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ANSIEDAD
Las emociones forman parte de los sistemas adaptativos de nuestro cerebro, y en particular la
ansiedad es uno de estos mecanismos que cumplen funciones para nuestra supervivencia, en
ese sentido la ansiedad forma parte de la familia de emociones que conforman el miedo y sus
derivados. Específicamente la ansiedad es un derivado del miedo, se poya sobre los sistemas
cerebrales del miedo , muestra las respuestas fisiológicas y las respuestas conductuales a las
del miedo, nada más que lo que la diferencia es que se trata de una emoción eminentemente
de tipo anticipatoria, osea, la ansiedad es un sistema de respuesta emocional frente a la
anticipación de peligros reales o imaginarios; la diferencia del miedo, que el miedo se pone en
acción, respuestas frente a la presencia de un estímulo más o menos inmediato. Cuando
estamos en presencia de un estímulo peligroso de aquí y ahora, la respuesta efectora, la
respuesta emocional es una respuesta de miedo, propiamente dicha. En cambio cuando
imaginamos una situación que va a suceder a futuro o anticipamos un posible peligro, con un
tiempo de antelación, ese caso hablamos de la respuesta de ansiedad. De todos modos los
límites entre uno y otro son un tanto difusos, en cierta circunstancias que un paciente sufre un
trastorno de ansiedad, una fobia, cuando está en presencia de un estímulo que produce la
fobia evidentemente va a responder con una reacción de miedo y una respuesta de huida
acorde a lo q es la presencia del estímulo temido, por lo tanto ansiedad y miedo forman un
continuum donde en un trastorno de ansiedad vamos a encontrar distintas respuestas
emocionales. Entonces para decirlo más claramente, la respuesta de ansiedad es una
respuesta normal de nuestro organismo, en función, en servicio de nuestra capacidad
adaptativa, y su función es alertar al individuo, sobre posibles peligros en su entorno y
preparar una respuesta anticipada, una respuesta adaptativa, con el mayor tiempo posible. En
ese sentido la ansiedad es una importante adaptación en el ser humano, podemos imaginar
cosas que pueden llegar a suceder en años, hoy podemos prepararnos para situaciones q
pueden suceder de peligro eventual décadas d aquí en adelante, eso es difícil de encontrar en
otras especies, esa capacidad de viajar en el tiempo e imaginar con tanta potencia y detalles
situaciones que pueden ocurrir, y eso se produce en los seres humanos por ciertas capacidades
cognitivas especificas en el ser humano relacionadas con el lenguaje, las adquisiciones
culturales, y también con las características de nuestro lóbulo pre frontal, ese tipo de
prestaciones cognitivas nos hacen capaces d imaginar el futuro con más precisión y x lo tanto
de anticipar situaciones con más detalle y prepararnos mejor, esto es una gran capacidad
adaptativa en los seres humanos , ahora bien , en ciertas circunstancias esto puede jugarnos a
favor o en contra.
Básicamente la capacidad de anticipar los peligros nos permiten: prepararnos para la acción en
este caso la lucha o la huida, en general la respuesta favorecida es la huida, y si no podemos
escapar, no tenemos opción, allí aparece la respuesta de luchar, o la respuesta inhibitoria de
congelamiento. Esto es común, de nuevo, con la respuesta del miedo, nada más que con la
ansiedad podemos activar estas opciones antes que el estímulo amenazante este en presencia
nuestro, por lo tanto la ansiedad, como el miedo nos prepara para adoptar conductas de
supervivencia, conductas que nos aparten, nos alejen del peligro.
Del mismo modo la ansiedad se puede volver en contra nuestro si esa respuesta aun cuando
aparezca el modo justificado no puede apagarse , no puede tornar a un equilibrio a una
situación de atenuación en un tiempo prudencial, es decir, si nuestra activación se produce
aun justificadamente frente a una situación que constituye una verdadera amenaza, pero no
podemos apagarla, no podemos decir “ya está, ya paso” cerrar la respuesta, la reacción, o
frente a un posible peligro eventual, no podemos dejar de pensar todo el tiempo en lo q
puede llegar a pasar como suele ocurrir en la ansiedad generalizada donde la preocupación
puede tener un motivo real en algo que va a ocurrir o puede llegar a ocurrir probablemente,
pero aun si yo no puedo parar de preocuparme y estoy todo el tiempo preocupándome y no
produzco nuevos resultados, osea, preocuparme mas no implica no significa que yo pueda
prepararme mejor o encuentre nuevas respuestas, nuevas soluciones al problema, esa
preocupación excesiva, en el sentido de estar más presente en el tiempo sin poder apagarla se
vuelve una dificultad por q nos impide dedicar atención a otras tareas, además de
mantenernos en un estado constante de activación. osea para resumir estas dos
posibilidades: la ansiedad se vuelve patológica si dispara cuando no es necesario, y si no puede
apagarse cuando ya es suficiente el nivel de procesamiento y de atención dirigida al estímulo
peligroso y pensar más o preocuparnos más o reaccionar mas no significa que ganemos mayor
capacidad de respuesta, en estas dos circunstancias o falsas alarmas o la presencia
permanente de la alarma prendida nos está indicando que la ansiedad está funcionando mal,
que estaría actuando como una alarma mal regulada en cualquiera d los dos sentidos.
LA EVALUACION DE PELIGRO.
Otro autor David Clark también desarrollo un modelo e identifico una serie de factores que
hacen q la ansiedad patológica tienda a persistir y que nos guía para pensar cómo podemos
tratarla a lo largo de los tratamientos psicoterapéuticos cognitivos conductuales. 1) el
primer componente que identifica Clark q es lo mismo q mencionada salvkosky tiene que ver
con las conductas de reaseguro, conductas neutralizadoras que son conductas realizadas para
prevenir o minimizar una catástrofe temida, un peligro o una situación amenazante muy
temida, entonces la persona se instrumenta conductas para tratar de que no ocurra lo que
teme o para tratar de aliviar su propia ansiedad de manera rápida. Esto incluye : a) conductas
de evitación abiertas ( ej., las conductas de tipo agorafobicas que observamos en el pánico, si
yo tuve un ataque de pánico en el cine no vuelvo a ir al cine , si me cuesta hablar en público
evito las reuniones, es decir la evitación directa y abierta a eso que temo ) en la medida que las
personas mantengan conductas abiertas evidentes sobre los estímulos temidos es muy difícil
que una persona logre mejorar sus estados de ansiedad patológica , es decir los tratamientos
de todos los tratamientos de ansiedad implican revertir la evitación y utilizan estrategias de
exposición de distintos tipos para evitar eso. B) por otro lado existen conductas de evitación
llamadas sutiles o encubiertas y es cuando la persona utiliza por ej. técnicas de distracción o
pensamientos o ideas o imágenes de alguna forma para no sentir tanta ansiedad frente a una
situación ( si yo x ej. tengo temor a estar en una reunión grupal y entonces sutilizo una
estrategia de estar sumido en mis pensamientos, o pensando en otra cosa, o voy a una reunión
y me ocupo de hacer cosas para no estar en la sobre mesa charlando, esas conductas se
convierten en conductas sutilmente evitativas, fui pero hago cosas como para no estar en la
situación puntual y estar sintiendo los efectos del temor que me produce estar ahí). C ) por
otro lado están los rituales de chequeo , se observan en los cuadros obsesivos pero tb en otro
tipo de cuadros que la persona intenta una y otra vez estar seguros de q no va a pasar lo que le
preocupa o teme, en ese sentido los rituales de chequeo más claros se ven en las obsesiones
en los cuadros obsesivos compulsivos, las personas que verifican una y otra vez haber cerrado
bien las puertas , pero tb hay otras formas de chequeos más sutiles ( preguntarle a otro si
piensan q está bien algo, repasar mil veces algo q ya hemos estudiado muchas veces por temor
a no acordarnos al momento si estamos nerviosos ) son formas sutiles de reforzar un temor o
la percepción de no estar suficientemente preparados o manejar bien la situación. Y hay un
montón de otro tipo de conductas de reaseguro, ir acompañado con otras personas, trabajar
siempre con otros para sentir q no vamos a tener un problema, y para cada uno de los
trastornos de ansiedad vamos a ver q hay distintas formas de evitación, de chequeo y de
formas de neutralización.
Porque estas conductas son negativas? por qué no ayudan, por un lado por q aumentan la
sensación d la persona de que el peligro es algo muy grande, si yo estoy todo el tiempo
preparándome para algo o evitándolo el peligro va a seguir allí, no hay forma de quitarme la
idea de que algo es peligroso si lo evito o si tomo reaseguros tomo el tiempo para q eso no
pase o me dañe, la única forma de darme cuenta q no es peligroso es teniendo contacto con
ese estímulo y dándonos cuenta q las consecuencias temidas no ocurren o q estamos más
preparados de lo que creemos para enfrentar y superar esa situación, si no hay por lo tanto
algún nivel de afrontamiento activo o directo de la situación temida es muy difícil disconfirmar
la creencia de que ese peligro es muy grande o que no estamos preparados para afrontarlo .
Por otro lado decíamos que el mecanismo cognitivo preferido de la ansiedad, el más
importante es el que llamamos sesgo atencional, el sesgo atencional es la tendencia a dirigir
nuestra atención hacia los estímulos que pueden potencialmente convertirse en peligrosos,
osea los estímulos relacionados con el peligro captan nuestros recursos cognitivos y en el caso
de la ansiedad sabemos que lo pueden hacer de una manera muy rápida. Así como veíamos en
depresión, que las personas con ansiedad favorecen el procesamiento de la información
negativa, eso se ve muy fuerte en el sesgo de memoria, q se ve tb una tendencia a prestar
atención selectiva a la información que tiene q ver con rasgos negativos por ej. las caras de
tristeza o recordar más noticias negativas , pero sobre todo se ve q cuando la persona con
depresión cuando registra algo negativo se queda más enganchado en eso, eso es un
componente de atención más tardío , un segundo momento, pero no es que las personas con
depresión están buscando activamente de un modo como si fueran un radar la información
negativa, si no q cuando la encuentran se quedan pegados a eso y no pueden desentenderse
.--> en el caso de la ansiedad si podemos usar esta metáfora de radar encendido, las personas
con ansiedad tienden a escanear el entorno a tener una postura activa de ir a buscar el
peligro , están atentos al peligro y reaccionar muy rápido, las personas con ansiedad tienen
una tendencia a reaccionar, a identificar y reaccionar más fuertemente a los estímulos
peligrosos q aparecen en su campo perceptivo en comparación con las personas con baja
ansiedad osea hay una tendencia rápida a identificar el peligro y dedicarle la atención a eso. Y
luego si, tb ocurre lo q observamos en la depresión de q les cuesta desengancharse.
La ansiedad desadaptativa desde el punto de vista de esta relación con los estímulos y con los
procesos de atención puede resultar de distintos mecanismos 1) por un lado la ansiedad
desadaptativa puede provenir de una tendencia a evaluar automáticamente estímulos
benignos o ligeramente amenazantes como una amenaza alta ( fenómeno de falsa alarma o
sobre detección) esto es lo q pasa en el pánico, una sensación q puede ser normal , rara ,
extraña o incomoda, pero q la persona ve como amenazante x error de detección , falla en
cómo se cataloga ese estimulo q se lo cataloga como amenazante y en realidad no lo es.
2) por otro lado la ansiedad desadaptativa puede provenir de una tendencia a asignar recursos
a estímulos evaluados como solo levemente amenazantes , la persona los distingue como tal
pero sigue atento a ellos , generalmente por una cuestión de anticipación ( no son
amenazantes pero pueden llegar a convertirse en tales, mejor estar atentos a ellos”).
3) por otro lado una tendencia a evaluar conscientemente las señales de alerta como
altamente amenazantes, incluso cuando el contexto, el aprendizaje previo y los recursos de
afrontamiento pueden indicar lo contrario. (La persona tiene ideas distorsionadas q sigue
sosteniendo a pesar de las evidencias)
Por otro lado los pacientes con ansiedad mantienen algunas de sus creencias disfuncionales a
partir de lo q llamamos el razonamiento emocional, que es? Utilizar los mismos
sentimientos como prueba de lo q está pasando, como evidencia de la creencia q yo tengo, es
utilizar los sentimientos como información, “si yo me siento mal, si tengo estas sensaciones es
por q algo malo está pasando”. No pueden separar lo q es la cualificación o como ven
atribuyen la situación de sus propios sentimientos, de algún modo podemos decir que se
fusiona la percepción de la escena con los sentimientos internos. Esto genera un circuito auto
validado “cuanto peor me siento más amenazante percibo la situación, y cuanto más
amenazante percibo la situación menos capacitado me siento para enfrentarla; ese círculo es
retro alimentativo y mantenedor de la ansiedad. En el tratamiento buscamos q la persona
pueda separar sus estados de mal estar de la percepción objetiva de la situación : si yo me
siento mal la situación puede no ser necesariamente terrible, y aun yo me siento mal capaz
tengo la capacidad suficiente para enfrentarlo , q me sienta mal no significa q yo no pueda
hacer bien las cosas , en esto se trabaja sobre la validación de los sentimientos en la
aceptación del malestar , la tolerancia al malestar , “ yo puedo enfrentar la situación aun
sintiéndome mal” , la exposición incluye el malestar.
Por ultimo aparecen los sesgos interpretativos donde la persona tiende a hacer razonamientos
muy extremos, dicotómicos; aquí observados las distorsiones cognitivas similares a las de la
depresión en términos de interpretar: maximizar-minimizar, pensamiento dicotómico
entonces las situaciones son percibidas de forma catastrófico, se sobre generaliza etc. Ayuda al
mantenimiento x q si cada situación la evaluó de manera catastrófica o la sobre generalizo o
maximizo esos elementos ansiosos luego voy a sentir q yo estoy cada vez más tomado x la
ansiedad, q mis recursos son cada vez peores, y la ansiedad se vuelve cada vez más
amenazante y se generaliza... Por ej. en cuadros panicosos con agorafobia, cada vez son más
los lugares q no puede enfrentar.
TAG
CURSO DEL TRASTORNO la evolución tiende a ser crónica, con periodos de remisión
que pueden ser más o menos prolongados, y episodios que pueden ser disparados por
algún acontecimiento estresante. Los síntomas del TAG rara vez remiten de manera
espontánea con el paso del tiempo. Pese a la cronicidad del trastorno, muchos
individuos con TAG demoran 25 años hasta q realizan su primer consulta
psicoterapéutica.
Beck y cols. (1985) • Los pacientes con TAG tienden a sobreestimar la probabilidad de
resultados negativos basándose en la relación entre la amenaza percibida y los recursos del
sujeto para afrontarla. • La preocupación sería un modo de enfrentar el miedo. • Las
intervenciones terapéuticas se centraban en las preocupaciones específicas que daban lugar a
las predicciones catastróficas, cuestionando cada una de ellas.
Borkovec et al., 1983 • “la preocupación es una actividad verbal conceptual que puede
utilizarse como una estrategia de afrontamiento” • Se representa en la frase “Qué pasaría si
…”
Brown, O´Leary & Barlow (1993): Modelo Multidimensional • TAG como trastorno de
ansiedad básico (aprehensión ansiosa): sus características centrales están en la base de
muchos trastornos emocionales • Sistemas de la ansiedad: – Fisiológico – Cognitivo –
Conductual
Dugas y Ladouceur • Los individuos con TAG no pueden resolver rápidamente problemas
sobre los cuales tienen información ambigua. • Elevados requerimientos sobre las evidencias
lentifican la tarea de resolución de problemas. • El grupo de Quebec hipotetizó que la elevada
intolerancia a la incertidumbre sería un factor de vulnerabilidad central en los pacientes con
TAG
Orientación Negativa hacia los problemas Orientación negativa hacia los problemas: Ver los
problemas como amenazas, Dudar de su habilidad para resolver problemas, Pesimismo
acerca los resultados de resolver problemas; Consecuencias Emocionales: Ansiedad,
Depresión, Frustración, irritabilidad, Consecuencias Cognitivas: Preocupación acerca de los
problemas; Consecuencias Conductuales: Evitación, postergación, modos impulsivos de
resolver los problemas
Muchas veces se habla del pánico como la fobia a las sensaciones físicas. El problema adicional
del trastorno de angustia es q no se puede sacar las sensaciones físicas de encima.
Tiene una alta prvalencia y se clasifican en 5 tipos. ( animal, ambiente natural, sangre e
inyecciones / sufrir daño, tipo situacional y otros tipos), todos los subtipos tienen un
funcionamiento descripción similar , menos la de tipo sangre inyecciones o sufrir daño q tiene
una respuesta absolutamente distinto incluso en términos del sistema nervioso .
Marcado temor por un objeto específico o situación (en niños, el miedo o la ansiedad
pueden presentarse a través de llantos, berrinches, “congelamiento”, etc.)
• El objeto fóbico o la situación son evitadas activamente o se soportan con un intenso miedo
o ansiedad.
• Significación clínica ( si yo le tengo miedo a los rinocerontes y no voy a ir a un lugar con los
mismos para q me voy a tratar la fobia a los rinocerontes)
situacional, otra)
MODELOS EXPLICATIVOS
Mowrer la fobia se adquiere por condicionamiento clásico, y se mantiene x condiionamiento
instrumental. la lógica de salvkoski tb, si yo evito y siento sensacion de alivio, hara q evite en
próximas situaciones, entonces hay una reducción del impulso adquerido, reforzamiento
negativo. La ansiedad es displacentera x si mismo y puede funcionar como estimulo
incondicionado.
La teoría bifactorial de mowrer hay una situación estresante, ahí aparece la respuesta
incondicionada de ansiedad , dentro de esa situación estresante aparece un estimulo neutro
como podría ser una araña , entonces ahí se da un estimulo condicionado que genera la misma
respuesta de ansiedad, y después lo q la genera no es la situación en si, si no el hecho de ver
solamente el objeto . siguiendo entonces esta teoría bifactorial, asi se adquiriría la fobia y se
mantendría por q ante cada vez q veo un objeto ( la araña) la evito, como la evito me genera
un alivio y una disminución de la ansiedad que como dijimos es un estimulo aversivo de por
si , entonces re fuerza esa cadena de conducta en la cual cada vez q veo una araña lo evito en
búsqueda de un alivio.
MODELO COGNITIVO hacia la década del 60/70 empiezan las críticas al modelo conductual
de mowrer por parte de los cognitivos, los cognitivos dicen no todos los sujetos recuerdan una
experiencia traumática, estresante vinculado con el objeto de su fobia . ¿Cómo explicamos
eso? Por q tienen fobia no no les paso nada? Y además no todas las personas experimentan
miedo a situaciones similares, personas expuestas a los mismos estimulos hay muchas q no lo
desarrollan, por q? no es una propiedad intrínseca de lo q paso , hay algo interno q podría
estar mediando el desarrollo de esta fobia. Entonces van a ser un fuerte énfasis en los sesgos
cognitivos :a) en el sesgo atencional ( estas viendo si hay una cucaracha, si no hay una
cucaracha , si se movio algo, ect), b) en la sobreestimacion de las posibilidades de un resultado
negativo al enfrentar el miedo ( la cucaracha sube por el pantalón, va a subir hasta mi cara y no
la voy a poder frenar) c) la subestimación de la propia habilidad para afrontar o confrontar el
objeto temido. ( se ven imposibilitados de pegarle un golpe y ya)
• La mayoría de los niños muestran temores normales de desarrollo que disminuyen con el
paso del tiempo ( ES ESPERABLE Q HAYA FBIAS AISLADAS A LAS TORMENTAR, PERROS ETC, EN
GENERAL CON REMISION ESPONTANEA)
• Una minoría de niños tiene un factor de vulnerabilidad genética que los predispone a
desarrollar miedos mal adaptativos (TODOS LOS NIÑOS APSAN POR SITUACIONES Q LES DAN
MEDIO, PERO SOLO UN PORCENTAJE DE ELLOS TIENEN UNA VULNERABILIDAD GENETICA Q
HACEN Q ESOS MIEDOS PERSISTAN O Q SE TRANSFORMEN EN OTROS MIEDOS)
• Los factores ambientales interactúan con los miedos normales del desarrollo y los
comportamientos genéticamente vinculados para producir temores extremadamente
persistentes que culminan en fobias específicas (LOS NIÑOS ALREDEDOR DE LOS 5 6 AÑOS
DESARROLLAN MIEDOS INTNSOS PERO EN LA GRAN MAYORIA DE ELLOS ESOS MIEDOS
DESAPARECEN, PERO UN PORCENTAJE MANTIENE ESTA PREDISPOSICION HACIA EL MIEDOS
ANTE CIERTOS OBJETOS Y SITUACIONES Y ESTO ES LO Q HABLARIA DE LA VULNERABILIDAD
GENETICA Q PLANTEA MURIS Y COLABORADORES)
• Una vez que se instala la fobia específica, se mantiene por sesgos cognitivos (SEGÚN ESTE
MODELO, OTROS DICEN Q ES POR ESTO Y X EL CONDICIONAMIENTO OPERANTE Q NO HA
PERDIDO VIGENCIA)
• La hematofobia se distingue del resto de las fobias específicas por presentar un patrón de
respuesta: bifásica. ( LAS OTRAS FOBIAS RESPONDEN D UNA MANERA MUY SIMILAR A LO Q ES
EL PANICO: UNA SOBRE ACTIVACION DEL SISTEMA DEL MIEDO, UN AUMENTO D LA FREC
CARDIACA, AUMENTO DE LA PRESION ARTERIAL, AUMENTO DE TODA LA PREDISPOSICION DEL
ORGANISMO A ENFRENTAR UNA SITUACION AMENAZANTE U OBJETO AMENAZANTE , Y A
DIFERENCIA DEL RESTO D LAS FOBIAS LA HEMATOFOBIA ES UNA DONDE LAS PERSONAS SI SE
DESMAYAN, Y SI NO SE DESMAYAN LOS DEJA CON MUCHO MAREO, Y NO SOLO A ELOS
MISMOS, SI VEN A ALGUIEN Q SE LASTIMO TB SE DESMAYAN O QUEDAN CON UN ESTADO DE
INESTABILIDAD)
• Alrededor del 75-80 % de las personas con esta problemática sufren desmayos ante la
presencia del estímulo fóbico.( SON PERSONAS Q EVITAN IR A LOS MEDICOS)
RESPUESTA BIFASICA
• Aumento de 3 medidas:
(PERO LUEGO VIENE UNA SEGUNDA ETAPA DONDE HAY UN DESENSO RAPIDO DE TODAS ESAS
MEDIDAS)
2º Fase:
• Caída o descenso rápido de las medidas: - Enlentecimiento del ritmo cardíaco (30-45
pulsaciones por minuto) - Disminución de la presión sanguínea DE FORMA MUY BRUSCA
Esta respuesta bifásica puede provocar mareos, que conllevan al desmayo posterior. ( Y
EXPLICA)
ESTO TIENE Q VER CON LAS RESPUESTAS DEL SISTEMABASOBAGAL. EN LA FOBIA ESPECIFICA Y
TRASTORNO DE ANGUSTIA LO Q SE ACTIVA ES EL SISTEMA SIMPATICO Y ES LO Q PRODUCE
TODA ESTA ACTIVACION FISIOLOGICA Y POSTERIORMENTE COMO MEDIDAS REGULATORIAS SE
ACTIVA EL SISTEMA PARA SIMPATICO PARA RESTABLECER ESAS MEDIDAS FISIOLOGICAS Y
VOLVER A UN ESTADO DE CALMA. Esto no pasa en los pacientes con fobia a la sangre por que
esta esta respuesta bifásica q lo q activa es el sistema basobagal, que activa primero el
organismo y luego se desploma bruscamente, y asi la persona se desmaya o tiene sensación de
inestabilidad muy significativa.
• La mayor parte de los pacientes del estudio de Paquette et al. (2002) desarrollaron Fobia
Específica luego de alguna experiencia temprana percibida como traumática
(la corteza parahipocampal asociada con el recuerdo del objeto o situación fobigena como
memorias contextuales, pero aparece algo q no esta en el pánico que es esta sobre activación
de la corteza visual asociativa que tiene q ver con la elevada atención y vigilancia hacia el
objeto fobigeno. )
Al igual q en el pánico , la activación en la corteza pre frontal , tiene q ver con las estrategias
cognitivas q los pacientes desarrollan intuitivamente para controlar el miedo. En este caso de
el objeto o situación fobigena, en el caso del pánico los síntomas físicos.
Periodo discreto de intenso miedo o malestar, abrupto e inesperadado, alcanza su expresión máxima en
los 10 minutos. ( definición d crisis d angustia)
• Marcado miedo o ansiedad hacia 2 o más de las siguientes situaciones: – Uso del transporte
público – Estar en espacios abiertos – Estar en lugares cerrados – Esperar en una fila o estar en
una multitud – Estar fuera de la casa solo
• La persona teme o evita las situaciones por pensar que escapar podría ser dificultoso o
podría no contar con la ayuda necesaria en el momento en que desarrollan los síntomas de
ansiedad y otros síntomas incapacitantes o embarazosos (por ejemplo miedo a la
incontinencia) (ESTA ES LA CLAVE DE LA AGORAFOBIA)
• Criterio de descarte
• Mayor riesgo para abuso de sustancias, suicidio (NO HAY DATOS PUNTUALES AUN),
problemas maritales y dependencia económica (PROPIOS X LOS PROBLEMAS D
FUNCIONALIDAD Q GENERAN ESTOS SINTOMAS)
• El uso y abuso de cannabis se asocia con un mayor riesgo a presentar ataques de pánico y
desarrollar trastorno de pánico (Zvolensky et al., 2008)
• Entre 44% y 91% de los pacientes con pánico también cursan depresión mayor
• Entre 25% y 75% presentan algún trastorno de personalidad comórbido: EN ESOS CASOS
OBSERVAMOS Q HAY : - Mayor evitación fóbica – Menor respuesta al tratamiento
farmacológico – Ataques de pánico más recurrentes
• Entre un 28% y 71% de los pacientes con trastorno de pánico reportan crisis nocturnas
(Albert, Maina, Bergesio, Bogetto, 2006)
• Existe controversia sobre si la presencia de crisis nocturnas representa una forma más
severa del trastorno
El ataque de pánico nocturno se caracteriza por un despertar brusco del sueño en un estado
de pánico sin un desencadenante claramente identificable (Craske & Tsao, 2005) Ocurren
entre la primera y la tercera hora posterior al inicio del sueño ( Q NO ES CUANDO ESTAMOS
SOÑANDO) y, generalmente, los pacientes registran MAS DE una crisis por noche Los pacientes
tienen dificultades para reconciliar el sueño luego del ataque ( ESTO HACE A LA LARGA Q LOS
PACIENTES TIENDAN A POSTERGAR EL INICIO DEL SUEÑO X Q PERCIBEN Q HAY FACTORES DE
RESCATE MAS CLAROS, “ SI YO ME DUERMO MAS TARDE Y ME LEVANTO MAS TARDE, YA EN
CIERTO HORARIO D LA MAÑANA QUIENES CONVIVEN CONMIGO ESTRAN DESPIERTOS Y ME
PUEDEN AYUDAR FRENTE AL ATAQUE)
• Personas con síntomas físicos predominantes realizan menos actividad física (Belem da Silva
et al. 2014)
MODELOS EXPLICATIVOS
MODELO BIOLÓGICO DEL ATAQUE DE PÁNICO (Klein, 1964) • Sostenía que existían
diferencias cualitativas entre el trastorno de pánico y los otros trastornos de ansiedad a partir
de los resultados positivos obtenidos por la farmacoterapia (IMAO e Imipramina) •
Vulnerabilidad genética • Argumentos básicos: – Especificidad de ciertas drogas para el
tratamiento del pánico ( SI EL PANICO LO PUEDO REDUCIR CON CIERTAS DROGAS, ENTONCES
ES ALGO BIOLOGICO, CON UNA FALLA FUNCIONAL BIOLOGICA) – Inducción experimental del
pánico a través de manipulaciones fisiológicas ) – Espontaneidad de los ataques de pánico
(ausencia de estímulo externo)( NO HAY UNA PRESENCIA CLARA DE UN ESTIMULO EXTERNO,
PUNTO PARA LA BIOLOGIA OTRA VEZ) – Ansiedad de separación frecuente en su historia clínica
– Especificidad genética hallada en estudios de familias y gemelos ( HEREDABILIDAD MUY
ALTA)
MODELO COGNITIVO DEL ATAQUE DE PÁNICO (Clark, 1986) ( VA A SER FOCO EN LA MALA
INTERPRETACION DE LAS SENSACIONES CORPORALES NORMALES, ES EL MAXIMO OPOSITOR
DEL MODELO BIOLOGICO, Y VA A DECIR Q LA DIFERENCIA ENTRE LOS Q REACCIONAN MAL
CON LOS Q NO, ES Q LOS Q REACCIONAN EMOCIONALMENTE MAL, ESTAN HACIENDO MAL
INTERPRETANDO LOS SINTOMAS)• Los ataques de pánico son el resultado de una mala
interpretación de sensaciones corporales normales (interpretación catastrófica de la activación
FISIOLOGICA) ESTOS SON LOS Q GENERARAN PANICO • Círculo vicioso en donde el disparador
(interno o externo) es percibido en términos de peligro, esto conlleva a una activación ansiosa
que es también interpretada en términos amenazantes, hecho que provoca un aumento
mayor de los síntomas y un consecuente aumento de las interpretaciones catastróficas.
MODELO INTEGRATIVO DEL ATAQUE DE PÁNICO (Casey, 2004) ( VIENE COMO A CONCILIAR
LAS COSAS )• Tanto la interpretación catastrófica de las sensaciones corporales, como la
autoeficacia percibida contribuyen a la severidad y mantienen el trastorno de pánico •
Interacción entre cogniciones negativas (interpretación catastrófica) y positivas (percepción de
autoeficacia) (Fredrickson & Levenson, 1998) • Un aumento en la autoeficacia ( MAS
RECURSOS PARA AFRONTAR LOS SINTOMAS) frente al pánico operaría como un punto
adicional de salida del círculo vicioso que mantiene el desorden (habilidades compensatorias).
• Introducción de la metacognición ( COMO NOSOTROS PENSAMOS SOBRE LO Q PENSAMOS
PUEDE GENERAR UNA VARIACION EN LA REACCION FISIOLOGICA )como una variable central en
el trastorno de pánico (Teasdale, 1999)
MODELO TRIPARTITO DEL ATAQUE DE PÁNICO (Sandin et al, 2015) • Al igual que el modelo
de Casey, plantea que las interpretaciones catastróficas y la percepción de autoeficacia
modulan la severidad del pánico • Agrega un tercer componente → Sensibilidad a la ansiedad (
COMO UN FACTOR DE VULNERABILIDAD ) • Los tres componentes ( INTERPRETACION,
PERCEPCION Y SENSIBILIDAD A LA ANSIEDAD: COMO SISTEMA DEL MIEDO AXECERBADO )
pueden afectar independientemente la severidad del pánico o pueden combinarse de distintas
formas (incluso alguno de esos componentes puede faltar).
1. Evitar la situación para prevenir el peligro anticipado (evitar ir a algún lugar determinado)
( EJ IR AL GYM)
A diferencia del dsm IV en el dsm V deja de llamarse trastorno de fobia social y pasa a
llamarse trastorno de ansiedad social. Los criterios diagnósticos son muy similares pero
al igual q todo diag. de ansiedad vinculados con miedos fóbicos se requiere de :
Factores genéticos
Siguiendo con las similitudes del resto de trastornos de ansiedad, hay una
impronta genética muy relevante en este tipo d patologías: los estudios de
mellizos y gemelos muestran concordancia del 15 y 25% respectivamente. B) la
predisposición sería más fuerte hacia la ansiedad en general, que hacia la
ansiedad social específicamente.
Temperamento
Un rol importante tb cumple el temperamento afectivo, y en términos
temperamentales podemos hablar de una prevalencia de lo q llamamos
inhibición conductual: q es un patrón relativamente estable de respuestas
tanto emocionales como conductuales a estímulos q no son familiares para
nosotros o q son novedosos ( sean personas, situaciones, objetos). En el caso
de los niños, esto se manifiesta frecuentemente en el modo que tienen de
comportarse frente a las situaciones novedosas en términos de cautela de
tener una actitud restringida y disimulada y cierta tendencia a mostrarse
tímidos y reticentes frente a los desconocidos, a mantenerse en silencio a tratar
de evitar la exposición frente a esa situación.
CRITERIOS DIAGNOSTICOS
• A. Exposición a la muerte, lesión grave o violencia sexual, ya sea real o amenaza, en una (o
más) de las formas siguientes: • 1. Experiencia directa del suceso(s) traumático(s). • 2.
Presencia directa del suceso(s) ocurrido a otros. • 3. Conocimiento de que el suceso(s)
traumático(s) ha ocurrido a un familiar próximo o a un amigo íntimo. En los casos de amenaza
o realidad de muerte de un familiar o amigo, el suceso(s) ha de haber sido violento o
accidental. • 4. Exposición repetida o extrema a detalles repulsivos del suceso(s) traumático(s)
(p. ej., socorristas que recogen restos humanos; policías repetidamente expuestos a detalles
del maltrato infantil).
C. Evitación persistente de estímulos asociados al suceso(s) traumático( s), que comienza tras
el suceso(s) traumático(s), como se pone de manifiesto por una o las dos características
siguientes: 1. Evitación o esfuerzos para evitar recuerdos, pensamientos o sentimientos
angustiosos acerca o estrechamente asociados al suceso(s) traumático(s). 2. Evitación o
esfuerzos para evitar recordatorios externos (personas, lugares, conversaciones, actividades,
objetos, situaciones) que despiertan recuerdos, pensamientos o sentimientos angustiosos
acerca o estrechamente asociados al suceso(s) traumático(s).(EVITACIONES EN TODOS LOS
NIVELES X TODO LO Q TRAE ESE RECUERDO) ( TODO LO Q TIENE Q VER CON ASOCIACIONES DE
ESTIMULOS Q RECUERDEN ESE TRAUMA SE VA A TENDER A EVITAR)
H. La alteración no se puede atribuir a los efectos fisiológicos de una sustancia (p. ej.,
medicamento, alcohol) o a otra afección médica
Especificar si:
ESTRÉS AGUDO
Disociación: sentido de la realidad alterado del entorno o de uno mismo (p. ej., verse uno
mismo desde la perspectiva de otro) y D1 (amnesia) del TEPT
Alerta: E1, E3, E4, E5, y E6 del TEPT (todos excepto conducta autodestrucitva/imprudente)
Criterio C: criterio B duración entre 3 días y un 1 mes. Criterio D: significación clínica Criterio E:
criterio de exclusión por enfermedad médica/efectos de una sustancia
DIFERENCIAS
EVENTOS TRAUMÁTICOS
•Síntomas TEPT son comunes inmediatamente después de un evento traumático •La mayoría
de las personas se recupera con el paso del tiempo •Recuperación natural a partir de
procesamiento emocional que ocurre en la vida diaria (activación repetida del recuerdo del
trauma) •TEPT crónico: falla para procesar adecuadamente el recuerdo traumático, como
consecuencia de la evitación de los recuerdos del trauma Por esto, la terapia del TEPT
promueve el procesamiento emocional
•El miedo está representado en la memoria como una estructura cognitiva (“programa” para
escapar del peligro) •Estructura del miedo incluye: Representación de estímulos temidos (oso)
Respuestas de miedo (taquicardia) Significado asociado con los estímulos (los osos son
peligrosos) y sus respuestas (taquicardia significa que tengo miedo)
Una estructura de miedo se vuelve patológica cuando: •Las asociaciones entre los elementos
estimulantes no representan el mundo con precisión •Las respuestas fisiológicas de
huida/evitación son evocadas por estímulos inocuos •Las respuestas excesivas y fácilmente
disparadas interfieren con una conducta adaptativa •Los estímulos inocuos y los elementos de
respuesta son asociados erróneamente con el significado de la amenaza
COGNICIONES NEGATIVAS Cambio de reglas: Visión del mundo como peligroso Visión
negativa de sí ("si no hubiera sido débil no me hubiera pasado") Desconfianza hacia los demás