ESCUELA DE PSICOLOGIA: PSICOLOGIA CLINICA

NOMBRE
FERNANDO ESPINAL DIAZ

MATRICULA
16-4407

MATERIA
INTRODUCCIÓN A LA PSICOTERAPIA

TEMA
LA PSICOTERAPIA CONDUCTUAL Y COGNITIVA

FACILITADOR
RAMONA JIMÉNEZ
FECHA
24 Julio 2020

Sto. Dgo. Oriental

Rep.Dom
 INTRODUCCIÓN

El trabajo por realizar a continuación tratara sobre la psicoterapia

conductual y cognitiva, la misma estará mostrando sus conceptos,
historia, fundamentos y objetivos o funciones, todo estopara obtener
un grato aprendizaje.
Como su nombre indica, la Terapia Conductual se centra en el
comportamiento humano y mira para erradicar el comportamiento no
deseado o la mala adaptación. Normalmente este tipo de terapia se
utiliza para las personas con problemas de comportamiento o
problemas de salud mentales que implican un comportamiento no
deseado. Ejemplos de esto incluyen las adicciones, ansiedad, fobias y
el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC).
La Psicoterapia Cognitiva se engloba en el campo más amplio de las
llamadas Ciencias Cognitivas y se nutre, cada día más, de las
investigaciones y hallazgos de la Psicología Cognitiva, con la cual ha
comenzado en las últimas décadas a establecer relaciones más
intensas, potenciándose los avances de ambas disciplinas.
Lectura del libro Psicoterapias Contemporáneas de Luis Oblitas o investiga
en otras fuentes para realizar lo siguiente:
1. Presenta  un esquema que contenga los siguientes conceptos:

Fundamentos
Fundamentos yy aplicación
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cada
una
una
En
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la terapia
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finalmente
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la estructura
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del psicoanálisis.
psicoanálisis.
2. Explica a qué se refiere la fusión entre lo cognitivo y conductual y emita
su juicio crítico al respecto.
¿Qué es la TCC? Es una forma de entender cómo piensa uno acerca de sí mismo,
de otras personas y del mundo que le rodea, y cómo lo que uno hace afecta a sus
pensamientos y sentimientos.
La TCC le puede ayudar a cambiar la forma cómo piensa ("cognitivo") y cómo
actúa ("conductual") y estos cambios le pueden ayudar a sentirse mejor. A
diferencia de algunas de las otras "terapias habladas", la TCC se centra en
problemas y dificultades del "aquí y ahora". En lugar de centrarse en las causas de
su angustia o síntomas en el pasado, busca maneras de mejorar su estado
anímico ahora.
Mi juicio crítico.
Sabemos que lo cognitivo trata de la mente, la memoria y la atención,
combinándolas van de la mano, ya que lo conductual trata de la conducta
aprendida, al decir aprendida es porque está en la mente, ejemplo de esto: los
estudiantes se levantan cuando el profesor entra al aula. También sobre la
atención, prestar la debida atención cuando las personas nos hablan, entonces allí
tenemos memoria, la atención y lenguaje. Si estos no se manejan fusionados las
personas pueden tener desordenes en la conducta y problemas cognitivos, ósea
de personalidad y de aprendizaje y autoestima.
 CONCLUSIÓN

el trabajo realizado trato de la psicoterapia conductual y cognitiva,

fusionando al final del tema ambas psicoterapias, estas son para
ayudar al paciente a llevar una vida plena, sin preocupaciones y sin
estrés.
esperamos que el tema haya sido de agrado, para mi fue de mucho
aprendizaje.
Gracias!