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Cuadernillo
De
Ejercicios
De
Estimulación de la Memoria

Martes, 10 de julio de 2018

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Introducción:
El taller, está encuadrado desde el Marco Teórico de la
Psicología Social: (La Psicología Social, es la ciencia
orientada hacia un cambio social).
La Psicología Social, se define como social a partir de
la concepción del sujeto, que es entendido como
emergente, configurado en una trama compleja.
Dicho Taller intentara abordar las necesidades de las
personas de la Vejez.
Brindando al profesional, herramientas para abordar
dicha necesidad que demande el sujeto y su Desarrollo
Cognitivo.
Este Cuadernillo se ha realizado con el objetivo de ser
una herramienta fundamental, para la Estimulación de
la Memoria. A través de los distintos ejercicios se
pretende potenciar las funciones cognitivas, y de ese
modo mantener y mejorar la funcionabilidad de las
personas en la vida cotidiana.

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¿A Quién va dirigido?
A todas aquellas personas y profesionales de la salud,
que estén convencidos que quieren ayudar y necesitan
mantener una memoria saludable.
Este Taller, les brindara a los profesionales de la salud
Herramientas e Instrumentos necesarios para abordar
pacientes de 3ra Edad (Vejez), Para así poder
satisfacer tanto las necesidades individuales como
también sociales y afectivas, Para alcanzar una óptima
calidad de vida.
(Mejorando no solo el funcionamiento cognitivo, sino
también mejorándolo, en la orientación Temporo-
Espacial, Memoria, Capacidad de Atención y
Lenguaje entre Otras).
Nuestro Objetivo
Queremos llegar a muchos profesionales y
personas por medio de nuestro trabajo, y brindar
ayuda a quienes lo necesiten.
Potenciando y Ejercitando las funciones
intelectuales y cognitivas de nuestros pacientes, y
así mejorar el Estado de Animo (Auto-Estima) y
la Auto-Eficacia.
Solis Lucas Matias
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LUCAS MATIAS SOLIS

Psicólogo Social
Secretario Medico y Odontológico
Acompañante Terapéutico

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PARTE I
Ejercicio N°1:

Respuesta: ELEGIR
Ejercicio N°2:

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Respuesta: PENSAR
EJERCICIO: Forma la Palabra – Ocho Letras
Ejercicio N°3:

Respuesta: RESOLVER
Ejercicio N°4:

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Respuesta: REFRANES
EJERCICIO: Forma la Palabra II
Ejercicio N°5

Respuesta: HORMIGAS
Ejercicio N°6

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Respuesta: TORMENTA
EJERCICIO: Descifrar la Palabra – Dos Imágenes
Ejercio N°7

Respuesta: PINOCHO
Ejercicio N°8

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Respuesta: PORTERO
EJERCICIO: Descifrar la Palabra – Tres Imágenes
Ejercicio N°9

Respuesta: SOLDADOR
Ejercicio N°10

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Respuesta: AGUANTE
EJERCICIO: Percepcion ¿Qué Ves?
Ejercicio N°11

Ejercicio N°12

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Ejercicio N°13

Ejercicio N°14

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EJERCICIO: Encuentra al infiltrado

Ejercicio N°15

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Ejercicio N°16

EJERCICIO: Escriba 5 palabras que comiencen con

las Siguientes letras:

Ejercicio N°17

A 1 …………………………..
2 …………………………..
3 …………………………..
4 …………………………...
5 …………………………...

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Ejercicio N°18

C 1 ………………………….
2 ………………………….
3 ………………………….
4 ………………………….
5 ………………………….

EJERCICIO: Escriba 5 palabras que comiencen con

las siguientes letras:
Ejercicio N°18

TA 1……………………………………………
2…………………………………………….
3…………………………………………….
4…………………………………………….
5…………………………………………….

Ejercicio N°19

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CO 1…………………………………………….
2…………………………………………….
3…………………………………………….
4…………………………………………….
5………………………………………….....

EJERCICIO: Escriba 5 palabras que terminen con las

siguientes letras
Ejercicio N°20

A 1………………………………………………….
2………………………………………………….
3………………………………………………….
4………………………………………………….
5………………………………………………….

Ejercicio N°21

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E 1………………………………………………….
2…………………………………………………
3…………………………………………………
4…………………………………………………
5…………………………………………………
EJERCICIO: Escriba 5 palabras que terminen con las
siguientes letras
Ejercicio N°22

RA 1……………………………………………..
2……………………………………………..
3……………………………………………..
4……………………………………………..
5……………………………………………..

Ejercicio N°23

CO 1……………………………………………
2…………………………………………….

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3……………………………………………..
4……………………………………………..
5……………………………………………..

EJERCICIO: Ordena las Letras – Juegos de Meza

Ejercicio N°24

Respuesta: AJEDREZ

Ejercicio N°25

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Respuesta: DAMAS
EJERCICIO: Ordena las Letras – Animales

Ejercicio N°26

Respuesta: LEOPARDO

Ejercicio N°27

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Respuesta: CHIMPANCE
EJERCICIO: Adivinanza
Ejercicio N°28

Ejercicio N°29

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EJERCICIO: Sopa de Letras

Ejercicio N°30

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Destinatarios:
El Taller, está destinado a personas y profesionales de
la salud, que estén convencidos que quieren ayudar y
necesitan mantener una memoria saludable.

Horarios y Duración:
Días y Horarios: …………………………
Duración: 4 encuentros
Inicio: ……………………………………

PROGRAMA y PLANIFICACION DE CLASES:

Encuentro N°1:
¿Qué es el deterioro cognitivo?

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Es el deterioro de las funciones mentales superiores,

principalmente memoria, atención y velocidad de
procesamiento de la información.
Algunas veces es la fase Pre-Alzheimer.
Existen pérdidas de memoria asociadas a la edad que
habría que diferenciar de deterioro cognitivo.
 Incapacidad para recordar el nombre de alguien
 O el contenido de una corta lista de Supermercado
SINTOMAS:
El paciente, se queja de tener dificultades con la
memoria, la queja incluye problemas para recordar
nombres de personas que conocieron recientemente.
Problemas para seguir una conversación y un
incremento en la tendencia a no poder encontrar
objetos.

¿COMO CUIDAR EL CEREBRO?

Existen muchas formas de proteger nuestro cerebro
y así reducir las chances de presentar deterioro
cognitivo.

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Actividad Física Regular: Aquellas personas que

realizan ejercicio de forma habitual, presentan
menor atrofia cerebral que las personas sedentarias.
Una Alimentación Saludable: Una dieta que incluya
Frutas, Verduras, Pescado, Cereales y escasa
cantidad de Sal.
Un Descanso Adecuado: El sueño cumple un Rol
importante para el buen funcionamiento de la
memoria, por lo cual respetar 8 horas de sueño es de
suma importancia.
Mantener la Mente en Forma: Tanto las actividades
sociales recreativas como realizar actividades
nuevas y desafiantes son formas de estimular la
mente.
“El cerebro es un musculo flexible, mediante las
herramientas que brinda el taller puedes entrenarlo
y/o ayudar a otros para que dicho musculo (cerebro)
funcione de manera adecuada”…
Fundación Ineco
http://www.ineco.org.ar/deterioro-cognitivo/

Encuentro N°2:
¿Qué es el PENSAMIENTO?

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(Producción Social)
Como agentes de salud y de cambio, no podemos
perder de vista que el pensamiento y el
conocimiento son producciones sociales.
Necesariamente, para aprender a pensar y estimular
“La Memoria”, El individuo necesita del otro, su
presencia, su discurso, su dialogo u otras formas de
expresión posible.

TEORIA DEL SER Y TEORIA DEL VINCULO

El vínculo, son relaciones interpersonales que son un
elemento de gran importancia en nuestro desarrollo.
Ya que el Ser Humano es un Ser Gregario por
naturaleza.
Según PICHON- RIVIERE, vinculo es la forma en que
una persona se relaciona con las demás.
El vínculo, es una estructura Dialéctica (Una dinámica
Fluida).
Con el objetivo positivo de Retroalimentación
(Comunicación).

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La existencia de vínculos se debe principalmente a la

capacidad de comunicación y capacidad de
Adaptación del Sujeto al medio Social.
Enrique Pichon-Riviere Teoría del Vinculo (1980) Editorial Nueva Visión

TEORIA DEL SER (Aristóteles)

“El Hombre es un Ser Social por Naturaleza”
Lo que quiere decir, es que nacemos con la
característica social y la vamos desarrollando a lo
largo de nuestra vida.
“Lo colectivo sostiene, crea empatía con el otro, crea
dinámicas de potenciación”…

Encuentro N°3:
TEORIA DE LA MOTIVACION (Maslow)
Motivación: La motivación es uno de los aspectos
psicológicos que se relaciona más estrechamente con
el desarrollo del Ser Humano.
La motivación, no se caracteriza como un rasgo de las
personas con la situación, por ello la motivación varia

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de una persona a otra y en una misma persona puede

variar en diferentes momentos y situaciones.
Motivar a alguien, es crear un entorno en el que este
pueda satisfacer sus objetivos aportando su energía y
esfuerzo.
(No nos olvidemos que somos seres de necesidades)
(La necesidad, debe ser el fundamento motivacional
del Vinculo)
(No perder el Objetivo)
(Muchas veces nos encontramos, con necesidades
contradictorias) (Distancia Óptima)

TEORIA DE LA COMUNICACIÓN

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Sus principales autores dicen que la comunicación no

es un hecho voluntario, sino que estamos obligados a
comunicarnos.
“Es Imposible, no comunicarnos”
“La comunicación tiene como esencia la interacción y
el vínculo”.
Teoría De La Comunicación Humana Watzlawich/Bavelas/Jackson
Editorial: HERDER

Encuentro N°4:

¿Qué es Ética Profesional?

La ética profesional hace referencia al conjunto de
normas y valores que hacen y mejoran al desarrollo de
las actividades profesionales. Es la encargada de
determinar las pautas éticas del desarrollo laboral
mediante valores universales que poseen los seres
humanos. Aunque ésta se centre en estos valores, se

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especifica más en el uso de ellos dentro de un entorno

plenamente laboral.
Fuente: https://concepto.de/etica-profesional/#ixzz5L30FWiZw

¿Para qué sirve?

Se supone que la ética profesional también determina
cómo debe actuar un profesional en una situación
determinada. En un sentido más bien estricto,
podríamos solo señalar las carreras que son de nivel
universitario o superior, pero también deben
considerarse los oficios y cualquier otro trabajo
permanente.
La responsabilidad es una parte esencial cuando
hablamos de ética profesional, sin ella no seríamos
capaces de establecer nuestras propias metas, tanto
laborales como profesionales. Cuando sabemos que
debemos actuar bajo la responsabilidad, se ponen en
juego la voluntad de uno mismo y la libertad. La
responsabilidad hará que cada persona pueda realizar
de forma justa y profesional todo su trabajo.
La ética es considerada como una ciencia encargada de
estudiar los comportamientos de los seres humanos
bajo normas que debe haber en una convivencia en
sociedad. De esta forma se aplica al ámbito profesional
de un individuo, ya que se trata de las decisiones que

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se toman de forma totalmente consciente y voluntaria.

Por esto mismo, no son considerados éticos aquellos
comportamientos involuntarios, es decir, que no
sucedieron bajo el propio consentimiento.
Citado APA: (A. 2018,01. Concepto de Ética profesional. Equipo de Redacción de
Concepto.de. Obtenido 2018,07, de https://concepto.de/etica-profesional/)

Fuente: https://concepto.de/etica-profesional/#ixzz5L322EJXX

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