciones

Los diferentes músculos del hombro funcionan como motores principales en

algunos movimientos, motores secundarios en otros y antagonistas en otro
grupo de movimientos.
A. Deltoides: Es el músculo más grande y visible del hombro, siendo el que
mayor grado de desarrollo alcanza. Aunque se trata de un solo músculo, el
deltoides está integrado por tres partes o vientres: uno anterior (formando
por delante el surco delto-pectoral), uno medio (que cubre el hombro por
arriba) y uno posterior.
B. Subescapular: Este músculo es responsable de la rotación interna del
hombro.

C. Supraespinoso: La función principal del supraespinoso es ser un abductor

del hombro; por tanto, es un antagonista de la aducción.

D. Infra espinoso: Anatómicamente es el antagonista natural del

supraespinoso y, por tanto, se considera un aductor del hombro, el cual
trabaja de manera sinérgica con el deltoides. Además, es un motor
secundario en la rotación externa del hombro.

E. Redondo mayor: Se trata de un músculo polivalente involucrado en

múltiples movimientos. Su función principal es ser un aductor del hombro;
para ello trabaja al unísono con el supraespinoso. Además, tiene un rol
importante en la extensión del hombro y funciona como un motor
secundario en la rotación interna del mismo.

F. Redondo menor: Anatómicamicamente es similar al redondo mayor, pero

a la vez bastante diferente. Dada su localización, es un aductor del brazo,
por lo que trabaja de manera sinérgica con el redondo mayor y potencia su
 efecto. Sin embargo, cuando se trata de rotación del hombro, el redondo
menor es un antagonista del redondo mayor, tomando parte en la rotación
externa del hombro.
G. Coracobraquial: No se trata de un músculo del hombro propiamente dicho;
de hecho, forma parte de la región braquial anterior. Sin embargo, su
inserción en la apófisis coracoides de la escápula hace que este músculo
sea un notable aductor del hombro.

H. Pectoral mayor: Al igual que el anterior, no es un músculo propio de la

región del hombro. Sin embargo, sus inserciones humerales y su gran
tamaño lo convierten en un motor importante de varios movimientos del
hombro. El pectoral mayor toma parte en la extensión del hombro, así
como en la rotación interna y la aducción. Se trata de un músculo muy
poderoso que, al trabajar de manera antagónica con el pectoral mayor,
permite la abducción controlada y precisa del brazo. Además, en la
aducción forzada el pectoral genera mucha fuerza para mantener los
brazos unidos firmemente al tronco.

I. Dorsal ancho: Este es un gran músculo de la espalda que toma

inserciones en el húmero. Su posición anatómica le permite funcionar como
un extenso y aductor del hombro, cuando toma punto fijo en las inserciones
de la espalda y ejerce el movimiento con su porción humeral. Además, es
un agonista secundario en la rotación interna del hombro.
2.1.5 rangos articulares en hombro:

Rangos articulares
Flexión 180°

Extensión 45°

Rotación externa 90°

Rotación interna 90°

Aducción 180°

Abducción 180º

2.1.6 Limitación articular: Es un término que significa que una articulación o

parte del cuerpo no se puede mover en todo su rango normal de movimiento. 

Limitación articular: bloqueo articular o tope duro detención brusca en un

determinado sector de movimiento es el choque entre dos estructuras óseas

rigidez:
Disminución de la funcionalidad de una articulación o musculo a causa de largos
períodos de inmovilización, por un traumatismo o como consecuencia de
procesos inflamatorios que hayan destruido o alterado parcialmente la
articulación musculo.

2.1.6 hombro rígido

El hombro rígido, es una enfermedad que se caracteriza por rigidez y dolor en la
articulación del hombro. Con el paso del tiempo, se genera gran dificultad para
mover el hombro.

causas
● Inflamación del tendón (bursitis o tendinitis) o desgarro del tendón
● inestabilidad
● Fractura (hueso roto)
● Inmovilización

tratamientos:
1. Tratamiento no quirúrgico
Más del 90% de los pacientes mejoran con tratamientos relativamente
simples para controlar el dolor y restablecer el movimiento.
Medicamentos antiinflamatorios no esteroides. Los medicamentos como la
aspirina y el ibuprofeno reducen el dolor y la inflamación.
Inyecciones de esteroides. La cortisona es un medicamento antiinflamatorio
potente que se inyecta directamente en la articulación de su hombro.

a. Objetivo del Tratamiento quirúrgico

El objetivo de la cirugía es estirar y liberar la cápsula articular que se ha

vuelto rígida. Los métodos más comunes incluyen manipulación bajo
anestesia y artroscopia del hombro.
b. Manipulación bajo anestesia. Durante este procedimiento, sedan al
paciente para dormirse. Y el médico forzará su hombro a moverse, lo que
hace que la cápsula y el tejido cicatricial se estire o rasguen. Esto libera el
estrechamiento y aumenta el rango de movimiento.
c. Artroscopia del hombro. En este procedimiento, el médico cortará a través
de las porciones estrechas de la cápsula articular. Esto se realiza usando
instrumentos del tamaño de un lápiz que se introducen a través de pequeñas
incisiones alrededor de su hombro.

2. Tratamiento fisioterapéutico:
a. En la primera fase es importante realizar un tratamiento que disminuya el
dolor y permita mantener el rango de movimiento todo lo posible. Se aplicará
electroterapia, crioterapia, maso terapia2 relajante incluyendo las cervicales,
movilización pasiva y luego activa respetando el dolor y ejercicios de
estabilización escapular.
b. En la segunda fase se le deberá añadir la termoterapia al inicio de la
sesión para mejorar la elasticidad tisular, ejercicios pendulares, maniobras de
liberación de la cabeza humeral buscando la distensión de los manguitos de
los rotadores, estiramientos contracción-relajación, ejercicios de
estabilización, fortalecimiento de la musculatura peri articular.
c. En esta tercera fase comenzamos con la recuperación de la movilidad.
Debemos de darle mucha importancia al reequilibrio muscular.

2.2 Marco conceptual (glosario de términos)

Hombro: El hombro es la parte del cuerpo donde se une el brazo con el

tronco.
 Dolor: Es una sensación molesta que debilita la habilidad y la capacidad de
las personas para realizar actividades cotidianas.

Rígido: Es el aumento al estiramiento pasivo de un musculo, grado de

estiramiento dependiente.

Articular: es la unión o la combinación de distintos elementos que otorga una

cierta libertad a cada uno.

Pendulares: Es un movimiento que realiza un objeto de un lado a otro

colgando de una base fija.

Fractura: Ruptura total o parcial de un hueso

Circunducción. Movimiento circular de un miembro alrededor del eje del

cuerpo.

Abducción. Movimiento que aleja el brazo y antebrazo del cuerpo

Inercia. Incapacidad que tienen los cuerpos de modificar por sí mismos el

estado de reposo o movimiento en que se encuentran.

Crioterapia. Método curativo de algunas enfermedades que se fundamenta en

la utilización del frío o las bajas temperaturas

Maso terapia. Método curativo de algunas enfermedades que se fundamenta

en la aplicación de masajes

Aducción. Movimiento que acerca el brazo de al tronco

Elongación. Se define como el cambio del valor de una magnitud física con
respecto a su valor de equilibrio

2.3 análisis del mercado potencial

Este análisis busca recabar información en relación a cuál es la oferta del servicio
dentro del mercado, y cuál es la demanda de este servicio dentro del mismo
mercado.
Al realizar este análisis se ha indagado en la ciudad de Cajamarca, cuales son los
centros de salud, instituciones privadas de salud que ofrecen ya el servicio de:
programa de ejercicios de coodman con la intensión de tener una certeza sobre
la oferta y demanda.

2.4 análisis de oferta demanda

Este análisis busca recabar información en relación a cuál es la oferta del

servicio dentro del mercado, y cuál es la demanda de este servicio dentro del

mismo mercado. Al realizar este análisis se ha indagado en la ciudad de

Cajamarca, cuales son los centros de salud, instituciones privadas de salud que

ofrecen ya el servicio de: programa de ejercicios de coodman con la intensión de

tener una certeza sobre la oferta y demanda.

Entidad Producto Precio

Clínica Ejercicios de S/.17,50

Limatambo
coodman
Hospital regional Ejercicios de S/.13

coodman
Policlínico san Ejercicios de S/.25
Antonio
coodman
Policlínico Ejercicios de S/.20
fisiomedic
coodman
Policlínico Ejercicios de S/.25
cosmimega
 coodman
Fuente: oficina de contabilidad de clínicas

2.5 análisis del producto o servicio

Análisis del servicio: ¿Qué producir?

Un programa de ejercicios de coodman par hombro rígido.

¿Cómo producir

A través de una revisión concienzuda de la bibliografía, técnicas y métodos,

investigaciones referentes al producto que se pretende generar en este caso un
programa de ejercicios de coodman para hombro doloroso.

¿Cuánto producir?

La producción del servicio, está en función de la demanda, Cada paciente

período de 10 sesiones de tratamiento las cuales se irán evaluando hasta su alta.

2.6 análisis del cliente

Se aplicó una encuesta para determinar el conocimiento del público en relación a

hombro rígido:

Así como determinar el precio que el público sugiere para este servicio

2.7 marketing

Es un proceso por el cual se encarga de estudiar el estudio del comportamiento

del mercado y de los consumidores. Analiza la gestión comercial de las
campañas con la finalidad de atraer, captar, retener, y fidelizar a los clientes
finales a través de la satisfacción de sus deseos y necesidades.

Las estrategias de marketing son:

Calidad / precio: está referido a las cualidades del producto y a su precio, quiere
decir que, a mayor calidad, mayor precio.

Uso / aplicación: está referido a que el posicionamiento de un producto está en

base a su uso y aplicación que se le puede dar al servicio. De igual forma difundir
los beneficios que tiene el producto (programa de ejercicios de coodman para
hombro rígido)

Comunicación: es una técnica que ayuda a difundir los beneficios que tiene el
producto y se realiza a través de:

✓ Volantes
✓ Afiches
✓ Trípticos
✓ Tv
✓ radio

Competitividad: está relacionado a indagar sobre las cualidades de otros

productos similares al nuestro con el fin de mejorar nuestro producto

2.8 ventajas competitivas del proyecto

La principal ventaja de nuestro servicio radica en su efectividad, bajo costo,

beneficio para el cliente frente a los demás servicios.

2.9 continuidad y sostenibilidad del proyecto

Nuestro producto será continuo en el mercado debido a la cantidad de personas

afectadas con esta patología ya que es una enfermedad muy frecuente y el
tratamiento que ofrecemos es eficaz y de fácil realización no tiene efectos
secundarios y los resultados se observaran físicamente.
El servicio ofrecido será de mucha importancia y de largo plazo debido al tipo de
trabajo que realizan los trabajadores.

CAPITULO III

METODOLOGÍA

3.1 Ejecución del proyecto

3.2 Recursos

3.2.1 Recurso humanos

Alumnas:

- Bazán León Gabriela

-Torres Ramos Rosaura

Asesor:

-Dr. Raúl jara puma

3.2.2 Medios materiales

➢ Publicidad
➢ Volantes
➢ Lapicero
➢ Laptop
➢ Impresiones
➢ Energía
 ➢ Pasajes
➢ Camilla
➢ Pesas

3.3 Cronograma de actividades

Noviembr Diciembr
Actividades Octubre Enero
e e
Planificación del Proyecto X      
Búsqueda de bibliografía X      
Construcción de marco teórico y
X    
conceptual
Elaboración de instrumentos de recolección
  X    
de datos
Elaboración de instrumentos   X    
Aplicación de instrumento de mercadeo     X  
procesamiento de instrumentos de
    X  
mercadeo
Elaboración de programas de tratamiento
    X  
(servicio)
Revisión de proyecto productivo       X
Aplicación de programas y validación de
      X
Servicio
Tabulación y análisis de resultados       X
Revisión del informe final por el asesor        X
Presentación del informe final        X
Presentación y sustentación del informe
final        X

Materiales Costo
Publicidad 15
Volantes 20
Lapiceros 5
Laptop 1000
Impresiones 30
Energía 15
 Pasaje 20
Pesas 20
Camilla 350
Total 1475
3.4 Presupuesto.

3.5 Financiamiento

Este presente proyecto lo hemos realizado con nuestros propios recursos sin
ayuda de otras personas.

CAPITULO IV

RESULTADOS

4.1 presentación de los resultados

SISTEMATIZACION DE ENCUESTA

Cuadro n° 1

Numero de encuestados según el sexo.

Sexo Pacientes encuestados porcentaje

Mujer 14 47%

Hombre 16 53 %
Total 30 100%
Fuente: Encuesta aplicada al publico

Interpretación: Cuadro n°1 El 47% de encuestados fueron mujeres mientras que

el 53% fueron hombres.

Cuadro N° 2

1. ¿Conoce usted que es hombro doloroso?

Si 14 47%
No 16 53%
Total 30 100%
Fuente: Encuesta aplicada a las personas

Interpretación: El 47% de los encuestados tienes el conocimiento sobre el

hombro doloroso mientras que el 53 % no tuvo conocimiento, esta situación, nos
hace entender que, si un alto porcentaje de paciente conoce sobre el hombro
rígido, entonces hay gran probabilidad de que compre nuestro servicio.

Cuadro N°3
 2. El hombro doloroso se produce por:

Por herencia 7 23%

Lesión en el 8 27%
hombro
Sobrecarga en el 6 20%
hombro
Movimiento 5 17%
repetitivo
Todas 4 13%
Total 30 100%

Fuente: encuesta aplicada al publico

Interpretación: El 27 de la población piensa que el hombro doloroso se produce

por lesión de hombro mientras que el 13% piensas que se produce por todas las
alternativas.

Cuadro n°4

3. El hombro doloroso puede tratarse con:

Ejercicios de coodman 9 30%

Ultrasonido 6 20%
Tratamiento con vendaje 5 17%

Fuente: encuesta aplicada al publico

Interpretación: El 30% de la población dice que el tratamiento del hombro rígido

se puede tratar con ejercicios de codman, mientras que otros 30% piensa que su
tratamiento es quirúrgico. Esto quiere decir que la las personas no saben que
hay una manera más fácil de tratar el hombro doloroso.
 Cuadro n°5

4. ¿A qué edad cree usted que se presenta el hombro doloroso?

Entre los 20-30 años 6 20%

Entre 30-35años 10 33%

Entre 35-45 años 5 17%

Entre 45-55 años 7 23%

Ninguna 2 7%
Total 30 100%
Fuente: encuesta aplicada a las personas.

Interpretación: El 33% de población piensa que el hombro doloroso se produce

entre los años 30-35 y otros 7% de población piensa que por ninguna de las
alternativas produce hombro doloroso.

Cuadro n°6

5. ¿Dónde puede encontrar este servicio?

Hospital 10 33%
Clínica 9 30%

Centro de salud 6 20%

Centro de 5 17%
 acupuntura
Total 30 100%

Encuesta: aplicada a las personas.

Interpretación: El 33% de personas piensa que solo en el hospital se puede

encontrar este servicio y oros 17% de personas dicen que en un centro de
acupuntura

Cuadro n°7

6. ¿Cree ustedes que sería fácil obtener el tratamiento para hombro

doloroso?

Si 14 47%

No 16 53%

Total 30 100%

Fuente: encuesta aplicada a todas las personas

Interpretación: El 47% de personas dice que si es fácil obtener el tratamiento

para el hombro doloroso pero el 53% dice que no es fácil.

Cuadro n°8

7. ¿Sabe usted cuánto cuesta una sesión de ejercicios para hombro

doloroso?

Si 13 44%
 No 17 57%

Total 30 100%

Fuente: encuesta aplicada a las personas

Interpretación: El 44% de las personas sabe cuánto está el costo de una sesión
de ejercicios y otro 57% desconoce.

Cuadro n°9

¿Cuánto está dispuesto a pagar por una terapia?

El 53% de las personas está dispuesto pagar 10 soles mientras que el 3% dice
que pagara 40

10 16 53%
20 10 33%

30 3 10%

40 1 3%
Fuente: aplicada las personas

Interpretación: El 53% de las personas está dispuesto pagar 10 soles mientras

que el 3% dice que pagara 40.

SISTEMATIZACIÓN DE INSTRUMENTOS APLICADOS EN EL PROGRAMA

ANEXOS Y APENDICES
 PROGRAMA DE EJERCICIOS DE COODMAN

PRESENTACIÓN

Considerado que el hombro rígido es uno de los problemas más frecuentes en la salud:
que ocupa un lugar importante en la consulta médica dentro de la especialidad
de terapia física y rehabilitación.
El programa de ejercicios de coodman, pretende dar solución a esta problemática de
una forma más integra ya que considera que el paciente lo puede realizar los
ejercicios desde su casa.

EJERCICIOS COODMAN:
Son ejercicios que consisten producir una circunducción pendiente, permitiendo
de esta forma que la gravedad separe la cabeza del humero del acromion. Busca
e longar cualquier tejido conectivo que este rígido sin comprimir la cabeza del
humero contra el acromion.

Primera Sesión
✓ Evaluación del paciente: Aplicación de instrumentos.

✓ Aplicación de test de dolor; para determinar el grado de dolor con el que el

paciente inicia el programa.

✓ Aplicación del test articular de hombro, para determinar el grado de

movimiento del hombro.

segunda sesión
según el programa de ejercicios
 CAPITULO V

CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES

5.1 CONCLUSIONES

✓ Se formuló y aplico con éxito, un programa de ejercicios para el

tratamiento del hombro rigido (Ejercicios de Coodman)

✓ Se mejoró el rango articular de los pacientes a los que se aplicó el

programa lo cual se evidencio en los resultados de los instrumentos

tabulados

✓ El dolor de los pacientes disminuyo considerablemente tras haber

recibido el programa de ejercicios

✓ La mayoría de los hombros rígidos mejoran por sí mismos en un plazo de

12 a 18 meses

5.2 RECOMENDACIONES

✓ Se debe educar al paciente, para que no haga una sobre carga de trabajo

en la articulación del hombro y de esta manera evitar esta molesti.

✓ Se recomienda hacer publicidad para promover el uso del programa de

ejercicios para hombro rígido en los pacientes que lo requieran puesto que

estos son efectivos

Es necesario sugerir que el paciente, evite hacer movimientos repetitivos de

hombro para evitar la lesión de la articulación de hombro.

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

REFERENCIA BIBLIOGRAFICAS

1. Anatomía ecográfica del hombro: herramienta de prevención, diagnóstico,

investigación y validación de técnicas terapéuticas/Jacinto Javier Martínez
paya-buenos aires Madrid: media panorámica, [2008].
2. Fisiología articular/A.Ikapandji-europa: medica panorámica [2010}
3. https://es.wikipedia.org/wiki/Articulaci%C3%B3n_del_hombro
4. https://es.wikipedia.org/wiki/Articulaci%C3%B3n_del_hombro
5. https://www.slideshare.net/XxHuGuExX/rangos-
demovimientodelasarticulaciones
6. https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003173.htm
7. https://prezi.com/rzgwyjfn6fdb/limitaciones-de-la-movilidad-articular/
8. http://www.doctissimo.com/es/salud/diccionario-medico/rigidez-articular
9. https://sogacot.org/el-hombro-doloroso/
10. https://www.topdoctors.es/diccionario-medico/hombro-doloroso
11. https://orthoinfo.aaos.org/es/diseases--conditions/hombro-congelado-
frozen-shoulder/
12. https://orthoinfo.aaos.org/es/diseases--conditions/hombro-congelado-
frozen-shoulder/
13. Lesiones en el hombro y fisioterapia/José Luis Martínez jil, Jacobo
Martínez, cañadas Iván Fuster-España: ARAN, [2006].
14. Operative techniques shoulderandelbow surgery: book /Matthew L.
Ramsey,md Gerald Williams.,md,[2010]
15. Síndrome de hombro congelado por lesión de manguito rotador/Arriaga
juan jose, quiñones Sandra-revista médica de neurociencia julio-agosto
2008.
 16. síndrome de hombro congelado por lesión de manguito rotador /Arriaga
juan José, quiñones Sandra- revista mexicana de neuroconciencia julio-
agosto 2008

ANEXOS