#APRENDOENCASA

Educación Primaria

4.o grado

SEMANA 22

Nuevas rutinas diarias y hábitos saludables

son el eje central para la convivencia
DÍA 1

En los últimos meses, las familias han pasado más

tiempo juntas, por lo que es posible observar mejor
los gestos, sentimientos y actitudes, además de la
empatía y la tolerancia de todos sus miembros. Estar
más tiempo en familia puede ser una gran oportunidad
para conocerse mejor, reforzar la práctica de valores,
aumentar la seguridad y confianza de los hijos, entre
otros beneficios. Pero también puede convertirse
en una gran dificultad, pues los diferentes roles
y funciones que asumen sus integrantes en casa,
algunas veces no son cumplidos.
Es por ello que, no es raro escuchar que niñas y niños, por ejemplo, pasan mucho tiempo
en los juegos del celular o la tablet, sin nadie que los regule y dejando menos tiempo para
otras tareas que los ayuden a crecer sanos y felices.
Entonces, es necesario tener en cuenta algunas recomendaciones para que las familias
aprovechen mejor estar mas tiempo juntos. Veamos lo que debemos hacer para lograr
nuestro objetivo:
1. Estar más tiempo en casa significa que debemos organizarnos para hacer las actividades
del hogar en equipo y distribuirnos responsablemente las tareas.
2. Establecer las obligaciones básicas del hogar, así como un horario de uso de la
computadora, o tablet, y otras responsabilidades para así generar un ambiente de
respeto.
3. Distribuir las responsabilidades en el hogar de tal manera que no se vean afectadas las
horas de trabajo y la convivencia con los hijos.
4. Apoyar a las niñas y los niños en las tareas escolares para que así ellos puedan lograr
sus aprendizajes.
5. Programar diversas actividades en función de los tiempos y responsabilidades de cada
miembro de la familia para compartir espacios donde podamos: dibujar, cantar, cocinar,
pintar, ver películas, bailar o conversar sobre algún tema agradable, siempre respetando
los horarios acordados.
6. Decidir el tiempo necesario para descansar considerando las edades y responsabilidades
de los integrantes de la familia. Esto no debe verse afectado salvo circunstancias
necesarias y de fuerza mayor.
Si ponemos en práctica estas recomendaciones, pasar más tiempo en familia de día y de
noche ayudará a tener una mejor convivencia y al buen estado de salud de todas y todos.
Adaptado de El Peruano (17 de mayo de 2020) Familia y conocimiento. Nuevas rutinas y hábitos saludables son el eje central
para la convivencia. https://bit.ly/2Q4OUdz

El contenido del presente documento tiene fines exclusivamente pedagógicos y forma parte de la estrategia de
educación a distancia gratuita que imparte el Ministerio de Educación.