INSTITUCION EDUCATIVA EL

NACIONAL

EDUCACION FISICA,
RECREACION Y DEPORTES

2°
SEGUNDO PERIODO

2021
 INSTITUCION EDUCATIVA EL NACIONAL

EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTES

2°
SEGUNDO PERIODO 2021

NUCLEO TEMATICO: EXPRESION RITMICA

CONTENIDOS:

1. INICIACIÓN A LA EXPRESIÓN RÍTMICA

2. LATELARIDAD

ESTANDAR:
✓ PERCEPTIVO MOTRIZ

COMPETENCIAS:
✓ MOTRIZ, EXPRESIVA CORPORAL Y AXILIOGICA
CORPORAL.

DBA:
Desarrollo del Objeto de conocimiento (tema N° 1):

INICIACIÓN A LA EXPRESIÓN RÍTMICA

La expresión rítmica es una preparación para todas las artes basadas en el

movimiento, nos ayuda a conocer, comprender y disfrutar de la música a través del
cuerpo en movimiento, para lograr que el cuerpo sea el intermediario entre los
sonidos, el pensamiento y el intérprete de nuestros sentimientos.
Se puede establecer que existe una expresión rítmica, que se realiza todos los días
y nos permite conocer el carácter, el comportamiento y el modo de relación de las
personas, lo que quiere decir que nuestro cuerpo es un instrumento musical y de
expresión.
La otra forma de expresión rítmica, es más específica y se da mediante la práctica
del baile, la danza, el juego y el deporte.
La expresión rítmica es importante porque ayuda al niño(a) a tomar conciencia y
hacerse dueño(a) de su cuerpo.
BAILE DEPORTE

DANZA JUEGO
 ACTIVIDADES

1. En tu casa y en compañía de tu familia, puedes seleccionar un espacio o lugar

para la práctica de las expresiones rítmicas. Camina libremente sobre este lugar.
2. El desarrollo de estas actividades, las puedes realizar en dos (2) cesiones de 2
horas cada una, de acuerdo con tu horario de clases.
3. Con la ayuda de tu familia expresa tu creatividad mediante la práctica de las
expresiones rítmicas, del baile, la danza, el juego y el deporte. Elabora un video y
envíalo a tu profesor(a), por un medio tecnológico. En YouTube, encontraras
muchos ejercicios sobre este tema.

CRITERIOS DE EVALUACION

A Los estudiantes se les evaluará sus expresiones rítmicas, mediante la práctica del
baile, la danza, el juego y el deporte, a través de un video del trabajo escolar en
casa. Cada una de estas expresiones rítmicas tiene un valor de 1,25 para un total
de 5.0, puntos.

Desarrollo del Objeto de conocimiento (tema N° 2):

ACTIDAD INICIAL:

Realiza las siguientes actividades y responde según el caso:

1. Escribe en el espacio en blanco tu deporte favorito_______________________

2. Pásale una pelota a otra persona a distintas distancias, con la mano izquierda

3. Realiza volteretas hacia la derecha y hacia la izquierda

4. Colócale pases a otra persona, a distintas distancias con el pie derecho y el

izquierdo.

5. Teniendo en cuenta las anteriores actividades de lateralidad, cuál es tu

preferencia lateral, izquierda o derecha: ___________________
 LATERALIDAD

La lateralidad es la preferencia que muestran la mayoría de los seres humanos por

un lado de su propio cuerpo.
El ejemplo más popular es la preferencia por utilizar la mano derecha o ser diestro.
La lateralidad en educación física es la traducción de una predominancia motriz
general manifestada a través de los segmentos DERECHO E IZQUIERDO.
Respecto a los tipos de lateralidad, encontramos la predominancia de los
segmentos derechos (ojos, oídos, brazos y piernas) considerando a estas personas
como diestras, y la predominancia lateral izquierda, siendo estas personas zurdas.
La lateralidad es una parte esencial para el completo desarrollo motor (movimiento)
de los niños (as).
ACTIVIDADES

1. Con la ayuda de tu familia y en pareja bota una pelota con tu mano derecha.
Luego lo hará tu compañero.
De igual forma, pero botando la pelota con la mano izquierda.

2. Conduce la pelota con tu pie derecho hasta cierta distancia y luego con la
izquierda.

3. Realiza movimientos de lateralidad, hacia la derecha y hacia la izquierda.

4. Con la ayuda de tu familia, realiza ejercicios o un juego de lateralidad, elabora un
video y envíalo por un medio tecnológico a tu profesor (a). En YouTube, puedes
encontrar muchos ejercicios sobre este tema.

CRITERIOS DE EVALUACION

A Los estudiantes se les evaluará la práctica de ejercicios de LATERALIDAD, a

través de un video de su trabajo escolar en casa.