Motivación

Observar y describir la siguiente imagen.

1¿ Qué observo?

2¿Qué personaje observo ?

3 ¿Qué puedo describir?

4. ¿ qué mensaje me deja esta imagen?

Propósito

Reconoce los comportamientos personales que favorecen la sana

convivencia familiar, escolar y social, a través de las diversas estrategias

aprendidas.

Criterios de evaluación

• Analizar situaciones de injusticia y conflicto a través de casos

expuestos en el modelo, con criterios y valores claros.

• Realizar técnicas de meditación y relajación que permiten establecer

una conexión con la naturaleza y el ser humano, para bajar los niveles

de estrés y frustración en los jóvenes,.

Enseñanzas

Resolución de conflictos

Todos los seres humanos debemos formarnos con criterios claros de cómo
aprender a resolver los conflictos que día a día se presentan en nuestra vida.
Para ello es importante revisar un poco acerca del concepto de paz y de la
construcción de la cultura de la paz.

La construcción de la paz, exige una profunda reflexión y acuerdo colectivo

sobre lo que se quiere construir como paz. Diremos que la paz es una
construcción social, por lo que hay distintas concepciones y compensaciones
acerca de su significado a lo largo de la historia humana y sus distintas
civilizaciones. El concepto más reconocido en el contexto colombiano es la
comprensión de la paz como ausencia de guerra, que ha enmarcado el conflicto
armado y los múltiples intentos de acuerdo, así como la paz como un logro o un
fin.
El campo de conocimiento que se ha producido especialmente desde la segunda
guerra mundial, sobre la paz y la guerra y las experiencias de lucha violenta de
movimientos sociales alrededor del mundo, han producido nuevas
concepciones.
La paz positiva, la paz negativa, la paz trasformadora, la paz feminista, la paz
imperfecta la paz territorial. Todas estas concepciones expresan las aspiraciones
de una vida plena, armoniosa, de disfrute de los derechos y garantías tanto para
la humanidad como para la naturaleza, de relaciones y vínculos fraternos.
Planeamos la paz como:
Un proceso social de construcción.
Un proceso de trasformación cultural, política, económica, y espiritual, desde la
perspectiva de la justicia, la diversidad y la no violencia.
De acuerdo con la Asamblea General de Naciones Unidas, la cultura de la paz se
define como el conjunto de valores, actitudes, tradiciones, comportamientos y
estilo de vida basados en el respeto a la vida, respeto de los principios de
soberanía. el respeto de los derechos humanos y libertades fundamentales, el
compromiso por la resolución no violenta de conflictos, la satisfacción de las
necesidades de desarrollo y protección del medio ambiente, el fomento de la
igualdad de los derechos y oportunidades de hombres y mujeres, el fomento de
la libertad de expresión de todas las personas y la adhesión de los principios de
libertad, justicia, democracia, tolerancia, solidaridad cooperación y pluralismo
animados por un entorno nacional e internacional que favorezca la paz.
Proponemos la paz como cultura. Las guerras y conflictos armados, ambientes,
sociales y políticos están evidenciando una profunda crisis de la matriz cultural
patriarcal arraigada en las sociedades humanas. Frente a esa crisis que se ha
llamado “crisis civilizadora”, están surgiendo nuevos referentes, que plantean la
emergencia de las culturas de la paz, como una experiencia vital y política de la
diversidad, basada en una ética del cuidado de la vida.
Didáctica

Para el desarrollo de este módulo se va realizar una actividad semanalmente, la

cual debe ser enviada al docente, teniendo en cuenta las fechas establecidas en
cada una de las actividades.

Actividad # 1
Para realizar y enviar entre la semana del 6 al 10 de julio.

Vamos a prestar atención a la siguiente historia y a partir de ella, vamos a

responder las preguntas que aparecen al final de la misma.

EL PROBLEMA DE NO SABER FINALIZAR UN NOVIAZGO

Hace muchos años tuve unos estudiantes a quienes les di clases todo el bachillerato. Había una
pareja, Daniel y Luisa, que iniciaron una relación de noviazgo desde el grado 8°. Al principio,
como la mayoría de las veces todo era perfecto, era una relación muy bonita, que se querían
mucho y la pasaban muy bien juntos. Sin embargo, al poco tiempo, comenzaron los problemas.
Resulta que Daniel era muy atractivo y muchas mujeres le coqueteaban. El comenzó a hacerle
infiel a Luisa. Cuando ella se dió cuenta se puso furiosa, pero lo quería tanto que no quería
dejarlo. Entonces hablaron, Daniel le prometió que no lo volvería hacer y Luisa lo perdonó. Pero
las cosas no cambiaron, Daniel siguió igual y Luisa le dijo que si lo volvía a hacer, terminarían. Él
vino hablar conmigo un día y me dijo que quería mucho a Luisa pero no podía resistirse cuando
otra niña le coqueteaba. Yo solo le dije que pensara que era lo que realmente quería en su vida.
Luisa, por su parte, estaba demasiado enamorada de él y lo siguió perdonando. Siempre lo
excusaba diciendo que no era culpa de él, si no de las niñas que se le lanzaban encima.
Un día, ya fue el colmo. Daniel en una fiesta , le puso los cachos en frente de ella. Así que
Luisa le terminó esa misma noche y se buscó otro muchacho para bailar toda la noche con
él y darle celos a Daniel.
Entonces, Daniel se puso furioso y terminó peleándose a golpes con el otro muchacho.
Ambos, Daniel y Luisa, sufrían mucho, no se aguantaban las ganas de buscarse todo el
tiempo, de llamarse. Finalmente volvieron . Durante el primer estuvieron bien, pero otra
vez se presentó el mismo problema. Luisa se puso tan furiosa que esta vez lo gritó, lo
humilló hasta le dio un par de cachetadas y le dijo que no quería volver nunca más con él.
Decidió que le haría la vida imposible pues no le perdonaría lo que le hizo. Así que cada
vez que Daniel se acerca a otra niña, Luisa iba le hablaba a esa chica mal de Daniel, y le
decía que él quería aprovecharse de ella. Si Daniel iniciaba un noviazgo con alguien, Luisa
inventaba que el había sido infiel con ella. Finalmente Daniel decidió cambiarse de
colegio cuando entró a grado 10 ° grado. Prefirió dejar a sus amigos y terminar su
bachillerato en otro colegio antes de seguir aguantando el problema de Luisa.

Resolver las siguientes preguntas

1.¿ Creen que Luisa y Daniel terminaron la relación adecuadamente?

2.¿ Por qué no saber finalizar la relación si les hizo daño a estos dos jóvenes?

3.¿ Por qué uno piensa en terminar una relación de noviazgo?

4.¿ Por qué algunas personas intentan terminar la relación pero en realidad lo que buscan

es solucionar un problema con su pareja?

5.¿ Cuándo decidimos realmente terminar un noviazgo?

6¿ Qué es lo mas difícil de terminar una relación?

Actividad # 2

Para realizar y enviar entre la semana del 13 al 17 de julio.

A partir de las enseñanzas, pienso en un problema que pueda estar viviendo en este

momento , mi familia o Yo ( problema de salud, laboral, personal, de pareja, económico,

afectivo etc.).

1. ¿Cuál es problema?

2. ¿Qué ha sucedido?

3. ¿Cómo se siente ? Debe escribir cómo se siente ( sentimentalmente y emocionalmente).

4. ¿ Debe plantearse posibles soluciones frente a este problema planteado?

5. ¿ Qué recursos humanos, económicos, o materiales requiere para dar solución a este

problema?

6. ¿ Porqué es importante para usted o su familia solucionar este problema?

7. ¿ Cómo cree que se va ha sentir su familia y usted con la solución de este problema?
Actividad # 3

Para realizar y enviar entre la semana del 6 al 7 agosto.

Pienso en la relación que tengo con los integrantes de mi familia o en un amigo o amiga con
quien haya manejado una buena relación y se haya presentado un conflicto, disgusto,
problema ( describo esta situación )

Luego respondo las siguientes preguntas.

1. ¿Cuáles son las cualidades positivas de esta persona?

2. ¿Qué cualidad esta causando el conflicto?

3. ¿Es está necesariamente una cualidad?; ¿ cuándo puede ser útil esta cualidad?

4. ¿ Si estuvieras en esta situación, cómo manejarías el problema de una forma positiva?

5. ¿ Por qué piensas que esta cualidad es negativa para la persona dentro de esta

situación?

6. ¿ Qué hice para resolver el conflicto o qué pienso hacer para resolverlo?
Actividad # 4

Para realizar y enviar entre la semana del 10 al 14 agosto.

CRISIS FAMILIARES Y RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS

Alejandra y Julián se encontraron una tarde a recordar los problemas que habían
debido resolver durante los 15 años que llevaban de casados . Ella le preguntó:

¿Cuál ha sido el momento más duro que hemos vivido en estos años?
Él pensó solo un instante :

Cuándo nació Carlitos te liquidaron de la empresa y mi sueldo no era suficiente para

continuar viviendo como lo hacíamos hasta ese momento.

Fue una época difícil, pero creo que fue más duro cuando tuvimos que irnos a vivir
durante seis meses a casa de mis padres, luego de liquidar el pequeño negocio que
teníamos.
No lo sé, de pronto el peor momento fue la enfermedad de Anita.
Aquellas cinco semanas cuando tú estuviste internada en el hospital con ella y
teníamos por su vida.
Ese tiempo fue difícil pero ha habido otros aún más duros como…
Al principio se sorprendieron de la diferente apreciación que tenía cada uno de las
crisis vividas. Y luego se alegraron al recordar cómo habían logrado superarlas. Y se
preguntaron cómo lo habían logrado .
Se dieron cuenta de que la clave había sido la costumbres de sacar un tiempo ,
cada mes, para sentarse a dialogar sobre su vida familiar y expresar con claridad la
opinión que cada uno tenía del problema por resolver
Reflexionemos y compartamos.

1. ¿ Qué conflictos o crisis graves han tenido en su familia? ¿ Cómo los han

resuelto?

2. ¿Con qué frecuencia se reúne su familia a dialogar?

3. ¿ Todos tienen la oportunidad de expresar sus puntos de vista y se les

respetan?

4. ¿ Por qué la comunicación en familia es tan importante para apoyar la

resolución de problemas o crisis familiares?

5. ¿ Cuál debe ser mi rol o papel cuando al interior de mi familia se presentan

conflictos o problemas?

6. ¿Cómo puedo desarrollar resiliencia para apoyar a mi familia?

Actividad # 5

Para realizar y enviar entre la semana del 18 al 21 de agosto.

El problema de no saber formular, con firmeza, los límites de auto -

regulación.

Soy Nohora, tengo tu misma edad y quiero contarte mi historia a ver si me puedes
ayudar.
Mis compañeros de curso me molestaban por ser la “nerda” del salón, sin embargo,
todos acuden a mí a la hora de presentar trabajos y pasar evaluaciones. No soy como
ellos dicen y piensan, solo me encanta cumplir con mis responsabilidades y dar lo
mejor de mi para cumplirlas con éxito. Ellos no saben que también me encanta
escuchar música y bailar, piensan que me la paso leyendo libros como un ratón de
biblioteca. Para que ellos no me rechacen, me gusta colaborarles en lo que me pidan,
haciéndoles los trabajos, formando grupos de estudio, en fin, cualquier serie de cosas
para que se den cuenta que también soy buena gente. En estos días en que estamos
finalizando el año, la lluvia de favores se incrementó, no doy abasto a tanta cosa, he
incumplido con mis trabajos, me ha tocado pedir plazos a algunos profesores porque
me siento incapaz de negarme a ayudar a mis compañeros. Ayer mi maestro René,
(quienes el más me quiere), me preguntó qué me sucedía. Yo le mentí, le dije que se
me había quedado el trabajo en la casa, pero que por favor me lo recibiera el día
siguiente. No sé que hacer, no me atrevo a decirles a mis compañeros que no, pero
tampoco me atrevo a quejarme con los profesores porque he permitido que las cosas
lleguen hasta este punto. ¿Qué hago para que este asunto no avance?
Ayúdeme a saber si estoy en una situación en la que deba formular, de manera
convencida, los limites de auto- regulación para evitar el desarrollo de mi estrategia de
evitación.
Realiza un cuadro comparativo en donde se vea a Nohora antes de conocer el procedimiento
y después de conocerlo , en su sentir, pensar y actuar . Es preciso que se vea a través del
cuadro como con el procedimiento , podrá tener una mejor comprensión de lo que esta
viviendo y con esto contribuirá a mejorar su nivel de bienestar.

Nohora sentir pensar actuar

antes

después

Respondo las siguientes preguntas relacionadas con el caso de Nohora.

1. ¿ Crees que esta situación es como las estudiadas en sesiones anteriores?

Si --------- No ---------

¿ Por qué?

2. ¿ Qué es perjudicial para Nohora y por que?

3. ¿ Cómo crees que se siente Nohora en esta situación?

4. ¿ Cómo cambiarían los sentimientos, pensamientos y acciones de Nohora si logra fijarse

ciertos limites que le permitan auto – regularse?

5. ¿ Cómo te imaginas la vida de Nohora en 10 años?

Actividad # 6
Para realizar y enviar entre la semana del 24 al 28 de agosto.

RESILIENCIA

¿Qué es la Resiliencia?
Capacidad que tiene el ser humano para sobreponerse a los
momentos o situaciones difíciles en su vida o adversidades que se
le presentan.

Actividad:
Elaborar una carta dirigida a un amigo o compañero donde le exprese la capacidad o no de
resiliencia que le caracteriza en este momento de su vida.
 Actividad # 7
Para realizar y enviar entre la semana del 31 de agosto al 4 de septiembre

Cómo puede hacerse resiliente?

Lo podemos lograr haciendo frente a las adversidades de la vida,

empleando sus habilidades.

La persona resiliente se enfrenta a las adversidades haciendo uso

de sus fortalezas.

Actividad

1. ¿Cuáles son mis fortalezas?

2. ¿Cuáles son las debilidades que me caracterizan?
3. ¿ Qué oportunidades tengo en este momento de mi vida para
alcanzar mis sueños?
4. ¿ Qué riesgos se presentan en este momento en mi vida?
5. ¿ Me veo como un ser resiliente?
SÍ _____ No____ ¿ por qué?
Actividad # 8
Para realizar y enviar entre la semana del 7 al 11 de septiembre

Actitudes que debemos asumir

A. Tener un buen autoconcepto (visión positiva de mismo).
B. Vivir la vida como un(a) luchador(a), y no como una
víctima.
C. Actuar con mucha inteligencia emocional.
D. Desarrollar habilidades sociales, empatía, asertividad,
liderazgo, comprensión hacia el otro.

E. Es importante reconocer en nosotros mismos los logros, tener

claro que mis éxitos y desgracias o fracasos, son producto de mis
propias decisiones, a mis habilidades, a mis capacidades.
F. La resiliencia no hará que tus problemas desaparezcan, pero
puede darte la capacidad de ver más allá de ellos, disfrutar de la
vida, y manejar mejor el estrés.

RESPONDO:
1. ¿ Cómo veo mi vida?
2. ¿ Quiénes me ayudan a vivir la vida?
3. ¿ Cuáles son mis principio de vida?
4. ¿ Qué papel juega mi familia en mi vida?
5. ¿ Qué es lo más importante en mi vida?
6. Realizo un dibujo que represente mi vida?
ACTIVIDA # 9
Para realizar y enviar entre la semana del 14 al 18 de septiembre.

El árbol de mi vida

1. Dibujar un árbol , en el que vas a identificar tu vida en cada una de tus partes.

2. Responder.
1. ¿ Cuál es mi inicio de vida ( raíces)?

2. ¿ Qué me sostiene en mi vida ( tallo)?

3. ¿ Cuáles son mis deseos (hojas) ?

4. ¿ Cuáles han sido mis logros ( frutos)?

5. ¿ Qué personas importantes están en mi vida ( pájaros)?

6. ¿ Qué cosas bonitas tengo para dar ( flores)?

7. ¿ De qué me debo desprender? ¿ Qué me hace daño? ( parásitos)

Bibliografía
Libro: Yo se como afrontar mis problemas
Autor: Alberto Merani
Texto : Orientación escolar Universidad del Quindío
Martha Cecilia Montes Mejía

Profesora: Martha Cecilia Montes Mejía

Correo electrónico: marthacmon@hotmail.com
Celular: 3006205445