Está en la página 1de 21

Centro Educativo Asambleas De Dios

“Aprendiendo a hacer el bien”


30 junio 2020 pg libro edu.fisica 40
Nombre: _______________________________________________
actividad de cooperación
Serpiente
Participarás en actividades en las que trabajes colaborativamente.
Mediante el trabajo y la colaboración escogerás un objeto para transportarlo sin
tocarlo con tus manos, elige dos ejercicios aquí imágenes de ellos otro puede ser
amarrando un vaso con agua transpórtalo y vaciándolo a otro baso sin tocarlo
diviértete. Con tus padres y hermano. puede ser en pareja o grupal.

EDUCACIÓN FÍSICA: FABIO PEREA MARTÍNEZ


Primer 2°

15
Centro Educativo Asambleas De Dios
“Aprendiendo a hacer el bien”

Evidencias fotográficas

EDUCACIÓN FÍSICA: FABIO PEREA MARTÍNEZ


Primer 2°

15
Centro Educativo Asambleas De Dios
“Aprendiendo a hacer el bien”
4 agosto 2020 pg libro Edu.Fisica 43-45
Nombre: _______________________________________________
1-Capacidades motrices: ___________________________________________________________

2-Habilidades motrices:
______________________________________________________________

3-¿Qué juegos, o actividades puedes demostrar tus habilidades?.


________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

4-Recuerdas los juegos y/o actividades anteriores? Escríbelas.


________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________.

5-Repite esos movimientos, pregúntate y compáralos si has mejorado.


________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________.

los valores sociales están en todos lados por ejemplo el respeto, la escucha entre otras.

Evidencias fotográficas: antes después

EDUCACIÓN FÍSICA: FABIO PEREA MARTÍNEZ


Primer 2°

15
Centro Educativo Asambleas De Dios
“Aprendiendo a hacer el bien”
11 agosto 2020 pg libro Edu.Fisica 46-47
Nombre: _______________________________________________
La bola de calcetín
Lanzarás con precisión para derribar objetos. Traza una marca en el suelo, camina
diez pasos al frente y coloca las botellas de plástico. Regresa a la marca, toma el
calcetín, gira dos o tres veces y suéltalo, tratando de derribar la mayor cantidad de
botellas. Explora distintas maneras de tomar y lanzar el calcetín.

6-¿Qué hiciste para controlar tu cuerpo después de los giros?


__________________________________________
_________________________________________
__________________________________________
7-¿Qué hiciste para derribar la mayor cantidad de botellas?
_______________________________________________
_______________________________________________

8- ambas personas con un balón, lo lanzan al mismo tiempo, como lo muestra la imagen.
Lo puedes hacer con tus papas. Haz 10 repeticiones sin parar ni dejarla caer. Cumplí el
reto SI___ No____

9-Con el mismo balón lánzalo arriba con una


mano y luego salta y en el aire tu suspendido
con las dos manos la lanzas a tu compañero.
¿Lograste el reto 9? Si ___ no____

10. en tu casa arma tus juguetes de puntería


solo necesitas una bomba, un vaso o el tubo del
papel higiénico. Y un ping pon
El reto es el siguiente: apunta hacia barias
botellas u objetos que puedas derribar con tu
nuevo juguete el objetivo es darle al juguete. diviértete.

EDUCACIÓN FÍSICA: FABIO PEREA MARTÍNEZ


Primer 2°

15
Centro Educativo Asambleas De Dios
“Aprendiendo a hacer el bien”

11. realiza lanzamientos con un balón de futbol, con el borde interno de tu pie.

Evidencias fotográficas

Nota: escoger una actividad (baloncesto, futbol, saltar laso) donde duraran 3 minutos sin
parar demostrando sus habilidades. Para el final del periodo equivalente a dos notas.
Deben de tener muy claro que es habilidad y capacidad para poder destacarse en esta
actividad. Dios los bendiga recuerden repasar y divertirse.

18 agosto 2020 pg libro Edu.Fisica 46-47


Nombre: _______________________________________________
Realizaremos retos

EDUCACIÓN FÍSICA: FABIO PEREA MARTÍNEZ


Primer 2°

15
Centro Educativo Asambleas De Dios
“Aprendiendo a hacer el bien”
Hemos realizados diferentes actividades donde nuestras capacidades y
habilidades son probados.
En esta semana te comunicaras con algunos de tus compañeros, o con tu pareja
que elegiste para retarlo en una actividad demostrando quien es capaz de sobre
salir. (quien le gana a quien)
Los 4 alumno que más se desempeñen en las actividades tendrán que enfrentase
en sus disciplinas, posteriormente.
Si quieres ser el mejor entrena encasa y repta a tu compañero(a)
Futbol: https://www.youtube.com/watch?v=ZnFVaLxSXpk
Baloncesto :https://www.youtube.com/watch?v=NLDMXXeEXo0
https://www.youtube.com/watch?v=f9x-HdXx6LI

Nota: las personas que escogen el patinaje por favor no


hacerlos solos. siempre con la ayuda de sus papas.

Diviértete mucho.

Evidencias de video conferencias de las personas.

25 agosto 2020 pg libro Edu.Fisica 48


Nombre: _______________________________________________
El globo que flota
EDUCACIÓN FÍSICA: FABIO PEREA MARTÍNEZ
Primer 2°

15
Centro Educativo Asambleas De Dios
“Aprendiendo a hacer el bien”
Utilizarás diferentes habilidades motrices para llevar un globo en colaboración con
tus compañeros.
1-Busca un lugar apropiado para desarrollar esta actividad. Utilizaras un globo
inflado y lo desplazaras de un lugar a otro con diferentes partes de tu cuerpo,
también desplazaras el globo sin tocarlo. ¿Cómo lo harás?
2. haz una lista de habilidades motrices que conozcas. Ejemplo: fuerza, velocidad.
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________

3-evidencias fotográficas.

15 SEP 2020 pg libro Edu.Fisica 49- 51


Nombre: _______________________________________________

EDUCACIÓN FÍSICA: FABIO PEREA MARTÍNEZ


Primer 2°

15
Centro Educativo Asambleas De Dios
“Aprendiendo a hacer el bien”
Zancos (equilibrio)
Utilizarás diferentes maneras para desplazarte, al mismo tiempo que mantienes el
equilibrio. Con ayuda de un adulto fabrica dos zancos con botes y cuerdas. Busca
un lugar libre de obstáculos para evitar accidentes. Camina sobre los zancos y
recorre una distancia determinada de ida y vuelta. Trata de utilizar distintos
movimientos, por ejemplo, caminar de lado, agachado, entre otros. Usa tu
creatividad y realiza otros movimientos. Busca tus latas y practicaremos en la
próxima clase tenlos preparados.

1-¿Qué hiciste para mantener el equilibrio al caminar sobre los zancos?


__________________________________________________________________
________________________________________________________________
2-¿Qué medidas de seguridad tomaste en cuenta antes de realizar los
movimientos?
__________________________________________________________________
_________________________________________________________________
evidencia fotográficas:

Bolitas ciegas

EDUCACIÓN FÍSICA: FABIO PEREA MARTÍNEZ


Primer 2°

15
Centro Educativo Asambleas De Dios
“Aprendiendo a hacer el bien”
Realizarás lanzamientos desde diferentes ubicaciones. Haz cinco bolas de
periódico de diferentes tamaños. En el suelo coloca una cubeta o caja de cartón,
da media vuelta y camina dos pasos; ahora, de espalda a la caja, lanza una de las
bolas tratando de encestarla. Aléjate un paso más y lanza otra bola, y así
sucesivamente hasta completar cinco lanzamientos.

3-Durante el reto: ¿Qué movimientos realizaste que no habías hecho antes?


__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________

4-¿Consideras que es importante ver la caja de cartón antes de lanzar la bola? ¿Por qué?
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
Evidencia fotográfica:

En busca del zapato perdido


Explorarás distintas maneras de lanzar objetos. quítense los zapatos y láncenlos
hacia atrás; cuando ustedes lo decidan deben voltear y buscar sus zapatos para
EDUCACIÓN FÍSICA: FABIO PEREA MARTÍNEZ
Primer 2°

15
Centro Educativo Asambleas De Dios
“Aprendiendo a hacer el bien”
ponérselos nuevamente; el que termine primero será quien proponga otra forma
de lanzar. Procuren dar la señal cuando todos estén en hilera para evitar golpear a
alguien.
Poner en práctica habilidades, como correr, saltar o lanzar, ayuda a mantener tus
músculos, huesos y corazón en buenas condiciones.

5-¿Colocar en práctica las habilidades como lanzar ayuda a?


__________________________________________________________________
_____________________________________
6-¿De qué manera lanzaste más lejos tu calzado?
__________________________________________________________________
________________________________________________________________
Evidencia fotográfica

15 SEP 2020 pg libro Edu. Física 52


Nombre: _______________________________________________
Salto y me transformo

EDUCACIÓN FÍSICA: FABIO PEREA MARTÍNEZ


Primer 2°

15
Centro Educativo Asambleas De Dios
“Aprendiendo a hacer el bien”
Experimentarás diferentes maneras de saltar y de desplazarte.
Invita a tus compañeros a participar en este reto. Coloquen la caja a una distancia
que ustedes decidan. Después, cada uno elija el nombre de dos personajes o
animales de su agrado. Por turnos, se aproximan a la caja imitando los
movimientos de su primer personaje y después de saltarla imitarán al segundo.
¿Qué salto y caída fue que más te gustaron más?
__________________________________________________________________
____________________________________________________________
¿Con cuál movimiento lograste saltar más lejos?
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
____________________________________________________________
Saltos: de gallina, escorpión, caballo, sapo, conejo, canguro, serpiente.
Canguro: salta pies juntos, no se escucha casi. Los pies medio se doblan.
sapo: manos entre las rodillas, las manos no hacen fuerza.
conejo: manos afuera pies adentro, Estira primero las manos y luego los pies

Formas de desplazamiento

Evidencia fotográficas

EDUCACIÓN FÍSICA: FABIO PEREA MARTÍNEZ


Primer 2°

15
Centro Educativo Asambleas De Dios
“Aprendiendo a hacer el bien”

22 SEP 2020 pg libro Edu. Física 53


Nombre: _______________________________________________
Canicas de periódico

EDUCACIÓN FÍSICA: FABIO PEREA MARTÍNEZ


Primer 2°

15
Centro Educativo Asambleas De Dios
“Aprendiendo a hacer el bien”
Manipularás y lanzarás con precisión canicas de periódico. Invita a algunos
amigos. Dibujen un círculo en el suelo y dentro coloquen varias canicas. Por
turnos, cada participante lanza una canica tratando de sacar las que se
encuentran dentro del círculo; primero con la mano derecha y después con la
mano izquierda. Observen quién sacó más canicas y cuál es la mejor manera para
tirar y acertar a la canica que deseas sacar. Piensen en otras maneras de jugar.

De los lanzamientos que utilizaste, ¿cuál fue el más eficaz para “sacar” canicas?
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
________________________________________________________________

¿Por qué piensas que con una de tus manos te cuesta más trabajo hacer
lanzamientos?
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
______________________________________________________

Variante: coloca afuera tu bolita y trata de retirar o sacar la bolita que este adentro.

29 SEP 2020 pg libro Edu. Física 56


Nombre: _______________________________________________

EDUCACIÓN FÍSICA: FABIO PEREA MARTÍNEZ


Primer 2°

15
Centro Educativo Asambleas De Dios
“Aprendiendo a hacer el bien”
Utilizarás una toalla para controlar y lanzar objetos. Pide a un adulto que te ayude
a sujetar, con ambas manos, una toalla por uno de los extremos y tú sujétala de la
otra orilla. Coloquen una pelota sobre la toalla para lanzarla lo más alto que se
pueda; mientras cae, y sin soltar la toalla, cambien rápidamente de lugar, procuren
que la pelota caiga en la toalla. Pueden cambiar de lugar haciendo saltos o giros.

¿Qué acuerdos tomaron para lanzar y atrapar la pelota?


¿Cómo adecuaste tus movimientos para realizar la actividad?

Capacidad: _____________________________________
Habilidad: ____________________________________

Que actividades te acuerdas que realizaste a conciencia:


__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
________________________________________________________________

Felicidades a todos. terminamos unidad 3.

Por que es importante las relaciones?

EDUCACIÓN FÍSICA: FABIO PEREA MARTÍNEZ


Primer 2°

15
Centro Educativo Asambleas De Dios
“Aprendiendo a hacer el bien”
Relacion Habilidades sociales y la cooperación?

Cuando hablamos de habilidades nos referimos a :___

En el salón de clase vemos habilidades de precisión puedes mencionarlos :

Demuestro mis habilidades motrices favoritas.

13 octubre 2020 pg libro Edu. Física 60


Nombre: _______________________________________________
Carrera de papelitos

EDUCACIÓN FÍSICA: FABIO PEREA MARTÍNEZ


Primer 2°

15
Centro Educativo Asambleas De Dios
“Aprendiendo a hacer el bien”

Controlarás los movimientos que intervienen en tu respiración.


Para esta actividad corta dos pedazos pequeños de papel, colócalos en la orilla de
una mesa y pide a un adulto o amigo que en el menor número de soplidos haga
llegar el papel al otro lado de la mesa. Cuenta los intentos y luego hazlo tú. Dobla
el papel de distintas formas y procura que llegue al otro lado.

1.Para soplar más, ¿cómo tienes que respirar?


___________________________________________________________
2.¿Qué hiciste para soplar más fuerte?
__________________________________________________________________
_________________________________________________________________

Evidencia fotográfica

No todo se hace igual: equilibrio con papel higiénico con los tarsos, fémur. cráneo.
20 octubre 2020 libro Edu. Física pg. 71-73
Nombre: _______________________________________________
Corto circuito

EDUCACIÓN FÍSICA: FABIO PEREA MARTÍNEZ


Primer 2°

15
Centro Educativo Asambleas De Dios
“Aprendiendo a hacer el bien”
Identificarás tus límites y posibilidades al realizar distintos movimientos en un
circuito de habilidades. En Educación Física, un circuito es un conjunto de pruebas
que involucran movimientos que se realizan de manera ordenada. Elije cinco
objetos, que no sean peligrosos, y escribe en el siguiente recuadro las habilidades
que pondrás a prueba. Por ejemplo, si escogiste una mesa, gatearás por debajo
de ella; si fue una silla, darás cinco vueltas alrededor de ella. Recuerda hacer las
actividades de manera ordenada.

¿Cómo te diste cuenta de tus límites y posibilidad de movimiento al realizar la


actividad?
Difícil de atinar:
Invita a tus padres o hermanos que estén a tu alrededor.
tracen dos líneas paralelas separadas por diez pasos aproximadamente.

EDUCACIÓN FÍSICA: FABIO PEREA MARTÍNEZ


Primer 2°

15
Centro Educativo Asambleas De Dios
“Aprendiendo a hacer el bien”
Pide a tus padres que se coloquen sobre una de las líneas, cada uno tendrá una
bola de papel en la mano. Cuando ellos te lo indiquen, camina sobre la línea que
está sola, evitando que te toquen las bolas de papel que te lanzarán y luego
cambia de posición lanzando tratando de atinar darle a tus padres o hermanos
recuerda ellos no se van a dejar dar.
cambia de mano, hazlo de otra manera o poner nuevas reglas al juego, sólo
imaginen e inventen algo diferente para este reto. Ejemplo: chutando el balón para
darle a tus padres o hermanos (recuerda escoger el balón adecuado de caucho
preferiblemente o de periódico.)

¿Qué movimientos utilizaste para evitar ser


. tocado por las bolas del periódico?

Describe qué hiciste para atinarle al .


compañero en movimiento.

Evidencia fotográfica:

27 octubre 2020 libro Edu. Física


Nombre: _______________________________________________
1- EL CRUCE DEL RIO:

EDUCACIÓN FÍSICA: FABIO PEREA MARTÍNEZ


Primer 2°

15
Centro Educativo Asambleas De Dios
“Aprendiendo a hacer el bien”
Un granjero quiere cruzar un rio y llevar consigo un lobo, una cabra y una col
(repollo).
Reglas:
1-El granjero es el único que puede conducir la balsa. solo puede llevar un
pasajero (el lobo, la cabra o la col.) además de el mismo.
2- si el lobo y la cabra están solos en la misma orilla, el lobo se comerá la cabra.
3- si la cabra y la col están solos en la misma orilla, la cabra se comerá la col.
Como puede el granjero llevar al lobo, a la cabra y a la col a l otro lado del rio sin
que se coman entre ellos.
NOTA: con bolitas de papel o rayitas que hagas en el cuaderno cuenta cuantos
movimientos hiciste para realizar el objetivo. Cada movimiento es cuando te
mueves con la Balza.

Desarrollo:
__________________________________________________________________
_________________________________________________________
2- Diviértete jugando:
Jugemos con la pc: https://www.minidamas.com/, con otra
persona:https://www.casualarena.com/es/damas
3 nov Edu. Física
Nombre: _______________________________________________
¿Quién explica la clase pasada? Compartamos pantalla.

EDUCACIÓN FÍSICA: FABIO PEREA MARTÍNEZ


Primer 2°

15
Centro Educativo Asambleas De Dios
“Aprendiendo a hacer el bien”
¿En cuanto a los juegos de damas quien me explica?

El cruse del rio:


Cuatro soldados necesitan cruzar un rio, uno es arrogante (lleva una pluma roja),
uno es vago (lleva una pluma negra), y dos son valientes (llevan las plumas
azules).
Reglas:
1:la balsa puede soportar un máximo de dos soldados.
2-el soldado vago se niega a estar solo en la balsa o en la orilla.
3-el arrogante se niega a estar acompañado en la balsa.
¿Cómo pueden cruzar todos el rio?

Realiza 10 movimientos Max. en el menor tiempo posible (piensa antes de cruzar


a uno) te contara por movimiento cuando se mueva la balsa.
Para la próxima clase aprenderemos a jugar y realizar torneos de ajedrez con la
ayuda de aplicaciones. Tomando de referencia lo aprendido en damas.

Le damos en este enlace luego le damos


https://lichess.org/

EDUCACIÓN FÍSICA: FABIO PEREA MARTÍNEZ


Primer 2°

15
Centro Educativo Asambleas De Dios
“Aprendiendo a hacer el bien”
luego jugar con un amigo. Y compartimos el enlace que aparece , esperamos que
el le de clik , y listo. divirtete.

EDUCACIÓN FÍSICA: FABIO PEREA MARTÍNEZ


Primer 2°

15

También podría gustarte