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Centro Educativo Asambleas De Dios
“Aprendiendo a hacer el bien”
Evidencias fotográficas
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“Aprendiendo a hacer el bien”
4 agosto 2020 pg libro Edu.Fisica 43-45
Nombre: _______________________________________________
1-Capacidades motrices: ___________________________________________________________
2-Habilidades motrices:
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los valores sociales están en todos lados por ejemplo el respeto, la escucha entre otras.
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“Aprendiendo a hacer el bien”
11 agosto 2020 pg libro Edu.Fisica 46-47
Nombre: _______________________________________________
La bola de calcetín
Lanzarás con precisión para derribar objetos. Traza una marca en el suelo, camina
diez pasos al frente y coloca las botellas de plástico. Regresa a la marca, toma el
calcetín, gira dos o tres veces y suéltalo, tratando de derribar la mayor cantidad de
botellas. Explora distintas maneras de tomar y lanzar el calcetín.
8- ambas personas con un balón, lo lanzan al mismo tiempo, como lo muestra la imagen.
Lo puedes hacer con tus papas. Haz 10 repeticiones sin parar ni dejarla caer. Cumplí el
reto SI___ No____
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“Aprendiendo a hacer el bien”
11. realiza lanzamientos con un balón de futbol, con el borde interno de tu pie.
Evidencias fotográficas
Nota: escoger una actividad (baloncesto, futbol, saltar laso) donde duraran 3 minutos sin
parar demostrando sus habilidades. Para el final del periodo equivalente a dos notas.
Deben de tener muy claro que es habilidad y capacidad para poder destacarse en esta
actividad. Dios los bendiga recuerden repasar y divertirse.
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“Aprendiendo a hacer el bien”
Hemos realizados diferentes actividades donde nuestras capacidades y
habilidades son probados.
En esta semana te comunicaras con algunos de tus compañeros, o con tu pareja
que elegiste para retarlo en una actividad demostrando quien es capaz de sobre
salir. (quien le gana a quien)
Los 4 alumno que más se desempeñen en las actividades tendrán que enfrentase
en sus disciplinas, posteriormente.
Si quieres ser el mejor entrena encasa y repta a tu compañero(a)
Futbol: https://www.youtube.com/watch?v=ZnFVaLxSXpk
Baloncesto :https://www.youtube.com/watch?v=NLDMXXeEXo0
https://www.youtube.com/watch?v=f9x-HdXx6LI
Diviértete mucho.
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“Aprendiendo a hacer el bien”
Utilizarás diferentes habilidades motrices para llevar un globo en colaboración con
tus compañeros.
1-Busca un lugar apropiado para desarrollar esta actividad. Utilizaras un globo
inflado y lo desplazaras de un lugar a otro con diferentes partes de tu cuerpo,
también desplazaras el globo sin tocarlo. ¿Cómo lo harás?
2. haz una lista de habilidades motrices que conozcas. Ejemplo: fuerza, velocidad.
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3-evidencias fotográficas.
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“Aprendiendo a hacer el bien”
Zancos (equilibrio)
Utilizarás diferentes maneras para desplazarte, al mismo tiempo que mantienes el
equilibrio. Con ayuda de un adulto fabrica dos zancos con botes y cuerdas. Busca
un lugar libre de obstáculos para evitar accidentes. Camina sobre los zancos y
recorre una distancia determinada de ida y vuelta. Trata de utilizar distintos
movimientos, por ejemplo, caminar de lado, agachado, entre otros. Usa tu
creatividad y realiza otros movimientos. Busca tus latas y practicaremos en la
próxima clase tenlos preparados.
Bolitas ciegas
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“Aprendiendo a hacer el bien”
Realizarás lanzamientos desde diferentes ubicaciones. Haz cinco bolas de
periódico de diferentes tamaños. En el suelo coloca una cubeta o caja de cartón,
da media vuelta y camina dos pasos; ahora, de espalda a la caja, lanza una de las
bolas tratando de encestarla. Aléjate un paso más y lanza otra bola, y así
sucesivamente hasta completar cinco lanzamientos.
4-¿Consideras que es importante ver la caja de cartón antes de lanzar la bola? ¿Por qué?
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Evidencia fotográfica:
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“Aprendiendo a hacer el bien”
ponérselos nuevamente; el que termine primero será quien proponga otra forma
de lanzar. Procuren dar la señal cuando todos estén en hilera para evitar golpear a
alguien.
Poner en práctica habilidades, como correr, saltar o lanzar, ayuda a mantener tus
músculos, huesos y corazón en buenas condiciones.
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“Aprendiendo a hacer el bien”
Experimentarás diferentes maneras de saltar y de desplazarte.
Invita a tus compañeros a participar en este reto. Coloquen la caja a una distancia
que ustedes decidan. Después, cada uno elija el nombre de dos personajes o
animales de su agrado. Por turnos, se aproximan a la caja imitando los
movimientos de su primer personaje y después de saltarla imitarán al segundo.
¿Qué salto y caída fue que más te gustaron más?
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¿Con cuál movimiento lograste saltar más lejos?
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Saltos: de gallina, escorpión, caballo, sapo, conejo, canguro, serpiente.
Canguro: salta pies juntos, no se escucha casi. Los pies medio se doblan.
sapo: manos entre las rodillas, las manos no hacen fuerza.
conejo: manos afuera pies adentro, Estira primero las manos y luego los pies
Formas de desplazamiento
Evidencia fotográficas
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“Aprendiendo a hacer el bien”
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“Aprendiendo a hacer el bien”
Manipularás y lanzarás con precisión canicas de periódico. Invita a algunos
amigos. Dibujen un círculo en el suelo y dentro coloquen varias canicas. Por
turnos, cada participante lanza una canica tratando de sacar las que se
encuentran dentro del círculo; primero con la mano derecha y después con la
mano izquierda. Observen quién sacó más canicas y cuál es la mejor manera para
tirar y acertar a la canica que deseas sacar. Piensen en otras maneras de jugar.
De los lanzamientos que utilizaste, ¿cuál fue el más eficaz para “sacar” canicas?
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¿Por qué piensas que con una de tus manos te cuesta más trabajo hacer
lanzamientos?
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Variante: coloca afuera tu bolita y trata de retirar o sacar la bolita que este adentro.
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“Aprendiendo a hacer el bien”
Utilizarás una toalla para controlar y lanzar objetos. Pide a un adulto que te ayude
a sujetar, con ambas manos, una toalla por uno de los extremos y tú sujétala de la
otra orilla. Coloquen una pelota sobre la toalla para lanzarla lo más alto que se
pueda; mientras cae, y sin soltar la toalla, cambien rápidamente de lugar, procuren
que la pelota caiga en la toalla. Pueden cambiar de lugar haciendo saltos o giros.
Capacidad: _____________________________________
Habilidad: ____________________________________
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“Aprendiendo a hacer el bien”
Relacion Habilidades sociales y la cooperación?
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Evidencia fotográfica
No todo se hace igual: equilibrio con papel higiénico con los tarsos, fémur. cráneo.
20 octubre 2020 libro Edu. Física pg. 71-73
Nombre: _______________________________________________
Corto circuito
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“Aprendiendo a hacer el bien”
Identificarás tus límites y posibilidades al realizar distintos movimientos en un
circuito de habilidades. En Educación Física, un circuito es un conjunto de pruebas
que involucran movimientos que se realizan de manera ordenada. Elije cinco
objetos, que no sean peligrosos, y escribe en el siguiente recuadro las habilidades
que pondrás a prueba. Por ejemplo, si escogiste una mesa, gatearás por debajo
de ella; si fue una silla, darás cinco vueltas alrededor de ella. Recuerda hacer las
actividades de manera ordenada.
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“Aprendiendo a hacer el bien”
Pide a tus padres que se coloquen sobre una de las líneas, cada uno tendrá una
bola de papel en la mano. Cuando ellos te lo indiquen, camina sobre la línea que
está sola, evitando que te toquen las bolas de papel que te lanzarán y luego
cambia de posición lanzando tratando de atinar darle a tus padres o hermanos
recuerda ellos no se van a dejar dar.
cambia de mano, hazlo de otra manera o poner nuevas reglas al juego, sólo
imaginen e inventen algo diferente para este reto. Ejemplo: chutando el balón para
darle a tus padres o hermanos (recuerda escoger el balón adecuado de caucho
preferiblemente o de periódico.)
Evidencia fotográfica:
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“Aprendiendo a hacer el bien”
Un granjero quiere cruzar un rio y llevar consigo un lobo, una cabra y una col
(repollo).
Reglas:
1-El granjero es el único que puede conducir la balsa. solo puede llevar un
pasajero (el lobo, la cabra o la col.) además de el mismo.
2- si el lobo y la cabra están solos en la misma orilla, el lobo se comerá la cabra.
3- si la cabra y la col están solos en la misma orilla, la cabra se comerá la col.
Como puede el granjero llevar al lobo, a la cabra y a la col a l otro lado del rio sin
que se coman entre ellos.
NOTA: con bolitas de papel o rayitas que hagas en el cuaderno cuenta cuantos
movimientos hiciste para realizar el objetivo. Cada movimiento es cuando te
mueves con la Balza.
Desarrollo:
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2- Diviértete jugando:
Jugemos con la pc: https://www.minidamas.com/, con otra
persona:https://www.casualarena.com/es/damas
3 nov Edu. Física
Nombre: _______________________________________________
¿Quién explica la clase pasada? Compartamos pantalla.
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“Aprendiendo a hacer el bien”
¿En cuanto a los juegos de damas quien me explica?
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“Aprendiendo a hacer el bien”
luego jugar con un amigo. Y compartimos el enlace que aparece , esperamos que
el le de clik , y listo. divirtete.
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