MANUAL BÁSICO

DE
DIGITOPUNTURA
(Técnicas simples de masaje
en los puntos de acupuntura
para combatir el dolor y
prevenir las enfermedades)
Por

Dra. Nadia Volf

con la colaboración de Michel Levine

3ª Edición

EDITORIAL
PAIDOTRIBO
 ÍNDICE

PRÓLOGO, 5

Un médico diferente a los demás .........................................................5

Mi largo camino ....................................................................................9

PREVENIR: DIAGNÓSTICO Y TERAPIA, 29

Introducción ........................................................................................31
La interrogación de la planta de los pies...........................................37
La representación de los órganos en las zonas del pie ....................41
La interrogación de la oreja ...............................................................49
La representación de los órganos en las zonas de la oreja..............51
La interrogación de los puntos del tronco.........................................59
Los puntos Mu.....................................................................................65
Los puntos Shu....................................................................................77

MASAJES Y RECALENTAMIENTO, 91

La técnica de los masajes ...................................................................93

La técnica del recalentamiento...........................................................99

CURAR: URGENCIAS Y MALES COTIDIANOS, 101

Introducción ......................................................................................103
Listado de los males y urgencias que se tratan a continuación ..............105
Bronquitis, tos...................................................................................107
Cólicos, retención de gases ..............................................................111
Cólicos biliares, dolores en la región de la vesícula biliar .............115
Cólicos nefríticos, dolores del sistema urinario ..............................119
Convulsiones .....................................................................................123
4 Manual básico de digitopuntura

Calambres en las pantorrillas...........................................................127

Crisis de asma ...................................................................................131
Crisis de hipertensión .......................................................................135
Diarreas .............................................................................................137
Dolores en la región del corazón .....................................................141
Dolores en las articulaciones ...........................................................145
Dolores del páncreas ........................................................................149
Nerviosismo, estrés ...........................................................................153
Estado de shock ................................................................................155
Fatiga, convalecencia, fragilidad ante las infecciones ....................159
Fiebre .................................................................................................163
Glaucoma, dolores en los ojos .........................................................167
Hipo ...................................................................................................169
Impotencia masculina .......................................................................173
Insomnio, trastornos del sueño en el adulto y el niño....................177
Laringitis con dificultades para respirar..........................................179
Lumbago, ciática ...............................................................................183
Dolor de estómago............................................................................187
Dolor de cabeza ................................................................................193
Náuseas, vómitos ..............................................................................197
Resfriado, resfriado alérgico, rinofaringitis ....................................201
Hemorragia nasal ..............................................................................205
Espasmos del tubo digestivo ............................................................207
Síncope ..............................................................................................209
Tortícolis ............................................................................................211
Trastornos específicos de la mujer ..................................................213

MEDICINA CHINA Y DIGITOPUNTURA, 223

 PRÓLOGO
UN MÉDICO
DIFERENTE A
LOS DEMÁS
octor, ya no puedo más ¡Me
D duele la espalda desde hace
ya más de diez años! No
aguanto más...
El hombre que tenía delante, en
mi consultorio, parecía verdadera-
mente agotado, desanimado.
– Me han hecho tantas radiografías...
he pasado por las infiltraciones, los
masajes, la gimnasia, y nada ha
conseguido aliviarme, continúo con
este dolor insoportable, –se lamen-
taba–. He venido a visitarla porque
me han hablado de usted...
Quedaba muy claro que yo repre-
sentaba su última esperanza, una es-
peranza que yo sentía muy débil, des-
pués de tantas veces, de tantos inten-
tos fallidos.
– Bien, empezaré por examinar sus
orejas.
Cuando pronuncio esta frase, así
de golpe, ante mis nuevos pacientes
siempre siento una especie de placer
que muchos podrían calificar de in-
fantil. Me gusta sorprenderlos para
dar un giro a nuestra relación y des-
pertar su curiosidad por la medicina
que yo practico y, de esta forma, lle-
varlos a la participación activa.
A lo largo de la primera consulta,
el paciente va de sorpresa en sorpre-
sa; después de sus orejas, examino
sus ojos, su lengua, los pies y final-
mente el torso. El pobre se pregunta
si no ha caído en las manos de una
loca... y, sin duda, recuerda, para
tranquilizarse un poco, que poco an-
tes ha leído en los diplomas de la sala
de espera “Doctor en medicina”.
Tras el rápido examen, le explico:
– Ha tenido usted una dificultad car-
díaca, pero ahora está completa-
mente curado.
El estupor se empieza a dibujar en
su rostro.
– Sí doctor, exactamente, pero... ha
visto usted eso... ¿en mi oreja?
6 Manual básico de digitopuntura
– Sí. Pero pasemos al problema que
nos ocupa: también ha tenido usted
un problema de riñón, me parece.
– En efecto doctor, pero hace mucho
tiempo.
– Hábleme un poco, de todas formas.
– ¡Oh, fue hace quince años! Sufría
de cólicos nefríticos, pero después
me curé; nunca más he vuelto a te-
ner cálculos y todos los análisis que
me he hecho hasta ahora han sali-
do bien.
– No lo dudo, pero sus riñones, sobre
todo el derecho, no están trabajan-
do a pleno rendimiento. Para adap-
tarse a la situación, los órganos tra-
bajan como si de alguna manera es-
cogieran una opción y priorizan de-
terminadas funciones esenciales en
detrimento de otras menos impor-
tantes, especialmente la eliminación
de agua. En usted, esta situación se
traduce por una retención de agua
en los discos cartilaginosos situados
entre las vértebras y que una vez in-
flamados se separan un poco de su
posición original, muy poco, sólo
unos milímetros, pero lo suficiente
como para rozar los nervios y pro-
vocar dolor.
Esta vez, quizá ya un poco acos-
tumbrado a los comentarios de un
doctor tan extraño como yo, mi pa-
ciente sólo manifestó una ligera sor-
presa:
– Sí, creo que lo entiendo doctor, he
venido porque me duele la espal-
da... y usted me va a tratar los riño-
nes, comentó.
– Exacto. La medicina no debe con-
formarse con tratar la enfermedad
fijándose únicamente en la parte
dolorosa; nuestro organismo fun-
ciona como un todo y la terapia de-
be ser global. Si me limito a recetar-
le corticoides, el edema producido
por la inflamación desaparecerá, el
disco intervertebral regresará a su
posición normal, y usted sentirá,
sin duda, un gran alivio... pero al
cabo de poco tiempo, sus riñones
continuarían funcionando de mane-
ra defectuosa y los dolores acaba-
rían por reaparecer.
– Porque el tratamiento no hubiera
actuado sobre el origen de la enfer-
medad sino solamente sobre los sín-
tomas. ¿Es así, doctor?
– Exactamente.
Tras el diagnóstico, extraje mis
agujas.
La sorpresa se dibujó de nuevo en
los ojos de mi paciente, esta vez in-
cluso reflejaban una cierta inquietud.
Realmente, no le resultaba demasia-
do fácil confiar plenamente en un te-
rapeuta tan atípico...
_ ¿Va usted a pincharme... los ri-
ñones?
– No, yo no toco los órganos, me
preocupo de su funcionamiento.
Pero primero, voy a aliviarle el do-
lor, después trataré la afección.
El paciente suspiró.
– Es muy extraño todo... me gustaría
que algún día me explicara todo es-
to.
Al cabo de poco tiempo, el pa-
ciente se había recuperado totalmen-
te gracias a la acupuntura y algunos
necesarios consejos elementales so-
bre dietética.
Con todo, me gustaría remarcar,
que si lo hubiera juzgado de utilidad,
no hubiera dudado en prescribir uno
de los tratamientos que recetan mis
colegas franceses; la medicina china
es un disciplina abierta a todas las in-
Prólogo: Un médico diferente a los demás
fluencias y acoge todas las opiniones
sin prejuzgar... Naturalmente, me preo-
cupé en explicar a mi paciente las ba-
ses de mi tratamiento y las grandes
generalidades de la disciplina que
practico.
Desgraciadamente, en este senti-
do, las cosas no son tan fáciles, esta-
mos demasiado preocupados por el
tiempo y yo no soy la excepción, de
manera que muchas veces me veo
obligada a posponer las explicaciones
para el final. Respecto al paciente que
nos ocupa, en este sentido, me hubie-
ra gustado enseñarle una técnica sur-
gida de la acupuntura que él mismo
podría practicar para prevenir e inclu-
so curar un cierto número de males,
se trata de la digitopuntura, es decir, la
acupuntura sin agujas, la acupuntura
“con los dedos”, podríamos decir...
Fruto de la insatisfacción que me
produce el no poder “educar” a mis
pacientes y del deseo de dar a cono-
cer mi disciplina a un mayor número
de personas, nació la idea de escribir
este libro. Llegué a la conclusión de
que era la única manera de hacer lle-
gar mis conocimientos al gran públi-
co, la única manera de que mi saber
pudiera serles útil en el transcurrir de
su vida cotidiana.
Otra de mis motivaciones fue el
deseo de intentar que los prejuicios
que continúan rodeando a la acupun-
tura y a la medicina china perdieran
algo de su fuerza, tanto en lo que se
refiere al gran público como a algu-
nos de mis colegas.
Bien, me puse a trabajar y así fue
como nació esta obra, no exenta de
dificultad puesto que nunca es senci-
llo traducir en términos simples y ac-
cesibles una serie de conceptos médi-
7
cos complejos y sobre todo, expresar
un punto de vista diferente sobre el
dolor y su curación.
Este libro no es un manual de me-
dicina, es simplemente una guía desti-
nada a mostrar el camino hacia un
mejor conocimiento del propio cuer-
po, al tiempo que permite acceder a
la práctica de una cierta prevención
y, en ocasiones, en los casos extre-
mos, intervenir eficazmente mientras
se espera que llegue el médico.
En un primer capítulo Mi largo
camino, he intentado relatar breve-
mente como me vi conducida a des-
cubrir y luego practicar la medicina
china.
La parte del texto que trata de los
problemas prácticos la he estructura-
do en dos grandes partes: Prevenir
y curar.
Prevenir: en esta parte muestro
cómo hacerse un “chequeo” median-
te la digitopuntura, palpando ciertos
puntos precisos de los pies, las orejas
y el tronco. No se trata, sin embar-
go, de una relación con una afección
determinada, se trata simplemente de
una acción preventiva, una higiene de
vida.
Esta prevención se lleva a cabo
mediante unos masajes regulares en
los puntos precisos cuyas técnicas,
que también se utilizan para la cura-
ción, describo paso a paso.
Curar: en esta parte, explico có-
mo intervenir para aliviar un dolor
tanto si se trata de una afección pro-
pia de la vida cotidiana como de una
situación que por su urgencia necesi-
ta una intervención rápida.
Para aquellos que deseen ampliar
sus conocimientos, en el capítulo Me-
dicina china y digitopuntura, ex-
8 Manual básico de digitopuntura
plico cuáles son las bases de esta dis-
ciplina, pero que quede claro, no pre-
tendo presentar aquí un tratado com-
pleto –un proyecto semejante exigiría
al menos una docena de volúme-
nes...– sino una apertura a este mun-
do apasionante que todavía tiene mu-
cho que enseñarnos.
Este libro, como puede compro-
barse, está destinado tanto a aquellos
que padecen alguna afección y de-
sean curarse como a las personas que
buscan actuar de manera preventiva
frente a la enfermedad.
Creo que a ambos puede servirles
de ayuda, gracias a la lectura fácil y a
la forma simple en que he expuesto
todos y cada uno de los conceptos.
Ésa es su finalidad, así como el más
profundo deseo de su autor.