OREGANO ANTIBIOTICO NATURAL

El orégano (O. vulgare) tiene usos medicinales, culinarios y cosméticos. Es

utilizado en forma fresca y seca en la cocina mediterránea y de América Latina.
Las especies de Lippia tiene usos tradicionales y farmacológicos tales como
culinarios, analgésicos, antiinflamatorios, antipiréticos, sedantes, antidiarréico,
tratamiento de infecciones cutáneas, antifúngico, tratamiento de desórdenes
hepáticos, diurético, antihipertensivo, remedio de desórdenes menstruales,
antimicrobiano, repelente, antimalaria, antiespasmódico, tratamiento de
enfermedades respiratorias, de sífilis y gonorrea, contra la diabetes, abortivo y
anestésico local.

Se ha probado el efecto antioxidante de hojas, flores, extractos y aceite esencial

de orégano con resultados positivos. Otra forma interesante de evitar la
peroxidación de los ácidos grasos en la carne es utilizando los aceites esenciales
del orégano como suplemento en la alimentación de los animales destinados para
consumo humano.

Debido a la capacidad antioxidante de los extractos acuosos del orégano, se

sugiere que éstos pueden ser empleados como sustituto de los antioxidantes
sintéticos (42). La peroxidación lipídica es uno de los principales problemas en la
industria de los cárnicos, durante el procesamiento, la preparación y el
almacenamiento.

En el caso de aves como el pavo y el pollo cuya alimentación es enriquecida con

aceite esencial de orégano se observa una reducción significativa de la oxidación
lipídica en la carne cruda y cocinada mantenida en refrigeración, lo cual
representa una buena alternativa al uso del a -tocoferol. Lo anterior es una
evidencia de que los compuestos antioxidantes presentes en orégano, son
absorbidos y entran al sistema circulatorio después de ser ingeridos (92-96). Sus
propiedades antimicrobianas acentúan su uso potencial en diferentes
formulaciones de alimentos, sobre todo en aquellas susceptibles a ser colonizadas
por bacterias como Salmonella spp, E. coli, Bacillus, entre otras. Se ha observado
que en carne almacenada en empaques al vacío y en atmósferas modificadas, la
adición del aceite esencial de orégano es un medio efectivo para controlar el
deterioro del producto aumentando con esto la inocuidad de su consumo (97, 98).

Uso de extractos naturales como alternativa para la prevención y tratamiento de

enfermedades ha revelado un importante potencial del orégano. Se ha
demostrado que el orégano contiene sustancias antioxidantes, por lo que no sólo
es benéfico para la salud humana, sino que además puede sustituir los aditivos
sintéticos de los alimentos. Los aceites esenciales del orégano son también
inhibidores de la mutagenicidad, propiedad que ha despertado el interés por este
tipo de hierbas, como posible tratamiento contra el cáncer. Por otro lado, el
extracto de orégano puede funcionar como antibatericida e insecticida, siendo
igual o incluso más efectivo que los compuestos típicamente utilizados para estos
propósitos. Los resultados de los experimentos con orégano confirman el potencial
de esta planta y motivan su mejor aprovechamiento.

Tomar dosis bajas y controladas para adultos.

Agrega 2 gotas de aceite en medio vaso de agua. O debajo de la lengua
2 gotas en ayunas.

Tómalo dos (2) veces al día

El aceite del orégano destruye bacterias, hongos,
levaduras, parásitos , virus. Usado para prevenir
infecciones, mantener libre de parasitos y preservar un
buen estado de salud.
Este aceite se consigue a partir de las hojas y de las flores
del orégano silvestre.
El orégano es uno de los condimentos indispensables
para cocinar, ideal para aderezar pastas, carnes o
ensaladas.
1 GOTA DIARIA, para mantener la funcion inmunologica
saludable. No mas de 3 gotas dias tomar.
1 o 2 GOTAS, para apoyar la funcion respiratoria
saludable.
Antioxidante natural
Esta propiedad característica más reconocida del aceite
esencial de orégano, ya que protege contra los daños
causados al cuerpo por los radicales libres, los
neutraliza y repara los daños que han ocasionado.
Todo esto desacelera el proceso de envejecimiento y
protege de cánceres, de enfermedades oculares,
degeneración muscular y varios problemas del sistema
nervioso.
El aceite de orégano contiene fenoles, un tipo de
antioxidante que, en realidad, limpia el cuerpo y elimina
los radicales libres que pueden causar enfermedades.
Reduce las infecciones
El aceite de orégano podría ser casi tan bueno para
reducir infecciones como los antibióticos clásicos, como
la penicilina o la vancomicina. este aceite esencial
puede ser tan eficaz contra las bacterias como los
antibióticos comunes, lo que es particularmente
motivador dada la resistencia que muchas bacterias
tienen a los antibióticos.
Propiedades digestivas
El aceite de orégano puede ayudar a acelerar el proceso
digestivo al estimular el flujo de bilis, que es la
sustancia encargada de descomponer los alimentos.
Agregar unas gotas de aceite de orégano a una infusión
puede ayudar a calmar el estómago y reducir los gases,
la diarrea, el estreñimiento, las náuseas e,incluso, los
casos leves de acidez estomacal.
Aceite de orégano contiene vitaminas C y E, magnesio y
zinc.
También contiene hierro, potasio, niacina, calcio y cobre,
todas ellas sustancias esenciales para el correcto
funcionamiento del organismo.
ALIVIO MUSCULAR
Al igual que un analgésico, el aceite de orégano es tan
eficaz como la morfina, ya que tiene la capacidad de
atravesar profundamente la piel.
Si se sufre de tensión muscular y dolor de espalda, el
aceite de orégano mezclado con un aceite portador,
como el aceite de oliva, puede proporcionar alivio. Esta
mezcla puede reducir la inflamación cuando se aplica
tópicamente en el área afectada.
Ayuda respiratoria, resfriados y dolor de garganta
Si se sufre de congestión de pecho y nasal, alergias
ambientales o infecciones respiratorias, . Se pueden
hacer vahos con él o se puede mezclar con aceite de
coco y aplicarlo en el pecho.
Es un maravilloso mecanismo de protección temprana
cada vez que se siente un resfriado o un dolor de
garganta. Mezclar un zumo de naranja recién exprimido
con 3 gotas de aceite de orégano durante 5 días es un
tratamiento eficaz y natural contra estos molestos
síntomas.

Aplicación y dosis de aceite de orégano

Hay que tener mucho cuidado a la hora de usar un aceite
de orégano, ya que si es esencial de alta calidad se
considera un "aceite caliente" y eso significa que puede
quemar o irritar la piel.
Por este motivo, el aceite de orégano se comercializa
mezclado con aceite de oliva en una cantidad que suele
ser de 40% de orégano y 60% de aceite de oliva.
El aceite de orégano está disponible es extracto líquido ,
pero una particularidad de este aceite es que en su
forma líquida deja una sensación de hormigueo como la
que suele dejar la comida picante.
APLICACION TOPICA
Siempre que se utilice externamente para tratar
trastornos de la piel y situaciones musculo-esqueléticas,
colocar 1 ó 2 gotas alrededor del lugar afectado y
masajear hasta que se absorba.
Para inhibir bacterias y hongos de nuestra piel, se puede
aplicar directamente sobre la zona para tratar la
picazón, las dolencias de la piel y las encías inflamadas,
siempre que esté diluido generalmente en aceite de
oliva o de coco.
Aplicación a través de cápsulas, pastillas y tabletas
Según algunas investigaciones, la dosis recomendada de
aceite de orégano para lograr los beneficios microbianos
es de 600 miligramos, aunque otras investigaciones
demostraron que era igual de eficiente usando niveles
más bajos.
APLICAVCION SUBLINGUAL
Para lograr los beneficios microbianos que brinda este
aceite de orégano, se puede dejar caer debajo de la
lengua o hacer gárgaras durante unos minutos y luego
tragar.

Aplicación a través de inhalación

Para combatir las alergias, catarros e infecciones nasales,
se recomienda agregar unas gotas de aceite de orégano
en una cazuela pequeña con agua hirviendo, cubrirse la
cabeza con una toalla e inhalar el vapor.
En definitiva, el aceite de orégano elimina las verrugas,
trata el pie de atleta y las infecciones de la piel y es ideal
para superar resfriados y gripes.
Es estimulante del sistema inmunitario y posee
propiedades anestésicas, antiinflamatorias y
antioxidantes. Además, no ocasiona efectos secundarios
ni genera resistencia,
Tratamiento de los hongos en los pies o uñas. Poner unas
cucharaditas de aceite de orégano en un recipiente con
agua y remojar los pies.
Matar los parásitos y las infecciones. Diluir el aceite
(mezcla una gota con otra gota de un aceite portador
como el aceite de coco) y colócalo bajo la lengua.
Manténgalo ahí durante unos minutos y luego enjuagar.
Repetir este proceso por lo menos cuatro veces al día.
Alivio de los resfriados. Poner unas gotas de aceite de
orégano en una olla de vapor de agua y luego inhalar el
vapor.
También puedes usar los poderes antisépticos de este
aceite esencial para limpiar tu casa. Combina cuatro
gotas de aceite de orégano con 10 gotas de aceite de
limón y un cuarto de taza de vinagre blanco. Luego
añade la mezcla a un cubo de agua. Utiliza esta mezcla
para limpiar las superficies.
Ayudar a prevenir y tratar las infecciones, tales como:
Infecciones del tracto urinario
Infecciones respiratorias
Infecciones por hongos
Ahuyentar insectos
Aliviar picaduras de insectos y erupciones cutáneas.
Aplica el aceite de orégano diluido con aceite de oliva en
las áreas afectadas
Ayudar a curar el herpes labial, caspa y otras afecciones
de la piel
Aliviar el dolor de garganta. Simplemente añade unas
cuantas gotas a un vaso de agua. También puede ayudar
a aliviar el dolor de muelas.
Aliviar el dolor muscular y articular
Usos de aceite de orégano
Hojas de orégano secas utilizadas como hierba
. Se ha encontrado que son efectivos contra
Staphylococcus Aureus, así como que previenen una
mayor proliferación de patógenos como Escherichia Coli,
Salmonella, Bacillus y varias otras cepas de bacterias.
Estos son:
Carvacrol
Un fenol líquido acre que se muestra para combatir
varios tipos de infecciones bacterianas como Escherichia
Coli, Candida Albicans, Salmonella, Listeria,
Staphhylococcus y más. También se encuentra en otras
plantas de la familia de la menta como el tomillo.
Thymol
Un fenol líquido aromático, menos potente que
Carvacrol, pero con propiedades antisépticas y
antifúngicas que pueden ayudar a proteger contra las
toxinas y promover la cicatrización. Este compuesto
también se encuentra en otras plantas de la familia de la
menta como el romero y el tomillo.
Resfriados y Gripe
Algunas gotas tomadas por vía oral, tres veces al día, o
inhaladas a través de un nebulizador pueden
proporcionar alivio sintomático.
. Las propiedades antiinflamatorias del aceite de orégano
también pueden ayudar a reducir la inflamación de los
senos paranasales.
También puede probar una compresa caliente,
sumergiendo una toallita en una mezcla de agua caliente
y aceite de orégano, luego, una vez que esté lo
suficientemente fría, aplique la compresa directamente
sobre la piel o la cara mientras inhala a través de ella.
La ingestión de una o dos gotas al día, o una sola
cápsula, puede ayudar a prevenir la infección al
aumentar los mecanismos de defensa de su cuerpo.
Infecciones de garganta y pecho
La causa más común de dolor de garganta es la cepa
estreptocócica de bacterias. Debido a que el aceite de
orégano tiene propiedades antivirales y antibacterianas,
también puede ayudar a aliviar los síntomas de
infecciones de garganta, faringitis estreptocócica y
amigdalitis.
Al igual que con los resfriados y la gripe, use un
nebulizador o agregue unas gotas de aceite de orégano
en un recipiente con agua caliente e inhale el vapor.
Una o dos veces al día, diluya dos o tres gotas en un
vaso de agua, leche o jugo para ayudar a ocultar el
sabor picante. Agite alrededor de la boca y haga
gárgaras si es posible, antes de tragar.
Infecciones Oído Externo
Aplicado tópicamente, destruye todos los patógenos en
contacto.
El aceite tiene un efecto suavizante sobre la cera del oído,
ayudando al proceso de expulsión natural.

DILUYA: 1 parte de Aceite de orégano en 30

partes de aceite de oliva. Aplique en el dorso
de la mano y espere unos minutos para medir
su tolerancia. Si es necesario, diluya más o use
una mezcla más concentrada si puede
soportarlo.
OIDO: Aplique la mezcla en y alrededor del lóbulo de la
oreja y la abertura del canal auditivo. Use un bastoncillo
de algodón para untar el aceite dentro y alrededor del
oído.
Para los bloqueos, incline la cabeza hacia un lado y use
una pipeta o un gotero para colocar unas gotas
adicionales en el oído, luego vuelva a colocar la cabeza
hasta que sienta que el aceite ingresa a la abertura del
canal. Déjalo reposar unos minutos mientras empapa la
cera del oído. Enderece y limpie cualquier exceso de
aceite.
Repita después de 12 horas si es necesario.

Beneficios del aceite de orégano

Se sabe que el aceite de orégano regula y fortalece el
sistema inmunitario, beneficiando así la salud general. Al
primer signo de infección, comience a tomar unas gotas
cada 3 horas.

Consulte a su médico si usa anticoagulantes como la

aspirina. El aceite de orégano tiene un efecto
anticoagulante natural.
El hígado necesita tiempo para procesarse, por lo que se
recomiendan unos días y luego unos días libres.
No exceda la dosis recomendada. En dosis altas, el timol
es un irritante leve.
Diluir con un aceite portador como el aceite de oliva
cuando se aplica directamente sobre la piel.

Uso Industrial
Industria Pecuaria:
Diversos estudios en diferentes especies pecuarias han
demostrado sus beneficios para la digestibilidad
conversión alimenticia y productividad de animales .- Así
como su efecto antioxidante y antiparasitario que los
hace una alternativa
Apicultura:
Una nueva investigación muestra que el aceite de
orégano resulta tan efectivo para el control de Varroa
Destructor (Gamasida: Varroidae): parasito de las abejas.
Acuicultura:
Efecto antibacteriano. El aceite de orégano tiene la
capacidad de controlar el crecimiento in vitro de
bacterias patógenas en camarón.
Ganaderia:
El aceite extraído de la planta inhibe a 19 de 25 cepas de
bacterias investigadas. Estimula el apetito del animal y
evita el deterioro prematuro del alimento balanceado.
Agricultura:
Alternativa viable a los insecticidas sintéticos:
Estudios han identificado 18 componentes en el aceite
de orégano que combaten las plagas, y han hallado que,
a mayor concentración del aceite utilizado, más efectiva
es su acción insecticida.
Además no presenta ninguno de los efectos secundarios
sobre el medio ambiente que se asocia a este tipo de
insecticidas sintéticos.
ingredientes activos: timol, carvacrol, P-cimeno y
borneol.
Antibiótico natural
El aceite de orégano es un antibiótico natural eficaz ([2]).
Se puede utilizar contra bacterias como el estafilococos,
el estreptococos y borrelia y es más eficaz que la
mayoría de otros antibióticos.
Los estafilococos causan varias miles de muertes cada
año y, como bacterias multirresistentes, son resistentes
a la mayoría de antibióticos comunes.

Actúa contra los virus

Se lleva tiempo investigando activamente el efecto

antiviral de los aceites esenciales. El estudio contra el
herpes fue recientemente galardonado con el Premio
Sebastian Kneipp.
Los aceites esenciales forman parte del mecanismo de
protección de las plantas.
Sirven para disuadir a los herbívoros por su fuerte
sabor y olor.
Al mismo tiempo, los aceites esenciales también actúan
como remedio porque las plantas tienen que defenderse
de otros microorganismos.
Las bacterias, hongos o virus son combatidos por los
aceites y matados por el fenol que contienen. Este
efecto antiviral se pudo comprobar mediante pruebas
de laboratorio.
Las enfermedades virales como el herpes, las verrugas o
la gripe se puede tratar con aceite esencial de orégano
eficazmente. Esto es posible a que el aceite esencial
rompe el mecanismo de acoplamiento de los virus.

Combate los hongos

El aceite de orégano es un potente antifúngico. Puede
ser utilizado contra ataques de hongos en la piel
humana o en el hogar. El moho en las paredes de la casa
o en el baño los puedes combatir eficazmente con un
poco de aceite de orégano, sin tener que usar productos
químicos tóxicos.

Las áreas afectadas deben ser frotadas con aceite de

orégano diluido. Especialmente en el baño, la alta
humedad conduce rápidamente a la infestación de
hongos.
Los rincones de los baños y las habitaciones mal
ventiladas pueden ser rociadas con aceite de orégano
una vez a la semana como prevención.

Candidiasis
Las infecciones micóticas con el hongo Cándida pueden
afectar a todo el cuerpo. Una de las infecciones por
cándida más comunes es el hongo del pie de atleta, pero
también el hongo intestinal. El aceite se puede combinar
con el también eficaz aceite de coco antifúngico.

infección por hongos, hay que tomar una

cucharadita de aceite de coco de una a tres veces al día
junto con cuatro gotas de aceite de orégano. El tracto
intestinal también se ve afectado con frecuencia. Por lo
tanto, se recomienda un tratamiento tanto oral como en
la piel. Si los síntomas no han desaparecido después de
7 días, el tratamiento se repetir sin problemas.
Las enfermedades micóticas son a menudo la causa de
una dieta con exceso en azúcar.
El azúcar, los carbohidratos simples y la comida rápida
no sólo debilitan todo el organismo, sino que también
crean una zona en el intestino que no daña los hongos.
El cambio de dieta a una dieta rica en nutrientes y
saludable, junto con un pequeño tratamiento con aceite
de orégano, crea las condiciones perfectas para matar y
liberarte de una vez de los hongos.
Reduce la inflamación
Gracias a las altas propiedades antioxidantes del aceite
de orégano, es capaz de reducir la inflamación y
fomentar la curación ([4]). Se ha demostrado que el
tratamiento con aceite de orégano reduce la producción
de proteínas inflamatorias. Multitud de investigaciones
en ratones ha demostrado que tratar la colitis con aceite
de orégano proporciona un alivio relevante y a tener en
cuenta.
El aceite de orégano también tiene un efecto calmante y
cicatrizante para:
Inflamaciones de la vejiga.
Sinusitis.
Gastritis.
Neumonía.
Otitis.
Reuma.
Combate las verrugas. Aunque esto también es parte del
procedimiento, el virus de las verrugas está bien
escondido y camuflado en el sistema inmunológico, del
cuerpo. Si quieres combatir las verrugas de forma
permanente, no sólo debe aplicar el aceite
externamente, sino también consumirlo oralmente.
De forma tópica, las verrugas son rociadas con aceite de
orégano diluido hasta tres veces al día. El aceite de coco,
que también es eficaz contra las verrugas, es adecuado
como aceite base para la dilución. Si lo vas a ingerir se
recomienda consumir el aceite de orégano de tres veces
siete días, con una pausa de siete días en cada caso. En
los días de tratamiento, se toman de 2 a 5 gotas de aceite
de orégano diluido tres veces al día.

Ayuda a perder peso

. Las personas que quieren perder peso de forma
permanente deben cambiar inevitablemente su dieta por
comida real y, sobre todo, reducir significativamente el
consumo de carbohidratos y azúcar. El ejercicio también
forma parte del proceso para perder peso.
el aceite de oregano ayuda a perder peso
Sin embargo, a menudo ocurre que las personas con
sobrepeso sufren de una variedad de deficiencias físicas,
tales como deficiencias nutricionales, infecciones
orgánicas por Candida y antojos resultantes en ingerir
alimentos ricos en azúcar.
 El aceite puede regular factores de la obesidad como el
metabolismo lento y la reducción de la quema de grasas
al matar varios hongos del tracto gastrointestinal, curar
procesos inflamatorios, desintoxicar y, por lo tanto,
fortalecer el cuerpo, fomentar la quema de grasa y
regular el apetito.
Actúa contra el acné y las espinillas
El acné y las espinillas son en la gran mayoría de los casos
causados por procesos internos de enfermedades del
cuerpo. Sólo en muy pocos casos es una simple
intolerancia a productos químicos que se usan en algunos
productos, como las cremas faciales o los geles de ducha.
El cuerpo a menudo trata de desintoxicarse a través de la
piel, por ejemplo, como resultado de una dieta que
consiste en procesados. El desequilibrio hormonal, los
hongos intestinales, las enfermedades autoinmunes de la
piel y los procesos inflamatorios severos
correspondientes también pueden provocar el acné y
espinillas como síntomas.

. Si se consiguen eliminar los hongos intestinales, se

aceleran los procesos de desintoxicación, se curan los
procesos inflamatorios y se equilibran el entorno
hormonal, la piel se estresa mucho menos y las
impurezas desaparecerán gradualmente.
Todos sus usos
, es importante tener en cuenta que el aceite nunca debe
aplicarse o tomarse sin ser diluido antes. De lo contrario,
la aplicación puede causar irritaciones tanto externas
como internas ya que es un aceite esencial muy potente.
Una vez diluido con agua o con otro aceite en una
solución de 10% a 20%, el aceite de orégano se
considera muy seguro y eficaz. Esta base de aceite se
utiliza tanto para aplicaciones externas como internas.

Para uso oral

El uso oral del aceite de orégano se realiza mezclando el
aceite oregano con otro aceite base en un vaso, el aceite
se toma de una a tres veces al día con una cuchara. 1
gota A.O. mas 9 gotas A. oliva, o 2 gotas AO + 8 GOTAS
A. OLIVA. o en agua.
Dado que el aceite de orégano no tiene un sabor
particularmente agradable para algunos usuarios y tiene
un sabor algo amargo y picante, se puede añadir a la
mezcla de aceite con un poco de azúcar y así neutralizar
un poco el sabor. También se puede tomar muy diluido
en un gran vaso de agua mezclado con un poco de miel.
Si no te gusta el sabor del aceite, puede usar y comprar
las cápsulas de aceite de orégano. Son cápsulas listas
para comprar o también existe la opción más barata que
es llenar el aceite en cápsulas vacías y tragar con un
gran vaso de agua.

La dosis para uso oral suele ser de 3 gotas

al día, de una a un máximo de 5 gotas por
ingestión. El tratamiento interno se realiza
7 días seguidos y puede repetirse dos veces
con una pausa de 7 días.

Uso externo
Para uso externo o tópico, el aceite de orégano se aplica
varias veces al día en la zona afectada de la piel. Al igual
que durante el uso oral, el aceite de orégano nunca debe
usarse sin diluir, sino siempre diluido con 10 ó 20% de
aceite comestible o agua. Se pueden crear posibilidades
creativas de aplicación según sea necesario.

Por ejemplo, es posible preparar una solución de

inhalación de 10 a 20 por ciento con agua para los
resfriados, calentarla hasta el punto de ebullición en
una olla e inhalarla dos o tres veces al día durante 5 a 10
minutos. En caso de inflamación, dolor de muelas o
infecciones micóticas en la boca, la misma solución
también puede utilizarse como enjuague bucal para
hacer gárgaras.

Los sofocos y las irritaciones de las vías

respiratorias superiores y de la mucosa nasal
responden bien a un tratamiento nasal con aceite de
orégano. Las personas que sufren de caspa, hongos en
el cuero cabelludo y pérdida de cabello bacteriana, viral
o inflamatoria también pueden lograr buenos
resultados con el uso del aceite de orégano.

Un tratamiento diario con aceite de orégano ayuda al

cuero cabelludo, le permite recuperarse, estimula la
circulación sanguínea a través de los aceites esenciales
y, por lo tanto, beneficia el crecimiento sano del cabello
y un cabello brillante.

Como tomar el aceite de orégano y dosis

recomendada
¿Cómo tomar aceite de orégano?
. Se debe usar o comprar un aceite esencial de orégano
100% diluido. La potencia del aceite esencial puede
causar irritación, especialmente si el cuerpo no está
acostumbrado al aceite de orégano.

La proporción debe ser de 1:10 o 2:10. Esto

significa que 1 gota de aceite de orégano debe
diluirse con 10 ó 20 gotas de aceite de oliva,
aceite de colza u otros aceites de alta calidad.

Ejemplos de aplicación
Si desea tratar una zona más grande de la piel con aceite
de orégano, le recomendamos la siguiente disolución:
Aprox. 2 gotas son suficientes para ¼ litros de agua.
Aplicado sobre un paño limpio, se puede frotar muy
eficazmente.
Si todo su cuerpo está irritado, también puede utilizar el
aceite de orégano como un añadido en su
baño diario.
Esto está indicado, por ejemplo, para el acné severo o el
tratamiento posterior de la varicela o el herpes.
Un baño con aceite de orégano también puede hacer
maravillas cuando está resfriado.
Pero ten cuidado con la dosis. 1-2 gotas en una bañera
llena suelen ser suficientes.
Es importante que sólo añada el aceite a la bañera
después de haber estado en ella. De lo contrario, puede
provocar una irritación muy desagradable de la piel. Esto
es aún más pronunciado con los aceites que contienen
mentol, pero tal efecto también puede ocurrir con el
aceite de orégano. Sin embargo, por favor, comprueba
de antemano si su piel también tolera el aceite
de orégano.
Si sólo lo quieres usar para inhalar, calienta un litro de
agua en una olla hasta que hierva con fuerza. Luego
agregue de 3 a 5 gotas de aceite de orégano con una
pipeta. 80ºC es la temperatura óptima a la cual el aceite
de orégano puede desarrollar su potencial. La otra forma
es usar el aceite esencial con un difusor de aromaterapia.
El aceite de orégano, cuando se toma diluido o aplicado,
es un remedio natural bien tolerado con muy pocos
efectos secundarios. Las
personas sensibles
pueden sufrir de dolor abdominal y
diarrea, especialmente después de la
ingestión con el estómago vacío.
El aceite de orégano puro puede causar irritación muy
severa a la piel, las membranas mucosas y el tracto
gastrointestinal. Se debe evitar a toda costa el uso puro
sin diluir.
Algunas personas también pueden ser alérgicas al aceite
de orégano o incluso a trazas del mismo. Estas
reacciones alérgicas pueden manifestarse de diversas
maneras y van desde un ligera picor en la zona en
contacto con el aceite, erupción cutánea y urticaria,
hasta problemas respiratorios y shock alérgico. En caso
de duda, un médico puede realizar una prueba de alergia
antes de su uso.
Debido a su fuerte efecto, el aceite de orégano no debe
usarse durante el embarazo y no en niños pequeños.

Los aceites esenciales se venden generalmente en

pequeños frascos marrones con pipeta integrada en
cantidades entre 10 ml y 30 ml.
Una buena botella de aceite de orégano cuesta en
promedio desde 15€ en adelante. No debería ser mucho
más barato. Lo mismo se aplica a las cápsulas de aceite
de orégano. Las cápsulas deben contener aceite de
calidad orgánica. No se debería haber utilizado ningún
otro aditivo. La cápsula en sí misma no debe consistir en
mucho más que una cápsula de celulosa y el aceite.