Colegio de bachilleres del Estado de Puebla.

Organismo Público Descentralizado.

Plantel 26 “Cadete Vicente Suarez”

Turno Vespertino.

Alumna: Maya Fernanda Martinez Rodriguez.

Grado y grupo: 1° C Núm. De lista: (pendiente)

Correo: mayamartinezrodriguez@gmail.com

Núm. Telefónico: 2228773121

Semestre 2020/B

Título del trabajo: Portafolio digital para el primer periodo

Materia: Taller de lectura y redacción I

Profra.: Araceli Martínez Parada

H. Puebla de Zaragoza a 9 de Octubre de 2020

1
REFLEXIÓN SOBRE EL CURSO
Mi nombre es Maya Fernanda Martinez Rodriguez, actualmente
curso el 1° semestre del bachiller en el COBAEP plantel 26. A lo
largo de este curso he aprendido varias cosas, en primer lugar
comprendí la enorme transición de la secundaria al bachillerato,
no es la misma presión de la estrega de trabajos puesto que son
varios maestros y cada uno verá de qué manera cumplirá con los
propósitos de su plan y programa de estudios sin importar si los
alumnos tienen más tareas, pues es nuestra obligación cumplir con estos y
entender que en este nivel la presión por parte de profesores y nuestros padres es
mayor. Por esto mismo aprendí a organizar mis tiempos para la realización de
todas mis actividades para que pudiera hacer todo de la mejor manera posible y
conseguir los resultados esperados.
Con las sesiones síncronas que la profesora nos proporcionó y las actividades que
nos asigno, de manera personal me sirvió para reafirmar mis conocimientos
acerca de la comunicación: cuales son los elementos que influyen, de qué modo
interviene cada uno y su importancia. En el segundo bloque entendí de mejor
manera cómo podemos entender al momento de leer, de qué forma nuestra mente
memoriza la información y la comprende apropiándose de ella y aprendí nuevas
estrategias que no había tenido oportunidad de aplicar y en esta ocasión me di
cuenta de lo útiles que son y lo fácil que es utilizarlas.
Estoy conforme con mi desempeño, sin embargo considero que puedo mejorarlo,
poner más empeño y dedicación en mis trabajos, en la atención que presto a las
clases, considero que siempre tendremos más que dar de nosotros mismos.
En cuanto a la profesora me agrada su forma de trabajo y me siento a gusto con
ella, su forma de trabajo, la manera en la que explica y la confianza que inspira
para preguntar cualquier duda que tengas y el tema quede perfectamente claro y
puedas obtener los conocimientos necesarios para aplicarlos de la manera
adecuada.

2
 ÍNDICE
a) Presentación e índice
Portada 1
Reflexión sobre el curso 2
Índice 3
b) Recogida, selección, reflexión y publicación de las evidencias de
aprendizaje.
Separador bloque 1 4
Historieta: los elementos de la comunicación 5
Discurso: la anorexia y bulimia. 7
Separador bloque 2 9
Infografía: estrategias de comprensión lectora 10
Infografía: tipos o niveles de lectura 10
Infografía: etapas de la lectura 10
Reseña: “Como anillo al dedo” 10
Video de participación en el foro 12
Avance del proyecto transversal: Fase 1 12
Avance del proyecto transversal: Fase 2 17
c) Valoración general del portafolio.
Lista de cotejo para evaluar mis actitudes en mi portafolio 18

3
Separador

BLOQUE I

PROCESO
COMUNICATIVO

4
Evidencia 1. Historieta animada de los elementos de la comunicación: El encargo de
Meche.

5
6
Evidencia 2. Discurso acerca de la bulimia y anorexia.
Bulimia y anorexia
“Ser superficial tan solo es otro defecto”
Buenos días, tardes o noches según sea la hora en que leas esto. Mi nombre es
Maya Fernanda Martinez Rodriguez del 1° C turno vespertino del COBAEP plantel
26, Chachapa. Es un placer para mí que el día de hoy estés leyendo esto. El tema
del que voy a hablarte es los: trastornos alimenticios, en específico de la bulimia y
anorexia.
La anorexia es un trastorno alimenticio y psicológico en el cual la persona que lo
sufre deja de comer y a hacer rutinas de ejercicio extremas debido a que opina que
su cuerpo no tiene la figura deseada y que tanto nos han proyectado en revistas,
televisión, redes sociales y en todos lados. Esto se convierte en una obsesión y
ansiedad sobre lo que comen, cuanto pesan y como se ven.
La bulimia por su parte, es de igual manera que la anorexia un trastorno alimenticio
y psicológico, en esta la persona se obsesiona compulsivamente con su físico y la
manera en la que los demás la ven, a diferencia de la anorexia en esta, quien lo
sufre come compulsivamente y después de esto siente culpa por hacerlo
ocasionándose el vómito después de la comida para que esta no se digiera y las
calorías no se aumenten en el peso de las personas.
Para muchas personas puede sonar bien, comer todo lo que quieras sin engordar
es el paquete perfecto para muchos, pero si la comida no se digiere no puedes
obtener las vitaminas necesarias ni los carbohidratos para la energía. El cuerpo
necesita todo eso, de una manera controlada, ni mucho ni poco.
Cuando yo comencé a contarte esto estoy casi segura que te imaginaste a una
mujer o una adolescente vomitando o extremadamente delgada, estas en lo
correcto, sin embargo, no solo las mujeres estamos expuestas a esto. Tan solo en
México el 1% de los adolescentes entre 13 y 21 años sufren anorexia y el 4% de la
misma población sufre bulimia y de ese 5% el 20% son del género masculino, y solo
te estoy hablando de cifras registradas, de casos que por fortuna ya están siendo
atendidos, pero hay muchas más personas que sufren esto no hablan, hacen todo
esto a escondidas y solos y nadie se da cuenta.
El principal motivo de estos trastornos son las palabras. La palabra es la mayor
arma que tiene el ser humano, sorprendentemente una sola palabra puede destruir
el autoestima de una persona, pero ni mil palabras lo reconstruyen así de fácil. En
ocasiones decimos lo que pensamos y está bien, pero opinar sobre el aspecto de
muchas personas puede ser perjudicial, tal vez a ti te digan algo feo sobre tu cuerpo
y te de igual pero hay demasiadas personas que no son así.
Otro motivo son los estereotipos, la clásica mujer de telenovelas, alta, rubia, ojos
azules y un cuerpo espectacular. El hombre musculoso que enamora a cualquiera

7
que lo vea. Eso lo hemos visto por siempre, de una u otra manera nos dicen cómo
debemos ser. Es tiempo de cambiar, aceptarnos como somos, cada quien es
perfecto a su manera. Cada defecto nos hace quien somos.
Tal vez tu lloras al ver tu cuerpo al bañarte, al verte en un espejo te enfurece no ser
como la chica de esa revista de modas, o por no tener un abdomen marcado y
tríceps desarrollados como ese futbolista, pero eres tú, una persona que vale mucho
por el simple hecho de ser persona, por el hecho de existir.
Un ejemplo extraño que me hizo recuperar la esperanza en que puedo hacer cosas
buena es que, ganaste la carrera de la vida, entre millones de espermatozoides solo
tu cruzaste el ovulo. Vives y eso es genial.
Y quizá tú eres esa persona que se burla de la o el gordito del salón, ¿te has
preguntado cómo se siente? Tal vez deberías detenerte un poco y pensar, no
dañarías a nadie con analizar la situación de la otra persona un momento.
Te agradezco que hayas leído esto con atención, lo aprecio mucho, me das una
oportunidad de cambiar tu forma de pensar o por lo menos intentarlo. Hasta luego.

8
Separador 2

BLOQUE II

PROCESO
DE
LECTURA

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Evidencia 3: infografía sobre las estrategias de comprensión lectora
https://www.canva.com/design/DAEJ8QQBL20/pZ-
7zSUcAXlzyfMFG9XjJg/view?utm_content=DAEJ8QQBL20&utm_campaign=desig
nshare&utm_medium=link&utm_source=homepage_design_menu

Infografía sobre los tipos o niveles de lectura

https://www.canva.com/design/DAEJ4-
fs_sM/x8ZbTkuSeDPPasM1zRF_XA/view?utm_content=DAEJ4-
fs_sM&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=homepage_d
esign_menu

Infografía sobre las etapas de la lectura

https://www.canva.com/design/DAEJ4Ow4dfY/w3ihBoVHQo9YPLbX-
uCSSQ/view?utm_content=DAEJ4Ow4dfY&utm_campaign=designshare&utm_me
dium=link&utm_source=homepage_design_menu

Evidencia 4: Participación en el foro de lectura

“Como anillo al dedo” Yazmin Jalil
Este libro es un texto argumentativo ya que a lo largo de su
redacción la autora nos trata de convencer con su perspectiva de
las relaciones amorosas. Este libro se titula “Como anillo al dedo:
Sobrevive a las presiones sociales y construye una historia a tu
medida” su autora es Yazmin Jalil apoyada por la editorial
Grijalbo.
Yazmin Jalil Jardón, nacida el 27 de 1893, es una periodista,
conductora, empresaria y escritora mexicana. Ha conducido
programas de opinión, política, turismo y entretenimiento. Fue
galardonada con el Premio Nacional de Periodismo 2015. La
Revista Mundo Ejecutivo la nombró una de las 13 líderes más
influyentes de México en el 2014. Desde 2013 es presidenta de la fundación
“Mariposas” la cual ayuda a los sectores más desfavorecidos de la población. En
2015 fundó su revista “Soy mujer” donde trata temas actuales en torno al género
femenino. Su obra más representativas es “Como anillo al dedo” publicado en 2015
logrando un éxito internacional.
Es una escritora enfocada en los temas de la época actual. Con un enfoque
dedicado a la importancia de la mujer y su relevancia en la sociedad así como otros
temas destacables y de importancia social en la época en la que vivimos.

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A lo largo de este libro se habla en general del tema del amor, las relaciones de
pareja y como se desarrollan, pros y contras, puntos de vista de la autora en base
a vivencias que ella ha tenido. Evidentemente el valor que sobresale en esta obra
es el amor, sin embargo en experiencias de la autora pueden ubicarse escenas de
machismo y egoísmo al igual que en muchas ocasiones menciona los estereotipos
como principal problemática de las decisiones que la gente, en específico los
adolescentes, toman en su vida en base a su relación amorosa con otras personas.
La idea principal sería la búsqueda de una relación de pareja, como ideas
secundarias pueden identificarse lo que motiva a las personas a la idealización de
las relaciones, las miles de posibilidades que hay cuando se decide conocer a
alguien nuevo y los altibajos en una relación.
Con este libro la autora pretende persuadirte con el hecho de que no es necesario
seguir lo que marcan los estereotipos y lo que las demás personas te dicen que
debes hacer a tal edad, sino que debes de vivir tu vida a tu manera, decidir por ti
misma cuando estas lista para algo y aprender de tus errores.
La autora da sus argumentos por medio de la ejemplificación y comparación puesto
que da sus vivencias para que nosotros como lectores notemos las diferencias que
hay entre unas y otras y como la vida no será siempre igual en todos los casos.
Considero que este libro es muy bueno y merece realmente el reconocimiento que
se le ha dado ya que presenta una redacción simple y entendible para cualquiera y
además no necesitas saber del tema para poder opinar sobre lo que la autora te
presenta, incluso puedes visualizar cada una de las escenas de manera perfecta,
te da muchos consejos demasiado útiles y te deja reflexionando sobre toda tu vida,
no solo en el ámbito amoroso, sobre tus amigo, familia, sobre tus logros.
Es un libro que yo recomiendo plenamente para esta etapa que vivimos, la
adolescencia, es una etapa llena de experimentación y que mejor que tener en
cuenta consejos útiles sobre cómo darte tu tiempo y llevar una buena relación
contigo mismo sin necesidad de que te sientas presionado por la sociedad y los
comentarios de las personas que quieren hacerte vivir de la misma manera en que
ellos o como a ellos les hubiera gustado.
Lo más bonito de la vida son los errores, de ellos aprendemos y podemos reírnos,
así como los utilizamos como bloques de cemento para construir algo maravilloso:
nosotros mismo. Solo nosotros tenemos la capacidad de tomar nuestras decisiones.
Con este libro entendí que la vida no va ni lenta ni despacio, tú le das el ritmo y es
una historia que tu escribes, improvisas cada segundo de ella y creas una obra
estupenda que te agrada a segundo o que te deja enseñas muy grandes.
Algo que la autora menciona es: “hoy en día encontré al amor de mi vida, mi trabajo”,
algo que me pareció excepcional ya que regularmente cuando te preguntan cómo
imaginas al amor de tu vida nuestra primera respuesta es la descripción física y

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emocional de una persona, sin embargo no solo puedes amar a alguien, puedes
amar algo y casarte con ello de por vida dándole la oportunidad de cambiarte para
bien y de que te deje cosas positivas en tu vida.
Este libro no solo te pondrá a reflexionar sino que también te sacara una que otra
risa y sonrisa al leer las graciosas anécdotas y desgracias de la escritora y
posiblemente sonrías al identificarte con algo o recordar un momento, una persona,
alguna situación que te traiga algo lindo a la mente, sin duda con algunos temas de
este libro podrían identificarse algunos o quizá todos los que se den la oportunidad
de leerlo, los que le den la oportunidad de darles una enseñanza nueva y una bonita
reflexión acerca de lo que quieres en tu vida.
Al leer las redacciones de esta escritora me ayuda a ver como conecta sus ideas,
los signos que utiliza para que la lectura no sea cansada y para darle un énfasis
adecuada. Otro punto que me ayuda en mi vida académica es identificando que
puedo ponerle pasión a mis trabajos y tareas para obtener algo bueno.
Puedo dedicarle tiempo y me ayudara a desarrollarme mejor, a obtener los
resultados que deseo y espero de mí al igual que lo que mis profesores y padres
esperan de mí. Siempre teniendo en cuenta lo que yo quiero para mi vida y lo que
a mime gusta hacer, en lo que a mí me gustaría dedicarme y sobresalir en esa
actividad.
Al leer este libro también me oriente y aclare más lo que quería hacer y cuando era
tiempo de hacerla. Llegue a mi conclusión de que en este momento es tiempo de
dedicarme en mis estudios, quiero tener una familia, sin embargo aún no es tiempo
para esas obligaciones y tampoco la obligación de una pareja sentimental debido al
tiempo que demanda, en estos momentos tengo muchos proyectos en mente y es
momento de hacerlo y hacer lo que sea necesario para cumplir mis metas
académicamente.

Foro de lectura
https://photos.app.goo.gl/vF6h8pzFAYmXjzMv8

Avance del proyecto transversal: Fase 1 y 2

FASE 1
TABLA DE REGISTRO DE FUNCIONES Y ROLES DE LOS MIEMBROS DEL
EQUIPO
NOMBRE/ ALIAS DEL EQUIPO: Sociedad de mentes literarias.
NOMBRE FUNCION TAREAS EVALUACION
MARTINEZ Coordinador Organiza el trabajo del equipo. BUENO
RODRIGUEZ Anima a los miembros del grupo
a avanzar en su aprendizaje.
Controla el tono de voz. Procura

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MAYA que no se pierda en tiempo.
FERNANDA Dirige las direcciones periódicas
del equipo. Determina quién
debe hacerse cargo de las tareas
de algún miembro del equipo que
esté ausente. Tiene clara la tarea
a realizar. Controla que tod@s
aprendan.
MENDOZA Ayudante Sustituye al coordinador o BUENO
PEREZ SUSANA del coordinadora. Controla el
coordinador tono de voz y el orden.
Procura que no se pierda el
tiempo. Asegura la entrega
en plazo de los trabajos.
Recuerda las funciones de
cada uno. Supervisa al
coordinador.
ALONSO Secretario Recuerda de vez en BUENO
SANCHEZ cuando, a cada uno, los
JESUS ABID compromisos personales y,
a todo el equipo, los
objetivos del equipo. De
vez en cuando actúa de
observador y anota, en una
tabla en la que constan las
tareas de cada cargo del
equipo, la frecuencia con
que este las ejerce.
Organiza las carpetas con
el material digital elaborado
por el equipo.
DE LIMA LIMA Responsable Custodia el material común BUENO
EVELYN del material. del equipo y cuida de él. Se
CAROLINA asegura que todos los
miembros del equipo
mantengan limpia su zona
de trabajo. Aporta el
material común y asegura
de que todos lo aporten
VELAZCO Portavoz Representar al equipo ante BUENO
GARCIA JOSE la clase y la docente.
MANUEL Exponer los problemas y
dudas al equipo. Exponer
los trabajos y tareas del
grupo.

13
INFOGRAFIA: ETAPAS DE LA LECTURA

14
15
INFOGRAFIA: TIPOS O NIVELES DE LECTURA

16
INFOGRAFIA: ETAPAS DE LA LECTURA

17
 INFOGRAÍA: PLANEA (EDUCACION MEDIA SUPERIOR)
https://www.canva.com/design/DAEKJLQqmgY/jwi664WeL3uQnFJWPd5fsA/view?
utm_content=DAEKJLQqmgY&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&ut
m_source=sharebutton

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FASE 2

Propósito de la campaña: El propósito de esta campaña es fomentar en la

comunidad estudiantil del COBAEP plantel 26 la lectura y el gusto por ella,
queremos lograr que lean porque realmente les agrada hacerlo y no solo por algún
trabajo, que se interesen en textos que le agradan al igual que lo realicen con la
mayor frecuencia posible.
Canción sobre las estrategias de comprensión lectora
(Ritmo de las mañanitas)
Estas son las estrategias para leer y comprender y si tu aun tienes duda te las voy
a resolver. Predice cuando comiences, visualiza lo que lees, pregunta si tienes
duda y conecta también, infiere lo que no ves, identifica lo que hay ahí y por ultimo
evalúa lo que acabas de leer.

Lista de cotejo para evaluar mis actitudes en mi portafolio.

Criterios a evaluar Si No
1.- Participé
responsablemente y
comprometido con mi /
trabajo.

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2.- Cumplí con todos los
requisitos en mis /
actividades.
3.- Entregué en tiempo y /
forma lo solicitado.
4.- Mostré en mi trabajo /
una excelente calidad.
5. Muestran mis trabajos
lo aprendido en el /
periodo.
6.- Me siento satisfecho /
con lo que hago.
7.- Estoy dispuesto a
mejorar mi rendimiento /
académico.
8.- Fui honesto y leal con
el contenido de mi /
trabajo
9. Mostré mi optimismo /
al realizarlo.
10.- El trabajo es
atractivo y puede /
compartirse con mis
compañeros.
11. Con todo lo anterior Considero que fue
mi desempeño lo califico bueno, sin embargo,
como: bueno, regular, también tengo presente
suficiente, insuficiente. que puedo mejorar en las
actividades, en la forma
de realizarlas y la
presentación de esta, en
mi punto de vista,
coloqué todo lo
necesario y lo que
requería el portafolio
según las rubricas dadas
y las indicaciones, por
otro lado, soy consciente
de que puede mejorar en
algunos aspectos.

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21